Jak wyszczuplić uda? Oto 5 ćwiczeń, które pomogą jeśli chcecie nad nimi popracować
Jak wyszczuplić uda? Tylko jeżeli masz ochotę popracować nad udami, przygotowaliśmy dla ciebie zestaw 5 ćwiczeń na uda.
Jak wyszczuplić uda? Aktywność fizyczna, plan treningowy i dieta Jak wyszczuplić uda? Możecie popracować nad udami czy inną partią ciała, ale nie musicie. Nie tyle liczy się określony wygląd, co sprawność i dobre samopoczucie. Zachęcamy przede wszystkim do zaprzyjaźnienia się ze swoim ciałem, oswojenia z jego wyglądem, zastanowienia dwa razy, skąd w was potrzeba pracy nad ciałem. A co do poniższych ćwiczeń - są one dedykowane udom, aczkolwiek przede wszystkim zachęcamy do stawiania na taką aktywność fizyczną, która przyniesie wam radość, przyjemność. To zdecydowanie będzie lepsze dla waszej głowy i dla waszego ciała. Jeżeli jednak postanowiłyście skoncentrować się na udach, to podpowiadamy. Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z ud? Jak wyszczuplić uda? Po pierwsze: nic nie dzieje się od razu. Powinnyście wiedzieć, że efekty nie przychodzą po pierwszym dniu ćwiczeń, a po kilku tygodniach. Uzbrójcie się w cierpliwość, bądźcie dokładne przy wykonywaniu ćwiczeń i co najważniejsze systematyczne. Kolejne pytanie, na które warto odpowiedzieć, to ile razy w tygodniu wykonywać ćwiczenia szczupłe uda? Pamiętajcie, że poza samymi ćwiczenia, najważniejszym elementem jest systematyczność w ich wykonywaniu. Aby uzyskać najlepszy efekt, najlepiej ćwiczyć trzy - cztery razy w tygodniu po 10-15 minut, nie zapominając o rozgrzewce i rozciąganiu po treningu. Poniżej znajdziecie zbiór ćwiczeń na szczupłe i jędrne uda. Każde z nich możecie bez problemu wykonać w domu. Nie potrzebujecie do nich dodatkowych przyrządów ani karnetu na siłownie. Wystarczy, że zorganizujecie sobie trochę miejsca w domu, ewentualnie zainwestujecie w matę do ćwiczeń i do boju! #1 ćwiczenie na szczupłe uda, półprzysiad Półprzysiad (zwany w nomenklaturze fitness jako squat) wzmacnia nie tylko mięśnie pośladków, ale także nóg. Jak wykonać poprawny półprzysiad? Ustaw stopy na podłodze na linii ramion. Ugnij kolana, wysuwając biodra do tyłu (pamiętaj o prostych plecach). W momencie zejścia na dół, uda powinny znaleźć się w pozycji równoległej do podłoża, a stopy powinny być przyklejone do powierzchni. Podczas wykonywania półprzysiadu łącz ze wyciągnięte ręce na wysokości brody. Ważne: wdech w pierwszej fazie ćwiczenia (opuszczanie bioder), wydech w momencie powrotu ciała do pozycji wyjściowej. 3 serie po 15 powtórzeń. #2 ćwiczenie na szczupłe uda: przysiad z wykopem Przysiad z wykopem wykonujemy podobnie jak przysiad, dodając do niego wykop w końcowej fazie ćwiczenia. Pozycja początkowa do przysiadu powinna wyglądać jak w pierwszym ćwiczeniu na wyszczuplenie ud. Jednak tym razem biodra opuszczamy aż do stóp, uginając przy tym kolana. Pamiętaj, aby nie odrywać stóp od podłogi i cały czas kontrolować proste plecy. W fazie drugiej, wracając do pozycji początkowej, postaraj się unieść wyprostowaną nogę w przód. Ważne: wdech w pierwszej fazie ćwiczenia (opuszczanie bioder), wydech w momencie powrotu ciała do pozycji wyjściowej. 3 serie po 15 powtórzeń. #3 ćwiczenie na szczupłe uda: wykroki w przód Trzecim ćwiczeniem na wyszczuplenie ud są wykroki w przód. Stań trzymając nogi razem, a ręce na biodrach. Jedną nogą wykonaj lekki krok w przód i zegnij kolano tej nogi pod kątem prostym. Druga noga także powinna być zgięta (wszystko robisz to na wdechu). Na wydechu za pomocą pięty odpychasz się w górę i powracasz do pozycji początkowej. 3 serie po 15 powtórzeń na każdą nogę. #4 ćwiczenie na szczupłe uda: prostowanie nóg w pozycji siedzącej na krześle Do tego ćwiczenia potrzebne będzie krzesło. Usiądź na nim i zacznij unosić nogi do pozycji równoległej do podłoża. W momencie, gdy nogi są w tej fazie, napnij mięśnie ud, a następnie zacznij wracać nogami do pozycji początkowej. Ważne: wdech w pierwszej fazie ćwiczenia (podnoszenie nóg), wydech w momencie powrotu nóg do pozycji wyjściowej. 3 serie po 15 powtórzeń. #5 ćwiczenie na szczupłe uda: wznoszenie nóg w podporze Pozycja początkowa: podpór przodem, czyli klękamy i podpieramy się rękami (pamiętając przy tym o prostych plecach). Nogę ugiętą w kolanie podnosimy na wysokość 50 cm, a następnie ją prostujemy i w tej pozycji trzymamy ją 4 sekundy, a następnie wracamy do pozycji wyjściowej i powtarzamy ten sam ruch z drugą nogą. Ważne: wdech w pierwszej fazie ćwiczenia (podnoszenie nóg), wydech w momencie powrotu nóg do pozycji wyjściowej. 3 serie po 15 powtórzeń na każdą nogę. Pamiętajcie, że powyższe ćwiczenia warto zestawić z treningiem kardio (pływanie, bieganie, jazda na rowerze). W ten sposób podkręcicie metabolizm. Dieta – jak ważne jest odżywianie w wyszczupleniu ud? Aby pozbyć się tkanki tłuszczowej z okolic ud, musicie być w ujemnym bilansie kalorycznym. Oznacza to, że musicie spożywać mniejszą ilość kalorii niż wynosi wasze dzienne zapotrzebowanie. Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej nie istnieje. Pamiętajcie o zdrowej, zbilansowanej diecie i regularnym piciu wody - od 2 do 3 l dziennie pomiędzy posiłkami. Aby uzyskać efekt smukłych ud, warto pracować nad tą częścią ciała ćwiczeniami. Regularne ćwiczenia i trening siłowy pomogą je wysmuklić i umięśnić.
Tatuaże inspirowane książkami z dzieciństwa. Oto 16 inspiracji, które oczarują każdego
Szukacie inspiracji na nowy tatuaż? A co powiecie na wzór inspirowany kultowymi bajkami i książkami z dzieciństwa? Przedstawiamy 16 pomysłów na tatuaże, które totalnie was oczarują!
