Desery bez pieczenia – oto 4 przepisy na szybkie desery bez włączania piekarnika
Poznaj przepisy na desery bez pieczenia. Każdy z nich jest pyszny i warty wypróbowania. Specjalnie dla Was wybraliśmy najlepsze przepisy na szybkie desery bez pieczenia, bo gotowanie nie musi być nudne i czasochłonne.
W tym artykule: Desery bez pieczenia - skąd wzięła się ich popularność? Przepisy na proste desery bez pieczenia Fit deser bez pieczenia z owocami Szybki deser czekoladowy bez pieczenia Deser z masłem orzechowym bez pieczenia Fit sernik bez pieczenia Desery bez pieczenia - skąd wzięła się ich popularność? Desery bez pieczenia przeżywają swój renesans. Jeżeli nie wyobrażasz sobie dnia bez czegoś słodkiego, a nie masz czasu stać godzinami w kuchni, spróbuj zebranych przez nas przepisów na desery bez pieczenia. Są bajecznie proste i szybkie w przygotowaniu, a smakują równie wyśmienicie jak te z piekarnika. Przygotuj je, gdy tylko najdzie cię ochota na coś słodkiego. W pucharkach prezentują się niezwykle efektownie, więc zadowolą najbardziej wymagających gości. Wśród najlepszych przepisów na desery bez pieczenia znajdziesz takie klasyki jak tiramisu, panna cotta, galaretki i ciasta, np. serniki na zimno. Mamy też dobrą wiadomość dla osób, które unikają cukru. Wśród przepisów na desery bez pieczenia znajdziesz wiele opcji fit. Smakiem wcale nie odbiegają od tortów i innych słodkości, więc nic dziwnego, że cieszą się coraz większą popularność na całym świecie. Przepisy na proste desery bez pieczenia Skąd brać przepisy na desery bez pieczenia? Mnóstwo inspiracji znajdziesz na krótkich filmikach w internecie. Abyście nie tracili czasu na scrollowanie, specjalnie dla Was wybraliśmy najsmaczniejsze i najbardziej efektowne propozycje. Fit deser bez pieczenia z owocami Deser bez pieczenia z nasionami chia i owocami – brzmi pysznie! Do zrobienia smacznego i zdrowego puddingu nie potrzebujesz piekarnika. Szybkie desery bez pieczenia mogą być pyszne, a to najlepszy tego dowód. Oto, czego potrzebujesz do jego zrobienia: 50 g malin 50 g borówek, jagód lub innych drobnych owoców banan ok. 300 ml mleka (dobre będzie mleko kokosowe lub migdałowe) 100 g serka mascarpone 5 łyżeczek nasion chia 2 łyżeczki miodu (można zastąpić go ksylitolem) Ten deser bez pieczenia zaczynamy przygotowywać dzień wcześniej, gdyż nasiona chia zalane mlekiem powinny stać kilka godzin w lodówce. Co jakiś czas należy je mieszać. Do napęczniałych nasion chia dodaj serka mascarpone i dokładnie wymieszaj. Nie używaj do tego blendera, by nie rozdrobnić nasion. Kiedy pudding już się zrobi, przyrządzamy owocowy mus. W tym celu blendujemy owoce wraz z miodem na gładką masę. Pudding przekładamy do naczynia, w którym chcemy go podać, a na wierzch wykładamy mus. By deser był jeszcze bardziej efektowny dobrze przyozdobić go świeżymi owocami, płatkami migdałowymi czy ziarnami słonecznika. Chcąc uzyskać pudding, który będzie jeszcze bardziej fit możemy wykorzystać do niego mleko roślinne. Tak przyrządzony deser w 5 minut bez pieczenia posmakuje zarówno starszym jak i młodszym łasuchom. Ile kalorii powinna mieć codzienna dieta i jak obliczyć kaloryczność samemu? >>> Szybki deser czekoladowy bez pieczenia Deser bez pieczenia z czekoladą niczym z wykwintnej restauracji? Możesz zrobić go sama w kilka minut. Będziesz do tego potrzebować: 30 dag mlecznej czekolady 20 dag białej czekolady 20 dag herbatników lub innych kruchych ciastek 25 dag margaryny do pieczenia 1200 ml śmietany 36% 1 szklankę wody 6 łyżeczek żelatyny kakao do posypania Przygotowanie deseru rozpoczynamy od rozkruszenia herbatników. Możemy zrobić to ręcznie, choć o wiele lepiej użyć blendera, gdyż ciastka powinny być dokładnie pokruszone. 10 dag margaryny do pieczenia rozpuszczamy, a następnie mieszamy z rozkruszonymi ciastkami. Masą wyłożyć spód tortownicy i dobrze zagnieść. Czekoladę mleczną z 10 dag margaryny rozpuścić w kąpieli wodnej. W misce wymieszać 4 łyżeczki żelatyny z 3/4 szklanki wody, a po napęcznieniu podgrzać ją w kąpieli wodnej. Ubić połowę śmietany. 3-4 łyżki dodać do podgrzanej żelatyny i wymieszać, a następnie dodać do roztopionej mlecznej czekolady i wymieszać całość z ubitą śmietaną. Masę wylać na kruchy spód i odstawić do lodówki na ok. pół godziny. W tym czasie tak samo przygotować masę z białej czekolady i wylać na pierwszą warstwę, gdy ta stężeje. Tak przygotowany deser należy włożyć na kilka godzin, a nawet całą noc do lodówki. Przed podaniem oprószyć kakao. Fit naleśniki na słodko i słono – 4 przepisy, które pokochasz >>> Deser z masłem orzechowym bez pieczenia Proste desery bez pieczenia nie muszą być piekielnie słodkie, szczególnie jeśli zrobimy je na bazie masła orzechowego i orzechów. Właśnie tak możemy przygotować zdrowe i pyszne batoniki. Potrzebujesz do nich: ok. 400g masła orzechowego 50 g posiekanych ulubionych orzechów (możesz zmieszać ze sobą różne rodzaje) 50 g mąki kokosowej 6 - 8 łyżek syropu klonowego 220 g gorzkiej czekolady 2 łyżki roztopionego oleju kokosowego Masło orzechowe włożyć do rondelka wraz z syropem klonowym, a następnie podgrzewać ok. 1 minuty na małym ogniu ciągle mieszając. Po zdjęciu z ognia do masła dodajemy posiekane wcześniej orzechy i mąkę kokosową. Wszystko razem mieszamy do uzyskania elastycznej masy. Blachę wykładamy papierem do pieczenia, a następnie wkładamy do niej masę, wyrównując i dobrze dociskając. Wsadzamy do lodówki na 20 - 25 minut. Po tym czasie kroimy na batony i znowu wkładamy do lodówki - tym razem na 2 godziny. Czekoladę roztapiamy na parze, a następnie dodajemy do niej olej kokosowy i mieszamy. Batoniki po wyjęciu z lodówki mieszamy w tak przygotowanej polewie, po czym odkładamy na blachę z papierem do pieczenia. Odkładamy do stężenia czekolady. Tak przygotowany deser bez pieczenia to świetna przekąska dla wszystkich wielbicieli orzechów. Sprawdzi się także w podróży, a oprócz orzechów można dodać do batonów wiórki kokosowe czy suszone owoce. Fit sernik bez pieczenia Jeżeli kochasz serniki, to mamy coś dla ciebie: fit sernik bez pieczenia ze świeżymi owocami. Oto czego potrzebujesz, aby przygotować pyszny deser: szklanka płatków owsianych pół szklanki orzechów pekan pół łyżeczki cynamonu 2 łyżki roztopionego olej kokosowy niskokaloryczny słodzik lub miód 1 porcja odżywki białkowej o smaku waniliowym lekki serek śmietankowy ekstrakt waniliowy 200 g jogurtu greckiego ulubione owoce Posiekaj płatki owsiane i orzechy pekan w robocie kuchennym na grube kawałki. Przesyp do miski i wymieszaj z cynamonem, olejem kokosowym i słodzikiem. Podziel mieszankę na 4 pucharki, dociśnij palcami i schładzaj przez 20 minut Ubij serek mikserem na puszystą masę, dodaj odżywkę białkową, ekstrakt z wanilii, jogurt grecki i słodzik. Miksuj, aby dokładnie połączyć składniki. Rozdziel masę serową na 4 pucharki. Schładzaj przez ok. godzinę. Udekoruj ulubionymi owocami i podawaj. Desery bez pieczenia są równie smaczne jak te pieczone, a zdecydowanie mniej czasochłonne w przygotowaniu. Spróbuj sama, a na pewno będziesz nie raz wracać do tych przepisów. Smacznego!
