Glamour
type: channel
link: https://www.glamour.pl
date: 2024-11-15T08:00:39.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Al Pacino wyznał, że przeżył śmierć kliniczną. Aktor ujawnił, co zobaczył „po drugiej stronie”
items: Justin Bieber zakażony koronawirusem. Co dalej z rozpoczętą właśnie trasą koncertową Justice World Tour?
items: Randkowanie w czasie pandemii – mission (im)possible? Jak oswoić nową rzeczywistość?
items: Czy szczepionka przeciw COVID-19 ma wpływ na cykl menstruacyjny? Oto, co powinnaś wiedzieć, zanim wpadniesz w panikę
items: Kiedy zostaną otwarte kawiarnie, restauracje, hotele i będą mogły odbywać się wesela? Znamy dokładne daty!
items: Przyczajony wirus, ukryty smog. Czy pandemia koronawirusa wyprze kryzys klimatyczny?
items: Bez tego gadżetu stylistki i redaktorki nie wychodzą teraz z domu. To absolutny must have!
items: Pokolenie covidowe – co ze zdrowiem psychicznym młodych osób?
items: Przyjaźń w czasach zarazy
items: Marzysz o wiosennym odświeżeniu mieszkania czy zaaranżowaniu ogrodu? Sprawdzamy, czy jest to możliwe w świetle nowych obostrzeń
items: Catering wielkanocny. Oto nasze ulubione restauracje, z których możesz zamówić jedzenie na święta!
items: Księżna Kate współautorką albumu o pandemii
items: Rząd ogłosił nowe obostrzenia w związku z pandemią. Będzie zakaz przemieszczania się na święta?
items: Ciałopozytywność to mit?
items: Pewne plany na niepewne czasy
items: Testy na COVID będzie można kupić w Biedronce?!! Będzie je można zrobić samemu w domu
items: Co nam zrobiło siedzenie w domu?
items: Jak zrobić płyn do dezynfekcji rąk? Oto prosty przepis na skuteczny żel antybakteryjny i antywirusowy
items: Jak dbać o cerę pod maseczką ochronną? Co zrobić, by na skórze nie pojawił się trądzik?
items: Trzecia fala koronawirusa. Nowe rządowe obostrzenia. Jakie maski obowiązują od soboty 27 lutego?
items: Ślub odwołany z powodu koronawirusa. Co dalej? Radzi ekspertka
items: Ślub w czasie pandemii. Co mogą zrobić państwo młodzi? Jak im pomóc? Odpowiada Dominika Soja-Blat z „Mówię o ślubie” [WYWIAD]
items: Będzie dodatkowa niedziela handlowa! Rząd zapowiedział zmiany związane z pandemią koronawirusa
items: Czy studniówki 2021 odbędą się? Propozycja byłego ministra edukacji zaskakuje!
items: Jak dezynfekować maseczkę ochronną? Sprawdź, czy robisz to prawidłowo
items: Tegoroczne święta możesz spędzić bez najbliższych! Rząd zapowiedział surowe obostrzenia
items: Rząd otwiera galerie handlowe przed świętami. Kiedy to nastąpi i co z pozostałymi obostrzeniami?
items: Powstał pierwszy film o pandemii koronawirusa z aktorem z „Riverdale” w roli głównej. Produkcja znalazła się w ogniu krytyki
items: Starbucks ruszył z dostawą do domu! Jak zamówić kawę i ciastko z popularnej kawiarni?
items: Mikstura na jesień z kurkumą, pomarańczą i imbirem, która wzmacnia odporność. Zrobisz ją w 2 minuty

