Kuba Wojewódzki został skazany za reklamowanie alkoholu. Nie stawił się w sądzie
W kwietniu zeszłego roku Prokuratura Okręgowa w Warszawie przekazała akt oskarżenia do Sądu Rejonowego. Dotyczył on sprawy Kuby Wojewódzkiego, Janusza Palikota i Tomasza Czechowskiego, którzy nielegalnie reklamowali alkohol. Teraz wszystko jest już jasne. Oskarżeni zostali skazani. Nie pojawili się jednak na rozprawie. Poznajcie szczegóły.
Warszawska prokuratura postawiła zarzuty. Kuba Wojewódzki, wraz z Januszem Palikotem i Tomaszem Czechowskim nielegalnie promowali alkohol w mediach społecznościowych. Sąd uznał bardzo wysoki stopień winy oraz bardzo wysoki stopień społecznej szkodliwości. Oskarżeni muszą zapłacić ogromną grzywnę. Nie stawili się jednak na ogłoszeniu wyroku. Kuba Wojewódzki został skazany. Nie pojawił się na rozprawie. W październiku 2020 roku rozpoczęła się sprawa dotycząca Kuby Wojewódzkiego, który wraz ze swoimi wspólnikami, Januszem Palikotem i Tomaszem Czechowskim reklamował i promował alkohol w internecie. Panowie mieli też własną firmę piwa – BUH, z którą wiązały się niemałe kontrowersje. Po czterech latach od rozpoczęcia sprawy, zapadł wyrok. Palikot od 2 października 2020 roku do 7 stycznia 2023 roku zamieścił w swoich mediach społecznościowych 264 posty, w których reklamował alkohol. Wojewódzki od 21 kwietnia 2021 roku do 7 stycznia 2023 roku – udostępnił 12 takich postów. Cylińska i Foremniak odpowiadają na zarzuty Wojewódzkiego o brak lojalności. „Idź i nie kłam więcej” Sędzia Łukasz Zioła w uzasadnieniu wyroku podkreślił, że „oskarżeni są osobami publicznymi, które mają świadomość swojej rozpoznawalności i oddziaływania społecznego”. Dodał również, że ich czyny cechują się bardzo wysokim stopniem winy i bardzo wysokim stopniem społecznej szkodliwości. Zarówno Wojewódzki, jak i Palikot oraz Czechowski nie stawili się w sądzie podczas ogłaszania wyroku. Czeka ich kara grzywny. Kuba Wojewódzki, Janusz Palikot i Tomasz Czechowski zapłacą karę grzywny Sąd Rejonowy Warszawa-Śródmieście skazał biznesmanów na karę grzywny. Palikot ma zapłacić 450 tysięcy złotych, Wojewódzki – 400 tysięcy złotych, a ich wspólnik, Tomasz Czechowski – 350 tysięcy złotych. To jednak nie wszystko. Skazani muszą również pokryć koszty procesu. Mają zapłacić odpowiednio 46 tysięcy złotych, 41 tysięcy złotych i 36 tysięcy złotych. Wojewódzki odmówił ujawnienia prokuraturze swojego stanu majątkowego. Sąd twierdzi jednak (na podstawie deklaracji podatkowych), że dziennikarz ma wystarczającą ilość pieniędzy, aby zapłacić karę. Wyrok nie jest prawomocny.
Dry dating. Ten trend randkowy kocha generacja Z, a my serdecznie wam go polecamy
Szukanie miłości tylko na trzeźwo? Randki bez alkoholu? Tak! I to bardzo dobra decyzja. Na czym dokładnie polega dry dating i dlaczego powinien być normą? Odpowiadamy.
W tym artykule: Nowy trend w randkowaniu. Co to jest dry dating? Alkohol na randce – pomaga czy przeszkadza? Randki na trzeźwo w praktyce, czyli jak randkować bez alkoholu? Wszystkie odcienie randkowania – z alkoholem i bez Do łóżka po herbacie? Da się! Oczywiście randka – niezależnie od tego, czy jest pierwsza, trzecia lub siódma – nie musi wiązać się z seksem. Jednak alkohol wielu osobom wydaje się nieodłącznym elementem randkowania, niezależnie od tego, czy chcą po takiej randce iść do łóżka. Bo przecież najlepiej iść na drinka lub wino, łatwiej się wtedy rozmawia, alkohol rozhamowuje, podkręca ochotę na seks... Tymczasem przewiduje się, że coraz więcej randek w najbliższym czasie odbywać będziemy „na sucho”, czyli na trzeźwo! Jedni wzruszą ramionami, inni nie będą sobie mogli wyobrazić. Tak czy siak, przyjrzyjmy się temu randkowemu zjawisku określanemu jako dry dating. Nowy trend w randkowaniu. Co to jest dry dating? Termin dry dating odnosi się do randkowania bez spożywania przy tym alkoholu. Oznacza to, że osoby uczestniczące w randce świadomie decydują się nie pić alkoholu podczas spotkania. Dry dating można stosować niezależnie od miejsca i czasu – jego celem jest nawiązanie relacji i spędzenie czasu razem bez konieczności sięgania po alkohol. Korzyści dry datingu mogą obejmować większą klarowność umysłu, możliwość skupienia się na rozmowie, czy chęci nawiązania autentycznej więzi z drugą osobą oraz uniknięcie nieprzyjemnych sytuacji związanych z nadmiernym spożyciem substancji wysokoprocentowych. Korzyści z niepicia alkoholu na randce Klarowność umysłu, możliwość pokazania prawdziwej osobowości (bez wpływu substancji chemicznych), większe poczucie bezpieczeństwa, korzyści dla zdrowia fizycznego (brak przykrych dolegliwości, które może wywołać), pokazanie się z najlepszej strony (potrafisz bawić się dobrze bez konieczności sięgania po alkohol), pełna kontrola nad sytuacją. Dry dating ma coraz większe grono zwolenników, zwłaszcza wśród osób, które unikają alkoholu ze względów zdrowotnych lub po prostu nie lubią być pod jego wpływem. Jednocześnie, trend nie oznacza, że osoby biorące udział w randce muszą całkowicie unikać alkoholu w innych sytuacjach. To po prostu wybór dotyczący konkretnego spotkania. Alkohol na randce – pomaga czy przeszkadza? Zmiany w podejściu ludzi do alkoholu w ogóle są jednym z ważniejszych czynników, który wpływa na trend trzeźwego randkowania. Generalnie warto zauważyć, że każda okazja, zwłaszcza ta stresująca czy związana z rozrywką, wydaje nam się dobra do tego, by przy jej okazji pojawił się alkohol. Tymczasem pijemy go naprawdę dużo i wiele osób nie wyobraża sobie bez niego dobrej zabawy czy właśnie randki. Według ostatniego raportu Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) w krajach UE jedna na jedną osobę przypada średnio 11,3 litra czystego alkoholu rocznie. Z jednej strony więc z alkoholem jest problem a jego spożycie w dużych ilościach nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie i życie. Z drugiej strony nie ma co generalizować i demonizować: alkohol może nam pomóc, są przypadki, które wynikają z bardzo różnych przyczyn, że ludzie mają ogromną blokadę, nieśmiałość i nie byliby w stanie poznać kogoś nowego czy właśnie pójść do łóżka bez alkoholu, który sprzyja rozluźnieniu. Oczywiście można szukać wsparcia u specjalistek i specjalistów, ale to zwykle zajmuje więcej niż mniej czasu. Z jeszcze innej perspektywy trzeźwe randki mają w sobie pewien urok i z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że brak alkoholu nie jest wcale przeszkodą, by się przed kimś otworzyć, złapać z nim flow czy pójść do łóżka. Oczywiście wszystko zależy od naszych indywidualnych uwarunkowań. Przyznam też, że po alkoholu jest łatwiej. Bez dwóch zdań. Ale... Można się dobrze bawić, złapać kontakt, ale jednak wcale za dobrze nie poznać tej drugiej osoby, nie zapamiętać najważniejszych faktów. Możemy nie wiedzieć, czy nam się faktycznie spodobała, czy to flow było, czy rzeczywiście pasujemy do siebie, czy alkohol nam trochę tutaj zamazał rzeczywisty obraz. Wiadomo też, że inne są doznania, jeśli chodzi o seks po alkoholu i kiedy uprawiamy go na trzeźwo. Przy okazji może warto przypomnieć, że niewielka dawka procentów może nam pomóc w łóżku, ale kiedy wypijemy sporo, to może to wpłynąć negatywnie na naszą seksualną sprawność. I też się wtedy nic nie dzieje, można się wtedy poprzytulać czy porobić inne przyjemne rzeczy, bo nasz seks to naprawdę najróżniejsze aktywności i odcienie. To jedna z najgorszych rzeczy, która może spotkać cię na randce. Poznaj catfishing i sprawdź, jak nie paść jego ofiarą Idziesz na randkę z osobą poznaną w sieci i na miejscu okazuje się, że tak właściwie to nie jest ta osoba. Brzmi znajomo? Oto catfishing w praktyce. Czym tak dokładnie i jak nie paść jego ofiarą? Randki na trzeźwo w praktyce, czyli jak randkować bez alkoholu? Trendy trendami, więc i tak zapewne każdy zrobi, co uważa za najbardziej stosowne i mu odpowiadające. Choć na pewno nie zaszkodzi spróbować „randki na trzeźwo”, to akurat jedna z raczej pozytywnych tendencji. Ale uważam, że mimo wszystko warto mówić ogólnie, że niepicie jest OK. Danego dnia czy w ogóle. Na randce, imprezie lub imieninach. Bo namawianie do picia, dopytywanie, dlaczego się nie pije, co jest z nami nie tak, może być naprawdę uciążliwe. Wiem, co mówię, bo przez dwa lata praktycznie nie piłam ze względów na leki, które przyjmowałam. Znajomi w końcu się oswoili i przyzwyczaili, ale na randkach to było zaskoczenie. Więc w końcu jako fanka otwartej i szczerej komunikacji zaczęłam przed spotkaniami mówić na ten temat. Bo to zwłaszcza w przypadku tych pierwszych randek może stanowić jakiś problem. Co zatem robić? Randka bez alkoholu w praktyce: Poinformuj osobę, z którą masz zamiar się umówić, że nie pijesz alkoholu i zapytaj, co ona na to. Zaproponuj randkę w miejscu, które nie będzie kusiło do picia: kawiarnia (kawa też dobrze pobudza!), spacer w parku itp. Wymyślcie aktywności, które przysporzą wam emocji, ekscytacji, co pomoże wam się zbliżyć, otworzyć, złapać flow. Porozmawiajcie o seksie! Tak, da się „na sucho”, a praktyka czyni mistrza/mistrzynię. Jeśli obawiasz się, że nie będziesz wiedzieć, o czym rozmawiać, to możesz sobie przygotować listę tematów, pytań. Pierwsza randka - o czym rozmawiać? Pomysły na konkretne pytania, które prowadzą do zakochania Pierwsza randka może być stresująca. Z różnych powodów. Jednak jednym z nich jest obawa przed brakiem tematów do rozmowy. Dlatego spieszymy z pomocą. Oto pytania na pierwszą randkę, które warto zadać, by dowiedzieć się czegoś więcej o osobie, z którą się umówiłaś lub umówiłeś. Prowadzą prosto do zakochania. Wszystkie odcienie randkowania – z alkoholem i bez Jako seryjna randkowiczka odbyłam naprawdę najróżniejsze randki. Były takie, że nawet morze alkoholu nie pomogło, aby przestało być niezręcznie i żebym nie chciała powiedzieć, że idę do łazienki i wymknąć się. To jeszcze przede mną, bo jednak resztki przyzwoitości kazały mi wrócić i się pożegnać. Tak, bo randkowanie nauczyło mnie, by ufać swojej intuicji i kiedy czuję, że to nie to, nie marnować swojego i cudzego czasu. Przyznam też, że długo wydawało mi się, że bez alkoholu, choćby kilku kropli „dla odwagi” nie da się. Ale wspomniana przerwa, kiedy całkiem odstawiłam alkohol (i mi go nie brakowało) sprawiła, że właśnie nauczyłam się obsługiwać siebie w takich powiedzmy niewygodnych sytuacjach. Kiedy trzeba się zapoznać, poprowadzić rozmowę, nawiązać nić porozumienia. I jest to dla mnie cenne doświadczenie. Miałam też wielokrotnie wrażenie, że kiedy ta druga osoba także nie piła, to mogłam ją poznać z innej strony. Także jej podejście do mojego niepicia było dla mnie cenną informacją. I zdarzyło mi się (i wciąż zdarza) uprawiać seks dosłownie po herbacie. I to właśnie na tej pierwszej randce przy herbacie odbytej. I wyostrzone zmysły świetnie wtedy działają! Dlatego polecam spróbować, choć oczywiście nic na siłę i wbrew sobie. Ale na pewno apeluję, by szanować to, że ktoś nie pije alkoholu. Po prostu. Nie musi się nam tłumaczyć i nie potrzebuje naszej namowy. Nie pije to nie pije. I koniec.
Adele przestała pić alkohol 3 miesiące temu. Oto zaskakujące korzyści trzeźwości, o których nikt nie mówi
„Byłam na skraju alkoholizmu” – wyznała Adele, która nieco ponad 3 miesiące temu postanowiła zakończyć swoją wieloletnią, niekoniecznie zdrową relację z alkoholem. Jeśli zastanawiacie się, czy warto zrobić to samo, oto kilka korzyści trzeźwości, które odmienią wasze życie.