Fit sernik na zimno – przepis na szybki deser dla leniwych
Fit sernik na zimno to deser stworzony dla osób, które stawiają na zdrowy styl życia, a jednocześnie – nie chcą rezygnować z wybornego smaku. Takie ciasto idealnie sprawdzi się na co dzień i podczas wizyty znajomych. Przygotowanie jest łatwe i nie wymaga wielu składników.
W tym artykule: Fit sernik na zimno – składniki Szybki fit sernik na zimno – przepis Fit sernik na zimno – co można jeszcze dodać? Fit sernik na zimno - alergeny Fit sernik na zimno ma znacznie mniej kalorii niż tradycyjne ciasto, a pod względem walorów smakowych w niczym mu nie ustępuje. Przygotowanie jest bardzo łatwe i nie wymaga dużego doświadczenia w kwestii deserów. Jak przygotować smaczne i szybkie fit ciasto na zimno? Poniżej prezentujemy niezawodny przepis na fit sernik na zimno. Fit sernik na zimno – składniki Aby przygotować szybki fit sernik na zimno, potrzebne będą następujące składniki: daktyle - 150 g, pestki dyni - 120 g, orzechy nerkowca - 120g, chudy twaróg - 500 g, jogurt naturalny - 500 ml, miód - 4-5 łyżek, sok z cytryny - z połowy, żelatyna - 2 łyżki, przegotowana woda - 4 łyżki, truskawki - 100 g, galaretka truskawkowa. Zanim przystąpimy do przygotowywania sernika na zimno, daktyle należy przez 30 minut moczyć w gorącej wodzie. Warto też od razu pokroić truskawki, w połówki lub w ćwiartki. Szybki fit sernik na zimno – przepis W pierwszej kolejności, zajmujemy się przygotowaniem spodu deseru. W tym celu, odsączamy daktyle z wody, przekładamy do suchego naczynia, dodajemy orzechy nerkowca i pestki dyni, a całość dokładnie blendujemy, do momentu uzyskania lepkiej masy, którą następnie przekładamy na spód formy, wyłożonej papierem do pieczenia. Następnie, przygotowujemy wierzchnią warstwę, czyli galaretkę. W tym celu, należy zagotować 400 ml wody. Wsypujemy zawartość torebki, a całość odstawiamy na bok. Nadszedł czas na przygotowanie głównej części deseru – puszystej masy. Żelatynę przesypujemy do niewielkiego garnka, dolewamy wodę, dokładnie mieszamy i odstawiamy na bok. Do przygotowanej wcześniej miski wrzucamy chudy twaróg, który następnie zalewamy jogurtem. Dodajemy miód i sok z cytryny. Całość dokładnie blendujemy, aż do momentu uzyskania całkowicie gładkiej masy. Garnuszek z żelatyną stawiamy na kuchence i podgrzewamy na małym ogniu. Gdy żelatyna uzyska całkowicie płynną konsystencję, wlewamy ją do przygotowanej wcześniej masy, nie przerywając mieszania. Następnie, masę wlewamy do formy z przygotowanym wcześniej spodem. W masie serowej zatapiamy część wcześniej pokrojonych truskawek. Całość należy wstawić do lodówki. Gdy masa serowa stężeje, na wierzchu układamy pozostałe truskawki, wlewamy tężejącą galaretkę. Deser ponownie odstawiamy do lodówki. Gdy galaretka uzyska swoją właściwą konsystencję, pyszny fit sernik na zimno będzie gotowy do podania. Przepis na sernik z nerkowców, który możecie jeść bez wyrzutów sumienia Wykonanie jest bardzo proste! Fit sernik na zimno – co można jeszcze dodać? Sernik na zimno fit pozostawia duże pole do popisu osobom, które lubią kulinarne eksperymenty. Do tężejącej masy serowej można dodać inne ulubione owoce, jak choćby kiwi, banana lub truskawki w zależności od sezonu. Można też wsypać garść rodzynków lub innych bakalii. Do masy, która tworzy spód deseru, można dodać kakao (1-2 łyżki). Orzechy nerkowca można zastąpić płatkami owsianymi, a jeżeli nie musisz liczyć każdej kalorii, do stworzenia spodu mogą posłużyć ciastka owsiane lub maślane. Spersonalizowany fit sernik na zimno zapewni maksimum doznań smakowych, na jakie można liczyć jedząc taki deser. Każdy kęs będzie okazją do delektowania się wspaniałym smakiem. Czytaj więcej >>> Desery bez pieczenia Fit sernik na zimno - alergeny Tradycyjny fit sernik na zimno jest niewątpliwie pysznym deserem, ale osoby, które mają alergie pokarmowe lub nie tolerują niektórych składników, powinny uważać na to ciasto. Twaróg i jogurt to nabiał, a więc źródło laktozy, która zaliczana jest do składników najczęściej wywołujących niepożądane reakcje. Na liście alergenów, które mogą pojawić się w fit serniku na zimno są również zboża, orzechy i miód. Przed skomponowaniem najlepszej receptury warto zatem wziąć pod uwagę nie tylko gusta smakowe, ale też indywidualne predyspozycje. Tym sposobem zyskamy nie tylko smaczny deser, ale również taki, po którym będziemy się dobrze czuć i mieć apetyt na więcej.
Idealny deser na jesienne dni? Oto prosty przepis, który pokochacie
Macie ochotę na coś słodkiego? Z pomocą przychodzą Agata Stankiewicz i Małgorzata Nagat, czyli autorki książki „Dziewczyny z wypiekami na 4 pory roku”. Przetestujcie ich przepis na galaretkę z cydru z musem ze śliwek – to deser idealny na jesień!
Jeżeli macie ochotę na coś słodkiego i szukacie przepisu na pyszny, a zarazem prosty w przygotowaniu deser, świetnie się składa. Trwa przedsprzedaż książki Dziewczyny z wypiekami na 4 pory roku autorstwa Agaty Stankiewicz i Małgorzaty Nagat. Znajdziecie w niej propozycje deserów, do przygotowania których potrzebne są m.in. sezonowe składniki, w tym serniczki, panna cottę, szarlotkę i faworki. Jesień kojarzy nam się przede wszystkim ze śliwkami. Dlatego poniżej prezentujemy przepis na galaretkę z cydru z musem ze śliwek. Ma oryginalny smak i jest prosta w przygotowaniu – idealna na jesień. Co więcej, jest to deser bezglutenowy. Smacznego! Sprawdź również jak przygotować desery bez pieczenia. Galaretka z cydru z musem ze śliwek SKŁADNIKI składniki na około 5 sztuk (GF) Mus śliwkowy: • 200 g śliwek • 20 g cukru • 50 ml soku jabłkowego • 3 g agaru Galaretka: • 500 ml słodkiego cydru • 10 g żelatyny Do dekoracji: • świeże owoce PRZYGOTOWANIE Śliwki umyj, przekrój na pół, wyjmij pestki. Razem z cukrem wrzuć je do rondelka. Podgrzewaj na małym ogniu, aż zaczną się rozpadać. Zblenduj w garnuszku blenderem ręcznym. W zimnym soku jabłkowym wymieszaj agar. Dodaj sok z agarem do śliwek, zagotuj – wtedy agar zacznie żelować. Wylej mus do kieliszków ustawionych pod kątem 45°C. Wstaw do lodówki, aby mus całkowicie stężał. Żelatynę namocz w minimalnej ilości zimnej wody. Upłynnij w kąpieli wodnej lub w mikrofali. Dolewaj powoli do cydru, który powinien być w temperaturze pokojowej. Mieszaj energicznie rózgą, tak aby żelatyna się nie ścięła i by nie utworzyły się grudki. Nalej do kieliszków ze stężałym musem. Owoce wrzucaj do galaretki, zanim ta całkowicie stężeje, tak aby częściowo się w niej zatopiły. Galaretki podawaj zimne. Zapomnijcie o chlebie bananowym, teraz pora na cloudbread! Chlebek przypominający chmury jest banalnie prosty do zrobienia i bardzo fotogeniczny. Teraz to on rządzi na Instagramie >>> Spodobał wam się przepis na deser od Agaty Stankiewicz i Małgorzaty Nagat? Weźcie udział w spotkaniu autorskim online z okazji premiery książki Dziewczyny z wypiekami na 4 pory roku! Szczegóły znajdziecie TUTAJ. Do zobaczenia 28 października o godz. 18:00!
