W sobotę wprowadzono czerwoną strefę w 152 powiatach w Polsce, w tym miastach takich jak: Warszawa, Kraków czy Gdańsk. W związku z tym, że pandemia nie odpuszcza, a prawie każdego dnia pada rekordowy wynik zakażeń, rząd wprowadził nowe obostrzenia i wprowadził m.in. nakaz zakrywania nosa i ust w przestrzeni publicznej, zamknięto siłownie oraz baseny, zakazano organizacji wesel i innych imprez okolicznościowych oraz ograniczono działanie knajp do godz. 21:00 (po tej godzinie można już tylko zamawiać na wynos). Nie wiadomo, ile czasu to potrwa – czerwona strefa obowiązuje do odwołania. Nie ma wątpliwości co do tego, że pandemia koronawirusa wpłynęła na każdy aspekt naszego życia i całkowicie zmieniła znaną nam rzeczywistość. Okazuje się, że izolacja nie ma dobrego wpływu na kondycję skóry, a także – jak twierdzą eksperci – włosów. Dlaczego kwarantanna negatywnie odbija się na wyglądzie włosów? Trycholog Anna Mackojć wytłumaczyła, skąd się to bierze i jak możemy z tym walczyć!

Jak dbać o cerę w czasie pandemii, i dlaczego wygląda gorzej niż zwykle? Zapytałyśmy dermatologa >>>

Dlaczego kwarantanna i siedzenie w domu ma negatywny wpływ na włosy?

Powodów jest kilka. Przede wszystkim suche powietrze w mieszkaniach sprawia, że włosy tracą blask, przesuszają się, a co za tym idzie elektryzują się i są oklapnięte. Kolejny problem to podwyższony poziom stresu – niepewna przyszłość, strach o pracę, zdrowie i bliskich oraz mnóstwo innych rzeczy powoduje, że martwimy się bardziej niż zwykle. To prowadzi do szeregu następstw, takich jak m.in. obniżona odporność organizmu i choroby. Włosy odzwierciedlają stan naszego zdrowia, dlatego natychmiast reagują na to, że się stresujemy. – Włosy są najczulszym barometrem zdrowia, który odzwierciedla stan naszego organizmu i sygnalizuje braki. Dlatego w pierwszej kolejności z myślą o włosach warto zadbać o uzupełnienie witaminy B12 oraz cynku, który wspomaga odporność i pozytywnie wpływa na porost włosów. Można również profilaktycznie suplementować włosy preparatami z aminokwasami siarkowymi, ale zdając sobie sprawę, że na efekty należy poczekać co najmniej kilka tygodni – radzi trycholog Anna Mackojć

Jak więc zadbać o włosy podczas domowej kwarantanny?Jakiś czas temu pisałyśmy o podstawowych błędach popełnianych w pielęgnacji włosów. Nie należy m.in. kłaść się spać z mokrymi włosami, ponieważ wtedy są bardzo delikatne i podatne na uszkodzenia. Warto również pamiętać, aby regularnie stosować odżywki bogate w olejki i emolienty, aby nawilżyć włosy oraz łagodnie czesać je szczotkami o zaokrąglonych ząbkach, które ich nie uszkodzą. – Na wzmocnienie włosów pomagają również kuracje, zarówno w postaci ampułek czy toników do wcierania w skórę głowy, które są bogate w czynne substancje w skoncentrowanej postaci powodujące pobudzenie procesów regeneracji komórek. Warto zrobić domowe SPA dla włosów. Poświęć więcej czasu i wykonać peeling skóry głowy. Następnie nałożyć maseczkę odżywczą witaminową na łodygę włosa i na skórę głowy – wyjaśnia Anna Mackojć, trycholog z Instytutu Trychologii.