Pielęgnacja powinna być dopasowana do indywidualnych potrzeb skóry. A te mogą zmieniać się wraz z wiekiem, poziomem stresu i zmęczenia czy ze względu na różne czynniki zewnętrzne, np. pory roku. Kochamy lato. Nie możemy doczekać się początku wakacji. Wiemy jednak, że wysokie temperatury, słońce, wiatr i słona woda mogą być mocno obciążające dla skóry. Właśnie dlatego wymaga ona szczególnego traktowania i uwagi. Podpowiadamy, jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry latem, a także wskazujemy kosmetyki z formułami oraz składnikami, które sprawdzą się najlepiej w najcieplejsze dni. 

Pielęgnacja skóry latem. O czym należy pamiętać?

Jak dbać o skórę latem? Podczas najcieplejszych miesięcy w roku powinnyśmy oraz powinniśmy skupić się m.in. na oczyszczaniu. To bardzo ważny etap w codziennej pielęgnacji, nie należy go pomijać. Szczególnie latem, gdy gruczoły pracują intensywniej, a skóra mocniej się poci. Kolejne kwestie, na które warto zwrócić uwagę, to nawilżanie, a także regeneracja i łagodzenie ewentualnych podrażnień. Aby pielęgnacja była jak najbardziej skuteczna, warto sięgnąć po kosmetyki o lekkich – żelowych bądź emulsyjnych formułach. Absolutnym must-have jest również ochrona przeciwsłoneczna. Najwyższa pora zaprzyjaźnić się z filtrami SPF 30, a najlepiej SPF 50. 

O czym jeszcze warto pamiętać? Jakie składniki warto włączyć do codziennej pielęgnacji? Sprawdź poniżej. 

Pielęgnacja skóry latem – ochrona przeciwsłoneczna

Zaczynamy od ochrony przeciwsłonecznej, ponieważ powinna być ona naszym priorytetem, jeśli chodzi o pielęgnację skóry latem. Jaki krem z filtrem wybrać? Nasz ideał to produkt, który zapewnia skuteczną ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB, nie pozostawia białych śladów na twarzy, a jednocześnie dobrze współpracuje z podkładem oraz innymi kosmetykami do makijażu. Na szczęście na rodzimym rynku beauty nie brakuje tego rodzaju propozycji – nasze ulubione możesz zobaczyć poniżej. Choć kosmetyki z filtrem SPF nie należą do najtańszych, nie mamy wątpliwości, że ich zakup to dobra inwestycja – twoja skóra podziękuje ci w przyszłości. 

Pielęgnacja skóry latem – antyoksydanty 

Niestety promieniowanie słoneczne może także prowadzić do powstawania wolnych rodników, które uszkadzają włókna kolagenowe i elastynowe, a co za tym idzie: doprowadzają do utraty jędrności skóry. W związku z tym warto zaopatrzyć się w produkty do pielęgnacji z antyoksydantami. Rekomendujemy krem lub serum z witaminą C, witaminą E, floretyną bądź kwasem ferulowym. To właśnie te składniki radzą sobie najlepiej z wolnymi rodnikami. 

Pielęgnacja skóry latem – składniki silnie nawilżające 

Latem warto zadbać także o nawilżenie skóry. I to niezależnie od jej typu czy kondycji. Skóra sucha potrzebuje wsparcia od wewnątrz (pamiętaj o nawodnieniu), jak również od zewnątrz. Natomiast w przypadku cery mieszanej, tłustej czy trądzikowej należy zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia, by uregulować pracę gruczołów łojowych. Kompletując zawartość swojej kosmetyczki, sięgnij więc po silnie nawilżający krem i / lub serum. Stosowane razem dadzą zdecydowanie lepsze efekty. Jakich kosmetyków szukać w produktach nawilżających? Kwas hialuronowy, ceramidy czy peptydy, które dodatkowo odżywią skórę, sprawdzą się najlepiej.    

Pielęgnacja skóry latem – składniki regenerujące i kojące  

Jak wspominałyśmy i wspominaliśmy na samym początku, latem skóra jest narażona na szkodliwe działanie wielu czynników zewnętrznych. Dlatego warto mieć w swojej kosmetyczce produkty, które ją ukoją i pomogą się zregenerować, a do tego złagodzą ewentualne podrażnienia. Alantoina, pantenol, ekstrakt z aloesu – pamiętaj o tych składnikach latem i nie tylko.   

Zobacz także: