Glamour
type: channel
link: https://www.glamour.pl
date: 2025-11-07T11:10:19.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Aneta Korycińska, @baba od polskiego: „Młode pokolenie jest bardzo empatyczne [...] Gorzej z nauczycielami”
items: Powrót do ex to decyzja, na którą nie decydują się wszyscy. Po jakim czasie najlepiej jest wrócić do byłego partnera i czy ma to w ogóle sens?
items: Gotowe opisy na Tindera dla faceta, które działają. Dzięki nim wzbudzisz zainteresowanie i przyciągniesz uczucie
items: Gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny, które naprawdę działają. Pary w aplikacji randkowej gwarantowane
items: Soda oczyszczona na włosy – jak ją stosować, by naprawdę ograniczyła ich przetłuszczanie? Domowe metody i najlepsze przepisy
items: Otwarty związek to coraz popularniejsza forma relacji. Nie jest zdradą, ani poligamią, ale opcją dla odważnych
items: Dry dating. Ten trend randkowy kocha generacja Z, a my serdecznie wam go polecamy
items: Co można robić z dziewczyną w domu i poza nim? 10 pomysłów na niebanalną (i niezapomnianą) randkę
items: Który blog o związkach najlepiej śledzić, by uzdrowić relację? Oto top 5 blogów o związkach damsko-męskich i innych typach relacji
items: Breadcrumbing może zniszczyć twoją pewność siebie. Co to jest i skąd wiedzieć, że padłeś/padłaś jego ofiarą?
items: Znaki zodiaku – dopasowanie. Te tworzą najlepsze duety. Jak ich żywioły wpływają na relacje romantyczne?
items: Zostań swoją przyjaciółką! Te rzeczy dzieją się, gdy jesteś w dobrej relacji z samą sobą
items: Czy da się stworzyć udany związek, gdy ma się niskie poczucie własnej wartości? Odpowiadają ekspertki
items: „Challengers”: Zendaya gra w tenisa. I w miłosne gry z naszymi crushami. Reżyseruje Luca Guadagnino. Zobaczcie trailer i poznajcie datę premiery
items: „Madame Web”: Mamy zwiastun i datę premiery produkcji z Dakotą Johnson i Sydney Sweeney. Emocji nie brakuje
items: David i Victoria Beckhamowie, czyli miłość od pierwszego wejrzenia, która trwa już 24 lata
items: Z wizytą w Manresie: zobacz z nami, jak produkuje się biżuterię TOUS i poznaj niezwykłą historię marki
items: 6 powodów, dla których warto kupić październikowy numer GLAMOUR
items: Wstydzimy się o tym mówić, choć dotyka coraz więcej par. Czym jest „dry spell” i jak zaradzić tej łóżkowej „klątwie”?
items: Wielki Finał 30. Akcji Sprzątanie świata - Polska już wkótce
items: Randkowe glow. Oto nasze triki, aby twarz i ciało wyglądały promiennie, przykuwając uwagę
items: Dominika Abrahamczyk: Jak widzę pod wodą śmieci, zaplątane w nie ryby i zwierzęta, to wywołuje to we mnie silne emocje. I pytanie: czemu ludzie to sobie robią?
items: Moja przyjaciółka nie znosi mojego faceta. Jest zazdrosna czy faktycznie coś w tym jest?
items: Chcesz już wrócić do eks? Przeczytaj to w chwili słabości
items: Podoba mi się zajęty facet, ja jemu też. Czy taki związek ma szansę?
items: Mój facet ma bardzo… bliską relację ze swoją matką. Czy da się stworzyć szczęśliwy związek z maminsynkiem?
items: Miley Cyrus ujawniła swój harmonogram pracy w wieku 12 lat w czasach „Hannah Montana”. Fanki i fani nie kryją oburzenia
items: Cool basiki, w które warto zainwestować. Są wygodne, ponadczasowe i świetnej jakości
items: Jak się rozstać z godnością? Co robić, by uniknąć dram i publicznego „prania brudów”? Ekspertka odpowiada

Aneta Korycińska, @baba od polskiego: „Młode pokolenie jest bardzo empatyczne [...] Gorzej z nauczycielami”
type: item
date: 2024-10-23T05:35:32.000Z
subject: Glamour Academy
subject: News
subject: Edukacja
subject: GA Kobiety Przyszłości
subject: glamour academy
subject: influencerzy
subject: Instagram
subject: Lifestyle
subject: Społeczeństwo
subject: szkoła
description: Nic ich nie interesuje, nie czytają książek, nie są w stanie przyswoić wiedzy, bo ich mózgi reagują już wyłącznie na pstrokate filmy z TikToka i nie chcą studiować, bo po co to komu. Co z tego jest prawdą o generacji Z? O to pytam Anetę Korycińską, nauczycielkę, polonistkę, oligofrenopedagożkę, która w mediach społecznościowych prowadzi edukacyjne profile Baba od polskiego.
encoded: Angelika Kucińska: W Stanach Zjednoczonych wyraźnie spada zainteresowanie edukacją wyższą. Dane mówią o tym, że coraz mniej osób decyduje się na studia. Oczywiście ważny jest tu kontekst ekonomiczny, bo osoby z pokolenia Z patrzą na starszych od siebie o 10-15 lat milenialsów, zarzynających się, by spłacić kredyty studenckie, więc nic dziwnego, że mają wątpliwości, czy studia to dobry pomysł. Ale może chodzi o coś jeszcze? Może młodzi nie chcą studiować nie tylko w USA i nie tylko z powodów finansowych? Aneta Korycińska: Nie chcą już od jakiegoś czasu, to nie jest nowa tendencja. Zasuwałam na studiach, bo zależało mi na stypendium, na doktoracie, i jednocześnie pracowałam, bo byliśmy biedni. Standardem były dwie i pół godziny snu. A moja młodsza o sześć lat siostra mówiła mi, że może zarobić więcej, opiekując się dzieckiem sąsiadki, niż ja, ucząc. Nie poszła na studia. Radzi sobie nie gorzej niż znajomi nauczyciele z wieloletnim stażem. Dziś młodzi ludzie często chcą studiować za granicą. Wyjeżdżają, żeby wyrwać się z domów. Ale czy kończą te studia? Niekoniecznie. Pracowałam w prestiżowym społecznym liceum, gdzie rodzice naprawdę sporo płacą za edukację dziecka, a dziecko zdaje maturę, zaczyna studia, ale kończy je najwyżej po licencjacie. Mój obecny asystent, który był moim uczniem, zrobił licencjat, a potem powiedział, że ma dość, że nie znosi studiowania, bo egzaminy go stresują. A ma takie pomysły, że gdyby nie on, moja firma by nie działała. Kiedyś było nie do pomyślenia, żeby młoda osoba bez pełnego wyższego wykształcenia zarabiała sensowne pieniądze, a dziś liczy się pomysłowość. Zresztą osoby, które przychodzą do mnie na korepetycje – a to przecież spory wydatek dla rodziców – też niekoniecznie mają w planach, by po maturze pójść na studia. Dlaczego? Stracili wiarę w sens studiowania, a może nie uważają, żeby wiedza była jakimkolwiek kapitałem? Wiedza ma dla nich dużą wartość. Interesują się, chcą wiedzieć, chcą rozmawiać. Często pozostajemy w kontakcie już…

ga8-03f6a50.png
width: 1600
height: 1600

Powrót do ex to decyzja, na którą nie decydują się wszyscy. Po jakim czasie najlepiej jest wrócić do byłego partnera i czy ma to w ogóle sens?
type: item
date: 2024-06-25T11:04:03.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: relacje
subject: związki
description: Powrót do ex to kontrowersyjny temat. W końcu mówi się, że nie wchodzi się dwa razy do tej samej rzeki, więc czy warto w ogóle wracać do byłego partnera? A jeśli tak, to po jakim czasie? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy powrót do ex ma jakikolwiek sens.
encoded: W tym artykule: Ile par wraca do siebie po rozstaniu? Powrót do ex - po jakim czasie po rozstaniu? Czy powrót do ex ma sens? Czy jest szansa na powrót do siebie? Wskazówki na lepszy związek po zejściu się Jak wrócić do ex? Rozstanie, leczenie złamanego serca, zarzekanie się, że już nigdy więcej nie będzie się miało z tą osobą nic wspólnego, a potem nagle nachodzą cię myśli, czy aby do siebie nie wrócić. Powrót do ex to kontrowersyjny temat, ponieważ mówi się, żeby nie wchodzić dwa razy do tej samej rzeki. Czy warto więc schodzić się ze swoim byłym chłopakiem? Ile dać sobie czasu i kiedy jest na to odpowiedni moment? Odpowiadamy. Ile par wraca do siebie po rozstaniu? Temat powrotów do byłych partnerów jest niezwykle rozległy, a liczby mogą się różnić w zależności od badań i statystyk. Możemy jednak wskazać pewne wspólne tendencje. Badania sugerują, że około 30% par, które zdecydowały się na rozstanie, ostatecznie wraca do siebie. Jest to znacząca liczba, jednak nie przekracza ona 50%. Oznacza to, że ale nadal większość związków nie wraca do siebie po rozstaniu. Warto również zaznaczyć, że powrót do ex nie zawsze kończy się happy endem. Czasami, mimo chwilowego odrodzenia uczuć, problemy związane z pierwotnym rozstaniem wracają, prowadząc do kolejnego zerwania. Czy ma to więc w ogóle jakikolwiek sens? Czy warto narażać swoje uczucia po raz drugi? Czy można przyjaźnić się z eks? Istnieją zasady, których powinnaś przestrzegać, jeżeli chcesz utrzymywać kontakt z byłym Przyjaźń z eks – tak czy nie? Jakie są korzyści i zagrożenia, wynikające z utrzymywania relacji z byłym partnerem lub partnerką? Są zasady, których należy się trzymać, jeżeli zdecydowałaś się utrzymywać kontakt z eks. Powrót do ex - po jakim czasie po rozstaniu? Oczywiście, jeśli obydwoje czujecie, że decyzja o rozstaniu była błędem, nic nie stoi na przeszkodzie, aby do siebie wrócić i spróbować od nowa. Nie jesteśmy jednak w stanie odpowiedzieć na pytanie, czy warto. W końcu nie wiadomo, jak to się skończy…

powrot-do-ex-f13022a.png
width: 1920
height: 1080

Gotowe opisy na Tindera dla faceta, które działają. Dzięki nim wzbudzisz zainteresowanie i przyciągniesz uczucie
type: item
date: 2024-06-07T07:05:07.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: randki
subject: Tinder
description: Wskazujemy gotowe opisy na Tindera dla faceta, które są randkowymi pewniakami. Korzystając z nich, wzbudzisz zainteresowanie innych użytkowniczek lub użytkowników aplikacji i przyciągniesz uczucie. Zainspiruj się.
encoded: W tym artykule: Jak działa Tinder i czy opis w aplikacji ma znaczenie? Co wpisać w opisie na Tindera? Czego nie umieszczać w opisie na Tinderze? Gotowe opisy na Tindera dla faceta - przykłady Gotowe opisy na Tindera dla faceta po angielsku Aplikacje randkowe, na czele z Tinderem, cieszą się sporym zainteresowaniem osób, które w dzisiejszych czasach poszukują miłości albo mniej zobowiązującej relacji (co jest OK, jeśli nie krzywdzą drugiej strony i szanują jej granice). Niestety ta popularność ma także ciemne strony. Czasem trudno zostać zauważonym w gąszczu innych profili. Dlatego warto nieco podkręcić swoje bio i sprawić, że stanie się bardziej cool i atrakcyjne. Aby to osiągnąć, należy zadbać o odpowiednie zdjęcia oraz – to naprawdę bardzo ważne – opis. Nie wiesz, jak napisać kilka słów o sobie? Brakuje ci pomysłów? Nic straconego. Poniżej prezentujemy gotowe opisy na Tindera dla faceta, które naprawdę działają. I, których, oczywiście, można używać również w innych aplikacjach randkowych. Jak działa Tinder i czy opis w aplikacji ma znaczenie? Jak prawdopodobnie wiesz, Tinder to najpopularniejsza aplikacja randkowa na świecie. Swój fenomen zawdzięcza przede wszystkim bardzo intuicyjnej obsłudze - zdjęcie kandydata lub kandydatki, które wyświetla się na ekranie, musisz przesunąć w prawo albo w lewo, w zależności od tego, czy ci się spodobał. Swipe right (ang. przesuń w prawo) oznacza, że poznać daną osobę i (kto wie) umówić się z nią na randkę. Za to swipe left (ang. przesuń w lewo) oznacza, że nie jest ona w twoim typie. Najlepszym komunikatem, który wysyła nam aplikacja, jest It’s a match!. Oznacza to, że osoba, którą przewinęliśmy w prawo, zrobiła to samo z naszym zdjęciem, i możemy rozpocząć ze sobą rozmowę. Gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny, które naprawdę działają. Pary w aplikacji randkowej gwarantowane W dzisiejszych czasach wiele osób poszukuje miłości w sieci. Najpopularniejszą aplikacją randkową jest Tinder. Jeśli chcesz przyciągnąć uczucie do swojeg…