W tym artykule: Adele była na skraju alkoholizmu, teraz nie pije od 3 miesięcy Nie tylko Dry January, czyli jak odstawić alkohol na dłużej Korzyści trzeźwości, o których nikt nie mówi Adele była na skraju alkoholizmu, teraz nie pije od 3 miesięcy W połowie października Adele ujawniła, że od ponad trzech miesięcy nie sięga po alkohol. Artystka podzieliła się tą wiadomością podczas jednego z występów w Las Vegas, zwracając się do fanów, którzy popijali nie kieliszek, a „kufel whisky”. Przestałam pić tak dawno, że mam wrażenie, jakbym była trzeźwa od zawsze. Nie sięgnęłam po alkohol pod ponad trzech miesięcy – żartowała wokalistka. To nudne. O mój Boże, to tak strasznie nudne. Byłam na skraju alkoholizmu przez większość mojego dorosłego życia, więc odstawienie dobrze mi robi, ale bardzo za tym tęsknię. Wykluczyłam też kofeinę, więc cieszcie się swoją whiskey i wiedzcie, że bardzo, bardzo wam zazdroszczę. View oEmbed on the source website Na początku tego roku Adele przyznała, że podczas kwarantanny spowodowanej pandemią COVID-19 piła codziennie cztery butelki wina jeszcze przed 11 rano. Kiedy przeprowadziłam się do Stanów, to był środek pandemii. Potrafiłam wtedy wypić cztery butelki wina jeszcze przed śniadaniem. Chciałam wypuścić mój album w 2020 roku, więc po prostu siedziałam w domu, praktycznie ciągle pijana. To nie pierwszy raz, gdy Adele opowiedziała o swojej zawiłej i wieloletniej relacji z alkoholem. Podczas wywiadu z Oprah Winfrey w 2021 roku mówiła: Przestałam pić. To genialny sposób na poznanie samej siebie. Unikam alkoholu, zamiast tego piję dużo wody. W tym samym roku artystka wyznała magazynowi „Vogue”: Zawsze miałam bardzo bliską relację z alkoholem. On mnie fascynował. To alkohol był powodem mojej relacji z ojcem, a raczej jej braku. Chciałam więc wiedzieć, co w nim jest takiego cudownego, że można dla alkoholu porzucić córkę. „Naprawdę nienawidzę być sobą”. Adele w rozmowie z Oprah Winfrey opowiedziała o najbardziej bolesnych doświadczeniach Premiera najnowszego albumu Adele „30” zbliża się wielkimi krokami, w związku z czym kampania promocyjna nabrała rumieńców. Jednym z jej elementów jest wywiad z artystką, który przeprowadziła Oprah Winfrey. Brytyjska gwiazda opowiedziała w nim m.in. o ogromnej cenie, jaką zapłaciła za rozwód, zaburzeniach lękowych i utracie uwagi. Nie tylko Dry January, czyli jak odstawić alkohol na dłużej Jeśli słowa Adele do ciebie trafiają, być może nadszedł czas na zainicjowanie zmiany stylu życia. Jeśli chcesz ponownie przyjrzeć się swojej relacji z alkoholem, niezależnie od tego, czy chodzi tu o bardziej świadome picie, lepsze relacje z trzeźwymi przyjaciółmi, czy nawet całkowite rzucenie alkoholu, to miesięczne wyzwanie może przypaść ci do gustu. Jesienny miesiąc wolny od kaca, za to z możliwością delektowania się pysznymi drinkami alcohol-free brzmi dobrze, prawda? Zapytaliśmy Millie Gooch, założycielkę Sober Girl Society, globalnej społeczności zrzeszającej trzeźwe kobiety, o jej podejście do popularnego, miesięcznego wyzwania bezalkoholowego. Bez względu na to, czy chcesz zrobić sobie przerwę dla korzyści fizycznych, czy po prostu mieć trochę czasu, aby na nowo ocenić swoje uzależnienie od alkoholu, miesiąc bez picia to świetna inicjatywa dla każdego, kto jest choć trochę zainteresowany życiem bez używek. Widząc, jak setki członkiń naszej społeczności podejmowało to wyzwanie na przestrzeni lat, wiele z nich stwierdziło, że rozwija bardziej świadomą relację z alkoholem. Dziewczyny wspominały nawet, że wyzwanie (i jasność umysłu, jakie ono zapewniło) spowodowało, że na dobre zerwały z alkoholem. Korzyści trzeźwości, o których nikt nie mówi Wraz z rosnącym zainteresowaniem młodych ludzi trzeźwością (według najnowszych danych z Wielkiej Brytanii 26% osób w wieku od 16 do 25 lat to abstynenci), korzyści płynące z trzeźwości są lepiej udokumentowane niż kiedykolwiek – od wyraźnie zdrowszej kondycji skóry, po znacznie lepsze zdrowie psychiczne. I choć wiele z nas wie, jak alkohol wpływa na nasz organizm, niewiele mówi się o korzyściach, które zachodzą w naszej głowie. A o tych nie warto zapominać – zmiana myślenia może przecież zmienić życie! Poprosiliśmy Emily Syphas,, która prowadzi społeczność trzeźwości Sober & Social, aby podzieliła się z nami swoimi doświadczeniami. Emily wymieniła zaskakującą listę korzyści trzeźwości, które z pewnością zachęcą do odstawienia alkoholu bardziej niż hasło: „zdrowa wątroba”. Koncentrując się na wzmacnianiu ludzi, Emily postrzega miłość do siebie i pewność siebie jako podstawowe korzyści płynących z rzucenia alkoholu. Pewność siebie – Istnieje błędne przekonanie, że alkohol dodaje pewności siebie, jednak ja nigdy nie czułam się bardziej pewna siebie niż w czasie swojej trzeźwości. Świadomość, że przez cały czas daję z siebie wszystko, będąc obecną i pokazując swoje prawdziwe oblicze, daje mi silną wewnętrzną pewność siebie, której nigdy nie miałam, kiedy piłam. Staniesz się milszy/a – Bez alkoholu w organizmie, gdy emocje sięgają zenitu, pomyślisz, zanim coś powiesz, nie będziesz wszczynać niepotrzebnej kłótni i rozkręcać dramy. Potrafisz uniknąć sytuacji, która w towarzystwie alkoholu na pewno wymknęłaby się spod kontroli. Zainteresujesz się światem – Wraz ze zmianą stylu życia, nastąpi zamiana myślenia. Wcześniej nie dbałam o to, co jem, nie przejmowałam się zmianami klimatycznymi czy konfliktami zbrojnymi. Dzięki trzeźwości chcę bardziej zadbać o siebie i otaczający mnie świat, więc chętnie i łapczywie czerpię wiedzę na interesujące mnie tematy. Doświadczysz lepszych relacji – Niezależnie od tego, czy jesteś singielką, czy analizujesz swój krąg przyjaciół, trzeźwość pozwoli ci lepiej stawiać granice, zaprzyjaźniać się tylko z ludźmi, którzy są z tobą zgodni, i szybciej zdawać sobie sprawę z czerwonych flag. Koniec z żałowaniem swojego zachowania – Odkąd wytrzeźwiałam, nigdy nie żałuje swoich wieczornych decyzji i nie budzę się ze strachem, że dzień wcześniej zrobiłam coś okropnie zawstydzającego i żenującego. Moje wybory są dobrze przemyślane i jeśli coś nie wyszło, potrafię spojrzeć na to z odpowiedniej perspektywy i wyciągnąć wnioski z danej sytuacji, zamiast się zamartwiać (lub sięgać po alkohol). Zaczniesz częściej mówić „nie” – Możliwość stawiania zdrowych granic i większa pewność siebie sprawi, że coraz częściej zaczniesz po prostu mówić „nie” rzeczom, których nie chcesz robić. Zaczniesz być bardziej produktywna – Pomyśl o tych wszystkich dniach, które zmarnowałaś/eś na leczenie kaca (a nawet jeśli nie zmarnowałaś/eś ich na leżenie w łóżku, bez wątpienia brakowało ci wówczas motywacji i chęci do życia). Kiedy jesteś trzeźwa/y, możesz wstać wcześnie i zająć się kreatywnym projektem, skoczyć z rana na siłownię lub przygotować zdrowe śniadanie. Poza tym będziesz mieć motywację i zapał do działania i osiągania celów. Zdasz sobie sprawę, że możesz wszystko – Najlepszą rzeczą w życiu bez alkoholu jest to, że nie musisz narażać siebie lub swojego czasu. Nie musisz się martwić, czy następnego dnia będziesz w stanie zrealizować swoje plany, czy jednak będziesz zbyt skacowana/y, aby wyjść dwa wieczory z rzędu. Będziesz mieć czas i energię na poranną siłownię, spotkanie z przyjaciółmi przy brunchu i będziesz mieć pewność, że zawsze będziesz czuć się i wyglądać naprawdę dobrze. Ten artykuł pierwotnie ukazał się na Glamour UK.
Tom Holland zapewnia, że od ponad roku żyje w trzeźwości. Ujawnił powód swojej decyzji
Gdy dwa lata temu Tom Holland chciał zrobić sobie miesięczną przerwę od picia, wytrzymał zaledwie 12 godzin. Teraz dumnie ogłasza, że nie zagląda do kieliszka już od ponad roku. Aktor wyjawił, co wpłynęło na jego decyzję o odstawieniu procentów.
W tym artykule: Tom Holland w roli, która zmieniła jego życie Tom Holland zdradza, dlaczego odstawił napoje wyskokowe Tom Holland to aktualnie jedno z najgorętszych nazwisk w Hollywood. Międzynarodową rozpoznawalność i uznanie branży przyniosła mu rola Spider-Mana w superprodukcjach z filmowego uniwersum Marvela. O aktorze ostatnio jest także bardzo głośno w mediach z powodu elektryzującego fanów związku z inną gwiazdą młodego pokolenia, Zendayą. Mimo ogromnego szumu wokół jego osoby, kończący w czerwcu 27 lat Brytyjczyk stara się jednak cały czas skupiać przede wszystkim na swojej karierze. Tom Holland w roli, która zmieniła jego życie Tom Holland udzielił niedawno interesującego wywiadu, w którym opowiedział o swojej najnowszej roli. Posiadacz ponad 67 milionów obserwatorów w serwisie Instagram wystąpił w inspirowanym prawdziwą historią psychologicznym thrillerze „The Crowded Room”. Gwiazdor zagrał w serialowej antologii Danny'ego Sullivana – mężczyznę wzorowanego na postaci Billy'ego Milligana, czyli pierwszej osoby w historii, która uniknęła więzienia za bardzo poważne przestępstwa z powodu choroby psychicznej. U Amerykanina zdiagnozowano przypadek osobowości rozczepionej na 24 różne postaci. Aktor nie ukrywa, że rola w „The Crowded Room” sporo go kosztowała. Zajęło mi dużo czasu, zanim doszedłem do siebie – wyznał w rozmowie z „Entertainment Weekly”. Jeffrey Dahmer – „kanibal z Milwaukee” i potwór z serialu Netfliksa. Historia tak makabryczna, że skręca w żołądku „Dahmer – Potwór: Historia Jeffreya Dahmera” to nowy i chyba najbardziej przerażający serial true crime Netfliksa. Oparta na faktach historia seryjnego mordercy, skazanego na 934 lata więzienia, jest wstrząsająca. Do tego stopnia, że widzki i widzowie – trochę żartując, a trochę na poważnie – wyrażają nadzieję, iż odtwórca głównej roli, Evan Peters, po zakończeniu zdjęć poszedł na terapię. Tom Holland zdradza, dlaczego odstawił napoje wyskokowe Holland przyznał, że po wszystkim postanowił lepiej przyjrzeć się swojej własnej psychice. Nauka na temat zdrowia psychicznego i jego potędze oraz rozmowy z psychiatrami o zmaganiach Danny'ego i Billy'ego były czymś bardzo pouczającym także w kontekście mojego własnego życia – wyznał. Ukochany Zendayi wyjawił, że dzięki współpracy ze specjalistami zaczął rozpoznawać własne „wyzwalacze” i nauczył się je kontrolować. W efekcie tego procesu doszedł do wniosku, że lepiej będzie, jeśli zostanie abstynentem. W wywiadzie dla „Entertainment Weekly” Tom Holland ujawnił, że nie pije już od roku i czterech miesięcy. Premiera „The Crowded Room” zaplanowana jest na 9 czerwca. Serial znajdzie się w ofercie platformy Apple TV+. Zobaczcie zwiastun.
Bella Hadid świętuje 5 miesięcy trzeźwości! Modelka czuje się lepiej niż kiedykolwiek
Bella Hadid przekazała w mediach społecznościowych radosną wiadomość. Modelka, która przez długi czas miała problemy z alkoholem, poinformowała, że już od 5 miesięcy nie pije!
W tym artykule: Bella Hadid ogłosiła, że nie pije od 5 miesięcy Bella Hadid o swoim problemie z alkoholem Bella Hadid jest jedną z najpopularniejszych modelek oraz kobietą, która została uznana za najpiękniejszą na świecie. Chociaż jej życie wygląda z pozoru idealnie, to wcale takie nie jest. 26-latka otwarcie opowiada o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym i alkoholem, wspierając przy tym swoich fanów i fanki. Teraz podzieliła się z nimi swoim sukcesem. Modelka nie wypiła alkoholu od 5 miesięcy. Gratulujemy! „Ból, który odczuwałam, był rozdzierający”. Bella Hadid szczerze o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym Topmodelka Bella Hadid w przejmujących słowach opowiedziała w styczniu 2022 roku o swojej depresji i trudnościach psychicznych, których doświadczała przez ostatnie lata. Obok tego wyznania trudno przejść obojętnie. Bella Hadid ogłosiła, że nie pije od 5 miesięcy Młodsza siostra Hadid czuje się i wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Wpływ na to z pewnością ma abstynencja. Gwiazda wrzuciła na TikToka filmik, w którym kręci się dookoła i tańczy z największym uśmiechem, jakiego nie widzieliśmy u niej od dawna. Pod koniec obejmuje ona swoją koleżankę. Dziewczyny znajdują się w kasynie w Las Vegas. View oEmbed on the source website 5 miesięcy bez alkoholu – podpisała krótkie wideo Bella. Swoim wielkim sukcesem gwiazda podzieliła się jeszcze na Instagramie. Opublikowała tam karuzelę zdjęć w pięknej czerwonej sukience z szerokimi rękawami. Opis postu mówił sam za siebie. 5 miesięcy – napisała i dodała emotikony „znaku zakazu”, kieliszków i butelki szampana. Supermodelka wygląda naprawdę pięknie. Wręcz promienieje. Cudownie się na nią patrzy. Bella Hadid o swoim problemie z alkoholem W wywiadzie dla „InStyle”, którego 26-latka udzieliła w sierpniu, otworzyła się ona na temat jej relacji z alkoholem. Rzadko się już teraz upijam, ale kompletnie przestałam pić mocny alkohol – powiedziała ponad pół roku temu. – Nauczyłam się tego, co może, a czego nie może znieść moje ciało. Jestem tym typem dziewczyny, która wypije kieliszek szampana i wróci do domu – wyznała wtedy. Bella Hadid zmagała się ze stanami lękowymi, które powodował alkohol. Teraz modelka ma zupełnie nowe podejście do picia. Jakie? Na początku roku Bella Hadid wyznała, że alkohol negatywnie wypływał na jej zdrowie psychiczne i stany lękowe. Teraz modelka podsumowuje swój dotychczasowy styl życia i przyznaje: „aktualnie wystarczy mi jedna lampka szampana i mogę wracać do domu”. Po raz kolejny na ten temat Hadid wypowiedziała się w tym samym magazynie w styczniu 2022 roku. Uwielbiałam alkohol i doszło nawet do tego, że odwoływałam wieczorne spotkania, gdy czułam, że nie byłabym się w stanie na nich kontrolować – zdradziła. – Nie czuję już potrzeby, bo wiem, jak by to na mnie oddziaływało potem - dodała. Życzymy Belli wytrwałości i jeszcze lepszego samopoczucia psychicznego. You go girl!
Beata Kozidrak pierwszy raz o jeździe pod wpływem alkoholu: „Byłam w matni”
O tym mówiła cała Polska. Beata Kozidrak we wrześniu 2021 roku została zatrzymana przez policję podczas prowadzenia samochodu pod wpływem alkoholu. W najnowszym wywiadzie artystka po raz pierwszy bezpośrednio odniosła się do szeroko komentowanego w mediach zdarzenia, które poważnie nadszarpnęło jej wizerunek.
W tym artykule: Beata Kozidrak i najczarniejszy dzień w jej karierze Beata Kozidrak o nowej płycie Beata Kozidrak po raz pierwszy o zatrzymaniu za jazdę po alkoholu Beata Kozidrak i najczarniejszy dzień w jej karierze Półtora roku temu Beata Kozidrak trafiła na nagłówki wszystkich gazet, stacji telewizyjnych i portali internetowych w Polsce z powodu największego skandalu w swojej przeszło czterdziestoletniej karierze. Ikona polskiej sceny muzycznej, wokalistka kultowego zespołu Bajm i autorka niezliczonej ilości przebojów została zatrzymana za jazdę pod wpływem alkoholu. Na dobrą sprawę to mógł być koniec jej przygody z estradą. Następnego dnia po feralnym zdarzeniu gwiazda opublikowała w mediach społecznościowych oficjalne oświadczenie, w którym publicznie przyznała się do winy, okazała skruchę i przeprosiła fanów. Kochani, przepraszam wszystkich. Wiem, że was zawiodłam. Z całego serca żałuję tego, co się wczoraj wydarzyło. Bardzo się tego wstydzę. Wiem, że muszę ponieść konsekwencje tego, co się stało. Jestem na to gotowa – napisała. Wierni słuchacze postanowili dać swojej idolce drugą szansę. Dość wyrozumiały dla piosenkarki okazał się też wymiar sprawiedliwości. Za przestępstwo, za które grozi nawet do 2 lat więzienia, gwiazda ostatecznie została zobowiązana do zapłaty 50 tysięcy złotych grzywny, 20 tysięcy złotych na rzecz funduszu postpenitencjarnego oraz otrzymała zakaz prowadzenia pojazdów na 5 lat. Beata Kozidrak usłyszała wyrok za jazdę po alkoholu. „Przez 40 lat byłam wzorem mamy i artystki” – przekonywała sąd <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/beata-kozidrak-uslyszala-wyrok-za-jazde-po-alkoholu-jaka-kare-sad-wymierzyl-wobec-gwiazdy1-a38e892.jpeg" width="948" height="632" alt="beata-kozidrak-uslyszala-wyrok-za-jazde-po-alkoholu-jaka-kare-sad-wymierzyl-wobec-gwiazdy1-a38e892" title="beata-kozidrak-uslyszala-wyrok-za-jazde-po-alkoholu-jaka-kare-sad-wymierzyl-wobec-gwiazdy1-a38e892" /> Beata Kozidrak o nowej płycie Beata Kozidrak do tej pory nie wypowiadała się publicznie na temat zdarzeń, które doprowadziły do największego kryzysu wizerunkowego ostatnich lat w polskim show-biznesie. W końcu jednak nadarzyła się ku temu dobra okazja. Z okazji zbliżającej się premiery swojego czwartego solowego albumu „4B” wykonawczyni hitu „Bliżej” udzieliła właśnie obszernego wywiadu „Gazecie Wyborczej”. Im jestem starsza, tym większe mam w sobie bogactwo. Sporo się w moim życiu wydarzyło i chciałam podzielić się z publicznością tymi emocjami. Nawet jeśli śpiewam o kimś innym, jest w tym dużo mnie samej – opowiada o swoim nowym krążku. Beata Kozidrak po raz pierwszy o zatrzymaniu za jazdę po alkoholu Tematem wywiadu nie była jednak tylko muzyka. W rozmowie z Jarkiem Szubrychtem gwiazda po raz pierwszy odniosła się do wydarzeń z 2021 roku. To był 1 września, rocznica śmierci mojej mamy. Dopiero po jakimś czasie zdałam sobie z tego sprawę… – wyznała Kozidrak. Artystka twierdzi, że w tamtym momencie żyła na bardzo wysokich obrotach. Na szczęście nikomu nic się nie stało, a jedną osobę uratowałam. Siebie. Prowadziłam wtedy bardzo intensywnie życie artystyczne – czytamy. Beata Kozidrak przyznaje, że dziś jej życie wygląda zupełnie inaczej. Wpadłam w jeden wielki kołowrót, byłam w matni. Po tym wszystkim zrobiłam sobie rachunek sumienia, uspokoiłam swoje życie – dodała Beata. Myślicie, że dzięki tym wyznaniom Beata Kozidrak zyska w oczach opinii publicznej? Powstanie film fabularny o Beacie Kozidrak! Za produkcję odpowiadają twórcy „Cichej nocy” i „Bożego ciała” Kilka miesięcy temu Beata Kozidrak przekazała fanom radosną nowinę – jej historia zostanie przeniesiona na wielki ekran. Nad filmem o życiu oraz twórczości gwiazdy pracują twórcy „Cichej nocy” i „Bożego ciała”, na czele z Piotrem Domalewskim. Póki co na rynku jest książkowa biografia diwy, która stała się szybko bestsellerem. Informacje o filmie ucichły. Teraz jednak pojawiły się głosy co do tego, kto miałby się wcielić w wokalistkę na ekranie.
