Glamour
type: channel
link: https://www.glamour.pl
date: 2026-06-26T11:42:02.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Mydło w kostce czy żel pod prysznic? Dermatolodzy wyjaśniają, co jest lepsze dla skóry
items: Top 3 kalendarzy adwentowych, które są absolutnym hitem. Za 449 zł masz kosmetyki warte ponad 2300 zł!
items: Żele pod prysznic, które pachną jak perfumy na jesień. Sprawią, że kąpiel stanie się rytuałem
items: Aromapeutyczny olejek do kąpieli, który zamienia każdy prysznic w luksusowe spa. Mój hit na jesień!
items: Jak zrobić sól do kąpieli? Sprawdź przepisy na domową sól do kąpieli
items: Kąpiel borowinowa w domowym SPA. Czarne złoto nie tylko leczy i pielęgnuje, ale może też zapewnić relaks we własnej łazience
items: Kąpiel solankowa – na co pomaga i czy faktycznie warto? Przybliżamy działanie mineralnych kąpieli zdrowotnych
items: Jak zrobić mydło w kostce domowymi sposobami? To wcale nie takie trudne!
items: Kule do kąpieli DIY: jak je zrobić? Podstawowy przepis na musujące kule
items: Kąpiel w mleku na gładką, jędrną i jedwabistą w dotyku skórę. Jak ją zrobić w domu?
items: Kąpiel w piwie to nie tylko doskonały relaks dla ciała, ale i terapia dla skóry
items: Zbawienne korzyści płynące ze stosowania soli Epsom. Radzimy wam, jak wykorzystać ją w pielęgnacji
items: Częste mycie skraca życie? Jake Gyllenhaal i inne gwiazdy uważają, że nie ma potrzeby myć się za często
items: Masz wannę? Oto 5 produktów, które musisz wypróbować?
items: Badania dowodzą, że gorąca kąpiel spala tyle kalorii, co 30-minutowy spacer!
items: Czy gorący prysznic jest zdrowy? Rozwiewamy wątpliwości i tłumaczymy, dlaczego powinnaś z niego zrezygnować
items: Najbardziej ekscentryczne urodowe triki Emmy Watson
items: Kule do kąpieli – wybrałyśmy najpiękniejsze kule, które umilą długie kąpiele
items: 5 produktów z Lush Cosmetics, które powinna mieć każda z Was. Przetestowałam je na sobie!
items: Oto kilka powodów, dla których powinniście spróbować kąpieli z dodatkiem… octu jabłkowego!

Mydło w kostce czy żel pod prysznic? Dermatolodzy wyjaśniają, co jest lepsze dla skóry
type: item
date: 2026-06-26T11:40:13.000Z
creator: Paulina Brzozowska
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: Kosmetyki
subject: pielęgnacja skóry
subject: porady kosmetyczne
description: Mydło w kostce czy żel pod prysznic? To pytanie wraca szczególnie wtedy, gdy skóra po kąpieli staje się napięta, sucha albo zaczyna swędzieć. Choć oba produkty mają ten sam cel, czyli oczyszczanie ciała, różnią się składem, pH i działaniem na barierę hydrolipidową skóry. Sprawdź, co wybrać.
encoded: Mydło w kostce czy żel pod prysznic, co lepiej oczyszcza skórę? Codzienna kąpiel wydaje się jedną z najprostszych części pielęgnacji. Wybieramy produkt, spieniamy go na skórze, spłukujemy i gotowe. W praktyce to, czym myjemy ciało, może mieć duże znaczenie dla kondycji skóry. Szczególnie wtedy, gdy jest przesuszona, wrażliwa, skłonna do podrażnień albo po prysznicu daje uczucie ściągnięcia. Mydło w kostce i żel pod prysznic mają podobne zadanie. Oba zawierają substancje myjące, które pomagają usunąć ze skóry pot, sebum, kurz i resztki kosmetyków. Różnica tkwi jednak w formule. Klasyczne mydło w kostce powstaje w procesie, w którym tłuszcze i oleje łączy się z zasadą, a następnie masa dojrzewa przez kilka tygodni. Żel pod prysznic ma formę płynną, zawiera wodę i zwykle łatwiej wzbogacić go o składniki nawilżające, kojące czy złuszczające. Dlatego odpowiedź na pytanie, mydło w kostce czy żel pod prysznic, nie jest taka sama dla każdej osoby. Wiele zależy od typu skóry, jej aktualnych potrzeb i tego, jak reaguje na konkretne składniki. Mydło w kostce, zalety i wady dla skóry Mydło w kostce ma kilka zalet, przez które wiele osób chętnie wraca do tej tradycyjnej formy oczyszczania. Przede wszystkim jest produktem bezwodnym. To oznacza, że nie potrzebuje tak dużej ilości konserwantów jak kosmetyki płynne. Jeśli kostka jest przechowywana prawidłowo, czyli nie leży stale w wodzie, ryzyko namnażania bakterii jest mniejsze. Mydło w kostce bywa też bardziej ekologicznym wyborem. Zwykle ma mniej opakowania, często wystarczy papierowa obwoluta albo kartonik. Nie wymaga plastikowej butelki, zajmuje niewiele miejsca w łazience i jest wygodne w podróży. Minusem klasycznego mydła w kostce może być jednak jego pH. Tradycyjne mydła często mają wyższe pH niż naturalne pH skóry. Dla cery normalnej lub odpornej nie zawsze będzie to problem, ale przy skórze suchej, wrażliwej i reaktywnej może pojawić się uczucie ściągnięcia, szorstkość albo swędzenie. Właśnie dlatego wiele osób ma wrażeni…

GettyImages-1944670601-d44dccb.jpg
width: 6000
height: 4000

Top 3 kalendarzy adwentowych, które są absolutnym hitem. Za 449 zł masz kosmetyki warte ponad 2300 zł!
type: item
date: 2025-12-04T06:19:10.000Z
creator: Joanna Winiarska
subject: News
subject: Uroda
subject: by glamour
subject: kąpiel
subject: koreańskie kosmetyki
subject: Kosmetyki
subject: pielęgnacja
subject: prezenty na święta
subject: shopping
description: Kalendarze adwentowe z kosmetykami to 24-dniowy urodowy maraton. W środku kosmetyki, gadżety, a nawet słodkości. Te 3 moje ulubione są absolutnie warte swojej ceny.
encoded: W dzisiejszym świecie, gdzie wszystko jest „na już”, potrzebujemy rytuałów. Kalendarz adwentowy to taki przełącznik w naszym układzie nerwowym – pozwala nam zwolnić, czekać i cieszyć się niespodzianką. Poprawiasz sobie nastrój i relaksujesz się, a twoja skóra promienieje. Taki kalendarz to też codzienny mikrozabieg! Śledzę nowości na rynku i w tym roku zachwyciły mnie te 3! Zalando — kalendarz zbudowany na (dobrych) algorytmach Czy to przypadek, że w kalendarzu są kosmetyki, które podbiły TikToka? Pamiętaj, że algorytmy karmią się naszymi preferencjami. Ten kalendarz jest jak sztuka łączenia ludzi – łączy trendy z autentyczną, wysoką jakością. W środku znajdziesz aż 16 pełnowymiarowych produktów. To nie są tylko próbki, które skończą się po jednym użyciu. To solidne inwestycje w pielęgnację. Co w środku piszczy? Kosmetyczne Bestsellery K-Beauty w pełnej chwale. Czy wiesz, że koreańskie filtry przeciwsłoneczne to fenomen? Lekkie, nie zostawiają białego osadu – są jak kosmetyczna elegancja. W kalendarzu znajdziesz cztery kultowe produkty K-Beauty. Wśród nich bestseller: Dr. Jart+ Cicapair Tiger Grass Color Correcting Treatment. Kojący, wygładzający, wyrównujący koloryt. Prawdziwa pielęgnacyjna supermoc! Włosy jak milion dolarów. Czy twoje włosy też buntują się zimą pod czapką? Łamią się, elektryzują? Amerykańska marka Color Wow oferuje rozwiązanie: Money Mist Leave-in Conditioner Spray. Klinicznie udowodnione: zmniejsza łamliwość o 69% i puszenie o 82%. To jest jak pancerz dla twoich włosów! Dotyk luksusu i zapach przyciągania. Kultowy Brazilian Bum Bum Cream od Sol de Janeiro. Czy to nie pachnie jak wakacyjny romans? Aksamitna konsystencja, redukcja rozstępów. Dodatkowo mgiełka CheirosaMist – wanilia, fiołek, drzewo sandałowe. Zapach, który jest jak pachnący welon ciągnący się za Tobą na kilka metrów; Inteligentna pielęgnacja. Oprócz tego znajdziesz Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, TirTir Milk Skin Toner, Klairs Midnight Blue Calming Cream. Czy to nie są same spra…