gotowe-opisy-na-tindera-dla-faceta-d993fe1.jpg
width: 2121
height: 1414

Gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny, które naprawdę działają. Pary w aplikacji randkowej gwarantowane
type: item
date: 2024-05-26T10:05:07.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: aplikacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: Tinder
description: W dzisiejszych czasach wiele osób poszukuje miłości w sieci. Najpopularniejszą aplikacją randkową jest Tinder. Jeśli chcesz przyciągnąć uczucie do swojego życia, potrzebujesz cool bio. Oto gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny. Te teksty naprawdę działają.
encoded: W tym artykule: Tinder: opisy, zdjęcia i wszystko, co powinnaś wiedzieć, zanim zalogujesz się do aplikacji Dlatego opis na Tinderze jest ważny? Fajny opis na Tindera, czyli połowa sukcesu w aplikacji randkowej Krótki opis na Tindera dla dziewczyny - gotowe propozycje Gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny. Te teksty naprawdę działają Śmieszny opis na Tindera, które przyciągają miłość Gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny po angielsku Opisy na Tindera, które odstraszają Nasze życie uczuciowe rozgrywa się w dużej mierze w świecie wirtualnym. Aplikacje randkowe stają się coraz popularniejsze. Mają tyle samo zwolenników i zwolenniczek co przeciwników i przeciwniczek. Możemy je lubić albo nie. Natomiast historie niektórych użytkowniczek oraz użytkowników potwierdzają, że naprawdę można znaleźć tam miłość. Choć powstają kolejne platformy tego typu, to osoby spragnione randek nadal najchętniej korzystają z Tindera. Całość opiera się na tak zwanym matchowaniu, czyli łączeniu ze sobą ludzi na podstawie lokalizacji, podobnych zainteresowań czy preferencji dotyczących wieku potencjalnego partnera / potencjalnej partnerki. O tym, czy ktoś przesunie w prawo, a tym samym potwierdzi, że jest zainteresowany, świadczą w dużej mierze zdjęcia, a także bio. Okazuje się, że drugi z wymienionych elementów, a konkretnie stworzenie go przysparza niektórym sporo problemów. Jeżeli należysz do tego grona, nie mogłaś trafić lepiej. Poniżej znajdziesz gotowe opisy na Tindera dla dziewczyny, jak również kilka cennych wskazówek związanych z tą apką. Oto sprawdzone propozycje. Te opisy naprawdę działają. Tinder: opisy, zdjęcia i wszystko, co powinnaś wiedzieć, zanim zalogujesz się do aplikacji Tinder to (jak już wiemy) popularna aplikacja randkowa. O jej popularności może świadczyć choćby to, że korzysta z niej już ponad 50 milionów użytkowników. Jej fenomen to niezwykle intuicyjna obsługa: wystarczy, że przesuniesz zdjęcie kandydata czy kandydatki w prawo, jeśli masz ochotę na rozmowę, randkę, b…

gotowe-opisy-na-tindera-dla-dziewczyny-a127356.jpg
width: 2121
height: 1414

Soda oczyszczona na włosy – jak ją stosować, by naprawdę ograniczyła ich przetłuszczanie? Domowe metody i najlepsze przepisy
type: item
date: 2024-05-10T09:05:00.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: pielęgnacja włosów
subject: włosy
description: Soda oczyszczona na włosy, serio? Tak! I to wcale nie jest żart. Ten niepozorny składnik może sprawić, że wreszcie przestaną się przetłuszczać. Jak jej używać?
encoded: W tym artykule: Jak działa soda oczyszczona na włosy? Soda oczyszczona na przetłuszczające się włosy Soda oczyszczona na kręcone włosy – można czy nie? Jak stosować sodę oczyszczoną na włosy? Przepis na szampon i płukankę z sody oczyszczonej Soda oczyszczona na włosy – efekty Czy soda oczyszczona niszczy włosy? Używanie sody oczyszczonej nie musi ograniczać się do pieczenia ciast: ten cudowny, biały proszek świetnie sprawdzi się też podczas prania, sprzątania czy jako pochłaniacz niechcianych zapachów. Niewiele z nas zapewne wie, że sprawdzi się on również jako kosmetyk. Jak używać sody oczyszczonej na włosy? Czy produkt będzie odpowiedni dla każdej z nas? Na czym polega mycie włosów sodą? Podpowiadamy. Jak działa soda oczyszczona na włosy? Nasze babcie i mamy wiedziały, że często najskuteczniejsze kosmetyki znajdziemy w kuchni i ogrodzie. Żółtko, cebula, czy maseczka z drożdży na włosy to znane przez włosomaniaczki produkty, jednak ostatnio na popularności zyskuje też soda oczyszczona. Jak w ogóle działa ta uniwersalna substancja? Jak wzmocnić włosy z jej pomocą? Czym jest soda oczyszczona? Soda oczyszczona to zwyczajowa nazwa wodorowęglanu sodu, czyli nieorganicznego związku chemicznego o słabym odczynie zasadowym. Ma on silne działanie pianotwórcze i spulchniające, dzięki czemu znalazł zastosowanie w przemyśle spożywczym i przy produkcji środków czystości. Jest też składnikiem sporej ilości leków, najczęściej stosowanych w leczeniu pacjentów z deficytem zasad w organizmie. Składnik ma też szerokie zastosowanie w kosmetyce. Można tworzyć z niej między innymi wybielające pasty do zębów, maseczki oczyszczające do twarzy, detoksykujące proszki do kąpieli, peelingi na skórę, naturalny antyperspirant, a także wcześniej wspomniane kosmetyki do włosów, takie jak szampon czy płukanka. Dlaczego stosuje się sodę na włosy? Soda na włosy może być używana na kilka sposobów. Jednym z jej głównych zastosowań jest ich subtelne rozjaśnianie, najczęściej po niepoprawnie wykonanym z…

soda-na-wlosy-b7e3a9a.jpg
width: 1920
height: 1080

Otwarty związek to coraz popularniejsza forma relacji. Nie jest zdradą, ani poligamią, ale opcją dla odważnych
type: item
date: 2024-05-08T07:10:13.000Z
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: relacje
subject: seks
subject: Społeczeństwo
subject: związki
description: Otwarty związek interesuje coraz więcej osób. Nie każdy jednak wie, czym jest ów otwarty związek, ponieważ mylnie kojarzy się go z poligamią lub seryjną zdradą. Tak jak i inne, ten typ relacji również opiera się na pewnych zasadach.
encoded: W tym artykule: Otwarty związek – historia prawdziwa Otwarty związek – definicja Otwarty związek w praktyce Otwarty związek – dla wielu osób jawi się jako dosyć kusząca opcja, dla innych to nic innego, jak zdrada. Wszystko jest kwestią nastawienia i potrzeb. Dla wybierających ten typ relacji nie jest to ani nielojalność czy wypaczenie, a pewna seksualna swoboda, oparta na zaufaniu. Otwarty związek, to wciąż związek. Ustala się w nim zasady tak jak i w każdym innym. Ma też swoje plusy i minusy, które lepiej poznać, zanim się na niego zdecydujemy. Miłość to nie wszystko. Oto 5 aspektów, bez których nigdy nie zbudujesz trwałej relacji Produkcje takie jak „Pamiętnik”, „I że cię nie opuszczę”, „Jeden dzień” czy „Purpurowe serca” pozwoliły ci wierzyć, że miłość jest w stanie przezwyciężyć wszystko i wystarczy, by relacja zakończyła się „i żyli długo i szczęśliwie”? W takim razie nie mamy dobrej wiadomości. Psychologowie i psycholożki wymieniają bowiem 5 aspektów, bez których nawet najbardziej gorące uczucie nie jest w stanie przetrwać próby czasu. Otwarty związek – historia prawdziwa Znam pewną parę – Duńczyka i Niemkę – którzy od początku stawiali na pełną swobodę i otwartość. Z tego, co wiem, wynika, że to głównie ona pragnęła tzw. open relationship. On raczej się dostosował, ale bez większych oporów korzystał z możliwości, jakie co jakiś czas pojawiały się na horyzoncie. Od razu dodam, że nigdy nie byłam z nimi – jako parą – bardzo blisko, ale zdarzało nam się spędzać razem czas. Dlatego też nie znam szczegółów ich relacji, bo nigdy też nie miałam odwagi o nie zapytać, co tak właściwie dla nich wspólnie znaczy otwarty związek. Z nim samym było nieco inaczej, bo nasza znajomość była w pewnym momencie nawet całkiem bliska. Nigdy jednak nie przekroczyliśmy granicy, która mogłaby wpłynąć na zmianę definicji z kumpelskiej na „to skomplikowane”. Zawsze byłam ciekawa, jak potoczą się ich losy, bo przyznam szczerze, że związek otwarty to dla mnie (wciąż) absolutnie nieznany lą…

kadr-z-filmu-vicky-crustina-barcelona-6287093.png
width: 1920
height: 1080

Dry dating. Ten trend randkowy kocha generacja Z, a my serdecznie wam go polecamy
type: item
date: 2024-04-29T07:30:02.000Z
creator: Paulina Klepacz
subject: News
subject: Relacje
subject: alkohol
subject: aplikacje
subject: Lifestyle
subject: randki
subject: Tinder
description: Szukanie miłości tylko na trzeźwo? Randki bez alkoholu? Tak! I to bardzo dobra decyzja. Na czym dokładnie polega dry dating i dlaczego powinien być normą? Odpowiadamy.
encoded: W tym artykule: Nowy trend w randkowaniu. Co to jest dry dating? Alkohol na randce – pomaga czy przeszkadza? Randki na trzeźwo w praktyce, czyli jak randkować bez alkoholu? Wszystkie odcienie randkowania – z alkoholem i bez Do łóżka po herbacie? Da się! Oczywiście randka – niezależnie od tego, czy jest pierwsza, trzecia lub siódma – nie musi wiązać się z seksem. Jednak alkohol wielu osobom wydaje się nieodłącznym elementem randkowania, niezależnie od tego, czy chcą po takiej randce iść do łóżka. Bo przecież najlepiej iść na drinka lub wino, łatwiej się wtedy rozmawia, alkohol rozhamowuje, podkręca ochotę na seks... Tymczasem przewiduje się, że coraz więcej randek w najbliższym czasie odbywać będziemy „na sucho”, czyli na trzeźwo! Jedni wzruszą ramionami, inni nie będą sobie mogli wyobrazić. Tak czy siak, przyjrzyjmy się temu randkowemu zjawisku określanemu jako dry dating. Nowy trend w randkowaniu. Co to jest dry dating? Termin dry dating odnosi się do randkowania bez spożywania przy tym alkoholu. Oznacza to, że osoby uczestniczące w randce świadomie decydują się nie pić alkoholu podczas spotkania. Dry dating można stosować niezależnie od miejsca i czasu – jego celem jest nawiązanie relacji i spędzenie czasu razem bez konieczności sięgania po alkohol. Korzyści dry datingu mogą obejmować większą klarowność umysłu, możliwość skupienia się na rozmowie, czy chęci nawiązania autentycznej więzi z drugą osobą oraz uniknięcie nieprzyjemnych sytuacji związanych z nadmiernym spożyciem substancji wysokoprocentowych. Korzyści z niepicia alkoholu na randce Klarowność umysłu, możliwość pokazania prawdziwej osobowości (bez wpływu substancji chemicznych), większe poczucie bezpieczeństwa, korzyści dla zdrowia fizycznego (brak przykrych dolegliwości, które może wywołać), pokazanie się z najlepszej strony (potrafisz bawić się dobrze bez konieczności sięgania po alkohol), pełna kontrola nad sytuacją. Dry dating ma coraz większe grono zwolenników, zwłaszcza wśród osób, które unikają alk…

