Miesiące letnie to czas kiedy nie chcemy się ograniczać. To właśnie wtedy poszukujemy ciekawych doznań i momentów, które dostarczą nam jak największej przyjemności.
To nie tylko wyjazdy, czy festiwale muzyczne, ale też seks, przy którym to od nas zależy czy poczujemy radość chwili na maksa. W maksymalnym przeżywaniu intymnych momentów pomogą najcieńsze prezerwatywy od Durex. Ich przyjemniejszy zapach nie zakłóci doznań, a wygodny, anatomiczny kształt gumki pozwoli dopasować się do każdej sytuacji. Podróże, koncerty, imprezy – to przykłady wakacyjnych momentów, które dają szczęście i pozwala-ją czuć, że żyjemy. Ale chwilą, która wywołuje to uczucie w jeszcze większym stopniu, jest seks. Letni klimat sprzyja intymnym momentom, które powinniśmy móc przeżywać w pełni. Takie uczucie powinna dawać prezerwatywa – warto więc postawić na tę, która pozwoli poczuć całą przyjemność w danej chwili. Durex Invisible – stworzone, by czuć wszystko Aby sprostać wymaganiom tych, którzy chcą czuć wszystko, Durex udoskonalił swoją linię Durex Invisible. Dzięki innowacyjnej formule są to najcieńsze prezerwatywy w portfolio marki. Do tego przyjemniejszy zapach oraz anatomiczny kształt Easy-on pomagają zmaksymalizować odczucia podczas zbliżenia. Odwiedź Pleasure Spot by Durex Aby dodatkowo pobudzić wszystkie zmysły tego lata, Durex stworzył wyjątkową, wakacyjną przestrzeń, zwaną Pleasure Spotem. Będzie to miejsce, które dostarczy wielopłaszczyznowy experience i da przedsmak tego, co Durex rozumie poprzez „pełnię doznań”. Pleasure Spot stanie na dwa weekendy w warszawskim Lunaparku: 5-6 sierpnia oraz 12-13 sierpnia. Dla odwiedzających przewidziane są super atrakcje, o których już wkrótce Durex będzie informował na swoich kanałach w mediach społecznościowych. Letnie przygody są tymi, które pozostają w głowie na zawsze, dlatego należy zadbać o ich jakość. Dotyczy to zarówno koncertów, wyjazdów i spotkań z przyjaciółmi, jak i intymnych chwil. Podczas seksu warto pozwolić sobie na pełne doznania i cieszyć się przeżyciami. Bo przyjemność jest nieodłącznym elementem tej chwili, dlatego wybierzmy prezerwatywy, które pomogą nam poczuć ją w pełni.
Polska znów z najsłabszym dostępem do antykoncepcji w Europie. Lepiej jest w Turcji, Białorusi i Rosji
Światło dzienne ujrzał kolejny raport Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF), podsumowujący analizę dostępu do antykoncepcji w poszczególnych krajach Europy. Polska ponownie zamknęła ranking. Lepiej jest nawet w Rosji, Białorusi i Turcji, które nie słyną z nadmiernego respektowania praw reprodukcyjnych.
W tym artykule: „Atlas Antykoncepcji”: Polska ponownie na ostatnim miejscu w Europie Wielka Brytania z najlepszym, Polska z najgorszym dostępem do antykoncepcji „Atlas Antykoncepcji”: Polska ponownie na ostatnim miejscu w Europie Już po raz szósty Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF) wraz z grupą ekspercką przygotowało raport „Contraception Policy Atlas”. Przedstawiono w nim wnioski płynące z analizy dostępności nowoczesnej antykoncepcji dla mieszkanek i mieszkańców poszczególnych krajów Starego Kontynentu. Analiza dotyczyła trzech płaszczyzn: dostęp do środków antykoncepcyjnych, dostęp do poradnictwa, dostęp do informacji online. Jeśli chodzi o tej pierwszy obszar, grupa ekspercka przyjrzała się poziomowi refundacji metod planowania ciąży przez fundusz zdrowia: refundacji dla osób w wieku 19-25 lat, refundacji dla osób bezrobotnych lub z niskimi dochodami, refundacji metod antykoncepcji długotrwałej. Polska we wszystkich tych kategoriach jest na „nie”. W drugim segmencie, czyli poradnictwa, zbadano m.in. dostęp do środków antykoncepcyjnych bez zgody opiekunów dla osób niepełnoletnich, dostęp do antykoncepcji awaryjnej, dostęp do antykoncepcji hormonalnej bez recepty. Tu też nie mamy czym się pochwalić – kraj nad Wisłą jako jedyny wymaga recepty na tabletkę „dzień po”. W trzecim obszarze przeanalizowano łatwość uzyskania informacji na temat metod zapobiegania ciąży. Tylko na tej płaszczyźnie Polska nie była na szarym końcu Europy. Warto jednak zaznaczyć, że to nie zasługa działań odgórnych, lecz aktywności organizacji pozarządowych i grup nieformalnych, jak Federacja Na Rzecz Kobiet i Planowania Rodziny czy Aborcyjny Dream Team. Najgorszy dostęp do antykoncepcji w Europie? Niezmiennie w Polsce. Bijemy pod tym względem nawet Rosję Jak pokazał Raport Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF), jeśli chodzi o dostęp do nowoczesnej antykoncepcji, Polska jest na szarym końcu Europy. W kraju nad Wisłą jest na tym polu gorzej niż w Bośni i Hercegowinie, Węgrzech, Białorusi i Rosji. Wielka Brytania z najlepszym, Polska z najgorszym dostępem do antykoncepcji Ogółem rzecz biorąc, sytuacja niezmiennie od 2019 roku wygląda u nas tragicznie. W edycji „Atlasu Antykoncepcji” z 2023 roku Polska po raz kolejny zajęła ostatnie miejsce. Wskaźnik określający dostęp do metod planowania ciąży w kraju nad Wisłą wynosi 33,5% i jest najsłabszy w całej Europie. Lepszy wynik osiągnęły takie kraje jak: Turcja (42,2%), Rosja (42,8%), Białoruś (44,4%) i Węgry (44,9%). Wobec ostatnich lat sytuacja pogorszyła się w Ukrainie, która – w wyniku wojny – uzyskała 51,7 proc. w porównaniu do 58,6 proc. w 2022 roku. Zupełnie odmiennym status quo może pochwalić się Wielka Brytania, która według „Contraception Policy Atlas” ma najłatwiejszy dostęp do antykoncepcji w Europie (ze wskaźnikiem 96,9 %). Tuż za nią uplasowały się: Francja (93,%), Belgia (91,1%), Luksemburg (85,2%), Szwecja (82,9%), Irlandia (82,3%). Brawo my? View oEmbed on the source website Antykoncepcja – rodzaje i skuteczność. Wszystko, co powinniście wiedzieć
Francja: pigułka „dzień po” bezpłatna i bez recepty. To nie koniec zmian chroniących zdrowie kobiet w tym kraju!
Francja, która na początku bieżącego roku wprowadziła darmowe środki zapobiegania ciąży dla kobiet do 25. roku życia, robi kolejny ukłon w stronę swoich obywatelek. Już w przyszłym roku zamierza udostępnić im bezpłatnie i bez recepty antykoncepcję awaryjną (popularnie zwaną tabletką „dzień po”).
W tym artykule: Tabletka „dzień po” we Francji dostępna za darmo i bez recepty Bezpłatna antykoncepcja awaryjna we Francji to nie koniec zmian Antykoncepcja awaryjna w Polsce Tabletka „dzień po” we Francji dostępna za darmo i bez recepty Raport Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF) jednoznacznie pokazał ostatnio, że Polska ma najgorszy dostęp do nowoczesnej antykoncepcji w Europie. Lepiej pod tym względem jest nawet w Białorusi i Rosji. W przygotowanym przez ekspertów i ekspertki „Atlasie Antykoncepcji” najwyższy wskaźnik dostępu do nowoczesnych środków zapobiegania ciąży uzyskały państwa takie jak Wielka Brytania, Francja i Belgia, Luksemburg czy Szwecja. Francja teraz idzie jeszcze dalej – władze tego kraju postanowiły zwiększyć dostęp do antykoncepcji awaryjnej dla kobiet. Jak zakomunikował tamtejszy minister zdrowia, François Braun, tabletka „dzień po” będzie dostępna we Francji bez recepty i za darmo – dla wszystkich potrzebujących. Co trzeba podkreślić, pigułka tego typu nie ma działania wczesnoporonnego. Należy ją przyjąć do 72 godzin po stosunku, co prawda działa więc już po zapłodnieniu, jednak przed zagnieżdżeniem się komórki jajowej w macicy – a to właśnie ten moment jest uznawany za początek ciąży. Tabletka dzień po – jak działa i kiedy ją stosować? Tabletka dzień to antykoncepcja awaryjna, czyli metoda zapobiegania ciąży po niezabezpieczonym stosunku. Hamuje ona proces owulacji i uniemożliwia zapłodnienie. Niestety w Polsce od 2017 roku znów dostępna jest wyłącznie na receptę. Tymczasem kluczowe jest, aby taką tabletkę przyjąć jak najszybciej. Gdzie bez problemu można ją zdobyć? Ile kosztuje? Z jakimi skutkami ubocznymi trzeba się liczyć przyjmując pigułkę dzień po? Oto wszystko, co powinnyście widzieć! Bezpłatna antykoncepcja awaryjna we Francji to nie koniec zmian Jak przypominają francuskie media, dotychczas w kraju nad Sekwaną antykoncepcję awaryjną mogły otrzymać bez opłat osoby nieletnie (zgłaszając się do apteki, pielęgniarki lub pielęgniarza w szkole, jednego z centrów zdrowia seksualnego bądź ośrodka badań przesiewowych) oraz osoby dorosłe do 26. roku życia, na podstawie ubezpieczenia zdrowotnego, po przedstawieniu recepty. Warto dodać, że na początku bieżącego roku we Francji wprowadzono darmowe środki zapobiegania ciąży dla kobiet do 25. roku życia. Zwiększenie dostępu do antykoncepcji awaryjnej – zapowiada François Braun – ma dodatkowo wzmocnić ochronę kobiet w zakresie praw reprodukcyjnych. Na tym jednak nie koniec. Francuskie ministerstwo zdrowia planuje też wprowadzenie nieodpłatnych badań przesiewowych w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową dla osób, które nie ukończyły 26. roku życia. Braun poinformował także, że zamierza wypracować z Wysokim Urzędem ds. Zdrowia (HAS) ułatwienie dostępu do środków antykoncepcyjnych dla mężczyzn. Zmiany zostaną wpisane do projektu ustawy o finansowaniu ubezpieczeń społecznych na rok 2023 – oznajmił Braun. We Francji darmowa antykoncepcja dla kobiet do 25. roku życia. To kolejny ukłon tego państwa w stronę kobiet Francja wprowadzi darmowy dostęp do środków antykoncepcyjnych dla wszystkich kobiet, które nie ukończyły 25. roku życia. Taką decyzję ogłosił minister zdrowia Olivier Véran. To świetna wiadomość, biorąc pod uwagę, że wiele młodych kobiet ze względów finansowych nie może sobie pozwolić na korzystanie z metod zapobiegania ciąży. Antykoncepcja awaryjna w Polsce Tymczasem w Polsce bez mian... Antykoncepcja awaryjna dostępna jest wyłącznie na receptę (może ją przepisać każdy lekarz z aktualnym prawem wykonywania zawodu), a cena nie jest najniższa. Na polskim rynku dostępne są dwa rodzaje tabletki „dzień po”: EllaOne to w zależności od apteki koszt od 60 do nawet 150 zł; Escapelle jest tańsza, zazwyczaj można ją dostać od 35 do 65 zł. Najgorszy dostęp do antykoncepcji w Europie? Niezmiennie w Polsce. Bijemy pod tym względem nawet Rosję Jak pokazał Raport Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF), jeśli chodzi o dostęp do nowoczesnej antykoncepcji, Polska jest na szarym końcu Europy. W kraju nad Wisłą jest na tym polu gorzej niż w Bośni i Hercegowinie, Węgrzech, Białorusi i Rosji.
Najgorszy dostęp do antykoncepcji w Europie? Niezmiennie w Polsce. Bijemy pod tym względem nawet Rosję
Jak pokazał Raport Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF), jeśli chodzi o dostęp do nowoczesnej antykoncepcji, Polska jest na szarym końcu Europy. W kraju nad Wisłą jest na tym polu gorzej niż w Bośni i Hercegowinie, Węgrzech, Białorusi i Rosji.
W tym artykule: Dostęp do antykoncepcji w Europie: wyraźny podział na wschód i zachód Polska ma najgorszy dostęp do antykoncepcji w Europie Problemy z dostępem do antykoncepcji w Polsce Dostęp do antykoncepcji w Europie: wyraźny podział na wschód i zachód Od pięciu już lat Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych (EPF) przygotowuje „Atlas Antykoncepcji” („Contraception Atlas”). W ramach inicjatywy eksperci zajmujący się zdrowiem reprodukcyjnym analizują politykę antykoncepcyjną w 46 europejskich krajach. Badają ją pod kątem dostępu do: środków antykoncepcyjnych, poradnictwa i konsultacji ginekologicznych, wspieranych przez państwo informacji online. W ostatniej edycji „Atlasu” (za 2021 rok) pod uwagę wzięto też refundację antykoncepcji dla dorosłych, młodzieży i grup szczególnie wrażliwych (bezrobotnych i lub z niskimi dochodami), a także dostęp do antykoncepcji awaryjnej, hormonalnej bez recepty oraz koszt środków zabezpieczających przed ciążą. Co wynika z raportu, który został opublikowany w lutym 2022? Jego wyniki są wciąż aktualne i wciąż wołające o pomstę do nieba, więc warto się z nimi zapoznać! Dostęp do antykoncepcji jest nadal nierówny w całej Europie. Za bardzo pouczającą, oznaczoną kolorami mapą kryją się indywidualne historie Europejczyków, często niebędących w stanie zapewnić sobie niezależność i zdrowie. Chociaż widzimy pewien postęp, nadal istnieje duży sprzeciw wobec praw seksualnych i reprodukcyjnych – mówiła holenderska eurodeputowana Sophie in ’t Veld podczas prezentacji analizy. Jednym z bardziej zauważalnych trendów w tym wydaniu „Atlasu” jest to, że nadal istnieje wyraźny podział na wschód i zachód w tej kwestii, przy czym kilka krajów wschodnich pozostaje na dole wykresu, a kraje zachodnie plasują się na szczycie – czytamy dalej w omówieniu rankingu. Antykoncepcja – rodzaje i skuteczność. Wszystko, co powinniście wiedzieć Polska ma najgorszy dostęp do antykoncepcji w Europie Niestety nie są to słowa bez pokrycia. Najwyższy wskaźnik dostępu do nowoczesnych środków zapobiegania ciąży odnotowały takie państwa jak Wielka Brytania, Francja i Belgia (91,1 procent), Luksemburg (85,2), Szwecja (82,9) czy Estonia (81,6). Na sporządzonej przez EPF mapie kraje te zostały oznaczone kolorem zielonym. Na szarym końcu uplasowały się m.in. Rosja, Bośnia i Hercegowina, Węgry i Białoruś, które jednak swoimi wynikiem w okolicach czterdziestu kilku procent są daleko przed Polską. Na czerwono „świecą się” także m.in. Słowacja, Grecja i Chorwacja ze wskaźnikami blisko 50 procent. Tylko jedno miejsce w Europie oznaczono kolorem bordowym – jest to Polska. W kraju nad Wisłą wskaźnik dostępności do antykoncepcji wynosi zaledwie 33,5 procent. O zgrozo, wraz z upływem czasu sytuacja zdaje się pogarszać. W 2020 roku wskaźnik wynosił 35,1 procent, jeszcze w 2017 roku było to 40 procent. View oEmbed on the source website Polacy mają najgorszy dostęp do antykoncepcji w całej Europie Wyniki badań Contraception Atlas nie pozostawiają wątpliwości. W Polsce jest najgorszy dostęp do antykoncepcji w całej Europie. Problemy z dostępem do antykoncepcji w Polsce Z jakimi największymi trudnościami w dostępie do antykoncepcji zmagają się Polki i Polacy? Z analizy przygotowanej przez Forum Parlamentu Europejskiego ds. Praw Seksualnych i Reprodukcyjnych wynika, że chodzi m.in. o: ograniczony dostęp do ginekologów, zwłaszcza w małych miejscowościach, i długie oczekiwanie na wizytę, wymóg zgody rodzica lub opiekuna na wizytę lekarską nastolatki – nawet wtedy, gdy ukończyła już 15. rok życia, czyli w świetle prawa może uprawiać seks, płatne środki zapobiegające ciąży i brak refundacji metod antykoncepcji długotrwałej, antykoncepcja awaryjna dostępna wyłącznie na receptę (w krajach zachodnich tabletka „dzień po” sprzedawana jest bez konieczności uzyskania zgody od lekarza), podwiązanie jajowodów – zabieg jest w Polsce niezgodny z prawem, nieistniejąca edukacja seksualna w szkołach, restrykcyjne prawo aborcyjne (zgodnie z orzeczeniem Trybunału Konstytucyjnego z października 2020 roku Polki straciły możliwość przeprowadzenia aborcji w sytuacji, gdy płód ma śmiertelne i nieodwracalne wady bądź choroby). Słabo? Strasznie. Tym bardziej, że rację ma Irene Tolleret, francuska eurodeputowana, która podczas prezentacji „Atlasu Antykoncepcji” zwróciła uwagę: Nowoczesna antykoncepcja odgrywa kluczową rolę w osiągnięciu równości płci. Niezwykle ważne jest zapewnienie powszechnego dostępu do wysokiej jakości metod antykoncepcji oraz wyeliminowanie utrudniających go barier finansowych, społecznych i kulturowych. Należy chronić prawo do zdrowia i prawo wyboru dla wszystkich kobiet. We Francji darmowa antykoncepcja dla kobiet do 25. roku życia. To kolejny ukłon tego państwa w stronę kobiet Francja wprowadzi darmowy dostęp do środków antykoncepcyjnych dla wszystkich kobiet, które nie ukończyły 25. roku życia. Taką decyzję ogłosił minister zdrowia Olivier Véran. To świetna wiadomość, biorąc pod uwagę, że wiele młodych kobiet ze względów finansowych nie może sobie pozwolić na korzystanie z metod zapobiegania ciąży.