GettyImages-1285461450-2b8fd75.jpg
width: 5760
height: 3840

Żele pod prysznic, które pachną jak perfumy na jesień. Sprawią, że kąpiel stanie się rytuałem
type: item
date: 2024-11-12T15:56:00.000Z
creator: Piotr Kowalski
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: perfumy
subject: Resibo
subject: Yope
subject: zapachy
description: Żele pod prysznic, które pachną jak perfumy na jesień, to doskonały sposób na to, żeby miło zacząć i zakończyć pochmurny dzień.
encoded: W tym artykule: Żel pod prysznic Resibo Misty Road Naturalny żel pod prysznic Yope Mirra i Tonka Pianka pod prysznic Rituals The Alchemy Jesień i zima to czas, kiedy chętniej sięgamy po bardziej otulające, zmysłowe i ciepłe zapachy, niżeli te świeże i cytrusowe. Mają swój niepowtarzalny charakter i wydźwięk, któremu trudno się oprzeć. Szukamy ich nie tylko w perfumach, ale też świecach czy patyczkach zapachowych do pomieszczeń. Innym sposobem, aby się nimi otulić i wprawić w lepszy nastrój, są żele pod prysznic, które pachną jak perfumy na jesień. Sprawią, że każda kąpiel stanie się ucztą dla zmysłów. Perfumy dla niej i dla niego, które pachną niczym wieczór przy kominku. Jak żadne inne oddają aurę jesiennych dni To perfumy, których zapach jest niczym jesienno-zimowe wieczory pełne miłych wspomnień, zamknięte we flakonie. Ich nazwa nie jest przypadkowa. Żel pod prysznic Resibo Misty Road Zapach żelu pod prysznic Resibo Misty Road, zamkniętego w cieszącym oko i zdobiącym łazienkę opakowaniu inspirowanym sztuką, przywodzi na myśl mglisty poranek. Może kojarzyć się też ze spacerami leśnymi ścieżkami, którym towarzyszy harmonijny zapach wilgotnej ziemi, mchu i liści drzew. Jesienny bukiet zapachowy żelu pod prysznic Resibo Misty Road tworzą złożone i hipnotyzujące nuty dymne, balsamiczne drzewo sandałowe z nutą subtelnej słodyczy oraz wielowymiarowa figa – słodkawa, nieco ziemista, ale świeża i owocowa jednocześnie. View Burdaffi on the source website Naturalny żel pod prysznic Yope Mirra i Tonka Żel pod prysznic Yope Drzewo Gwajakowe z serii Wood od pierwszej chwili skojarzył mi się z szykownym zapachem wody kolońskiej Jo Malone Myrrh & Tonka. Wyczuwam w nim udaną inspirację luksusową kompozycją, o czym decydują dwie kluczowe i wspólne nuty zapachowe. Zapach żelu pod prysznic Yope otwierają intrygujące nuty gwajakowca – drzewne, balsamiczne, nieco dymne i skórzane. Przebija się przez nie nieoczywista słodycz tonki o waniliowym charakterze, który wzbogaca kadzidlana mir…

zele-pod-prysznic-ktore-pachna-jak-perfumy-na-jesien-132668b.jpg
width: 1920
height: 1080

Aromapeutyczny olejek do kąpieli, który zamienia każdy prysznic w luksusowe spa. Mój hit na jesień!
type: item
date: 2024-10-25T06:25:54.000Z
creator: aolejniczak
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: olejki do ciała
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja ciała
subject: pielęgnacja skóry
description: Jesienią marzymy o tym, by otulić się czymś wyjątkowym. Ja znalazłam już swojego ulubieńca, który sprawia, że każda kąpiel zamienia się w zmysłową przyjemność. Ten olejek do kąpieli wyróżnia się nie tylko swoim działaniem, ale także aromatem, który przenosi nas do luksusowego SPA.
encoded: W tym artykule: Olejek pod prysznic L’Occitane Amande – luksusowa pielęgnacja na wyciągnięcie ręki Opinie użytkowników – co mówią o olejku L’Occitane Amande? Ten olejek do kąpieli zdobył serca miłośniczek pielęgnacji skóry i stał się światowym bestsellerem. Jego wyjątkowa formuła i zmysłowy aromat to idealne połączenie, które zamienia każdy prysznic w relaksujące doświadczenie. Poznajcie mojego nowego ulubieńca – olejek L’Occitane Amande. Olejek pod prysznic L’Occitane Amande – luksusowa pielęgnacja na wyciągnięcie ręki Olejek pod prysznic L’Occitane Amande to wyjątkowy produkt, który sprawia, że zwykła kąpiel jest jak luksusowy rytuał. W kontakcie z wodą olejek zmienia się w delikatnie mleczną pianę, łagodnie myjąc skórę i pozostawiając ją subtelnie pachnącą nutami świeżych migdałów. Jego formuła, zawierająca olejek migdałowy, skutecznie chroni naturalny płaszcz hydrolipidowy. View Burdaffi on the source website Olejek pod prysznic L’Occitane Amande dokładnie oczyszcza skórę, jednocześnie ją nawilżając i zmiękczając. Jego subtelny zapach nie tylko umila codzienną pielęgnację, ale także sprawia, że czujemy się odprężeni i zrelaksowani. Produkt jest odpowiedni dla wszystkich typów skóry, a jego regularne stosowanie pomaga w przeciwdziałaniu przesuszeniu, czyniąc skórę bardziej elastyczną i pełną blasku. 9 rzeczy, które uczynią cię atrakcyjniejszą w mniej niż 9 minut. Bez poświęceń i wysiłku By zyskać na atrakcyjności (i to szybko) wcale nie trzeba wydawać majątku na zabiegi upiększające. Można zrobić to bezboleśnie, bez wyrzeczeń i wysiłku. Jak? Znamy na to 9 sposobów. Opinie użytkowników – co mówią o olejku L’Occitane Amande? Opinie na temat olejku do ciała L’Occitane Amande potwierdzają, że jest to naprawdę wyjątkowy kosmetyk. Użytkowniczka Gogosia na stronie Douglas.pl pisze: O tym, jak świetny jest to produkt, niech świadczy fakt, że używam go non stop od roku. Ma przepiękny zapach, który utrzymuje się na skórze po umyciu. W kontakcie z wodą tworzy przyjemną emul…