dry-dating-729424d.jpg
width: 1920
height: 1319

Co można robić z dziewczyną w domu i poza nim? 10 pomysłów na niebanalną (i niezapomnianą) randkę
type: item
date: 2024-04-24T11:40:00.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: randki
subject: związki
description: Co można robić z dziewczyną? Wcale nie tylko to, o czym na pewno myślicie. Oczywiście TO też, ale zanim do czegoś dojdzie, warto się dobrze poznać i/lub nastroić na kolejne przyjemności. Udowodnimy wam, że Netflix & chill to nie wszystko!
encoded: W tym artykule: Co można robić z dziewczyną w domu? Czego nie robić z dziewczyną w domu? Co można robić z dziewczyną poza domem? Z dziewczyną można robić naprawdę wiele rzeczy – w łóżku i poza nim. Brakuje wam pomysłów? Sprawdźcie koniecznie, co mamy wam do zaproponowania. Inspiracji na pewno wam nie zabraknie. Co można robić z dziewczyną w domu? Kiedy myślisz o randce z dziewczyną, najprawdopodobniej przychodzą ci na myśl romantyczne kolacje w nastrojowej knajpce, wyjścia do kina, teatru czy muzeum, albo wyprawa do wesołego miasteczka. Niestety, czasem okoliczności zmuszają nas do rezygnacji z tego typu planów, a rozrywek musimy szukać w naszych czterech ścianach. Co można robić z dziewczyną w domu? Jak zorganizować ciekawą randkę bez wychodzenia na zewnątrz? Podpowiadamy. Wspólne gotowanie Wspólne gotowanie z dziewczyną to jeden ze sprawdzonych pomysłów na randkę w domu. Nawet jeśli nie macie doświadczenia w kuchennych aktywnościach, próby stworzenia czegoś pysznego będą dla was niezwykle angażującym zajęciem, podczas którego będziecie mogli się lepiej poznać. Świetna zabawa i bardzo smaczny efekt gwarantowane! Co fajnego możesz ugotować z dziewczyną w domu? Na pewno sprawdzą się potrawy takie jak: tacosy z waszymi ulubionymi dodatkami, pizza (właściwie jakakolwiek), pad thai, jeśli macie ochotę na powiew orientu, burgery, sushi, które może być dużym wyzwaniem, ale jego przygotowanie na pewno dostarczy wam wiele wrażeń! Jeśli oboje lubicie słodycze, możecie też sprawdzić swoich sił we wspólnym pieczeniu! Wybierzcie przepisy takie jak: chlebek bananowy, ciasto marchewkowe, muffinki z czekoladą, mocno czekoladowe brownie. Pamiętajcie, żeby zadbać też o klimat miejsca, w którym będzie próbować przyrządzonych wspólnie dań. Nakryjcie do stołu, ozdóbcie go kwiatami, zapalcie świeczkę, przygotujcie coś do picia. Magiczny nastrój gwarantowany! A jeśli chcecie, aby gotowanie i jedzenie było jeszcze przyjemniejsze, postawcie na dania z afrodyzjakami. Domowe SPA dla dwojga K…

co-robic-z-dziewczyna-w-domu-b827170.jpg
width: 1920
height: 1441

Który blog o związkach najlepiej śledzić, by uzdrowić relację? Oto top 5 blogów o związkach damsko-męskich i innych typach relacji
type: item
date: 2024-04-22T07:55:00.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
description: Blog o związkach, choć z pozoru może wydawać się mało ciekawą lekturą, w rzeczywistości może mieć znaczący wpływ na relację. Który z wielu obecnych w sieci warto czytać? Podpowiadamy.
encoded: W tym artykule: Czego może nauczyć cię blog o związkach? Segritta by Matylda Kozakiewicz – blog o związkach (nie tylko) dla dziewczyn Ja orbita by Anna Ulatowska – blog o emocjach „Joanna Pachla – blog o związkach, rodzinie i fajnym życiu” Seksuolog bez tabu, czyli Joanna Niedziela Kultura seksualna – o seksie dla par, solo i o wiele, wiele więcej Relacje damsko-męskie, męsko-męskie czy damsko-damskie (oraz wszelkie inne, gdzie w grę wchodzą miłość i namiętność) przyprawiać o ból głowy, a nawet u najbardziej dobranych par czasem dochodzi do nieporozumień i zgrzytów. Nic dziwnego, ponieważ stworzenie więzi z drugą osobą wymaga zaangażowania, ciągłej pracy i wielu kompromisów. A zatem gdzie szukać rad na temat związków, aby lepiej się w nich odnajdywać? Naszym zdaniem zwłaszcza u osób, które większość swojego czasu poświęcają na zgłębianie tego tematu. Przedstawiamy najlepsze blogi o związkach, które pomogą ci odnaleźć się w świecie randkowania, albo lepiej zrozumieć swoją osobę partnerską. Czego może nauczyć cię blog o związkach? Pewnie to wiecie, ale blog o związkach może być cennym źródłem inspiracji i wskazówek. Ten dobrze prowadzony (zwłaszcza przez osoby z wykształceniem np. psychologicznym) pomoże czytelnikom i czytelniczkom w zrozumieniu, rozwijaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji. Ale nie tylko. Dobry blog o związkach zainspiruje cię także do: wyrażania uczuć i potrzeb, rozwiązywania konfliktów, budowania pozytywnego języka w relacjach, lepszego rozumienia uczuć i potrzeb swojej drugiej połówki, opanowywania technik negocjacji, radzenie sobie ze złością i frustracją radzenie sobie z różnicami w osobowościach, umiejętnego radzenia sobie z emocjami, budowania i utrzymywania intymności w związku, czerpania satysfakcji z bycia razem, eksplorowania seksualności i pielęgnowania romantycznych gestów. Które z dostępnych w sieci blogów najlepiej przekazują tę wiedzą? Oto 5 najlepszych (naszym zdaniem) blogów o zwiąkach. Segritta by Matylda Kozakiewicz – blog o związka…

blog-o-zwiazkach-1b8c969.jpg
width: 1920
height: 1628

Breadcrumbing może zniszczyć twoją pewność siebie. Co to jest i skąd wiedzieć, że padłeś/padłaś jego ofiarą?
type: item
date: 2024-03-30T10:20:42.000Z
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: związki
description: Jednego dnia daje ci do zrozumienia, że chce czegoś więcej, a za chwilę przedstawia cię jako koleżankę? Nie jesteś jedyna. Breadcrumbing to jeden z pierwszych sygnałów, które mogą świadczyć o tym, że trafiłaś na narcyza. Czym dokładnie jest to zjawisko i jak się przed nim bronić?
encoded: W tym artykule: Co to jest breadcrumbing i jak wygląda w praktyce? Skutki breadcrumbingu Jak chronić się przed breadcrumbingiem? Co to jest breadcrumbing i jak wygląda w praktyce? Breadcrumbing w dosłownym tłumaczeniu to „rzucanie okruchami”. Polega na rzucaniu małych „kąsków” uwagi, prawieniu komplementów czy dawaniu obietnic, jednocześnie nigdy nie angażując się w relację na poważnie. Co najbardziej irytuje w osobnikach praktykujących tę taktykę, to wysyłanie mieszanych sygnałów – jednego dnia może być nad wyraz miły i uważny, aby następnego traktować cię jak powietrze lub (co najwyżej) daleką znajomą. Niestety, to strategia stosowana głównie przez narcyzów, którzy chcą podtrzymywać zainteresowanie drugiej osoby i jednocześnie trzymać ją na dystans. A związek z taką osobą to gotowy przepis na nieszczęście. Breadcrumbing w praktyce Poznałam faceta przez jedną z aplikacji. Początkowo była magia – niekończące się wiadomości, żarty, wspólne plany. Ale potem zaczęło się coś, czego nie potrafię zrozumieć. Gość pisał do mnie z entuzjazmem przez kilka dni, a potem nagle milkł na tydzień. Kiedy wreszcie się odzywał, zawsze miał jakieś wymówki – praca, stres, choroba, wyjazd ze znajomymi. Kolejny tydzień znów jak z bajki… Oczywiście, rozumiem, że wszyscy jesteśmy zajęci, ale to zaczęło wyglądać na jakąś dziwną grę. Czy ktoś z was spotkał się z czymś takim? Czy to jakaś nowa moda w randkowaniu, o której nie wiem? – pisze Weronika na jednej z facebookowych grup dla dziewczyn. Z takim zachowaniem z pewnością spotkała się niejedna z nas – ba, całe mnóstwo, bo zjawisko to zyskało nawet swoją nazwę – właśnie breadcrumbing. W początkowej fazie relacji narcyz może wydawać się idealnym partnerem. Jego mania wyższości może doskonale udawać pociągającą pewność siebie, a patologiczna zazdrość i zaborczość – wyjątkowe zaangażowanie. Jednak z czasem jego prawdziwa natura ujawni się: chęć kontroli, manipulacja, zaniedbanie emocjonalne i inne formy toksycznego zachowania, staną się codzien…

breadcrumbing1-d2a283d.jpg
width: 1920
height: 1080

Znaki zodiaku – dopasowanie. Te tworzą najlepsze duety. Jak ich żywioły wpływają na relacje romantyczne?
type: item
date: 2024-01-31T09:10:57.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: astrologia
subject: horoskop
subject: Lifestyle
subject: znaki zodiaku
subject: związki
description: Chcesz wiedzieć, czy do siebie pasujecie? Sprawdź wasze znaki zodiaku. Dopasowanie w związku może bowiem zależeć od ich żywiołów. Wraz z ekspertką – Wodnik Mówi – tłumaczymy, o co chodzi i wskazujemy najlepsze duety.
encoded: W tym artykule: Znaki zodiaku, które najbardziej pasują do siebie Żywioły znaków zodiaku a dopasowanie w związku. Z kim dogadasz się najlepiej? Znaki zodiaku – dopasowanie. Kto najbardziej do ciebie pasuje? Dopasowanie w związku to złożona kwestia. Dotyczy bowiem sfery fizycznej, jak i psychicznej oraz emocjonalnej. Ma związek z priorytetami czy wizjami wspólnej przyszłości (im bardziej są do siebie zbliżone, tym lepiej). To, co może mieć wpływ na zgodność partnerów czy partnerek, to nie tylko ogólna filozofia życia, ale również (a może nawet „przede wszystkim”) znaki zodiaku. Dopasowanie w związku zależy od ich żywiołów, a te mogą ze sobą współgrać (jak ogień i powietrze) bądź zupełnie nie (jak przysłowiowe ogień i woda). Jeśli dopiero zaczynacie interesować się tym tematem, możecie mieć poczucie, że całość jest niezwykle skomplikowana, że to istna czarna magia. Absolutnie to rozumiemy. Dlatego poprosiłyśmy o pomoc ekspertkę z zakresu astrologii. Wodnik Mówi, bo właśnie o niej mowa, tłumaczy, o co chodzi w znakach zodiaku i dopasowaniu w związkach. Sprawdźcie poniżej. Znaki zodiaku, które najbardziej pasują do siebie To, jakie znaki zodiaku do siebie pasują, wcale nie jest oczywistą sprawą, ponieważ trzeba wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Zacznę od tego, że jesteś dużo bardziej skomplikowana niż jeden znak zodiaku, jesteś ich swoistą mieszanką. Wszystko to zależy od układu planet na niebie w momencie twojego urodzenia. Może się okazać, że jesteś Koziorożcem, ale masz duszę Raka a pokazujesz się światu jak Lew. Dlatego w tym artykule przedstawię ci, jak dopasowane są do siebie archetypy znaków zodiaku. Jeżeli przeczytasz, że np. twój świeżo upieczony mąż czy chłopak jest Strzelcem, a to niedopasowany do ciebie znak zodiaku, bo ty jesteś Koziorożcem, to nie dzwoń od razu do adwokata po rozwód. Oznacza to, że z twojego indywidualnego horoskopu być może wynikają zupełnie inne potrzeby niż to, czego pragnie ten konkretny koziorożcowy archetyp (twój znak słoneczny). Girl it…