Qczaj szczerze o walce z nałogiem: „Nie piję już 38 dni”. Opowiedział też o straszliwej traumie z dzieciństwa
Qczaj udzielił niezwykle emocjonalnego wywiadu. Popularny trener po raz pierwszy opowiedział w nim publicznie o swoich zmaganiach z chorobą alkoholową. Wyznał, że główną przyczyną jego problemów w dorosłym życiu są traumatyczne przeżycia z dzieciństwa, gdy wielokrotnie padał ofiarą przemocy seksualnej.
W tym artykule: Qczaj o problemach z alkoholem Qczaj o molestowaniu seksualnym Trigger warning: przemoc seksualna, stosowanie substancji odurzających. Qczaj przez lata uchodził za jedną z najweselszych postaci w polskim show-biznesie. Dwa lata temu wyszło na jaw, że uśmiechnięty i zarażający wszystkich swoją pozytywną energią trener niesie za sobą ogromny bagaż bolesnych doświadczeń. We wstrząsającym wpisie na Instagramie wyjawił bowiem, że jako dziecko doznał krzywdy ze strony pedofila. Płacząc z bólu po cichu zmywam z siebie to, czego nie zmyję do końca życia – ale jeszcze tego nie wiem, bo mam zaledwie siedem lat – pisał. W tym samym poście Daniel Kuczaj, bo tak naprawdę nazywa się znany motywator, dokonał także coming outu, wyjawiając publicznie, że jest gejem. Jego szczery wpis oczywiście odbił się szerokim echem w mediach, a tysiące internautów dziękowały mu za podzielenie się swoją historią. Qczaj dokonał coming out’u i wyznał, że w dzieciństwie zgwałcił go pedofil. Ten post powinien przeczytać każdy Qczaj, czyli trener personalny i influencer, zdobył sympatię fanów z całej Polski. Wczoraj podzielił się z fanami wstrząsającym wyznaniem. Qczaj o problemach z alkoholem Qczaj jest dziś w szczęśliwym związku ze znanym tancerzem i choreografem Tomaszem Nakielskim oraz spełnia się zawodowo. Nie ukrywa jednak, że traumatyczne wydarzenia z dzieciństwa rzuciły cień na całe jego dorosłe życie. W najnowszym wywiadzie 35-latek zwierzył się ze swojego nałogu i wyjawił, że jego partner solidarnie z nim unika alkoholu. To jest niesamowicie piękne, że Tomek wspiera mnie w mojej trzeźwości, wiedząc, że mam problem. Wiedząc, że jestem niepijącym alkoholikiem – wyznał w rozmowie z Michałem Dziedzicem, redaktorem serwisu Pudelek. Dziennikarz wprost zapytał Daniela, jak długo nie pije. Celebryta nie unikał odpowiedzi. Teraz, tak w ogóle? 38 dni. Tak, chodzę na spotkania AA. (...) To jest najdłuższy moment mojej abstynencji w ogóle, nie licząc momentu, kiedy szykowałem się do zawodów kulturystycznych – powiedział. Qczaj o molestowaniu seksualnym W trakcie emocjonalnego wywiadu Qczaj stwierdził, że jego dzisiejsze problemy bezpośrednio są powiązane z bolesnymi wydarzeniami z przeszłości. Wyjawił, że „został zgwałcony wiele razy” jako kilkuletni chłopiec. Z taką traumą nie da się uporać. Z taką traumą uczysz się po prostu żyć. To powraca w mniejszym lub większym stopniu. Ja dzisiaj mogę siebie chronić, mając świadomość taką jaką mam, będąc w psychoterapii – wyznał. Uczestnik pierwszej edycji polskiej wersji programu „Mask Singer” wyjawił, że do dziś mierzy się z poczuciem winy. Pedofil działa w taki sposób, że on w dziecku to poczucie winy bardzo zakorzenia i go w tym poczuciu winy utwierdza – wyjaśnił. Qczaj zdradził, że z biegiem lat udało mu się jednak wyzbyć żalu wobec członków swojej najbliższej rodziny, którzy dopuścili do tego, że w dzieciństwie przydarzyła mu się tak wielka krzywda. Trener ma bardzo dobre relacje ze swoją mamą i aktualnie mocno ją wspiera w walce o zdrowie. Przypomnijmy, że w połowie sierpnia Qczaj poinformował opinię publiczną o tym, że jego mama walczy z rakiem. Daniel QCZAJ wyznaje: "Chodzę na terapię od kilku lat i nie wstydzę się tego" [WYWIAD]
Bella Hadid zmagała się ze stanami lękowymi, które powodował alkohol. Teraz modelka ma zupełnie nowe podejście do picia. Jakie?
Na początku roku Bella Hadid wyznała, że alkohol negatywnie wypływał na jej zdrowie psychiczne i stany lękowe. Teraz modelka podsumowuje swój dotychczasowy styl życia i przyznaje: „aktualnie wystarczy mi jedna lampka szampana i mogę wracać do domu”.
Bella Hadid otwarcie mówi o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym i stanami lękowymi. Pierwszy raz o swojej walce z depresją palestyńsko-holenderska modelka opowiedziała w 2019 roku. W styczniu tego roku młodsza siostra Hadid otworzyła się natomiast na temat alkoholu. W rozmowie z magazynem „InStyle” wyjaśniła, dlaczego postanowiła zrezygnować z alkoholu. Teraz na łamach tego samego pisma wyjawiła, jak zmieniło się jej podejście do napojów wysokoprocentowych. Bella Hadid zrezygnowała z alkoholu: „Teraz wiem, co jest w stanie znieść moje ciało” Swoje w życiu już wypiłam – wspominała na początku roku Bella Hadid, wyznając, że zrezygnowała z alkoholu ze względu na swoje zdrowie psychiczne. Młodsza z sióstr Hadid wyjaśniła wówczas, że obawiała się utraty kontroli. Dodatkowo, napoje wysokoprocentowe niejednokrotnie powodowały u niej stany lękowe. Teraz, niecałe osiem miesięcy od pierwszej rozmowy z magazynem „InStyle”, modelka tłumaczy, jak zmieniło się jej podejście do alkoholu. Umiar jest dla mnie teraz najważniejszy. Przez lata zawsze wracałam do alkoholu, gdy czułam, że nie mam siły lub pojawiają się stany lękowe. W tym roku naprawdę ograniczyłam spożycie napojów wysokoprocentowych i uczyniłam dbanie o mózg moim priorytetem – wspomina Bella Hadid. Modelka podkreśla również, jak ważne jest rozumienie swoich granic i słuchanie swojego ciała. Młodsza siostra Hadid w rozmowie promuje zdrowe podejście do alkoholu. Teraz niemalże nigdy się nie upijam i nie piję mocnego alkoholu. Wiem, co jest w stanie znieść moje ciało, a z czym sobie nie da rady. Aktualnie jestem dziewczyną, której wystarczy jedna lampka szampana i mogę wracać do domu.
Trzeźwym okiem: sober influencerki opowiadają o wychodzeniu z uzależnienia
Rezygnacja z picia może być początkiem nowego, lepszego życia, w którym zamiast kaca, wstydu i emocjonalnego rollercoastera pojawia się self-care i wgląd w siebie, bo bez procentów naprawdę można żyć na 200 proc. I nawet pusta szklanka wydaje się wtedy do połowy pełna. Dowody znajdziecie także na Instagramie.
38 600 000 – tyle wyników w Google wyświetla się pod angielskim hasłem „memy o upijaniu się”. Śmieszne? Chyba nie bardzo, bo na kacu (i tym fi zycznym, i moralnym) zwykle mało komu jest do śmiechu. Ale to tylko jeden z dowodów na to, że alkohol zdominował współczesne życie. Jak pisze Holly Whitaker w autobiograficznej książce „Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia”, „wina, wódki, piwo to podstawowy dodatek do sukcesu kobiety. (...) W sieci można znaleźć tysiące memów, magnesików na lodówkę, T-shirtów z nadrukami (...), które zachęcają nas do upijania się”. Choć statystyki nie napawają optymizmem (według raportu PARP-y – Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych – w Polsce może być nawet półtora miliona kobiet uzależnionych od alkoholu lub tzw. pijących szkodliwie, głównie między 18. a 29. rokiem życia), to na poprawę humoru mamy GIF-y z pijanymi kotami czy anegdoty z cyklu „too drunk to fuck”. I dodatkowo jeszcze, dowody na rzekome prozdrowotne, a nawet odmładzające działanie alkoholu – przecież czerwone wino zawiera zbawienny dla serca i skóry resweratrol! Tylko że, jak pisze dalej Whitaker, pijemy – dla zabawy – to samo, z czego produkuje się paliwo rakietowe, farby malarskie czy rozpuszczalniki. Bo z chemicznego punktu widzenia jest to ten sam etanol, który przyjmujemy do organizmu razem z musującym prosecco czy kolorowym cosmopolitanem. Na co nam więc zdrowy tryb życia, diety pudełkowe, drogie kremy i karnety na siłownię, skoro na własne życzenie serwujemy sobie truciznę? I dlaczego szkodzenie sobie wciąż dla wielu jest wyznacznikiem bycia cool? Ten absurd zauważa coraz więcej osób, które świadomie rezygnują z alkoholu i innych używek. Są wśród nich też celebryci, m.in. Tom Hardy, Lana Del Rey, Lil Yachty, Florence Welch, Megan Fox. Ich motywacje są różne – od uzależnienia (o którym mówią otwarcie i bez wstydu) po holistyczne podejście do zdrowia i self-care rozumiany inaczej niż jako kąpiel w pianie z kieliszkiem prosecco. O tym, że trend na trzeźwość rośnie w siłę, świadczy też fakt, że na Instagramie jest już prawie 3,5 miliona postów opatrzonych hasztagiem „sober”, czyli trzeźwy. Duża w tym zasługa sober influencerów i influencerek, którzy na swoich profi ach zachęcają do trzeźwienia, pokazując na własnym przykładzie, że „sober is the new sexy”. I że bez procentów można żyć nawet nie na 100, ale na 200 proc. O czym przekonują nasze bohaterki (i autorka tego tekstu, trzeźwa od ponad czterech lat). Marta Markiewicz, @tylkoprestizsieliczy, 31 lat, trzeźwa od pięciu lat Trzy lata temu wrzuciłam na Instagram zdjęcie z Woodstock z hasztagami: #soberlife i #nofear. Bo moje problemy, uzależnienia, zaburzenia odżywiania – to wszystko wzięło się z lęku i wstydu. Gdy zaczęłam terapię, też się bałam. Najbardziej tego, że do końca życia będę nudną sekretarką w garsonce. Przez siedem lat pracowałam w fajnych knajpach, a tu okazało się, że nie mogę już pracować ani w kawiarni, bo zaburzenia odżywiania, ani w barze, bo alkohol. Moim lękiem było też, co będę robiła w weekendy. Ale w miejsce alkoholu weszły nowe zajęcia, zaczęłam chodzić na wystawy, warsztaty, do grup wsparcia, poznawać trzeźwych ludzi. Zaprzyjaźniłam się z osobami, które znałam od lat, ale zaczęli mnie dopiero interesować, jak zaczęłam trzeźwieć. W czynnym uzależnieniu nie interesowało mnie zbyt wiele. Pod koniec uzależnienia byłam w izolacji, również przez zaburzenia odżywiania, bo wstydziłam się tego, jak wyglądam. Ten toksyczny wstyd towarzyszył mi od dziecka, jeszcze zanim powstały social media. W gimnazjum miałam na pulpicie komputera kolaż ze zdjęciami anorektyczek, chciałam być jak one. Już na trzeźwo zaczęłam więc świadomie wchodzić we wstydliwe dla mnie sytuacje, żeby z tym wstydem walczyć. Najpierw wstawiałam swoje selfie, potem zdjęcia, które zrobił mi kolega, również nagie, z czasem odważyłam się wypowiadać do kamery. Półtora roku temu założyłam konto na TikToku, na którym pokazuję uroki i trudy trzeźwego życia, wygłupiam się z przyjaciółmi, a także poruszam kwestie LGBT+ ze względu na moją nieheteronormatywność. Daje mi to upust kreatywności, którą w sobie tłumiłam przez lata uzależnienia. Tak samo jak SobeRave – trzeźwe imprezy, które organizuję od dwóch lat. I choć za każdym razem czuję ścisk w gardle, że nikt nie przyjdzie, to cieszy mnie, gdy ludzie przyprowadzają swoich znajomych i pytają, kiedy następna edycja. Jest to też forma zaspokojenia mojego ego. Wymagało ode mnie dużo odwagi, by się przyznać, że jestem atencyjna i potrzebuję uwagi. A jeśli mogę przy tym komuś pomóc, to super. Jednocześnie na wiele osób, które nie dopuszczają do siebie myśli, że są uzależnione, ten temat działa jak czerwona płachta na byka. Muszę się z tym liczyć, tak samo jak z umniejszającymi komentarzami na TikToku typu: „Nie ma się czym chwalić”. Z drugiej strony, największy odzew mam, gdy mówię o sobie. Najlepsze, co mogę usłyszeć, to, że jestem autentyczna, bo sama wciąż mam poczucie, że gram. Niedawno, przy okazji mojej piątej rocznicy trzeźwości, mama przypomniała mi, że przecież zawsze chciałam być rozpoznawalna. Ja na to, że chciałam być piosenkarką, tancerką, a jestem znaną narkomanką. A ona odpowiedziała, że to, co robię, ma wielką wartość i jest ze mnie niesamowicie dumna. Asia Skwierczyńska, @soberpolishgirl, 32 lata, trzeźwa od dwóch lat Mój kolega, trzeźwy od czterech lat, mówi, że wreszcie czuje się jak normalny płatnik podatków. Coś w tym jest. Ja, decydując się na trzeźwość, czuję, że odzyskuję godność oraz kontrolę nad własnym życiem. Mam też wreszcie możliwość poznania siebie. Pijąc, zapomniałam, jakie mam mocne strony, bardziej skupiałam się na tych słabych, nie stać mnie było na szacunek wobec siebie i innych. Teraz to widzę. Niedawno pierwszy raz doświadczyłam hejtu w sieci, ale nie mam o to żalu, wiem, w jakim miejscu ta osoba się znajduje, bo sama tam byłam – w aktywnym uzależnieniu, pogrążona w żalu, smutku. Mnie też zdarzało się wtedy przelewać swoje cierpienie na innych, dodając hejterskie komentarze, za co jest mi wstyd. Dlatego upubliczniłam te wiadomości, bez zdjęcia i danych tamtej osoby, żeby przekuć coś negatywnego w coś wspierającego, nawiązując tym samym do siebie sprzed kilku lat. Pamiętam, kiedy w stanach lękowych po imprezie szukałam informacji, jak sobie pomóc. Oprócz sposobów na kaca natrafiłam na nagrania TED Talks, gdzie wypowiadały się osoby uzależnione. Bardzo mnie te rozmowy poruszyły, ci ludzie wzbudzali we mnie podziw. Wyobrażałam sobie siebie na ich miejscu, ale nie wyobrażałam sobie życia bez alkoholu. Piłam kilkanaście lat, innego życia nie znałam. Dziś mam za sobą dwa pobyty w ośrodkach leczenia uzależnień. Po roku trzeźwości postanowiłam podzielić się moimi doświadczeniami. Widziałam, że są osoby, które mówią otwarcie o uzależnieniu, ich obecność w sieci dodała mi odwagi do zrobienia czegoś podobnego. Staram się pisać o tym, co sprawiało mi trudność, i zamieszczać treści, jakich sama szukałam, a nie znalazłam ich w polskim internecie. Zależy mi, by przekuć swoją największą słabość w coś dobrego, dla innych, ale przede wszystkim dla mnie, bo to też forma autoterapii. Instagram napędza mnie do trzeźwienia, tak samo jak grupy wsparcia. Długo bałam się na takich spotkaniach odezwać, a gdy się przełamałam, spotkałam się z dużym zrozumieniem. Ale do takiej grupy nie trafia się z ulicy, trzeba wiedzieć, gdzie szukać pomocy. Drogowskazem mogą być właśnie social media, które dla mnie są też narzędziem pracy. Na co dzień zajmuję się e-commerce i reklamą płatną w mediach społecznościowych. Niedawno zrobiłam też certyfikat terapeutki biofeedback. Cieszę się, że Instagram daje mi możliwość połączenia pomocy innym z życiem zawodowym. Chciałabym tworzyć digitalowe narzędzia wspierające w trzeźwieniu, opierając się na tym, co pomogło mnie samej. Ogromną motywację daje mi też mój partner, który wszedł ze mną w związek, gdy jeszcze byłam w czynnym uzależnieniu. Mówi mi, że od tych dwóch lat rozkwitam. I że obserwowanie tego sprawia mu wielką radość. Olga Lemańska, @instapogodynka , 32 lata, trzeźwa od trzech lat Mój Instagram zaczął się równolegle z odwykiem. Chciałam mówić o czymś, co jest ludziom potrzebne, a do tego neutralne, więc padło na pogodę. Zaczęłam w te treści wplatać moją codzienność, a wtedy to była głównie terapia, która zajmowała mi 10 godzin tygodniowo. Nagle okazało się, że ludzie się tym interesują. W ośrodku terapeutycznym słyszałam, że przychodzą „nowi” ode mnie z Instagrama. Ostatnio na imprezie firmowej podeszła do mnie dziewczyna i powiedziała, że uratowałam jej życie. Dostaję sporo takich wiadomości. Przez chwilę to mnie przytłoczyło i przerosło, byłam niecałe dwa lata trzeźwa i weszłam w rolę ratowania całego świata, chciałam pomagać wszystkim. Zdarzyło się, że jakiś chłopak napisał do mnie: „Daj mi swój numer, bo jak nie, to się pójdę napić”. Ale dzięki temu nauczyłam się stawiać granice. Dla mnie to też ogromne wsparcie, kiedy piszę na Instagramie, że mam gorszy dzień, i dostaję mnóstwo ciepła. Bardzo mnie cieszy, że stworzyliśmy własną społeczność, mamy swoje imprezy – sober rave’y, trzeźwe weekendy. Jedna z koleżanek z grupy terapeutycznej dziś sama jest terapeutką i ma swoich pacjentów. Działam też w grupach wspólnotowych, gdzie przychodzą osoby dużo ode mnie młodsze, po dwudziestce, które zaczynają postrzegać trzeźwość jako swój atut, a nie wadę. Wysyłają komunikat: „Jestem spoko, bo nie piję”. Bo trzeźwość naprawdę więcej daje, niż odbiera. Fajnie jest się budzić bez kaca, z energią, cieszyć się z tego, co się robi, a nie tylko robić to, by sobie coś udowodnić. Sama czuję, że zaczynam teraz odżywać i zbierać plony swojej pracy nad sobą. Mam psa i kwiatki, które mi nie więdną, a wcześniej nie byłam w stanie utrzymać nawet jednego. Spełniam się zawodowo, jestem brand managerem dużej włoskiej marki modowej. Ostatnio odważyłam się i poszłam ze znajomymi na imprezę rave. Tańczyliśmy do czwartej rano, wszyscy na trzeźwo. Bardzo mi tego brakowało, bo muzyka, festiwale stanowiły ważną część mojego życia, a okazało się, że mogę to odzyskać. Uzależnienie nie jest wyrokiem. Nie jest też powodem do wstydu. Dzięki temu, że mówię o tym otwarcie, np. na randce, to ludzie są w szoku, ale reagują pozytywnie, nie mają innego wyjścia niż to przyjąć. Były momenty, że bałam się oceny, stygmatyzacji, utraty bliskich mi osób. Sporo znajomości się skończyło, ale pojawiły się w ich miejsce nowe, dużo bardziej wartościowe. To są moje „dary trzeźwienia”, dla których warto codziennie podjąć ten trud i decyzję, że dziś się nie napiję ani nie naćpam. -- W Glamour.pl na co dzień informujemy was o trendach, stylu życia, rozrywce. Jednak w tym trudnym czasie część redakcji pracuje nad treściami skupionymi wokół sytuacji w Ukrainie. TUTAJ dowiecie się, jak pomagać, sprawdzicie, gdzie trwają zbiórki i przeczytacie, co zrobić, żeby zachować równowagę psychiczną w tych trudnych okolicznościach.
