Jak przyśpieszyć opalanie i czy to w ogóle bezpieczne?

Lato nadeszło, a ty zastanawiasz się, w jaki sposób szybko i bezpiecznie przyciemnić odcień swojej skóry? Istnieje kilka sposobów na przyspieszenie opalania, a najskuteczniejsze z nich to:

  • stosowanie odpowiednich kosmetyków – przyspieszaczy,
  • poprawne przygotowanie skóry do opalania,
  • stosowanie specjalnie dobranych suplementów diety.

Czy stosowanie przyspieszaczy opalania jest bezpieczne? Tak, jeśli zawierają w swoim składzie, lub są używane jednocześnie z produktami z odpowiednio wysokim filtrem UVA/UVB. Używanie kosmetyków przyspieszających opalanie bez dodatkowej ochrony albo na początku sezonu, kiedy skóra nie jest przyzwyczajona do zwiększonego promieniowania, może być tragiczne w skutkach i prowadzić do ciężkich oparzeń!

Istnieje też kilka naturalnych sposobów na przyspieszenie opalania. Nie będą one prawdopodobnie tak skuteczne jak stosowanie odpowiednich kosmetyków, jednak na pewno wpłyną na jakość i trwałość opalenizny, a także przygotują skórę do bezpiecznych kąpieli słonecznych. 

Jak przyśpieszyć opalanie? Sposoby na szybką opaleniznę

Najprostszym sposobem na przyspieszenie procesu opalania skóry jest… stosowanie przyspieszaczy. Tego typu kosmetyki zawierają w swoim składzie substancje stymulujące wydzielanie melaniny, czyli naturalnego barwnika naszej skóry. Preparaty często zawierają też środki pomocnicze, nawilżające i odżywiające skórę, a także walczące z wolnymi rodnikami i fotostarzeniem.

Nie wszystkie przyspieszacze opalania posiadają w swoim składzie filtr UV. Nie zapominaj o stosowaniu dodatkowej ochrony: w czasie opalanie najważniejsze jest bezpieczeństwo twojej skóry. Pamiętaj, że filtry UV nie zmniejszają działania przyspieszaczy!

Przyspieszacze opalania możemy przyjmować też doustnie, w formie suplementów diety. Tego typu produkty zawierają przede wszystkim beta-karoten, który odpowiada za ładny odcień opalenizny. Często znajdziemy też w nich związki miedzi, a także substancje zawierające przeciwutleniacze (na przykład wyciąg z zielonej herbaty), które pomagają chronić skórę przed negatywnymi skutkami działania promieniowania UVA i UVB.

Naturalne sposoby, dzięki którym przyspieszysz opalanie

Chcesz jak najszybciej uzyskać pożądany odcień opalenizny, ale nie masz ochoty stosować przyspieszaczy czy suplementów diety? Wypróbuj jeden z naturalnych sposobów! Nie przyniosą one aż tak spektakularnego efektu, jednak pozwolą cieszyć ci się równą i piękną opalenizną w krótszym czasie.

Zobacz także:

1. Peeling

Przed rozpoczęciem opalania powinnaś wykonać dokładny peeling całego ciała. Złuszczenie martwej warstwy naskórka sprawi, że skóra szybciej złapie promienie słoneczne, i bardziej równomiernie się opali.

2. Nawilżanie

Sucha, popękana skóra może opalić się nierównomiernie, schodzić a także prowadzić do poparzeń. Pamiętaj o dokładnym nawilżaniu przed i po opalaniu.

3. Dieta bogata w beta-karoten

Beta-karoten to substancja, która stymuluje wydzielanie w naszej skórze jej naturalnego barwnika, melaniny. Dieta bogata w ten składnik sprawi, że twoja skóra szybciej uzyska złocisty kolor podczas opalania. Jeśli chcesz wypróbować ten sposób, do swojego jadłospisu włącz dużą ilość batatów, marchewek i jarmużu.

Jak przyśpieszyć opalanie w solarium?