znaki-zodiaku-dopasowanie1-ad7ae54.png
width: 1800
height: 1200

Zostań swoją przyjaciółką! Te rzeczy dzieją się, gdy jesteś w dobrej relacji z samą sobą
type: item
date: 2024-01-25T04:30:35.000Z
subject: Glamour Academy
subject: News
subject: glamour academy
subject: Lifestyle
subject: Selfcare
subject: Społeczeństwo
description: Podniesione poczucie własnej wartości, wiara we własne siły i moc do działania. Lepszy nastrój, pozytywne nastawienie do świata. Lepsze relacje z innymi ludźmi. To tylko niektóre pozytywne skutki pracy nad tym, by się ze sobą zaprzyjaźnić, zrozumieć siebie, wsłuchać w swoje potrzeby i na nie odpowiedzieć.
encoded: W tym artykule: Dobrostan psychiczny i fizyczny oraz radość z życia Nic cię nie zatrzyma – wiara w siebie czyni cuda Niezależność i zdrowe relacje Wzrost akceptacji ciała Praktyki pomocne w samoakceptacji Twoje szczęście w twoich rękach Zacznijmy od tego, czym właściwie jest dobra relacja z samą czy samym sobą. Myślę, że określenie tego przyjaźnią jest bardzo trafne. Nie musimy siebie od razu kochać, szalenie lubić, w pełni akceptować. Ale jednak sami dla siebie jesteśmy najbliższymi ludźmi. Przebywamy we własnym towarzystwie niemal 24h na dobę. Dlatego warto zbliżyć się do siebie, potraktować jak kogoś bliskiego, kogoś, na kim nam zależy. Kogo bierzemy w pełni – z jego wadami i zaletami. I owszem, coś tam może nam w nas samych nie odpowiadać – można nad tym popracować lub spróbować przejść z tym do porządku dziennego. Ważne, by od siebie nie uciekać, nie odcinać się – a dziś o to łatwo, sprzyja temu choćby świat wirtualny. Co więcej – często jesteśmy lepsi dla innych ludzi niż dla siebie samych. A przecież relacje z innymi ludźmi bazują na tym, jak my czujemy się sami ze sobą. Autoprzyjaźń w takim holistycznym ujęciu – wdzięczność do własnego ciała i ducha, uznanie, że jesteśmy wystarczająco dobrzy – może naprawdę zrewolucjonizować nasze życie. Warto jednak wiedzieć, że to nie jest jednorazowe zadanie do wykonania. To jest pewien proces, to coś, co trzeba regularnie pielęgnować, reagować na zmiany. Ale szalenie się opłaca! Izabela Kuna: „Nie godzę się na starzenie, ale czuję się bardzo dobrze” [WYWIAD] Przy okazji premiery serialu „Morderczynie” Izabela Kuna opowiedziała jakie emocje towarzyszyły jej przy budowaniu postaci , która jest ofiarą przemocy domowej, oraz o zawodowych doświadczeniach i upływającym czasie (nie tylko) w kontekście nowych, wspaniałych ról. Dobrostan psychiczny i fizyczny oraz radość z życia Kluczowa wydaje się uważność i poświęcenie sobie czasu, nieodcinanie się od siebie. Warto postawić siebie na pierwszym miejscu. Bo to jak z rodzicem i dz…

glamour-academy2-69f895f.png
width: 1800
height: 1800

Czy da się stworzyć udany związek, gdy ma się niskie poczucie własnej wartości? Odpowiadają ekspertki
type: item
date: 2024-01-25T04:20:15.000Z
subject: Glamour Academy
subject: News
subject: glamour academy
subject: Selfcare
subject: Społeczeństwo
description: Czy da się stworzyć prawdziwy i udany związek, pokochać inną osobę, kiedy nie kocha się siebie i ma się niskie poczucie własnej wartości? Odpowiadają ekspertki.
encoded: W tym artykule: Pokochaj siebie! Miłość własna a związki Miłość to wspaniałe uczucie. Dające napęd do działania, radość. Z miłości chce nam się starać, sprawiać przyjemność. Komuś rzecz jasna. Ale takie uczucie powinnyśmy też okazywać samym sobie, dbać o siebie, akceptować się ze swoimi wadami i zaletami. Jednak nam łatwiej dać coś komuś lub uzależnić od kogoś swoje dobre samopoczucie niż praktykować szeroko pojętą samomiłość. A przecież to z samą sobą jesteśmy 24 godziny na dobę, na dobre i na złe. Co więcej, pierwszym krokiem do udanych relacji z innymi ludźmi – jak podkreślają nasze ekspertki – jest samoakceptacja i praca nad poczuciem własnej wartości. Oczywiście problemy z samoakceptacją mają różne podłoże, bywają mocno zakorzenione i nie da się ich przezwyciężyć szybko i łatwo, bywa, że nie udaje się bez pomocy specjalistki lub specjalisty. Co najważniejsze jednak – praca nad sobą daje dużo dobrego, pomaga urosnąć w siłę i poczuć niezależność. A to jest naprawdę wspaniały stan. Jak podtrzymać iskrę w związku? Ta jedna rzecz potrafi zdziałać cuda Jak rozpalać raz po raz płomienną iskrę w związku, by nie stracił on tego przyjemnego ciepłego dreszczyku? Jak to umiejętnie wpleść w codzienny napięty grafik i masę przyziemnych obowiązków? Jest na to sposób – spontaniczność... Pokochaj siebie! Zasadniczo nie uczy się nas miłości własnej, a wręcz powtarza się nam od dziecka, żebyśmy nie byli egoistycznymi osobami, byśmy pomagali innym, nie zajmowali innych swoimi problemami. Z jednej strony bombarduje się nas wyśrubowanymi nierealnymi kanonami piękna i innymi wymaganiami, a z drugiej nie daje narzędzi, jak się w tym wszystkim odnaleźć, jak żyć ze sobą w zgodzie, wyznaczać własne granice, poznawać i słuchać swoich potrzeb. A to powinna być podstawa. Osoba, która darzy siebie miłością, nie potrzebuje innych, by czuć się dobrze i pięknie – mówi seksuolożka Patrycja Wonatowska. – Brak tego elementu może sprawić, że trwamy w relacji, która zamiast szczęścia przynosi cierpi…

czy-da-sie-stworzyc-udany-zwiazek-gdy-ma-sie-niskie-poczucie-wlasnej-wartosci-odpowiadaja-ekspertki-532a024.png
width: 1800
height: 1800

„Challengers”: Zendaya gra w tenisa. I w miłosne gry z naszymi crushami. Reżyseruje Luca Guadagnino. Zobaczcie trailer i poznajcie datę premiery
type: item
date: 2024-01-02T08:20:29.000Z
subject: Kultura
subject: News
subject: filmy
subject: Gwiazdy
subject: premiery filmowe
subject: premiery kinowe
subject: zendaya
description: Zendaya i Luca Guadagnino: brzmi jak połączenie doskonałe? Może być jeszcze lepiej. Dodajmy do tego gwiazdy „West Side Story” i „The Crown” (crush alert!). Mieszkanka wybuchowa! Oto wszystko, co wiemy o nadchodzącym filmie „Challengers”.
encoded: W tym artykule: „Challengers”: obsada „Challengers”: fabuła „Challengers”: trailer „Challengers”: data premiery Zendaya jako gwiazda tenisa i miłosnego trójkąta? Brzmi hot! W dodatku reżyseruje sam Luca Guadagnino („Tamte dni, tamte noce", „Do ostatniej kości“). Co nas czeka? Romans i intryga. Oto wszystko, co wiemy o nowym filmie włoskiego reżysera ze zdolnymi aktorkami i aktorami młodego pokolenia. „Challengers”: obsada Zendaya gra Tashi Duncan, Mike Faist („West Side Story”) gra Arta, a Josh O'Connor („The Crown”) gra Patricka. Cała trójka spotyka się w nastoletnim wieku na korcie tenisowym. „Challengers”: fabuła „Challengers“ ukazuje historię Tashi, zawodniczki, która została trenerką. Na swoim koncie ma choćby ukształtowanie na wspaniałego zawodnika swojego męża Arta. Jednak w momencie, kiedy ich poznajemy, Art zalicza serię porażek na korcie tenisowym. Chce sobie i żonie udowodnić, że coś jest jeszcze wart. Bierze udział w zawodach, których przychodzi mu zmierzyć się z byłym chłopakiem Tashi, Patrickiem. Cała trójka kiedyś się przyjaźniła. Teraz mieszanka uczuć prowadzi ich do miłosnego trójkąta. Dziwnego, dusznego. Zdaje się, że jego uczestnicy nie wiedzą, jak się z niego wyplątać. Albo nie chcą. „Challengers”: trailer Zobaczcie ten trailer, w którym kipi od emocji. W którym w rytm przeboju Rihanny „S&M” Rihanny widzimy hot urywki z życia tej trójki. Kort, łóżko. Namiętność. Gniew. Pasja. Ambicje. W komentarzach głosy, że za tę rolę Zendaya otrzyma Oscara. View oEmbed on the source website „Challengers”: data premiery Zendaya właśnie opublikowała na swoim profilu na Instagramie post z oficjalnym plakatem i datą premiery. „Challengers“ trafi do kin 26 kwietnia. Planujecie się wybrać? My zdecydowanie tak i już nie możemy się doczekać!

kadr-z-filmu-challengers-5f27cd2.webp
width: 1600
height: 817

„Madame Web”: Mamy zwiastun i datę premiery produkcji z Dakotą Johnson i Sydney Sweeney. Emocji nie brakuje
type: item
date: 2023-11-16T08:10:48.000Z
subject: Kultura
subject: News
subject: dakota johnson
subject: filmy
subject: Gwiazdy
subject: Spider-Man
subject: Sydney Sweeney
description: Długo oczekiwany spin-off Spider-Mana nadciąga i to w gwiazdorskiej obsadzie! Znamy datę premiery, mamy pierwsze zdjęcia z planu i zwiastun produkcji „Madame Web” z Dakotą Johnson, Emmą Roberts i Sydney Sweeney! Ta ostatnia – głosi plotka – wcieli się w postać Spider-Woman. Czy można sobie wyobrazić fajniejszy skład?
encoded: W tym artykule: „Madame Web” – fabuła „Madame Web” – obsada „Madame Web” – reżyseria „Madame Web” – zdjęcia z planu „Madame Web” – data premiery „Madame Web” – zwiastun produkcji „Madame Web” zapowiada się jako hit a to dopiero początek zdjęć! Co wiemy o jednym z najbardziej wyczekiwanych filmów Marvela? Jaki jest skład gwiazdorskiej obsady? Kiedy możemy spodziewać się premiery? I co zdradzają pierwsze zdjęcia z planu? „Madame Web” – fabuła Koleiny spin-off Sony, ale jaki! Taki, którego potrzebujemy! „Madame Web” z gwiazdorską obsadą bez wątpienia będzie kolejnym kasowym filmem, który dostarczy nam masy rozrywki. A o czym opowie? Póki co fabuła nowej produkcji owiana jest tajemnicą, jednak zdjęcia z planu (znajdziecie je w naszej galerii i poniżej), jak i dotychczasowe produkcje, w których pojawiały się postaci znane z różnych historii, mogą być dla nas podpowiedzią, że będzie się działo i wiele granic zostanie przekroczonych. I jeszcze jedno: zapowiada się film, w którym na pierwszym planie będzie girl power! Kim jest Madame Web? Postać ta pojawia się w jednym z numerów komiksu numeru komiksu „Niesamowity Spider-Man” z 1980 roku. Cassandra Webb to wiekowa jasnowidzka, sparaliżowana i niewidząca, która pomaga Peterowi Parkerowi, czyli człowiekowi-pająkowi. Jej telepatyczne zdolności przydawały się bohaterowi, by ratować innych lub siebie. Potwierdzono już oficjalnie fanowskie teorie, wedle których w Madame Web wcieli się Dakota Johnson (będzie znacznie młodszą wariacją na temat postaci znanej z komiksów). „Madame Web” – obsada A skoro o Dakocie mowa, to czas powiedzieć o tym, kto zagra w spin-offie. Obsada „Madame Web” jest naprawdę mocna i została przyjęta z ogromnym entuzjazmem przez fanki i fanów Marvela. Chyba wszyscy nie możemy się doczekać tego, by zobaczyć razem Dakotę Johnson, Sydney Sweeney i Emmę Roberts! Do tego na ekranie zobaczymy Adama Scotta („Wielkie kłamstewka”), Isabelę Merced i Celeste O'Connor. View oEmbed on the source website W jakich rolach zo…