Musujący napój jabłkowy zamiast prosecco? Karnawał 2022 spędzamy z przepisem na drinka od Braci Sadowników
Nie wyobrażamy sobie noworocznych i karnawałowych toastów z bliskimi bez odrobiny bąbelków. Wyobrażamy je sobie natomiast bez szampana i prosecco. Wszystko dzięki polskiej marce Bracia Sadownicy, a także Elizie, autorce bloga WhitePlate.com, którzy w ramach wspólnej kampanii skomponowali „it drink" tego sezonu z... „musującym jabłkiem"!
Drinki na bazie jabłek Klasyczny sok jabłkowy to nieoceniony przyjaciel wszystkich barmanów i miksologów, który świetnie dogaduje się z różnymi typami alkoholi. W roku 2022 z wciąż wzrastającą wiedzą (a także świadomością) dotyczącą przetwarzania warzyw i owoców, sok jabłkowy zyskuje nowe oblicza. Bracia Sadownicy do swoich przepysznych soków dodali wody z bąbelkami, tym samym tworząc naprawdę wyjątkowy napój, bez dodatku cukru, który będzie naszą ulubioną bazą w tym karnawale. Jabłka, z których rodzinna, polska firma tworzy swoje soki i napoje, rosną w bajkowym sadzie w Śmiłowicach. W sadzie, który jest przyjazny ptakom, pszczołom, biedronkom i innym owadom. W którym rosną kolorowe i wyborne w smaku jabłka. Orzeźwiające „Musujące jabłko" Braci Sadowników możecie wykorzystać na kilka sposobów. Napój sprawdzi się doskonale w pojedynkę, jako główny bohater noworocznych toastów, ale odnajdzie się również w duecie - połączcie go z ulubionym alkoholem i stwórzcie oryginalny koktajl. Polecamy przepis powstały w ramach kampanii Braci Sadowników z Elizą Mórawską-Kmitą (WhitePlate.com) - specjalnie dla was stworzony został przepis z wykorzystaniem „Musującego jabłka": Gin w sadzie Wytrawny, musujący i orzeźwiający. Dokładnie taki, jak lubisz. Z jednej strony wytrawny gin, z drugiej owocowe, naturalnie słodkie „Musujące jabłko”. Dwa przeciwieństwa, które razem tworzą idealny słodko-gorzki drink. Dzięki delikatnym bąbelkom oraz kostkom lodu skutecznie orzeźwi w trakcie każdego, nie tylko karnawałowego spotkania - opisują Bracia. Liczba porcji: 1 Czas przygotowania: 5 minut Składniki: 40 ml ginu 100 ml „Musującego jabłka" Braci Sadowników 1-3 plasterki jabłka 50 ml toniku kostki lodu gałązka rozmarynu (opcjonalnie) Przygotowanie: Wrzucamy lód do szklanki. Wlewamy gin, „Musujące jabłko" oraz tonik. Dekorujemy plasterkami jabłka oraz świeżym rozmarynem. Przepis na drink „Gin w sadzie” to trzeci przepis Elizy Mórawskiej-Kmity z wykorzystaniem produktów Braci Sadowników. W ramach kampanii „Jabłka na talerzu”, wspólnie chcą pokazać, jak wiele można przyrządzić z jabłek. Tym razem (na przekór nazwie) w kieliszku. „Musujące jabłko z limonką" i „Musujące jabłko z imbirem" Nowy Rok, nowe smaki i nowe połączenia. W styczniu zadebiutowały dwa warianty, stworzone z myślą o karnawale - „Musujące jabłko” z imbirem oraz z limonką. A to tylko początek nowości, jakie na ten rok zaplanowali Bracia...
Pigułka gwałtu w słomce do napoju. Kolektyw Chemia edukuje: jak rozpoznać, że w twoim drinku wylądowały środki odurzające?
Mówimy o niej pigułka gwałtu, ale tak naprawdę z pigułką nie musi mieć wiele wspólnego. Wystarczy słomka albo plaster, by podać komuś środki odurzające, a pomysłowość przestępców jest nieskończona. Jak więc rozpoznać, że ktoś ci dosypał czegoś do drinka? Co robić, gdy to się stanie? Na co uważać na mieście? M.in. tego uczy Kolektyw Chemia, założony przez Marię i Magdę.
W tym artykule: Kolektyw Chemia, czyli Maria i Magda edukują Pigułka gwałtu - czego o niej nie wiesz Pigułka gwałtu - co robić? Co robi Kolektyw Chemia Kolektyw Chemia, czyli Maria i Magda edukują Zaczęło się od wizyty w modnej warszawskiej knajpie nad Wisłą. Zwykłe wyjście na wino z przyjaciółką okazało się dość „niezwykłe”. Już po zanurzeniu ust w pierwszym kieliszku dziewczyny zorientowały się, że coś jest nie tak. Z każdym łykiem było tylko gorzej. Mimo że czuły się trzeźwe, ich ciało zaczęło odmawiać posłuszeństwa. Maria Kniaginin-Ciszewska opisuje sytuację na instagramowym profilu Kolektyw Chemia: Z zawrotami głowy postanowiłyśmy wrócić do domów. Zuzia wzięła taxi, w sekundę zniknęła z pola widzenia a ja udałam się do metra. Pojechałam w przeciwnym kierunku niż mój docelowy przystanek (który znajdował się 2 stacje od miejsca imprezy) i w międzyczasie straciłam kontrolę i upadłam na twarz na posadkę metra. W głowie wiedziałam, że nie byłam upita, a na zewnątrz miałam ciało poza jakakolwiek kontrolą. Ta noc – na szczęście – skończyła się dobrze i okazała się na tyle istotna, że Maria zainteresowała się tematem tzw. pigułki gwałtu. Po tym, jak na Instagramie podzieliła się swoją historią, odezwała się do niej Magda, poruszona jej relacją. Dziewczyny przeczytały niemal wszystko, co jest dostępne na ten temat i im więcej wiedziały, tym bardziej się dziwiły. A teraz – już jako Kolektyw Chemia – edukują innych. Na Instagramie przekazują ogrom przydatnej wiedzy, która was również może zaskoczyć. Odzyskać noc, czyli o tym, że czas zdjąć z kobiet ciężar odpowiedzialności za swoje bezpieczeństwo To nie my, kobiety, powinnyśmy, być wciąż pouczane, jak dbać o swoje bezpieczeństwo, ale faceci powinni być uświadamiani, że nie mają prawa gwałcić nas i zabijać. Najwyższy czas i pora skończyć z kulturą gwałtu wpisaną w patriarchalne struktury społeczne i przerzucaniem winy za przestępstwo na jego ofiarę. Od kilku dni mówi się o tym coraz głośniej. W sieci wrze. Dziewczyny dzielą się swoimi historiami. Prawie każda z nas doświadczyła jakiejś mało przyjemnej sytuacji, bała się o swoje życie. A wszystko to w świetle uprowadzenia i zabicia 33-letniej Brytyjki z Londynu, podczas gdy wracała od przyjaciela do domu. Pigułka gwałtu - czego o niej nie wiesz Z profilu założonego przez Marię i Magdę można się dowiedzieć chociażby tego, że pigułka gwałtu wcale nie musi być tabletką. GHB (kwas gamma-hydroksymasłowy), czyli substancja chemiczna, którą znamy pod tą nazwą, jest bezbarwny, bezwonny i nie ma smaku. Występuje w formie: proszku, tabletki, cieczy, plastrów czy naklejek, może znajdować się wewnątrz słomek do napojów. GHB przez sprawców przemocy najchętniej dodawany jest do drinków, bo dobrze rozpuszcza się w płynach, a alkohol wzmaga działanie tej substancji (można je odczuć już15 do 30 minut po zażyciu). Tabletką gwałtu bywa też nazywany podobnie działający narkotyk – ketamina, bardzo silny i szybko działający lek znieczulający. W Polsce brak jakichkolwiek statystyk na temat odurzeń pigułką gwałtu oraz wykorzystania seksualnego osób pod jej wpływem. Z czego to wynika? Po przyjęciu pigułki gwałtu dana osoba często nie jest w stanie nawet pomyśleć o tym, że powinna udokumentować odurzenie i zgłosić sprawę na Policję. A w takich sytuacjach czas jest bardzo istotny, ponieważ kwas GHB bardzo szybko ulega wchłanianiu i wydaleniu z organizmu Od momentu podania może być wykryty we krwi jedynie przez 6–8 godzin, a w moczu utrzymuje się 10 -18 godzin. Poza tym sprawcy przestępstw wciąż eksperymentują z rozmaitymi innymi substancjami, które mogą posłużyć do otumanienia ofiary. – Aby móc wykryć tzw. pigułkę gwałtu, krew do badań toksykologicznych powinna być pobrana do kilkudziesięciu (najczęściej 24) godzin od chwili przyjęcia większości środków odurzających – wyjaśnia w rozmowie z nami Maria. -– Po dłuższym czasie mocz staje się znacznie lepszym i często jedynym materiałem nadającym się do badań toksykologicznych. Po 72 - 96 godzinach od czasu zdarzenia stężenie substancji, zarówno we krwi, jak i w moczu, może ulec obniżeniu poniżej granicy wykrywalności większości metod analitycznych. Ze względu na procedury – informuje Kolektyw - badania w szpitalu nie zawsze jednak wchodzą w grę. – Sam test na obecność kwasu nie może zostać wykonany „od ręki” w placówce, bez wcześniejszego zgłoszenia przestępstwa na Policję. W przypadku przemocy fizycznej czy przemocy na tle seksualnym pracownicy szpitala mają obowiązek bezwarunkowego przyjęcia i udzielenia pomocy. Jeżeli nie chcemy jednak zgłaszać sprawy na Policję, lecz chcemy wykonać badanie na obecność substancji w organizmie, takie badanie można wykonać w prywatnym laboratorium (jeżeli finansowo możemy sobie na to pozwolić) – tłumaczy Kniaginin-Ciszewska. Alternatywą dla badania krwi - dodaje założycielka Kolektywu Chemia – mogą być włosy. – Włosy jako materiał alternatywny wykazują trwałość, nie inwazyjność pobierania oraz brak szczególnych wymogów co do przechowywania (temperatura pokojowa). Zaleca się pokrzywdzonym odczekać ok. 1 miesiąc po zdarzeniu i poddać analizie. Z Mają Staśko, influencerką i aktywistką, rozmawiamy o kulturze gwałtu i wparciu dla osób, które doświadczyły przemocy seksualnej Dziennikarka, influencerka, która naprawdę ma pozytywny wpływ na otaczającą ją rzeczywistość. Maja Staśko na co dzień działa feministycznie i pomaga ofiarom przemocy seksualnej. A gdy widzi obłudę i niesprawiedliwość, nie milczy, tylko głośno krzyczy. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/c82b41d548bb5d2c2512340e56809785cfacdf04-fbe3373.jpeg" width="948" height="646" alt="Z Mają Staśko, influencerką i aktywistką, rozmawiamy o kulturze gwałtu i wparciu dla osób, które doświadczyły przemocy seksualnej" title="Z Mają Staśko, influencerką i aktywistką, rozmawiamy o kulturze gwałtu i wparciu dla osób, które doświadczyły przemocy seksualnej" /> Pigułka gwałtu - co robić? Jak widzicie, informacje, którymi dzieli się Kolektyw Chemia, są bardzo konkretne. Z internetowego profilu założonego przez Marię i Magdę dowiecie się wszystkiego o kwasie GHB i jego alternatywach, a także - jak działać w danej sytuacji. My również skupmy się na konkretach. Co zrobić, gdy podejrzewasz, że przyjęłaś lub przyjąłeś (bo problem dotyczy także mężczyzn!) pigułkę gwałtu? Jak się zachować, gdy masz wrażenie, że twojej przyjaciółce dosypano czegoś do drinka? Maria Kniaginin-Ciszewska zwraca uwagę: – Przede wszystkim warto skupić się na bezpiecznym transporcie zatrutej osoby do domu. W momencie odurzenia najlepiej, aby taka osoba znalazła się w bezpiecznym miejscu, najlepiej w łóżku, na kanapie, gdzieś, gdzie może zasnąć. Decyzję o zgłoszeniu sprawy na policję może i powinna podjąć wyłącznie osoba, która padła ofiarą przemocy. Niektóre osoby nie czują się na siłach albo po prostu nie chcą zgłaszać sprawy na policję, i to jest okej. Jeśli doszło do przemocy na tle seksualnym z wykorzystaniem otrucia tzw. pigułką gwałtu – warto zadzwonić bezpośrednio pod numer 112. A jak uchronić się przed nieświadomym przyjęciem środka odurzającego (oczywiście poza pilnowaniem swojego drinka, co może nie wystarczyć)? Istnieją testery do drinków, które mają za zadanie wykrywać obecność pigułki gwałtu. Czy warto w nie zainwestować? – To bardzo subiektywna decyzja – mówi Maria. – Niektóre osoby będą czuć się pewniej, mając w zanadrzu testery do napojów, inne będą czuły niepokój czy też presję sprawdzania. Moim zdaniem, po pierwsze powinniśmy być świadomi. Tzw. drink test nie jest miarodajny oraz nie wyrywa on wszystkich mieszkanek, a tylko dwie możliwości substancji (ketaminę oraz kwas GHB), które kryją się pod nazwą „parasolką”, czyli tzw. pigułki gwałtu. Dodatkowo kiedy pijemy alkohol o czarnym zabarwieniu, wykrycie „dodatkowych” substancji w napoju jest bardzo ciężkie. Co powinien mężczyzna Prawdziwy facet jest feministą. Bez dwóch zdań. Tylko co to oznacza w praktyce i jak mężczyźni powinni wspierać kobiety w walce o ich prawa? Co robi Kolektyw Chemia Kolektyw Chemia – poza edukowaniem w mediach społecznościowych i rozwijaniu profilu na Instagramie – prowadzi obecnie intensywną akcję plakatową (aktualnie w 10 polskich miastach), mającą na celu szerzenie świadomości na temat tzw. pigułki gwałtu. Jak zapowiada Maria, akcja ma mieć wymiar europejski. Anglojęzyczny projekt jest w przygotowaniu. Dziewczyny wraz z wolontariuszkami i wolontariuszami, którzy coraz chętniej dołączają do kolektywu, zamierzają też prowadzić warsztaty dotyczące pigułki gwałtu z osobami pracującymi w gastronomii. Czego konkretnie chcą nauczyć? – Zależy nam przeszkoleniu pracowników gastronomii/osób pracujących z alkoholem, co robić w momencie, kiedy widzimy osobę odurzoną oraz jakie kroki podjąć, by być miejscem jak najbardziej bezpiecznym i świadomym – tłumaczy nam Maria. I dodaje: – Jest to bardzo złożony temat – od wiedzy na temat bezpieczeństwa pracowników, jak i klientów, po możliwe rodzaje oraz formy, w jakich występuje kwas/tzw. pigułka gwałtu. Jeśli podoba wam się to, co robi Kolektyw Chemia, wesprzyjcie zbiórkę na ich dalsze działania na Zrzutka.pl. Więcej informacji na ten temat znajdziecie na instagramowym koncie Kolektywu.