Przygotowanie skóry do wizyty w solarium powinnaś zacząć już w domu. Pamiętaj, żeby dokładnie ją nawilżyć, ponieważ suchy i popękany naskórek może nierówno się opalić, a dodatkowo przyniesie większe ryzyko poparzenia. Na twarz nałóż krem z wysokim filtrem UVA/UVB.

Przed samym zabiegiem posmaruj dokładnie ciało jednym z przyspieszaczy opalania. Produkt zazwyczaj będziesz mogła kupić na miejscu, jednak bardziej opłacalną opcją będzie zabraniee ze sobą własnego preparatu. Pamiętaj, żeby wybierać kosmetyki ze składnikami nawilżającymi skórę i neutralizującymi wolne rodniki, a także takie z filtrem UVA/UVB. W akapicie poniżej znajdziesz ranking najlepszych przyspieszaczy opalania!

Między kolejnymi wizytami w solarium dokładnie nawilżaj skórę. Pomocne mogą być też balsamy brązujące, które pozwolą utrzymać ci piękny efekt opalania na dłużej.

Najlepsze przyspieszacze opalania - ranking TOP 5

Tak jak wcześniej wspomnieliśmy, preparaty przyspieszające opalanie działają na zasadzie stymulacji wytwarzania przez naszą skórę jej naturalnego barwnika: melaniny. Które z tych kosmetyków przyniosą najlepsze efekty? Udało nam się wybrać 5 sprawdzonych przyspieszaczy opalania, które warto wypróbować w tym sezonie!

1. Ziaja Masło kakaowe przyspieszacz opalania

Jeden z najpopularniejszych preparatów przyspieszających opalanie, który z roku na rok zyskuje coraz większą ilość wielbicielek. W szybkim czasie zapewnia piękną, złoto-brązową opaleniznę, a do tego ma stosunkowo niską cenę. Przyspieszacz ma lekką, oleistą konsystencję, szybko się wchłania i pięknie pachnie. Zawiera składniki takie jak masło kakaowe i witamina E, które nawilżają skórę i neutralizują wolne rodniki. Uwaga! Produkt nie zawiera filtru SPF.

2. Przyspieszacz opalania Lirene Sun

Przyspieszacz opalania Lirene “Sun” ma lekką, oleistą konsystencję, która bardzo szybko się wchłania. Dzięki zawartości beta-karotenów nadaje skórze opaleniznę o złocistym odcieniu. Preparat zawiera też olej ze słodkich migdałów, witaminę E i emolienty, które nawilżają skórę i zapobiegają jej starzeniu. Co więcej, przyspieszacz Lirene zawiera filtr SPF 10, który zapewnia lekką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.

3. Vichy Capital Soleil ochronny spray z beta-karotenem

Kosmetyk idealny dla osób, którym zależy na złotej, pięknej i bezpiecznej! opaleniźnie. Woda brązująca Vichy “Capital Soleil” zawiera bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB (SPF 50), jednak dzięki zawartości beta-karotenu przyspiesza opalanie. Produkt ma niezwykle lekką konsystencję, nie brudzi ubrań i szybko się wchłania.

4. Przyspieszacz opalania Dax Sun Ultra Bronze

“Sun ultra bronze” ma lekką, żelową konsystencję, która niezwykle łatwo rozprowadza się na skórze. Dodatkowo posiada w swoim składzie złote drobinki, które mienią się na słońcu, a także kwas hialuronowy, witaminy C i E, które nawilżają skórę i neutralizują negatywny wpływ wolnych rodników. Przyspieszacz firmy Dax zapewnia ekspresową i równą opaleniznę, o złoto-brązowym kolorze. Nie zawiera filtrów UV.

5. Przyspieszacz opalania Soraya Sun aAdict

Kosmetyk Soraya Sun addict zawiera w swoim składzie algi morskie, masło kakaowe, i specjalny Sun Tan Booster, który skutecznie przyspiesza proces opalania. Preparat bardzo łatwo rozprowadzić na skórze, można stosować go również po opalaniu, w celu nawilżenia skóry i utrwalenia opalenizny. Uwaga! Przyspieszacz nie zawiera dodatkowej ochrony przed promieniowaniem UV.