Po jakim czasie działają tabletki antykoncepcyjne?
To jeden z najpewniejszych i najbardziej komfortowych środków zapobiegających ciąży na świecie. Szacuje się, że codziennie sięga po nią co najmniej 100 milionów kobiet na świecie codziennie. Wyjaśniamy, w jaki sposób i po ilu dniach zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne.
W tym artykule: Tabletki antykoncepcyjne - działanie. Jak brać tabletki antykoncepcyjne? Po ilu dniach zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne? Tabletki antykoncepcyjne - wady i zalety Tabletki antykoncepcyjne stosowane są obecnie przez kobiety na całym świecie. Stanowią jedną z najpopularniejszych, jak i najskuteczniejszych (wg tzw. wskaźnika Pearla) form zapobiegania ciąży. Ich skuteczność wynosi niemal 99 procent. To środki ingerujące w gospodarkę hormonalną. Zawierają składniki, które są syntetycznymi odpowiednikami hormonów, mają za zadanie m.in. blokowanie owulacji. Poniżej znajdziecie informacje o tym, w jaki sposób i po jakim czasie działają tabletki antykoncepcyjne. Jak obliczyć dni płodne? Niektóre sposoby można schować między bajki. Tabletki antykoncepcyjne - działanie. Jak brać tabletki antykoncepcyjne? Środki antykoncepcyjne pod postacią tabletek są również jedną z bezpieczniejszych form zabezpieczenia przed ciążą. Wyróżnia się dwa rodzaje tabletek antykoncepcyjnych: jedno- i dwuskładnikowe. Pierwsze, nazywane również minipigułkami, zawierają jeden hormon, którym jest progestagen. Ich działanie polega na zagęszczeniu śluzu szyjkowego poprzez zmniejszenie w nim zawartości wody, co w dużym stopniu utrudnia plemnikom przedostanie się do macicy, hamując tym samym owulację. Preparaty jednoskładnikowe uważa się za łagodniejsze środki antykoncepcji hormonalnej. Stosowane regularnie mają mniejszą skuteczność niż tabletki dwuskładnikowe, ale mogą być przyjmowane przez kobiety od razu po porodzie i nie wpływają na pokarm ani zdrowie narodzonego dziecka. Tabletka „dzień po” - fakty i mity o antykoncepcji awaryjnej Antykoncepcja awaryjna to wciąż temat tabu - sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tabletce „dzień po”. Jeśli chodzi o tabletki dwuskładnikowe, zawierają syntetyczne odpowiedniki gestagenów i etynyloestradiolów. Pierwsze z nich hamują uwolnienie komórki jajowej (czyli owulację) oraz utrudniają przemieszczanie się plemników w drogach rodnych poprzez zmianę śluzu szyjki macicy. Natomiast etynyloestradiole ograniczają wydzielanie hormonu FSH, hamując dojrzewanie komórek jajowych. Należy przyjmować je w określonej kolejności, ponieważ zawierają różne proporcje hormonów, aby trafniej naśladować cykl menstruacyjny. Po ilu dniach zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne? Po jakim czasie zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne? Wiele kobiet ma wątpliwości dotyczące tego, od którego momentu tabletki antykoncepcyjne zaczynają działać. To zależy od tego, w którym momencie cyklu zacznie się je przyjmować. Jeżeli zaczniecie brać pigułki w ciągu pierwszych 5 dni od rozpoczęcia miesiączki, ich działanie rozpoczyna się od razu, czyli od przyjęcia pierwszej tabletki. Natomiast, jeśli zaczniecie przyjmować je w innym momencie cyklu, działanie antykoncepcyjne leków nastąpi po 7 dniach od pierwszej dawki. Przez ten czas musicie pamiętać o dodatkowym zabezpieczeniu, które uchroni przed zajściem w ciążę. Tabletki antykoncepcyjne należy zażywać o stałej porze w ciągu dnia. Wkładka domaciczna to refundowana przez NFZ forma antykoncepcji. Co zrobić, gdy lekarz odmówi jej założenia? Ta metoda daje 99% skuteczności i należy się Wam w ramach ubezpieczenia zdrowotnego NFZ. Wasz ginekolog Was o tym nie poinformował? Najwyższa pora pójść do innego. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/wkladka-domaciczna-to-refundowana-przez-nfz-forma-antykoncepcji-co-zrobic-gdy-lekarz-odmowi-jaj-zalozenia-c23e711.jpeg" width="948" height="632" alt="Wkładka domaciczna to refundowana przez NFZ forma antykoncepcji. Co zrobić, gdy lekarz odmówi jaj założenia?" title="Wkładka domaciczna to refundowana przez NFZ forma antykoncepcji. Co zrobić, gdy lekarz odmówi jaj założenia?" /> Tabletki antykoncepcyjne - wady i zalety Tabletki antykoncepcyjne mają szereg zalet. Badania przeprowadzone w ramach akcji Antykoncepcja Szyta na Miarę wykazały, że kobiety mają duży komfort psychiczny i czerpią więcej satysfakcji z seksu, gdy przyjmują tabletki antykoncepcyjne i nie muszą martwić się nieplanowaną ciążą. Poza tym tabletki umożliwiają zaplanowanie macierzyństwa i pozwalają odpowiednio przygotować się do tego wyjątkowego, ale również trudnego czasu w życiu. Zapomniałam tabletki antykoncepcyjnej - co zrobić? Pytamy lekarza Wiele kobiet jako zaletę tabletek antykoncepcyjnych wskazuje mniej bolesną menstruację. - Stosowanie antykoncepcji hormonalnej może zmniejszać obfitość krwawienia (a warto pamiętać, że wiele kobiet traci tak duże ilości krwi, że grozi im często anemia), skracać czas trwania menstruacji, a także zapewniać regularność krwawienia - czytamy w oficjalnej informacji kampanii Antykoncepcja Szyta na Miarę. Dodatkowo, tabletki mają wpływ na poprawę wyglądu, pomagając w walce z trądzikiem czy nadmiernym owłosieniem. Antykoncepcja hormonalna wpływa również pozytywnie na wygląd włosów, eliminując łojotok skóry głowy. Jeżeli chodzi o wady tabletek antykoncepcyjnych, to również bardzo indywidualna kwestia, zależna od stanu zdrowia, predyspozycji genetycznych. Będąc u lekarza czy lekarki, zapytajcie się o ryzyko związane z przyjmowaniem środków hormonalnych. Pamiętajcie też, że przepisanie tabletek powinien poprzedzi szczegółowy wywiad lekarski i odpowiednie badania. Jeśli zaś chodzi o obawy związane z antykoncepcją hormonalną, to jedną z najczęstszych jest tycie. Kobiety boją się, że po regularnym przyjmowaniu tabletek zapobiegających zajściu w ciążę, przybiorą znacznie na wadze. - Jeśli tabletki są odpowiednio dobierane dla konkretnej pacjentki, taki efekt nie powinien mieć miejsca - wyjaśnia ginekolog Milena Sęp. Więcej na ten temat znajdziecie TUTAJ. Cytologia a antykoncepcja. Jak często cytologia przy antykoncepcji? Badanie cytologiczne to najskuteczniejszy sposób wczesnego wykrywania raka szyjki macicy. Cytologia przy antykoncepcji powinna być robiona częściej niż w wtedy, gdy kobieta nie przyjmuje na stałe środków zapobiegających ciąży. Jak często robić badanie cytologiczne w takiej sytuacji?
Magdalena Ankiersztejn-Bartczak: „W Polsce nie mamy ani jednej osoby publicznej, która w otwarty sposób przyznałaby, że jest zakażona HIV”
„Mamy za to takie osoby, które przez lata chodziły od lekarza do lekarza i nie wiedziały, co im dolega. I dopiero gdy ich stan zdrowia był bardzo ciężki, ktoś wreszcie wpadał na pomysł, by wykonać test w kierunku HIV”. Polacy powinni wreszcie sobie uświadomić, że zakażenie HIV dotyczy także osób heteroseksualnych żyjących w stałych związkach - przypomina dr n. społ. Magdalena Ankiersztejn-Bartczak, prezeska Fundacji Edukacji Społecznej.
Anna Jastrzębska: 1985 rok – pierwszy przypadek HIV w Polsce. Jaka wówczas była atmosfera? Dr n. społ. Magdalena Ankiersztejn-Bartczak: Lekarze wspominają, że to była zupełnie nieznana choroba, wszyscy wówczas bali się zakażonych, bali się nimi zajmować. Pierwsi pacjenci z całej Polski trafiali do szpitala zakaźnego w Warszawie. Później zakażonymi i chorymi zaczęto też się zajmować we Wrocławiu i innych miastach, gdzie były oddziały zakaźne. Początkowo pojawiła się informacja o tym, że wirus szerzy się grupach zmarginalizowanych społecznie, głównie wśród mężczyzn mających seks z mężczyznami i osób przyjmujących narkotyki drogą dożylną. Wśród pierwszych zakażonych byli też hemofilicy, osoby po transfuzjach. Z biegiem czasu oczywiście poznano drogi zakażanie się wirusem oraz możliwości ograniczania jego rozprzestrzeniania się. Jak dużo czasu było na to potrzeba? W 1996 roku wprowadzono pierwsze leki. Rozwój farmakologii był pod tym względem ogromny i trwa do dzisiaj. Zaczęło się od kilkunastu tabletek, niektórych leków trzymanych w lodówce, przyjmowanych o różnych godzinach przy dużych reżimach, dziś wiele osób przyjmuje tylko jedną tabletkę i może świetnie funkcjonować. Kiedyś leki miały wiele działań niepożądanych, dziś mają bardzo mało skutków ubocznych. Kiedyś czas od momentu zakażenia do rozwoju choroby i zgonu wynosił około 10 lat, obecnie HIV nie odbiera lat życia, to znaczy osoba, która dowiaduje się o zakażeniu może spokojnie dożyć starości, jeśli ma włączoną terapię antyretrowirusową. Dziś z HIV można „normalnie” żyć, rodzić zdrowe dzieci i funkcjonować jak przed diagnozą. W latach 80. XX wieku, czyli tuż po pojawieniu się wirusa w Polsce, panowała atmosfera strachu połączona ze stygmatyzacją i próbami ukrywania problemu. Świetnie opowiada o tym Remigiusz Ryziński, autor książki „Hiacynt. PRL wobec homoseksualistów”. Jak mówi, w kraju obawy przed stygmatyzacją były tak ogromne, że gdy ktoś umierał na AIDS, jako przyczynę zgonu podawało się raka czy inną „niewstydliwą” chorobę. Gdyby ludzie poznali prawdziwą przyczynę, obawialiby się przyjść na pogrzeb. Zakażonych uważano za tych, którzy zagrażają zdrowiu i życiu wszystkich. Jak to się zmieniło przez lata? Bardzo, bo przede wszystkim ludzie zakażeni HIV nie powinni z tego powodu umierać! A fakt, że w Polsce wciąż mamy zgony spowodowane AIDS, wynika wyłącznie z tego, że zakażenia są bardzo późno diagnozowane. Niestety ponad połowa osób, które dowiadują się o zakażeniu, dowiaduje się o nim już w fazie AIDS, czyli kiedy ma zespół chorób związanych z niedoborem odporności. Przy lekach antyretrowirusowych wdrożonych zaraz po wykryciu zakażenia w ogóle do tego nie powinno dojść, gdyż te leki hamują namnażanie się wirusa w organizmie. W efekcie jest go tak mało, że nie niszczy on układu odpornościowego i nawet nie przenosi się na drugą osobę w kontaktach seksualnych. A niewykrywalny równa się niezakażalny, co było potwierdzone w międzynarodowych badaniach na ogromnej liczbie osób. Od momentu infekcji do wystąpienia pełnych objawów AIDS upływa około 10 lat. To bardzo długi czas na postawienie diagnozy. Mamy takie osoby, które chodziły od lekarza do lekarza i nie wiedziały, co im dolega. I dopiero w ostatnim momencie, gdy stan zdrowia był już bardzo ciężki, ktoś wpadał na pomysł, by wykonać test w kierunku HIV. To pokazuje, jak duża jest potrzeba edukacji także wśród lekarzy różnych specjalności. Polskie Towarzystwo Naukowe AIDS już kilka lat temu w swoich rekomendacjach zamieściło oficjalne zalecenia: jeśli u laryngologa, okulisty, dermatologa itd. zjawia się pacjent z danego typu schorzeniami, powinien zostać skierowany na test w kierunku HIV. Specjaliści dostali więc „na tacy” informacje o tym, na którym etapie, przy jakich problemach zdrowotnych powinni pomyśleć o tym, że może chodzić o zakażenie HIV. Problem polega na tym, że jeżeli do lekarza przychodzi heteroseksualna osoba w wieku 40-50 lat, wciąż niewielu specjalistów myśli o tej ewentualności. Ciągle myślimy stereotypami, że jeśli pacjent nie przyjmuje narkotyków, nie jest mężczyzną mającym seks z mężczyznami czy nie świadczy usług seksualnych, to znaczy, że HIV go nie dotyczy. W latach dziewięćdziesiątych i dwutysięcznych bardzo dużo środków szło na profilaktykę, przeprowadzanych było wiele szkoleń, dla kuratorów, nauczycieli, medyków. Ostatnio jednak temat ucichł, więc trudno przebić się z najnowszą wiedzą, a wiele osób dalej funkcjonuje w stereotypach, zwłaszcza w kontekście społecznym. Wciąż pokutuje mit o tym, że HIV dotyczy jedynie grup zmarginalizowanych, a tak naprawdę dominującą drogą zakażenia są kontakty seksualne. W naszej mentalności zmiana nie nastąpiła. Według danych Krajowego Centrum ds. AIDS Agendy Ministra Zdrowia 87 proc. Polaków uważa, że HIV ich nie dotyczy. Ze statystyk wynika, że w Polsce zaledwie ok. 10 proc. osób wykonuje testy na HIV. Nie boimy się zakażenia? To dotyczy także innych chorób przenoszonych drogą płciową, bardzo niewiele mówi się chociażby o kile, choć temat jest bardzo aktualny (ponieważ się nie testujemy, to aż tak bardzo tego nie widać w statystykach). Najbardziej znamiennymi przykładami tego, jak bardzo duży jest problem, są statystyki dotyczące tego, ile dzieci dziś przychodzi na świat z kiłą wrodzoną. To w ogóle nie powinno mieć miejsca, bo wszystkie kobiety w ciąży powinny być badane w kierunku kiły i HIV. Nie są? Lekarz ma obowiązek poinformować pacjentkę o możliwości wykonania testu na HIV, ale według danych zaledwie od 20 do 40 proc. rzeczywiście miało taki test wykonany. A kobieta, która robi wszystko, żeby mieć zdrowe dziecko, powinna mieć świadomość tego, że badania mogą dziecko uratować. Dlatego test zalecany jest w pierwszym i trzecim trymestrze, bo włączenie leków antyretrowirusowych w tym momencie pozwala obniżyć poziom wirusa w organizmie do takiego poziomu, że w organizmie będzie on niewykrywalny, a dziecko urodzi się zdrowe. W Polsce w ogóle nie powinny rodzic się dzieci zakażone przez matki HIV, bo – inaczej niż jest to w chociażby krajach afrykańskich – mamy leki dostępne dla każdego, kto ich potrzebuje. Powinniśmy także pamiętać o testowaniu partnerów kobiet w ciąży. Światowy Dzień Walki z AIDS: badajmy się! Testy na HIV można w Polsce zrobić w domu – za darmo i bez skierowania 1 grudnia obchodzimy Światowy Dzień AIDS. Choć choroba ze śmiertelnej stała się dziś przewlekłą, a dostęp do testów na HIV jest tak łatwy, jak nigdy wcześniej, w Polsce niepokojąco spadła liczba osób badających się w kierunku zakażenia. Statystyki