Zapomnijcie o chlebie bananowym, teraz pora na cloudbread! Chlebek przypominający chmury jest banalnie prosty do zrobienia i bardzo fotogeniczny. Teraz to on rządzi na Instagramie
Cloudbread, czyli chmurkowy chlebek to najnowszy kulinarny trend z Instagrama na 2020 rok. Podpowiadamy, jak go zrobić krok po kroku. To proste, a jak smakuje! Niebo w gębie!
Cloudbread – chmurkowy chlebek to najnowszy kulinarny trend z Instagrama na 2020 rok Do niedawna zajadałyśmy się chlebkiem bananowym, popijając go dalgona coffee – najsłynniejszą kawą w social mediach (i najprostszą do zrobienia). Teraz przyszedł czas na nową pozycję w jadłospisie. Równie spektakularną i fotogeniczną. I równie prostą do wykonania (zwłaszcza, że na pewno już macie wszystkie potrzebne składniki). Pora na cloudbread, czyli chlebek... chmurkowy, który na Instagramie robi ostatnimi czasy prawdziwą furorę. To najnowszy kulinarny trend z Instagrama na 2020 rok! Pod hasztagiem #cloudbread znajdziecie już ponad 34 tysiące zdjęć. I liczba ta stale rośnie! Wy też chcecie spróbować? Podpowiadamy, jak zrobić cloudbread krok po kroku. Warto, bo to niebo w gębie! Na deser albo na śniadanie. Jak zrobić cloudbread, czyli chmurkowy chlebek? To banalnie proste! Przepis Co trzeba mieć by zrobić chlebek chmurkowy (cloudbread)? Podstawą są jajka (dokładnie trzy), a właściwie białka jajek, które trzeba będzie ubić na gęstą pianę. Oprócz tego: 30 g cukru, 10 g mąki kukurydzianej, barwnik do żywności – najlepiej w niebieskim kolorze, choć na Instagramie równie często pojawiają się „chmurki” w różowym, fioletowym czy zielonym kolorze, a nawet takie w kolorach tęczy! Jeśli chcecie zaszaleć, sięgnijcie także po ulubioną kolorową posypkę. Jeśli chodzi o naczynia i sprzęty, potrzebne będą: miska, w której ubijać będziecie pianę (lub kilka misek, jeśli chlebki chcecie upiec w kilku kolorach), mikser, łyżka, blacha i papier do pieczenia, i oczywiście piekarnik. Co jeszcze warto wiedzieć? Chmurkowy chlebek (cloudbread) – Przygotowanie: Najpierw oddzielamy od siebie białka i żółtka. Te pierwsze wbijamy do miski, a następnie ubijamy mikserem na gęstą pianę. To właśnie ona nadaje chlebkowi lekkości, kojarzącą się z obłoczkami (stąd zresztą nazwa). Dodajemy 30 g cukru i w dalszym ciągu ubijamy. By nadać pianie gęstości, dosypujemy do niej odrobinę mąki kukurydzianej (dokładnie 10 g) Na tym etapie dodajemy do masy kolorowy barwnik. Im więcej go dodasz, tym bardziej intensywny będzie kolor. Niektórzy nie dodają też barwnika wcale. Chmurkowy chlebek w naturalnym kolorze także wygląda obłędnie. Teraz pora na formowanie chlebków, które nie mogłoby być prostsze. Wystarczy łyżką nabrać odpowiednią ilość masy i tak stworzoną „kulkę” położyć na blasze na papierze do pieczenia. Jeśli chcemy, to właśnie na tym etapie posypujemy chlebek kolorowymi drobinkami. Piec przez 25 minut w temperaturze 150 stopni i... gotowe! Zainspirujcie się, zaglądając do naszej galerii i skorzystajcie z filmiku instruktażowego poniżej. Smacznego.
Zapomnijcie o dalgona coffee! Pancake cereal to nowy hit wśród internautów
Trendy, jeśli chodzi o najmodniejsze przekąski w mediach społecznościowych, zmieniają się jak w kalejdoskopie. Teraz na horyzoncie pojawił się kolejny – pancake cereal. Jak je zrobić? To banalnie proste!
Pandemia i kwarantanna sprzyja rozwijaniu zdolności kulinarnych wśród internautów. Doszło do tego, że praktycznie co tydzień pojawia się nowy przepis, który jest w stanie zawojować TikToka i Instagrama, a kluczem do sukcesu w zasadzie zawsze są dwie kwestie: fakt, że coś ładnie wygląda w mediach społecznościowych i druga rzecz: przepis jest dziecinnie prosty. Tak było w przypadku dalgona coffee i tak jest również, jeśli chodzi o pancake cereal, czyli pankejkowe płatki śniadaniowe. Jeśli więc szukacie alternatywy tradycyjnych pankejków, może skusicie się na nowy najmodniejszy przepis w mediach społecznościowych? Zdrowe desery – 4 proste przepisy na fit słodycze bez wyrzeczeń >>> Pancake cereal to nowy hit TikToka i Instagrama! Przepisów na pancake cereal można znaleźć mnóstwo, czy to na wspomnianym już TikToku i Instagramie, ale również na YouTube. Podstawą zawsze jest mąka (1-1,5 szklanki), mleko (pół szklanki), jajka (1 jedno wystarczy), proszek do pieczenia (pół łyżki stołowej), soda oczyszczona (pół łyżki stołowej), cukier (1 łyżka). Przyda się oczywiście masło lub olej, np. kokosowy do rozsmarowania na patelni. Jeśli zaś chodzi o narzędzia do przyrządzenia pankejkowych płatków, to zaopatrzyć należy się w miskę, patelnię koniecznie z nieprzywierającą powłoką, rękaw dekoracyjny lub woreczek strunowy z naciętym rogiem oraz szpatułkę. Fit naleśniki na słodko i słono – 4 przepisy, które pokochasz >>> Pancake cereals – jak zrobić? Przepis Do miski wrzucacie mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną oraz cukier. Następnie dodajecie do tego ubite jajko i maślankę lub mleko, delikatnie łączycie wszystko widelcem. Ciasto naleśnikowe wlewacie do woreczka strunowego z obciętym rogiem lub rękawa dekoracyjnego. Jeżeli nie macie żadnej z tych rzeczy, możecie użyć łyżeczki do herbaty. Rozgrzewacie nieprzywierającą patelnię na średnim ogniu, rozsmarowujecie na niej odrobinę masła lub oleju, wyciskacie mini pankejki i pieczecie. Ważne, żeby je obracać tak, aby przybrały złotobrązowy odcień. Kiedy pankejkowe płatki będą gotowe możecie je udekorować sosem czekoladowym lub syropem klonowym, dodać owoce i w sumie co tylko chcecie! Poniżej znajdziecie przykładowy instruktażowy filmik, jak wykonać pancake cereal. Skusicie się na pankejkowe płatki? View oEmbed on the source website
Fit ciasteczka dla zabieganych – 3 proste przepisy na zdrowe ciastka
Wiele osób myśli, że zdrowa dieta składa się głównie z wyrzeczeń, a przygotowywanie jedzenia wymaga wiele czasu. Często też powtarzany jest mit, że zdrowa dieta po prostu nie może być smaczna. Nic bardziej mylnego. Bycie fit jest łatwiejsze, niż myślisz! Poznaj nasze przepisy na proste i smaczne fit ciasteczka.