Każda osoba, która decyduje się na pierwszy bądź kolejny tatuaż, staje przed (niekiedy trudnym) wyborem odpowiedniego wzoru. W tym wypadku nie powinniśmy kierować się jedynie trendami. Ale powiedzmy sobie szczerze – coraz częściej stawiamy na tatuaże, które (po prostu) nam się podobają, a niekoniecznie znaczą coś wyjątkowego. Jeśli myślicie o nowej dziarce i potrzebujecie inspiracji, to świetnie się składa. Oto kilkanaście pomysłów na tatuaże inspirowane Kubusiem Puchatkiem, Harrym Potterem i innymi kultowymi bajkami oraz książkami z dzieciństwa, które oczarują każdego – gwarantujemy. Tatuaże inspirowane książkami z dzieciństwa Tatuaże inspirowane kultowymi bajkami oraz książkami, które czytaliśmy w dzieciństwie, cieszą się ogromnym zainteresowaniem. I to od wielu lat. Do grona tych najpopularniejszych należą wzory, które nawiązują do takich dzieł literatury, jak Kubuś Puchatek, Harry Potter (minimalistyczne kontury Hogwartu to absolutny hit na Instagramie, uwierzcie nam) oraz Mały Książę. Ale oczywiście inspiracją do stworzenia tatuażu mogą okazać się bajki i książki, które może nie są bardzo popularne, ale absolutnie wyjątkowe dla was. Pomysł na tatuaż inspirowany kultową bajką albo książką z dzieciństwa coraz bardziej wam się podoba? Świetnie! Pamiętajcie, że w tym wypadku macie ogromne pole do popisu (i tatuator, z którym umówicie się na sesję, także). Możecie wydziarać sobie bowiem ulubiony cytat albo rysunek. I tutaj pojawiają się kolejne pytania, na które warto sobie odpowiedzieć jeszcze zanim zaczniemy szukać odpowiedniego tatuatora. A mianowicie: wolelibyście minimalistyczny tatuaż inspirowany bajkami i książkami z dzieciństwa czy kolorowy, a zarazem totalnie bajkowy? To totalnie indywidualna kwestia, która zależy od każdej i każdego z nas. Tatuaże inspirowane bajkami i książkami z dzieciństwa – Kubuś Puchatek Okazuje się, że wiele osób darzy ogromnym sentymentem Kubusia Puchatka i pozostałych bohaterów książek autorstwa A.A. Milne’a. Jeśli wy także należycie do tego grona, a poza tym szukacie pomysłu na nowy tatuaż, to koniecznie weźcie pod uwagę dziarkę inspirowaną historią mieszkańców Stumilowego Lasu. Możecie wytatuować sobie podobizny Kubusia Puchatka, Krzysia, Prosiaczka, Tygryska, Kłapouchego, Królika, Sowy bądź Kangurzycy albo zdecydować się na jeden z popularnych cytatów. Tatuaże inspirowane Harrym Potterem Tatuaże inspirowane książkami z serii Harry Potter też są chętnie wybierane. Wspominałyśmy już o minimalistycznych konturach Szkoły Magii i Czarodziejstwa w Hogwarcie. Inną – ciekawą, a zarazem popularną propozycją są tatuaże inspirowane charakterystycznymi godłami Domów Hogwartu albo numerem legendarnego peronu 9 i ¾. Tatuaże inspirowane książkami z dzieciństwa – Mały Książę Jesteśmy przekonane, że przynajmniej część z was widziała już tatuaże inspirowane Małym Księciem. Wiele osób decyduje się na wzór, który przedstawia głównego bohatera wzruszającej książki dla dzieci i dla dorosłych, jak również jego ukochanej róży. Jednak absolutnym hitem są tatuaże w kształcie… węża boa trawiącego słonia. To już kultowy obrazek, zgadzacie się? Jeśli potrzebujecie więcej inspiracji, to zajrzyjcie do naszej galerii (na górze strony). Znajdziecie tam bowiem kilkanaście pomysłów na tatuaże inspirowane książkami i bajkami z dzieciństwa.
13 rzeczy, które zawsze będą nam się kojarzyć z dzieciństwem
Gdybyście mogli przywrócić jedną z tych rzeczy z dzieciństwa, co by to było?
Te rzeczy nieodłącznie kojarzą nam się z dzieciństwem? Wam też? Jeśli Wasze dzieciństwo – tak jak nasze – przypadło na lato 90. i 2000., na pewno uronicie łezkę wzruszenia, przeglądając naszą galerię (u góry strony). Z okazji Dnia Dziecka zgromadziliśmy bowiem dla Was 13 rzeczy, które nieodłącznie z dzieciństwem nam się kojarzą. W końcu nie od dziś wiadomo, że kiedyś było lepiej. Dlatego, przeżyjmy to jeszcze raz. Przygotujcie chusteczki, bo czekają na was zarówno zabawki, o których marzyłyście w wieku szkolnym, jak i chłopcy, do których wzdychałyście jako nastolatki. Bez wzajemności, jak to w tym wieku, wiadomo! Najlepszego! Sentymentalna podróż w czasie, czyli 35 piosenek, które przeniosą Was do czasów dzieciństwa! >>
8 różowych miejsc w Polsce, które musicie odwiedzić
Różowe miejsca podbijają mapę Polski. Wybraliśmy dla Was 8, które powinniście odwiedzić.
Fani różowych wnętrz mogą mieć powody do zadowolenia. Nie musicie już lecieć do Londynu czy Nowego Jorku, aby odwiedzić jedno z popularnych ostatnio miejsc na Instagramie. W Polsce mamy się czym pochwalić i śmiało można znaleźć u nas podobne miejsca. ZOBACZ TAKŻE: 8 RÓŻOWYCH MIEJSCE NA ŚWIECIE, KTÓRE POWINNIŚCIE ODWIEDZIĆ >>> Cukiernia NANAN we Wrocławiu serwująca pyszną kawę z makaronikami w kształcie jednorożca, krakowski sklep z naturalnymi i koreańskimi kosmetykami O JEJU, kawiarnia Warszawski Lukier ze słodkościami, które są prawdziwymi bombami kalorycznymi, concept store Lui w Warszawie, kawiarnia Różove w Poznaniu i tamtejsza Wypiekarnia, Mod na Oleandrów 8 w Warszawie z najlepszym ramenem i donatami w mieście, a także Regina w Warszawie z przepyszną kuchnią, w której znajdziecie prawdziwą włoską pizzę na cienkim cieście.
50 najlepszych kryminałów i thrillerów (książki)
Co prawda długie, zimowe wieczory powoli odchodzą w zapomnienie, ale na dobry kryminał bądź thriller zawsze znajdzie się czas. Przygotowaliśmy dla Was zestawienie 50 najlepszych kryminałów i thrillerów. Przyjemnego czytania.
Kto zaczytywał się już w powieściach kryminalnych, ten doskonale wie, że można się od łatwo uzależnić. Ważne, aby przygodę z kryminałami zacząć od tych naprawdę dobrych. Dlatego postanowiliśmy wybrać dla Was 50 najciekawszych pozycji z gatunku kryminał i thriller. Dobry kryminał sprawi, że w weekend nie wyjdziecie z domu Kryminał już od pierwszych stron powinien nas wciągnąć, zahipnotyzować i sprawić, że nie oderwiemy się od niego, aż nie poczujemy zmęczenia. Lekki język, cięty humor, duszna atmosfera i poczucie, że jesteśmy na tropie jakiejś zagadki to cechy dobrego kryminału. W dzisiejszych czasach w księgarniach znajdziecie mnóstwo dobrych, ale też kiepskich książek z gatunku kryminał/thriller. Zacznijcie zatem od naszego zestawienia, a jesteśmy pewni, że większość z nich wciągnie Was na dobre. Rodzimy rynek kryminałów Skandynawowie znani są ze świetnych kryminałów, ale także polscy pisarze tworzą świetne książki z tego gatunku. Warto chociażby wymienić genialną Katarzynę Bondę, która sprawiła, że Polacy hurtowo kupują jej książki czy Leopolda Tyrmanda, którego "Zły" to najpoczytniejszy kryminał napisany w czasach PRL-u. Autorzy, których warto znać Wspomniana wyżej Katarzyna Bonda, Harlan Coben, Jo Nesbo, John Grisham, Tony Parsons, Michael Dobbs, Camilla Lackberg czy Agata Christie - wybierając tych autorów kryminałów możecie być pewni, że czas poświęcony na ich powieść z pewnością nie będzie czasem zmarnowanym.