są przerażające, dlatego wyjaśniamy: jak zamówić i zrobić bezpłatny, anonimowy test na HIV w domu? A co ze stygmatyzowaniem pacjentów w społeczeństwie, a także wśród lekarzy? Czy to się zmieniło w ciągu ostatnich blisko czterech dekad? Od 20 lat zajmuję się stygmatyzacją i dyskryminacją osób żyjących z HIV, na ten temat pisałam doktorat. I mogę powiedzieć, że sytuacja się zmieniła, ale problem wciąż jest aktualny. To znaczy: u osób zakażonych HIV, które są poddane terapii, zupełnie nie widać zakażenia. W związku z tym bardzo często nie informują one o infekcji osób wokół. Mają opiekę u lekarza chorób zakaźnych i często jest to jedyna osoba, która wie o ich zakażeniu. Gdy więc pytamy osoby zakażone, czy są stygmatyzowane, odpowiadają, że nie. Ale gdy spytamy: czy mówisz o swoim zakażeniu, również odpowiadają, że nie. Oczywiście nie muszą o nim mówić, tak jak nie opowiadamy wszystkim naokoło o wszystkich swoich chorobach. Jednak mamy osoby najbliższe, które w wielu schorzeniach nas wspierają. W przypadku HIV lęk przed odrzuceniem jest tak wielki, że nierzadko osoby te nie chcą ujawnić informacji o swoim zakażeniu. Potrzebujemy więc naprawdę dużej, obszernej kampanii społecznej, która pozwoliłaby się przebić z informacjami o tym, że w normalnych kontaktach nie zakazimy się HIV od osoby seropozytywnej, że osoby z HIV mogą mieć zdrowych partnerów seksualnych itd. Sęk w tym, że w Polsce nie mamy ani jednej osoby publicznej, która w otwarty sposób przyznałaby, że jest zakażona. A to jest bardzo potrzebne, tak jak było potrzebne w przypadku wielu innych chorób, by otworzyć myślenie o tym, że mogą dotyczyć każdego z nas. Kora, mówiąc o raku jajnika, zrobiła ogromny postęp w podejściu do tej choroby. Podobnie było w przypadku wielu innych nowotworów czy nawet wirusowego zapalenia wątroby typu C. W przypadku HIV lęk przed stygmatyzacją jest tak duży, że mało kto chce się ujawnić? Stygmatyzacja jest bardzo silna, niewiele się w tej sferze zmieniło. Gdy rozmawiamy z osobami współpracującymi z naszą fundacją, często słyszymy: ja nie miałbym/ nie miałabym problemu, by przyznać, że jestem osobą żyjącą z HIV. Ale mam małe dzieci w przedszkolu, wiesz, co to by było, gdyby ktoś się dowiedział? Mam mamę mieszkającą w małej miejscowości, wyobrażasz sobie, jak by ludzie zareagowali? W Stanach przyznanie się do HIV nie jest już aż tak rzadkie. W 1991 roku opowiedział o tym Magic Johnson. W 2015 roku zakażenie HIV potwierdził Charlie Sheen, choć wcześniej płacił miliony dolarów osobom, które wiedząc o jego stanie zdrowia, szantażowały go. Dwa lata temu o swoim zakażeniu poinformował Jonathan Van Ness z netflixowego show „Queer Eye”. Tak, nawet w Wielkiej Brytanii książę William już kilka razy testował się publicznie, nie miał z tym problemu. Agata Stola, koordynatorka kampanii „Projekt test” przez lata włączała w Polsce różne osoby publiczne, żeby zachęcały do badań, same pokazując, że taki test nie jest straszny. Sekspozytywny alfabet by G’rls ROOM – H jak HIV Nie tylko mamy małą wiedzę, ale od lat zauważamy też regres tej wiedzy. W 2020 roku wprowadziliśmy akcję samodzielnego testowania się w domu i uruchomiliśmy specjalną infolinię, żeby ludzie – zanim zamówią test – wyedukowali się chociaż minimalnie. Było wiele telefonów od osób, które pytane o to, kiedy miały kontakt seksualny mogący narażać ich na zakażenie, odpowiadały: 5 dni temu. A żeby zrobić test na HIV i otrzymać wiarygodny wynik, od takiego kontaktu musi upłynąć co najmniej 12 tygodni. Większość o tym nie wiedziała. No ale nie ma się czemu dziwić: nie mamy edukacji w szkołach i nic nie wskazuje, by to się zmieniło w najbliższym czasie. Młode pokolenia wychodzą ze szkół z brakiem elementarnej wiedzy o chorobach przenoszonych drogą płciową. A umówmy się: młode pokolenie wchodzi w dorosłość w innej perspektywie, niż obecni 30-, 40-latkowie. Młode osoby nie są wychowywane w przekonaniu, że z kontaktami seksualnymi trzeba czekać do ślubu, w związku z czym dość wcześnie rozpoczynają aktywność seksualną. I nawet jeśli są w związku, to nie jednym na zawsze. Myślenie, że mam jednego partnera, więc jestem bezpieczna/ bezpieczny, nie sprawdza się, jeśli na dzień dobry nie było testu, a to jest ciągle bardzo niepopularne. No ale to takie krępujące: poprosić o test przyszłego partnera. O tym też nie edukują ginekolodzy. Jeśli kobieta (choć w tym przypadku powinna to być para) przychodzi do ginekologa, by ustalić sposób antykoncepcji, ginekolodzy nie mówią o zabezpieczaniu się przed chorobami przenoszonym drogą płciową. W związku z tym w punkcie diagnostyczno-konsultacyjnym, który prowadzi nasza fundacja, na pytanie: jak się pani zabezpiecza przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, wykształcone trzydziestolatki w stolicy państwa odpowiadają: biorę tabletki antykoncepcyjne… Sporo osób nie wie też, że użycie prezerwatywy nie gwarantuje 100-proc. zabezpieczenia ani przed ciążą, ani przed HIV (choć oczywiście jest to najlepszy sposób ochrony)? Myślę, że tu trzeba zmienić narrację: prawidłowo użyta prezerwatywa – jeśli nie pęknie, nie zsunie się – jest barierą dla HIV. To jest podstawa. Bo zauważyliśmy też, że ludzie nie wiedzą, jak używać prezerwatywy. Używają jej pod koniec stosunku i myślą, że w ten sposób się chronią. Nie mają też pojęcia o tym, że prezerwatywy trzeba używać również w seksie oralnym i analnym? Niestety. A dobrze byłoby, żeby o tym wiedzieli, tym bardziej, że w przypadku seksu analnego zagrożenie zakażeniem HIV jest nawet większe niż przy stosunkach pochwowych. PS. Z okazji tegorocznego Światowego Dnia AIDS marka Durex przekazała FES darowiznę prezerwatyw o łącznej wartości 90 000 zł!
Stosunek przerywany a ciąża: czy można go uznać za metodę antykoncepcji? Czas obalić mity!
Choć żyjemy w XXI wieku i mamy do wyboru coraz bardziej skuteczne środki antykoncepcyjne, wiele osób wciąż decyduje się na seks bez zabezpieczenia, uznając, że stosunek przerywany chroni przed ciążą. Zwolennicy twierdzą, że to bezpieczna i darmowa „metoda”. Eksperci i ekspertki nie mają jednak wątpliwości – skuteczność stosunku przerywanego pozostawia wiele do życzenia. Plus odziera nasz seks z przyjemności i może być źródłem stresu!
Zacznijmy od tego, że stosunek przerywany nie został uznany przez WHO (Światową Organizację Zdrowia) za naturalną metodę antykoncepcji. Wynika to z faktu, że skuteczność tego środka jest bardzo niska, a jego stosowanie, wbrew powszechnej opinii, może przyczynić się do wystąpienia szeregu zaburzeń. Mimo wszystko ta „metoda” wciąż cieszy się popularnością. Co nie znaczy, że przy okazji nie budzi wielu wątpliwości. Zwłaszcza młode osoby, choć nie tylko one, pytają Google'a o stosunek przerywany z niepokojem. Na przykład: Czy można zajść w ciążę bez wytrysku? Jakie mogą być skutki stosunku przerywanego w dniu owulacji, czyli wtedy, kiedy mamy dni płodne? Czy stosunek przerywany jest bezpieczny? Stosunek przerywany – co to znaczy? Na czym polega stosunek przerywany Stosunek przerywany (pull out) to technika stosowane głównie przez heteroseksualne pary przede wszystkim podczas penetracji waginalnej.Stosunek przerywany polega na celowym przerwaniu zbliżenia w odpowiednim momencie – mężczyzna wycofuje członek z pochwy zanim dojdzie do wytrysku. W rezultacie, ejakulacja następuje poza ciałem kobiety, co w teorii ma wykluczyć ryzyko zapłodnienia. Aby móc stosować tę technikę, mężczyzna musi wykazać się doskonałą znajomością swoich reakcji – musi wiedzieć, w którym momencie nastąpi wytrysk, a jednocześnie powinien być na tyle skupiony i opanowany, żeby mógł wycofać członek na czas. Warto podkreślić, że epitet „opanowany” nie został użyty na wyrost. W chwili odczuwania maksymalnie silnego podniecenia, które poprzedza wytrysk, łatwo o chwilę zapomnienia. Antykoncepcja – rodzaje i skuteczność. Wszystko, co powinniście wiedzieć Stosunek przerywany może doprowadzić do ciąży? Jak najbardziej! Stosunek przerywany przewiduje wytrysk poza pochwą, zatem teoretycznie, jeżeli mężczyzna zdąży wycofać członek na czas, ryzyko zapłodnienia nie występuje. Trzeba jednak wyraźnie zaznaczyć, że ta teoria daleka jest od tego, jak nasz seks wygląda w praktyce. W momencie pobudzenia seksualnego, ciało mężczyzny zaczyna wydzielać preejakulat. Jest to bezbarwna ciecz, której zadaniem jest nawilżenie narządów rozrodczych i neutralizacja kwaśnego odczynu cewki moczowej (co ma służyć przedłużeniu żywotności plemników). Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że choć preejakulat nie jest nasieniem, to zawiera pewną ilość plemników i mimo że stężenie komórek rozrodczych jest w tym przypadku znacznie mniejsze niż w spermie, to wystarczy do zapłodnienia. Największe ryzyko zajścia w nieplanowaną ciążę stwarza stosunek przerywany w dni płodne, nie oznacza to jednak, że w dni niepłodne takie prawdopodobieństwo nie występuje. Wpływ na to ma wiele czynników, a wśród najważniejszych należy wskazać na fakt, że nawet kobiety, które doskonale znają swój organizm, nie mogą ze 100-procentową pewnością określić aktualnej fazy cyklu, momentu owulacji. Wiele czynników, w tym stres, schorzenia czy przyjmowane leki, może doprowadzić do przyspieszenia lub opóźnienia jajeczkowania. Kolejna rzecz, o ile doświadczony mężczyzna jest w stanie przewidzieć moment wytrysku, to nad wydzielaniem preejakulatu nie ma żadnej kontroli i odbywa się to poza jego świadomością. Mimo że podczas dni niepłodnych, środowisko pochwy nie sprzyja żywotności plemników, to silne komórki mogą w nim przetrwać nawet kilka dni, a gdy śluz szyjkowy zmieni swoją konsystencję i odczyn – może dojść do zapłodnienia. Skuteczność stosunku przerywanego, jako metody zapobiegania ciąży, najlepiej obrazuje wskaźnik Pearla, który określa liczbę nieplanowanych ciąż u stu par stosujących daną metodą antykoncepcji, u których w ciągu roku występuje regularne pożycie seksualne. Im wskaźnik jest wyższy, tym bardziej zawodny jest dany środek. Przykładowo, wskaźnik Pearla dla jednofazowych pigułek antykoncepcyjnych wynosi 0,2-0,5. W przypadku stosunku przerywanego, indeks zamyka się w przedziale 15-28. Taka wartość doskonale obrazuje zależność na linii stosunek przerywany a ciąża. Seks a praca. Jak życie seksualne wpływa na twoją wydajność Choć wydaje się, że to, co dzieje się w naszych sypialniach, może mieć mało wspólnego z naszą pracą, to jednak badania mówią coś zupełnie innego. Okazuje się, że seks wpływa na naprawdę wiele sfer naszego życia! Stosunek przerywany jest bezpieczny? Stosunek przerywany nie może być uznany za skuteczną metodę zapobiegania niechcianej ciąży, jednak nie jest to jedyny minus tej techniki. Należy bowiem podkreślić, że nie jest też środkiem zapobiegającym zakażeniom infekcjami przenoszonymi drogą płciową. Warto zaznaczyć, że na infekcję nie jest narażony tylko mężczyzna. Pozornie może się wydawać, że skoro nie dochodzi do wytrysku w pochwie, ryzyko zarażenia kobiety nie występuje. Badania naukowe dowodzą jednak, że preejakulat może zawierać makrofagi i limfocyty CD4, może zatem przenosić wirusa HIV. Dlatego stosowanie prezerwatyw czy lateksowych chusteczek jest zalecane podczas naszych seksualnych stosunków! Sekspozytywny alfabet by G’rls ROOM – H jak HIV Kolejna rzecz warta podkreślenia: wiele par wierzy, że stosunek przerywany nie stwarza żadnych skutków ubocznych. Tymczasem praktyka pokazuje, że jest inaczej. Seksuolodzy i seksuolożki są zdania, że środek ten nie tylko znacząco obniża zadowolenie z pożycia seksualnego, ale może też doprowadzić do wystąpienia szeregu poważnych zaburzeń. Zagrożenia, które stwarza stosunek przerywany, to: nerwice na tle seksualnym (partnerzy skupiają się nie na przyjemności, a na przerwaniu zbliżenia we właściwym momencie), oziębłość seksualna (z czasem, zachowania nerwicowe mogą przekształcić się w oziębłość), zaburzenia erekcji (kolejna konsekwencja nerwic seksualnych), brak orgazmu czy też trudność w jego przeżyciu, niepokój, napięcia, dolegliwości bólowe w obszarze miednicy mniejszej, przerost prostaty (czyli gruczołu krokowego), depresja. Skutki uboczne stosunku przerywanego są na tyle poważne, że ich konsekwencją może być nie tylko zachwianie pożycia, ale w niektórych przypadkach – nawet rozpad związku. Stosunek przerywany oznacza brak orgazmu? Stosunek przerywany nie jest równoznaczny brakowi orgazmu, bo jest to tylko albo aż wycofanie członka z pochwy we właściwym momencie, Zaburzenia szczytowania mogą być jednak konsekwencją tej „metody”. Inaczej wygląda to w przypadku karezzy, która jest uznawana za jeden z wariantów tej metody antykoncepcji. Mowa tu o tantrycznej technice, która zakłada maksymalne przedłużenie fazy plateau, która stanowi „przedsionek orgazmu”. W tym momencie, mężczyzna odczuwa niezwykle silne podniecenie, bodźce są intensywne, wzrasta tętno, oddech przyspiesza, ale nie dochodzi do ejakulacji. Podobnie jak klasyczny stosunek przerywany, karezza nie chroni przed niechcianą ciążą, a opanowanie tej techniki wymaga dużego doświadczenia i sporej praktyki. Zobacz także: Orgazm? „Wiele kobiet mówi, że dalej już nic nie ma”, czyli jak to jest u nas z przyjemnością, jakie są rodzaje orgazmów i co zrobić z ich brakiem tłumaczy seksuolożka Agata Loewe Stosunek przerywany wiąże się więc jak najbardziej nie tylko z wysokim ryzykiem ciąży, ale też może obniżać naszą seksualną satysfakcję. Warto szczerze rozmawiać na temat metod zabezpieczenia, w razie potrzeby można skorzystać ze wsparcia specjalistek czy specjalistów, by dobrać najlepszą dla siebie metodę antykoncepcji.