kultowy-olejek-do-mycia-19a5055.jpg
width: 8658
height: 5775

Jak zrobić sól do kąpieli? Sprawdź przepisy na domową sól do kąpieli
type: item
date: 2023-02-24T13:05:06.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: domowe spa
subject: kąpiel
subject: Lifestyle
subject: Zdrowie
description: Zastanawiałaś lub zastanawiałeś się kiedyś, jak zrobić sól do kąpieli? Wykonanie tego produktu w swoim domu jak łatwe i przyjemne. Wystarczy, że połączysz kilka ulubionych składników i będziesz cieszyć się dobroczynnymi właściwościami kąpieli z ich dodatkiem. Może to być także piękny, własnoręcznie zrobiony prezent dla kogoś bliskiego twemu sercu.
encoded: W tym artykule: Naturalna sól do kąpieli – dlaczego warto ją stosować? Z jakiej soli zrobić sól do kąpieli i jak wybrać najlepsza do swojej domowej mieszanki DIY? Jak zrobić sól do kąpieli krok po kroku? Przepis jest banalnie prosty Czy sól kamienna nadaje się do kąpieli? Ile dodaje się soli do kąpieli? Czy sól do kąpieli robi pianę? Naturalna sól do kąpieli – dlaczego warto ją stosować? Stosowanie soli do kąpieli to jeden z najprostszych i najprzyjemniejszych sposobów na poprawę samopoczucia, ukojenie nerwów oraz rozprawienie się z rozmaitymi schorzeniami (np. skóry lub mięśni). Kąpiele solne (w zależności od rodzaju użytego produktu) mają właściwości: oczyszczające, nawilżające i zmiękczające skórę, odżywiające, relaksacyjne. Z tego powodu sól do kąpieli to z niezastąpiony składnik domowego SPA. Jak samodzielnie stworzyć mieszankę, która odpowie na twoje potrzeby? Kąpiel solankowa – na co pomaga i czy faktycznie warto? Przybliżamy działanie mineralnych kąpieli zdrowotnych Kąpiel solankowa - zapewne niejednokrotnie słyszeliście o jej właściwościach leczniczych. Przygotowywaliście już je samodzielnie w domu, dosypując soli do wanny? Czy robiliście to jednak w pełni świadomie? Kąpiele solankowe mają mnóstwo zalet, ale... nie są dla każdego. Z jakiej soli zrobić sól do kąpieli i jak wybrać najlepsza do swojej domowej mieszanki DIY? Jeśli wydawało ci się, że to dodatki w soli do kąpieli stanowią kluczową wartości finalnego produktu, to byłaś bądź byłeś w błędzie. Oczywiście bardzo istotne są np. olejki eteryczne wykorzystywane w kosmetykach lub susz z ulubionych kwiatów czy ziół (które dodatkowo wzbogacają m.in. doznania zapachowe podczas stosowania mikstury), natomiast to nie one stanowią clue. Kluczem jest ona: sól, minerał, bez którego trudno wyobrazić sobie życie. Zanim przygotujesz wymarzoną mieszankę, zapoznaj się z rodzajami soli, z których możesz skorzystać. Jest ich kilka. Do najpopularniejszych, dostępnych na wielu stronach internetowych, zaliczamy: Sól z Mor…

jak-zrobic-sol-do-kapieli-39cf736.jpg
width: 2121
height: 1414

Kąpiel borowinowa w domowym SPA. Czarne złoto nie tylko leczy i pielęgnuje, ale może też zapewnić relaks we własnej łazience
type: item
date: 2023-01-30T13:14:03.000Z
creator: Agnieszka Oleszek - Redaktorka
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: pielęgnacja ciała
subject: pielęgnacja skóry
description: Kąpiel borowinowa to zabieg, który można sobie zafundować we własnej łazience. Wystarczy wanna i odpowiedni kosmetyk, żeby nie tylko wesprzeć skórę, ale do tego jeszcze zapewnić sobie chwile błogiego relaksu. W zależności od dodatków całość może wyciszać lub dodawać energii.
encoded: W tym artykule: Kąpiel borowinowa w domowym SPA – Właściwości Kąpiel borowinowa w domowym SPA – Jak przygotować? Aktywny tryb życia sprawia, że często zapominamy o sobie i odkładamy na później chwile poświęcone wyłącznie sobie. Okazuje się jednak, że wcale nie trzeba mieć dużo czasu, żeby z jednej strony spędzić przyjemne momenty i się zrelaksować, a z drugiej jeszcze zadbać o ciało. Nie trzeba też wcale jechać do SPA lub w inne miejsce. Wystarczy własna łazienka z wanną. To jedno miejsce stwarza wiele możliwości, żeby zająć się sobie w bardzo przyjemny sposób. Jednym z nich może być kąpiel borowinowa w domowym SPA. Do tego będzie potrzebna tylko wanna z ciepłą wodą i odpowiedni kosmetyk. Potem pozostaje już tylko się odprężyć i czerpać korzyści, które może dać kąpiel borowinowa. Nie bez powodu borowinę nazywa się czarnym złotem. Kąpiel borowinowa w domowym SPA – Właściwości Borowina to roślinny torf, który powstaje w wyniku procesu butwienia, czyli naturalnego rozkładu roślinności bagiennej. Jej lecznicze działanie wykorzystuje się od tysięcy lat przede wszystkim ze względu na walory prozdrowotne. Obecnie zabiegi z użyciem borowiny są oferowane nie tylko w SPA i salonach kosmetycznych, ale również w sanatoriach, gabinetach fizjoterapeutycznych i uzdrowiskach, co tylko potwierdza jej realny wpływ na zdrowie. W składzie borowiny jest wiele dobroczynnych substancji. Wśród nich są: bituminy, kwasy huminowe, garbniki, białka, żywice, mikro i makroelementy (między innymi magnez, wapń, żelazo, potas oraz krzem), a także sole i krzemionka. View Burdaffi on the source website Dzięki temu borowina sprawdza się zarówno w leczeniu rozmaitych schorzeń z rwą kulszową i zapalaniami stawów na czele, jak i podczas zabiegów pielęgnacyjnych, które mają za zadanie poprawić kondycję skóry. W przypadku tych ostatnich cenne jest jej działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne i ściągające. Może pomóc w leczeniu trądziku i przy atopowym zapaleniu skóry, ale nie trzeba mieć szczególnych probl…

kapiel-borowinowa-w-domowym-spa-czarne-zloto-nie-tylko-leczy-i-pielegnuje-ale-moze-tez-zapewnic-relaks-we-wlasnej-lazience-3fba824.jpg
width: 1440
height: 762

Kąpiel solankowa – na co pomaga i czy faktycznie warto? Przybliżamy działanie mineralnych kąpieli zdrowotnych
type: item
date: 2022-01-27T15:05:06.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: relaks
subject: Zdrowie
description: Kąpiel solankowa - zapewne niejednokrotnie słyszeliście o jej właściwościach leczniczych. Przygotowywaliście już je samodzielnie w domu, dosypując soli do wanny? Czy robiliście to jednak w pełni świadomie? Kąpiele solankowe mają mnóstwo zalet, ale... nie są dla każdego.
encoded: W tym artykule: Kąpiel solankowa: co to jest? Kąpiel solankowa: właściwości Kąpiel solankowa: przy jakich schorzeniach warto? Kąpiel solankowa: przeciwwskazania Kąpiele solankowe w domu: jak zrobić? Kąpiel solankowa: kto powinien, a kto nie może z nich korzystać? Jak takie kąpiele wpływają na ciało człowieka, a także jak prawidłowo przygotować się do takiego zabiegu? Na te pytania, oraz wiele innych, udzielamy odpowiedzi. Czujesz się zestresowana lub zestresowany? Sięgnij po te produkty! Ukoją nerwy i przyniosą spokój Produkty do walki ze stresem przybierają bardzo różne postaci. Sprawdź, która z nich będzie najlepsza w twoim przypadku! Dbanie o zdrowie na wiele różnych sposobów to w ostatnich latach bardzo popularny trend, który cieszy. Nie tylko w kontekście zdrowych posiłków czy aktywności fizycznej (choć te obszary są szczególnie propagowane). Poza tymi aspektami i sięganiem np. po suplementy, coraz więcej ludzi interesuje się również zabiegami leczniczymi. Świadomość na temat ludzkiego organizmu wśród społeczeństwa znacznie wzrosła, a dodatkowo zdecydowanie łatwiej jest dziś znaleźć informacje na temat różnych zabiegów wpływających pozytywnie na organizm człowieka. Przykładem może być morsowanie, które zyskało ostatnio dużą popularność. Wielu ludzi, niekiedy całe rodziny, raz w tygodniu morsują, wiedząc, jaki to ma zbawienny wpływ na ich zdrowie i samopoczucie. Baseny, wody termalne, wody lecznicze, i inne aktywności związane z wodą są niezwykle relaksujące, a dodatkowo nierzadko poprawiają nasz stan zdrowia. Dzisiaj przybliżymy temat kąpieli solankowych, które wprawdzie doskonale znane były już dawno temu, natomiast (nie bez powodu) ich popularność stale wzrasta - szczególnie ostatnio. Poza specjalnymi miejscami, które taki kąpiele oferują, można również skorzystać z nich w... zaciszu domowym. Gotowa na, pełen relaksu, wieczór z książką i świeczkami? Kąpiel solankowa: co to jest? Kąpiel solankowa jest to jedna z metod medycyny fizykalnej, a konkretnie - dziedz…