Światowy Dzień Zwierząt: Najbardziej stylowe pupile na Instagramie
To jedne z najbardziej uroczych zdjęć, jakie znajdziecie w social mediach. Zobaczcie galerię najbardziej stylowych zwierząt na Instagramie!
Pierwsza kampania ARKET - nowej marki H&M
Jesienią tego roku gigant odzieżowy H&M otworzy sklepy swojej najnowszej marki ARKET. Sprawdźcie, co znajdzie się w sprzedaży w sklepach w Londynie i Kopenhadze, a także za pośrednictwem sprzedaży online.
Pod koniec marka szwedzka firma H&M ogłosiła narodziny nowej marki w swoim portfolio. ARKET, czyli po szwedzku kartka papieru to odwołanie do minimalizmu, którego korzenie znajdziecie w szwedzkiej kulturze. W sprzedaży znajdziecie modę męską, damską, dziecięcą, a także produkty do domu, które będą charakteryzowały trzy określenia: zrównoważony rozwój, trwałość i jakość. Do obiegu trafi autorska linia marki, ale także produkty marek nie związanych ze szwedzką firmą. Ubrania będą nieco droższe niż te sprzedawane w sklepach z portfolio H&M. Misją ARKET jest zaprojektowanie produktu ponadczasowego, funkcjonalnego i co najważniejsze wysokiej jakości. Już wiemy, że w pierwszej kolekcji ARKET znajdzie się miejsce między innymi dla kaszmirowej spódnicy, długą sukienkę z rękawami w kwiaty, beżowy trencz czy na miarę skrojone dżinsy. Co ciekawe elementy z pierwszej kampanii będą powtarzane przez kolejne sezony w różnych wariantach kolorystycznych i uszyte z innych materiałów - chodzi tu o zachowanie ciągłości i ponadczasowości przy tworzeniu kolekcji z metką ARKET. Ceny ubrań ARKET wahać się będą od 45 $ do 130 $ i będą droższe o tych w znanej na całym świecie sieciówce H&M. Dlaczego? Wszystko przez większe zaangażowanie w tworzenie tej kolekcji, które są wytwarzane w bardziej i przyjazny środowisku sposób. Zrównoważony rozwój głównym elementem marki ARKET i w naturalny sposób został włączony we wszystkie procesy, od wyboru dostawców, materiałów i informowania klientów o tym, jak dbać o swoje produkty przedłużając ich żywotność - czytamy w oficjalnej informacji prasowej marki ARKET.
Porzucił luksusowe życie i zamieszkał w vanie
Poznajcie Phillipe'a Leblonda, który od trzech lat mieszka w vanie i uważa, że dopiero takie życie dało mu możliwość w pełni poczuć się szczęśliwym człowiekiem.
Większość swojego dnia spędzacie w biurze, a wszyscy dookoła mówią Wam, że właśnie w taki sposób trzeba żyć i podążać według sztywno ustalonych reguł? Jednym to z pewnością odpowiada, ale na świecie coraz więcej ludzi decyduje się porzucić taki tryb życia i funkcjonować według swoich własnych zasad odrzucając luksusy, a tym samym wychodząc ze strefy komfortu zbudowanej na przestrzeni lat. Do tych drugich zalicza się także Kanadyjczyk z Montrealu. Phillipe Leblond trzy lata temu porzucił pracę modela, luksusowe życie w Beverly Hills i postanowił zmienić swoje funkcjonowanie o 180 stopni. Od trzech lat mieszka w vanie i podróżuje po Ameryce Północnej. Najciekawsze momenty relacjonuje na swoim Instagramie. Ostrzegamy, że oglądając jego zdjęcia można łatwo popaść w depresyjny stan, ale szybko też zamarzyć o podobnym życiu. To jest najlepsza życiowa lekcja. Życie w vanie. Nauczyłem się bardzo wiele na swój temat. Przed zamieszkanem w vanie wiodłem typowe życie w Beverly Hill, ale nie byłem wtedy szczęśliwy. Postanowiłem z tym skończyć. Przyszedłem z wielkiego domu do tego i teraz czuje, że jestem szczęśliwym człowiekiem. Życie w vanie uczyni cię milionerem - tłumaczy Phillipe Leblond w wywiadzie video przeprowadzonym przez Dylana Magastera na YouTube. Zanim jednak to zrobił jego życie z zewnątrz wyglądało na perfekcyjne. Rozchwytywany model mieszkający w wielkim domu w Beverly Hills podróżujący po całym świecie. Czego więcej chcieć od życia? Dla Phillipe'a to nie był idealny przepis na szczęśliwe życie. Kanadyjczyk od zawsze marzył o życiu na łonie natury. W końcu postanowił opuścić swoją strefę komfortu i spełnić największe marzenie. Tak trzy lata temu zaczęła się przygoda z mieszkaniem w vanie. Tuż przed 30. urodzinami postanowiłem sprawić sobie prezent i kupić vana. Zorganizowałem podroż z Los Angeles to Vancouver odwiedzając po drodze każdy park narodowy, a jako drogę powrotną wybrałem linię brzegową. Wróciłem do LA totalnie uzależniony od życia w vanie. - dodaje Phillipe Leblond. Kanadyjczyk od trzech lat spełnia swoje marzenie o życiu na łonie natury i komfortowe życie w Los Angeles zamienił na mieszkanie w vanie i podróżowanie po rodzimej Kanadzie. W końcu śmiało może powiedzieć, że jest szczęśliwym człowiekiem i namawia innych do spełniania swoich najskrytszych marzeń.
Krótkometrażowy film, który podbija serca internautów na całym świecie
„In a Heartbeat" to krótkometrażowy film animowany, który nie tylko zdobył mnóstwo prestiżowych nagród, ale także podbił serca widzów na całym świecie. Dlaczego?
Krótkometrażowym film animowany stworzony przez Beth David i Estebana Bravo opowiada o nieśmiałym, zamkniętym w sobie chłopcu, który nie do końca wie, jak sprawić, aby wyznać miłość osobie z jego snów. Jak się okazuje jest nim kolega z klasy. Na ratunek przychodzi mu serce, które w takich sytuacjach bije jak szalone i wręcz wyrywa się z klatki piersiowej. Jak to się skończy? Koniecznie zobaczcie ten film do samego końca. In a Heartbeat doceniono nie tylko za przepiękną animację i ilustrację, ale także wiadomość, jaką ten krótkometrażowy film chce przekazać wszystkim widzom. Miłość nie zna granic, nie wybiera, a serce nie jest zaprogramowane na kochanie według z góry przyjętych schematów. To pierwszy film o tematyce LGBTQ+, który zdobył tak wielką popularność zarówno wśród krytyków, jury prestiżowych konkursów, a także publiczności na całym świecie. W zaledwie 24h w serwisie YouTube film wyświetlono ponad 2 miliony razy (aktualnie to prawie 10 milionów wyświetleń), a na Twitterze zanotowano tysiące wpisów na jego temat. View oEmbed on the source website
„Fenty Beauty" - Rihanna wypuszcza linię kosmetyków
Tej jesieni Rihanna zamierza podbić rynek kosmetyczny. Znamy premierę nowej linii kosmetyków „Fenty Beauty".
Na temat autorskiej linii kosmetyków Rihanny mówi się już od trzech lat, kiedy to piosenkarka zarejestrowała nazwę Fenty Beauty w Urzędzie Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych. W 2015 roku w wywiadzie dla Refinery29 skomentowała, że z cała pewnością ten pomysł dojdzie do skutku. Artystka zapewniła wtedy, że postara się znaleźć czas pomiędzy nagrywaniem albumów a promowaniem zapachów i z całą pewnością Fenty Beauty ujrzy światło dzienne. Jak obiecała, tak zrobiła. 8 września do oficjalnej sprzedaży na całym świecie trafią pierwsze kosmetyki z linii Fenty Beauty sygnowane przez Rihannę i reklamowane hasłem the new generation of beauty. Produkty dostępne będą w salonach Sephora i za pośrednictwem sieci brytyjskich luksusowych domów towarowych Harvey Nichols.