We Francji darmowa antykoncepcja dla kobiet do 25. roku życia. To kolejny ukłon tego państwa w stronę kobiet
Francja wprowadzi darmowy dostęp do środków antykoncepcyjnych dla wszystkich kobiet, które nie ukończyły 25. roku życia. Taką decyzję ogłosił minister zdrowia Olivier Véran. To świetna wiadomość, biorąc pod uwagę, że wiele młodych kobiet ze względów finansowych nie może sobie pozwolić na korzystanie z metod zapobiegania ciąży.
W tym artykule: Jak wygląda prawo antykoncepcyjne we Francji? Efekty francuskiego prawa antykoncepcyjnego Od ośmiu lat antykoncepcja we Francji była darmowa tylko dla niepełnoletnich kobiet. Nowe prawo, gwarantujące bezpłatny dostęp do antykoncepcji osobom do 25. roku życia, ma wejść już 1 stycznia 2022 roku. Koszt ustawy szacowany jest na 21 milionów euro rocznie. Media uważają, że rząd wprowadza takie rozwiązanie właśnie teraz, ponieważ rozpoczęły się przygotowania do wyborów prezydenckich w nadchodzącym roku. Jak wygląda prawo antykoncepcyjne we Francji? Dziewczęta poniżej 18 lat mają we Francji swobodny dostęp do metod zapobiegania ciąży. Kobiety powyżej 25. roku życia mogą korzystać ze środków antykoncepcyjnych, które są refundowane w 65 procentach. Z czym jednak wiąże się granica 25. urodzin? Właśnie w tym wieku we Francji młode osoby przestają mieć możliwość korzystania z ubezpieczenia zdrowotnego rodziców. Rozporządzenie przewiduje nie tylko darmowe środki antykoncepcyjne, ale również bezpłatne konsultacje lekarskie w zakresie zapobiegania niechcianej ciąży. Zauważyliśmy, że liczba młodych kobiet stosujących antykoncepcję maleje. Głównie ze względu na finanse. Jest to dla nich zbyt drogie. To niedopuszczalne, żeby kobiety nie mogły się zabezpieczać, tylko dlatego że ich sytuacja finansowa na to nie pozwala - powiedział minister zdrowia Olivier Véran. Efekty francuskiego prawa antykoncepcyjnego Według francuskich mediów prawo z 2013 roku, czyli darmowa antykoncepcja dla niepełnoletnich kobiet (m.in. antykoncepcja hormonalna dostępna na receptę, bezpłatne prezerwatywy, środki antykoncepcyjne u szkolnych pielęgniarek) znacznie wpłynęła na spadek liczby aborcji w tej grupie wiekowej. Jak można wnioskować, nowe prawo może poprawić ten wynik. Oczywiście aborcja to nic złego, ale niechcianym ciążom można zapobiec na znacznie wcześniejszym etapie. Rząd francuski podąża w tej kwestii śladem Hiszpanii czy Wielkiej Brytanii, gdzie darmowa antykoncepcja jest dostępna dla wszystkich. Kolejny kraj wprowadza darmowe podpaski i tampony. Kiedy Polska? Ubóstwo menstruacyjne to poważny problem, który utrudnia godne i komfortowe funkcjonowanie w trakcie miesiączki. Rządy kolejnych państw zaczynają zajmować się tą sprawą i walczyć z ubóstwem menstruacyjnym. Kilka dni temu Nowa Zelandia zapowiedziała, że w szkołach pojawią się darmowe podpaski czy tampony. Teraz podobne udogodnienia wprowadza Francja, oferując bezpłatne środki menstruacyjne na uczelniach.
Leczyłam trądzik tabletkami antykoncepcyjnymi. Oto, dlaczego już nigdy w życiu tego nie zrobię
Kiedyś myślałam, że problem trądziku wyleczę hormonami. Wiem, że nie byłam jedyna. Teraz mam nadzieję, że przekonam chociaż jedną osobę, jak bardzo się myliłam i jak nadal mylą się inni.
W tym artykule: Błędy młodości, których można uniknąć Kiedy uświadomiłam sobie, że tabletki antykoncepcyjne + trądzik to związek bez przyszłości i z gwarancją złamanego serca? Jeśli nie hormony, to co? Czyli jak nie wpaść z deszczu pod rynnę Na wstępie od razu zaznaczę, że absolutnie NIE JESTEM PRZECIWNICZKĄ ANTYKONCEPCJI. I uważam, że powinna być łatwo i ogólnodostępna, a sytuacje, kiedy ktoś utrudnia nam jej zakup, nie szczędząc przy tym kąśliwych komentarzy, z kolei nigdy nie powinny mieć miejsca. Niestety, nie jestem jednak zwolenniczką wykorzystywania antykoncepcji w celach innych, niż zabezpieczenie przed zajściem w ciążę. A przede wszystkim traktowania hormonów jako cudownego leku na trądzik. To zło i uwierzcie mi, naprawdę wiem, o czym mówię. Błędy młodości, których można uniknąć Z trądzikiem zmagałam się pół swojego dotychczasowego życia, a mam 31 lat. Nie jestem w stanie przypomnieć sobie, u ilu dermatologów byłam, ile specyfików w postaci rozmaitych maści i kremów stosowałam, ale za to doskonale pamiętam, że za każdym razem nic mi to nie dawało. Mając 15 lat, wychodzi się z założenia, że to taki wiek i kłopot przecież w końcu minie. A co, jeśli nie mija, a lata lecą? Oczywiście, nie zawsze było u mnie bardzo źle. Bywały nawet bardzo dobre momenty, ale problem wracał. Do tego dołożył się jeszcze ten z miesiączkowaniem. PCOS? Tak, taką diagnozę usłyszałam wielokrotnie. Ale umówmy się, brak okresu dla studentki, zaczynającej życie w wielkim mieście, która poznaje nowych ludzi i zaczyna aranżować sobie przyszłość, to znacznie mniejsze utrapienie, niż twarz cała w krostach. Trafiałam więc do złych lekarzy, od których słyszałam: „jak zajdzie pani w ciążę wszystkie problemy miną!” (do dziś nie mogę w to uwierzyć i nie życzę takich rad żadnej 20-latce). Od tych samych lekarzy zostałam poratowana inną „deską ratunku”. Co zabawne, czymś, co mnie przed tą ciążą uchroni. Kosmetyki na trądzik, które działają błyskawicznie i nie pogarszają stanu skóry Kosmetyki do cery trądzikowej czasami zamiast polepszyć stan cery, jeszcze bardziej go pogarszają. Co za to winić? Skład, który nie zawsze jest odpowiedni. Kiedy zatem można mieć pewność, że sięgając po produkt dedykowany cerze trądzikowej, nie zrobimy sobie krzywdy? Sprawdziliśmy to i podsuwamy pewniaki, które na pewno was nie zawiodą. I mamy nadzieję, pomogą uporać się z niedoskonałościami. Kiedy uświadomiłam sobie, że tabletki antykoncepcyjne + trądzik to związek bez przyszłości i z gwarancją złamanego serca? Tabletki antykoncepcyjne brałam kilka lat. Po bożemu, czyli z przerwami. I każda ta przerwa była niestety bardzo bolesna. Bo akurat podczas faszerowania się hormonami nie odczuwałam żadnych skutków ubocznych. A wiem, że inne dziewczyny nie mają tak lekko. Tyją, chudną, wymiotują. Niewielu daje to do myślenia. Z własnego doświadczenia wiem, że stosowanie antykoncepcji tylko i wyłącznie po to, by zwalczyć trądzik, może skończyć się również podwyższonym cholesterolem i ryzykiem zawału serca przed trzydziestką. Właśnie dlatego odstawiłam tabletki. Na dobre. Reakcja mojego organizmu była natychmiastowa. I o ile w czasie tych przerw trądzik oczywiście od razu o sobie przypominał, tak na koniec powrócił ale ze zdwojoną siłą. Chyba możecie sobie wyobrazić, jak się wtedy czułam. Bezsilność to zdecydowanie za mało powiedziane. Jednak wystarczyło mi sił na to, by postanowić sobie, że już nigdy nie będę leczyła trądziku taką drogą. Drogą ewidentnie donikąd. I podkreślam raz jeszcze, że mój przypadek powinien dać do myślenia przede wszystkim tym z was, które antykoncepcji nie potrzebują aktualnie w żadnym innym celu, oprócz polepszenia stanu swojej cery. To polepszenie rzecz jasna następuje. A przy okazji mydli wam oczy i przyzwyczaja to stanu, jaki niestety bez hormonów, nie byłby w tak krótkim czasie możliwy do osiągnięcia. Jeśli nie hormony, to co? Czyli jak nie wpaść z deszczu pod rynnę Kiedy na dobre pożegnałam się z tabletkami antykoncepcyjnymi i nie wróciłam już do ginekologa, który przez kilka lat twierdził, że hormony to najlepszy sposób na poradzenie sobie z moim problemem, trafiłam do endokrynologa, by spróbować odkryć źródło problemu. Pierwsza wizyta była bardzo motywująca. Z każdą kolejną było coraz gorzej. Skończyło się na wykonaniu setek badań, które nic nie wykazały (nadnercza ok, o insulinoodporności też nie ma mowy), wydaniem opinii, że to wszystko przez stres, na a na ten przecież lekarstwa jeszcze nie wymyślono i „trzeba sobie jakoś z nim radzić” oraz przepisaniu sterydów, których oczywiście nie kupiłam. W pakiecie tym otrzymałam jeszcze zupełny brak koncepcji na to, jak jeszcze mogę sobie pomóc. Za namową mamy zaczęłam więc pić niepokalanek. Zioło niezbyt smaczne, ale jak się okazało, jak diabli skuteczne. Po kilku miesiącach (warto mieć na uwadze, że u jednych jest to krótszy, u innych dłuższy etap) zaczęłam widzieć efekty. Regularne miesiączki szczęśliwie powróciły. Z cerą jednak nadal było średnio. Krostki na dekolcie? Wiemy skąd się bierze trądzik na klatce piersiowej i jak się go pozbyć Krostki na klatce piersiowej pojawiają się u 15% osób, które walczą z trądzikiem. A mimo to niewiele mówi się o tym, jak sobie z nimi poradzić. Po jakie kosmetyki sięgnąć skoro większość produktów przeznaczonych jest do twarzy? I jak dbać o skórę na dekolcie, by zapobiec pojawianiu się wyprysków. Rozwiewamy wszelkie wątpliwości. To zmotywowało mnie, żeby wybrać się do dietetyka z duszą zielarki i porozmawiać o tym, jak to, co jem, może wpływać na moje problemy na twarzy. Nie byłam zaskoczona, gdy usłyszałam, że bardzo. I mimo, że jeszcze przed wizytą ograniczyłam do minimum cukier, jasne pieczywo, zaczęłam bardziej zwracać uwagę na to, co z czym łączyć i w jakiej formie sobie serwować, wizyta uświadomiła mnie w wielu kwestiach jeszcze bardziej. A przede wszystkim utwierdziła w przekonaniu, że źródło wielu problemów, w tym także trądziku, stwarzamy sobie sami. Tym, co jemy, tym, że nie posiadamy wiedzy o funkcjonowaniu podstawowych narządów, a także tym, że brakuje nam konsekwencji w działaniu, bo w dzisiejszym świecie przyzwyczailiśmy się do tego, że wszystko mamy „na już”. Nie, nie ma tak łatwo. Ja, żeby się o tym przekonać, musiałam przejść bardzo długą i momentami ciężką drogę. Wiem, że jeszcze dłuższa i wcale nie mniej wymagająca przede mną. Ale przynajmniej w końcu widzę światło w tunelu, które do tej pory było tylko chwilowym, optycznym złudzeniem.
5 powodów, dla których powinnaś zmienić ginekologa. I to jak najszybciej!
Wizyta u ginekologa dla wielu kobiet jest stresująca i po prostu nieprzyjemna. Często, niestety, winę za to ponosi lekarz. Kiedy powinna ci się zapalić czerwona lampka, że może pora pomyśleć o zmianie eksperta? Jeśli spotkałaś się choć z jedną z poniższych sytuacji, powinnaś zrobić to jak najszybciej.