Sposoby na kaca, czyli co jeść na kaca? Oto, co pomoże wam go zwalczyć
Za każdą z tych pozycji stoją twarde naukowe dowody. To najlepsze sposoby na kaca!
Sposoby na kaca? Na temat tego, jak zneutralizować przykre skutki nadużycia alkoholu napisano tyle rozpraw, że gdyby choć połowa z nich była prawdziwa, ta przypadłość na dobre zniknęłaby z listy najbardziej niechcianych, ale jednak powracających dolegliwości. Każdy z nas ma też swoje wypróbowane sztuczki, do których ucieka się nazajutrz po wspomnianym nieumiarkowaniu. Co mówi na ten temat nauka? Niewielki procent społeczeństwa nie doświadcza kaca w ogóle, jednak w większości wypadków na zbyt dużą ilość wypitego alkoholu reagujemy podobnie: w najlepszym razie bólem głowy i sensacjami żołądkowymi. Do umiarkowania nikogo nie trzeba przekonywać – teoretycznie wszyscy w równej mierze do niego dążymy. Co warto wiedzieć? Rada, by przed spożyciem alkoholu zjeść porządny posiłek nie wzięła się znikąd. Dobra baza sprawi, że lampka wina już w żołądku podda się działaniu enzymów trawiennych znacznie odciążając wątrobę. Jeśli mimo ostrożności i rozwagi i tak dopadnie was ten okropny dyskomfort – sprawdźcie, jak najlepiej się ratować. W naszej galerii czekają na was sprawdzone sposoby na kaca. Co zjeść i/lub wypić, by pozbyć się problemu? Skuteczny sposób na kaca? Oto, co polecają gwiazdy! Na niektóre sposoby na kaca pewnie byście nie wpadli, ale na wszelki wypadek warto je znać!
Czerwona twarz po alkoholu – przyczyny, skutki, leczenie
Po imprezie budzisz się z zaczerwienioną i opuchniętą twarzą? A może wieczorny kieliszek wina powoduje, że na twojej skórze pojawiają się czerwone plamy? Wiele skutków ubocznych picia alkoholu widocznych jest gołym okiem. Przedawkowanie lub długotrwałe spożywanie „procentów” może doprowadzić do odkładania się toksyn w organizmie, a co za tym idzie, pogorszyć nasz wygląd oraz stan zdrowia. Jak radzić sobie z opuchniętą i czerwoną twarzą po piciu alkoholu? Czym dokładnie spowodowane są te niepokojące objawy? Wyjaśniamy.
W tym artykule: Dlaczego twarz robi się czerwona po wypiciu alkoholu? Jak się pozbyć opuchlizny i zaczerwienienia po alkoholu Sposoby na plamy na twarzy po alkoholu: Dlaczego twarz robi się czerwona po wypiciu alkoholu? Czerwona twarz po wypiciu paru drinków lub lampek wina to stosunkowo częsta przypadłość, która może mieć wiele przyczyn. Żeby ją lepiej zrozumieć, warto dowiedzieć się, w jaki sposób alkohol jest rozkładany w naszym organizmie. Głównym składnikiem napojów alkoholowych odpowiadającym za dobry nastrój i rozluźnienie, jest etanol. Substancja ta trafia do krwiobiegu, gdzie krąży do momentu całkowitego rozłożenia i wydalenia z organizmu. Etanol rozkładany jest przez enzymy wytwarzane przez wątrobę, a podczas całego procesu powstaje silnie toksyczna substancja: aldehyd octowy. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, że ze względu na genetyczne uwarunkowania, aż 8% społeczeństwa może mieć problemy ze skutecznym metabolizmem aldehydu octowego. Taka przypadłość prowadzi do odkładania się substancji w organizmie, a w konsekwencji występowania, takich objawów jak kołatanie serca, drżenie rąk czy właśnie zaczerwienienie na twarzy. U niektórych osób niepokojące objawy mogą pojawić się nawet po spożyciu bardzo niewielkich ilości alkoholu, jednak najczęściej występują w wyniku regularnego spożywania większej ilości substancji. Zaczerwienienie twarzy po alkoholu może wiązać się także z tym, że jedną z właściwości substancji jest podwyższanie ciśnienia krwi i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Duża ilość krwi zalewa więc naczynka krwionośne, co wywołuje zaczerwienienie na twarzy, tym bardziej, że kieliszek wódki lub koktajl wypity szybko może spowodować uczucie gorąca uderzające do głowy. Czasem najprostszym sposobem na pozbycie się wypieków, jest otworzenie okna lub wyjście na świeże powietrze. Trzeba jednak pamiętać, że powtarzających się uderzeń gorąca nie powinno się ignorować. Mogą być one związane z nadciśnieniem i innymi chorobami układu krwionośnego, które powinny zostać jak najszybciej zdiagnozowane przez lekarza. Sposoby na kaca, czyli co jeść na kaca? Oto, co pomoże Wam go zwalczyć Za każdą z tych pozycji stoją twarde naukowe dowody. To najlepsze sposoby na kaca! Po wypiciu alkoholu oprócz rumieńców na twarzy może pojawić się także opuchlizna. Taki objaw może wystąpić zarówno po jednorazowym spożyciu dużej ilości substancji, jak i w przypadku częstego sięgania po używkę. Zazwyczaj przyczyną opuchniętej twarzy jest przeciążenie wątroby, która musi rozłożyć aż 90% alkoholu na mniejsze cząsteczki lub odkładanie się wody w organizmie, spowodowane między innymi nadmiernym wypłukiwaniem witamin. W przypadku długotrwałego i intensywnego spożycia alkoholu za opuchliznę odpowiadają rozszerzone naczynia krwionośne, których struktura ulega osłabieniu. Jak się pozbyć opuchlizny i zaczerwienienia po alkoholu Zarówno opuchlizna, jak i zaczerwienienie na twarzy, najczęściej wskazują na to, że wypiliśmy zbyt dużo alkoholu. W związku z tym, pierwszym krokiem prowadzącym do zadbania o swoje ciało, jest ograniczenie spożycia używki. Raz na jakiś czas warto dać odpocząć naszej wątrobie, (która jest głównym organem zajmującym się oczyszczaniem organizmu z toksyn!) i zdecydować się na całkowity detoks od alkoholu. Aby wesprzeć detoksykację, warto też pić dużo wody (najlepiej z cytryną, limonką, miętą lub ogórkiem), oraz wprowadzić do naszej diety produkty takie jak żurawina, zielona herbata, buraki, kasza jaglana, kapusta, seler, natka pietruszki czy jabłka. Jeżeli z jakiegoś powodu nie chcesz całkowicie rezygnować z picia alkoholu, najlepiej zacząć spożywać go w mniejszych ilościach, zapewniając sobie co najmniej dwa dni abstynencji w tygodniu. WHO wskazuje, że w przypadku kobiet, tygodniowe spożycie alkoholu nie powinno przekraczać dwóch butelek wina lub siedmiu półlitrowych butelek piwa, a w przypadku mężczyzn, trzech butelek wina lub 12 półlitrowych butelek piwa, z zaznaczeniem, że co najmniej dwa dni w ciągu tygodnia powinny być całkowicie wolne od alkoholu. Aby ograniczyć negatywne skutki picia alkoholu, warto też wprowadzić do swojej rutyny większą ilość aktywności fizycznej. Ruch po zakrapianej imprezie pomoże nam szybciej dojść do siebie. Trzeba jednak pamiętać, że wypicie dużej ilości substancji wyskokowych jest dla organizmu dużym obciążeniem. Dlatego zamiast decydować się na wyjątkowo intensywny trening dzień po nocnej zabawie, lepiej zachować się empatycznie w stosunku do własnego, zmęczonego organizmu i wybrać lekką aktywność fizyczną, taką jak spacer czy joga. Kolejnym krokiem mającym zapobiec opuchliźnie i zaczerwienieniu jest uzupełnianie poziomu witamin w organizmie. Alkohol prowadzi do wypłukiwania i utrudnionego wchłaniania mikro- i makroelementów, takich jak: witaminy z grupy B: alkohol powoduje zaburzenia we wchłanianiu i magazynowaniu tych związków, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E i K): duże spożycie alkoholu może prowadzić do upośledzenia pracy wątroby i jelit a w konsekwencji do utrudnionego wchłaniania tłuszczów i rozpuszczalnych w nich związków, minerały, takie jak: cynk, selen, potas czy magnez. Niedobór tych związków, poza wywoływaniem zaczerwienienia skóry i opuchlizny, może prowadzić do zmniejszenia odporności organizmu, zaburzeń psychicznych (takich jak depresja), pogorszenia pamięci czy chorób układu krwionośnego. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia widocznych objawów picia, podczas imprezy najlepiej wybierać alkohole niskoprocentowe, takie jak piwo, cydr albo wino. Warto także zwolnić z kolejkami wypijanymi w czasie jednego wieczora, aby nie przedawkować i nie przeciążyć wątroby. Te gwiazdy nie piją alkoholu Wiedzieliście, że ci celebryci to zdeklarowani abstynenci? Zarówno w trakcie, jak i następnego dnia po spożywaniu alkoholu, nie można zapomnieć o piciu dużej ilości wody. Alkohol bardzo szybko prowadzi do odwodnienia i wysuszenia organizmu, co poza opuchlizną może także prowadzić do innych nieprzyjemnych skutków odczuwalnych następnego dnia, takich jak: ból głowy, bóle i drżenie mięśni, bóle brzucha, nudności czy suchość w ustach. Sposoby na plamy na twarzy po alkoholu: Prewencja prewencją, jednak jeśli zdarzyło ci się już pofolgować z alkoholem, istnieją także doraźne sposoby na walkę z czerwoną i opuchniętą twarzą: Przemywanie twarzy zimną wodą i stosowanie okładów – niska temperatura obkurcza naczynia krwionośne oraz łagodzi opuchliznę Masaż twarzy – rozluźnia mięśnie, relaksuje i redukuje poziom stresu. Okłady z zielonej lub czarnej herbaty – obkurczają naczynia krwionośne i łagodzą opuchliznę. Maseczka aloesowa z kurzym jajkiem – łagodzi, nawilża i wyposaża skórę w witaminy, potrzebne jej po ciężkiej, alkoholowej nocy. Tonik z wodą różaną lub tonik aloesowy – łagodzą, wygładzają i uelastyczniają skórę. Przykładanie do twarzy schłodzonych plasterków ogórka – nawilża, ujędrnia, dodaje skórze świeżości, redukuje zaczerwienienia i opuchliznę. Maseczka ze startego ziemniaka – dostarcza skórze potrzebnych minerałów, działa napinająco, a w rezultacie zmniejsza opuchliznę. Okład z mleka – świeżego lub zsiadłego, rozluźni i ukoi napuchniętą twarz. Maseczka z płatków owsianych – koi i dostarcza twarzy składników odżywczych, redukuje zaczerwienienia. Maska z miodu manuka – bogata w antyoksydanty, ma działanie przeciwzapalne i lecznicze. Warto pamiętać, że zarówno opuchlizna, jak i zaczerwienie twarzy, są sygnałami ostrzegawczymi od naszego organizmu. Staraj się nie działać wyłącznie na objawy, a każde niepokojące sytuacje konsultować z lekarzem.
Dworscy lekarze zalecają Elżbiecie II odstawienie martini! Co jest tego powodem i jak zareagowała królowa?
Nie tylko James Bond ma słabość do martini, ale to 95-letnia monarchini musi pożegnać się ze swoim wieczornym rytuałem w postaci kieliszka ulubionego drinka. Lekarze królowej postanowili, że tak będzie lepiej dla jej zdrowia. Na tym jednak tym nie kończą się dworskie wyzwania, z jakimi zmierzyła się ostatnio Jej Królewska Mość w związku ze swoimi wiekiem.
W tym artykule: Królowa Elżbieta II odstawia alkohol Królowa Elżbieta odmówiła przyjęcia nagrody dla Seniora Roku Nie od dziś wiadomo, że królowa potrafi wypić alkohol nawet cztery razy dziennie. Jeszcze przed lunchem sączy drinka w postaci mieszanki ginu z wermutem Dubonnet, podawanego z cytryną i lodem, tak jak czyniła to Królowa Matka. Do posiłku sięga po wino – białe lub czerwone. W popołudniowo-wieczornym repertuarze pojawia się także ulubione Dry Martini i kieliszek szampana. Jednak lekarze jasno zasugerowali, że od tej pory nestorka królewskiego rodu będzie musiała ograniczyć alkohol. Jak na to zareagowała? Królowa Elżbieta II odstawia alkohol Życie królowej nie do końca jest bajkowe. Mimo że może pozwolić sobie na, delikatnie mówiąc, większą wygodę życia niż przeciętny Europejczyk, posiada również ogromną liczbę obowiązków. Uważa, że wiek nie zwalnia jej z pracy. Królewski grafik jest wypełniony po brzegi, aż do samego Bożego Narodzenia. Z tego powodu dworscy lekarze zalecili monarchini, by zrezygnowała ze spożywania alkoholu. Jak twierdzi osoba z jej kręgu, nie będzie to problemem dla królowej. Informator zadaje sobie jednak pytanie, czy warto odmawiać Elżbiecie II tej drobnej przyjemności, w i tak pełnym stresu oraz odpowiedzialności życiu? Kto wie, może to właśnie pozwoliło dożyć jej pięknego wieku, czyli jak dotąd 95 lat? W przyszłym roku planowane są uroczyste obchody związane z Platynowym Jubileuszem i wszyscy chcą, by Jej Królewska Mość cieszyła się dobrym zdrowiem. Poddanych zaniepokoił jednak fakt, że monarchini pojawiła się na ostatnim nabożeństwie z laską ortopedyczną. Królewski samochód podjechał pod boczne drzwi Opactwa Westminsterskiego, by Elżbieta pokonała jak najkrótszą drogę. Pałac odmówił komentarza w tej sprawie. Kucharz Elżbiety II ujawnił jej wielkanocne menu. Wspomniał też o ulubionych drinkach królowej i jej męża! Darren McGrady opowiedział o miłych sercu potrawach wielkanocnych najważniejszych członków brytyjskiej rodziny królewskiej. Wyjawił tez, jaki jest ulubiony drink królowej Elżbiety. Królowa Elżbieta odmówiła przyjęcia nagrody dla Seniora Roku Na tym jednak nie koniec sytuacji, jakich doświadczyła w ostatnim czasie Elżbieta II z powodu swojego wieku. Kapituła, która przyznaje nagrodę "Oldie of the Year" postanowiła wyróżnić Jej Królewską Mość tytułem "Seniora Roku". Jakie jednak musiało być zdziwienie przewodniczących, gdy przysłano odpowiedź od sekretarza monarchini, w którym stwierdziła, że nie spełnia kryteriów do przyjęcia nagrody. „Jesteśmy w takim wieku, na jaki się czujemy” - uzasadniła. Wciąż młoda duchem Elżbieta zaproponowała, by oddać jej nagrodę lepszemu kandydatowi czy kandydatce. Jak widać, mimo niepokojących przesłanek, 95-latka ma się dobrze i oby było tak jak najdłużej! Wyciekł tajny plan na wypadek śmierci królowej Elżbiety II! Rząd brytyjski w konsternacji Do tej pory mogliśmy się tylko domyślać o założeniach planu działania na wypadek śmierci Elżbiety II. Nikt jednak nie spodziewał się, że szczegóły operacji o kryptonimie „London Bridge” wyciekną. W Wielkiej Brytanii zawrzało. Co ujawnia plan?
Beata Kozidrak komentuje swoje zatrzymanie: „Wiem, że Was zawiodłam”
Jak donoszą media, wokalistka zespołu Bajm została w środę wieczorem zatrzymana przez policję za jazdę po alkoholu. Na drugi dzień na oficjalnych profilach piosenkarki w mediach społecznościowych ukazał się wymowny post.