Serwis internetowy Skyscanner stworzył listę 17 najpiękniejszych plaż świata. To nie są zwykłe wakacyjne miejsca, to rajskie zakątki.
Fala upałów za oknem sprzyja wakacjowiczom, również tym, którzy urlop spędzają nad polskim morzem. Polskie plaże słyną z dziewiczej linii brzegowej i miękkiego jak puch piasku – aż trzy znalazły się w najnowszym zestawieniu Skyscanner, prezentującym najpiękniejsze plaże świata. Tegoroczny ranking zaskakuje nieoczywistymi kierunkami, które zwykle kojarzą się z surowym klimatem i krajobrazem, tymczasem okazuje się, że kryją w sobie prawdziwe wakacyjne skarby! Norwegia i Wielka Brytania – to między innymi tam warto się udać na plażowanie, szczególnie gdy nie przepada się za żarem tropików i unika najbardziej popularnych miejsc. Z kolei na miłośników upalnej aury czeka wiele niespodzianek w Indonezji, Australii, USA i Europie Zachodniej. Bałtyckie, tropikalne i te o bardziej surowym klimacie - przekonaj się, która z nich zauroczy Cię najbardziej! W GALERII ZNAJDZIECIE ZESTAWIENIE 17 NAJPIĘKNIEJSZYCH PLAŻ ŚWIATA >>>
Wszyscy chłopcy z klipu Charli XCX „Boys"
Prawie stu przystojnych chłopców/mężczyzn wystąpiło w najnowszym teledysku Charli XCX do piosenki „Boys". Znacie ich wszystkich?
Blogerzy, influencerzy, muzycy, a także sportowy wystąpili w nowym klipie brytyjskiej piosenkarki Charli XCX, który sama wyreżyserowała. Nic dziwnego, że teledysk viralowo rozprzestrzenił się w internecie, a w ciągu zaledwie kilku dni wyświetlono go już ponad 12 milionów razy. W GALERII ZNAJDZIECIE WSZYSTKICH CHŁOPCÓW Z TELEDYSKU CHARLI XCX >>> Zobaczycie w nim między innymi takich przystojniaków jak: Joe Jonas (przy stole ze stosami naleśników), Charlie Puth, Cameron Dallas (z piłą mechaniczną - iskry lecą na sam widok), G-Eazy, Mark Ronson, Dan Smith z zespołu Bastille, Connor Franta, Diplo i jego słodkie psiaki, Tom Daley w seksownie opinającej jego wysportowane ciało mokrej koszulce czy ulubieniec polskiej publiczności Theo Hutchcraft z zespołu Hurts. View oEmbed on the source website
Domy modułowe „Mooti" postawicie wszędzie w ciągu 3 dni
Łatwo, szybko i za niewielkie pieniądze. Marzycie o własnym domu? Z domami modułowymi firmy „Mooti" to marzenie może się spełnić w ciągu 3 dni.
Polska firma Mooti zajmuje się produkcją, a także projektowaniem domów modułowych. W ich katalogu znajdziecie trzy podstawowe propozycje domów różniących się powierzchnią: Mooti S (idealna propozycja dla dwóch osób, dwa przestronne pomieszczenia: pokój dzienny z aneksem kuchennym i łazienkę), Mooti M (idealne rozwiązanie dla dwóch lub czterech osób, trzy pomieszczenia: pokój dzienny z aneksem kuchennym, łazienka oraz sypialnia) oraz Mooti L (propozycja przygotowana dla czterech lub sześciu osób, w środku w zależności od projektu znajdują się: pokój dzienny z aneksem kuchennym, łazienka oraz jedna lub dwie sypialnie). Dlaczego te domki są takie wyjątkowe? Wszystko za sprawą prefabrykacji, czyli zastosowaniu specjalnie zaprojektowanej konstrukcji szkieletowej gotowy domek Mooti można bez najmniejszych problemów transportować w miejsce docelowe oraz usytuować niemal na każdym rodzaju gruntu. Od teraz nie musicie martwić się pozwoleniami na budowę, a także długim i żmudnym procesem prac budowlanym. Wybieracie interesujący Was domek, a pracownicy Mooti zrobią za Was najtrudniejszą pracę i dostarczą Wam gotowy projekt w wybrane przez Was miejsce w całej Polsce.
Tego chyba nikt się nie spodziewał. Travis Scott przylatuje do Europy specjalnie na koncert w Krakowie.
To będzie pierwszy występ amerykańskiego rapera w Polsce. Fani w końcu doczekali się koncertu Travisa Scotta nad Wisłą. Muzyk dołączył do składu krakowskiego festiwalu Kraków Live Festival organizowanego przez agencję Alter Art odpowiedzialną także za Orange Warsaw Festival i Open'er Festival. Od 18 do 19 sierpnia na terenie Muzeum Lotnictwa Polskiego w Krakowie po raz kolejny wybrzmi Kraków Live Festival. Do tej pory ogłoszono występy Ellie Goulding, Lany Del Rey, Wiz Khalify, Birdy, Alt-J, a także polskich artystów. Polską scenę muzyczną reprezentować będzie Bovska, Holak, Pablopavo i Ludziki, Piotr Zioła, Pezet, Ralph Kamiński i Ten Typ Mes. Przed ogłoszeniem występu Travisa Scotta organizatorzy poinformowali także o występie Nicka Murphy'ego, czyli artystę znanego wcześniej pod pseudonimem Chet Faker. View oEmbed on the source website
W tym londyńskim barze napijecie się najlepszych drinków na świecie!
Poznajcie Dandelyan - londyński bar, w którym serwują najlepsze drinki na świecie.
Nie jedną, a trzy prestiżowe nagrody otrzymał w tym roku londyński bar Dandelyan. Otwarty jesienią 2014 roku koktajl bar nie ma sobie równych na świecie. W tym roku po raz kolejny z rzędu przyznano mu statuetki Spirited Awards w kategorii Najlepszy hotel bar na świecie, Najlepsza obsługa baru na świecie, Najlepszy bar z drinkami na świecie. Już po raz 11. przyznano nagrody Spirited Awards dla najlepszych koktajl barów na świecie, które wybierane są przez 100 międzynarodowych ekspertów w dziedzinie drinków i alkoholi. Jury co roku poszukuje oryginalnych miejsc na całym świecie i docenia je za nieszablonowe podejście do serwowania koktajli alkoholowych. Liczy się nie tylko ich niezapomniany smak, ale także wystrój miejsca i obsługa, która w nim pracuje. Jak się okazuje bar Dandelyan w Londynie ma już na koncie dwie nagrody Spirited Awards z 2015 i 2016 roku, a także 3. miejsce w zestawieniu 50. najlepszych barów z drinkami na świecie przygotowanym rok temu przez William Reed Business Media. Londyński koktajl bar zachwyca kartą drinków przygotowaną przez specjalistę w tej dziedzinie Ryana Chetiyawardana - wielokrotnie nagradzanego barmana za najbardziej pomysłowe drinki, ale także wystrojem zaprojektowanym przez Toma Dixona. Na uwagę z pewnością zasługuje zielony długi bar wykuty z jednego kawałka marmuru, a także różowe skórzane kanapy, z których pijąc drinka możemy rozkoszować się widokiem na Tamizę.
Koszulki i body inspirowane hitem „Despacito" w Bershka
„Despacito" jest wszędzie. Niebawem wyjdzie z Waszych lodówek, ale tymczasem w sklepach Bershka znajdziecie koszulki i body inspirowane hitem tego lata.