Z przeprowadzonych w 2019 roku badań w ramach ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej „W kobiecym interesie” wynika, że ponad 3 mln Polek chodzi do ginekologa rzadziej niż raz w roku lub wcale. Z kolei blisko 60 procent przyznało, że podczas pierwszej wizyty odczuwało przede wszystkim wstyd, a połowa z ankietowanych przyznała, że czuje się sparaliżowana negatywnymi emocjami, gdy tylko usłyszy: „proszę się rozebrać”. Niestety to skrępowanie i traktowanie odwiedzin w gabinecie ginekologicznym jako zła koniecznego nie bierze się znikąd. A w wielu przypadkach wina leży po stronie lekarza i jego postaw. Ginekolog z nieuzasadnionej przyczyny komentuje lub żartuje z twojego ciała Choć trudno w to uwierzyć, to w gabinecie ginekologicznym też może spotkać cię body-shaming. Dlatego, jeśli tylko lekarz zacznie czynić krytyczne uwagi, a nie będzie poparte to żadnym argumentem, że jest to niepokojący pod względem zdrowotnym widok, nie musisz i nie powinnaś się na to godzić. Wizyta u lekarza nie jest castingiem w konkursie piękności, a w celu oceny twojego stanu zdrowia. Oczywiście, jest coś takiego jak ginekologia estetyczna, czego powinnaś mieć świadomość, ale sugestia, że powinnaś zdecydować się labioplastykę, czyli korektę warg sromowych, powinna wynikać z konkretnych przyczyn: bólu okolic intymnych czy ich częstych infekcji lub problemów w kontaktach seksualnych. Sama ich uroda – bo tak, wargi sromowe mają prawo być asymetryczne – nie powinna być obiektem nieuzasadnionych komentarzy. Jak wygląda w Polsce dostęp do pomocy ginekologicznej dla nastolatek? Gabinet ginekologiczny to miejsce nie tylko dla dorosłych kobiet, lecz także dojrzewających dziewczyn, które powinny móc zgłosić się tam nie tylko ze swoimi problemami, lecz także pytaniami dotyczącymi zmieniającego się ciała. Tymczasem dostęp do poradni ginekologicznych dla młodych osób jest utrudniony. O sytuacji rozmawiamy z Anną Jurek, wiceprezeską Spunk – Fundacji Nowoczesnej Edukacji. Lekarz krytykuje twoją aktywność seksualną lub jej brak „Nie uprawiała pani seksu? To jak ja panią zbadam?!” – usłyszeć takie słowa z ust ginekologa to jedna z najgorszych rzeczy, jaka może cię spotkać w podczas wizyty. Lekarz, bez względu na to, w jakim wieku jesteś, nie ma prawa komentować twojej aktywności seksualnej i sprowadzać jej do trudności w badaniu. Jeżeli nie współżyłaś, ginekolog ma możliwość zbadania cię np. przez odbyt lub zrobić USG brzuszne, które fakt – nie jest aż tak dokładne, jak dopochwowe – ale daje ogólny obraz tego, w jakim stanie są twoje jajniki czy macica. Jeśli z kolei uprawiasz seks i nie masz stałego partnera czy partnerki, to także nie jest temat, który twój ginekolog powinien uważać za powód do krytyki czy żartów. Jeśli przychodzisz do lekarza, bo masz obawę, że twój partner mógł zarazić cię np. wirusem HPV, a on zamiast podejść od tego profesjonalnie, mówi: „ale się pani zabawiła” – jedyną słuszną reakcją powinno być wyjście z gabinetu. Słyszysz, że powinnaś zajść w ciążę, choć jej nie planujesz Tematu antykoncepcji poruszać nie będziemy, bo to dla nas oczywista kwestia, że KAŻDY lekarz POWINIEN zadbać o zapewnienie pacjentce odpowiedniej ochrony, odpowiednio dopasowanej do potrzeb i stanu jej zdrowia (tabletki, krążek, a może spirala?). Twój ginekolog powinien dokładnie wiedzieć, jakie są twoje plany, jeśli chodzi o zajście w ciążę. Czy zamierzasz starać się o dziecko za 3, 5 lat, a może wcale? To jest dla niego wiedza niezbędna w ramach profilaktyki i prowadzenia jakiegokolwiek leczenia. A także sposobu prowadzenia z tobą rozmowy. Ginekolodzy bardzo często niefortunnie próbują zasugerować pacjentce, że powinna pomyśleć o macierzyństwie, bo to może rozwiązać niektóre jej problemy, albo je pogłębić. Owszem, lekarz ma prawo informować pacjentkę, że wraz z wiekiem trudniej będzie jej zajść w ciążę, ale nie jest to niemożliwe – w innym przypadku wypadnie po prostu na pozbawionego empatii ignoranta. Dziecko? Może, nigdy, tylko jedno? Mieć czy nie mieć dzieci? Coraz więcej z nas zastanawia się nad tym w dzisiejszym świecie, zwłaszcza we współczesnej Polsce. Jak podjąć słuszną decyzję co do swojej dzietności? Czy da się usłyszeć swoje pragnienia, kiedy czuje się na sobie społeczną presję, by dzieci mieć? Ginekolog nie robi szczegółowego wywiadu, nie wykonuje i nie rekomenduje podstawowych badań Idealna wizyta u ginekologa powinna wyglądać w ten sposób, że lekarz, zanim jeszcze wejdziesz do jego gabinetu (o ile już byłaś u niego wcześniej), wie doskonale, kim jesteś i z jakimi problemami się zmagasz. Niestety rzeczywistość zazwyczaj jest zupełnie inna – ginekolog dopiero przy tobie otwiera i analizuje kartotekę, bo nie miał czasu zrobić tego między jednym a drugim pacjentką. OK, to jeszcze jesteśmy w stanie jakoś zrozumieć. Ale jeśli lekarz, widząc cię po kolejnej wizycie, nie wie, kiedy ostatnio miałaś robione USG piersi, cytologię, albo z kolei mając wiedzę, że ich nie miałaś, w ogóle ci tego nie zleci, ewidentnie wynika to z jego niekompetencji. Na wizycie u ginekologa MUSI też paść pytanie o to, czy sama badasz sobie piersi, jakie jest twoje ogólne samopoczucie oraz czy w twojej rodzinie nie wystąpiły jakieś niebezpieczne choroby, np. nowotwór. Jeśli nigdy się z tym nie spotkałaś ze strony swojego lekarza, przemyśl zmianę gabinetu, do którego chodzisz. Twój ginekolog jest niedelikatny i niechlujny Jak pokazują liczne raporty, badanie u ginekologa dla wielu kobiet jest traumatycznym doświadczeniem. Kobiety, szczególnie te zestresowane, przeżywają katusze na sam widok wziernika. I trudno się im dziwić – lekarze często bywają nieszczególnie delikatni podczas wykonywanych czynności. I nie mają na uwadze tego, że każda z pacjentek ma inną skalę bólu. Dlatego masz prawo wymagać od swojego ginekologa ostrożności i dbałości przy każdym ruchu. Lekarz również powinien zaoferować ci wszystko, co sprawi, że poczujesz się zaopiekowana. Czyli jednorazową spódniczkę ginekologiczną wykonaną z włókniny, również jednorazowe kapcie, abyś nie musiała chodzić po gabinecie boso, czy papier do usunięcia np. nadmiaru żelu do USG, jeśli w gabinecie nie ma toalety i nie możesz z niej skorzystać tuż po badaniu. Nie miałaś nigdy do czynienia z takimi praktykami, choć warunki na to pozwalają? Poszukaj ich w innym miejscu. A jeśli jesteś z mniejszej miejscowości i takie praktyki nie są normą, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem i zasygnalizuj mu swoje potrzeby. Pamiętaj również, że zawsze możesz również złożyć skargę na ginekologa, którego zachowanie było niestosowne. Adresatem takiego wniosku może być przełożony lekarza, NFZ lub Rzecznik Praw Pacjenta. 5 rzeczy, które możesz zrobić dla zdrowia intymnego w nowym roku
Wkładka domaciczna – jak działa i czy jest skuteczna? Cena i rodzaje tej formy antykoncepcji
Wkładka domaciczna to jedna z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych metod zapobiegania ciąży. Oprócz wielu zalet posiada jednak także swoje wady, a w niektórych przypadkach wręcz odradza się jej stosowanie. Jak zatem działa taka wkładka i dla kogo jest przeznaczona?
W tym artykule: Wkładka domaciczna – rodzaje Jak działa wkładka domaciczna? Wkładka domaciczna (spirala) – skuteczność Jak wygląda założenie wkładki domacicznej? Spirala (wkładka) antykoncepcyjna – cena Wkładka domaciczna – rodzaje Wkładka domaciczna jest jednym z najpopularniejszych po tabletkach antykoncepcyjnych sposobów zapobiegania ciąży. Wkładkę domaciczną nazywa się również wkładką wewnątrzmaciczną (ang. Intra Uterine Device, IUD) albo potocznie spiralą. Jest to niewielki przyrząd w kształcie litery T albo S, wykonany z plastiku połączonego z miedzią, srebrem bądź platyną. Może również zawierać malutki zbiorniczek wypełniony hormonami, które będą stopniowo uwalniane do organizmu pacjentki. Spirala została zaprojektowana jako metoda leczenia tyłozgięcia macicy, szybko okazała się jednak nieskuteczna w tej roli – umożliwiała wprawdzie korektę ułożenia samego narządu, ale nie przynosiła spodziewanej poprawy płodności. Z czasem zauważono natomiast jej spory potencjał antykoncepcyjny, zaczęto ją więc udoskonalać pod tym kątem. Tabletka dzień po – jak działa, kiedy ją stosować, ile kosztuje oraz jakie są skutki uboczne? >>> Obecnie występują dwa rodzaje wkładek: miedziana i hormonalna. Ten pierwszy typ produkuje się z obojętnego dla zdrowia tworzywa sztucznego oraz miedzi. Usuwa się ją po upływie przynajmniej pięciu lat (nie istnieją tu żadne ograniczenia co do dnia cyklu menstruacyjnego). Po usunięciu możliwe jest natychmiastowe zastosowanie kolejnego środka antykoncepcyjnego, bowiem w przypadku zdrowej kobiety nie istnieje potrzeba zachowania przerwy w użytkowaniu wkładki miedzianej. Spirale hormonalne (inaczej hormonalne systemy terapeutyczne) łączą w sobie funkcję wkładki klasycznej z antykoncepcją hormonalną. Zalicza się je do najskuteczniejszych dostępnych form antykoncepcji. Przydatność tego rodzaju przyrządu ocenia się na okres od trzech do pięciu lat, w zależności od wielkości samej spirali oraz ilości uwalnianych za jej pomocą hormonów. Po jakim czasie zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne? To jeden z najpewniejszych i najbardziej komfortowych środków zapobiegających ciąży na świecie. Szacuje się, że codziennie sięga po nią co najmniej 100 milionów kobiet na świecie codziennie. Wyjaśniamy, w jaki sposób i po ilu dniach zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne. Jak działa wkładka domaciczna? Działanie miedzianej wkładki domacicznej polega na wywołaniu swoistego stanu zapalnego w obrębie macicy, co wpływa na plemniki, komórki jajowe i śluzówkę, uniemożliwiając zapłodnienie. Wkładka nie posiada natomiast żadnego wpływu na czynność gonad i przebieg cyklu, nie hamuje zatem krwawień menstruacyjnych. Wkładka hormonalna, dzięki obecności wspomnianego już wcześniej zbiorniczka, uwalnia lewonorgestrel, który zmienia gęstość śluzu i utrudnia plemnikom przemieszczanie się. Obecność hormonu wpływa też na strukturę błony śluzowej macicy, uniemożliwiając owulację. Stężenie owych hormonów jest na tyle niskie, że nie powoduje zaniku krwawienia miesiączkowego, ale często znacznie zmniejsza jego nasilenie. Zapomniałam tabletki antykoncepcyjnej – co zrobić? Pytamy lekarza >>> Wkładka domaciczna (spirala) – skuteczność Kobiety rozważające założenie wkładki domacicznej są zainteresowane przede wszystkim jej skutecznością. Mierzy się ją za pomocą tak zwanego współczynnika Pearla, który pokazuje liczbę ciąż wśród kobiet stosujących daną metodę antykoncepcji przez dwanaście miesięcy. Im wskaźnik Pearla jest niższy, tym wyższa skuteczność konkretnej metody antykoncepcji. Mówiąc o wskaźniku Pearla, podaje się dwie wartości, dotyczące „typowego stosowania” (TS) oraz „idealnego stosowania” (IS). O typowym stosowaniu decyduje fakt nie zawsze prawidłowego (albo po prostu wybiórczego) używania danej metody antykoncepcyjnej. Idealne stosowanie oznacza zaś brak jakichkolwiek uchybień ludzkich. Miedziana wkładka domaciczna posiada wskaźnik Pearla na poziomie od 1,2 (IS) do 3 (TS). Wkładkę hormonalną charakteryzuje skuteczność wyższa, bowiem wahająca się od 0,1 (IS) do 0,3 (TS). Tak jak każda metoda ochrony przed niechcianą ciążą, wkładka domaciczna posiada swoje mocne i słabe strony. Wśród jej największych zalet użytkowniczki wymieniają szczególnie tę, że o wkładce – w przeciwieństwie do pigułek – nie trzeba codziennie pamiętać. Stanowi ona poza tym metodę całkowicie odwracalną, długoterminową i generalnie skuteczną. W przypadku spirali hormonalnej dodatkowa zaleta polega na zmniejszeniu obfitości krwawień menstruacyjnych. Główny minus tego rozwiązania wiąże się natomiast z możliwością występowania zakażeń narządów miednicy mniejszej, a także – w przypadku spirali miedzianej – bardziej intensywnych krwawień i plamień międzymiesiączkowych. Niektóre pacjentki donoszą też o bólach w jamie brzusznej, takie objawy powinny jednak ustąpić po kilku tygodniach od założenia wkładki. Jeśli dzieje się inaczej, prawdopodobnie jej aplikacja przebiegła nieprawidłowo i konieczna będzie kolejna próba. Do innych skutków ubocznych wkładek wewnątrzmacicznych można zaliczyć m.in.: stany depresyjne, nerwowość, spadek libido, trądzik, bóle głowy i pleców, bolesność piersi, przyrost masy ciała, skłonność do upławów, stany zapalne sromu lub pochwy. Wśród kobiet planujących założenie spirali utarło się przekonanie, że jej aplikacja na kilka lat zwalnia pacjentkę od kontrolnych wizyt w gabinecie ginekologicznym. Takie przekonanie jest całkowicie błędne – do ginekologa należy chodzić nadal, bo nawet jeśli w tym okresie nie zajdziemy w ciążę, mogą nas dotknąć inne problemy zdrowotne. Także te związane z posiadaniem i użytkowaniem samej spirali. Warto także podkreślić, że wkładka domaciczna nie stanowi ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jak wygląda założenie wkładki domacicznej? Wkładkę wewnątrzmaciczną zakłada lekarz ginekolog. Większość specjalistów jest zdania, że zabieg ten najlepiej wykonywać ostatniego dnia menstruacji, ze względu na łatwiejszą aplikację (kanał szyjki macicy bywa wówczas bardziej rozchylony). Po prawidłowym umieszczeniu wkładki lekarz przycina wystające z niej nitki, umożliwiające kontrolę ułożenia spirali, jak również jej późniejsze usunięcie. Sama aplikacja wkładki powinna przebiegać praktycznie bezboleśnie. Wcześniej natomiast należy wykonać wszelkie niezbędne badania, aby zyskać pewność braku przeciwwskazań do stosowania takiej formy antykoncepcji. O jakich przeciwwskazaniach mowa? Wkładka wewnątrzmaciczna nie może być założona, jeśli pacjentka cierpi na ostry stan zapalny narządu rodnego albo na przewlekłe nawracające zapalenie przydatków. Dyskwalifikujące do wykonania zabiegu są także schorzenia, które mogłyby ulec zaostrzeniu pod wpływem stanów zapalnych (zapalenie wsierdzia, choroba zastawek serca), jak również choroby obniżające odporność (AIDS, cukrzyca). Wreszcie, przeciwwskazanie stanowią zmiany w samej macicy, np. mięśniaki – ich obecność zmniejsza skuteczność wkładki, przyczynia się też do nasilania krwawień. Wkładkę wewnątrzmaciczną poleca się zwłaszcza kobietom mającym już za sobą jeden bądź kilka porodów. Wersje hormonalne (szczególnie mniejsze systemy) są z powodzeniem stosowane także u nieródek. Co istotne, samo założenie spirali możemy sfinansować w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia – w naszej gestii będzie natomiast leżał zakup wybranej wkładki. Spirala (wkładka) antykoncepcyjna – cena Koszt wkładki domacicznej potrafi być bardzo zróżnicowany. Będzie on zależał zarówno od rodzaju spirali, jak i producenta. Najtańsze przyrządy tego typu kosztują ok. 80 zł, najdroższe – nawet 1000 i więcej. Nie należy przy tym zapominać, że założenie wkładki wewnątrzmacicznej to metoda antykoncepcyjna na kilka lat. Wszelkie związane z nią koszty warto oceniać przez pryzmat długiego czasu jej użytkowania. Jeśli już zdecydujemy się na założenie spirali, lepiej wyłożyć na nią nieco więcej środków niż próbować „zaoszczędzić” – efekt może się bowiem okazać dokładnie odwrotny do zamierzonego. Trudno zaprzeczyć: najskuteczniejszą ochronę przed niepożądaną ciążą zapewniają hormonalne systemy terapeutyczne. Producenci niejednokrotnie obiecują tu skuteczność bliską stuprocentowej. Z tego właśnie powodu owe wkładki bywają znacznie droższe niż ich niehormonalne odpowiedniki, co z kolei czyni je niedostępnymi dla części kobiet. Trzeba przy tym zaznaczyć, że koszt spirali – nawet tej najdroższej – okazuje się porównywalny z kosztem doustnych środków antykoncepcyjnych nowej generacji. Jednorazowa cena samej wkładki oraz – ewentualnie – zabiegu wykonanego w prywatnym gabinecie nie powinna więc przesądzać o naszej ostatecznej decyzji.
Tabletka dzień po – jak działa, kiedy ją stosować, ile kosztuje oraz jakie są skutki uboczne?
Tabletka dzień to antykoncepcja awaryjna, czyli metoda zapobiegania ciąży po niezabezpieczonym stosunku. Hamuje ona proces owulacji i uniemożliwia zapłodnienie. Niestety w Polsce od 2017 roku znów dostępna jest wyłącznie na receptę. Tymczasem kluczowe jest, aby taką tabletkę przyjąć jak najszybciej. Gdzie bez problemu można ją zdobyć? Ile kosztuje? Z jakimi skutkami ubocznymi trzeba się liczyć przyjmując pigułkę dzień po? Oto wszystko, co powinnyście widzieć!