W tym artykule: Ciasteczka owsiane fit Ciasteczka z masłem orzechowym Fit ciasteczka czekoladowe Fit ciasteczka – co jeszcze warto do nich dodać? Kobiety, które dbają o figurę codziennie dokonują wyborów – co zjeść, a co sobie darować. To logiczne, że nie wszystko służy naszej figurze, ale zdrowa dieta naprawdę nie oznacza, że w lodówce powinna być tylko sałata i woda. Warto postawić na zdrowe przekąski, które będą nie tylko smaczne, ale i wyjątkowo łatwe w przygotowaniu. W końcu o to chodzi, prawda? Szybkie i pyszne – oto drugie imię fit ciasteczek owsianych. Ciasteczka owsiane, jak sama nazwa wskazuje, składają się głównie z płatków owsianych. Zdrowotne właściwości płatków owsianych znane są już od XIX wieku. To Amerykanie pierwsi docenili płatki owsiane i określili je mianem „zdrowej żywności”. Warto włączyć je do swojej diety głównie ze względu na wysoką zawartość żelaza, miedzy, selenu i witamin z grupy B. Ciasteczka owsiane fit Odchudziliśmy przepis na fit ciasteczka – nie zawierają cukru dzięki czemu będą świetną przekąską dla każdego. Ich wykonanie jest naprawdę proste: dwie solidne garście płatków owsianych mieszamy z ulubionymi dodatkami np. żurawiną, orzechami lub rodzynkami i mieszamy z rozgniecionym bananem. Jeśli chcemy żeby ciasteczka były słodkie to banan powinien być już dojrzały. Dłonie zwilżamy wodą i formujemy ciasteczka (wielkość to około 2x orzech włoski). Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 10 minut. Ciasteczka będą pyszne i niesamowicie chrupiące. Ciasteczka z masłem orzechowym Fit ciasteczka z dodatkiem masła orzechowego będą idealną propozycją dla miłośników wszystkiego, co orzechowe. Można je przygotować tak samo jak ciasteczka fit z bananem, dodając do masy dwie łyżki masła orzechowego. Jeśli jednak chcemy urozmaicić nieco przepis to świetnie sprawdzą się receptury bardziej tradycyjne z dodatkiem mąki i jajek. Do szklanki płatków owsianych dodajemy trochę więcej niż połowę szklanki mąki i pół łyżeczki proszku do pieczenia. Roztapiamy 60 g masła, studzimy i miksujemy z jajkiem i trzema łyżkami masła orzechowego. Łączymy ze sobą wszystkie składniki, formujemy kulki (tym razem 1x orzech włoski) spłaszczamy je widelcem i pieczemy w 180 stopniach przez 15 minut. Pancakes fit – jak zrobić zdrowe pancakes? >>> Fit ciasteczka czekoladowe Czekolada jest jednym z najsmaczniejszych dodatków do fit ciasteczek. Ma bardzo dużo magnezu, więc powinniśmy jeść przynajmniej dwie kostki dziennie. Czekoladę można dodawać do ciasteczek w formie płynnej, w kawałkach lub jako polewę. Najbardziej fit będą owsiane ciasteczka bananowe z dodatkiem czekolady. Najszybszym sposobem będzie pokrojenie czekolady w kostkę i dodanie jej do masy płatków owsianych, bakalii i rozgniecionego banana. Czekolada będzie też smaczną polewą do fit ciasteczek, wystarczy połączyć ją z mlekiem, roztopić, a po wystudzeniu (musi być jeszcze lekko ciepła, żeby została płynna) posmarować nią upieczone ciasteczka. Fit ciasteczka – co jeszcze warto do nich dodać? Ciasteczka owsiane same w sobie są pyszne, ale najlepiej smakują z różnego rodzaju dodatkami. Można do nich dodać świeże owoce np. borówki, jagody, porzeczki albo pokrojone w kostkę jabłka, truskawki, banany, gruszki i brzoskwinie. Pysznym dodatkiem będą też suszone owoce, np. pokrojone śliwki, morele, jagody goji, daktyle i żurawina. Z płatkami owsianymi dobrze smakują również orzechy – ziemne, migdały, nerkowce i orzechy brazylijskie. Fit ciasteczka można też łączyć z amarantusem, płatkami jaglanymi i wszelkiego rodzaju otrębami. Można do nich dodać dżem, konfitury, mleka roślinne, soki owocowe i wszystko to, co lubimy, a co nie zaburzy konsystencji masy na ciasteczka. Jeśli nie przepadamy za ciasteczkami na słodko, to wystarczy zmiksować płatki owsiane z jajkiem, ugotowanym batatem i dodać dwie łyżki mąki. Fit ciasteczka będą też świetnie smakowały z marchewką albo ugotowaną dynią. Fit sernik na zimno – przepis na szybki deser dla leniwych >>>
Zdrowe desery – 4 proste przepisy na fit słodycze bez wyrzeczeń
Czy to możliwe, aby zdrowy deser był smaczny? Oczywiście! Wystarczy trochę kreatywności, by nawet na diecie można było pysznie jeść. W końcu większość z nas uwielbia przekąsić coś słodkiego do popołudniowej kawki. Dieta wcale nie musi tego wykluczać. O to kilka pomysłów na smaczne i zdrowe desery.
W tym artykule: Zdrowy deser bez pieczenia Zdrowy deser z masłem orzechowym Zdrowy deser na szybko Zdrowy deser z owocami Zdrowy deser bez pieczenia Zdrowy deser wcale nie musi być trudny do zrobienia. Szczególnie, że istnieją pyszne fit desery bez pieczenia, których przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Świetnym rozwiązanie na ciepłe dni są lody, które lubi chyba każdy. Jednak niewielu wie, że można je jeść w wersji fit. By takie były przygotuj: 1 dojrzały banan ok. 300 g truskawek 150 g jogurtu greckiego (możesz zastąpić go skyrem) pół szklanki mleka 2% 3 suszone daktyle 2 łyżki wiórek kokosowych Przygotowanie: Daktyle mocz przez kilka godzin, a nawet całą noc w mleku. Następnie zmiksuj wraz z bananem, jogurtem i truskawkami. Tak przygotowaną masę włóż w pojemniku do zamrażalki. Co 2 godziny wyjmuj lody i miksuj je, by zamarzły na gładką masę. Lody są gotowe kiedy są zamarznięte i mają zbitą formę, trudną do zmiksowania. Podawaj w pucharkach, posypując na wierzchu wiórkami kokosowymi. Tak przygotowany zdrowy deser bez cukru posmakuje nawet wybrednym łasuchom. Więcej przepisów na lody? Sprawdź: Lody bananowe z masłem orzechowym – szybki przepis na domowe fit lody Zdrowy deser z masłem orzechowym Zdrowy deser z dodatkiem masła orzechowego to nie tylko gwarancja świetnego smaku, ale również wartości odżywczych. W końcu orzechy to samo zdrowie! Aby przyrządzić ten szybki deser fit, potrzebne Ci będą: 3 dojrzałe banany 5 łyżek masła orzechowego 1,5 szklanki płatków owsianych pół szklanki drobno posiekanych dowolnych orzechów Przygotowanie: Banany rozgnieć widelcem, a następnie dokładnie wymieszaj z płatkami owsianymi oraz masłem orzechowym. Powinnaś uzyskać mokre ciasto, dlatego płatki dosypuj stopniowo. To ile ich dasz zależy bowiem od wielkości bananów i może się okazać, że nie będzie potrzeby wsypywania 1,5 szklanki. Piekarnik nagrzej do 180 stopni. Małe naczynie żaroodpornej wysmaruj tłuszczem, najlepiej olejem kokosowym. Przełóż do niego masę, ugnieć i piecz przez ok. 20 min, sprawdzając patyczkiem lub wykałaczką czy ciasto jest suche. Jeszcze ciepłe posyp orzechami i przekrój na kawałki. Przechowuj w lodówce. Tego typu przepisy na zdrowe słodycze są szybkie i proste, a orzechowe batoniki możesz zabrać ze sobą do pracy czy na uczelnię. Fit kolacja z niczego - szybkie przepisy na lekkie kolację w wersji fit ze składników, które masz w domu Zdrowy deser na szybko Zdrowy deser w postaci ciasteczek? Brzmi świetnie, a jeszcze lepiej smakuje! Świetnym pomysłem na słodką, ale zdrową przekąskę są ciasteczka owsiane. Do ich przygotowania potrzebne ci będą: szklanka płatków owsianych 2 małe banany 1 łyżka miodu ulubione suszone owoce (np. morele) lub suszona żurawina Przygotowanie: Banany obierz, przełam na mniejsze kawałki i włóż do kielicha blendera. Dodaj miód i zmiksuj. Uzyskaną masę połącz łyżką z płatkami owsianymi. Nie miksuj płatków, gdyż powstanie z nich mąka. Na koniec dodaj suszone owoce i również wymieszaj łyżką. Morele i inne większe owoce pokrój uprzednio na mniejsze kawałki. Piekarnik rozgrzej do 180 stopni. Wyłóż