Glamour
type: channel
link: https://www.glamour.pl
date: 2026-02-12T12:34:59.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Dzisiaj zjemy ich 88 milionów! Tłusty czwartek 2026 to najsłodszy dzień w roku!
items: Fabryka Norblina – nasze nowe ulubione miejsce na mapie Warszawy. Ten adres warto zapamiętać!
items: Te influencerki wiedzą, jak gotować by być eko! Nauczyły się tego na warsztatach kulinarnych Glamour x Guess
items: Kuchnia przyjazna planecie. Czy może być smaczna i tania? Jagna Niedzielska zna odpowiedź!
items: Dziel i rządź, czyli ekoporadnik Jagny Niedzielskiej
items: Eko piątek: Jak uratować świat? Rozmawiamy z Aretą Szpurą, autorką pierwszego polskiego poradnika o ekologii

Dzisiaj zjemy ich 88 milionów! Tłusty czwartek 2026 to najsłodszy dzień w roku!
type: item
date: 2026-02-12T12:34:59.000Z
creator: Joanna Winiarska
subject: Lifestyle
subject: News
subject: breaking news
subject: by glamour
subject: eko kuchnia
subject: Kuchnia
description: AI zrobiła dla mnie pączka górskiego, bo to moja pasja. Nie ma kalorii, za to jest bardzo wzruszający (czy widzę na nim posypkę z matchy?). Prawdziwych skosztowałam już 3! A ty? Zobacz, ile przeciętnie ich zjadamy i które nadzienie jest naszym hitem.
encoded: Tłusty czwartek to nasze święto narodowe. Czy wiesz, że dzisiaj zjemy prawie 90 milionów pączków? To więcej niż dwa pączki na osobę! Najnowsze badanie pokazuje, że tłusty czwartek to nie tylko tradycja, to prawdziwe święto. Sprawdzamy, jakie smaki królują, ile wydajemy na pączki i co zrobić z nadwyżkami, żeby nie lądowały w koszu. Pączki jemy niemal wszyscy (i to nie po jednym!) Z najnowszego badania przeprowadzonego przez Opinia24 na zlecenie Too Good To Go wynika, że aż 95% dorosłych Polaków w wieku 18-65 lat sięga dziś po pączki. Tylko 2% woli inne słodkości (np. faworki), a zaledwie 3% odmawia sobie cukrowych przyjemności. Ale to nie wszystko, większość z nas nie poprzestaje na jednej sztuce. Ponad połowa badanych (54%) przyznaje się do zjedzenia od trzech do pięciu pączków w tłusty czwartek, 28% sięga po dwa, a 8% zjada ich od sześciu do dziewięciu. Tylko 7% ogranicza się do symbolicznego jednego pączka. Różane nadzienie na podium Jeśli chodzi o smaki, pozostajemy wierni klasyce. 90% z nas wybiera tradycyjne pączki, choć donaty (6%) i wersje pieczone (3%) powoli zyskują fanów. A jakie nadzienie cieszy się największą popularnością? Na pierwszym miejscu: różane (37%), za nim wieloowocowe (16%), adwokatowe (10%), budyniowe (9%), malinowe (9%), czekoladowe (7%) i pistacjowe (5%). Tylko 2% osób najbardziej lubi pączki bez nadzienia. Ile możemy (i chcemy) wydać na pączka? Najpopularniejszym miejscem zakupu są lokalne piekarnie i cukiernie (31%), tuż za nimi plasują się cukiernie sieciowe (29%). Supermarkety wybiera 23% z nas, a osiedlowy sklepik – 15%. Jeśli chodzi o cenę, 45% respondentów jest gotowych zapłacić za jednego pączka od 3 do 5 zł, 29% akceptuje kwotę 6-8 zł, a 9% byłoby skłonnych wydać nawet 9-15 zł za sztukę. Pączki — dzieła sztuki w zawrotnych cenach (np. od Gesslerowej) też mają swoich amatorów. Kupujemy więcej, niż jesteśmy w stanie zjeść I tu pojawia się problem. Aż 45% z nas decyduje spontanicznie, ile pączków kupić, a niemal co trzecia z nas przyz…