bath-465b730.jpeg
width: 7077
height: 4723

Jak zrobić mydło w kostce domowymi sposobami? To wcale nie takie trudne!
type: item
date: 2022-01-03T16:35:05.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: diy - zrób to sama
subject: kąpiel
subject: Kosmetyki
subject: pielęgnacja
description: Mydła w naszych łazienkach w większości pochodzą z dużych fabryk. A szkoda, bo masowa produkcja kosmetyków sprawia, że często dodawana jest do nich duża ilość konserwantów i substancji chemicznych, które nie zawsze służą naszej skórze. Czy wiesz, że łatwo możesz temu zaradzić? Prawdziwe, naturalne mydło z łatwością przygotujesz sama w domu. Jak? Poniżej przedstawiamy nasze ulubione przepisy na mydła w kostce DIY!
encoded: W tym artykule: Jak zrobić mydło w kostce domowymi sposobami? Jak zrobić mydło na zimno? Jak zrobić mydło glicerynowe? Jak zrobić mydło w kostce domowymi sposobami? Mydła, które znajdziemy na półkach drogerii, zazwyczaj nie powalają składem. Nawet produkty oznaczane przez producentów jako „naturalne”, rzadko kiedy nie zawierają składników, które mogą nadto wysuszać lub podrażniać skórę, takich jak detergenty, barwniki i konserwanty. To właśnie z tego powodu coraz większa ilość osób decyduje się na samodzielne tworzenie kosmetyków w domowych warunkach. Mydło powstaje z połączenia tłuszczu, wody i wodorotlenku sodu. Te trzy składniki wystarczą, aby samodzielnie stworzyć myjącą kostkę, jednak oczywiście można ją urozmaicić, na przykład za pomocą olejków eterycznych albo naturalnych barwników. Sam proces tworzenia kosmetyku nie jest bardzo trudny ani czasochłonny – zajmie nam 2, 3 godziny razem ze sprzątaniem. Trzeba jednak pamiętać, że mydło z wodorotlenkiem potrzebuje dłuższego czasu aby „dojrzeć”, ponieważ produkt zaraz po wyjęciu z formy ma zbyt wysokie pH, niewłaściwe dla stosowania na skórę. Czas dojrzewania mydła to zazwyczaj kilka tygodni. Do stworzenia mydła najlepiej wybrać tłuszcz roślinny, na przykład oliwę, olej kokosowy lub olej rycynowy. W jednym przepisie można zmieszać też kilka rodzajów oleju. Przy samodzielnym tworzeniu mydła bardzo ważne jest dokładne trzymanie się określonych proporcji składników. Na szczęście w internecie bardzo łatwo znajdziesz kalkulator, który policzy je za ciebie! Akcesoria potrzebne do zrobienia mydła w kostce DIY: waga kuchenna lub laboratoryjna, formy do mydeł, na przykład okrągłe lub kwadratowe, tarka, drewniana deska, szklane naczynia przystosowane do podgrzewania, garnek, szklana łyżka do mieszania, termometr kuchenny, ręczniki papierowe, nożyk, pipeta miarowa, butelka z atomizerem, fartuch ochronny, rękawiczki ochronne, ocet, gogle. Wyróżniamy dwie metody robienia mydła: Metoda na ciepło: polega na gotowaniu mieszaniny t…

jak-zrobic-mydlo-w-kostce-domowymi-sposobami-to-wcale-nie-takie-trudne-1591020.jpeg
width: 1800
height: 1200

Kule do kąpieli DIY: jak je zrobić? Podstawowy przepis na musujące kule
type: item
date: 2021-12-13T07:35:04.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: diy - zrób to sama
subject: kąpiel
subject: kule do kąpieli
subject: pielęgnacja
description: Kule do kąpieli DIY? Tak! Przepis jest bardzo prosty, a sam proces tworzenia naprawdę relaksujący. Poza tym część potrzebnych składników prawdopodobnie masz już w swojej łazience lub kuchni. Podpowiadamy, jak zrobić musujące kule do kąpieli.
encoded: W tym artykule: Jak zrobić musujące kule do kąpieli DIY? Jak zrobić kulę do kąpieli dla dzieci? Musujące kule do kąpieli - przepis podstawowy Lawendowe kule do kąpieli - zrób to sam Kule do kąpieli DIY - 5 najlepszych przepisów Kule do kąpieli to nasz must-have w domowym SPA. Mają właściwości pielęgnujące, pobudzają zmysły, a do tego są (po prostu) piękne. Wiele marek urodowych oferuje musujące kule do kąpieli – ich ceny wahają się od kilku do nawet kilkudziesięciu złotych. Jak się jednak okazuje, można je wykonać samodzielnie. Przepis jest bardzo prosty, natomiast sam proces bardzo przyjemny. To także idealny pomysł na prezent. Jak zrobić kule do kąpieli? Tłumaczymy krok po kroku. Jak zrobić musujące kule do kąpieli DIY? Bazowymi składnikami kul do kąpieli są kwasek cytrynowy i wodorowęglan sodu, czyli nieorganiczny związek chemiczny, który kojarzysz pewnie pod nazwą soda oczyszczona. To właśnie te dwa produkty sprawiają, że kule rozpuszczają się w wannie w efektowny, musujący sposób. Jest to spowodowane reakcją chemiczną między sodą i kwaskiem cytrynowym, po połączeniu tych składników z wodą. Jak widać, bazę kul do kąpieli jesteśmy w stanie stworzyć z produktów, które na co dzień przechowujemy w naszej kuchni czy spiżarni. Pamiętaj jednak, że będą one miały najlepsze właściwości, jeśli urozmaicimy ich skład. Co w takim razie dodać do kosmetyku, aby skutecznie zadbał o naszą skórę podczas kąpieli? Masz tutaj duże pole do popisu! Do samodzielnie stworzonych, musujących kul, możesz dodać ulubione olejki eteryczne, sól do kąpieli, składniki nawilżające, czy odżywcze oleje. To, jaki zapach i właściwości będzie miała kula, zależy już tylko i wyłącznie od ciebie. Jak zrobić kulę do kąpieli dla dzieci? Kule do kąpieli są też świetnym sposobem na ciekawą kąpiel dla naszych maluchów. Do kosmetyków możemy dodać barwnik spożywczy lub kosmetyczny, dzięki czemu woda w wannie zabarwi się na wybrany kolor, co sprawi, że kąpiel będzie dużo ciekawsza dla naszych pociech. Świetną za…