blachę papierem do pieczenia, a następnie układaj na niej ciasteczka. Piecz przez ok. 20 min. w 180 stopniach. Ten przepis na zdrowy deser możesz niemal dowolnie urozmaicać, np. przez zastąpienie owoców gorzką czekoladą lub dodanie cynamonu. Więcej >>> Zobacz jak przygotować desery bez pieczenia Zdrowy deser z owocami Zdrowy deser niemal od razu kojarzy się z owocami. Nic dziwnego – dzięki nim można przyrządzić pyszną i zdrową przekąskę bez dodawania cukru. Świetną propozycją jest sałatka owocowa. Aby ją przyrządzić przygotuj: kiść białych winogron 2 kiwi kilka plasterków ananasa świeżego lub z puszki kilka świeżych truskawek 1 banana 2 łyżki jogurtu naturalnego Przygotowanie: Owoce umyj, obierz banana, a truskawki pozbaw szypułek. Pokrój na mniejsze kawałki, włóż wszystkie owoce do jednej miski, dodaj jogurt i wymieszaj. Jeśli chcesz nieco słodszą wersję takiej sałatki możesz uprzednio zmieszać jogurt z miodem i dopiero dodać go do sałatki. Desery mogą być nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Te przedstawione powyżej nie zaszkodzą nawet osobom walczącym o smukłą sylwetkę. Ponadto każdy z nich zrobisz ekspresowo. Zobacz także: Już nie Dalgona Coffee, a whipped flavoured milk to nowy hit internetu! Przepis jest jeszcze prostszy
Lody bananowe z masłem orzechowym – szybki przepis na domowe fit lody
Lody bananowe to zdrowa, pyszna alternatywa dla lodów ze śmietanki lub mleka. Domowe lody bananowe przygotowuje się bardzo łatwo i zawsze smakują doskonale. Banany świetnie sprawdzają się jako główny składnik lodów, choć mogą też z powodzeniem stanowić bazę lodów orzechowych, kakaowych, kokosowych. Ich przygotowanie wymaga jedynie poświęcenia czasu. Jak zrobić lody bananowe w domu, dlaczego są zdrowsze od kupnych i w jaki sposób można urozmaicić ich smak? Oto kilka pomysłów gotowych do wykorzystania nie tylko w sezonie letnim.
W tym artykule: Lody bananowe – dlaczego są zdrowe? Lody bananowe z masłem orzechowym – przepis Wegańskie lody bananowe – przepis Lody bananowe – co można do nich dodać? Lody bananowe – dlaczego są zdrowe? Lody bananowe zdobyły popularność wraz z rozpowszechnieniem się kuchni roślinnej. Nie zawierają w składzie jaj, cukru, mleka zwierzęcego, śmietany. Odpowiednio przygotowane, są puszyste i pyszne. Najprostsze domowe lody bananowe składają się jedynie z dojrzałych bananów. Można dodać do nich rozmaite przyprawy i orzechy. Banany to owoce, które warto jeść ze względu na wysoką zawartość składników odżywczych. Przede wszystkim, znajduje się w nich bardzo dużo potasu. Wysoka jest też wartość kaloryczna bananów oraz zawartość włókna (błonnika). Banany to zastrzyk energii na długo – podobnie można potraktować lody bananowe, które szybko przywrócą siłę do działania. Fit lody bananowe to przyjemność, której nie trzeba się wyrzekać w upalną pogodę. Uważać na nie powinni jedynie diabetycy, ze względu na wysoki indeks glikemiczny. Dojrzałe banany są bardzo słodkie, dlatego nie trzeba dosładzać lodów cukrem. Wielbiciele szczególnie słodkich deserów mogą dodać do nich trochę daktyli. Bardzo częstym i popularnym dodatkiem są różne orzechy lub wanilia. Gotowe lody warto posypać bogatą w magnez gorzką czekoladą lub innymi, niemrożonymi owocami. Desery bez pieczenia – oto 3 ekspresowe przepisy, które pokochasz Lody bananowe z masłem orzechowym – przepis Lody bananowe doskonale komponują się z masłem orzechowym. Klasyczne masło zrobione jest z orzechów ziemnych, choć można je przygotować również z innych typów orzechów. Najlepiej w tym celu wybrać masło bez dodatku soli i cukru. Stopień zmielenia orzechów zależny jest od preferencji. Równie dobrze jak tradycyjne masło z orzechów arachidowych sprawdzają się masła migdałowe lub z nerkowców. Masło orzechowe do lodów również można przygotować samodzielnie, jednak potrzebny jest dość mocny blender kielichowy. Składniki na proste lody bananowe z masłem orzechowym: 3 dojrzałe banany czubata łyżka masła orzechowego Banany użyte do produkcji domowych lodów powinny być bardzo dojrzałe. Najlepiej, gdy są nie tylko żółte, ale też z niewielkimi, czarnymi lub brązowymi plamkami na skórce. Jak wykonać domowe lody bananowe z masłem orzechowym? Obrać banany i pokroić je na małe kawałki. Kawałki dwóch bananów umieścić w zamrażarce na minimum 3 godziny. Po zamrożeniu wyjąć banany, dodać do nich kawałki trzeciego, niezamrożonego banana oraz masło orzechowe. Dokładnie zblendować składniki na gładką masę – dłuższy czas blendowania oznacza bardziej puszyste lody. Masę umieścić na kilka godzin w zamrażalniku, co godzinę mieszać. Wegańskie lody bananowe – przepis Lody bananowe są z założenia wegańskie. Nie trzeba dodawać do nich jajek ani mleka. Niektórzy stosują przepisy z miodem – w wegańskiej wersji trzeba będzie zrezygnować z tej formy dosładzania. Lody złożone z bananów, daktyli, innych owoców, masła orzechowego, wiórków kokosowych czy z dodatkiem wanilii są wegańskie – nie zawierają dodatków odzwierzęcych. Jeśli banany są odpowiednio dojrzałe, mogą z powodzeniem być jedynym składnikiem pysznych lodów. Wegańskie lody bananowe to prawdziwy hit! Jako płynny dodatek do zamrożonych bananów sprawdza się mleko roślinne (owsiane, kokosowe, sojowe) lub mleczko kokosowe z puszki. Proporcje zależą od preferowanej konsystencji lodów. Na porcję złożoną z 3 bananów i łyżki masła orzechowego wystarczą 3 łyżki mleka roślinnego. Lody bananowe z mlekiem kokosowym zyskują kokosowy posmak. Im lepiej napowietrzona będzie masa, tym bardziej puszystą konsystencję uzyska. Podczas mrożenia lodów przez kilka godzin warto je regularnie przemieszać, nawet kilkanaście razy. Napowietrzeniu lodów sprzyja także długie blendowanie, szczególnie za pomocą blendera z popychaczem, który przesuwa masę w stronę ostrzy. Coś więcej niż banan? Sprawdźcie więc koniecznie proste przepisy na lody wegańskie w wersji czekoladowej i kokosowej. Pudding czekoladowy jak z serialu Stranger Things według przepisu Jagny Niedzielskiej Lody bananowe – co można do nich dodać? Lody bananowe to wdzięczny deser, który sprawdza się solo, jako jednoskładnikowy, a także świetnie komponuje się z rozmaitymi dodatkami. Jak zrobić lody bananowe, jeśli podstawowe przepisy już się znudziły? Oprócz dokładnie już opisanego masła orzechowego do lodów bananowych dodaje się cynamon, wanilię, kardamon. Warto wypróbować przepis na lody kokosowe – oprócz bananów zawierają mleczko kokosowe oraz wiórki kokosowe. Do lodów bananowych można też dodawać mięsiste, kremowe owoce – mango, truskawki, kiwi. Odrobina soku z cytryny oraz mięty pozwoli uzyskać orzeźwiający, cytrusowy smak, idealny na letnie upały. Wiele osób posypuje też gotową porcję lodów czekoladowymi wiórkami. W wersji fit sprawdzi się dodatek jarmużu lub awokado. Zielone lody to nie tylko smaczny, ale też efektowny deser, który prezentuje się świetnie. By lody zyskały jeszcze intensywniejszy, zielony kolor, warto dodać do nich sproszkowaną herbatę matcha. Dodatkowo można dosłodzić lody z banana dodając odrobinę syropu klonowego lub daktylowego. Zobacz także: Już nie Dalgona Coffee, a whipped flavoured milk to nowy hit internetu! Przepis jest jeszcze prostszy
Jajka na śniadanie i nie tylko. Kucharz Michał Toczyłowski podaje 4 łatwe przepisy na potrawy z jajek
Jajka na śniadanie, obiad z jajek, szybka kolacja z jajek, a może jajka na deser? Michał Toczyłowski – kucharz i autor książek kulinarnych – stworzył dla was 4 łatwe przepisy na potrawy z jajek!