madame-web1-554e4f0.jpg
width: 3000
height: 2324

„Madame Web”: Mamy zwiastun i datę premiery produkcji z Dakotą Johnson i Sydney Sweeney. Emocji nie brakuje
type: item
date: 2023-11-16T08:10:48.000Z
subject: Kultura
subject: News
subject: dakota johnson
subject: filmy
subject: Gwiazdy
subject: Spider-Man
subject: Sydney Sweeney
description: Długo oczekiwany spin-off Spider-Mana nadciąga i to w gwiazdorskiej obsadzie! Znamy datę premiery, mamy pierwsze zdjęcia z planu i zwiastun produkcji „Madame Web” z Dakotą Johnson, Emmą Roberts i Sydney Sweeney! Ta ostatnia – głosi plotka – wcieli się w postać Spider-Woman. Czy można sobie wyobrazić fajniejszy skład?
encoded: W tym artykule: „Madame Web” – fabuła „Madame Web” – obsada „Madame Web” – reżyseria „Madame Web” – zdjęcia z planu „Madame Web” – data premiery „Madame Web” – zwiastun produkcji „Madame Web” zapowiada się jako hit a to dopiero początek zdjęć! Co wiemy o jednym z najbardziej wyczekiwanych filmów Marvela? Jaki jest skład gwiazdorskiej obsady? Kiedy możemy spodziewać się premiery? I co zdradzają pierwsze zdjęcia z planu? „Madame Web” – fabuła Koleiny spin-off Sony, ale jaki! Taki, którego potrzebujemy! „Madame Web” z gwiazdorską obsadą bez wątpienia będzie kolejnym kasowym filmem, który dostarczy nam masy rozrywki. A o czym opowie? Póki co fabuła nowej produkcji owiana jest tajemnicą, jednak zdjęcia z planu (znajdziecie je w naszej galerii i poniżej), jak i dotychczasowe produkcje, w których pojawiały się postaci znane z różnych historii, mogą być dla nas podpowiedzią, że będzie się działo i wiele granic zostanie przekroczonych. I jeszcze jedno: zapowiada się film, w którym na pierwszym planie będzie girl power! Kim jest Madame Web? Postać ta pojawia się w jednym z numerów komiksu numeru komiksu „Niesamowity Spider-Man” z 1980 roku. Cassandra Webb to wiekowa jasnowidzka, sparaliżowana i niewidząca, która pomaga Peterowi Parkerowi, czyli człowiekowi-pająkowi. Jej telepatyczne zdolności przydawały się bohaterowi, by ratować innych lub siebie. Potwierdzono już oficjalnie fanowskie teorie, wedle których w Madame Web wcieli się Dakota Johnson (będzie znacznie młodszą wariacją na temat postaci znanej z komiksów). „Madame Web” – obsada A skoro o Dakocie mowa, to czas powiedzieć o tym, kto zagra w spin-offie. Obsada „Madame Web” jest naprawdę mocna i została przyjęta z ogromnym entuzjazmem przez fanki i fanów Marvela. Chyba wszyscy nie możemy się doczekać tego, by zobaczyć razem Dakotę Johnson, Sydney Sweeney i Emmę Roberts! Do tego na ekranie zobaczymy Adama Scotta („Wielkie kłamstewka”), Isabelę Merced i Celeste O'Connor. View oEmbed on the source website W jakich rolach zo…

madame-web1-f31d585.jpg
width: 3000
height: 2324

David i Victoria Beckhamowie, czyli miłość od pierwszego wejrzenia, która trwa już 24 lata
type: item
date: 2023-10-03T09:10:31.000Z
subject: News
subject: David Beckham
subject: Gwiazdy
subject: historia związku
subject: Victoria Beckham
subject: związki gwiazd
description: Miłość od pierwszego wejrzenia, królewski ślub, czwórka dzieci. A w tym wszystkim ogromna miłość. Już 4 października zajrzymy za kulisy ich życia w serialu dokumentalnym Netflixa o pierwszej parze brytyjskiego show-biznesu. Ale najpierw... poznajcie historię najpopularniejszej pary w Wielkiej Brytanii.
encoded: W tym artykule: David i Victoria Beckham – historia poznania, początki związku David i Victoria Beckham – pierwsze spotkania i zaręczyny David i Victoria Beckham – ślub w królewskim stylu David i Victoria Beckham – najpopularniejsza para lat 2000. David i Victoria Beckham – kryzys w małżeństwie David i Victoria Beckham – przeprowadzka do Stanów Zjednoczonych David i Victoria Beckham – dzieci: w końcu córeczka David i Victoria Beckham – jak ich związek wygląda dzisiaj David i Victoria Beckham – historia poznania, początki związku Wszystko zaczęło się w 1997 roku, kiedy to David Beckham zobaczył teledysk do „Wannabe” Spice Girls – zespołu, w którym śpiewała wtedy Victoria. Od razu mu się spodobała, powiedział wtedy do swojego kolegi z drużyny, że ta dziewczyna będzie jego żoną. Tak też stało się dwa lata później. Victoria, natomiast, zobaczyła Davida w loży piłkarskiej Manchesteru United, klubu, w którym grał wtedy Beckham. Ujęło ją to, że David, zamiast pić z kolegami, spędzał czas z rodziną. Od razu zauważyła w nim podobieństwo do siebie. – Podczas gdy inni piłkarze stali przy barze i pili ze swoimi kolegami, David stał z boku z rodziną. (…) Dostrzegłam, że jest związany ze swoją rodziną tak jak ja, pod tym względem byliśmy do siebie podobni – wyznała Victoria Beckham. Chwilę później David i Victoria zaczęli ze sobą rozmawiać, Beckham dostał jej numer na kwałku papieru, który podobno ma do dziś. Od tamtej pory stali się nierozłączni. To była miłość od pierwszego wejrzenia. View oEmbed on the source website David i Victoria Beckham – pierwsze spotkania i zaręczyny Para długo utrzymywała swój związek w tajemnicy. Tak doradził im menadżer Spice Girls, Simon Fuller. David i Victoria spotykali się wieczorami, często na parkingach. Po prostu spędzali ze sobą jak najwięcej czasu. Cieszyli się sobą. – To był niesamowity czas w naszym związku – stwierdził Beckham. W 1998 roku zaręczyli się. Victoria z dumą prezentowała swój pierścionek z diamentem. Podobno wart był wówczas p…

beckhamowie-618f993.jpeg
width: 1920
height: 1644

Z wizytą w Manresie: zobacz z nami, jak produkuje się biżuterię TOUS i poznaj niezwykłą historię marki
type: item
date: 2023-09-29T07:26:03.000Z
subject: Moda
subject: News
subject: biżuteria
subject: tous
description: Wiecie, że za marką TOUS stoi historia charyzmatycznej kobiety, która musiała stawić czoło przeciwnościom? Odwiedziliśmy siedzibę marki w hiszpańskiej Manresie. Oto nasza relacja.
encoded: Historia marki TOUS zaczęła się w 1920 roku, kiedy Salvador Tous Blavi postanowił zostać zegarmistrzem i po nauce zawodu otworzył własny zakład zegarmistrzowski. Zawód kontynuował jego syn, a kiedy ożenił się z charyzmatyczną Rosą Oriol dzięki jej kreatywności, a także uporowi powstała marka jubilerska TOUS. Do dziś firma jest w rękach rodziny Tous, a my mieliśmy okazję spotkać się i porozmawiać z wnuczką Salvadora – dzisiejszą wiceprezeską firmy Rosą Tous. Pojechaliśmy do Manresy, by na własne oczy zobaczyć, jak produkuje się biżuterię TOUS i poznać historię marki. Mieliśmy też okazję obejrzeć przedpremierowo nową kolekcję Manifesto i przyjrzeć się inicjatywie TOUS – Szkole Handlu i Rzemiosła Biżuteryjnego. W tym roku po raz pierwszy do programu zaproszono Polaków, studentów ze szkoły projektowania i tworzenia biżuterii Wytwórnia Anidotum. Chcemy dzielić się naszą wiedzą z młodymi jubilerami z całego świata – powiedziała nam Rosa Tous. – Chcemy przekazywać tradycję rzemiosła, pokazywać naszą pasję. Nasza marka to połączenie rzemiosła, innowacji i kreatywności. Pragniemy pokazywać studentom, jak łączyć tradycję z najnowszymi trendami w jubilerstwie. Naszą wizytę zaczynamy od fabryki w Manresie. To tu powstaje większość kolekcji. Chociaż wszystko jest bardzo nowoczesne, mamy wrażenie, że przenosimy się w czasie. Okazuje się, że wciąż wiele elementów robi się w TOUS ręcznie. Zaczynamy rozumieć, czym jest sztuka jubilerska – potrzebna jest nie tylko precyzja, skupienie i wiedza, ale też pasja. Kto raz zobaczy, ile pracy trzeba włożyć w wykonanie jednej bransoletki czy pary kolczyków, ten już zawsze będzie traktował swoją biżuterię z czułością. Rzemiosło jest podstawą naszej marki – mówi Rosa Tous. – I chociaż technologia i technika bardzo pomagają nam dziś w produkcji, to ludzka pasja, wiedza i doświadczenie są niezastąpione – dodaje. Po wizycie w fabryce wiemy już, że ma rację. W głównej siedzibie TOUS poznajemy historię marki – mieści się tu archiwum-muzem, gdzie moż…

tous-manresa-59bb5ba.jpg
width: 1080
height: 687

6 powodów, dla których warto kupić październikowy numer GLAMOUR
type: item
date: 2023-09-21T07:35:28.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Holak
subject: Zuza Kołodziejczyk
description: Nowe, październikowe wydanie GLAMOUR już w kioskach! Przedstawiamy 6 powodów, dla których warto je mieć.
encoded: W jesień wkraczamy mocnym krokiem, patrząc w przyszłość, ale też skupiając się na tym, co tu i teraz. Bohaterką naszej okładki jest youtuberka Kaja Soboń. To influencerka na miarę naszych czasów, która nie boi się pokazać siebie taką, jaka naprawdę jest. Nawet jeśli jej droga do samoakceptacji nie była łatwa, o czym szczerze mówi w wywiadzie z redaktor naczelna Katarzyna Dąbrowską. Poza tym jak zawsze w GLAMOUR znajdziecie wszystko, co najciekawsze w modzie, urodzie, kulturze i stylu życia. Zobaczcie, co jeszcze czeka na was w nowym numerze. Gwiazda naszej okładki influencerka Kaja Soboń pozuje bez retuszu i szczerze mówi o swojej niełatwej drodze do samoakceptacji oraz tym, jak sport pomógł jej polepszyć relację z własnym ciałem. Zuza Kołodziejczyk po raz kolejny na łamach Glamour wspiera Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Zobaczcie super sesję w szczytnym celu, którą wylicytowała Monika Pilińska, a zebrany podczas aukcji dochód zasilił konto fundacji. Mniej wkuwania, więcej doświadczania dzięki VR, AR, AI. Jowita Michalska z Digital University o tym, jak będzie wyglądać praca i szkoła przyszłości. Młoda polska moda – poznaj najzdolniejszych projektantów u progu kariery i zapamiętaj te nazwiska, bo jeszcze nieraz o nich usłyszysz. Mateusz Holak na nowej płycie uprawia swoistą muzykoterapię. A Angelice Kucińskiej opowiada o tym, jak muzyką rozpracowuje emocje. Startujemy z nowym cyklem w dziale Popkultura. Do grona naszych współpracowników dołącza dziennikarka muzyczna Gabi Drzewiecka, która w ty wydaniu prezentuje swój autorski przegląd najciekawszych wokalistek młodego pokolenia. Warto poczytać i posłuchać.