kule-do-kapieli-diy-08bded9.jpeg
width: 1900
height: 1266

Kąpiel w mleku na gładką, jędrną i jedwabistą w dotyku skórę. Jak ją zrobić w domu?
type: item
date: 2021-11-30T15:58:32.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja skóry
subject: porady kosmetyczne
description: Dodawanie mleka od kąpieli znane jest od lat, a jego magiczne dla skóry właściwości doceniła podobno sama Kleopatra. Nic dziwnego, że praktycznie w każdym SPA jesteśmy w stanie znaleźć tego typu zabiegi. W jaki sposób mleko działa na skórę? Czy kąpiel w mleku możemy zrobić samodzielnie w domu? Podpowiadamy.
encoded: W tym artykule: Jak mleko działa na skórę? Które mleko do kąpieli jest najlepsze: krowie, kozie czy owcze? Prozdrowotne zastosowanie takich kąpieli, czyli właściwości mleka W jakich proporcjach przygotować kąpiel w mleku? Jak mleko działa na skórę? W mleku znajduje się wiele odżywczych substancji, które posiadają dobroczynne właściwości dla skóry. Jedną z nich jest kwas mlekowy, który ma działanie złuszczające: po tego typu kąpieli skóra jest odświeżona, gładsza i bardziej elastyczna. W mleku znajdują się też kwasy tłuszczowe, takie jak kwas linolowy, arachidowy i oleinowy. Mają one działanie nawilżające, odżywiają skórę, a także hamują proces starzenia. Kąpiel w mleku jest też skarbnicą dobrych dla skóry witamin i minerałów, takich jak: witamina A, witamina D, witamina E, kompleks witamin B, wapń, magnez, sód, potas, fosfor. Wszystkie te związki sprawiają, że po wyjściu z mlecznej kąpieli skóra jest gładka, jędrna i jedwabista w dotyku. Które mleko do kąpieli jest najlepsze: krowie, kozie czy owcze? Na polskim rynku jesteśmy w stanie kupić trzy rodzaje mleka: kozie, owcze i krowie. Które z nich najlepiej nadaje się do kąpieli? Największą ilość substancji odżywczych znajdziemy w mleku owczym, jednak ze względu na jego trudną dostępność i wysoką cenę, nie jest ono często wybierane do zabiegów i rytuałów kosmetycznych. Podobną, jednak trochę mniejszą ilość dobroczynnych substancji, ma w sobie mleko kozie. Dostaniemy je łatwiej niż mleko owcze, jednak może wiązać się ze sporym wydatkiem. Pół litra mleka koziego to koszt ok. 5 zł, dlatego wykonanie kąpieli z użyciem tego preparatu może kosztować nas aż kilkadziesiąt złotych. Najłatwiej dostępnym produktem będzie mleko krowie, które zawiera mniej składników odżywczych od pozostałych, jednak też będzie miało bardzo dobry wpływ na stan i zdrowie skóry. Aby wzmocnić odżywcze działanie kąpieli, do mleka krowiego możemy dodać miód czy oliwę. Prozdrowotne zastosowanie takich kąpieli, czyli właściwości mleka Regularnie stosowan…

kapiel-w-mleku-na-gladka-jedrna-i-jedwabista-w-dotyku-skore-f5137b0.jpeg
width: 1800
height: 1200

Kąpiel w piwie to nie tylko doskonały relaks dla ciała, ale i terapia dla skóry
type: item
date: 2021-11-14T16:05:05.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja skóry
description: Piwo to nie tylko – zaraz po wodzie i herbacie – najpopularniejszy napój na świecie. W starożytnym Egipcie było wykorzystywane do leczenia chorób. Dzisiaj ma jeszcze więcej zastosowań. Jakie korzyści niesie za sobą kąpiel w piwie? Jak wykorzystać piwo w domowych zabiegach? Gdzie można skorzystać z kąpieli w piwie i jaka jest jej historia? O tym wszystkim i nie tylko dowiecie się z poniższego artykułu.
encoded: W tym artykule: Historia kąpieli piwnych Kąpiel w piwie, jako świetny pomysł na świętowanie? Właściwości kąpieli w piwie Jak przygotować w domu kąpiel w piwie? Jeżeli szukasz nietypowej formy relaksu, piwna kąpiel to dobry pomysł. To też ciekawy pomysł na prezent, tym bardziej że powstaje coraz więcej punktów, które oferują takie usługi. Spędzenie wieczoru w chmielowym spa to coś, co niektórych może pozytywnie zaskoczyć. Jest to dobra forma wypoczynku nie tylko dla smakoszy piwa, choć ci będą szczególnie dopieszczeni, ponieważ w każdym piwnym spa podczas kąpieli odbywa się degustacja – zwykle lokalnych, dobrych browarów. Historia kąpieli piwnych Korzystanie z dobrodziejstw piwa jest znane już od dawien dawna i nie chodzi tu tylko o walory smakowe. Piwo stosowano do pielęgnacji skóry np. w Chinach, a Egipcjanki moczyły w nim twarz, by poprawić jej wygląd. W Europie właściwości pielęgnacyjne najszybciej zostały docenione w Niemczech, a dokładnie w Bawarii w czasach średniowiecza. Bawarczycy odkryli, jak duży potencjał ma ten trunek nie tylko jako napój, ale również jako kosmetyk, który poprawia zdrowie i wygląd skóry. Później piwo było wykorzystywane także w w wielu innych krajach w medycynie ludowej, a drożdże piwowarskie – produkt uboczny powstawania piwa, okazały się pomagać przy wielu chorobach. Do Polski zabiegi piwne ,,przyszły” z Czech, gdzie wciąż są bardzo popularne. To tam znajduje się jedno z największych piwnych spa na świecie. U nas pierwszy taki punkt powstał w 2011 roku i mimo, że nadal raczkujemy w tym temacie to od tego czasu powstało już wiele miejsc, gdzie można się raczyć piwnymi kąpielami. Kąpiel w piwie, jako świetny pomysł na świętowanie? W Polsce coraz bardziej popularne stają się piwne spa i ich oferta ciągle się poszerza. Takie miejsca poza indywidualnymi ofertami mają ciekawe propozycje dla grup, np. na wieczór panieński lub kawalerski. Poza tym organizują romantyczne wieczory dla dwojga. Poza kąpielami oferta bardzo często obejmuje degustac…

kapiel-w-piwie-to-nie-tylko-doskonaly-relaks-dla-ciala-ale-i-terapia-dla-skory-08c3adb.jpeg
width: 1800
height: 1200

Zbawienne korzyści płynące ze stosowania soli Epsom. Radzimy wam, jak wykorzystać ją w pielęgnacji
type: item
date: 2021-08-08T04:00:08.000Z
creator: Daria Kałwa
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja skóry
subject: porady kosmetyczne
description: Nazwa soli pochodzi od nazwy angielskiego miasta, gdzie po raz pierwszy ją otrzymano. Można ją stosować w codziennej pielęgnacji czy kosmetologii. Sól Epsom poprawia kondycję naszej skóry, włosów i mięśni. Chcecie się dowiedzieć więcej o angielskiej gorzkiej soli?
encoded: W tym artykule: Czym jest i skąd pochodzi sól Epsom? Sól Epsom – właściwości i zastosowanie Jakie jeszcze korzyści daje stosowanie soli Epsom? Redakcja poleca – sposób użycia soli Epsom Czym jest i skąd pochodzi sól Epsom? Pod Londynem, w hrabstwie Surrey dokonano odkrycia soli, która jest solą kwasu siarkowego i magnezu. Stosowana jest już od XVII wieku! Siarka i magnez wpływają korzystnie na kondycję naszego organizmu. Jak się okazuje dzięki niej możemy dbać o siebie zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Sól Epsom stosowana jest w medycynie i kosmetologii, ponieważ jest wydajna i… tania. Kilogram soli kosztuje około 10 złotych. Ten nieorganiczny związek chemiczny wyglądem przypomina gruboziarnistą sól, świetnie rozpuszcza się w wodzie i ma gorzki smak, stąd jej nazwa – sól gorzka. Ponadto sól Epsom jest biała i bezwonna, więc często można ją brać właśnie za zwykłą sól. Jej wskaźnik pH wynosi od 5,5 do 6,5. Odczyn skóry waha się od 4 do 6, więc bez problemu można stosować sól Epsom w pielęgnacji. Sól Epsom – właściwości i zastosowanie Sól Epsom można stosować praktycznie na każdym polu pielęgnacyjnym. Działa antyłojotokowo i przeciwtrądzikowo, zatem będzie ona fenomenalna w pielęgnacji skóry trądzikowej i tłustej czy ze zmianami zapalnymi. Zawarta w soli Epsom siarka niweluje wykwity skórne, w dodatku poprawia stan cery. Działanie antybakteryjne zapobiega przyszłym wypryskom. Świetnie sprawdza się również w pielęgnacji włosów ze skłonnościami do przetłuszczania się, ponieważ niweluje nadmierne wytwarzanie sebum. Ponadto, można stosować sól Epsom w walce z łupieżem. Sól gorzka wypłukuje pozostałości ciężkich szamponów czy lakierów, dzięki czemu skóra głowy jest oczyszczona. To jednak nie koniec korzyści, jakie może dać sól Epsom. Dodając sól do kąpieli, stworzycie naturalną solankę. Pamiętajcie, żeby nie dodawać do wody innego kosmetyku czy płynu do kąpieli. Taka solanka rozluźni mięśnie! Wszystko za sprawą magnezu. Relaksuje, koi i regeneruje układ nerwowy, więc …

