2/28

przesuń palcem

Karolina Gilon, Ola Kowal i Patrycja Gacka na treningu w ramach trasy Puma DO YOU w Warszawie.

fot. materiały prasowe Puma

Siła jest kobietą! Puma zrobiła trening, jakiego w Polsce jeszcze nie było. W dodatku trzykrotnie!

2/28. Karolina Gilon, Ola Kowal i Patrycja Gacka na treningu w ramach trasy Puma DO YOU w Warszawie.

Warszawski trening w ramach trasy Puma DO YOU odbył się w Soho Factory.
Karolina Gilon, Ola Kowal i Patrycja Gacka na treningu w ramach trasy Puma DO YOU w Warszawie.
W Warszawie ćwiczyła z nami m.in. Szindy, czyli modelka Ola Kowal.
Edyta Litwiniuk prowadziła program Slim Workout, genialnie wyszczuplający uda, pośladki, brzuch i ramiona.
Trening w ramach trasy Puma DO YOU w Warszawie.
Trzy trenerki na podeście, każda pokazuje swój program treningowy.
Chociaż trenerki nikomu nie dawały taryfy ulgowej na sali były dziewczyny, które regularne ćwiczą, ale też takie, które w ogóle nie trenują. A mimo to każda z nich dała radę!
Dobra zabawa to podstawa udanego treningu!
Była też praca w parach!
Monika Bohn zagrzewała dziewczyny do walki! W końcu zrobiła im trening aeroboxu, czyli połączenia kickboxingu z fitnessem.
Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego!
Generalnie - łatwo nie było :)
Każda z uczestniczek treningu przed rozpoczęciem otrzymywała m.in. koszulkę z limitowanej linii Puma DO YOU z nadrukiem autorstwa Zuzanny Rogatty.
Każda z uczestniczek ćwiczyła w słuchawkach, na których mogła ustawić sobie wybrany kanał. W trakcie treningu mogła dwolonie zmieniać trenerki.
To tylko jedna z sześciu grup, które pojawiły się na treningach Puma DO YOU!
Pamiątkowe zdjęcia przed treningiem.
Wiek, figura, kondycja fizyczna nie miały znaczenia. W trakcie treningów Puma DO YOU ćwiczyć mógł każdy.
Każdy z treningów poprzedzała rozgrzewka. Nie można o niej zapominać!
Dobry humor nie opuszczał dziewczyn ani na moment! A przecież była sobota rano...
Rozgrzewki przed wszystkimi treningami prowadziła Marta Henning, autorka bloga Codziennie Fit.
Trzy cudowne kobiety i niesamowite trenerki! Od lewej: Edyta Litwiniuk, Marta Henning i Monika Bohn.
Karolina Gilon pełniła rolę gospodyni treningów.
Koszulki stworzone specjalnie na potrzeby kampanii Puma DO YOU. Powstały w limitowanej ilości egzemplarzy!
Ćwiczenia to nie wszystko, były też tańce i śpiewy.
Księżniczki-wojowniczki, czyli grupa ćwicząca z Moniką Bohn.
Dziewczyny dały czadu! Nie odpuszczały sobie ani na sekundę w trakcie treningu.
Edyta Litwiniuk, czyli fit mama trójki dzieci, która jest autorką specjalnego programu treningowego dla kobiet w okresie macierzyństwa.
Po każdym treningu dziewczyny miały okazję posłuchać historii redaktor prowadzącej Glamour.pl, Ismeny Dąbrowskiej.