tlustyczwartek-a5ec97f.jpg
width: 1920
height: 1306

Fabryka Norblina – nasze nowe ulubione miejsce na mapie Warszawy. Ten adres warto zapamiętać!
type: item
date: 2021-12-07T09:05:43.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: eko kuchnia
subject: kino
subject: Kuchnia
subject: modne miejsca
subject: shopping
subject: Wolny czas
subject: zakupy
description: Kino butikowe KinoGram, Bio Bazar, Food Town – te punkty pojawiły się już w Fabryce Norblina na Żelaznej. Co jeszcze czeka nas w tym wyjątkowym miejscu?
encoded: W tym artykule: Food Town BioBazar KinoGram Muzeum Fabryki Norblina Artystyczna przestrzeń Fabryki Norblina Apple Muzeum Polska Fundacja Fabryki Norblina Galeria digitalowa Art Box Experience Podziemny, automatyczny parking rowerowy Zakłady Norblin, Bracia Buch i T. Werner powracają, ale w zupełnie w nowym wydaniu! Dawna walcownia metali po 4 latach skomplikowanych prac budowlanych, konserwatorskich i restauratorskich zmienia się w modne miejsce na mapie stolicy. Grupa Capital Park stworzyła kompleks na warszawskiej Woli, w którym można nie tylko zrobić zakupy i dobrze zjeść, ale również otworzyć się na sztukę. Jakie konkretnie rzeczy warto odwiedzić w Fabryce Norblina? Wybieramy nasze ulubione miejsca! Food Town Wiadomo, że nic tak nie łączy ludzi i nie rozpala zmysłów jak dobre jedzenie. W Norblinie czekają na nas aż 23 różnorodne koncepty gastronomiczne i cztery oryginalne bary stworzone przez wielokrotnego laureata prestiżowych konkursów barmańskich - Tomasza Małka. Food Town wypełniają kawiarnie, restauracje śniadaniowe i obiadowe - obejmujące różne kuchnie europejskie, bliskowschodnie, azjatyckie, tex-mex i amerykańską oraz niestandardowe koncepty vege/vegan. Wiele z nich pod szyldami, które pojawią się w Polsce po raz pierwszy. To m.in. Yaffo (kuchnia bliskowschodnia, w szczególności regionu Tel Avivu), Super Slice (pizza w stylu nowojorskim), Crêpes Store (naleśniki bretońskie z sezonowymi dodatkami), Bukhara (uzbecki street food), czy Yaday Goflafle (wytrawne gofry bąbelkowe). Oprócz tego, funkcjonować będą Buena Vista Social Food (kuchnia karaibska oraz hawajskie poke bowl), pierwsze w Warszawie Papuvege, sandwiche od Smoke Philly Cheese Steak, znany z Nocnego Marketu koncept kolaboracyjny Soul Food i slodkowasna.pl – Fat Daddy Banh Mi Joint, Sando Rice Express (japońskie kanapki ryżowe onigirazu), My Thai, Dim Sum Ramen, indyjskie Curry Leaves. BioBazar W jednej z zabytkowych hal fabryki znajdziemy kultowy BioBazar, który Warszawiacy pokochali już 11 lat …