sol-epsom1-4dec2a7.jpeg
width: 1920
height: 1383

Częste mycie skraca życie? Jake Gyllenhaal i inne gwiazdy uważają, że nie ma potrzeby myć się za często
type: item
date: 2021-08-07T10:15:14.000Z
creator: Łucja Jelonek
subject: News
subject: Ashton Kutcher
subject: Gwiazdy
subject: Jake Gyllenhaal
subject: kąpiel
subject: Kristen Bell
subject: mila kunis
description: Czy to nowy trend? A może zwrot ku naturze, jak i zadbanie o planetę? W sieci poruszenie i lawina memów, ponieważ kolejne znane osoby są przeciwko częstemu myciu dzieci i siebie!
encoded: W tym artykule: Hollywood przeciwko... kąpielom? Jake Gyllenhaal nie lubi się myć. Fani odpowiadają lawiną memów Co z tym myciem? Jake Gyllenhaal to kolejna już gwiazda, która ma COŚ do pryszniców czy siedzenia w wannie. Aktor w rozmowie z Vanity Fair stwierdził, że nie przepada za myciem i nie robi tego za często, zwłaszcza że nasze ciało się samo oczyszcza. Kto jest #teamjake? Hollywood przeciwko... kąpielom? Pod koniec lipca w sieci zapanowała lekka konsternacja, kiedy Mila Kunis i Ashton Kutcher podzielili się ze światem informacją, że myją swoje dzieci dopiero wtedy, kiedy widać na nich brud. Zazdrościcie? Sześcioletnia Wyatt Isabelle i czteroletni Dimitri Portwood Kutcher mają bezstresowe dzieciństwo jak z marzeń? Aktorska para opowiedziała o tym w podcaście Armchair Expert. Dzieci kąpią, kiedy te, jak było wspomniane, są widocznie brudne. Siebie też nie myją ponoć za często. Są partie ciała, które myją częściej (twarz, pachy, narządy intymne), resztę myją rzadziej. Także po treningu biorą prysznic. Kilka dni później na podobne wyznanie zdobyła się Kristen Bell, aktorka znana choćby z produkcji Dobre miejsce. „Jestem wielką fanką czekania na smród. Kiedy czujesz charakterystyczny zapach, to biologia daje ci znać, że musisz czas się posprzątać. To jest taka czerwona flaga — powiedziała Bell. Czy kąpiel w wannie z pianą może szkodzić twojej waginie? Jake Gyllenhaal nie lubi się myć. Fani odpowiadają lawiną memów Do grona przeciwniczek i przeciwników częstego mycia się dołączył także Jake Gyllenhaal, który uważa, że częste prysznice czy kąpiele nie zawsze są „konieczne”. Jake jest zdania, że zbyt często się kąpiemy. A powiedział o tym przy okazji wywiadu na temat Prady Luna Rossa Ocean dla wspomnianego Vanity Fair. Wprawdzie Jake dba o higienę, wie, że życie w społeczeństwie wymaga świeżego oddechu, ładnego zapachu, więc robi to. Jednak według niego niekąpanie się nie jest takie złe, że przesadzamy z pielęgnacją naszej skóry, co ma czasami odwrotne skutki, wręcz …

jake-gyllenhaal-c02ee45.jpeg
width: 1920
height: 1280

Masz wannę? Oto 5 produktów, które musisz wypróbować?
type: item
date: 2021-02-06T18:01:16.000Z
creator: Kinga Nowicka
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: Kosmetyki
subject: kosmetyki naturalne
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja skóry
subject: Zdrowie
description: Te kosmetyki sprawią, że wanna stanie się twoim ulubionym miejscem do spędzania czasu w domu. Godzinami!
encoded: Jeszcze do niedawna wanna była dla mnie luksusem, z którego korzystałam jedynie będąc w rodzinnym domu. Jednak zamykanie się (przynajmniej) na godzinę nie zawsze wiązało się jednak z komfortem psychicznym – ani moim, ani reszty domowników, próbujących się w czasie mojej kąpieli dostać do łazienki. Teraz mam to szczęście, że mój współlokator jest pod tym względem bardzo wyrozumiały, gdyż sam lubi na koniec dnia zrelaksować się w wannie. Ja z kolei nie tylko na nowo odkryłam przyjemność jaką w porównaniu z błyskawicznym prysznicem może być wylegiwanie się w wannie, ale mnogość produktów, które to wylegiwanie mogą umilić. Całkiem sporo zdążyłam uzbierać jeszcze zanim na bieżąco zaczęłam korzystać z wanny, a teraz w końcu mogę nacieszyć się ich wspaniałym działaniem. Które szczególnie polecam wypróbować? Czy gorący prysznic jest zdrowy? Rozwiewamy wątpliwości i tłumaczymy, dlaczego powinnaś z niego zrezygnować >>> Kosmetyki do pielęgnacji w wannie, które musisz wypróbować Puder do kąpieli z kozim mlekiem Hagi Cosmetics Można brać kąpiel w kozim mleku i ma to mnóstwo zalet, m.in. przywraca odpowiednie nawilżenie skóry, ogranicza tendencję do jej pękania, zwiększa jedwabistość i elastyczność oraz pozwala zrelaksować po ciężkim dniu. Ale można też skusić się na ten wspaniały puder do kąpieli od Hagi Cosmetics, właśnie na bazie tego drogocennego składnika. Oprócz tego zawiera on masło shea i olej ze słodkich migdałów. Możesz być pewna, że to połączenie sprawi, że nie będziesz chciała wyjść z wanny. Kwiatowy peeling do ciała z olejami AMVI Cosmetics Kiedy korzystałam z prysznica, bardzo rzadko robiłam peeling ciała. Ale od kiedy mam wannę, staram się pamiętać o regularnym usuwaniu martwego naskórka. Do tego świetnie nadaje się kwiatowy peeling z olejami AMVI Cosmetics, posiadający w składzie Power Kompleks Vitaoils Plus, olej arganowy, masło shea oraz olej macadamia. Peeling ten świetnie oczyszcza, wygładza, nawilża, a także – co na pewno docenisz tak jak ja – zapobiega wras…

masz-wanne-oto-5-produktow-ktore-musisz-wyprobowac1-4cdd023.jpeg
width: 1080
height: 1080

Badania dowodzą, że gorąca kąpiel spala tyle kalorii, co 30-minutowy spacer!
type: item
date: 2020-11-15T14:15:57.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: relaks
subject: Zdrowie
description: I takie odkrycia naukowe szanujemy! Badania dowodzą, że relaksując się w wannie pełnej ciepłej wody spalicie tyle kalorii, ile podczas 30-minutowego spaceru.
encoded: A już myśleliśmy, że nasza mobilizacja do codziennych ćwiczeń będzie większa ze względu na poprawiającą się za oknem pogodę. Jak się okazuje, możemy ten moment odłożyć na później (albo „na jutro”) i... wskoczyć do wanny! Dr Steve Faulkner, naukowiec z Uniwersytetu w Loughborough potwierdził, że gorąca kąpiel spala tyle kalorii, co 30-minutowy spacer. Jak się okazuje, „pasywne ogrzewanie” oprócz czynników relaksujących, które znane są ludzkości od wieków, posiada również takie, które pozytywnie wpływają na stan naszego zdrowia. Regularna kąpiel może przynosić podobne efekty do codziennych ćwiczeń. Dr Steve Faulkner przed oficjalnym oświadczeniem przeprowadził badania na 14 osobach. Naukowiec skupił się na wpływie gorącej kąpieli na poziom cukru we krwi i mechanizm spalania kalorii. Uczestnicy w pierwszym etapie eksperymentu poproszeni zostali o wzięcie relaksującej kąpieli w wodzie o temperaturze 40 stopni. W drugiej części badań osoby poddane testom wyruszyły w godzinną przejażdżkę rowerową. Jedzenie lodów a dieta - czy lody odchudzają? I czy istnieją ujemne kalorie? Każdy etap badań miał na celu podniesienie temperatury ciała uczestników o jeden stopień w górę, by badacze mogli stwierdzić ile kalorii zostało spalonych podczas obu sesji. Jaki był efekt końcowy? Okazało się, że poziom cukru we krwi w obydwóch przypadkach był bardzo podobny. Jednak po szczegółowych testach stwierdziliśmy, że był on niższy o 10%, gdy uczestnicy po spożyciu posiłku wzięli gorącą kąpiel co równa się spacerowaniu przez 30 minut. Stwierdzono również, że gorące kąpiele mają właściwości przeciwzapalne i pozytywnie wpływają na nasz układ odpornościowy. Regularny relaks w wannie zmniejsza prawdopodobieństwo chronicznych stanów zapalnych, które towarzyszą długoterminowym chorobom jak np. cukrzyca typu 2. Wniosek jest jeden: nieważne czy bierzecie kąpiel, czy codziennie uprawiacie jogging. Obie czynności zapewnią wam dobrą formę i samopoczucie! Zobacz także: Ile razy w tygodniu kobiety powinny s…