Oglądaliście 2. sezon Sex Education? W jednym z odcinków serialu Netflixa pojawił się temat tabletki dzień po. I można pozazdrościć bohaterom, że mogli bez recepty kupić antykoncepcję awaryjną w aptece po stosunku, co do którego nie mieli pewności, czy był zabezpieczony. Jednak w polskim tłumaczeniu pojawił się spory błąd – emergency contraceptive pill, czyli antykoncepcja awaryjna, została przetłumaczona jako środek wczesnoporonny. Na szczęście na platformie Netflix błąd już poprawiono. Jednak to pokazuje, że wciąż panują mylne przekonania co do tego, czym jest pigułka dzień po i jak działa. Od razu warto zaznaczyć, że nie ma czegoś takiego jak środek wczesnoporonny – to określenie używane jest przez przeciwników aborcji, by mylić antykoncepcję awaryjną ze środkami do farmakologicznego przerywania ciąży, czyli środkami poronnymi. Tabletka dzień po nie ma wpływu na istniejącą już ciążę, a za zadanie ma zapobiec możliwości zapłodnienia. Nastolatka w Górowie Iławeckim przerwała ciążę. Aborcyjny Dream Team: przerwanie własnej ciąży jest legalne >>> Czy tabletki dzień po są legalne? Skoro funkcjonuje błędne przekonanie, że tabletka dzień po to środek wczesnoporonny, może też nie być do końca jasne, czy antykoncepcja awaryjna jest legalna. Otóż jest. Recepta online na tabletkę dzień po jest wydawana zgodnie z prawem przez praktykującego lekarza. To jednak nie oznacza niestety, że jest ona łatwa do zdobycia. Kto może wypisać tabletkę dzień po? Gdzie zdobyć receptę lub e-receptę? Problem stanowi to, że obecnie w naszym kraju tabletka dzień po jest na receptę. W 2015 roku wprawdzie recepty zniesiono, ponieważ Europejska Agencja Leków uznała ten środek za bezpieczny do stosowania bez kontroli lekarskiej. Jednak za rządów PiS w 2017 przywrócono recepty. Trzeba pamiętać, że w przypadku antykoncepcji awaryjnej liczy się czas – im wcześniej ją zastosujemy, tym większa jej skuteczność, dlatego receptę trzeba zdobyć jak najszybciej. Dobra wiadomość jest taka, że antykoncepcję awaryjną może przepisać każdy lekarz z aktualnym prawem wykonywania zawodu, nawet dentysta. Najlepiej oczywiście udać się do lekarki czy lekarza pierwszego kontaktu lub ginekolożki czy ginekologa. Po godzinie 18:00 w dni powszednie, w nocy lub święta możemy skorzystać z usług nocnej i świątecznej opieki w ramach NFZ. Niestety część lekarzy zasłania się klauzulą sumienia czy mnoży przeszkody, aby nie wypisać antykoncepcji awaryjnej. Oczywiście można też skorzystać z prywatnej wizyty, ale ta wiąże się z wysokimi kosztami i wcale nie daje gwarancji, że dostaniemy potrzebną receptę. Jeśli mamy kłopoty z uzyskaniem recepty na tabletkę po stosunku, możemy zwrócić się do inicjatywy Lekarze Kobietom – zrzeszeni w niej lekarze i lekarki z całego kraju udzielą pomocy w dostępie do antykoncepcji awaryjnej bezpłatnie lub za symboliczną opłatą 1 zł. Od nich można otrzymać e-receptę. Tabletka dzień po a klauzula sumienia „Jeśli nie ma szczególnych przeciwwskazań medycznych (stwierdzonych w rozmowie z pacjentką), lekarz/lekarka POZ nie może odmówić wypisania recepty” – czytamy na stronie Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny. Dlatego kiedy spotykamy się z odmową, pamiętajmy o swoich prawach, o czym również przeczytamy w poradniku FEDERY. Przede wszystkim żądajmy odmowy na piśmie jako potwierdzenia zaistniałej sytuacji, a następnie możemy prosić o interwencję przełożonych lekarki czy lekarza. Warto też złożyć skargę do wojewódzkiego oddziału NFZ – wzór skargi znajduje się tutaj. Gabinety ginekologiczne bez klauzuli sumienia W Polsce działają też gabinety ginekologiczne, gdzie nikt nam nie odmówi porady czy recepty ze względu na swój światopogląd. Pierwszym takim miejscem był gabinet w Poznaniu, czyli darmowy Punkt Profilaktyki Intymnej czynny całą dobę – działa od października 2018. W sierpniu 2019 gabinety bez klauzuli sumienia pojawiły się też na mapie Warszawy w szpitalu na Solcu i Praskim, które są także przystosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Więc na pewno tam można udać się po receptę na pigułkę po stosunku. Warszawskie gabinety ginekologiczne dostosowane do potrzeb kobiet z niepełnosprawnościami. Świetna inicjatywa! >>> Tabletka dzień po – kiedy stosować antykoncepcję awaryjną? Żyjemy w XXI wieku i jeśli nie chcemy być w ciąży, to mamy do wyboru różne metody jej zapobiegania czy przerywania i nikt nie powinien oceniać naszych wyborów, nikomu nie musimy się z nich tłumaczyć. Antykoncepcja awaryjna – jak wskazuje nazwa – stosowana jest zazwyczaj w przypadku, gdy odbędziemy niezabezpieczony stosunek czy inne środki antykoncepcyjne zawiodą (np. pęknie prezerwatywa czy pominiemy dawkę doustnej antykoncepcji hormonalnej), czyli gdy istnieje ryzyko ciąży. Tabletka dzień po przysługuje też ofiarom gwałtu, podobnie jak PEP zapobiegający zakażeniu wirusem HIV. Jak działa tabletka dzień po? Antykoncepcję awaryjną stosujemy niezależnie od dnia cyklu jak najszybciej po ryzykownym stosunku. W zależności od preparatu mamy na to: 72 godziny – w przypadku środka Escapelle z levonogestrelem, 120 godzin – w przypadku preparatu ellaOne z octanem uliprystalu. Pamiętajmy jednak, że im szybciej, tym lepiej – największa skuteczność tabletki dzień po odnotowywana jest w pierwszej dobie od niezabezpieczonego seksu. Warto podkreślić raz jeszcze, że zastosowanie tej metody nie wpływa na istniejącą już ciążę. Jest to też antykoncepcja doraźna, skuteczna w przypadku jednego stosunku – kolejne stosunki należy zabezpieczyć. Działanie pigułki dzień po i jej skuteczność zależy od fazy cyklu. Tuż przed owulacją substancje czynne zawarte w tabletce opóźniają uwolnienie komórki jajowej, a w tym czasie plemniki obecne w organizmie kobiety zdążą obumrzeć i nie powinni dojść do zapłodnienia komórki jajowej. Jeśli jednak doszło już do owulacji, to pigułka powoduje zmiany w błonie śluzowej macicy, co utrudnia zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki jajowej. Ile powinien trwać cykl menstruacyjny? Pytamy ekspertów i rozwiewamy wasze wątpliwości >>> Skutki uboczne antykoncepcji awaryjnej Tabletkę dzień po najlepiej przyjmować raz w ciągu jednego cyklu, gdyż wpływa ona na jego rozregulowanie. Trzeba się też liczyć z możliwością wystąpienia skutków ubocznych takich jak wymioty, zawroty głowy czy krwawienie śródmiesiączkowe itp. Tabletka dzień po – cena, czyli ile kosztuje antykoncepcja awaryjna? Tabletka dzień po w zależności od apteki i marki kosztuje od 120 do 160 zł. To spory wydatek, zwłaszcza jeśli musimy doliczyć do tego prywatną wizytę lekarską. Także z tego względu jest to środek, który polecany jest w wyjątkowych sytuacjach a nie jako stała forma antykoncepcji. Tabletka dzień po bez recepty – gdzie kupić? W większości państw Unii Europejskiej w aptekach można dostać tabletkę dzień po bez recepty. Może warto rozważyć, czy nie przywieźć sobie takiej pamiątki z podróży, by w razie potrzeby tabletka dzień po była pod ręką? Zawsze też można poratować nią wtedy inne osoby w potrzebie, dając wyraz siostrzeństwa i sprzeciwu wobec polskiego systemu, który wciąż próbuje ograniczyć naszą wolność w zarządzaniu własnym ciałem i jego płodnością utrudniając nam dostęp do tabletki dzień po. Jak często można stosować tabletki dzień po? Jak już wspomnieliśmy, pigułkę dzień po stosuje się w sytuacjach awaryjnych. Nie stosuje się jej regularnie, jak np. tabletek antykoncepcyjnych. A co za tym idzie, należy uważać, aby do takich sytuacji, kiedy jest ona nam niezbędna, dochodziło jak najrzadziej. Wkładka domaciczna to refundowana przez NFZ forma antykoncepcji. Co zrobić, gdy lekarz odmówi jej założenia? >>> PAULINA KLEPACZ: Po pierwsze feministka i wyznawczyni siostrzeństwa. Po drugie absolwentka filologii polskiej i dziennikarka, która uwielbia pisać o seksie – nie ma dla niej tematów tabu. Jest redaktorką naczelną feministyczno-erotycznego magazynu G'rls ROOM oraz współautorką książek: „#girlstalk. Dziewczyny, rozmowy, życie” oraz „CIPKOnotesu”.
Powstała ustawa, która ma ograniczyć dostęp do antykoncepcji? Pojawiły się niepokojące informacje na ten temat!
Tygodnik „Polityka” podaje, że Sejm przyjął rządowy projekt, który zakłada, że farmaceuta będzie mógł powołać się na klauzulę sumienia i odmówić sprzedaży środków antykoncepcyjnych. Informacje te zdementowała Naczelna Rada Aptekarska oraz wiceminister zdrowia, Maciej Miłkowski, który jest odpowiedzialny ze strony resortu za tę ustawę.
Sejm przyjął rządowy projekt nowelizacji ustawy o zawodzie farmaceuty, który daje możliwość pracownikowi apteki odmowy sprzedaży środków antykoncepcyjnych, czyli prezerwatyw, plastrów, kapturków czy wkładek wewnątrzmacicznych. Taką informację podał tygodnik Polityka. Wniosek o nowelizację ustawy wpłynął na początku lutego tego roku i jak czytamy w Polityce - „poszerza też grupę, na której zdrowie i życie aptekarz może nie wydać prezerwatywy – teraz beda to pacjenci oraz tajemnicze „inne osoby””. Wynika z tego, że to nic innego, jak legitymizacja tzw. klauzuli sumienia. Jeśli idąc do apteki trafimy na aptekarza, który ze względu na swoje poglądy nie uznaje antykoncepcji, zgodnie z przepisami nie będzie on upoważniony do sprzedania nam prezerwatyw czy innego rodzaju antykoncepcji barierowej. Farmaceuta będzie mógł odmówić sprzedaży środków antykoncepcyjnych?Rządowy projekt nowelizacji ustawy w tej sprawie trafił do Senatu Nowelizację ustawy posłowie przyjęli w III czytaniu w ubiegły czwartek, odrzucając kilkadziesiąt poprawek zgłoszonych przez opozycję, głównie Lewicę. Teraz trafiła ona do Senat, który również może zgłosić poprawki, odrzucić projekt lub przyjąć go w całości. Kto domagał się zmiany prawa? Od lat wnioskuje o to Stowarzyszenie Farmaceutów Katolickich. Jednak odpowiedzialni za tą ustawę, czyli m.in. wiceminister zdrowia, Maciej Miłkowski, dementują tę wiadomość, twierdząc, że jest to fake news. Niepokojąca treść, jaką podał tygodnik Polityka, portal Onet, a także prawicowy serwis Do Rzeczy, w oficjalnym oświadczeniu skomentowała też Naczelna Izba Aptekarska. „W związku z pojawiającymi się w mediach informacjami jakoby w procedowanej przez Parlament RP ustawie o zawodzie farmaceuty znalazły się zapisy dotyczące klauzuli sumienia farmaceutów, stanowczo dementujemy te nieprawdziwe informacje i sprzeciwiamy się dalszemu ich rozpowszechnianiu” – czytamy. Naczelna Izba Aptekarska zapewnia także, że „projekt ustawy nie zawiera przepisów związanych z tzw. klauzulą sumienia”, a „przypisywanie obecnie procedowanym przepisom podobnych rozwiązań jest manipulacją i próbą dyskredytacji projektu ustawy”. Natychmiastowego sprostowania domaga się również Michał Byliniak, wiceprezes Naczelnej Rady Aptekarskiej i prezes Okręgowej Izby Aptekarskiej w Warszawie. „Nie ma takich zapisów w Ustawie o Zawodzie Farmaceuty ani odnośnie antykoncepcji ani jakiejkolwiek innej formy klauzuli sumienia. Proszę o sprostowanie tej informacji” – napisał na Twitterze. Artykuł Polityki wzbudził dzisiaj mnóstwo emocji. Głównie z tego powodu, że ustawa w takiej postaci, w jakiej została przedstawiona w artykule, uderza w wystarczająco utrudniony już dostęp do antykoncepcji w Polsce. Według raportu „Contraception Atlas” z 2019 roku i badań przeprowadzonych przez Europejskie Forum Parlamentarne ds. Populacji i Rozwoju, Polska pozostaje na szarym końcu, jeśli chodzi o bezproblemową antykoncepcję na kontynencie. Sytuacja w naszym kraju jest znacznie gorsza niż w Kosowie, Andorze, Bośni i Hercegowinie, Gruzji czy w Rosji.
Wkładka Mirena – cena. Jak działa ta spirala domaciczna? Opinie, wady, zalety wkładki Mirena
Spirala Mirena to domaciczna wkładka antykoncepcyjna, która wydziela hormony uniemożliwiające zajście w ciążę. Ze wszystkich rodzajów zabezpieczeń to ona ma najwyższą, bo 99,9% skuteczność zapobiegania zapłodnieniu. Co ważne, może być założona wyłącznie przez lekarza ginekologa! Jakie ma wady i zalety wkładka Mirena? Jak działa?