To było do przewidzenia, że na fali ogromnej popularności piosenki Despacito w sprzedaży zaczną pojawiać się związane z nią gadżety. Jako pierwszy na ten ruch zdecydował się hiszpański gigant odzieżowy Inditex i wprowadził właśnie kolekcję koszulki i body inspirowane hitem wszech czasów dostępną w sklepach Bershka. Muzyka jest częścią DNA marki i główną inspiracją dla tej kolekcji body i koszulek, która powstała przy współpracy z Universal Music Spain - czytamy w oficjalnej informacji prasowej marki Bershka. Kolekcja składa się z koszulek dla niej, dla niego i dwóch body. Jest już dostępna w wybranych sklepach oraz na stronie bershka.com. Czerwone body będzie w sprzedaży wyłącznie w sklepie internetowym. Singiel Despacito ukazał się w styczniu 2017 roku. W kwietniu teledysk osiągnął miliard odtworzeń a w czerwcu ten wynik był już dwukrotnie większy! Od tamtej pory w serwisie YouTube klip został odtworzony ponad 2,6 miliarda. To wskoczenia na pierwsze miejsce najczęściej odtwarzanych klipów na YT brakuje mu jeszcze ponad 300 milionów odtworzeń. Aktualnie rekordzistą jest Wiz Khalifa. Łącznie z remiksem z gościnnym udziałem Justina Biebera, od stycznia przebój Despacito na wszystkich platformach streamingowych został odtworzony łącznie 4,6 miliarda razy. Pobił tym samym dotychczasowy rekord należący do Justina Biebera, którego utwór Sorry ma obecnie 4,38 miliarda streamów. Singiel dokonał historycznej wspinaczki na 1. miejsce listy Billboard Top 40 oraz Latin Airplay. To pierwszy hiszpański utwór z takim wynikiem w USA.
W Chorwacji motorówki, a w Polsce helikoptery. Uber rozszerza działalność firmy o nową usługę.
Na początku 2016 roku Uber oficjalnie zakomunikował, że szykuje się do podboju przestworza i wprowadzenia nowej usługi przewozu ludzi, a mianowicie UberChopper. Do współpracy zgłosiła się firma Airbus i zaproponowała stworzenie nowego modelu biznesowego, w którym każdy posiadacz helikoptera uzyska dostęp do jeszcze większej grupy odbiorców. Pierwsze testy przeprowadzono w brazylijskim mieście Sao Paulo. Helikopter można zamówić tak samo jak samochód poprzez aplikację. Po złożeniu zamówienia użytkownik dostaje dokładne wytyczne, w których Uber tłumaczy, jak dostać się na najbliższy helipad, a następnie wysyłany jest do niego samochód, który go tam zawiezie. Cena za taki przelot waha się od 20 do 80 dolarów - w zależności od trasy. To nie pierwsza tego typu nietypowa usługa zaproponowana przez Ubera. Od niedawna w Chorwacji można wynająć przez aplikację motorówkę, w Indiach rikszę, a w Turcji łódź. Już niebawem usługa Uber Helikopter pojawi się w Polsce. AKTUALIZACJA: Wiemy już, że akcja uberHELIKOPTER odbędzie się 26 i 27 lipca w 7 miastach w Polsce (Warszawa, Kraków, Gdańsk, Poznań, Wrocław, Łódź, oraz Katowice). Długość całego lotu wyniesie 15 minut, podczas którego podziwiać będzie można miasto z lotu ptaka. Po wylądowaniu kierowca odwiezie Was z powrotem do miejsca odbioru. Cena takiego przelotu to 20 złotych. Warszawa 26.07, 8.00-11.00 Kraków 26.07, 8.00-11.00 Łódź 26.07, 13.00-16.00 Katowice 26.07, 13.00-16.00 Trójmiasto 27.07, 8.00-11.00 Wrocław 27.07, 8.00-11.00 Poznań 27.07, 13.00-16.00 Jak zamówić uberHelikopter? To proste. 1. Otwórz aplikację Uber. 2. Wprowadź dowolne miejsce docelowe podróży. 3. Uzupełnij miejsce odbioru przez kierowcę. 4. Pasek na dole ekranu przesuń palcem w prawo i wybierz ikonę helikoptera. 5. Potwierdź zamówienie helikoptera. 6. Jeśli helikopter będzie dostępny, zostaniesz połączony z kierowcą, który zawiezie Cię na lądowisko.
To chyba najbardziej nieudana figura woskowa Beyoncé
Nowa figura woskowa Beyoncé bardziej przypomina Lindsay Lohan i Shakirę. Coś chyba komuś nie wyszło.
Kilka dni temu fani Beyoncé mocno się zdziwili, gdy w internecie odnaleźli zdjęcie najnowszej figury woskowej swojej idolki wykonanej przez londyńskie Muzeum Figur Woskowych Madame Tussaud. Dlaczego? Ta figura bardziej przypomina Lindsay Lohan, a nawet Shakirę niż gwiazdę muzyki pop. Największe oburzenie fanów wywołał kolor skóry, który według komentujących na Twitterze zdjęcie jest zbyt biały. Zaczęto nawet używać specjalnego hasztagu #TussaudsSoWhite w ramach oburzenia najnowszą figurą woskową w Madame Tussaud. To zdjęcie stało się internetowym viralem. Na komentarz Muzeum Figur Woskowych nie trzeba było długo czekać: Nasz utalentowany zespół rzeźbiarzy dołożył wszelkich starań, aby zapewnić dokładne dopasowanie koloru skóry wszystkich naszych figur woskowych do gwiazd, które przedstawiają. Oświetlenie wewnątrz w połączeniu z lampą błyskową może zakłócić i przedstawiać nieprawdziwe kolory naszych figur - przedstawiciel Madame Tussaud skomentował sprawę figury woskowej Beyoncé serwisowi TMZ. View oEmbed on the source website
Badania naukowców potwierdzają, że picie kawy zmniejsza ryzyko śmierci spowodowane chorobami układu krążenia i układu pokarmowego.
Według najnowszych badań Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem i Imperial College London (publicznego uniwersytetu w Londynie) osoby pijące trzy kawy dziennie mają szansę żyć dłużej niż osoby nie pijące kawy w ogóle. To pierwsze tego typu tak duże badania dotyczące wpływu kawy na stan zdrowia. Powyższe stwierdzenie zostało oparte na analizie, w których naukowcy zebrali dane z ponad pół milionowej grupy osób z 10 europejskich krajów (w tym Wielką Brytanię). Dlaczego w końcu zainteresowano się kawą i zdecydowano się na tak duże badania? Jak się okazuje czarny napój jest jednym z najczęściej konsumowanych napojów na świecie - dziennie na całym świecie ludzie wypijają około 2,5 miliarda filiżanek kawy, a co za tym idzie do organizmu dostają się składniki, które wchodzą w interakcję z organizmem (kofeina, przeciwutleniacze i diterpeny). Odkryliśmy, że najwyższa konsumpcja spożycia kawy związana jest z niższym ryzykiem zgonu z jakiekolwiek przyczyny, a w szczególności w zakresie chorób układu krążenia i układu pokarmowego. Co ważne wynik ten jest podobny w 10 krajach europejskich - komentuje główny autor badania Dr Marc Gunte. W największym w historii badaniu dotyczącym kawę przeanalizowano grupę 521 330 tysięcy osób w wieku powyżej 35 roku życia z 10 krajów europejskich, w tym z Wielkiej Brytanii, Francji, Włoch i Danii. Spożycie kawy oceniono na podstawie kwestionariuszy i wywiadów, w których zwarto najwyższy poziom konsumpcji kawy na poziomie 900 mililitrów dziennie w Danii i najniższy na poziomie 92 mililitrów dziennie we Włoszech. Obserwacje uczestników tego badania trwały aż 16 lat, a w analizie statystycznej poza wiekiem uwzględniono także dietę, palenie, styl życia. Doktor Marc Gunte dodał jednak, że przeprowadzone badania nie wskazało z całą pewnością, czy kawa jest główną przyczyną poprawy stanu zdrowia, czy może istnieje jeszcze jakaś inna zależność. Naukowiec podkreśla, że spożycie około 3 filiżanek kawy dziennie nie szkodzi zdrowiu, a dodanie jej do diety może przynieść pozytywne efekty zdrowotne.