Co można zrobić z jajek? Okazuje się, że sprawdzą się nie tylko podczas śniadania. Michał Toczyłowski, czyli kucharz i współautor książek o tematyce kulinarnych, wraca z prostymi, a zarazem zaskakującymi przepisami na dania z jajek. Specjalnie dla was przygotował smaczne opcje na (dosłownie!) każdą porę dnia. Jesteśmy przekonane, że większość potrzebnych składników macie już w swojej kuchni. W takim razie: do dzieła! Poznajcie sprawdzone przepisy na jajka od profesjonalnego kucharza! Potrawy z jajek: Jajka po turecku Składniki: 200 g jogurtu skórka i sok z cytryny do smaku 2 łyżki masła 2 jajka 1 łyżka octu (jabłkowy, winny biały lub ryżowy) 1 ząbek czosnku pokrojony w cienkie plasterki Szczypta płatków chili Szczypta wędzonej papryki Szczypta kuminu (opcjonalnie) ½ pęczka natki pietruszki 2 kromki chleba Sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania: Jogurt dopraw solą, pieprzem, startą skórką i sokiem z cytryny. Na patelni rozpuść masło, gdy zrobi się płynne, podgrzewaj je dalej do momentu, w którym zacznie lekko brązowieć i przyjemnie pachnieć orzechami. W tym momencie dodaj płatki chili i czosnek i od razu ściągnij masło z ognia. Czas na jajka w koszulkach; Rozbij jajko i przełóż je do małej miseczki. Zagotuj wodę w rondelku i dolej do niej łyżkę octu. Do ledwo gotującej się na małym ogniu wody wlej wybite jajko. Gotuj przez 2-3 minuty, aż białko się zetnie. Odcedź i przełóż na talerzyk posmarowany tłuszczem. Tak samo zrób z drugim jajkiem. Gotowe jajka podawaj w miseczkach z jogurtem na dnie, polewaj je masłem i posypuj wędzoną papryką, kuminem i posiekaną natką pietruszki! Jedz z chrupiącym chlebem posmarowanym szczodrą ilością masła! Potrawy z jajek: Pikantna szakszuka z fasolą Składniki: 3 łyżki oliwy 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 1 puszka krojonych pomidorów lub gęstego przecieru pomidorowego 1 puszka fioletowej fasoli 3 łyżeczki sproszkowanego chilli 2 łyżeczki kuminu 4 jajka Sól i pieprz do smaku Kolendra lub natka pietruszki do podania Sposób przygotowania: W głębokiej i szerokiej patelni lub szerokim płaskim garnku podsmaż na oliwie posiekane drobno cebulę i czosnek. Gdy cebula z czosnkiem się zeszklą dodaj pomidory z puszki i gotuj przez około 8 minut. Do gotującego się sosu dodaj odsączoną fasole z puszki, dopraw solą, pieprzem, kuminem i chilli w proszku. Wymieszaj dokładnie, następnie zrób niewielkie wgłębienia i wbij w nie jajka. Przykryj garnek pokrywką i gotuj przez około 5-6 minut do momentu, w którym białko jaj się zetnie, ale żółtko pozostanie płynne. Podawaj, póki gorące posypane posiekaną natką lub kolendrą. Nie zapomnij o kromce chleba z masłem! Potrawy z jajek: Jajka po szkocku Składniki: 300 g mielonego mięsa wieprzowego ½ łyżeczki wędzonej ostrej papryki lub innej papryki jaką masz w domu ½ łyżeczki gałki muszkatołowej ½ łyżeczki rozmarynu suszonego ½ łyżeczki tymianku suszonego 4 duże jajka 100 g mąki pszennej 200 g bułki tartej Olej do smażenia Sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania: Mielone mięso dopraw do smaku papryką, gałką, rozmarynem, tymiankiem solą i pieprzem. Ugotuj 2 jajka – jajka w temperaturze pokojowej umieść w garnku z gotującą się i osoloną wodą. Gotuj przez 5 minut, następnie zanurz je w lodowatej wodzie by wystygły i delikatnie obierz ze skorupek. Przygotuj 3 miski lub talerze. W pierwszym umieść mąkę, w drugim wybij pozostałe jajka i rozbełtaj je, a do trzeciego nasyp bułki tartej. Mięso podziel na 2 części i uformuj z nich kulki. Następnie na desce lub kawałku folii spożywczej rozpłaszcz kulkę mięsa tak, by dało się zwinąć w nią jajko. Obtoczone mięsem jajko dokładnie zaklej, ale uważaj, bo jest bardzo delikatne. Tak przygotowane „pulpety” obtaczaj w mące, zanurz w roztrzepanym jajku, po czym dokładnie zapanieruj bułką tartą. Gotowe obtoczone jajka włóż na 30 minut do lodówki by panierka stężała. W tym czasie garnek lub głęboką patelnie wstaw na duży ogień i wlej do środka około 10 cm oleju – tak by pulpet z jajkiem był zanurzony chociaż w połowie. Gdy olej będzie gorący ostrożnie umieść w nim obtoczone jajko. Smaż przez mniej więcej 6-8 minut, by było złotobrązowe z każdej strony. Tak samo usmaż drugie jajko. Podawaj z lekką sałatką i wybraną przez ciebie kaszą! Potrawy z jajek: Beza z kremem waniliowym Składniki: Na bezę: 200 g białek (około 5 jajek) 300 g cukru 1 łyżka skrobii ziemniaczanej 1 łyżka soku z cytryny Krem: Żółtka pozostałe z białek 5 łyżek cukru 500 g mascarpone 1 laska wanilii lub 2 łyżeczki cukru waniliowego Sposób przygotowania: Oddziel białka od żółtek, tak by w białkach nie znalazła się nawet odrobina żółtka. Żółtka odstaw na bok – zrobisz z nich potem krem. Białka wlej do metalowej miski i zacznij ubijać mikserem. Ubijając dodawaj cukier łyżka po łyżce. Gdy skończysz dodawać cukier ubijaj białka dalej na maksymalnych obrotach przez 15-20 minut. Pod koniec dodaj do ubijania skrobię i sok z cytryny. Piana powinna być sztywna i lśniąca. Ubitą masę przekładamy na dwie blachy wyłożone papierem do pieczenia – formujemy z niej okręgi wielkości talerza obiadowego. Tak przygotowane blaty włóż do piekarnika nagrzanego do 120 stopni z termoobiegiem. Po 40 minutach zmień temperaturę na 100 stopni i piecz przez 2 godziny. Gdy czas minie – wyłącz piekarnik i zostaw bezy w środku do całkowitego ostygnięcia. W tym czasie przygotuj krem. Żółtka ubij cukrem i ziarnami z laski wanilii/cukrem waniliowym na jednolitą puszystą masę. Następnie ubity krem wmieszaj delikatnie z mascarpone. Do kremu możesz dodać również owoce, orzechy lub konfitury wszystko zależy od Ciebie i od tego co masz w domu. Gotowe blaty bezowe przekładaj kremem i podawaj! Owsianka i inne dania z płatków owsianych – 4 przepisy od kucharza Michała Toczyłowskiego >>>
W Warszawie jest miejsce, w którym kupicie ciasteczka inspirowane serialem „Przyjaciele”
W ciasteczkach inspirowanych „Przyjaciółmi” zasmakują nie tylko fani kultowego serialu.