6-powodow-54ab8b2.jpg
width: 2421
height: 3248

Wstydzimy się o tym mówić, choć dotyka coraz więcej par. Czym jest „dry spell” i jak zaradzić tej łóżkowej „klątwie”?
type: item
date: 2023-09-18T13:40:45.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
description: Pizza, ulubiony serial na Netfliksie, buzi w czółko i… dobranoc. Od jakiegoś czasu tylko tak wyglądają wasze wieczory, a ty zaczęłaś niepokoić się, czy ogień między wami zgasł na dobre? Nie panikuj, być może dotknęła was „dry spell”. Co to oznacza i jak zdjąć tę “klątwę”? Podpowiadamy.
encoded: W tym artykule: Czym jest „dry spell”? Dlaczego to się zdarza? Jak zaradzić „dry spell”? Każdy z nas z pewnością słyszał o okresach w związkach, kiedy poziom intymności i aktywności seksualnej wydaje się maleć. To coś, co dotyka wielu par, choć mówi się o tym rzadko, a bywa trudno. „Dry spell” często prowadzi do poczucia niepewności i wstydu, zwłaszcza w czasach, kiedy seks pojawia się wszędzie - w reklamach, kinie, czy teledyskach. Czym jest „dry spell”? „Dry spell”, co można przetłumaczyć jako „susza” to fraza, która zdobywa coraz większą popularność, zwłaszcza wśród użytkowniczek i użytkowników mediów społecznościowych. Określenie to używane jest do opisania okresów w związku, podczas których aktywność seksualna pomiędzy partnerami spada znacząco albo nawet całkowicie zanika. Może to dotyczyć zarówno par heteroseksualnych, jak i homoseksualnych, a także osób w różnych fazach związku - od nowo zakochanych par po te, które są już długo razem. Seks, a raczej jego brak w relacji jawi się jako poważny problem, o którym niełatwo mówić. Często prowadzi do obniżenia poczucia własnej wartości przez jednego z partnerów, lub do kwestionowania przyszłości relacji. Czy faktycznie jest się czym martwić? Warto pamiętać, że seks jest tylko jednym z aspektów w relacji - jeśli między wami wciąż obecna jest czułość, zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i chęć dalszego budowania wspólnej przyszłości - warto o to zawalczyć! Dlaczego to się zdarza? Przyczyn wystąpienia „dry spell” może być wiele. Warto zrozumieć, że jest to zupełnie normalne i niekoniecznie oznacza, że coś jest w związku nie tak. Intensywność czy częstotliwość zbliżeń intymnych zależy od wielu czynników, do których przede wszystkim możemy zaliczyć: Stres i zmęczenie. Brak zainteresowania seksem może wynikać z przeciążenia obowiązkami. Czy to w pracy, czy w domu - codzienne sprawy potrafią skutecznie zniechęcić do dodatkowej aktywności, kiedy alternatywą jest spokojny wieczór przy filmie czy wyczekany sen. Zastanów się, c…

couple3-83d983a.jpg
width: 1920
height: 1080

Wielki Finał 30. Akcji Sprzątanie świata - Polska już wkótce
type: item
date: 2023-09-15T14:55:13.000Z
subject: Lifestyle
subject: ekologia
subject: Społeczeństwo
description: Polska edycja Akcji Sprzątanie świata obchodzi w tym roku swój okrągły, 30. jubileusz. Do tej pory w Akcji udział wzięło ponad 23 miliony uczestników, którzy wraz z koordynującą Akcję Fundacją Nasza Ziemia, zebrali ponad 45 milionów kilogramów śmieci! Jaki będzie wynik tegorocznych działań? Dowiemy się w trzeci weekend września, podczas Wielkiego Finału, w którym udział może wziąć każdy, komu bliska jest troska o naturę. Wsparcie zapowiedziało już ponad 2 tysiące grup z całego kraju, w tym szkoły, przedszkola, wolontariaty pracownicze, harcerze, gwiazdy oraz 30 Ambasad z Honorowym Patronem Akcji Ambasadorem Australii na czele.
encoded: 3 dekady współpracy i działania Sprzątanie świata to polska edycja Clean up the World, która swój początek wzięła od sprzątania Australii. W 1993 roku jej pomysłodawca, australijski żeglarz i biznesmen Ian Kiernan, rozszerzył ideę Clean up Australia na cały świat, pod patronatem ONZ. Rok później Mira Stanisławska-Meysztowicz, Polka na stałe mieszkająca w Australii, zaszczepiła tę ideę w naszym kraju pod nazwą Sprzątanie świata - Polska. Założyła też Fundację Nasza Ziemia, która od początku koordynuję tę Akcję w Polsce. Jak podkreślają organizatorzy, w Akcji Sprzątanie świata nie chodzi o to, aby cały czas sprzątać, ale o to aby w końcu przestać śmiecić i poprawnie gospodarować odpadami. W Clean up The World na całym świecie uczestniczy blisko 40 milionów wolontariuszy. Akcja odbywa się zawsze w trzeci weekend września i polega na społecznym zaangażowaniu się osób, firm i instytucji w sprzątanie najbliższego otoczenia z zalegających tam śmieci. Hasło przewodnie jubileuszowej edycji Sprzątanie świata - Polska brzmi: „Sprzątanie świata łączy ludzi”. Podobnie jak w ubiegłych latach plakat promujący Akcję zaprojektował i ofiarował non-profit wybitny artysta grafik Andrzej Pągowski. - W przededniu 30. finału Akcji szczególne podziękowania i wyrazy uznania należą się Mirze Stanisławskiej-Meysztowicz, która nie tylko zainicjowała tę akcję, ale też sprawiła, że trwa ona do dziś. W imieniu swoim, zespołu Fundacji, a także Miry, w roku jubileuszu, chciałabym przekazać ogromne podziękowania wolontariuszom, którzy - mimo wielkich przemian, jakie na przełomie 3 dekad miały miejsce w naszym kraju - niezmiennie angażują się chętnie i całym sercem. Z pewnym wzruszeniem obserwujemy również jak rodzice, którzy uczestniczyli w Akcji jako małe dzieci, dziś włączają w działania swoje rodziny. Jedyne co smuci, to fakt, że mimo naszych działań, nadal znajdujemy śmieci porzucone w naturze. Dlatego też łączymy siły po raz kolejny, by jeszcze mocniej wybrzmiał manifest Akcji: Stop śmieceniu w…

sprzatanie-swiata-f0836a4.jpg
width: 3888
height: 2592

Randkowe glow. Oto nasze triki, aby twarz i ciało wyglądały promiennie, przykuwając uwagę
type: item
date: 2023-09-13T12:50:24.000Z
creator: Paulina Klepacz
subject: News
subject: Uroda
subject: Glow skin
subject: makijaż
description: Glow wciąż jest na fali. Nie tylko na randki. Ale skoro wciąż jest upalnie, skoro nosimy ubrania odsłaniające ciało i jesteśmy w nastroju do flirtu, to warto wiedzieć, jak łatwo i szybko cieszyć się skórą, która nam się podoba. A przy okazji może i innym.
encoded: W tym artykule: Idealne serum do nałożenia przed randką: N°1 DE CHANEL Krem Diamnond Look Phlov Podkład M.A.C Studio Radiance Rozświetlacz Rms Beauty Pomadka Loreal Glow Paradise Subtelny cień do powiek w kremie Charlotte Tilbury Olejek do ciała, który nawilża i rozświetla Kiedy mowa o randkowej pielęgnacji i makijażu (także na randkę z samą sobą, a co!), to jesteśmy zdania, że warto postawić na minimalizm. Skóra wyglądająca zdrowo, lśniąca, mieniąca się w zachodzącym słońcu czy w blasku świec... To coś, do czego dążymy. Grube warstwy podkładu, szminki, cienie, tusz są wprawdzie efektowne, ale potrafią spłynąć, ubrudzić np. pościel. Dlatego dla nas podstawą jest porządne nawilżenie cery, jak i całego ciała, zadbanie o zdrowy blask, muśnięcie policzków i obojczyków czymś pielęgnującym z drobinkami odbijającymi światło i gotowe. A by została energia na spotkanie. Co zatem według nas warto mieć pod ręką i zastosować przed ważnym dla nas spotkaniem, aby czuć się świetnie? Idealne serum do nałożenia przed randką: N°1 DE CHANEL Rewitalizujące serum o obłędnym zapachu, oparty na czerwonej kamelii to jak miłosny eliksir, dzięki któremu wyznajesz gorące uczucia swojej skórze i pobudzasz swoje zmysły. Dzięki niemu staje się ona jedwabiście gładka, sprężysta i tryska energią. To nieodzowny pierwszy krok przedrandkowego rytuału. Oparty na bazie wyjątkowej czerwonej kamelii kosmetyki z linii N°1 DE CHANEL sprawia, że zmarszczki ulegają spłyceniu, a pory są widocznie ściągnięte. Skóra odzyskuje elastyczność, czuje się bardziej komfortowo i promienieje witalnością. View Burdaffi on the source website Krem Diamnond Look Phlov Kolejny nieodzowny etap przedrandkowej pielęgnacji, to jak dla nas magiczny wręcz krem Phlov z diamentowym pyłem, który można stosować nawet zamiast rozświetlacza czy podkładu! Ten lekki, szybko wchłaniający się krem długotrwale nawilża skórę i zapewnia jej efekt glow wow. Do tego chroni ją przed szkodliwymi zewnętrznymi. Swoje działanie zawdzięcza takim skład…

randkowe-glow-wow-8994f32.png
width: 1171
height: 619

Dominika Abrahamczyk: Jak widzę pod wodą śmieci, zaplątane w nie ryby i zwierzęta, to wywołuje to we mnie silne emocje. I pytanie: czemu ludzie to sobie robią?
type: item
date: 2023-09-13T11:55:07.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: ekologia
subject: Społeczeństwo
subject: sprzątanie
description: Już po raz 30. wolontariusze wraz z Fundacją Nasza Ziemia ruszają z akcją sprzątania. W tym roku można dołączyć do nich m.in. nad Wisłą w Warszawie, nad Wartą w Poznaniu i nad Jeziorem Durowskim w Wągrowcu. Tuż przed wielkim finałem jubileuszowej edycji Akcji Sprzątanie świata - Polska rozmawiamy z Dominiką Abrahamczyk, jedną z nurków, którzy zejdą na dno jeziora, by wyłowić z niego śmieci.
encoded: Jak długo jesteś związana z Fundacją Nasza Ziemia? Na pierwszej akcji byłam trzy lata temu, zaczynałam sprzątając na powierzchni. Ekologią interesowałam się od najmłodszych lat, już w szkole startowałam w konkursach o tematyce ekologicznej, zdobywałam nawet jakieś nagrody. Miałam nauczycielkę, która zaszczepiła we mnie miłość do przyrody, myślałam nawet, by się w tym kierunku kształcić, ale wybrałam inną drogę zawodową. Jestem instrumentariuszką na bloku operacyjnym, skończyłam studia pielęgniarskie, prowadzę też swój salon urody. Z fundacją związałam się dzięki mojemu partnerowi, Redaktorowi Naczelnemu Magazynu Perfect Diver, który jest partnerem Fundacji, razem zaczęliśmy jeździć na sprzątanie. To również on zaraził mnie pasją do nurkowania. 3 lata temu sprezentował mi podstawowy zestaw do nurkowania, krok po kroku zaczęłam się w to wciągać. Pod wodą jest wspaniały świat, polecam każdemu spróbować! Najpiękniejsza rzecz, jaką zobaczyłaś po wodą? W zeszłym roku byliśmy na Cyprze i widziałam tam żółwia morskiego. Był na wyciągnięcie ręki. Majestatyczne zwierzę, to było bardzo ekscytujące Czy nurkowanie uwrażliwiło Cię jeszcze bardziej na przyrodę? Zdecydowanie tak. Dotarło do mnie, jak wielkie zniszczenie sieje człowiek. Jak widzę te śmieci, zaplątane w nie ryby i zwierzęta, to są tak silne emocje: czemu ludzie to sobie robią? Bo robimy to właśnie sobie, to odbija się na naszym zdrowiu. Choćby mikroplastik. Przecież jedząc owoce morza czy ryby, zjadamy plastik, który wytwarzamy, a potem wrzucamy do mórz i oceanów. To frustrujące. Jakie śmieci wyławiacie z polskich jezior? Opowiem o moim pierwszym sprzątaniu w jeziorze Niedzięgiel. Tam była przejrzysta woda – znajdowaliśmy typowo poturystyczne fanty – np. okulary przeciwsłoneczne. Znalazłam wtedy bardzo fajny kubek, którego używam do dziś. Był ogloniony, ale w świetnym stanie. To moja pamiątka po pierwszym sprzątaniu. Jezioro Durowskie, które sprzątaliśmy w zeszłym roku, było trudniejsze, widoczność była o wiele gorsz…