Tanie linie lotnicze Wizz Air zmienia politykę bagażową i zmienia ceny i wymiary bagaży, które będzie można wnieść na pokład samolotu.
Wizz Air już oficjalnie ogłosił zmiany w polityce bagażowej. Od 29 października pasażerów podróżujących tą tanią linią lotniczą czekają zmiany. Znika mały bagaż podręczny, a w jego miejsce pojawi się walizka o rozmiarach 55x40x23 cm i wadze 10 kg, którą będzie można zabrać za darmo na pokład samolotu. Istnieje jednak jedno ale. Do tej pory na pokład samolotu Wizz Air można było zabrać bezpłatnie jedynie mały bagaż podręczny o wymiarach 42x32x25 centymetrów, a za większy o wymiarach 56x45x25 centymetrów należało już dopłacić. RYANAIR ZAMIERZA ZAWIESIĆ LOTY POMIĘDZY WIELKĄ BRYTANIĄ A UNIĄ EUROPEJSKĄ >>> Od 29 października 2017 roku ulegnie to zmianie i do samolotu węgierskiej linii lotniczej bez dodatkowej opłaty będzie można wnieść bagaż o wymiarach 55x40x23 cm o maksymalnej wadze 10 kg (w taryfie Wizz Basic). Co prawda za ten bagaż nie zapłacimy ani złotówki, jednak jak się okazuje Wizz Air wcale nie gwarantuje swoim pasażerom wniesienia go na pokład. Aby mieć 100 % pewność należy dokupić usługę Wizz Priority, dzięki której uzyskamy pierwszeństwo przy wejściu na pokład (cena waha się od 5 do 15 Euro), a także dodatkową sztukę bagażu podręcznego o wymiarach 40x30x18 centymetrów. Wszyscy, którzy wykupią bilety w taryfie Go czy Wizz Plus nie muszą się martwić jakimikolwiek problemami ze wniesieniem swojego bagażu podręcznego. Dobra wiadomość dla wszystkich pasażerów, którzy zakupili już bilety z wylotem po dacie 29.10. Wizz Air zapewnił, że pasażerowie otrzymają zwrot pieniędzy w wysokości 120 % poniesionej opłaty na konto Wizz Air.
Singiel „Despacito" jest obecnie najczęściej odtwarzanym utworem w sieci w historii Internetu!
Na początku lipca pisaliśmy, że Despacito jest najczęściej granym utworem na świecie, a dziś dotarła do nas wiadomość, że singiel Luisa Fonsiego i Daddy Yankee pobił właśnie rekord wszech czasów. Piosenka jest najczęściej streamowanym utworem w historii Internetu. Pobicie rekordu zajęło tylko pół roku! Singiel Despacito ukazał się w styczniu 2017 roku. W kwietniu teledysk osiągnął miliard odtworzeń a w czerwcu ten wynik był już dwukrotnie większy! Od tamtej pory w serwisie YouTube klip został odtworzony ponad 2,6 miliarda. To wskoczenia na pierwsze miejsce najczęściej odtwarzanych klipów na YT brakuje mu jeszcze ponad 300 milionów odtworzeń. Aktualnie rekordzistą jest Wiz Khalifa. Łącznie z remiksem z gościnnym udziałem Justina Biebera, od stycznia przebój Despacito na wszystkich platformach streamingowych został odtworzony łącznie 4,6 miliarda razy. Pobił tym samym dotychczasowy rekord należący do Justina Biebera, którego utwór Sorry ma obecnie 4,38 miliarda streamów. Singiel dokonał historycznej wspinaczki na 1. miejsce listy Billboard Top 40 oraz Latin Airplay. To pierwszy hiszpański utwór z takim wynikiem w USA.
Filmowe wersje bajek Disneya, których nie możemy się doczekać
Disney zapowiedział kolejne filmowe wersje swoich kultowych bajek!
Po ogromnym sukcesie filmu Piękna i Bestia Disney nie zwalnia tempa i pracuje nad kolejnymi filmowymi wersjami swoich kultowych bajek. Filmowe wersje bajek Disneya: Mulan (premiera planowana jest na 2019 rok) W 1998 roku na ekrany kin trafił kolejny animowany film wyprodukowany przez Disneya. Mulan to adaptacja chińskiej legendy opowiadającej historię dzielnej dziewczyny, która staje do walki w obronie swojego ukochanego cesarstwa. W październiku 2016 roku firma The Walt Disney Company potwierdziła uruchomienie globalnego castingu do filmowej wersji bajki Mulan. Za reżyserię odpowiadać będzie Niki Caro, która w 2002 roku urzekła świat pięknym filmem zatytułowanym Jeździec wielorybów (w 2004 roku Keisha Castle-Hughes otrzymała nominację do Oscara w kategorii Najlepsza aktorka pierwszoplanowa). SPRAWDŹCIE, JAKIE JESZCZE BAJKI DISNEYA DOCZEKAJĄ SIĘ FILMOWYCH WERSJI >>> Filmowe wersje bajek Disneya: Aladyn (premiera planowana jest na 2019 rok) O tej produkcji dowiadujemy się coraz więcej nowych rzeczy. Wiemy już, że za reżyserię odpowiadać będzie Guy Ritchie, którego najnowszą produkcję Król Artur: Legenda Miecza możemy aktualnie oglądać w polskich kinach. Scenariuszem zajmie się John August (Duża Ryba, Charlie i Fabryka Czekolady). Mena Massoud odtwórca Jareda Malika w serialu Open Heart zagra główną rolę w filmowej wersji Aladyna na podstawie pełnometrażowego filmu animowanego z 1992 roku wyprodukowanego przez Walt Disney Pictures. Wiadomo także, że w rolę Dżasminy wcieli się Naomi Scott, a w roli Dżina zobaczymy Willa Smitha. Filmowe wersje bajek Disneya: Król lew (premiera: 19 lipca 2019 roku) Jon Favreau (reżyser filmowej wersji bajki Księga dżungli) po raz kolejny dostał angaż w wytwórni Disneya. Tym razem będzie pracował nie tylko przy drugiej części przygód chłopca zamieszkującego dżungle i żyjącego w zgodzie ze zwierzętami, ale wyreżyseruje pierwszy film na podstawie bajki Król lew z 1994 roku. Wiemy, że w rolę Zazu (opiekuna Simby i Nali) wcieli się komik John Oliver, Simbę zagra Donald Glover (fanom muzyki znany jako Childish Gambino), a Mufasę zagra James Earl Jones (Darth Vader mówi jego głosem, a także Mufasa w filmie animowany z 1994 roku). Filmowe wersje bajek Disneya: Mała Syrenka (nie podano jeszcze daty premiery) Na temat tej produkcji wiemy obecnie bardzo mało. Co jakiś czas dochodzą do nas mniej lub bardziej potwierdzone informacje. Wiadomo już, że początkowo reżyserią filmu miała zająć się Sofia Coppola, jednak nie podjęła się tego wyzwania, a Elle Fanning odrzuciła propozycję zagrania tytułowej roli. Filmowe wersje bajek Disneya: Dumbo (premiera: 29 marca 2019 roku) 2019 rok zapowiada się rokiem premier filmowych adaptacji bajek Disneya. Po Mulanie, Aladynie i Królu Lwie dowiadujemy się, że Dumbo wskoczy na kinowe ekrany. Wyreżyseruje go Tim Burton na podstawie scenariusza Ehrena Krugera (ten od Transformersów), a w obsadzie zobaczymy Eve Green, Colina Farella, Michaela Keatona. SPRAWDŹCIE, JAKIE JESZCZE BAJKI DISNEYA DOCZEKAJĄ SIĘ FILMOWYCH WERSJI >>>
Lily James zagra młodszą Meryl Streep w filmie „Mamma Mia 2"
W 2018 roku doczekamy się premiery filmu „Mamma Mia 2". Wiemy, że Lily James zagra młodszą Meryl Streep, czyli Donnę.