badania-dowodza-ze-goraca-kapiel-spala-tyle-kalorii-co-30-minutowy-spacer-b615925.jpeg
width: 1800
height: 1200

Czy gorący prysznic jest zdrowy? Rozwiewamy wątpliwości i tłumaczymy, dlaczego powinnaś z niego zrezygnować
type: item
date: 2020-10-30T09:24:15.000Z
creator: Aleksandra Jóźwiak
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: pielęgnacja ciała
subject: pielęgnacja skóry
description: Kto z nas nie lubi gorących kąpieli? Są bardzo przyjemne i relaksujące, ale niestety mają zły wpływ na skórę. Dlaczego powinnaś zrezygnować z gorących pryszniców? Twoja skóra będzie Ci wdzięczna.
encoded: Gorący prysznic to niesamowity relaks. Nie ma nic lepszego niż długa kąpiel po ciężkim dniu, szczególnie jesienią i zimą. Poza tym jakiś czas temu udowodniono, że gorąca kąpiel spala tyle samo kalorii co 30-minutowy spacer i wzmacnia układ odpornościowy oraz ma właściwości przeciwzapalne. Niestety okazuje się, że nie warto tego robić – lepiej wybrać się na jogging, a rezultat będzie taki sam. Eksperci nie bez powodu ostrzegają przed nadmiernym korzystaniem z gorących kąpieli i raczej radzą ich unikać. Dlaczego? Ponieważ powodują one nadmierne przesuszenie skóry. Nie należy tego bagatelizować, ponieważ to wiążę się nie tylko z miejscowymi podrażnieniami, ale również z szeregiem innych szkodliwych czynników. Warto więc zastanowić się, czy kilka minut przyjemności jest warte osłabieniem skóry. Poniżej znajdziesz wszystko, co powinnaś wiedzieć, zanim po raz kolejny potraktujesz swoje ciało wodą o wysokiej temperaturze. Gorący prysznic – dlaczego powinnaś z niego zrezygnować? Ciepła woda jest bardzo przyjemna i relaksująca, potrafi rozluźnić ciało po ciężkim dniu i odprężyć. Ale okazuje się, że tutaj lista zalet gorących kapieli kończy się. Niestety gorąca woda jest szkodliwa dla skóry. Moment, w którym nasze palce są pomarszczone od wody to znak, że ciało jest przesuszone. I to jest główny czynnik, dla którego nie powinnaś brać gorących kąpieli. Dlaczego jeszcze gorąca kąpiel nie służy skórze? Poniżej znajdziesz kilka powodów. Osłabia barierę ochronną Twojej skóry i potęguje cellulit Kondycja skóry ulega pogorszeniu po każdym dłuższym kontakcie z gorącą wodą. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ usuwa ona naturalne sebum, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry. Niedobory kwasów tłuszczowych, cholesterolu i ceramidów w naskórku odpowiadają za wysuszenie. Dodatkowo osłabieniu ulega hydrolipidowa warstwa naskórka, która jest odpowiedzialna za utrzymanie prawidłowego poziomu wilgoci, a także zapobieganie podrażnieniom skóry i ochronę przed innymi szkodliwymi czynnikami…

czy-goracy-prysznic-jest-zdrowy-rozwiewamy-watpliwosci-i-tlumaczymy-dlaczego-powinnas-z-niego-zrezygnowac-f38ac49.jpeg
width: 1000
height: 756

Najbardziej ekscentryczne urodowe triki Emmy Watson
type: item
date: 2020-04-15T10:36:53.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: depilacja
subject: Emma Watson
subject: Gwiazdy
subject: kąpiel
subject: Kosmetyki
subject: makijaż
subject: pielęgnacja
subject: sekrety urody gwiazd
description: Chyba nie ma gwiazdy, która miałaby więcej tak ekscentrycznych urodowych sekretów. Wiedziałyście, że aktorka regularnie sięga po kosmetyki... zmiękczające włosy łonowe? I nie zawsze używa ich zgodnie z przeznaczeniem...
encoded: Sekrety urody Emmy Watson. Najbardziej zaskakujące urodowe zwyczaje gwiazdy Chyba nic bardziej nie rozpala naszej wyobraźni i nie zachęca do testowania nowych kosmetyków, niż zaglądanie do kosmetyczek gwiazd i poznawanie ich urodowych sekretów. Zwłaszcza, jeśli te mogą się pochwalić doskonałą cerą i bezbłędnym makijażem. Emma Watson zachęca do przeczytania „Małych kobietek” w bardzo nietypowy sposób. Aktorka ukrywa książki w różnych miejscach na świecie Emma Watson, którą niebawem zobaczymy w kinie w adaptacji„Małych kobietek”, robi wszystko, abyśmy wcześniej zdążyli przeczytać książkę, jeśli oczywiście jeszcze tego nie zrobiliśmy. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/fd145d0b4a1be210fd907e617e600bd6ec8d9097-dbda7e4.jpeg" width="938" height="625" alt="Emma Watson zachęca do przeczytania „Małych kobietek” w bardzo nietypowy sposób. Aktorka ukrywa książki w różnych miejscach na świecie" title="Emma Watson zachęca do przeczytania „Małych kobietek” w bardzo nietypowy sposób. Aktorka ukrywa książki w różnych miejscach na świecie" /> Jedna z naszych ulubionych gwiazd, Emma Watson, całkiem zaskoczyła nas jednak swoimi pielęgnacyjnymi nawykami – zwłaszcza tymi sprowadzającymi się do higieny... Aktorka znana z takich produkcji jak np. „Małe kobietki”, „Piękna czy Bestia” czy „Harry Potter”, przyznaje się bowiem do słabości do długich pachnących kąpieli i jeśli chodzi o ich ilość – nie zna umiaru (a przecież zachęca do ekologicznego stylu życia). Jeśli zaś chodzi o eksperymenty z kosmetykami wspomina, że pierwsze z przeprowadziła już na planie filmu o czarodziejach. To jednak nic w porównaniu z nawykami, których nabrała, jako dorosła kobieta i do których bezpruderyjnie się przyznaje. Jakimi? Przekonajcie się, zaglądając do naszej galerii, gdzie szczegółowo opisałyśmy każdy z nich. Będziecie zaskoczone, podobnie jak my przygotowując dla was ten materiał.

najbardziej-ekscentryczne-urodowe-triki-emmy-watson-451f71a.jpeg
width: 1200
height: 800