dominika-abrahamczyk-podczas-nurkowania-93079e5.jpg
width: 4000
height: 6000

Moja przyjaciółka nie znosi mojego faceta. Jest zazdrosna czy faktycznie coś w tym jest?
type: item
date: 2023-09-04T04:02:57.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: przyjaźń
description: „Dziewczyny - help. Moja najlepsza przyjaciółka nie znosi mojego chłopaka. Na każdym spotkaniu dochodzi między nimi do kłótni, potem ona ma do mnie pretensje jakbym to ja je rozpoczynała. Co mam robić? Nie chcę się angażować a z drugiej strony dosyć mam już tych wszystkich akcji” - pisze anonimowa czytelniczka. Brzmi znajomo? Nic dziwnego, ponieważ obopólna niechęć między bestie i partnerem zdarzają się częściej, niż mogłoby się wydawać. Co robić w sytuacji, w której przyjaciółka nie znosi twojego faceta? Czy powinnaś zachować obojętność, czy jednak wybrać stronę? Czytaj dalej.
encoded: W tym artykule: Przyjaciółka nie lubi mojego faceta - zazdrość czy prawdziwe obawy? Rozmowa jako klucz do zrozumienia Przyjaciółka i facet nie lubią się - jak radzić sobie w tego typu sytuacji? Przyjaciółka nie lubi mojego faceta - zazdrość czy prawdziwe obawy? Wiadomo, że odpowiedź na to pytanie zależy od indywidualnych czynników, takich jak charakter twojej bestie czy dynamika waszej relacji. Jednak w zdecydowanej większości przypadków nie chodzi tutaj o zazdrość. Tak, przyjaciółka może czuć się gorzej z tym, że spędzasz z nią teraz mniej czasu na rzecz partnera. Nie zapominaj jednak, że twoja przyjaciółka to jedna z najważniejszych osób w twoim życiu i ma wobec ciebie jak najlepsze intencje. Nie wymyśliłaby problemów tam, gdzie ich nie ma, szczególnie jeśli widzi, że związek przynosi ci szczęście. Jeśli ma naprawdę negatywne podejście w stosunku do twojego faceta, najprawdopodobniej istnieje ku temu jakiś powód. Rozmowa jako klucz do zrozumienia Co w takim razie robić w sytuacji, w której relacja twojej najbliższej przyjaciółki i twojego partnera znajduje się, delikatnie mówiąc, na grząskim gruncie? Otwartość i szczera komunikacja to najważniejszy aspekt każdej relacji międzyludzkiej, a już szczególnie wtedy, kiedy dopadają nas skomplikowane okoliczności. Zanim podejmiesz rozmowę na ten temat z twoją bestie, znajdź trochę czasu na refleksje. Przypomnij sobie wszystkie zarzuty, które zostały skierowane w stronę twojej drugiej połówki. Postaraj się spojrzeć na nie z nieco bardziej obiektywnej perspektywy. Czy może jednak coś w tym jest? Czy jego zachowanie w stosunku do twoich bliskich różni się od podejścia, które ma do ciebie? Czy przypominasz sobie jakąkolwiek sytuację, w której twój partner spowodował, że bliska ci osoba poczuła się niekomfortowo? Zastanów się też nad sytuacjami, w których bez ogródek opowiadałaś swojej przyjaciółce o wszystkich przewinieniach oraz niefajnych zachowaniach twojego partnera. Czy po tym, jak się pogodziliście, porozmawiałaś z nią …

gossip-girl-2ef72f8.jpg
width: 1920
height: 1080

Chcesz już wrócić do eks? Przeczytaj to w chwili słabości
type: item
date: 2023-09-03T04:05:23.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: Społeczeństwo
subject: związki
description: Rozstanie z partnerem to najczęściej mega trudne doświadczenie, które pozostawia po sobie pytania, wątpliwości i tęsknotę. Szczególnie w chwilach słabości, nasza pamięć wyławia na powierzchnię tylko piękne i szczęśliwe wspomnienia, skłaniając nas do rozmyślań nad powrotem do byłego partnera. To zupełnie normalne, że w momentach samotności myślimy o tym, by spróbować ponownie. Nie zapominajmy jednak, że do rozstania doszło z konkretnych powodów, a sama tęsknota nie jest wystarczającą pobudką, by robić kilka kroków wstecz. Chcesz już wrócić do eks, ale nie jesteś pewna, czy to dobry pomysł? Czytaj dalej!
encoded: W tym artykule: Chcesz wrócić do eks? Przypomnij sobie, dlaczego się rozstaliście Przemyśl powody swojej tęsknoty Doceń swój rozwój poza związkiem Przygotuj się na niepowodzenie Słuchaj serca, ale nie zapominaj o rozumie Chcesz wrócić do eks? Przypomnij sobie, dlaczego się rozstaliście Nawet jeśli na myśl o eks twoje serce zaczyna bić szybciej, nie możesz zapomnieć o tym, że do waszego rozstania doszło z konkretnych powodów. Mogły być to problemy z komunikacją. Mógł być to brak zaufania. Mogło zdarzyć się, że byliście w innym miejscu w życiu, albo mieliście różne wizje przyszłości. Może jedno z was dopuściło się nieszczerości lub zdrady. Może po prostu uczucia między wami po jakimś czasie wygasły. Zanim zdecydujesz się na próbę odbudowania związku zastanów się, czy ty i twój były partner będziecie w stanie przezwyciężyć te problemy za drugim podejściem. Czy macie w sobie wystarczająco dużo samozaparcia, aby zmieniać się na rzecz relacji, być skłonnym do kompromisów? Czy mieliście wystarczająco dużo czasu, aby nad sobą popracować? Wiemy, że może brzmieć to okrutnie, ale jeśli wrócicie do siebie bez dokładnego przepracowania wcześniejszych problemów, najprawdopodobniej masz związek znowu się zakończy. Czy chcesz ponownie wystawiać się na ten rodzaj cierpienia? Czy można przyjaźnić się z eks? Istnieją zasady, których powinnaś przestrzegać, jeżeli chcesz utrzymywać kontakt z byłym Przyjaźń z eks – tak czy nie? Jakie są korzyści i zagrożenia, wynikające z utrzymywania relacji z byłym partnerem lub partnerką? Są zasady, których należy się trzymać, jeżeli zdecydowałaś się utrzymywać kontakt z eks. Przemyśl powody swojej tęsknoty Tęsknota sprawia, że nie możesz spać, a każdy wolny moment spędzasz na rozmyślaniu nad swoim byłym? Pamiętaj, że wcale nie musi chodzić o tę konkretną osobę. Człowiek często potrzebuje trochę czasu aby przyzwyczaić się do bycia singlem. Zanim napiszesz do eks na spokojnie przeanalizuj wszystkie możliwe powody swojego samopoczucia. Czy naprawdę tęsk…

couple6-a535e06.jpg
width: 1920
height: 1593

Podoba mi się zajęty facet, ja jemu też. Czy taki związek ma szansę?
type: item
date: 2023-09-02T04:05:41.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: Społeczeństwo
subject: zdrada
description: Wyobraź sobie, że poznajesz faceta wręcz idealnego. Świetnie się z nim dogadujesz, macie podobne poczucie humoru, jest w twoim typie. Uczucia spadają na ciebie jak grom z jasnego nieba. Co więcej, jesteś przekonana, że też mu się podobasz. Czujesz się, jakby los w końcu odpowiedział na twoje błagania. A potem okazuje się, że twój nowy crush ma dziewczynę. Albo, co gorzej, żonę. Co zrobić, kiedy podoba ci się zajęty facet? Czy taki związek ma jakiekolwiek szanse na powodzenie?
encoded: W tym artykule: Zajęty facet – czy dać temu szansę? Relacja z zajętym facetem – możliwe konsekwencje Podoba mi się zajęty facet – jak sobie z tym radzić? Zajęty facet – czy dać temu szansę? Wchodzenie w relację romantyczną z osobą, która jest już w stałym związku, to niezwykle skomplikowany temat. Szczególnie, jeśli nasze uczucia są odwzajemnione. Teoretycznie możemy pomyśleć, że skoro ktoś się w nas zakochał, oznacza to, że nie ma sensu, aby kontynuował swój obecny związek. Poza tym, dlaczego mielibyśmy zrujnować naszą szansę na szczęście z powodu obcej osoby? Niestety, w praktyce wygląda to inaczej, a rozpoczynanie relacji z facetem w związku zazwyczaj niesie za sobą wiele konsekwencji. Zanim zdecydujesz się na wejście w relację romantyczną z zajętym facetem, warto znaleźć czas na refleksje i porządną analizę sytuacji. Pamiętaj, że istnieje duża różnica pomiędzy crushowaniem na kogoś w tajemnicy, a aktywnym walczeniem o osobę w związku. Przyznając się do swoich uczuć i akceptując jego atencję możesz przyczynić się do zrujnowania istniejącej relacji, a co za tym idzie, przysporzenia dużej ilości bólu drugiej kobiecie. Czy naprawdę chcesz mieć coś takiego na sumieniu? Kochanka - kim właściwie jest? Dlaczego kobiety decydują się na zostanie kochanką? Kim właściwie jest kochanka i dlaczego kobiety świadomie wchodzą w tę rolę? Staramy się odpowiedzieć na pytanie, które w głowie zadaje sobie wielu i wiele z nas. Relacja z zajętym facetem – możliwe konsekwencje Tak jak wcześniej wspomnieliśmy, wejście w relację z partnerem, który zostawił dla nas poprzednią ukochaną, wiąże się z dużym obciążeniem psychicznym. Przede wszystkim (ale nie tylko!) dla kobiety. Tego typu sytuacje nie są raczej społecznie akceptowane. Często zdarza się, że w oczach innych to właśnie kobieta jest głównym winowajcą. Teoretycznie nie powinniśmy się tym przejmować - najważniejsze jest w końcu to, że ty i twój partner jesteście szczęśliwi. Wiadomo jednak, że większości osób trudno jest się w stu pro…