Po 10 latach od premiery świetnie przyjętego na całym świecie musicalu Mamma Mia (na całym świecie film zarobił ponad 600 milionów dolarów) fani w końcu doczekali się jego kontynuacji. Do obsady dołączyła nowa postać. W lipcu 2018 roku do kin trafi Mamma Mia 2, w którym zobaczymy oczywiście Meryl Streep, Pierce'a Brosnana, Colina Firtha, Stellana Skarsgårda, Dominica Coopera i Amandę Seyfried. Za scenariusz i reżyserię Mamma Mia: Here We Go Again! odpowiedzialny będzie Ol Parker (Hotel Marigold, Niech będzie teraz, Gry weselne). Jak podaje serwis deadline.com do ekipy dołączyła także Lily James (Baby Driver, Czas mroku, Wojna i pokój), która wcieli się w postać młodszej Donny granej oczywiście przez Meryl Streep. Zdjęcia powstawać będą ponownie na malowniczej greckiej wyspie Skopelos. I co oczywiście najważniejsze – ścieżka dźwiękowa bazować będzie po na kawałkach ABBY, także tych, które nie zostały wykorzystane w pierwszej części. View oEmbed on the source website
Joga dla początkujących - od czego zacząć?
Zapytaliśmy Karolinę Erdmann z Yoga Beat o to, jak zacząć przygodę z jogą.
Czy joga może zmienić Wasze życie? Przykład Karoliny Erdmann pokazuje, że pasja i zamiłowanie do sportu mogą wpłynąć na Waszą przyszłość. Przez 10 lat pracowała w korporacji, a dziś jest właścicielką jednej z warszawskich szkół jogi, Yoga Beat Studio i trenerką współpracującą z marką Reebok. Zapytaliśmy Karolinę, jak zacząć przygodę z jogą i dlaczego warto to zrobić. PRZECZYTAJCIE KILKA CENNYCH PORAD OD KAROLINY EDERMANN NA TEMAT JOGI >>>
Fidget spinner jako balsam do ust! To będzie HIT
Kiedy fidget spinner spotyka się z pomadką i balsamem do ust. Poznajcie „Glamspin", który ma szansę zostać hitem sprzedażowym Sephory!
Znacie fidget spinner? Zabawkę, która w wielu krajach na całym świecie wywołuje spore kontrowersje. Jedni się nią zachwycają, ale są też tacy, którzy nazywają ją diaboliczną zabawką. Początkowo celem fidget spinnera składającego się z trzech połączonych ze sobą elementów miała być pomoc dzieciom z ADHD i autyzmem. Po kilkunastu latach FS stał się jedną z najpopularniejszych zabawek 2017 roku, na punkcie którego oszalały miliony. Nic więc dziwnego, że marki starają się kuć żelazo póki gorące i wykorzystują zabawkę w celach marketingowych. 2 sierpnia w salonach Sephora pojawi się Glamspin, czyli skrzyżowanie fidget spinnera z balsamem do ust dostępnym w trzech smakach: brzoskwiniowym, truskawkowym i o smaku winogrona. Cena? 9,99$, czyli około 40 złotych. Idealny prezent na powrót do szkoły.
ERDEM X H&M - przewidujemy, co może znaleźć się w listopadzie w sklepach
W tym roku ekskluzywną kolekcję dla marki H&M zaprojektuje Erdem Moralioglu. Postanowiliśmy przewidzieć, co może znaleźć się w listopadzie w sklepach z metką ERDEM X H&M.
Urodzony w Montrealu w Kanadzie w rodzinie imigrantów. Jego ojciec pochodzi z Turcji, a matka jest Angielką. Projektant Erdem Moralioglu dzieciństwo spędził podróżując pomiędzy Birmingham w Anglii a Montrealem w kanadyjskiej prowincji Quebec. Teorię projektowania zdobył na Uniwersytecie Ryerson w Toronto, a zdobytą wiedzą praktykował u samej Vivienne Westwood. Projektant szturmem podbija modowy rynek i właśnie zakomunikował światu o swoim kolejnym sukcesie - ekskluzywnej kolekcji dla szwedzkiej marki H&M, w której po raz pierwszy pojawią się męskie sylwetki sygnowane jego nazwiskiem. ERDEM X H&M POKOCHAJĄ FANKI KOBIECEJ MODY W 2000 roku przeprowadził się do Londynu, aby tam w brytyjskiej szkole państwowej Royal College Of Art zdobywać kolejną wiedzę w dziedzinie mody. Po trzech latach mógł już się pochwalić dyplomem magistra i kolekcją dyplomową. Zaraz po londyńskim rozdziale przeniósł się do Nowego Jorku, gdzie kontynuował szlify projektowania ubrań w atelier Diane von Furstenberg. Zaledwie po kilkunastu miesiącach ponownie powrócil do stolicy Anglii i zadebiutował w nowej roli, tym razem jako właściciel marki ERDEM. ZOBACZCIE, CO MOŻE ZNALEŹĆ SIĘ W LISTOPADZIE W SKLEPACH H&M >>> Marka ERDEM znana jest przede wszystkim z zamiłowania jej właściciela do eksperymentowania z materiałami, intensywnymi wzorami, nadrukami i elementami, a także dbałością o najmniejszy detal. Kobiety na całym świecie pokochały ERDEM za zwiewne, bardzo kobiece i pełne elegancji sukienki. ERDEM X H&M, CZYLI UBRANIA, KTÓRE POKOCHAŁY GWIAZDY W zaledwie kilka lat Erdem Moralioglu wspiął się po szczeblach kariery i rozkochał w sobie zarówno krytyków jak i światowe gwiazdy (Cate Blanchett, Marion Cotillard, Michelle Williams, Gwyneth Paltrow, Emma Watson, Julianne Moore, Anne Hathaway, Alicia Vikander, Keira Knightley, Rashida Jones, Emma Stone, Linda Evangelista, Jessica Chastain and Sarah Jessica Parker). Na jego koncie widnieje między innymi nagroda Fashion Forward, a także kilka statuetek British Fashion Council, w tym przyznaną w 2014 roku w prestiżowej kategorii Womenswear of the Year. Pierwszy flagowy sklep ERDEM został otwarty w eksluzywnej dzielnicy handlowej położonej w środkowej części Londynu, Mayfair, a rok wcześniej uruchomiono sprzedaż online, która okazała się ogromnym sukcesem marki. ERDEM X H&M JUŻ W LISTOPADZIE W SALONACH SZWEDZKIEJ MARKI 2 listopada 2017 roku do wybranych sklepów H&M na całym świecie, a także do sprzedaży online trafi ekskluzywna kolekcja ERDEM X H&M. Wiemy już, że znajdzie się w niej pierwsza męska kolekcja zaprojektowana przez Erdema Moralioglu, a w roli modela w kampanii wystąpi Neels Visser. Kobiecą linię zaprezentuje piękna modelka Imaan Hammam.
Światowa premiera filmu „Dunkierka”: Książe Harry, Tom Hardy i Harry Styles
Książe Harry, Tom Hardy, Harry Styles, Cillian Murphy i Kenneth Branagh pojawili się w Londynie na światowej premierze filmu „Dunkierka”.