Al Pacino wyznał, że przeżył śmierć kliniczną. Aktor ujawnił, co zobaczył „po drugiej stronie”
type: item
date: 2024-10-06T13:34:00.000Z
subject: News
subject: aktorzy
subject: Gwiazdy
subject: Koronawirus
subject: śmierć
subject: śmierci gwiazd
subject: wywiady
description: Al Pacino wyznał w rozmowie z „The New York Times”, że w 2020 roku przeżył śmierć kliniczną. Miało to związek z panującą wtedy pandemią Covid-19. Aktor opowiedział o tym, czego doświadczył i co zobaczył.
encoded: W tym artykule: Al Pacino przeżył śmierć kliniczną. „Już mnie nie było. Nie miałem tętna” Al Pacino przeżył śmierć kliniczną. Ujawnił, co zobaczył „po drugiej stronie” „Sonny Boy” – pamiętnik Al Pacino Al Pacino, legendarny aktor, reżyser i producent filmowy, zasłynął ze swoich ról w takich produkcjach, jak „Ojciec Chrzestny”, „Zapach Kobiety” czy „Adwokat Diabła”. W najnowszym wywiadzie z „The New York Times”, przeprowadzonym z okazji zbliżającej się premiery książki aktora – „Sonny Boy”, pełnej m.in. wspomnień z jego dzieciństwa, Al Pacino podzielił się również wspomnieniem sprzed czterech lat, kiedy otarł się o śmierć. Twierdzi, że przeżył śmierć kliniczną, a to, czego doświadczył, może zaskoczyć wielu. Al Pacino przeżył śmierć kliniczną. „Już mnie nie było. Nie miałem tętna” Do zdarzenia doszło w domu aktora w 2020 roku, który zmagał się wtedy z koronawirusem. Al Pacino wyjawił, że czuł się wtedy wyjątkowo źle. Do tego stopnia, że dostał gorączki i się odwodnił. Powiedział, że poprosił wtedy kogoś o przysłanie pielęgniarki, żeby go nawodniła. W ciągu kilku minut przed domem aktora pojawiła się karetka i zespół medyczny, któremu udało się uratować 84-latka. Siedziałem wtedy w domu i już mnie nie było. Tak. Nie miałem tętna – powiedział Al Pacino. – W salonie było około sześciu ratowników medycznych i dwóch lekarzy, którzy mieli na sobie te stroje, które wyglądały, jakby były z kosmosu czy coś. To było trochę szokujące, otworzyć oczy i to zobaczyć. Wszyscy stali wokół mnie i mówili: „Wrócił. Jest z nami” – dodał aktor. Al Pacino przeżył śmierć kliniczną. Ujawnił, co zobaczył „po drugiej stronie” Po swoim wyznaniu aktor został zapytany o to, czy w trakcie tego zdarzenia doświadczył „metafizycznych fal”. Zdobywca Oscara odparł, że jego doświadczenie było inne, niż wielu ludzi, którzy dzielą się przeżyciem śmierci klinicznej. Nie widziałem białego światła ani niczego takiego. Tam nic nie ma – wyznał Al Pacino. – Nic więcej. Nie było nic więcej. Nie ma Cię. Nigdy w ży…

al-pacino-f155e85.jpg
width: 1920
height: 1080

Justin Bieber zakażony koronawirusem. Co dalej z rozpoczętą właśnie trasą koncertową Justice World Tour?
type: item
date: 2022-02-21T08:45:08.000Z
creator: Robert Choiński
subject: News
subject: Gwiazdy
subject: Justin Bieber
subject: koncerty
subject: Koronawirus
subject: muzyka
subject: trasy koncertowe
description: Justin Bieber po zagraniu zaledwie jednego koncertu z wyczekiwanego tournée uzyskał pozytywny wynik testu na obecność COVID-19. Gwiazdor zmuszony był przełożyć swój najbliższy występ. Jak się czuje wokalista?
encoded: W tym artykule: Justin Bieber ma COVID-19. Co z koncertami? Justin Bieber w Polsce Justin Bieber ma wyjątkowego pecha do koncertów. 27-letni piosenkarz ledwo wystartował ze swoją trasą Justice World Tour, a już musiał odwołać jeden z pierwszych występów. W niedzielę 20 lutego artysta miał zaśpiewać w T-Mobile Arena w Las Vegas, ale wyczekiwane od dawna widowisko niestety nie doszło do skutku. W dniu, gdy miał odbyć się koncert, media obiegła informacja, że Justin Bieber jest zakażony koronawirusem. Ze względu na pozytywne wyniki COVID w rodzinie Justice Tour, niestety będziemy musieli przełożyć niedzielny występ w Las Vegas. Justin jest oczywiście bardzo rozczarowany, ale zdrowie i bezpieczeństwo jego załogi i fanów jest zawsze jego priorytetem numer jeden. Otwarcie trasy w San Diego było ogromnym sukcesem, a Justin jest podekscytowany możliwością jak najszybszego zaprezentowania tego spektakularnego show swoim fanom w Las Vegas - czytamy w oficjalnym oświadczeniu organizatora. Ze strony internetowej T-Mobile Arena dowiadujemy się, że występ w Las Vegas został przełożony na 28 czerwca. Czy daty kolejnych wydarzeń również ulegną zmianie? Hailey Bieber wyznała, kiedy ona i Justin Bieber planują mieć dzieci. Czy starania rozpoczną już w tym roku? Czy Hailey i Justin Bieber planują mieć dzieci? A jeśli tak, to kiedy? Choć naszym zdaniem to raczej wścibskie pytania, Hailey Bieber postanowiła na nie odpowiedzieć szczerze. Spodziewałyście i spodziewaliście się tego? Justin Bieber ma COVID-19. Co z koncertami? Przedstawiciel Justina Biebera ujawnił w rozmowie ze stacją CNN, że w przypadku wokalisty zakażenie COVID-19 na szczęście przebiega łagodnie. Na razie jednak nie wiadomo, kiedy gwiazdor i jego liczna koncertowa ekipa będą mogli kontynuować dopiero co rozpoczęte tournée. Zaplanowany na wtorek 22 lutego występ w Glendale w stanie Arizona na razie nie został odwołany. Przypomnijmy, że obecna trasa koncertowa Kanadyjczyka miała pierwotnie rozpocząć się już w maju 2020 rok…