fabryka-norblina-5ceb523.jpeg
width: 660
height: 440

Te influencerki wiedzą, jak gotować by być eko! Nauczyły się tego na warsztatach kulinarnych Glamour x Guess
type: item
date: 2021-11-26T11:05:18.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: eko kuchnia
subject: ekologia
subject: gotowanie
subject: Guess
subject: Kuchnia
subject: moda ekologiczna
subject: wydarzenia
description: Podczas warsztatów kulinarnych zorganizowanych przez „Glamour” i markę Guess topowe polskie influencerki poznały tajniki gotowania bez resztek, by na co dzień być jeszcze bardziej eko! Co dokładnie działo się podczas wydarzenia? Przeczytajcie.
encoded: Warsztaty kulinarne Glamour x Guess z influencerkami 24 listopada (środa) upłynął nam na gotowaniu. I to w najlepszym towarzystwie! To właśnie wtedy odbyły się bowiem warsztaty kulinarne w nurcie zero waste, zorganizowane przez magazyn „Glamour” oraz markę Guess – partnera naszego Eco Plebiscytu, w których udział wzięły topowe polskie influencerki i gwiazdy. Specjalne białe fartuszki z zielonym logo Guess założyły: Marta Wierzbicka, Gabi Drzewiecka, Anna Markowska, Julia Pośnik, Justyna Żak, Paulina Będźmirowska (Modna Mama), Blanka Stajkow i Ania Dec, które gotowania w duchu eko uczyły się pod okiem specjalistki w temacie – znanej z telewizji Jagny Niedzielskiej, Kobiety Roku Glamour i jurorki Eco Plebiscytu. Dziewczyny, wspólnie z redaktor naczelną „Glamour” Kasią Dąbrowską i przedstawicielkami marki Guess, przygotowały zakwas z buraka, który okazał się być... bardzo instagramowy. Influencerki nie mogły się powstrzymać, by nie zrobić mu zdjęć i udostępnić w social mediach. I słusznie! Podczas warsztatów Glamour i Guess czas upłynął nie tylko na gotowaniu, ale i jedzeniu, bo zdrowych wegańskich pyszności nie zabrakło. Było sporo śmiechu, trochę plotek i rozmów o zrównoważonej modzie. Tym bardziej, że w restauracji Sen nad Wisłą, gdzie odbywało się wydarzenie, można było obejrzeć najnowszą kolekcję Guess Eco uszytą z tkanin przyjaznych środowisku. Były więc jeansy z recyklingu, bluzy z organicznej bawełny a także bluzki z przetworzonych butelek PET. Prawdziwa uczta dla oka ekofashionistek! Nie wierzycie? By się przekonać, zajrzyjcie do naszej galerii, gdzie czekają na was zdjęcia z wydarzenia. Było pysznie! Poznajcie markę, która dzięki innowacyjnym i mocno osadzonym w trendach projektom stała się liderem etycznej mody Zmiany w środowisku naturalnym postępują w tempie, którego nie możemy dłużej ignorować. Jak się jednak okazuje, dzięki przemyślanym działaniom globalnych marek, ochrona przyrody może iść w parze z modą, nawet tę silnie korespondującą z nowościami poja…

te-influencerki-wiedza-jak-gotowac-by-byc-eko-nauczyly-sie-tego-na-warsztatach-kulinarnych-glamour-x-guess-1305420.jpeg
width: 1800
height: 1201