Alianccy żołnierze z Belgii, Wielkiej Brytanii, Kanady oraz Francji zostają otoczeni przez niemiecką armię i ewakuowani podczas najbardziej zaciekłej bitwy II Wojny Światowej. Najnowszy film w reżyserii Christophera Nolana już 21 lipca trafi do polskich kin, a tymczasem w Londynie odbyła się jego światowa premiera. Podczas premiery w Londynie nie mogło zabraknąć odtwórców głównych ról w filmie Dunkierka. I tak na czerwonym dywanie pojawił się Tom Hardy w towarzystwie żony Charlotte Riley, Cilliana Murphy'ego, Kennetha Branagha, Fionna Whiteheada i oczywiście Harry'ego Stylesa. Swoją obecnością zaszczycił gości także Książe Harry. ZOBACZCIE, KTO WYGLĄDAŁ NAJLEPIEJ NA PREMIERZE FILMU DUNKIERKA >>> Co ciekawe, tuż przed premierą na jaw wyszła dość ciekawa informacja odnośnie angażu Harry'ego do produkcji. I powinna ona być prztyczkiem w nos dla wszystkich tych, którzy są przekonani, że 23-latek dostał rolę żołnierza Alexa, bo to kolejny znany dzieciak mający aktorskie aspiracje. Nic bardziej mylnego! Nie miałem pojęcia, że Harry jest aż tak popularny. Moje dzieci mówiły o nim wiele razy, ale zupełnie nie zwracałem na to uwagi - wyznał w rozmowie z The Hollywood Reporter Christopher Nolan. - Prawda jest więc taka, że zdecydowałem się postawić na Harry'ego, ponieważ idealnie pasował do roli i stu procentach na nią zasłużył - podkreślił reżyser. View oEmbed on the source website
ERDEM X H&M - znamy szczegóły ekskluzywnej kolekcji
Rok temu Kenzo, a w tym roku ekskluzywną kolekcję dla H&M zaprojektuje Erdem Moralioglu, założyciel londyńskiej marki ERDEM.
Od 2004 roku w listopadzie w wybranych sklepach H&M pojawia się ekskluzywna limitowana kolekcja zaprojektowana przez światowej rangi projektanta. Jako pierwszy do współpracy zaproszony został Karl Lagerfeld. Od tamtego mogłoby się wydawać, że szwedzka sieciówka zaprosiła już wszystkich wybitnych projektantów, ale jak się okazuje nadal potrafi zaskoczyć fanów mody. 2 listopada 2017 roku do sklepów trafi kolekcja zaprojektowana przez Erdema Moralioglu'a, założyciela londyńskiej marki ERDEM. ERDEM TO KOLEJNY PROJEKTANT WSPÓŁPRACUJĄCY Z H&M Comme des Garçons, Lanvin, Versace, Alexander Wang, Karl Lagerfeld, Isabel Marant, Balmain, Sonia Rykiel, Maison Martin Margiela, Stella McCartney, Marni, Roberto Cavalli, Matthew Williamson, Viktor & Rolf, Jimmy Choo, Kenzo - oni już zaprojektowali ekskluzywne kolekcje dla marki H&M. Teraz czas na założoną w 2005 roku w Londynie i uwielbianą przez gwiazdy na całym świecie markę ERDEM. ERDEM DLA H&M - WIEMY, CZEGO MOŻNA SIĘ SPODZIEWAĆ W TEJ KOLEKCJI! Projektant stworzył dla H&M nową kolekcję dla kobiet oraz – po raz pierwszy w swojej karierze – także kolekcję dla mężczyzn. Erdem głęboko wierzy w siłę piękna, a każdy zaprojektowany przez niego element czerpie z bogactwa historii i jego osobistych doświadczeń. ERDEM x H&M będzie nawiązywać do ulubi onych motywów projektanta z jego najgłośniejszych kolekcji i reinterpretować w nowatorski sposób charakterystyczne dla niego wzory, materiały oraz intrygujące detale. Bardzo się cieszę ze współpracy z H&M – dzięki niej mogłem po raz pierwszy w swojej karierzestworzyćkolekcjędlamężczyzn, a moje projekty trafią do fanów mody z całego świata. Miałem też niepowtarzalną szansę współpracy z Bazem Luhrmannem, jednym z najważniejszych filmowców i wizjonerów naszych czasów – powiedział Erdem. H&M opublikował pierwszy film zapowiadający tegoroczną kolekcję zaprojektowaną przez ERDEM. Do sieci trafił 26-sekundowy spot reklamowy wyreżyserowany przez Baza Luhrmanna, twórcę takich filmów jak Wielki Gatsby, Moulin Rouge! czy Romeo i Julia. Moda to dla mnie dużo więcej niż tylko ubranie – to sposób na wyrażanie siebie i możliwość tworzenia indywidualnych dzieł sztuki. Jestem niezwykle podekscytowany współpracą z ERDEM i H&M oraz możliwością opowiedzenia historii tej wyjątkowej kolekcji – powiedział Baz Luhrmann. View oEmbed on the source website
Ryanair zamierza zawiesić loty pomiędzy Wielką Brytanią a Unią Europejską
Michael O’Leary (szef tanich linii lotniczych Ryanair) potwierdził tę informację w Parlamencie Europejskim.
Połączenia między Polską a Londynem kosztują nawet kilkadziesiąt złotych i są jednym z najczęściej wybieranych kierunków wśród naszych rodaków. Już niebawem może się to zmienić, ponieważ jeden z największych przewoźników tanich lini lotniczych zamierza zawiesić wszystkie loty pomiędzy Wielką Brytanią a Unią Europejską. Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta. Brexit. Michael O’Leary (szef tanich linii lotniczych Ryanair) zakomunikował w Parlamencie Europejskim, że w momencie wyjścia Wielkiej Brytanii w z Unii Europejskiej wszystkie loty z Wysp Brytyjskich do krajów UE zostaną anulowane. Obecnie na takie loty pozwala traktat o otwartych przestworzach podpisany w 1992 roku, w skład którego wchodzą 34 państwa. W momencie wyjścia Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej te zasady przestają działać. Istnieje realna perspektywa i musimy sobie poradzić z tym, że w marcu 2019 roku zostaną zawieszone loty pomiędzy Unią Europejską a Wielką Brytanią na tygodnie, a nawet miesiące. Nie ma żadnej umowy przejściowej, nie będzie także podstawy prawnej. Będziemy anulować loty, będziemy anulować ludziom wakacje w 2019 roku - zapowiedział w Parlamencie Europejskim szef tanich linii lotniczych Ryanair. Marzec 2019 roku to ostatni moment, w którym Wielka Brytania musi opuścić struktury Unii Europejskiej za sprawą tzw. brexitu, czyli procesu opuszczenia UE zapoczątkowanego przez referendum w czerwcu 2016 roku. Jedynym rozwiązaniem według szefa tanich linii lotniczych jest zignorowanie głosowania za odejściem z UE i pozostanie krajem członkowskim.
Japoński deser taiyaki podbija Instagram!
Oto amerykańska wariacja na temat popularnego w Japonii deseru taiyaki.
Taiyaki to w dosłownym tłumaczeniu pieczona dorada, czyli tradycyjna japońska potrawa w kształcie ryby. Zazwyczaj wypełniona pastą z osładzanej czerwonej fasoli azuki. Można ją dostać także w postaci deseru i wtedy w roli nadzienia występuje czekolada, ser bądź krem, ale jak się okazuje mogą być nim także lody. To właśnie lody zastąpiły tradycyjne nadzienie w amerykańskiej wariacji deseru taiyaki i stały się nową gwiazdą na Instagramie. W cieście przygotowanym w ten sam sposób jak ciasto na naleśniki bądź gofry wydrążono otwór na sporą porcję lodów - wygląda to tak, jakby zachłanna ryba w jednym momencie zjadła całe opakowanie lodów. Hitem wśród nowojorskich taiyaki jest ten przypominający doradę w przebraniu jednorożca.