zajety-facet-6b784d8.jpg
width: 2121
height: 1414

Mój facet ma bardzo… bliską relację ze swoją matką. Czy da się stworzyć szczęśliwy związek z maminsynkiem?
type: item
date: 2023-09-01T13:00:01.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: związki
description: Prawdopodobnie każda z nas spotkała kiedyś na swojej drodze tak zwanego maminsynka, czyli mężczyznę uzależnionego od matki. W lżejszych przypadkach, tego typu faceci mają niezwykle bliską potrzebę kontaktu z rodzicielką i uważają ją za jedną z najważniejszych osób w swoim życiu. W cięższych, „synek mamusi” nie jest w stanie poradzić sobie samodzielnie w otaczającym go świecie. Nie przesadzamy, ponieważ zdarza się, że mężczyzna wychowany przez zaborczą matkę nie potrafi wykonywać najprostszych czynności, a każda decyzja musi być skonsultowana z jego mamą. Dlaczego niektóre kobiety mają obsesję na punkcie swoich synów? Jak to jest być w związku z maminsynkiem? Czytaj dalej.
encoded: W tym artykule: „Synek mamusi”, czyli partner, który ma niezwykle bliską więź ze swoją matką Jakie cechy świadczą o tym, że twój partner jest emocjonalnie uzależniony od swojej matki? Kiedy matka jest ważniejsza niż żona – realia związku z maminsynkiem „Synek mamusi”, czyli partner, który ma niezwykle bliską więź ze swoją matką Hasztag #boymom ma w tym momencie ponad 24 miliardy wyświetleń na TikToku. Może wydawać nam się, że to nic złego - w końcu duża liczba matek chętnie dzieli się w mediach społecznościowych swoją przygodą z wychowywaniem dzieci. Niestety, ogromna liczba tego typu materiałów niesie za sobą niepokojące przesłanie. Wspomniane wcześniej boy moms to najczęściej kobiety, które mają obsesyjne podejście do swoich synów. Są dumne z tego, że udało im się urodzić potomka płci męskiej. Ignorują lub traktują gorzej swoje córki, przyjmują stereotypowe sposoby na wychowanie dzieci zależne od ich płci. Jednak najbardziej zauważalnym trendem jest podejście tego typu matek w stosunku do ewentualnych partnerek romantycznych ich synów. Jak możemy się spodziewać, zazwyczaj czują się zagrożone obecnością jakiejkolwiek innej kobiety w życiu swoich podopiecznych. Uważają, że żadna z nich nie będzie wystarczająco dobra dla ich „wyjątkowego chłopczyka”. Skąd bierze się tego typu podejście do potomka płci męskiej? Jak w wielu takich przypadkach możemy z czystym sumieniem obwiniać patriarchat. Zintegrowana mizoginia i stereotypy dotyczące płci to tylko niektóre z aspektów wyzwalających w kobietach potrzebę faworyzacji swoich męskich potomków. Co ciekawa, duża liczba psychoterapeutów wskazuje na zależność pomiędzy wychowaniem maminsynków a narcystycznymi zaburzeniami osobowości u matek. Narcystyczne matki mają tendencję do postrzegania swoich dzieci jako przedłużenia siebie, a nie niezależnych jednostek. Dlatego wierzą, że ich synowie są tak samo dobrzy jak one i nikt nigdy nie będzie dla nich wystarczająco dobry - mówi Kati Morton, licencjonowana terapeutka specjalizująca…

kadr-z-filmu-sposob-na-tesciowa-62228c3.jpg
width: 2000
height: 1333

Miley Cyrus ujawniła swój harmonogram pracy w wieku 12 lat w czasach „Hannah Montana”. Fanki i fani nie kryją oburzenia
type: item
date: 2023-09-01T06:55:39.000Z
subject: News
subject: Gwiazdy
subject: hannah montana
subject: Miley Cyrus
description: W związku z premierą nowego singla Miley Cyrus wraca do początków swojej kariery, przy okazji szokując tym, jak wyglądał jej dzień pracy, kiedy była jeszcze dzieckiem.
encoded: W tym artykule: Miley Cyrus szokuje fanki i fanów, opowiadając o swoim harmonogramie pracy w wieku 12 lat Bez wątpienia Miley Cyrus ma nie tylko sławę, ale też naprawdę wysoką kwotę na swoim bankowym koncie w wieku 30 lat. Między innymi dlatego, że swoją karierę w show-biznesie zaczynała jeszcze jako dziecko. W nowej serii na TikToku, w związku z singlem „Used to Be Young” piosenkarka omawia jasne i ciemne strony swojej kariery za czasów „Hannah Montana”. A ujawnione przez nią szczegóły pracy dla wielu fanek i fanów okazały się dość szokujące. Miley Cyrus szokuje fanki i fanów, opowiadając o swoim harmonogramie pracy w wieku 12 lat Na TikToku Miley Cyrus opowiedziała o swojej codziennej pracy w związku z rolą w „Hannah Montana”. Okazuje się, że zaczynała już o 5:30 od makijażu i fryzury. Miałam prawdopodobnie 12 lub 13 lat – mówi Cyrus w wideo. Jej typowy dzień pracy w tamtym czasie polegał na nieustannej byciu w akcji. Tylko w ciągu jednego dnia miała zaplanowane dziewięć wywiadów, spotkanie z redaktorami i dwie sesje zdjęciowe. A potem wszystko od nowa następnego dnia, zanim będzie mogła wrócić do domu i z powrotem na plan. Mam wiele zainteresowań, ale lenistwo nie jest jedną z nich – mówi beznamiętnie Cyrus, przesyłając wyrazy uznania młodszej sobie, która ogarniała tak szalony harmonogram pracy. Myślę, że ta dziewczyna zasługuje na trochę niekończących się wakacji. Miley Cyrus wyjaśniła, dlaczego tak rzadko widzimy ją na scenie. „To nie jest dla mnie zdrowe” Wygląda na to, że fanki i fani Miley Cyrus mogą przestać czekać na ogłoszenie trasy koncertowej artystki. Jak się okazuje, publiczne występy źle wpływają nie tylko na samopoczucie muzyczki, ale i jej twórczość. To dlatego 31-latka na dobre zrezygnowała z koncertowania. Podróż piosenkarki w przeszłość obejmuje także powrót do jej pierwszego solowego albumu „Meet Miley Cyrus”, który został połączony z albumem „Hannah Montana”. Najmądrzejszą rzeczą, jaką mogłam wtedy zrobić, było takie połączenie… Nie byłam wte…

miley-cyrus1-3fa6d18.jpg
width: 1920
height: 1080

Cool basiki, w które warto zainwestować. Są wygodne, ponadczasowe i świetnej jakości
type: item
date: 2023-08-28T16:20:14.000Z
creator: Paulina Klepacz
subject: Moda
subject: News
subject: szafa kapsułowa
description: Zakochasz się w nich od pierwszego założenia. Gwarantujemy, że sprawdzą się zawsze i wszędzie. A ich siła tkwi w prostocie oraz łatwości i przyjemności noszenia.
encoded: Basic urósł dziś bez wątpienia w siłę. Nie jest już to tylko jakaś tam skrywana często część garderoby. O nie. Gra pierwsze skrzypce. Normcore. Pyjamacore. Plus inspiracje latami 90. Biały mięsisty T-shirt, proste jeansowe spodnie lub piżamowe czy dresowe. Na to marynarka czy skórzana kurtka. Może jeszcze czapka z daszkiem. I gotowe. Obuwie? Najlepiej sportowe – adidas samba, salomony, newbalance'y. A może Birkenstocki, zamszowe lub z pianki Eva. Mogą być ze skarpetkami. Bo wygoda to podstawa. Ale wygodnie to dziś zarazem stylowo, modnie. Zwłaszcza kiedy zadbamy jeszcze o jakąś biżuterię, postawimy na jakość, piękne kroje i dobre tkaniny. Spokojnie w takich basikowych rzeczach możemy iść do pracy lub na randkę. My tak chodzimy i wam szczerze polecamy! Oto nasze ulubione basiki, w które naszym zdaniem warto zainwestować, by wyglądać cool i czuć się komfortowo. Top Hibou Absolutna podstawa, czyli miły dla ciała bawełniany top, który świetnie wygląda zarówno solo i jest zbawieniem w upały, jak i zestawiony z rozpiętą koszulą, marynarką czy kurtką. Wśród polskich marek prym, jeśli chodzi o tego typu basiki, wiedzie Hibou. Tutaj znajdujemy najwygodniejsze topy w różnych fasonach – zarówno bardziej romantyczne modele, jak i te sportowe. Longsleeve The Odder Side Komfort zone. Mięciutki, bliski ciału, mięsisty longsleeve. A skoro jest z The Odder Side (które wypuściło właśnie kolejne cool basiki), to musi być też przy okazji zmysłowy, na guziczki, którymi można manewrować, by nadać mu odpowiedniego charakteru wedle naszego uznania. Sprawdza się absolutnie na każdą okazję: na randkę, do biura, do kina. Do noszenia od rana do wieczora. T-shirt Orage Studio Nieco oversize'owy, bawełniany T-shirt z nadrukiem od Orage Studio. Coś na czasie i na luzie. W skandynawskim duchu. Dodający wakacyjnego sznytu miejskim stylizacjom. Sprawdza się zarówno z dżinsami, jak i z satynową spódnicą czy szortami. Dżinsy Levi's Skoro o dżinsach mowa, to nie mogło zabraknąć w naszym zestawieniu jea…

cool-basiki-e9b5dae.jpg
width: 884
height: 487

Jak się rozstać z godnością? Co robić, by uniknąć dram i publicznego „prania brudów”? Ekspertka odpowiada
type: item
date: 2023-08-28T09:45:30.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: rozwód
subject: Społeczeństwo
subject: związki
description: To zawsze trudny moment dla obu stron, ale „czyste” rozstanie, bez unoszenia się, manipulacji, obwiniania i krzyków jest zdrowsze i łatwiej po nim ruszyć do przodu. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak się rozstać z godnością.
encoded: W tym artykule: Jak się rozstać z godnością? Kontakt po rozstaniu – warto czy nie? Dbanie o siebie po „dobrym rozstaniu”, czyli co robić, by poczuć się lepiej Jak się rozstać z godnością? Zawsze z szacunkiem Niezależnie od powodu rozstania, oboje powinniście okazywać sobie w jego trakcie szacunek. Oczywiście możesz czuć cały wachlarz emocji - złość, smutek czy strach, ale nie musisz ich uzewnętrzniać krzykiem. W trakcie rozstania kieruj się tymi kilkoma zasadami: Zapomnij o smartfonie Oprócz ekstremalnych sytuacji, rozstanie nie powinno mieć miejsca przez SMS-a czy Messengera. Najlepiej umówić się na spotkanie w neutralnym miejscu i porozmawiać o tym, dlaczego chcesz lub chcecie zakończyć związek. Jeśli mieszkacie razem, możecie porozmawiać o tym na spokojnie w domu, chyba że nie czujesz się z tym komfortowo. Bądź empatyczna Ty cierpisz, ale twój partner czy partnerka także cierpi, nawet jeśli tego nie okazuje lub próbuje zamaskować to złością czy obwinianiem cię. Rozstanie to zawsze emocjonujący moment, nawet gdy następuje w przyjacielskiej atmosferze. Bądź empatyczna i staraj się nie mówić rzeczy, których będziesz potem żałować. Jeśli mieszkacie wspólnie lub macie wspólne finanse, skup się na logistyce, czyli ustaleniu tego, co nastąpi po rozstaniu. Wtedy łatwiej uniknąć wykrzyknięcia w złości rzeczy, które mogą zranić partnera. Nie obwiniaj Rozstanie to nie jest moment na przerzucanie się winą. Jeśli nie udało wam się rozwiązać waszych problemów w trakcie związku, nie ma sensu ich teraz omawiać. Dlatego nie mów: „Chcę się rozstać, bo nie zwracasz uwagi na moje uczucia lub bo jesteś za mało ambitny czy zbyt zamknięty w sobie”. Powiedz raczej coś, co dotyczy stricte waszego związku, na przykład, że się nie docieracie emocjonalnie, macie inną wizję przyszłości albo inne potrzeby. Bądź przy tym szczera i otwarta, ale bez obrażania drugiej strony. Nie stosuj zwrotów-wytrychów Unikaj oklepanych zwrotów rodem z serialu. „To nie twoja wina, to chodzi o mnie”. Albo: „Jest…

kadr-z-filmu-500-days-of-summer-2fe3f7f.jpg
width: 2000
height: 1333