W tym artykule: Wkładka Mirena – cena Wkładka Mirena – jak działa ta spirala domaciczna? Wkładka Mirena – opinie Wkładka Mirena – wady Wkładka Mirena – zalety W dzisiejszych czasach możliwości i różnych rodzajów antykoncepcji jest co najmniej kilka. Zaczynając od mechanicznych czyli prezerwatyw, poprzez tabletki antykoncepcyjne, także tak zwaną antykoncepcję awaryjną, aż po plastry i wkładki. Pacjentki dobierają wersję antykoncepcji pod siebie, biorąc pod uwagę własne preferencje jak np. wygoda, ale także sytuację zdrowotną. Duże znaczenie przy podjęciu decyzji ma także skuteczność antykoncepcji. Tabletki, plastry i wkładki mają podobną, w granicach ok. 99%. Każda z tych metod działa na identycznej zasadzie – do krwi uwalniane są konkretne hormony, które uniemożliwiają zajście w ciążę. Najwyższą skuteczność w zapobieganiu zapłodnienia ma właśnie wkładka domaciczna Mirena. Jak ona działa? Jakie ma wady i zalety? Oraz – ile kosztuje? Wkładka Mirena – cena Spirala Mirena do system domaciczny, który jest zakładany tylko przez ginekologa w warunkach aseptycznych w gabinecie. System nie jest skomplikowany, jednak w związku z tym, że zawiera on w sobie całkiem spore ilości hormonu, który jest uwalniany do macicy wymaga odpowiedniej wiedzy medycznej do jej założenia. Koszt takiej spirali nie należy do najniższych. W przypadku leków nierefundowanych w Polsce (a właśnie do takich zalicza się wkładka Mirena) ceny są ustalane indywidualnie w każdej aptece. Jednak najczęściej koszt takiej wkładki waha się od 550 zł do 700 zł w zależności od miejsca zakupu. Do kosztów związanych z tą antykoncepcją należy też doliczyć wizyty u ginekologa. Za jej założenie nie powinnyśmy płacić, ponieważ akurat ta usługa jest refundowana przez NFZ! Po zaaplikowaniu spirali Mirena działa w organizmie kobiety przez kolejne pięć lat i przez ten czas nie wymaga dodatkowej ingerencji ze strony lekarza, chyba że dojdzie do powikłań. W przypadku tego rodzaju antykoncepcji dochodzi do nich niezwykle rzadko, szczególnie gdy wybierzemy ginekologa, który specjalizuje się w zakładaniu konkretnych spirali antykoncepcyjnych. Wkładka Mirena – jak działa ta spirala domaciczna? Spirala Mirena to system, który może być założony tylko i wyłącznie przez ginekologa. Co ważne, najlepiej by lekarz był odpowiednio przeszkolony lub miał doświadczenie w wykonywaniu podobnych zabiegów. Jak działa wkładka Mirena? System jest dostarczany do gabinetu w sterylnym opakowaniu i nie otwiera się go wcześniej niż przed samym zabiegiem, bo gdyby doszło do uszkodzenia zewnętrznego opakowania – taki system należy wyrzucić. Sam proces zakładania wkładki nie jest zbyt skomplikowany. Ginekolog za pomocą specjalnego aplikatora umieszcza spiralę Mirena w macicy, następnie przecina odpowiednie nitki, które są przymocowane bezpośrednio do wkładki. One też umożliwiają sprawdzenie przez ginekologa czy wkładka została właściwie zaaplikowana. W przypadku kobiet w wieku rozrodczym najlepszym okresem na założenie systemu jest pierwsze siedem dni od dnia w którym rozpoczęło się krwawienie miesiączkowe. W przypadku wymiany na nową wkładkę dzień nie ma tutaj znaczenia. Sama spirala działa bardzo podobnie jak pozostałe metody antykoncepcji hormonalnej, z tą jednak różnicą, że w tym wypadku hormon zostaje wydzielany przez pojemniczek, który znajduje się w samej wkładce. Mirena produkuje średnio około 15 mikrogramów progesteronu w ciągu dwudziestu czterech godzin. Początkowo wydzielanie jest większe i w ciągu pierwszego roku utrzymuje się na poziomie 20 mikrogramów, później maleje do minimalnej wartości 10 mikrogramów. Jednak w praktyce, przez cały okres utrzymuje się średnio poziom ok. 15 mikrogramów. Zobacz także: Po jakim czasie zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne? Wkładka Mirena – opinie Kobiety stosujące Mirenę są zadowolone przede wszystkim z faktu, że sama spirala jest „bezobsługowa” i tak naprawdę niewyczuwalna, przez co można wręcz o niej zapomnieć! Po aplikacji nie wymaga żadnej ingerencji lekarza ani naszej, więc przez pięć lat nie trzeba o niej w ogóle myśleć. Dodatkowo pacjentki chwalą sobie fakt, że w związku z tym, że działanie hormonów jest bezpośrednio w macicy jest znacznie mniej działań ubocznych w porównaniu do tabletek antykoncepcyjnych związanych z układem pokarmowym. Trzeba oczywiście pamiętać, że jak w przypadku każdej metody antykoncepcji mogą wystąpić działania niepożądane o których należy wiedzieć, jeszcze przed zastosowaniem wkładki domacicznej. Wśród działań niepożądanych najczęściej występują: ból głowy, wahania nastroju, ból w podbrzuszu, nudności. „Wkładka domaciczna jest świetna! Całkowicie przestałam myśleć o zabezpieczaniu się podczas, gdyż jeszcze kilka lat temu przy każdym zbliżeniu z mężczyzną musiałam z wyprzedzeniem myśleć, czy zachowuję odpowiednie środki ostrożności”, możemy przeczytać wśród opinii internautek. Wkładka Mirena – wady Jak każda metoda antykoncepcji, tak i Mirena ma swoje wady i zalety związane z jej stosowaniem. A że rodzajów antykoncepcji jest na rynku całkiem sporo, możemy wybrać tę, która najbardziej nam odpowiada. Zasada działania spirali Mirena jest taka sama jak w przypadku tabletek czy plastrów – w trakcie jej noszenia uwalniania jest do organizmu odpowiednia ilość hormonu, który w wielkim skrócie hamuje możliwość zapłodnienia. Warto zaznaczyć, że mimo iż do aplikacji spirali wymagany jest lekarz, to nie są przerywane żadne powłoki w ciele. Ginekolog umieszcza spiralę przy użyciu dedykowanego aplikatora. Przy tym zabiegu również może dojść do swego rodzaju powikłań, między innymi perforacji dróg rodnych. Może się również rozszczelnić pojemnik zawierający hormon. W skrajnych przypadkach może dojść do wydalenia źle umocowanej w drogach rodnych spirali. W związku z tym, że jest to rodzaj antykoncepcji należy się liczyć z możliwymi działaniami niepożądanymi wynikającymi z działania samego hormonu zawartego w wkładce. Do najczęściej występujących należą: ból głowy; ból w podbrzuszu; nudności, wystąpienie torbieli jajników; krwawienie z dróg rodnych; plamienia, rzadkie krwawienie; brak miesiączki; Większość z powyższych działań niepożądanych związanych z wkładką Mirena pokrywa się z każdą inną hormonalną antykoncepcją, zarówno tą stosowaną doustnie jak i formie plastrów. Wynika to przede wszystkim z faktu, że gospodarka hormonalna w przypadku kobiet jest niezwykle delikatna i czasem nawet niewielkie wahania hormonów mogą prowadzić do sporych zmian w organizmie. Dlatego też przed zastosowaniem jakiejkolwiek antykoncepcji należy skonsultować się z lekarzem ginekologiem. Ten jest w stanie konkretnie stwierdzić, który rodzaj antykoncepcji jest dla najlepszy dla danej pacjentki. Spirala Mirena nie powinna być stosowana u kobiet u których występują choroby: związane z wątrobą, uczulenie na którykolwiek ze składników spirali; przebyte zakażenia zapalenia wsierdzia; problemy związane z krzepliwością krwi; wady wrodzone macicy; przerost błony śluzowej w obrębie macicy; poważne choroby związane z sercem; oraz u kobiet, które przechodzą często zapalenia jajowodów oraz jajników; Warto również dodać, że taki rodzaj antykoncepcji nie daje zabezpieczenia przed zarażaniem się wirusem HIV, przed czym chroni w pewnym stopniu podczas zbliżenia, np. prezerwatywa. Wkładka Mirena – zalety Spirala Mirena mimo swoich wad ma przede wszystkim sporo zalet. Hormon, który znajduje się w pojemniku samej spirali uwalnia się do organizmu stopniowo, więc kobieta, która korzysta z takiego rozwiązania niemal w 99% nie może zajść w ciążę. W porównaniu do pozostałych rodzajów antykoncepcji, mówi się, że to najskuteczniejsze rozwiązanie tego typu. A przy tym powikłania związane chociażby z aplikacją wkładki antykoncepcyjnej zdarzają się niezwykle rzadko. Spirala może zostać usunięta z dróg rodnych kobiety właściwie w dowolnym momencie, a starania o dziecko można rozpocząć już w pierwszym najbliższym cyklu. Choć Mirena jest metodą, która „przypomina” o sobie tylko raz na pięć lat i przez ten czas nie wymaga żadnej ingerencji lekarza, warto zaznaczyć, że w czasie korzystania z niej należy obserwować swoje ciało. W porównaniu do plastrów, które miesięcznie kosztują ok. 40 złotych, czy tabletek antykoncepcyjnych, za które musimy zapłacić około 30 złotych, to wydatki związane z zakupem wkładki domacicznej i późniejszą wizytą u ginekologa są porównywalne. Natomiast zdecydowaną przewagą wkładki jest fakt, że przez pięć kolejnych lat mamy spokój, bo stosujemy antykoncepcję, o której w zasadzie nie musimy w ogóle pamiętać. Zobacz także: Stosunek przerywany nie doprowadzi do ciąży? Obalamy popularne mity
Walczyłam z trądzikiem ponad 10 lat. Jak go pokonałam?
Mój problem z trądzikiem nie skończył się wraz z gimnazjum. Co więcej, pogorszył się, kiedy u moich koleżanek był już tylko koszmarnym wspomnieniem. Próbowałam (prawie) wszystkiego, żeby go pokonać. W końcu się udało. Jak?
W tym artykule: Masz trądzik? Wizyta u dermatologa nie wystarczy Endokrynolog pomoże z trądzikiem, ale nie musi U osób z trądzikiem właściwa dieta do podstawa 4. Co na trądzik? Zioła! Przy trądziku ważna jest pielęgnacja. Naturalna pielęgnacja Dokładnie rok temu opublikowałam tekst o tym, że leczyłam trądzik tabletkami antykoncepcyjnymi i dlaczego już nigdy tego nie zrobię. Od tamtej pory dostałam od was wiadomości, w których pisałyście, że czytając tekst, miałyście wrażenie, że czytacie swoją historię. I prosiłyście o informację, jak teraz wygląda moja sytuacja oraz o wskazówki, co zrobić, aby uporać się z niedoskonałościami. Dlatego postanowiłam, że kolejny tekst będzie najlepszym rozwiązaniem. Mogę bowiem śmiało napisać, że po ponad 10 latach moja skóra w końcu się uspokoiła. Podskórne bolące gule na twarzy zniknęły na dobre, a jeżeli już wyskoczą mi jakieś pojedyncze krosty, to przynajmniej wiem, czym jest to spowodowane. Jak do tego doszłam? Z przyjemnością się tym podzielę. Masz trądzik? Wizyta u dermatologa nie wystarczy Jeśli mamy jakieś problemy ze skórą, to z automatu umawiamy wizytę u dermatologa. W końcu to jego działka. Z tym, że dermatolog niestety nie zawsze pomoże i przekonałam się o tym na własnej skórze. Jedynym plusem moich wizyty u kilkunastu różnych lekarzy specjalistów okazał się tekst alergii skórnych i wykrycie uczulenia na nikiel. Dzięki temu choćby uniknęłam katastrofy, którą mogłoby się zakończyć założenie aparatu ortodontycznego z niklowanymi zamkami. To wszystko. Żaden dermatolog nigdy nie pomógł mi pokonać trądziku, ale też, na całe szczęście, żaden nie zaproponował mi z marszu wyniszczającej organizm kuracji izotretynoiną. Endokrynolog pomoże z trądzikiem, ale nie musi Kiedy dermatolodzy okazali się bezsilni wobec mojego problemu z trądzikiem, zaczęłam go leczyć tabletkami antykoncepcyjnymi przepisywanymi regularnie przez ginekologa. Ale o tym pisałam w innym tekście i więcej nie zamierzam. Powracający wskutek odstawiania tabletek trądzik zniszczył moja cerę, która już nigdy nie będzie idealna. Ale cóż, człowiek naprawdę uczy się na swoich błędach. Dlatego kiedy zaczęłam szukać pomocy u endokrynologa, a po wykonaniu kilkunastu badań okazało się, że ciężko znaleźć przyczynę mojego problemu, a także zaburzonego cyklu menstruacyjnego, nie zdecydowałam się brać sterydów przepisywanych przez panią doktor. Wtedy zaczęłam zastanawiać się, gdzie jeszcze mogłabym udać się po ratunek. Cera trądzikowa - 7 rzeczy, których NIE WOLNO Wam robić, jeśli macie problem z trądzikiem U osób z trądzikiem właściwa dieta do podstawa Jeszcze zanim trafiłam do dietetyka, zaczęłam sporo czytać na temat moich zaburzeń oraz PCOS, z którym rzekomo się zmagam. Dlaczego piszę rzekomo? Bo sporo moich objawów faktycznie odpowiada temu, z czym wiąże się zespół policystycznych jajników, jednak ani ginekolog, ani endokrynolog nie był w stanie na sto procent potwierdzić, że występuje u mnie właśnie ta choroba. Pojawiały się stwierdzenia w stylu: „wszystko na to wskazuje” albo „z tym da się żyć”. Fajnie, tyle sama byłam w stanie wywnioskować. Co zatem jest kluczowe przy PCOS i ciągle powracającym trądziku? Właściwa dieta. Zaczęłam zatem działać na własną rękę. Odstawiłam cukier na tyle, ile byłam w stanie (czytaj: nie słodzę, a kiedyś nie wyobrażałam sobie kawy bez łyżeczki cukru), ograniczyłam słodycze (kiedyś potrafiłam codziennie zjadać przynajmniej jeden batonik lub nawet całą tabliczkę czekolady), napoje gazowane, produkty przetworzone, białe pieczywo, a wprowadziłam produkty, jakich do tej pory w ogóle nie jadłam. Awokado, różne kasze. Staram się nie łączyć białek i węglowodanów. Wszystko po to, aby mój organizm zaczął właściwie funkcjonować. Wiedziałam jednak, że kluczowa będzie wizyta u specjalisty. I trafiłam pod najlepszy możliwy adres. 4. Co na trądzik? Zioła! Osoba, która pomogła mi uporać się z zaburzeniami miesiączkowania oraz trądzikiem, to z wykształcenia farmaceuta, któremu jednak zawsze bliskie były naturalne metody wspierania organizmu. Dlatego, zniechęcona tradycyjnymi sposobami leczenia, zdecydowałam się na te niekonwencjonalne. Wiem, jakie niektórzy maja na ten temat zdanie. Wiem, że są osoby, które nie mając odpowiedniego zaplecza, wykorzystują ludzi, robiąc nadzieję i naciągając ich na koszty. Aby tego uniknąć, należy trafić pod naprawdę dobry i sprawdzony adres. U mnie zadziało się to trochę przez przypadek. Ale czy właśnie nie w taki sposób dzieją się w naszym życiu najlepsze rzeczy? Okazało się, że mój organizm jest w fatalnym stanie. Głównie wątroba i jelita. Stres też zrobił swoje. Trzeba było działać szybko, ale ze świadomością, że efekty nie będą błyskawiczne. W ziołolecznictwie to tak nie działa. Bo to właśnie zioła zaczęły być podstawą mojego leczenie. Od razu zaznaczam, że nie ma jednej uniwersalnej mieszanki, która pomoże wam w walce z trądzikiem czy nieregularnym okresem. Receptura musi być idealnie dopasowana do was. Ja miałam w sumie cztery różnie mieszanki, które stopniowo oczyszczały mój organizm. Piłam również dość popularne zioło przy problemach z cyklem, czyli niepokalanek. On też okazał się bardzo pomocny. Rezultat? Miesiączka powróciła bez żadnych chemicznych wspomagaczy. Nie jest jeszcze regularna, ale przy takich problemach i po tylu latach brania antykoncepcji, jeszcze sporo zajmie mi jego totalne wyregulowanie. Ale jestem cierpliwa. Nareszcie! Zgodnie z tym trendem nie musimy się już wstydzić trądziku! Przy trądziku ważna jest pielęgnacja. Naturalna pielęgnacja 2019 rok zaczęłam, chyba pierwszy raz w życiu, z postanowieniem – cała moja pielęgnacja będzie składała się z naturalnych kosmetyków. Zrobiłam w swojej szafce w łazience i kosmetyczce prawdziwą rewolucję. Kiedy zagłębiłam się w składy produktów, jakie używałam, złapałam się za głowę. Zdecydowanie nie pomagałam swojej biednej, trądzikowej cerze. Wręcz pogarszałam jej stan. Już rok moja codzienna pielęgnacja oparta jest o produkty dostosowane do mojej bardzo problematycznej skóry. Mam cerę mieszaną. Najgorszą z możliwych. Strefa T skłonna do przetłuszczania się, a policzki do hardkorowego wysuszania się. Ale znalazłam sposób, jak sobie z tym radzić. Metodą prób i błędów w końcu skompletowałam kosmetyki, które nie szkodzą, a pomagają mi w utrzymaniu mojej cery w dobrej kondycji. Właściwie dobrana pianka oczyszczająca, hydrolat i przede wszystkim krem, którego przez lata nie używałam, bo nie wiedziałam, jaki produkt będzie dla mnie odpowiedni. Tuta z pomocą przyszli mi eksperci, jakich spotkałam przez ostatni rok na swojej drodze, ale także świetnie miejsca w sieci. Pierwsze to facebookowa grupa „Składy kosmetyków przestaną być niewiadomą” czy Magda z „Krem de la krem”, gdzie teraz regularnie robię zakupy. Od kwietnia 2019 zmieniłam też kosmetyki do makijażu. Choć dzisiaj mogę już pozwolić sobie na to, aby wyjść z domu bez podkładu, nie jestem w stanie całkowicie zrezygnować z makeup’u. Robię go teraz tylko i wyłącznie kosmetykami mineralnymi. Wypróbowałam kilka marek specjalizujących się w mineralnych pokładach i wybrałam te, które najlepiej się u mnie sprawdzają. Nie wyobrażam sobie, że mogłabym wrócić do fluidów w formie płynnej, a już tym bardziej tych kupowanych w drogeriach, których składy zawierają mnóstwo wątpliwych substancji. A już na pewno dla mojej trądzikowej skóry. Podkład, który ma zaledwie cztery składniki, nie jest w stanie zaszkodzić mojej skórze. Wręcz przeciwnie – polepszyć jej stan i wspierać odpowiednią pielęgnację. Tak, mogę śmiało powiedzieć, że pokonałam trądzik. Jak wspomniałam wcześniej, przy mieszanej cerze, skłonnej do zapychania i podrażnień, liczę się z tym, że krosty będą się pojawiać i znikać. Taka już moja uroda. Wiem jednak, że ten najgorszy etap mam już za sobą. I wiem też, co robić, aby wspierać swój organizm. Zajęło mi to kawał czasu. Wy możecie zadziałać szybciej. Powodzenia! Kosmetyki, które zmieniły stan mojej cery i podejście do pielęgnacji
Czy po tabletkach antykoncepcyjnych się tyje? Pytamy eksperta!