W tym artykule: Beata Kozidrak zatrzymana przez policję Beata Kozidrak wydała oświadczenie Beata Kozidrak to niewątpliwe jedna z największych gwiazd polskiej estrady. Na scenie występuje już od przeszło czterech dekad i nagrała w tym czasie niezliczoną ilość przebojów, które zna na pamięć już kilka pokoleń jej fanów. Choć biorąc pod uwagę jej imponujący staż w show-biznesie może się to wydawać nieprawdopodobne, do tej pory na swoim koncie nie miała żadnego większego skandalu. Aż do teraz. Beata Kozidrak zatrzymana przez policję 2 września 2021 media obiegła szokująca informacja o zatrzymaniu sławnej piosenkarki na warszawskim Mokotowie. 61-letnia gwiazda miała prowadzić samochód marki BMW w stanie nietrzeźwości. Pojawiły się niepotwierdzone doniesienia, że artystka miała jechać od krawężnika do krawężnika. Do zdarzenia doszło w środę około godziny 20 na alei Niepodległości. Policję wezwał na miejsce jeden ze znajdujących się tam wówczas kierowców. Zaniepokojony mężczyzna miał zajechać artystce drogę na skrzyżowaniu z ulicą Batorego i uniemożliwić dalszą jazdę. Badanie alkomatem wykazało, że piosenkarka miała około 2 promile alkoholu w wydychanym powietrzu. Kobiecie zostało zabrane prawo jazdy, a samochód został przekazany osobie wskazanej - poinformował podkomisarz Robert Koniuszy. Z nieoficjalnych ustaleń prasy wynikało, że chodzi właśnie o popularną wokalistkę zespołu Bajm. Management artystki początkowo odmawiał dziennikarzom udzielenia komentarza w tej sprawie. Milczenie przerwała w końcu sama Beata. Powstanie film fabularny o Beacie Kozidrak! Za produkcję odpowiadają twórcy „Cichej nocy” i „Bożego ciała” Kilka miesięcy temu Beata Kozidrak przekazała fanom radosną nowinę – jej historia zostanie przeniesiona na wielki ekran. Nad filmem o życiu oraz twórczości gwiazdy pracują twórcy „Cichej nocy” i „Bożego ciała”, na czele z Piotrem Domalewskim. Póki co na rynku jest książkowa biografia diwy, która stała się szybko bestsellerem. Informacje o filmie ucichły. Teraz jednak pojawiły się głosy co do tego, kto miałby się wcielić w wokalistkę na ekranie. Beata Kozidrak wydała oświadczenie Beata Kozidrak w czwartek stawiła się na przesłuchaniu w komisariacie przy ul. Malczewskiego w Warszawie. Jak poinformował rzecznik mokotowskiej policji, piosenkarka zjawiła się tam w towarzystwie swojego prawnika i odmówiła składania zeznań. Na komendzie spędziła w sumie zaledwie kilka minut. Jej sprawą zajmie się teraz prokuratura. W krótkim komunikacie, który pojawił się w czwartek po południu na jej oficjalnych profilach w serwisach społecznościowych, Beata Koizdrak przeprasza wszystkich za zaistniałą sytuację. Kochani, przepraszam wszystkich. Wiem, że Was zawiodłam. Z całego serca żałuję tego, co się wczoraj wydarzyło - czytamy. Artystka przyznaje, że wstydzi się tego, co zrobiła i oświadcza, że jest gotowa ponieść prawne konsekwencje swojego nieodpowiedzialnego zachowania. Bardzo się tego wstydzę. Wiem, że muszę ponieść konsekwencje tego, co się stało. Jestem na to gotowa - dodała. Beata Kozidrak wyłączyła na Facebooku i Instagramie możliwość komentowania tego posta. Przypominamy, że za jazdę pod wpływem alkoholu grożą gwieździe nawet dwa lata pozbawienia wolności.
Ulubione drinki gwiazd. Odtworzenie ich w domu nigdy nie było prostsze — odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj zestaw barmański!
Specjalnie dla Was przygotowaliśmy konkurs w którym możecie wygrać sety barmańskie, które ułatwią przygotowanie ulubionych koktajli gwiazd w domowym zaciszu. Czytajcie do końca, aby dowiedzieć się, jak w prosty sposób zdobyć jeden z nich.
Jak stworzyć wyjątkowe drinki? Miksologia to sztuka mieszania koktajli. Aby opanować ją do perfekcji, potrzebujesz odrobiny wiedzy i odpowiedniego sprzętu. Profesjonalni miksolodzy wiedzą, że tak samo ważny jest smak drinka jak i jego podanie. Koktajle należy serwować w odpowiednich szklankach i wykazać się wyczuciem w kwestii dekoracji. Skąd w takim razie czerpać inspirację przy tworzeniu pysznych drinków? Zanim zaczniesz eksperymentować i szukać nowych rozwiązań, proponujemy bazować na sprawdzonych recepturach. Nie jesteś do końca pewna, które drinki będą ci najbardziej smakować? Zobacz, które preferują twoje ulubione gwiazdy kina! Sposoby na kaca, czyli co jeść na kaca? Oto, co pomoże Wam go zwalczyć >>> Ulubione drinki gwiazd filmu Które drinki są najlepsze? Wiele z nich było gwiazdami na małym i dużym ekranie, na miarę aktorów i postaci pojawiających się w superprodukcjach. Wstrząśnięte niemieszane, Chuck Bass przez cały dzień nie rozstający się ze szklanką whisky, Carrie Bradshaw na salonach Nowego Yorku z Cosmopolitanem w dłoni. Gwiazdy ekranów bywają wymagające i kapryśne. Pojawiają się na licznych galach i bankietach na których mają do dyspozycji najlepszych miksologów. Jennifer Aniston uwielbia Margaritę, Johnny Depp Blueberry-Ginger Bourboun Sour, a Jennifer Lawrence najczęściej sięga po słodkiego drinka o smaku ananasa i kokosa — Piña Colada, więc inspiracji na pyszne koktajle w gwiazdorskim stylu jest wiele. Przepisy na ulubione koktajle gwiazd Wiele ze składników popularnych drinków znajduje się w twojej spiżarni! Wykorzystując to co masz, możesz samodzielnie stworzyć syropy, które wykorzystywane są w recepturach drinków uwielbianych przez gwiazdy. Drink Sour Ten popularny drink, którego odmianę uwielbia Johnny Depp, swoją nazwę zawdzięcza syropowi Sour. Słodko-kwaśny syrop możesz kupić lub wykonać samodzielnie w domu. Jak zrobić syrop sour? W odpowiednich proporcjach (to ty decydujesz kiedy smak syropu jest doskonały) zmieszaj syrop cukrowy i sok z cytryny. Syrop Sour możesz dodać do każdego alkoholu, ale najpopularniejsza odmiana tego pysznego drinka to zdecydowanie Whisky Sour. Whisky Highball Whisky Highball to prosty i klasyczny drink, który pozwoli w nowy sposób delektować się smakiem twojej ulubionej whisky. Do wykonania Whisky Highball potrzebujesz: 50 ml whisky Johnnie Walker Red Label (marka świętuje w tym roku 200. urodziny!) tonic cytryna do dekoracji kostki lodu Przygotowanie drinka jest banalnie proste. Wysoką szklankę (highball) wypełnij lodem, dodaj porcję whisky i zalej do pełna napojem typu tonic. Dzięki użyciu tonica drink zmiesza się samodzielnie. Dla podkręcenia smaku podawaj z cytryną. UWAGA KONKURS! Przygotowanie drinków w domu nie jest trudne, a zdobycie tej umiejętności zdecydowanie może umilić długie wieczory spędzane w domu przy ulubionym filmie albo serialu. Aby zdobyć jeden z 5 setów barmańskich i na dobre rozpocząć przygodę z samodzielnym miksowaniem koktajli, odpowiedz na nasze pytanie konkursowe. Masz czas do 10.01! Wyniki ogłosimy 12.01. Wygranej gratulujemy: Sandrze z województwa łódzkiego Julii z województwa śląskiego Robertowi z województwa podlaskiego Marcie z województwa dolnośląskiego Annie z województwa mazowieckiego Powodzenia!!!
Więzienie za picie alkoholu w ciąży? To nowy pomysł Rzecznika Praw Dziecka
Rzecznik Praw Dziecka Mikołaj Pawlak chciałby zmiany w Kodeksie karnym, zgodnie z którą kobietom w ciąży spożywającym alkohol groziłaby kara pozbawienia wolności.
Picie alkoholu w ciąży ma być karane więzieniem – o takim pomyśle Rzecznika Praw Dziecka Mikołaja Pawlaka donosi Dziennik Gazeta Prawna. Wymaga to zmian w Kodeksie karnym, w którym obecnemu przepisowi, a dokładnie art. 160 k.k. o narażeniu na niebezpieczeństwo utraty życia lub ciężkiego uszczerbku na zdrowiu nie podlega płód. Według Mikołaja Pawlaka powinien. „Zasadnym byłoby, w celu usunięcia wątpliwości interpretacyjnych, rozważenie podjęcia inicjatywy ustawodawczej, która wprowadziłaby wprost unormowanie, zgodne z którym przepisy przewidujące odpowiedzialność karną za czyny skierowane przeciwko zdrowiu i życiu dotyczą także dziecka poczętego” – napisał RPD. Więzienie za picie alkoholu w ciąży? Prawo i Sprawiedliwość popiera pomysł Rzecznika Praw Dziecka Jak podaje DGP pomysł Mikołaja Pawlaka popiera Prawo i Sprawiedliwość. Posłanka Anna Kwiecień z sejmowej komisji zdrowia nie tylko widzi słuszność w postulacie Rzecznika Praw Dziecka i uważa, że „jeśli matka nie chroni należycie swojego dziecka, musi za nią zrobić to państwo. Dla wszystkich jest jasne, że trzeba reagować, gdy widzimy dorosłego krzywdzącego dziecko. To samo powinno dotyczyć dzieci w okresie prenatalnym”. W podobnym tonie wypowiada się inna posłanka PiS, Anna Milczanowska z kolei z sejmowej komisji sprawiedliwości i praw człowieka, która mówi, że „należy dążyć do takiej zmiany Kodeksu karnego, równolegle z działaniami profilaktycznymi i kampaniami edukacyjnymi. Kara za narażanie dziecka nienarodzonego na utratę zdrowia i życia nie budzi obiekcji”. Nieco inne zdanie na ten sam temat ma posłanka Lewicy Ania Kucharska-Dziedzic. Jej zdaniem zmiany w Kodeksie karnym nie rozwiążą problemu, a bardziej skuteczne byłoby przebudowanie systemu opieki społecznej i zwiększenie roli asystenta rodziny. Ciąża skraca życie kobiety o kilka lat? Naukowcy nie mają wątpliwości >>> Więzienie dla ciężarnych pijących to rozwiązanie, ale czy słuszne? Ważne głosy na temat karania kobiet w ciąży słychać wśród ekspertów. Janusz Morawiec, prezes Fascynującego Świata Dziecka w rozmowie z Dziennikiem Gazetą Prawną mówi, że nowy zapis w KK sprawi, że kobiety, szczególnie te, które mają problem z alkoholem, będą starały się go jeszcze lepiej tuszować. Jego zdaniem lepszym rozwiązaniem byłoby po prostu karanie pijanych ciężarnych mandatami. Według Anny Grajcarek, prezes krakowskiej Fundacji Ad Vocem, w nowym przepisie musiałaby zostać bardzo szczegółowo uwzględniona zasadność karalności, czyli aby chodziło o sytuacje, kiedy kobieta w ciąży ewidentnie nadużywa alkoholu. Rozumie jednocześnie zasadność pomysłu Rzecznika Praw Dziecka, ponieważ spożywanie alkoholu w trakcie ciąży może spowodować FASD, czyli spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych, co zostało medycznie udowodnione. Mogą to być wady ośrodkowego układu nerwowego, wady wrodzone serca, wady kończyn. Oprócz tego alkohol spożywany w ciąży może doprowadzić do poronienia. Czy będąc w ciąży, można od czasu do czasu wypić lampkę wina? Obalamy najpopularniejszy mit >>> Ile kobiet w ciąży pije alkohol? Przesłanki do zmian w Kodeksie karnym i uwzględnienia w nim także płodu nie wzięły się znikąd. Według zeszłorocznych ogólnopolskich badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego wynika, że po alkohol w ciąży sięga 15% Polek. Dziennik Gazeta Prawna podaje, że 81% Polek przyznaje się do tego, że pije alkohol od czasu, a 54% raz z miesiącu. Dane te są szczególnie istotne w kontekście tego, że sięganie po alkohol jest wyjątkowo groźne do 8. tygodnia ciąży, kiedy wiele kobiet nie wie jeszcze, że spodziewa się dziecka. Ta nieświadomość może pojawić jednak na każdym etapie ciąży i dotyczyć wielu rzeczy, nie tylko alkoholu. Pytanie więc, czy straszenie więzieniem, co ostatnio pojawia się na każdym kroku jeżeli chodzi o kobiety i ich ciąże, to naprawdę jedyne słuszne rozwiązanie. Czy za aborcję grozi bezwzględna kara więzienia? Tłumaczymy, o co chodzi w ustawie podpisanej przez prezydenta Andrzeja Dudę >>>
Skutki picia alkoholu – czy są nieodwracalne? Kiedy je zauważymy?
Skutki picia alkoholu zauważalne mogą być zarówno w krótkiej perspektywie (dzień czy dwa po wypiciu większej ilości) jak i w dłuższej - chodzi o zmiany w organizmie, w tym wpływ na wygląd. Skutki picia alkoholu mogą być odwracalne, ale także trwałe. Z czym trzeba się liczyć, sięgając zbyt często po kolejne procenty? Sprawdź!
W tym artykule: Odwracalne skutki picia alkoholu Nieodwracalne skutki picia alkoholu Psychiczne skutki picia alkoholu Skutki picia alkoholu w młodym wieku Społeczne skutki picia alkoholu Skutki picia alkoholu przy antybiotyku Odwracalne skutki picia alkoholu Wypicie kieliszka czy dwóch czystej, a nawet kilku drinków to nie zbrodnia – w końcu wszystko jest dla ludzi. Alkohol pomaga się odstresować, wielu nie może wyobrazić sobie także imprezy bez napojów procentowych. W towarzystwie lampki wytwornego wina wiele potraw smakuje o wiele lepiej. Lampka czy dwie (szczególnie czerwonego wina) wpływa korzystnie na krążenie. Póki sięganie po alkohol jest okazjonalne lub są to raczej pojedyncze dawki niż ilości mierzone w szklankach, w jego spożywaniu nie ma zasadniczo niczego złego. Negatywne skutki picia alkoholu okazjonalnie są zazwyczaj krótkotrwałe i utrzymują się przed kolejny dzień lub dwa, a zaliczają się do nich: ból głowy, odwodnienie, rozdrażnienie, wymioty i biegunka. Zawroty głowy, suchość w ustach, zaburzenie koordynacji ruchów, pogorszenie wzroku, problemy z koncentracją – to kolejne skutki spożywania alkoholu. Zazwyczaj jednak po nawodnieniu organizmu, zjedzeniu regenerującego posiłku, wyspaniu się i odprężającej kąpieli wszystko wraca do normy. Objawy oczywiście nie muszą pojawić się wcale – wszystko zależy od tego, w jakiej ilości i w jakich okolicznościach alkohol został spożyty. Skutki nadużywania alkoholu - jak procenty wpływają na organizm? Trzeba jednak wiedzieć, że konsekwencje picia alkoholu, choć nie są może zauważalne od razu, występują zawsze. Już niewielka ilość spożytych procentów wpływa na samopoczucie i zachowanie człowieka. Bez względu na rodzaj trunku, alkohol zawsze wpływa drażniąco na układ nerwowy. Im więcej spożytych procentów, tym mniejsza zdolność do: racjonalnego osądu sytuacji (dlatego najczęściej różne, czasem dziwne wypadki zdarzają się po pijaku) oraz prawidłowej sprawności ruchowej (plączące się nogi, miękkie kolana, problemy z równowagą). Człowiek po spożyciu alkoholu staje się pobudzony – raz pozytywnie (dobry humor, chęć interakcji z innymi), raz negatywnie (agresja werbalna i fizyczna, przewrażliwienie na swoim punkcie). Alkohol pogłębia zwykle również nastrój, jaki masz w momencie, gdy po niego sięgasz. Nieodwracalne skutki picia alkoholu Sporadyczne picie alkoholu, szczególnie w niewielkich ilościach, nie przyniesie negatywnych, nieodwracalnych skutków na dłuższą metę. Gorzej, jeśli picie staje się codzienną rutyną, a z czasem ilości są coraz większe. W pewnym momencie (którego nikt nie zauważa, a w którym granica zostaje przekroczona), codzienne picie alkoholu przeradza się w nałóg. Na takim etapie do normalnego, codziennego funkcjonowania potrzebne jest "doładowanie". Uzależniony organizm przyzwyczaja się do dawek, domagając się coraz więcej. Co powoduje codzienne picie alkoholu? To przede wszystkim: uzależnienie i potrzeba codziennego picia coraz większych ilości alkoholu, co wiąże się z sukcesywnym podtruwaniem organizmu pogorszenie relacji z otoczeniem – wskutek agresji czy braku kontaktu, bliscy odwracają się, a życie towarzyskie zamiera sukcesywne niszczenie narządów (przede wszystkim wątroby) i komórek nerwowych Alkohol metabolizuje się bowiem w tym narządzie. Im więcej napojów wyskokowych spożywasz, tym więcej toksyn wątroba ma do przerobienia. Stąd już prosta droga do jej stłuszczenia. Na tym etapie możliwe jest jeszcze odwrócenie skutków picia alkoholu - wątroba ma bowiem zdolności do regeneracji. Jeśli jednak alkohol nadal będzie lał się strumieniami, po dłuższym czasie takiego postępowania stłuszczenie przekształci się w zapalenie wątroby, a to z kolei - w marskość. To jeden z nieodwracalnych skutków picia alkoholu. Nadmiar alkoholu prowadzi również do szeregu innych problemów zdrowotnych, takich jak: zaburzenia krążenia zaburzenia wchłaniania substancji mineralnych i odżywczych (po czasie = anemia) uszkodzenie komórek nerwowych (są dosłownie zatruwane przez alkohol). Może to prowadzić do szeregu zaburzeń neurologicznych, a wskutek ich – nawet do niepełnosprawności upośledzenie funkcji poznawczych – nieodróżnianie dobra od zła, niewłaściwe interpretowanie zachowania i zamiarów innych ludzi zaburzenia pamięci brak zdolności odczuwania i przeżywania wyższych emocji – miłości, współczucia, empatii depresja alkoholowa Psychiczne skutki picia alkoholu Do psychicznych skutków picia alkoholu zalicza się szereg zaburzeń i chorób, takich jak: zespół Otella, zwany inaczej paranoją alkoholową halucynoza alkoholowa zespół amnestyczny (zaburzenia pamięci krótkotrwałej) Długotrwałe narażenie organizmu na działanie toksyny, jaką jest alkohol, może skutkować także ogólnym otępieniem, apatią, niedoborami. Nie można zapominać również o tym, że alkohol wpływa szkodliwie na wygląd: cera staje się blada, sucha i wiotka, paznokcie i zęby robią się kruche, oddech staje się nieprzyjemny. Skutki picia alkoholu w młodym wieku Skutki picia alkoholu w młodym wieku to przede wszystkim: możliwe zaburzenia rozwoju, wskutek uszkadzania komórek nerwowych mniejsza zdolność koncentracji, a co za tym idzie – problemy z nauką zaburzenia emocjonalne – jak wspomniana już wcześniej utrata zdolności właściwego rozpoznawania emocji (u siebie i innych) depresja, nerwica i inne zaburzenia na tle nerwowym Sięganie po alkohol w młodym wieku również pociąga za sobą negatywne konsekwencje – przede wszystkim zdrowotne, ale także społeczne. Społeczne skutki picia alkoholu Dzieci widząc, że dorośli piją częściej sięgają po alkohol w młodym, często jeszcze nawet nie nastoletnim wieku. Przez nałóg jednego lub obojga rodziców, często rozpadają się rodziny. Dzieci wychowane w domu, w którym był problem alkoholizmu, częściej niż rówieśnicy z normalnych domów mają także problem z odnalezieniem się w społeczeństwie i nawiązywaniem poprawnych relacji. Świadkowie alkoholizmu w młodym wieku częściej stają się również socjopatami. Alkoholicy przestają martwić się przyziemnymi, codziennymi sprawami, przez co tracą pracę, następnie oszczędności i rodziny, a często nawet domy. Co więc powoduje codzienne picie alkoholu? Podsumowując, same problemy: zdrowotne, społeczne i zawodowe. Skutki picia alkoholu przy antybiotyku Nigdy nie wolno łączyć alkoholu z antybiotykami ani innymi lekami. Może on osłabiać lub wzmacniać ich działanie lub prowadzić do odkładania się w organizmie aldehydu octowego. W dodatku organizm obciążony chorobą otrzymuje dodatkowe zadanie – metabolizowanie alkoholu.