Kuchnia przyjazna planecie. Czy może być smaczna i tania? Jagna Niedzielska zna odpowiedź!
type: item
date: 2021-06-24T04:05:45.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: dieta
subject: eko kuchnia
subject: ekologia
subject: Kuchnia
description: Kuchnia budżetowa to ekologia i ekonomia w jednej kuchni – umiejętne gospodarowanie prowadzące do niewymuszonych oszczędności, które możemy spożytkować na przyjemności lub odłożyć na potrzebne zobowiązania. O takiej kuchni pisze Jagna Niedzielska w swoim świeżo wydanym ebooku „Smacznie, zdrowo, tanio. Jak gotować EKOnomicznie”, którego fragment mamy specjalnie dla was! Na zaostrzenie apetytu!
encoded: W tym artykule: Wybory, na których możesz zaoszczędzić Produkty, na których nie warto oszczędzać Wybory, na których możesz zaoszczędzić Zobacz, które wybory dotyczą twojej codzienności i zacznij stopniowo wprowadzać je w życie, najlepiej jeden nawyk na dwa tygodnie lub miesiąc. Wprowadzanie wszystkiego naraz to chaos oraz szybsza i pewniejsza droga do rezygnacji. Kawa w domu, zamiast na mieście Pijemy średnio trzy kawy dziennie. Gdybyśmy kupowali je na mieście, płacilibyśmy za nie około 6–12 zł za sztukę. Do tego dochodzi produkcja zbędnych odpadów w postaci jednorazowych kubków. Przygotowywanie kawy we własnym kubku w domu to oszczędność na poziomie 540–1080 zł w skali miesiąca. Nawet jeśli pijesz tylko jedną kawę dziennie, to oszczędzasz 180–360 zł. Jedzenie na wynos z domu, zamiast z miasta Posiłki warto przygotowywać na 2–3 dni do przodu. Dania możesz ugotować wcześniej i zamrozić. Szukaj prostych rozwiązań: sałatka makaronowa, gulasz z ciecierzycą. Unikaj produktów, które szybko się zepsują w zaparzonej torbie przez cały dzień, np. sałaty, miękkich owoców i warzyw. Nawet jeśli kupujesz od „Pana Kanapki” jedną kanapkę dziennie, to jej koszt wynosi co najmniej 140 zł miesięcznie przy 20 dniach pracy (kanapka za 7 zł). Koszt przygotowania w domu pełnowartościowej i wypasionej kanapki do pracy to około 2,50 zł. Suche strączki zamiast w puszce Czy zastanawiałeś/zastanawiałaś się kiedyś nad tym, ile płacisz za suchą ciecierzycę, a ile za puszkę? Strączki takie jak fasolki, ciecierzycę, soczewicę warto kupować na wagę. Taniej i zdrowiej jest ugotować je w swoim garze. Możesz to zrobić raz w większej ilości, następnie wyporcjować i zamrozić (strączki można przechowywać w zamrażarce nawet do 6 miesięcy). (…) Dodatkowym zyskiem jest aspekt zdrowotny. Puszka to glin, który w kontakcie z żywnością może przedostawać się do jedzenia. Sporo puszek wciąż zawiera bisfenol szkodliwy dla naszej gospodarki hormonalnej. Jest to składnik zakazany między innymi w Kanadzie i niektóryc…

jagna-niedzielska-ee53fc8.jpeg
width: 1920
height: 1280

Dziel i rządź, czyli ekoporadnik Jagny Niedzielskiej
type: item
date: 2021-04-24T13:53:21.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: eko
subject: eko kuchnia
subject: ekologia
subject: Jagna Niedzielska
description: Ale jednak bardziej dziel! Rozdzielaj, sortuj, segreguj, pakuj do oddzielnych toreb i wynoś do osobnych kontenerów. Chcesz zbawić świat? Zacznij od siebie, a tak dokładniej – od swoich śmieci!
encoded: Jak być bardziej eko? Segregacja śmieci nie wydaje się seksownym tematem, zwłaszcza na łamach lifestyle'owego magazynu. Nic bardziej mylnego. Wszystko wskazuje na to, że 2021 będzie rokiem świadomych konsumentów i zrównoważonych wyborów. Wiedzą o tym największe marki modowe i urodowe, które tworzą m.in. punkty segregacji zakupionych towarów, opakowania z naturalnych materiałów, a nawet sprzedając ciuchy z drugiego obiegu. Drugi obieg odzieży jako forma zminimalizowania produkcji odpadów to czarny koń rynku fashion. W Polsce z mody z drugiego obiegu skorzystało 5–6 milionów osób, a w 2019 r. 80% dóbr luksusowych kupiono z drugiej ręki. Wybory „z odzysku” są nie tylko słuszne i konieczne, lecz także szczęśliwie modne. Szczebelkami działań świadomego klienta w 2021 będą: 1. Reduce – ograniczanie kupowania rzeczy niekoniecznych. Przyznajemy, że to strata pieniędzy i tworzenie zbędnych odpadów. Ale też świetna okazja do oszczędności. 2. Reuse – korzystanie z drugiego obiegu. Często można w nim dostać produkty o wysokiej jakości i w niskiej cenie. 3. Recycle – segregowanie. Dzięki odpowiedniemu sortowaniu możemy powtórnie odzyskać surowiec. Do recyklingu nadaje się wszystko, z czego można odzyskać materiały oraz surowce, czyli: papier, szkło, metale, plastikowe tworzywa sztuczne, ubrania, elektrosprzęt. Jak segregować śmieci? Skupmy się teraz na segregacji śmieci. Chociaż jest już ona prawnie uregulowana, wciąż przysparza nam wielu problemów. Pierwsze drapanie się po głowie zaczyna się, gdy musimy zmieścić 5 koszy na śmieci. Instynktownie chcemy je poukładać w kuchni. Gdy jednak mamy małe mieszkania, nie jest to fizycznie możliwe. Ale nie jest to też konieczne. Kosz na odpady papierowe (niebieski kolor) lub coś, co go zastąpi, np. kosz wiklinowy, postaw w gabinecie albo pokoju dziecięcym. Te odpady gromadzimy najdłużej, są bezzapachowe, więc nie ma konieczności, aby były pod ręką. Kosz/pojemnik na odpady bio (brązowy kolor) możesz umieścić w... lodówce. Tak! To najlepsze …