Funkcjonuje wiele mitów na temat tabletek antykoncepcyjnych. Czy przybieranie na wadze to jeden z nich, a może wręcz przeciwnie? Pytamy o to zaprzyjaźnioną ginekolożkę.
Tabletki antykoncepcyjne to jeden z najpopularniejszych środków hormonalnych, które zabezpieczają przed zajściem w ciążę. Są łatwo dostępne (można je dostać na receptę) i przede wszystkim skuteczne (oczywiście tylko wtedy, kiedy są właściwie stosowane), a ich oferta na rynku jest bardzo szeroka. Wiąże się to z tym, że lekarz ginekolog dopasowuje je do potrzeb swojej pacjentki w taki sposób, aby były nie tylko skuteczne, ale również nie wywoływały skutków ubocznych. Gdyż takowe, jak w przypadku każdego leku, mogą wystąpić. Dlatego wiele dziewczyn, które decydują się na antykoncepcję hormonalną, obawia się, że mogą przez nie przybrać na wadze. Zobacz także: Po jakim czasie zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne? Tabletki antykoncepcyjne a waga. Czy po hormonach się tyje? Czy po tabletkach antykoncepcyjnych się tyje? Takie zapytanie ma w Google ponad 20 tysięcy wyników. Ale zamiast pytać o to doktora Google’a, lepiej zadać je swojemu lekarzowi. Ginekolog przepisujący nam tabletki ma prawo poinformować o tym, czy mogą pojawić się jakieś niepożądane objawy. A także uświadomić, że wiele wędrujących po sieci informacji na temat antykoncepcji to mity. - Tycie po tabletkach antykoncepcyjnych w dużej mierze jest przestarzałym skojarzeniem z tabletkami starego typu - mówi nam zaprzyjaźniona ginekolog, Milena Sęp. - Jeśli tabletki są odpowiednio dobierane dla konkretnej pacjentki, taki efekt nie powinien mieć miejsca. Są jednak tabletki, które powodują nadmierne gromadzenie wody, a co za tym idzie powiększanie i tkliwość piersi oraz dodatkowe kilogramy tuż przed okresami krwawienia z odstawienia. Są to, na przykład, tabletki dedykowane dla pacjentek borykających się z trądzikiem - dodaje. Dlatego niezwykle ważne jest, by podczas wizyty, na której lekarz zaproponuje nam antykoncepcję hormonalną, przedstawić mu bardzo szczegółowo nasz stan zdrowia. Nawet najmniejszą drobnostkę, co może okazać się kluczowe przy dostosowywaniu odpowiednich preparatów. Zobacz także: Leczyłam trądzik tabletkami antykoncepcyjnymi. Oto, dlaczego już nigdy w życiu tego nie zrobię
Wkładka domaciczna to refundowana przez NFZ forma antykoncepcji. Co zrobić, gdy lekarz odmówi jej założenia?
Ta metoda daje 99% skuteczności i należy się Wam w ramach ubezpieczenia zdrowotnego NFZ. Wasz ginekolog Was o tym nie poinformował? Najwyższa pora pójść do innego.
Spirala antykoncepcyjna, nazywana też wkładką domaciczną, jest najbardziej efektywną formą zabezpieczenia się przed zajściem w ciążę. Jej skuteczność wynosi aż 99 procent. Nie oznacza to jednak wcale, że jest jednak jedną z popularniejszych form zabezpieczania się. Powód? Cena... Za samą wkładkę możemy zapłacić od 100 do nawet 900 zł, do czego należy doliczyć jeszcze koszt wizyty u ginekologa, który taki zabieg wykona. Nie wszystkie kobiety wiedzą jednak, że wkładka domaciczna do forma antykoncepcji, z której możemy skorzystać w ramach naszego ubezpieczenia. Tak, jest ona refundowana prze NFZ. I tutaj od razu koszty robią się niższe, gdyż pacjentka musi zapłacić jedynie za samą wkładkę, natomiast pozostałe koszty związane z założeniem oraz usunięciem spirali ponosi NFZ - który zwraca je gabinetowi, gdzie został wykonany zabieg. Dla porównania, w prywatnym gabinecie całość może kosztować nawet 1800 zł, na co nie każda, zwłaszcza młoda kobieta, może sobie pozwolić. Może się więc wydawać, że korzystanie z prywatnej służby zdrowia nie ma w tym przypadku sensu. Niestety, nie do końca. Lekarze bardzo często odmawiają zabiegu na NFZ... Zobacz także: Leczyłam trądzik tabletkami antykoncepcyjnymi. Oto, dlaczego już nigdy w życiu tego nie zrobię Spirala antykoncepcyjna na NFZ - co zrobić, kiedy lekarz odmawia wykonania zabiegu? Wszystkie poradnie i gabinety gineokologiczno-położnicze mające podpisany kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia mają obowiązek założyć kobiecie spiralę antykoncepcyjną. Skąd więc bierze się niechęć wśród lekarzy? Powodów jest kilka. Jeden z nich jest taki, że lekarze nie chcą oni wykonywać takich zabiegów na NFZ informując, że nie mogą tego zrobić w gabinecie w placówce mającej umowę z NFZ, ale w swoim prywatnym gabinecie już tak. Inny to oczywiście ciesząca się wśród lekarskiego personelu w naszym kraju wielką popularnością klauzula sumienia. Jeżeli lekarz ginekolog jest przeciwny antykoncepcji (ciągle trudno w to uwierzyć, ale są tacy), odprawi pacjentkę z kwitkiem. Na takie sytuacje szczególnie narażone są pacjentki w regionach, gdzie prawdopodobieństwo trafienia na takiego lekarza jest największe, czyli na przykład na Podkarpaciu. Tam nie ma w tej chwili żadnej placówki, w której kobieta legalnie mogłaby usunąć ciążę, co do 12 tygodnia ciąży zapewnia polskie prawo. Co w takim razie robić, kiedy usłyszmy do lekarza ginekologa w gabinecie mającym podpisany kontrakt z NFZ, że nie wykona zabiegu założenia wkładki antykoncepcyjnej? Przede wszystkim należy zacząć od uświadomienia go, że jest to jego obowiązek. Jeżeli rozmowa z lekarzem nic nie da, zgłoście się do dyrektora danej placówki, powołując się na Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 6 listopada 2013 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu ambulatoryjnej opieki specjalistycznej tj. Dz.U. 2016 poz. 357) - warto mieć je przy sobie, choćby w telefonie. Można też powołać się na pismo NFZ, które może nałożyć kary finansowe za bezprawne niewywiązywanie się z umowy, zażądać od lekarza odmowy na piśmie z argumentacją, dlaczego odmawia wykonania zabiegu, a także złożyć skargę w wojewódzkim oddziale NFZ z załączeniem pisemnej odmowy od lekarza oraz do Rzecznika Praw Pacjenta. Kobietami, którym odmówiono założenia spirali antykoncepcyjnej na NFZ, zajmuje się także Federacja na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny. Stworzyła ona listę placówek, gdzie bez problemu można taki zabieg wykonać. Na jej stronie znajdziecie wszystkie wspomniane wyżej dokumenty oraz możecie poprosić o pomoc w odnalezieniu najbliższej placówki NFZ, która wykonuje refundowany zabieg. Zobacz także: Jakie są rodzaje antykoncepcji – wszystko, co powinniście wiedzieć
Zapisz się już teraz (później może nie być miejsc!) na trzecie wydarzenie z cyklu Dziewczyńskie Spotkania Glamour x Grl's Room. Temat: antykoncepcja i cykl menstruacyjny
Tym razem zagłębimy się w niezwykle kobiece tematy i z ekspertkami porozmawiamy o cyklu menstruacyjnym oraz antykoncepcji. Rozwiejemy w tych kwestiach wszystkie trapiące Was wątpliwości. Rejestracja na trzecie Dziewczyńskie Spotkanie Glamour x Grl's Room właśnie ruszyła.
Kiedy organizowałyśmy pierwsze wydarzenie z cyklu Dziewczyńskie Spotkania Glamour x Grl's Room żartowałyśmy i jednocześnie przekonywałyśmy siebie nawzajem, że nawet jeżeli przyjdzie jedna osoba – warto dla niej to robić. Naprawdę byłyśmy śmiertelnie przerażone, że nie pojawi się nikt, chociaż zapisy musiałyśmy zamknąć w zaledwie kilka godzin od startu rejestracji. Z drugim spotkaniem było podobnie. To nie są i nie mają być spotkania masowe. Zależy nam na intymności, na stworzeniu kameralnej i przyjaznej atmosfery, która pozwala na swobodną rozmowę również na trudne tematy. To właśnie klimat tych spotkań, poza frekwencją i zainteresowaniem, zaskoczył nas najbardziej. Po drugim, na którym poruszałyśmy temat tolerancji, zostałyście jeszcze długo po „oficjalnej” części. Nie przestawałyście rozmawiać, dzieliłyście się własnymi przeżyciami, pytałyście i słuchałyście. Pokazałyście po raz kolejny, że siostrzeństwo istnieje i ma się dobrze. Ale nieustająco trzeba o nie dbać, rozwijać je. Dlatego już w najbliższą środę widzimy się po raz trzeci! „Nie chcesz mieć dzieci? Jeszcze ci się zmieni!”, czyli czego nie mówić dziewczynom, które nie chcą mieć dzieci Dziewczyńskie spotkanie Glamour x Grl's Room: temat antykoncepcja Zapraszamy Was na trzecie wydarzenie z naszego najbardziej dziewczyńskiego cyklu. Organizowane przez dziewczyny i dla dziewczyn. Termin: 17.07.2019 (środa), godzina 19:00 Miejsce: siedziba wydawnictwa Burda Media Polska, ul. Marynarska 15, 02-674 Warszawa (budynek New City, piętro 10) OBOWIĄZUJE REJESTRACJA! Tym razem skupimy się na temacie antykoncepcji i cyklu menstruacyjnym. Porozmawiamy o tym, jak lepiej poznać swoje ciało i oswoić fizjologię. Ekspertki pomogą nam odpowiadając na najważniejsze pytania dotyczące cyklu kobiety, zmian hormonalnych z nim związanych, oraz ogólnie miesiączki – jak sobie z nią radzić, co należy wiedzieć. Będzie też o płodności, jak nią zarządzać, jak się zabezpieczać i jak wybrać dla siebie najlepszą metodę (nie kategoryzując od razu na lepszą czy gorszą). Rozprawimy się z popularnymi i krzywdzącymi mitami. By zrobić to jak najbardziej merytorycznie zaprosiłyśmy na nasze trzecie Dziewczyńskie Spotkanie Glamour x Grl's Room dwie fantastyczne ekspertki. Będą z nami: Basia Baran, edukatorka seksualna zaangażowana w projekt Anji Rubik #SEXEDPL, a także ginekolożka Milena Sęp. REJESTRACJA: Poniżej znajdziecie formularz darmowej rejestracji, która jest obowiązkowa. Po wypełnieniu otrzymacie e-maila, w którym znajdziecie link potwierdzający udział. Do zobaczenia!
Polacy mają najgorszy dostęp do antykoncepcji w całej Europie
Wyniki badań Contraception Atlas nie pozostawiają wątpliwości. W Polsce jest najgorszy dostęp do antykoncepcji w całej Europie.
Od dwóch lat Europejskie Forum Parlamentarne ds. Populacji i Rozwoju publikuje raporty o dostępie antykoncepcji w krajach europejskich, sporządzany przez ekspertów zajmujących się zdrowiem reprodukcyjnym. Tegoroczna analiza uświadomiła tragiczną sytuację pod tym względem w naszym kraju. Raport Contraception Atlas wykazał, że kobiety i mężczyźni w Polsce mają najtrudniejszy dostęp do środków zapobiegających ciąży w całej Europie. Dotyczy to wszystkich rodzajów antykoncepcji. Tuż przed nami znalazły się takie państwa jak: Grecja, Bośnia i Hercegowina, Słowacja, Gruzja, Czarnogóra i Kosowo. Natomiast kraje, w których dostęp jest najlepszy to: Belgia, Wielka Brytania, Niemcy, Holandia, Portugalia i Luksemburg na czele z Francją. Ta metoda antykoncepcji jest refundowana przez NFZ, a mogłyście nie mieć o tym pojęcia >>> Polska z najgorszym dostępem do antykoncepcji w całej Europie Co spowodowało, że w Polsce jest najtrudniejszy dostęp do antykoncepcji? W 2017 roku wyniki wynosił ponad 40%, obecnie to dokładnie 31,5%. Na mapie udostępnionej przez Europejskie Forum Parlamentarne ds. Populacji i Rozwoju nasz kraj zaznaczono ciemnym bordowym kolorem, co oznacza, że jesteśmy na samym końcu. Na pewno wpływ na najniższą dostępność tabletek, prezerwatyw i innych środków miało wprowadzenie w 2017 tabletki „dzień po” na receptę – wcześniej można ją było kupić bez konsultacji z lekarzem. Ale nie tylko to spowodowało tak słaby wynik w rankingu Contraception Atlas 2019 niska świadomość wśród Polaków, czyli brak edukacji seksualnej w szkołach oraz brak portalu rządowego informującego o antykoncepcji. Myślicie, że w przyszłości to się zmieni?
Powstała pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn!
Jeśli chwilę się nad tym zastanowić, to wręcz nie do wiary, że w XXI wieku, w dobie zaawansowanych prac nad sztuczną inteligencją i lotów w kosmos, cała odpowiedzialność za skuteczną antykoncepcję wciąż spoczywa na kobietach. Na szczęście wszystko wygląda na to, że w tej materii wreszcie coś się zmienia. Jak ogłosił dziennik The Independent, badania prowadzone na małpach w Oregon National Primate Research Centre dowiodły, że substancja EP055 przyjmowana przez samców wpływa na ograniczenie aktywności ich plemników, nie powodując przy tym żadnych skutków ubocznych. ZOBACZ TAKŻE: Tabletka „dzień po” - fakty i mity o antykoncepcji awaryjnej >>> Konkretnie chodzi o białko tworzące ich zewnętrzną warstwę. Wspomniana substancja je uszkadza - tracą pod jej wpływem zdolność przemieszania się, a więc znacząco maleje ich prokreacyjny potencjał. Tym samym EP055 jest nadzieją na pierwszy antykoncepcyjny niehormonalny i całkowicie bezpieczny preparat dla mężczyzn! Naukowcy są bardzo podekscytowani swoim odkryciem, ale póki co na euforię trochę za wcześnie – jeśli kolejne badania potwierdzą skuteczność i bezpieczeństwo preparatu, zostanie on wprowadzony do obiegu w ciągu najbliższej dekady. Do tego czasu mężczyźni dalej będą musieli radzić sobie za sprawą prezerwatyw lub wazektomii, która u nas jest nielegalna. Wcześniejsze próby ingerowania w ich płodność za pomocą hormonalnych zastrzyków kończyły się silną reakcją skórną (trądzik), wahaniami nastroju, a w najgorszym przypadku ochotnicy doświadczali spadku liczebności plemników, która nie mijała po roku od zakończenia eksperymentu. Jeśli chodzi o makaki, które wzięły udział najświeższym w eksperymencie, po 18 dniach odnotowano ich całkowity powrót do formy sprzed kuracji. ZOBACZ TAKŻE: Te problemy w łóżku cię dotyczą? A właściwie kto mówi, że to w ogóle problemy? >>>