Skuteczny sposób na kaca? Oto, co polecają gwiazdy!
Na niektóre sposoby na kaca pewnie byście nie wpadli, ale na wszelki wypadek warto je znać!
W tym temacie każdy sobie radzi, jak może. Chociaż są pewne potrawy, które pozwalają zmierzyć się z niedyspozycją następnego dnia po tym, jak pofolgujemy sobie z alkoholem. Ale okazuje się, że jednej sprawdzonej recepty, która byłaby dobra dla wszystkich niestety nie ma. Z tej sytuacji są dwa wyjścia: albo unikać stanu, kiedy taka recepta na cito jest potrzebna, albo ratować się metodą prób i błędów. Jeśli chodzi o gwiazdy, wyraźnie dominują dwa trendy: jeden to ukłon w stronę zdrowego jedzenia, a drugi – wręcz przeciwnie. Oto jak z bólem głowy, osłabieniem i ogólnym spadkiem formy po alkoholu radzą sobie celebryci. ZOBACZ TAKŻE: Wymyślono lody, które są lekarstwem na kaca! >>>
Kalendarz adwentowy 2019: najbardziej oryginalne kalendarze adwentowe, które umilą odliczanie do świąt
Adwent 2019 właśnie się rozpoczął. Wybrałyśmy najpiękniejsze i najbardziej oryginalne kalendarze adwentowe, które umilą wam czas oczekiwania na tegoroczne święta. Znajdziecie w nich kosmetyki, słodycze, a nawet alkohol.
Wczoraj rozpoczął się grudzień. Do świąt zostały niespełna trzy tygodnie – to oznacza, że oficjalnie możemy odpalić świąteczną playlistę (w naszej redakcji rozbrzmiało już Last Christmas). Czas oczekiwania umilą nam nie tylko świąteczne piosenki, ale również kalendarze adwentowe. A właściwie ich zawartość – kosmetyki, elementy garderoby, słodycze, albo alkohol. Hitem ubiegłego roku okazał się kalendarz adwentowy z chipsami. Jednak popularne marki każdej zimy zaskakują nas swoją kreatywnością. Sprawdźcie, które kalendarze adwentowe zrobiły na nas największe wrażenie w 2019 roku. Kalendarz adwentowy 2019: najbardziej oryginalne kalendarze adwentowe, które umilą odliczanie do świąt Dwa tygodnie temu wybrałyśmy najpiękniejsze kalendarze adwentowe z kosmetykami. Odliczanie do świąt Bożego Narodzenia 2019 postanowiły nam umilić takie marki, jak Clarins, Nuxe, Kiehl’s czy Yves Rocher. W ofercie The Body Shop znajdziecie (aż!) trzy kalendarze adwentowe z kosmetykami - Ultimate (z pełnowymiarowymi produktami), Deluxe oraz Beauty. Co ciekawe, The Body Shop to pierwsza marka, która stworzyła kalendarz adwentowy z kosmetykami. Trafił do sprzedaży 16 lat temu. Kalendarz adwentowy z kosmetykami 2019: Wybrałyśmy najpiękniejsze kalendarze od marek beauty! >>> Ale kalendarze adwentowe z kosmetykami to nie wszystko! Na rynku znajdziecie również propozycje dla fanów mody, słodyczy, a także dla koneserów wina i innych alkoholi. Oczywiście, na miano najpopularniejszych kalendarzy adwentowych zasługują te, których okienka skrywają mini czekoladki. W tym roku znajdziecie je w ofercie Chocolissimo czy Galler. Natomiast marka Happy Socks stworzyła kalendarz z kolorowymi skarpetkami. Jego cena to około 530 złotych, ale dzięki takiemu kalendarzowi zyskacie (wy, albo wasi bliscy) zyskacie zapas skarpetek na prawie cały miesiąc. Nie zapominamy o miłośnikach kawy i herbaty. Kupując kalendarz adwentowy Nespresso, możecie codziennie smakować inną kawę. Z kolei w ostatnim – dwudziestym czwartym okienku znajdziecie wyjątkowy prezent. Najbardziej oryginalne kalendarze adwentowe 2019 znajdziecie w naszej galerii – na górze strony. Wybieracie ten z kawą, herbatą, słodyczami, a może z kosmetykami?
Wiemy, gdzie spróbujecie i kupicie najlepszy tort z Aperolem!
Jesteście fanami włoskiego aperitif? Jeśli tak, tort z Aperolem na pewno Was zachwyci. Wiemy, gdzie możecie go spróbować i... zamówić na urodzinową imprezę.
Była już herbata o smaku ginu z tonikiem i lody prosecco. Teraz przyszedł czas na wypieki inspirowane słynnym włoskim aperitif, czyli Aperolem. Nie ma nic lepszego niż orzeźwiający drink z delikatną nutą goryczki, pomarańczą i rabarbarem w gorący letni dzień. Chyba że chodzi o tort Aperol Spritz. Pamiętacie nasz cykl #CakeBoss, w którym Ewa Wójcik pokazywała proste przepisy na spektakularne słodkości, które bez trudu odtworzycie sami w domu? Jeśli nie, odsyłamy Was np. do brownie na patyku, który sprawdzi się jako prezent dla prawdziwego łasucha. A potem odsyłamy Was do galerii powyżej, gdzie znajdziecie słodkości Aperol Spritz. Poniżej natomiast zdradzamy, gdzie możecie ich spróbować oraz zamówić tort o smaku włoskiego drinka. Przepis na sernik z nerkowców, który możecie jeść bez wyrzutów sumienia >>> Tort o smaku Aperol Spritz – wiemy, gdzie możecie go kupić! Ewa Wójcik pod nazwą Ciastka z kremem ma swoją pracownię na warszawskim Powiślu przy ul. Solec 103. Regularnie otwiera ją na tzw. Pop-Upy. Wtedy każdy może wpaść i spróbować jej słodkości. Ewa to mistrzyni instagramowych słodyczy, które zachwycają nie tylko wyglądem, ale również smakiem. Lodowa kanapka, makaroniki o różnych smakach i batony brownie to zdecydowanie nasze ulubione pozycje. Ale specjalnością Ewy są torty, które wyglądają jak dzieła sztuki. Zajrzyjcie na konto @ciastkazkremem, a przekonacie się, o czym piszemy. Tort jednorożec, tort fluo, który świeci w ciemności lub udekorowany fancy makaronikami i złotą polewą to tylko niektóre z nich. Każdy z nich możecie zamówić na urodziny, a do oferty Ciastek z kremem właśnie dołączył tort Aperol Spritz. Ciasto nasączone Aperolem, krem pomarańczowy z białą czekoladą i alkoholem z dowolną dekoracją. Mamy to szczęście, że mieliśmy okazję spróbować już babeczek o smaku Aperola, oczywiście autorstwa Ewy. Zapewniamy, że są warte grzechu! A jeśli jesteście fanami orzeźwiającego Aperola, to musicie odwiedzić wyjątkowe miejsce, które niedawno pojawiło się na mapie Warszawy. Spritz Bar to tymczasowa, wakacyjna strefa marki przy ul. Wioślarskiej, otwarta do 10 sierpnia. Są ładne światełka, niekończące się ilości włoskiego aperitif, ładne światełka i widok na rzekę. Nie mieliście pomysłu, jak spędzić piątkowy wieczór? Nie musicie dziękować :) Nie może Was również zabraknąć 3 sierpnia na specjalnym Pop-Upie Ciastek z kremem i Aperol Spritz w nowym miejscu nad Wisłą, gdzie będziecie mogli spróbować babeczek z pomarańczowym drinkiem. Więcej informacji o tym wyjątkowym evencie już niedługo! Natomiast najbliższa okazja na przetestowanie wypieków Ciastka z kremem to 20 lipca w Newonce Bar przy ul. Nowy Świat 6/12. Event zaczyna się o 14 i radzimy być jak najwcześniej, bo Pop-Upy Ewy za każdym razem po kilku godzinach są sold out!
Wiedzieliście, że ci celebryci to zdeklarowani abstynenci?
Ciężko wyobrazić sobie bycie częścią show-biznesu i całkowite unikanie wystawnych przyjęć i szalonych całonocnych imprez. W końcu to nieodłączny element bycia celebrytą. Nawet, jeśli nie jest się fanem tego typu atrakcji, do producenta czy agenta nie przemawia ten argument i pokazywać się, choćby od czasu do czasu, po prostu trzeba. A co za tym idzie, ciężko też uniknąć wysokoprocentowych napojów. Są jednak takie gwiazdy, które są zdeklarowanymi abstynentami i po żadne wyskokowe trunki nie sięgają. I mówią o tym otwarcie w mediach, biorąc tym samym na siebie sporą odpowiedzialność. Jesteście ciekawi, kto w Hollywood oraz w muzycznej branży nie pije alkoholu i jest z tego dumny? Sprawdźcie! Zobacz także: Hailey Bieber zdobyła się na szczere wyznanie i przyznała do problemów, z którymi zmaga się większość z nas
Planujecie szaleństwo na stoku? Oto, jak dobrze bawić się après-ski!
Białe szaleństwo powoli wdaje się we znaki. Jak zaliczyć kolejny sezon spędzony w górskim kurorcie do udanych? Mamy na to sprawdzony sposób!
Nadciąga białe szaleństwo! Jeżeli jeździmy na nartach lub desce, każdą wolną chwilę będziemy teraz spędzać na stoku. I odwiedzać najpopularniejsze polskie kurorty w Polsce i za granicą. Sezon narciarski to jednak nie tylko sport, ale również wiele innych atrakcji, jakie czekają na nas po zejściu z trasy. Jak zagospodarować ten czas, kiedy po wysiłku fizycznym chcemy zrelaksować się i spędzić miło czas ze znajomymi, a przy okazji poznać kogoś nowego? Największe zimowe kurorty są na to świetnie przygotowane. Gdyby jednak okazało się, że miejsca, w których można spędzić czas après-ski, nie do końca są w waszym klimacie. Albo po prostu nie macie ochoty na imprezowanie, atrakcje można zapewnić sobie samemu. Na taki wyjazd, szczególnie kiedy jedziecie w większej grupie, koniecznie weźcie ze sobą kilka planszówek. Tak, wiemy, że bo całym dniu szaleństwa na nartach możecie nie mieć siły na główkowanie, dlatego postawcie na coś mniej wymagającego i zabawnego. Nie chcecie ryzykować nadbagażem? Sporo gier można znaleźć w internecie. Więc jeżeli w miejscu, w którym będziecie przebywać, uda Wam się trafić na dobre Wi-Fi lub Wasza sieć komórkowa Was nie zawiedzie, wykorzystajcie smartfona do znalezienia jakiejś fajnej alternatywy. Zawsze możecie też postawić na doskonale znane gry, które nie wymagają rekwizytów. Kiedy ostatnio graliście w kalambury albo głuchy telefon? No właśnie! W ramach atrakcji après-ski można skorzystać też z kulturalnych możliwości, jakie daje nam dana miejscowość. W niektórych na pewno znajdzie się kino, może nawet teatr albo wieczorki kabaretowe. Nawet, jeśli kurort, do którego jedziecie, nie dysponuje dedykowanymi placówkami, w okresie zimowym domy kultury albo kluby organizują seanse czy spektakle. Warto zapoznać się z tym jeszcze przed wyjazdem, jeśli oczywiście zależy Wam na takim spędzaniu czasu po szaleństwie na stoku. Świetnym pomysłem są również specjalne strefy organizowane w obrębie stoków. Jak choćby te w Białce Tatrzańskiej, Zieleńcu czy w Szczyrku. Znajdziecie tam Aperol Après Ski. Aperol, kultowy, włoski alkohol, będący uosobieniem kultury aperitivo, to idealny sposób na to, by po zejściu ze stoku złapać oddech i zrelaksować się drinkiem w ręku. A dokładnie z Aperol Spritz, czyli najmodniejszym włoskim koktajlem, który w wyniku połączenia w odpowiednich proporcjach Aperola, Ganci Prosecco i wody gazowanej, smakuje obłędnie. Wyjątkowość tego aperitifu ceniona jest właśnie głównie wśród miłośników zimowego wypoczynku. Poza tym lekki i orzeźwiający Aperol Spritz może być nie tylko miłym ukoronowaniem dnia spędzonego na stoku, ale również doskonałym pretekstem do wieczornej zabawy w niepowtarzalnym włoskim stylu. I wcale nie musicie być we Włoszech! Poza tym, na wszystkich odwiedzających strefy Aperola czekać będą liczne atrakcje i niespodzianki, m.in. drobne upominki w postaci gadżetów marki, możliwość wykonania specjalnych animacji i pamiątkowych zdjęć. No i oczywiście, wyśmienite drinki!
Wiemy, z jakim alkoholem powinno się jeść frytki!
Nie ma prostszej przekąski niż frytki, ale jak się okazuje, ile osób, tyle sposobów na ich podanie. Nawet jeśli macie własny sposób na zaserwowanie ich w najlepszej wersji idziemy o zakład, że tego jeszcze nie próbowaliście! W McDonald’s pojawiła się przekąska, na którą czekaliście od dawna! Okazuje się, że nic tak nie smakuje jak na pozór sprzeczne duety. Kawior zagryziony chipsami zajmujący pierwsze pozycje w zestawieniach na te najbardziej udane musi ustąpić innemu odkryciu. Podobno frytki w żadnym innym secie nie rozwijają pełni smaku tak dobrze jak wówczas, gdy poda się je w towarzystwie… szampana! Taka rekomendacja to nie przypadkowy przepis znaleziony w czeluściach internetu. W jednym z wywiadów zdradza go sama Marie-Christine Osselin, specjalistka od jakości zajmująca się komunikacją marki Moët & Chandon. Połączenie słonej chrupiącej przekąski z orzeźwiającym kwaskowym smakiem szampana jest według niej duetem doskonałym. Jak się okazuje, wiedzą to także szefowie kuchni najlepszych restauracji; chodzi nie tylko o sam smak, ale także inną kwestię – jeśli planujecie sięgnąć po więcej, niż jeden kieliszek, tłusta przekąska pozwoli organizmowi lepiej zmetabolizować alkohol i sprawi, że następnego dnia nie będziecie cierpieć. Ale jedna ważna sprawa: nie każda lampka wymaga nowej porcji; wystarczy, że sięgniecie po frytki na start. A wy, macie swoje własne ulubione sety? Próbowaliście frytek w zestawie z szampanem? 9 gifów z jedzeniem, które są lepsze niż seks
Kalendarz adwentowy z alkoholem – wybieramy najlepszy na 2018 rok
Kalendarz adwentowy z prosecco, winem lub piwem? Sprawdźcie dostępną ofertę najlepszych kalendarzy adwentowych z alkoholem na 2018.
