Jakich bakterii potrzebuje nasza skóra? Na powierzchni naszej skóry osiedlają się różne gatunki mikroorganizmów: korzystne, obojętne oraz wywołujące choroby, które współtworzą mikrobom skóry. Mikrobom jest szczególnie ważny ze względu na ochronę przed patogenami, a także indukowanie odpowiedzi immunologicznej poprzez oddziaływanie na limfocyty T, które znajdują się w skórze. Zaburzenie równowagi mikrobiomu związane z brakiem równowagi między ilością pożytecznych drobnoustrojów a ilością patogenów, może skutkować rozwojem dysfunkcji skóry takich jak: występowanie stanów zapalnych, przesuszenia, alergii kontaktowej czy nadmiernej wrażliwości. Z tego względu bardzo ważnym aspektem codziennej rutyny pielęgnacyjnej naskórka jest dbałość o zachowanie równowagi mikroflory bakteryjnej. W tym celu warto skorzystać z kosmetyków wzbogaconych w bakterie probiotyczne i prebiotyczne - wyjaśnia kosmetolog Weronika Respondek. Do czego one służą naszej skórze? Termin ,,probiotyk” został zapoczątkowany w 1965 r. przez Lilly oraz Stillwell, którzy określili probiotyki jako czynniki, które posiadają pochodzenie mikrobiologiczne. W składzie probiotyków znajdują się żywe szczepy bakterii kwasu mlekowego (Lactobacillus spp, Streptococcus spp), szczepy drożdży (Saccharomyces spp), kultury pleśni (Aspergillus spp), oraz bakterie kwasu mlekowego ze szczepami drożdżowymi. Probiotyki poprzez wspomaganie naturalnej flory wpływają na poprawę odporności. Określenie ,,prebiotyk’’ natomiast zainicjował w 1995 roku Gibson i Roberfroid. W skład prebiotyków wchodzą głównie polisacharydy, polisacharydy nieskrobiowe i oligosacharydy. Prebiotyki stanowią pożywkę dla dobroczynnych bakterii, stymulując ich rozwój, przez co wpływają korzystnie na naturalną florę bakteryjną, przyczyniając się do jej odnowy i zapewniając prawidłowe działanie - wyjaśnia Weronika Respondek. Gdzie możemy je znaleźć? W głównej mierze są to probiotyki do stosowania miejscowego. Mikroorganizmy te znajdują się w składzie produktów przeznaczonych do codziennej rutyny pielęgnacyjnej takich jak kremy, balsamy do ciała, sera, maści, pianki myjące i szampony. Ze względu na konieczność zachowania czystości mikrobiologicznej kosmetyków do produktu dodawane są lizaty bakterii. Są to aktywne fragmenty bakterii, które nie posiadają ryzyka niekontrolowanego namnożenia się. Taka formuła kosmetyków zapewnia trwałość i skuteczność działania produktu przez cały okres jego używania - wyjaśnia Weronika Respondek. W składzie INCI probiotyki można znaleźć między innymi pod nazwą: Lactobacillus, Bifida Ferment Lysate, Lactococcus, Micrococcus. W przypadku prebiotyków będzie to najczęściej: Insulin oraz Alpha-Glucan Oligosaccharide - wyjaśnia Beata Wielgosik. W czym pomagają one naszej skórze? Produkty kosmetyczne zawierające w swoim składzie pro i prebiotyki, sprawdzą się szczególnie u osób posiadających skórę: tłustą, trądzikową, suchą, wrażliwą lub atopową. Inicjują one na powierzchni skóry prawidłowy rozwój mikroflory, co skutkuje utworzeniem bariery ochronnej, a także wzmocnieniem odporności skórnej na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Dzięki działaniu probiotyków zmniejszaniu ulega stan zapalny. Produkcja łoju zostaje zahamowana, co w efekcie redukuje liczbę wykwitów. Według badań probiotyki biorą udział w zachowaniu równowagi cytokinowej. Dodatkowo mikroorganizmy te zapobiegają przeznaskórkowej utracie wody, co pozwala na utrzymanie prawidłowego nawilżenia skóry. Probiotyki pełnią również funkcję ochronną przeciwko promieniowaniu UV, co przyczynia się do zmniejszenia suchości naskórka, a także spowalnia procesu fotostarzenia skóry. Ważnym aspektem działania bakterii probiotycznych jest możliwość regulacji pH skóry, co wiąże się z utrzymaniem homeostazy skóry, a co za tym idzie jej odpowiedniego stanu. Nieprawidłowe pH może spowodować rozregulowanie zachodzących w skórze procesów, a także zaburzyć funkcje barierowe. Z tego względu są częstym składnikiem toników i pianek do mycia twarzy - - wyjaśnia Beata Wielgosik. Polecane produkty zawierające pro i prebiotyki:  

  1. W piance do oczyszczania twarzy oraz w Kremie Hydra-Bioma 24H Chrissie Cosmetics jednym ze składników jest Lactococcus Ferment Lysate.

  2. Linia Multiaktywna Chrissie Cosmetics zawiera mieszankę cukrów o działaniu prebiotycznym i probiotycznym, lizat drożdżowy, przywraca ona równowagę mikrobiomu skóry poprzez zwiększenie odporności obrony.

  3. W toniku mineralnym i linii multiaktywnej znajdziemy natomiast Saccharomyces lysate.

Weronika Respondek Absolwentka Kosmetologii na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego. Aktualnie kosmetolog w Klinice Medycyny Estetycznej Royal Care w Opolu.