Kule do kąpieli – wybrałyśmy najpiękniejsze kule, które umilą długie kąpiele
type: item
date: 2020-03-18T12:26:57.000Z
creator: Joanna Twaróg
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: kule do kąpieli
subject: pielęgnacja skóry
subject: relaks
description: Wybrałyśmy najpiękniejsze kule do kąpieli, które kupicie online. Oto propozycje z popularnych perfumerii oraz od marek butikowych – umilą wam długie kąpiele!
encoded: Spokojny wieczór, długa kąpiel, do tego kilka świec i wino. Czy mogłoby być lepiej? Tak! Do pełni szczęścia brakuje jedynie kuli do kąpieli, dzięki której wasza łazienka zamieniłaby się w prawdziwe SPA. Gdzie je kupić? Nie musicie wychodzić z domu, aby zaopatrzyć się w piękne kule do kąpieli. Mnóstwo produktów dostępnych jest bowiem online. Znajdziecie je w popularnych perfumeriach, a także w ofercie mini brandów. Jedną z zalet kul do kąpieli od marek butikowych jest to, że zazwyczaj są one wykonywane ręcznie, a także z użyciem w pełni naturalnych składników. Domowe SPA: jak zrobić domowe SPA i co to w ogóle jest? >>> Kule do kąpieli – najpiękniejsze kule, które umilą wam długie kąpiele Na pewno część z was słyszała o marce Lush, której kule do kąpieli są prawdziwym hitem na Instagramie. Niestety produkty tej marki nie są dostępne w polskich sklepach. Jeżeli należycie do grona fanek naturalnych kosmetyków, zakochacie się w kulach do kąpieli od Nacomi. Ich dodatkową zaletą jest to, że pomagają w nawilżeniu skóry. Z kolei absolutną nowością na rynku beauty jest La Bomba. Rodzima marka ma w swojej ofercie wegańskie, nietestowane na zwierzętach produkty. Gdyby było mało, La Bomba używa 100% ekologicznych opakowań. Naszym zdaniem totalnie warto przetestować te kule do kąpieli. Piękne kule do kąpieli znalazłyśmy również w ofercie perfumerii Douglas. Jedną z nich możecie zobaczyć poniżej. Bogatą ofertą może pochwalić się również marka Organique. Naszym absolutnym faworytem jest odżywcza kula do kąpieli z mango. Jesteśmy przekonane, że wam również przypadnie do gustu jej rześki, a zarazem słodki zapach. Oczywiście to zaledwie część naszych propozycji. Więcej znajdziecie w naszej galerii (na górze strony) i poniżej.

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/f815f83e004b35bb75d390dccc7d23c1ec5f473f-c183329.jpeg
width: 3264
height: 1632

5 produktów z Lush Cosmetics, które powinna mieć każda z Was. Przetestowałam je na sobie!
type: item
date: 2019-03-03T09:20:20.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
subject: Kosmetyki
subject: kosmetyki naturalne
subject: Lifestyle
subject: Lush Cosmetics
subject: pielęgnacja
subject: shopping
subject: zakupy
description: Na własnej skórze przetestowałam wiele produktów z Lush Cosmetics. Wybrałam 5, które najlepiej się sprawdziły i z których od dłuższego czasu korzystam regularnie.
encoded: Z praktycznie każdej swojej podróży przywożę coś z Lush Cosmetics. Ba, nawet gdy ktoś z mojej rodziny wyjeżdża to również robię sobie listę kosmetyków, o które proszę. Szczerze mówiąc kiedyś ten sklep nie należał do moich ulubionych. Gdy do niego wchodziłam od razu każda pracująca tam dziewczyna podchodziła do mnie, by sprzedać mi conajmniej kilka produktów za jednym razem (a trzeba przyznać, że w Lushu akurat ciężko jest im odmówić). Zawsze oglądałam wszystko, ale nic nie zachęcało mnie na tyle żeby rzeczywiście sięgnąć po dany produkt. Jednak pewnego razu stwierdziłam, że przetestuję „cudowne” maski do twarzy, które każdy mi polecał. Musicie wiedzieć, że mam bardzo suchą skórę, a dodatkowo jestem alergiczką, więc zawsze muszę sprawdzać skład produktu i według mojej pani dermatolog nie powinnam nawet używać naturalnego mydła w kostce (a zamiast niego „mydła bez mydła”, cokolwiek to znaczy). Ku mojemu zdziwieniu po nałożeniu na twarz maseczki moja skóra nie była czerwona, nie pojawiły się na niej też żadne wypryski. Co więcej, rzeczywiście pomogła. I jak się możecie domyślać, od tego czasu nałogowo zaczęłam kupować kosmetyki w Lushu i próbować różnych nowości marki. Na plus jest zdecydowanie również fakt, że są wyrabiane ręcznie (na każdym pudełku macie obrazek i imię osoby, która przygotowała produkt), powstają tylko z naturalnych składników, które nie są testowane na zwierzętach. Dodatkowo od jakiegoś czasu Lush dba o to, żeby coraz mniej produktów było pakowanych w plastikowe opakowania. W niektórych sklepach (np. na Alexanderplatz w Berlinie) są tylko i wyłącznie do kupienia w papierze (który podlega recyklingowi) i w opakowaniach ze szkła i metalu. Zobacz także: Kosmetyki kultowej marki The Ordinary w końcu dostępne w Polsce! >>> Lush Cosmetics - jakie produkty się nie sprawdziły? Wchodząc do sklepu Lusha od razu uderza nas słodki zapach zmieszanych ze sobą kosmetyków. Wybór jest naprawdę duży, więc lepiej wcześniej zrobić szybki research w Internecie. Ja tak z…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/9842c84fb746f6d56659653963ac95360273714f-267b4f3.jpeg
width: 900
height: 473

Oto kilka powodów, dla których powinniście spróbować kąpieli z dodatkiem… octu jabłkowego!
type: item
date: 2018-01-12T13:05:50.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: kąpiel
description: Takich właściwości nie ma żadna pianka czy sól do kąpieli.
encoded: Ocet jabłkowy powstający ze sfermentowanego soku z jabłek ma fantastyczne właściwości zdrowotne znane już w starożytności. I co ciekawe - nie tylko jeśli chodzi o konsumpcję. Jego dobroczynne działanie można odczuć także zanurzając się w nim! Dowiedziono naukowo, że skutecznie obniża poziom cholesterolu, korzystnie wpływa na układ krążenia, obniża poziom cukru we krwi i tym samym wspomaga odchudzanie. Dodatkowo, jego 2% roztwór sprawdzi się jako specyfik na zapalenie ucha. Lista jego zalet nie ma końca, ale choć jest wiele produktów, po które sięgamy w kuchni przez wzgląd na ich nieocenione właściwości, nie znaczy to od razu, że zdecydowalibyśmy się traktować nimi całe ciało. Co jest więc w tym owocowym specyfiku, że mimo mało zachęcającego zapachu, włączamy go na stałe do naszej wieczornej pielęgnacyjnej rutyny? Opatrunek na oparzenia Ma właściwości łagodzące, wiec przyniesie ulgę podrażnionej skórze. Kąpiel z dodatkiem octu jabłkowego będzie też wybawieniem w przypadku podrażnienia spowodowanego opalaniem – pozwoli pozbyć się pokrzywki i swędzenia. Jeśli nie macie ochoty na wylegiwanie się w wannie, wystarczy potraktować podrażnioną skórę kompresem skropionym tym specyfikiem (1/4 szklanki octu + ¾ szklanki wody). Ma właściwości antybakteryjne A także ściągające i antyseptyczne, dlatego świetnie sprawdzi się także w przypadku niedoskonałości cery, łagodząc zaczerwienienia, lekkie stany zapalne i trudno gojące się zmiany. Dodatkowo jego silnie kwasowy odczyn pomoże przywrócić skórze jego naturalne PH naruszone przez mające zasadowy odczyn detergenty, głownie mocno perfumowane mydła i żele pod prysznic. Zmienia zapach skóry A dokładnie pomaga pozbyć się nieprzyjemnego zapachu, więc będzie dobrym rozwiązaniem w przypadku nadmiernej potliwości. Kiedy nie ma czasu na dłuższą kąpiel, wystarczy przetrzeć okolice pach kompresem nasączonym octem jabłkowym. Ważna kwestia: pamiętajcie, że silny odczyn kwasowy powoduje, że aplikowany w postaci nierozcieńczonej, mógłby silnie p…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/1775944e02fef7525b82cd767dc06eeb4e95fd86-11c4ead.jpeg
width: 532
height: 360