dziel-i-rzadz-czyli-ekoporadnik-jagny-niedzielskiej-aa55d2d.jpeg
width: 1073
height: 705

Eko piątek: Jak uratować świat? Rozmawiamy z Aretą Szpurą, autorką pierwszego polskiego poradnika o ekologii
type: item
date: 2019-05-24T05:15:08.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Współpraca reklamowa
subject: areta szpura
subject: eko
subject: eko kosmetyki
subject: eko kuchnia
subject: eko marki
subject: ekologia
subject: książki
subject: ochrona środowiska
subject: Plastik
description: Ta książka krok po kroku tłumaczy świat eko i prowadzi nas po jego najważniejszych zagadnieniach. Areta Szpura w tej niezwykle potrzebnej wędrówce pełni rolę przewodnika i przekonuje, że każdy z nas w jakimś stopniu może uratować naszą planetę.
encoded: Kiedy książka trafiła do sprzedaży, świat zalała tęcza. Uspokajając – tym razem nie miała ona nic wspólnego z religią. Szturmem jednak wzięła polski Internet i Instagram wywołując dyskusję o ekologii. I choć kolorowa okładka Jak uratować świat? niesie pozytywny przekaz, zachęca do zainteresowania się tematem, o tyle wydźwięk samej książki nie nastraja nas wyłącznie w jasnych barwach. Bo czasu zostało nam niewiele. Już w pierwszych zdaniach wstępu autorka Areta Szpura cytuje sekretarza generalnego ONZ Antonio Guteressa, który publicznie ogłosił, że został nam rok. Rok, by wprowadzić radykalne zmiany ograniczające globalne ocieplenie. Tak, bo ono istnieje i prędzej czy poźniej przekona się o tym każdy i każda z nas, jeżeli jeszcze do tej pory nie zauważyliście jego oznak. Ale ta książka jest też po to, by uświadomić nas, że dokonując codziennych prostych wyborów wpływamy na ogólną sytuację planety – pomagając jej lub szkodząc. Przez lata działania mające chronić nas chociażby przed zmianą klimatu były przekładane, zawsze istniało „później”. Areta wraz z ekspertami, którym oddała głos w swojej pierwszej (mamy nadzieję, że nie ostatniej!) bardzo potrzebnej książce, podkreśla, że to „później” właśnie nadeszło i nazywa się „teraz”. Już cztery lata temu Barack Obama zapowiadając działania mające powstrzymać zmiany klimatyczne powiedział: „Jesteśmy pierwszym pokoleniem, które jest świadome zmian klimatycznych, i ostatnim, które może coś zmienić.” I tu nie chodzi o ratowanie świata w pojedynkę, ale o postawienie pierwszego kroku, zaprowadzenie pierwszej, potem kolejnej zmiany w swoim życiu. Nie musi być wielka, nie musi być spektakularna. W końcu rezygnacja z foliowych siatek czy plastikowych słomek nie wymaga od nas nie wiadomo jakiego wysiłku. Ten każdy krok, każdy wykonany w tym kierunku ruch jednej osoby ma szasnę przerodzić się w grupowe, wspólne wprowadzanie zmian, które wtedy mogą zyskać prawdziwą siłę rażenia. Być może z czasem te kroki zaczną nabierać tempa i albo s…

eko-piatek-jak-uratowac-swiat-rozmawiamy-z-areta-szpura-autorka-pierwszego-polskiego-poradnika-o-ekologii-047d864.jpeg
width: 1800
height: 2701