Wiele osób traktuje kalendarze adwentowe z sentymentem. Na wzór tych ze słodyczami, powstały kalendarze z kosmetykami. Przegląd tych najlepszych znajdziecie TUTAJ >>>. Hity na 2018 rok stworzyły takie marki jak L'Occitane, Benefit, Nars i MAC Cosmetics. A gdyby tak odliczać dni do Bożego Narodzenia w zupełnie nowym stylu? Brytyjska sieć sklepów z alkoholami wpadła na pomysł stworzenia kalendarzy adwentowych z alkoholami. Oprócz zawartości, urzekł nas ich wyjątkowy design. Kalendarz adwentowy z alkoholem na 2018 rok - co warto kupić? Jeśli chodzi o kalendarze adwentowe z alkoholem, wybór jest naprawdę duży. Oprócz osławionego kalendarza z prosecco, w ofercie brytyjskiego sklepu The Pip Stop znalazły się również te z innymi trunkami. Do wyboru są kalendarze adwentowe z piwem, zarówno w puszkach, jak i butelkach, smakowym lub klasycznym ginem. Jest również opcja ginu z tonikiem, a także winem. Ceny wahają się od około 300 zł do 700 zł. Oprócz zawartości istotne są walory estetyczne, o które producent także zadbał. Na stronie internetowej sklepu znajdziecie te w kształcie choinki (to nasze faworyty) oraz klasyczne. Sprawdźcie w galerii, jakie są najlepsze kalendarze adwentowe z alkoholem.
Najgorętszy towarzyski trend ostatnich sezonów, czyli co to jest aperitivo?
Ta włoska tradycja ma 250 lat i... nie wiedzieć czemu dopiero od kilku sezonów podbija polskie restauracje i bary.
Włochy kochamy za wiele rzeczy. Pizza, moda, tiramisu, pogoda, krajobrazy i zapierające dech w piersiach zabytki - to tylko niektóre z nich. Dorzućmy jeszcze do tego najróżniejszego rodzaju pasty i... włoski luz. Ile razy będąc w słonecznej Italii udzieliło się Wam rozleniwienie, zadowolenie z życia, brak pośpiechu i niezwracanie uwagi na godzinę, tak charakterystyczne dla mieszkańców tego regionu Europy? W tym pędzącym codziennie coraz szybciej świecie to jedna z rzeczy, których warto się od nich uczyć. Bo Włosi jak mało który naród potrafią celebrować chwile, szczególnie te, spędzane z rodziną i przyjaciółmi. Dla nich zawsze należy znaleźć czas. Naturalnie więc to z Półwyspu Apenińskiego przejęliśmy zwyczaje spotkań i świętowania we wspólnym gronie. Jednym z nich jest właśnie aperitivo. Co to jest aperitivo? Od kilku sezonów możemy zaobserwować coraz większe zainteresowanie tym tematem w naszym kraju. Na mapie samej tylko Warszawy pojawia się coraz więcej restauracji i barów, które wprowadzają koncept aperitivo do swojego stałego menu i rozkładu dnia. I pomyśleć, że tradycja, która ostatnio w Polsce przeżywa falę zainteresowania, ma tak naprawdę... prawie 250 lat! Oczywiście – sam zwyczaj łączenia jedzenia z alkoholem w miłym towarzystwie znany jest jeszcze z czasów starożytnej Grecji, ale spopularyzowała go właśnie cywilizacja rzymska. Jej spadkobiercy pielęgnują go po dziś dzień. Słyszeliście w ogóle kiedyś tę nazwę? Zetkniecie się z nią wychodząc ze znajomymi po pracy na drinka. Aperitivo oznacza bowiem porę dnia, która zaczyna się w godzinach popołudniowych. To czas, kiedy Włosi spotykają się w towarzystwie najbliższych przy pysznym jedzeniu i pobudzających apetyt drinkach. To nic innego, jak kultura przebywania razem. Aperitivo, które obecnie znamy i praktykujemy pochodzi z północy Włoch, a dokładnie z Turynu, gdzie powstało pod koniec XVIII wieku. Tam też obecnie jest najpopularniejsze, choć nie oznacza to, że nie jest spotykane w pozostałych częściach kraju. Narodziło się wraz ze wzrostem popularności wermutu. Osoby, które serwowały go wówczas w barach i kawiarniach zauważyły, że alkohol ten wzmaga apetyt, dlatego zaczęto podawać go w towarzystwie małych, słonych przekąsek. Podkreślamy – małych. Aperitivo jest bowiem taką porą dnia, która otwiera wieczór i jest wstępem do kolacji, głównego posiłku dnia (u nas dla odmiany jest nim obiad), dlatego nie chodzi tutaj o zajadanie się, a jedynie o smakowanie i zaspokajanie głodu w niewielkim stopniu. W końcu największa uczta dopiero przed nami. A Polacy szczególnie kochają włoskie jedzenie. Świadczy o tym chociażby fakt, że pizzę, spaghetti czy foccacię można zjeść w niemalże każdym mieście. Nieodłączną częścią kultury aperitivo są jednak niewielkie przysmaki, takie jak jak arancini (smażone kulki ryżowe w panierce), chipsy ziemniaczane zwane patatine, smażone warzywa, solone orzechy i migdały czy marynowane oliwki, szynki i sery. Aperitivo to bowiem połączenie pysznego jedzenia z pobudzającym apetyt drinkiem, najczęściej alkoholowym, który nosi nazwę aperitif. Oba zwroty pochodzą z języka łacińskiego i ich genezy należy szukać w słowie aperire, co oznacza otwierać. Pierwszy jest porą dnia stanowiącą wstęp do wieczoru, a drugi otwiera nasz żołądek i pobudza apetyt. Alkohol pomaga lepiej mówić w obcych językach. To udowodnione naukowo! >>> We włoskiej kulturze kuchnia i bar mają ze sobą wiele wspólnego, co pokazuje włoska kultura koktajlowa. Tutaj podobnie jak w przypadku dań, najważniejsza jest jakość składników i nieskomplikowana receptura. Klasyczne drinki z Włoch są bowiem bardzo proste i często złożone tylko z dwóch czy trzech składników. Jedną z ikon tej tradycji jest Campari, klasyka włoskich bitterów. Bywa podawany w towarzystwie wody sodowej (Campari Soda) lub w postaci koktajli np. Americano (czerwony wermut Cinzano i woda sodowa) bądź Negroni (Campari, czerwony wermut Cinzano i gin). Ten ostatni jest jednym z trzech najczęściej zamawianych koktajli na świecie! Jednak nie każdy (tak jak na przykład my) jest fanem gorzkich i ziołowych smaków. Na szczęście do wyboru mamy kilka opcji drinków serwowanych w czasie aperitivo. Coraz popularniejszy staje się chociażby Aperol Spritz. Tak, to go serwowaliśmy na 3. urodzinach Glamour.pl! W końcu spotkaliśmy się właśnie w gronie przyjaciół, partnerów i osób związanych z serwisem, by celebrować te wyjątkowe chwile. Ten pomarańczowy drink, zwykle serwowany w dużym kieliszku wypełnionym lodem, to połączenie w równych proporcjach lekkiego, włoskiego bittera Aperol z Prosecco oraz odrobiną wody gazowanej. Jest delikatny, słodko-gorzki i orzeźwiający! Zdecydowanie jeden z naszych ulubionych. Najgorętsza impreza w mieście, czyli 3. urodziny Glamour.pl w Przystań Nowa Fala [FOTORELACJA] >>> Włosi zwykli mawiać „bitter is better”, czyli gorzkie jest lepsze. To właśnie bowiem ten smak wzmaga nasz apetyt i jest tak kluczowy w porze aperitivo. Nic więc dziwnego, że jego twórcy są absolutnym liderem w produkcji bitterów, czyli gorzkich likierów i aperitifów zestawianych z dzikich, aromatycznych ziół i korzeni. Znają się bowiem na tym najlepiej.
Rosé Aperol Spritz to najmodniejszy drink tego lata, który przygotujecie w domu
Jest orzeźwiający, świetnie wygląda, a jego przygotowanie zajmie Wam chwilę!
Była już wódka o różanym aromacie, różowy cydr, a teraz przyszedł czas na Aperol Spritz w całkiem nowej odsłonie. Orzeźwiający drink na bazie prosecco i aromatycznego likieru Aperol z gorzkiej pomarańczy, rabarbaru, chinowca, goryczki wiosennej i ziół jest ulubionym aperitifem mieszkańców Włoch, skąd zresztą się wywodzi. W tym roku odkrywamy go na nowo i zachęcamy Was do spróbowania Rosé Aperol Spritz, który bez problemu przygotujecie w domu. Sprawdzi się podczas letniej imprezy w ogródku, spotkania z przyjaciółką lub na romantycznej kolacji z ukochanym. Jakakolwiek okazja jest świetnym pretekstem, aby przetestować przepis na różowy Aperol Spritz. Nie zapomnijcie uwiecznić efektów i wrzucić na Instagrama. Gwarantujemy, że posypie się mnóstwo like'ów! Powstał BROKAT do prosecco, który podrasuje Waszego drinka >>> Przepis na Rosé Aperol Spritz Lód, plasterek pomarańczy lub różowego grejpfruta do dekoracji 3 kieliszki wina różowego, najlepiej musującego 2 kieliszki likieru Aperol Opcjonalnie woda gazowana Do szklanki dodaj najpierw lód, następnie wlej wino i dodaj Aperol oraz odrobinę gazowanej wody. Udekoruj dodatkami i delektuj się orzeźwiającym drinkiem na lato!
Wymyślono lody, które są lekarstwem na kaca!
Jeśli przetestowaliście wszystkie możliwe sposoby radzenia sobie z poweekendową niedyspozycją i żaden nie okazał się na tyle skuteczny, żeby w razie potrzeby sięgnąć po niego sięgnąć, mamy dla was dobrą wiadomość. Właśnie wynaleziono lody, które są najlepszym lekarstwem na kaca! Jak to możliwe? ZOBACZ TAKŻE: Badania dowodzą, że ten alkohol ma lepsze działanie przeciwbólowe niż paracetamol! >>> Wspomniane „lekarstwo” to wynalazek Koreańczyków i ten fakt nie jest bez znaczenia – wszak mieszkańcy Korei Południowej należą do największych miłośników napojów wysokoprocentowych w Azji. Rynek „leków” zwalczających objawy kaca rozwija się tam na potęgę – Koreańczycy mają do dyspozycji nie tylko Ibuprom czy chińska zupkę, po które intuicyjnie sięgają Europejczycy, ale także szereg preparatów pozwalających usunąć z twarzy opuchliznę, a także specjalnie przygotowanych bogatych w tłuszcze potraw specjanie dedykowanych uspokoić podrażnionym żołądkom. Nowość w postaci lodów na kaca oprócz ulgi w cierpieniu przyniesie także ukojenie podniebieniu. Gdzie dostaniemy ten specyfik? Do swojej oferty włączy je właśnie siec barów Gyeondyo. A jeśli zastanawiacie się, na czym polega skuteczność tej metody, spieszymy z wyjaśnieniem. Jak się okazuje, cały myk polega na recepturze – do produkcji lodów o smaku grejpfruta użyto niewielkiej ilości soku z howenii słodkiej, czyli japońskiego drzewa rodzynkowego stosowanego przez Koreańczyków od lat – pierwsze specyfiki z wyciągiem z tej rośliny pojawiły się jako lekarstwo na kaca już w XVII wieku. I faktycznie – roślina ta wzięta pod lupę przez neurobiologów obroniła się jako środek łagodzący wspominane zatrucie. Póki co zgodnie zamysłem twórców tego medykamentu będzie on dostępny będzie jedynie dla klientów wspomnianego baru, co jest wielką stratą – zgodzicie się, że taki wynalazek miałby szansę zostać międzynarodowym hitem? ZOBACZ TAKŻE: Co jeść na kaca? Oto, co pomoże Wam go zwalczyć >>>
Muzeum Polskiej Wódki już otwarte! W ramach zwiedzania m.in. degustacje
Sprawdźcie, jakie atrakcje czekają na Was w Muzeum Polskiej Wódki.
Niedawno pisaliśmy o tym, że Muzeum Polskiej Wódki prowadzi rekrutację i poszukuje pracowników. Jeżeli kariera w takim miejscu Was ominęła, od kilku dni możecie wybrać się do nowego miejsca na kulturowej mapie Warszawy i zgłębić historię trunku, który od lat kojarzy się z polskością na świecie i stanowi nieodłączny element naszej kultury. Muzeum Polskiej Wódki znajduje się w budynku Zakładu Retyfikacji przy ul. Konesera 1 w Warszawie. Nie jest to przypadkowe miejsce, ponieważ kiedyś na tych terenach znajdowała się Warszawska Wytwórnia Wódek Koneser, w której powstały flagowe marki polskich wódek, m.in. Wyborowa. Kochacie wino? Otwarto pierwszy na świecie winny park rozrywki! >>> Zapewne jesteście ciekawi, jakie atrakcje czekają na Was w tym wyjątkowym miejscu. Na zwiedzającego po przekroczeniu progu Muzeum Polskiej Wódki czekać będą interaktywne ekspozycje, prezentacje i projekcje, opowiadające historię rozwoju technologii wytwarzania wódki na przestrzeni wieków, a także wiele informacji i ciekawostek związanych z jej wpływem na kształtowanie się polskiej kultury oraz międzynarodową renomą Polskiej Wódki, możemy przeczytać w oficjalnym komunikacie. Ale oprócz nabycia wiedzy na temat trunku, będzie można go także skosztować. W Muzeum zaaranżowano specjalną przestrzeń gastronomiczną, gdzie na koniec zwiedzania można (a nawet należy) udać się na degustację! Normalny bilet kosztuje 40 zł, natomiast za tzw. Degustację Konesera zapłacicie 15 zł. Zobaczcie poniżej, jak wyglądają wnętrza Muzeum Polskiej Wódki.
Badania dowodzą, że ten alkohol ma lepsze działanie przeciwbólowe niż paracetamol!
Tak, wiemy, że od dawna byliście o tym przekonani.
Choć wszystko jest kwestią dobrych proporcji i umiaru, nie od dziś wiadomo, że picie alkoholu ma dużo więcej zalet niż wad. Są różne teorie dotyczące tego, jak poradzić sobie z kacem, a wiele z nich ma naukowe podstawy. Jednocześnie wyznawców teorii „wybić klin klinem” nie brakuje. I jak wskazują najnowsze badania, ich racje mogą mieć więcej wspólnego z prawdą, niż mogłoby się wydawać. ZOBACZ TAKŻE: Picie tequili pomaga schudnąć? Wyniki najnowszych badań mogą was zaskoczyć! Zresztą, nie chodzi tylko o niedyspozycję następnego dnia, ale o ból w ogóle. Jak dowiedli badacze z uniwersytetu Greenwich w doświadczeniach powtarzanych 18 razy z rzędu, "zażycie" pół litra piwa zmniejsza odczuwanie bólu o ¼. Na jakiej zasadzie to działa? Nie wiadomo dokładnie, czy chodzi o blokowanie receptorów w mózgu odpowiedzialnych za odczuwanie bólu, czy też o działanie rozluźniające alkoholu, które sprawia, że ból staje się znośny. Pewne jest natomiast, że piwo ma właściwości zbliżone do opioidów, np. popularnej kodeiny stosowanej jako środek uśmierzający ból, która jest dużo skuteczniejsza niż np. paracetamol. To wyjaśniałoby, dlaczego cierpiący na chroniczny ból często nadużywają alkoholu i kończą jako nałogowcy. Ta zależność jest zresztą znana nie od dziś. Przed wynalezieniem specjalnych środków dedykowanych wspominanym dolegliwościom, właśnie w taki sposób radzono sobie w sytuacjach, np. kontuzji, urazów czy ran odniesionych na polu walki. Mimo, że naukowcy są podekscytowani swoim odkryciem, nie ustają w dalszym poszukiwaniu alternatywy dla zawodnych środków przeciwbólowych. Raczej nie zanosi się na to, że alkohol kiedykolwiek będzie zalecany w nowej roli. Wręcz przeciwnie - określono konkretną ilość jednostek alkoholowych, która jest bezpieczna dla organizmu i której nie należy w ciągu tygodnia przekraczać. W Wielkiej Brytanii jest to 14 jednostek, co odpowiada mniej więcej mniej więcej 3 litrom piwa lub 6 lampkom wina o pojemności 175 ml. ZOBACZ TAKŻE: Co jeść na kaca? Oto, co pomoże Wam go zwalczyć