Planujecie spotkać się ze znajomymi, by całą noc oglądać „Przyjaciół”? Dobry pomysł. W końcu warto jeszcze raz obejrzeć wszystkie stare odcinki zanim w maju pojawią się nowe. Podpowiadamy więc, czym najlepiej poczęstować gości. Właśnie powstały ciasteczka inspirowane kultowym serialem. I kupicie je w Warszawie! Na pomysł upieczenia ciasteczek inspirowanych serialem „Przyjaciele” wpadła stołeczna cukiernia Frank, którą na Instagramie znajdziecie jako @frankwarsaw. Warszawska cukiernia piecze ciastka inspirowane serialem „Przyjaciele” To właśnie na Instagramie @frankwarsaw po raz pierwszy zobaczyliśmy ciastka „Przyjaciele” (#friendscookies). Jak wyglądają? Zależnie od tego, co przedstawiają przyjmują różne kształty, a na cukrowej polewie (w pastelowych kolorach) napisane mają słynne hasła z serialu, takie jak „How You Doin?”, „I'll Be There For You” czy „Oh... My... God...”. Jest też charakterystyczne logo serialu, a także... kanapa z Central Perk. Pierwsza porcja zniknęła, zanim cukiernia zdążyła pochwalić się zdjęciem, ale jeszcze trochę zostało. I zapewne będzie ich więcej, biorąc pod uwagę, że zrobiły absolutną furorę. Wy też chcecie ich skosztować? Wybierzcie się na ul. Polną 18/20, bo to właśnie tam mieści się cukiernia Frank. Znajdziecie tam nie tylko ciasteczka „Przyjaciele”, ale i inne słodkie cudeńka. Nie tylko pyszne, ale i bardzo fotogeniczne. Piecze je założycielka cukierni, Olga Frankowska, absolwentka programu Professional Pastry Arts w nowojorskim International Culinary Center. Wypieki Olgi - nie tylko ciastka, ale i ciasta i torty - nierzadko nawiązują do kultury amerykańskiej. Nie brak w nich także wpływów polskiej tradycji. Delektując się nimi na miejscu, możecie napić się też kawy. Oh... My... God...! QUIZ: Którą parą z serialu „Przyjaciele” jesteście? >>>
Biżuteria tej polskiej marki powstała, by przypominać, jak ważne jest celebrować każdy moment
Polska marka biżuteryjna Minty Dot podjęła współpracę z Fantasią. To cześć kampanii Celebruj każdy moment, która ma przypominać dziewczynom, by w ciągu dnia znalazły chwilę tylko dla siebie.
Fantasia i Minty Dot namawiają, by celebrować każdy moment Leniwy poranek z książką, wieczór z ulubionym serialem albo długa kąpiel przy świecach. A do tego ulubiony deser. Brzmi jak marzenie? Dlaczego by go nie spełnić? Zwłaszcza, że , jak przekonują psychologowie, warto od czasu do czasu znaleźć chwile tylko dla siebie i oddać się prostym przyjemnościom. Przekonują o tym także dwie z naszych ulubionych marek – Fantasia (której kremowym jogurtem z czekoladą lubimy zajadać się w pracy) oraz Minty Dot, polska marka biżuteryjna. Obie połączyły siły przy okazji kampanii „Celebruj każdy moment”, która przypomina, jak ważne jest cieszyć się chwilą. „Zazwyczaj świętujemy duże, wyjątkowe okazje: urodziny, początek nowego roku. Razem z Fantasia chcemy pokazać, że moment na małe świętowanie mamy codziennie i tylko od nas zależy jak uczcimy każdą chwilę dnia. Marka chce dostarczać ku temu powodów i okazji. Pokazać, że wyjątkowość kryje się w każdym momencie. Musimy tylko ją zauważyć i odpowiednio docenić.” – w rozmowie z magazynem Glamour powiedziała Magdalena Siarkowska, starszy kierownik marki Fantasia. Dodając, że to właśnie „chwila dla siebie i docenianie jej pomaga się zatrzymać, zwolnić,wpaść na nowe pomysły. To wtedy mamy czas naprawdę zastanowić się co dalej, nabrać inspiracji, by ruszyć do działania w taki sposób, jaki sprawia nam największą przyjemność”. Fantasia i Minty Dot połączyły siły! W efekcie powstała wyjątkowa biżuteria W ramach współpracy Minty Dot i Fantasii powstała specjalna kolekcja biżuterii autorstwa Darii Siwiak, projektantki Minty Dot. W jej skład wchodzą: naszyjnik, bransoletki i kolczyki. Wykonane ze srebra o próbie 925, powlekane złotem i inspirowane kołem idealnie wpisują się w aktualne trendy. Dodatkowy atut? Nie tylko idealnie uzupełniają codzienne stylizacje, ale i przypominają, by moment dla siebie znaleźć każdego dnia. Jak wygrać biżuterię Minty Dot? Wystarczy wziąć udział w konkursie Fantasii Wam też podoba się biżuteria Minty Dot? Teraz możecie ją wygrać! Wystarczy wziąć udział w konkursie Fantasii i... zrobić zdjęcie, które idealnie obrazuje, jak można celebrować swój moment z Fantasią. Fotografię należy umieścić na stronie www.fantasia.com.pl<a href="https://fantasia.com.pl/" style="border-bottom-color:currentColor; border-image-outset:0; border-image-repeat:stretch; border-image-slice:100%; border-image-source:none; border-image-width:1; border-left-color:currentColor; border-right-color:currentColor; border-top-color:currentColor; box-sizing:border-box; opacity:0.6; orphans:2; outline-color:invert; outline-style:none; outline-width:medium; transition-delay:0s; transition-duration:0.2s; transition-property:all; transition-timing-function:ease-in-out; -webkit-text-stroke-width:0px; word-spacing:0px"> i wypełnić formularz zgłoszeniowy. Począwszy od 7 stycznia każdego dnia do wygrania jest 20 bransoletek, a raz w tygodniu cały zestaw unikalnej biżuterii. Zasady konkursu są proste, a duża pula nagród sprawia, że każda kobieta ma szansę na wygraną. Przekonajcie się same. Inspiracji szukajcie w naszej galerii (na górze strony). A szczegółów konkursu na stronie www.fantasia.com.pl.
Burger King wprowadza do oferty lody z bekonem! Jak smakuje The Baconist?
Burger King zaskoczył swoich klientów! W ofercie specjalnej sieci restauracji fast food pojawiły się lody z… bekonem. Sprawdźcie, ile kosztuje deser i do kiedy można go spróbować.
Słodko-słone połączenia mają swoich zwolenników. Prawdopodobnie jedliście kiedyś mięso podane w towarzystwie owoców, albo ociekające słodyczą pancakes z jajkiem sadzonym i bekonem. Lodziarnie rzemieślnicze, które samodzielnie produkują swoje desery, chętnie serwują swoim klientom niecodzienne zestawienia. Coraz popularniejsze stają się lody o smaku słonego karmelu, cytryny z pietruszką, czy chleba z masłem. O krok dalej postanowił pójść Burger King. O jaki smak chodzi? Burger King wprowadził do oferty lody z bekonem – ile kosztują i do kiedy będą dostępne w ofercie sieci? Lody o smaku bekonu to nowość w limitowanej ofercie Burger King. Skąd pomysł na takie zestawienie smakowe? Sieć restauracji fast food oferuje lody z bekonem w ramach swojej kampanii We Love Bacon. Potrwa ona do niedzieli – 1 września. Cena słodko-słonego deseru z bekonem i polewą karmelową to 5 złotych. Odważycie się spróbować? Lody Magnum w wersji wegańskiej dostępne w Polsce! Wiemy, gdzie je kupić>>>
Smaki McFlurry, których nie ma w Polsce, a bardzo chcielibyśmy, żeby się pojawiły
Po raz kolejny zdaliśmy sobie sprawę, jak bardzo menu McDonald's w Polsce jest ubogie. Istnieją bowiem takie smaki McFlurry, które możemy sobie jedynie wyobrazić.
Nie ma chyba osoby, która choć raz nie zasmakowała McFlurry. Lody dostępne w sieci restauracji McDonald's to zdecydowanie jedna z najpopularniejszych pozycji w menu, dostępna przez cały rok. Niestety, w polskich placówkach nie ma zbyt wielkiego wyboru, jeśli chodzi o smaki, bo są to zaledwie dwie opcje, inspirowane popularnymi batonami KitKat oraz Lion. Jest to kolejny dowód na to, że co kraj, to inne standardy, nawet w McDonald's. Bo jeśli spojrzeć na McFlurry w pozostałych państwach, nie mamy nawet z czym konkurować. Pozostaje więc podróżować, duuużo podróżować, a przy okazji poznawania nowych zakątków i kultów, zaznajomić się z również ofertą McFlurry. Wybraliśmy 10 smaków, które spróbowalibyśmy choćby zaraz, ale póki co musimy obejść się smakiem i pomarzyć, że kiedyś w końcu trafią do Polski. Oto one >>>
Koktajle zamknięte w żarówce! Skusicie się?
Amerykańska sieć kawiarni Square Bar znana jest ze swojej kreatywności. Tym pomysłem mocno zaskoczyła klientów. Oto orzeźwiające koktajle zamknięte w żarówce.
Jak sprawić, aby efektywnie wypromować swój produkt w social mediach? W zalewie treści i ciągle rosnącej kont na Instagramie nie jest to wcale takie proste zadanie. Z pomocą przychodzi amerykańska sieć kawiarni Square Bar, której produkty wyglądają jak stworzone specjalnie z myślą o tej popularnej platformie internetowej. 7 ZASAD EFEKTYWNEGO PROWADZENIA KONTA NA INSTAGRAMIE >>> Produkty kawiarni Square Bar są kolorowe, przyciągają uwagę i sprawiają, że klienci na potęgę lajkują ich zdjęcia na Instagramie. Ostatnim hitem zostały koktajle zamknięte w wielkiej szklanej żarówce starego typu, która powoli odchodzi do lamusa, ponieważ zastępują ją nowe ledowe modele. W ich menu znajdziecie organiczne koktajle przygotowywane na miejscu z najwyższej jakości produktów wyhodowanych w ekologicznych ogrodach. Wyglądają przepysznie, prawda?
Japoński deser taiyaki podbija Instagram!
Oto amerykańska wariacja na temat popularnego w Japonii deseru taiyaki.
Taiyaki to w dosłownym tłumaczeniu pieczona dorada, czyli tradycyjna japońska potrawa w kształcie ryby. Zazwyczaj wypełniona pastą z osładzanej czerwonej fasoli azuki. Można ją dostać także w postaci deseru i wtedy w roli nadzienia występuje czekolada, ser bądź krem, ale jak się okazuje mogą być nim także lody. To właśnie lody zastąpiły tradycyjne nadzienie w amerykańskiej wariacji deseru taiyaki i stały się nową gwiazdą na Instagramie. W cieście przygotowanym w ten sam sposób jak ciasto na naleśniki bądź gofry wydrążono otwór na sporą porcję lodów - wygląda to tak, jakby zachłanna ryba w jednym momencie zjadła całe opakowanie lodów. Hitem wśród nowojorskich taiyaki jest ten przypominający doradę w przebraniu jednorożca.
Eklerki tej cukierni wyglądają jak małe dzieła sztuki
Aż szkoda jeść eklerki z cukierni Musse Confectionery w Kijowie. Wyglądają przepysznie, ale też są bardzo fotogeniczne.
Galaktyczne, dla fanów jednorożców bądź dedykowane pod specjalną okazję. Eklerki z kijowskiej cukierni Musse Confectionery już na pierwszy rzut oka zachwycają precyzją wykonania i dbałością o każdy, nawet najdrobniejszy detal. Dodatkowo nie są wcale takie kaloryczne jak mogłoby się wydawać - do ich produkcji użyto niskokalorycznych składników bez zbędnych ulepszaczy i ogromnych ilości cukru. Czy możemy poprosić o taki jeden kartonik do redakcji?
coachella valley music and arts festival
Tak wygląda idealne festiwalowe jedzenie.
Co tam stylizacje, co tam koncerty - Coachella to niezmiennie raj także dla fanów food trucków! Rok do roku na festiwalu prezentowane są najwymyślniejsze i najbardziej kreatywne dania na wynos. Wśród nich w tym roku zadebiutowały belgijskie wafle na patyku! Formą przypominają lody, ale podawane są na ciepło i – do wyboru – z polewami oraz kolorowymi posypkami (opcja z Oreo i truskawkami najbardziej do nas przemawia!). Pomysłodawcą deseru jest Geoff Manila, założyciel firmy Sweet Combforts, która już okrzyknięta została hitem Coachelli 2017. Gofry są bowiem nie tylko pyszne, ale też bardzo... fotogeniczne! Mają więc szansę stać się silnym trendem w tym roku. W jednym z telewizyjnych wywiadów Manila zapowiedział, że późną wiosną planuje otwarcie stacjonarnego punktu w amerykańskim mieści Irvine, w stanie Kalifornia. Czy moda na wafle na patyku zawędruje także do Polski? Na to liczymy! Zobacz także: 10 najlepszych stylizacji blogerek z festiwalu Coachella 2017!
Starbucks wprowadza w Japonii nowości, o których możemy tylko pomarzyć
Zapomnijcie o serniku, muffinie czy cynamonowej bułeczce. To dopiero są słodkości! Wraz z nadejściem wiosny do swojego menu Starbucks dodał dwie, zupełnie nowe pozycje. Pierwsza z nich, American Cherry Pie Frappuccino, to połączenie wiśniowego ciasta z kawą mrożoną o smaku waniliowym. I co tu dużo mówić - wygląda obłędnie (i pewnie ma milion kalorii)! Od 13 kwietnia do 16 maja nowość dostępna będzie w ofercie Starbucksa wyłącznie w Japonii. Oprócz tego, sieć znanych kawiarni postanowiła w Kraju Kwitnącej Wiśni do sprzedaży wprowadzić również... matcha pudding. Od początku miesiąca deser uzupełnia całą linię puddingów wypuszczoną przez markę. Wybór nowego smaku nie dziwi – na całym świecie trwa właśnie szał na picie matcha latte, a zielona herbata w proszku pochodzi w końcu z... Azji.
Wakacje to czas, kiedy najbardziej mamy ochotę na owocowe koktajle i słodkie desery - szczególnie zamiast obiadu. To też czas noszenia bikini i opalania na plaży. Oto idealny sposób by połączyć wymarzoną figurę ze słodkimi przyjemnościami. Przepis na zdrowy i niskokaloryczny mus czekoladowy.
2 przepisy na desery de luxe: ty też możesz zostać Pastry Chefem
Wyglądają na bardzo zaawansowane, ale ich autor przekonuje, że wystarczy odrobina samozaparcia, żeby podołać. Rafał Gajownik, Pastry Chef z warszawskiej restauracji Belvedere, podzielił się z nami przepisami na swoje popisowe desery.
Autor: Angelika Kucińska