justin-bieber-ma-covid-19-6e0aec7.jpeg
width: 1024
height: 697

Randkowanie w czasie pandemii – mission (im)possible? Jak oswoić nową rzeczywistość?
type: item
date: 2021-12-27T08:25:44.000Z
subject: News
subject: Relacje
subject: Koronawirus
subject: Lifestyle
subject: miłość
subject: randki
subject: relacje
subject: seks
subject: Społeczeństwo
subject: Tinder
subject: Zdrowie
subject: związki
description: Lockdowny, unikanie kontaktu, maseczki... Mimo szczepień, wciąż pojawiają się kolejne warianty koronawirusa. Przyzwyczajamy się do nowej normalności z wirusem w tle. I nadal chcemy spotykać się jak kiedyś. I chodzić na randki! Jak więc randkować w czasach koronawirusa? Bezpiecznie.
encoded: W tym artykule: Randkowanie w czasie pandemii: test bezpieczeństwa Randkowanie w czasie pandemii: miejsce ma znaczenie Randkowanie w czasie pandemii: bliskie spotkania trzeciego stopnia Wiosenny lockdown w roku 2020 dla wielu z nas okazał się więzieniem. I choć koronawirus nie zniknął, a raczej na dobre się rozszalał, bo wciąż musimy przestrzegać obostrzeń, a te szybko się zmieniają, mimo wszystko staramy się żyć normalnie. Czyli wychodzić, spędzać wspólnie czas, pielęgnować znajomości oraz zawierać nowe. Pandemia nie sprawiła bowiem, że nagle singielki i single poczuli się lepiej tylko dlatego, że to, co stanęło im na drodze w znalezieniu kogoś, to przeciwnik trudny i bezwzględny. A słowo randka nie straciło na popularności tylko dlatego, że znacznie częściej zaczęliśmy ostatnio mówić o dezynfekcji czy kwarantannie. Nie przestały też funkcjonować serwisy i aplikacje randkowe (ba, powstały nawet nowe, czyli Facebook Dating!), gdzie miliony osób liczy na to, że można poznać kogoś interesującego, z kim wymieni się kilka wiadomości, aż w końcu będzie się chciało przenieść znajomość ze świata wirtualnego do rzeczywistego. Wręcz można powiedzieć, że kiedy zaczęliśmy się oswajać z pandemiczną rzeczywistością, to też zapragnęłyśmy i zapragnęliśmy mieć kogoś obok, z kim można by poczuć się bezpiecznie, obejrzeć film, przeżyć razem kwarantannę... U wielu osób pandemiczne randkowanie może jednak generować różne obawy. Bo randka przecież prędzej czy później ma prawo przerodzić się w relację intymną. A kiedy na okrągło słyszymy o tym, żeby utrzymywać dystans, jakim cudem osiągnąć to z osobą, wobec której tego dystansu bynajmniej trzymać się nie chce? Jak zatem wygląda randkowanie w czasach pandemii (chciałoby się powiedzieć miłość w czasach zarazy)? Wszystkie odcienie Tindera – krótki przewodnik i instrukcja, jak korzystać z Tindera Zawieranie znajomości przez aplikacje randkowe to już dziś standard. Wciąż jednak padają pytania, jak randkować, by znaleźć to, czego się szuka. Mi…

randkowanie-w-czasie-pandemii-mission-im-possible-02e05c8.jpeg
width: 1200
height: 799

Czy szczepionka przeciw COVID-19 ma wpływ na cykl menstruacyjny? Oto, co powinnaś wiedzieć, zanim wpadniesz w panikę
type: item
date: 2021-05-24T13:55:04.000Z
creator: Kinga Nowicka
subject: Lifestyle
subject: News
subject: cykl menstruacyjny
subject: Edukacja
subject: Koronawirus
subject: Zdrowie
description: W sieci pojawiły się głosy, że wśród zaszczepionych przeciw COVID-19 kobiet, nawet tych po menopauzie, pojawiły się obfite miesiączki. Czy jeśli u siebie również zaobserwowałaś nagłe krwawienie, to powinnaś zacząć się martwić?
encoded: W tym artykule: Krwawienie menstruacyjne po przyjęciu szczepionki przeciw COVID-19 – czy to niebezpieczne? Szczepienia przeciw COVID-19 a miesiączka – dlaczego po szczepionce może wystąpić krwawienie? Krwawienie miesiączkowe po szczepionce – kiedy zgłosić się do lekarza? Do tej pory przeciw COVID-19 wykonano w Polsce prawie 18 milionów szczepień, z czego w pełni zaszczepionych jest 5 milionów mieszkańców naszego kraju. I nie ma żadnej reguły, jak organizm może zareagować na przyjęcie szczepionki. Jedni przez kilka dni po szczepieniu borykają się z objawami grypy, inni jedynie bólem ręki, a są osoby, które nie zauważają żadnych skutków ubocznych. Odnotowano jednak także te nieco bardziej zaskakujące, a mianowicie krwawienie miesiączkowe. I to również u osób, które krwawienia mieć nie powinny, gdyż są po menopauzie. Krwawienie menstruacyjne po przyjęciu szczepionki przeciw COVID-19 – czy to niebezpieczne? Problemowi temu przyjrzała się dziennikarka Miłada Jędrysik. W tekście dla OKO.press przytoczyła wypowiedź swojej 51-letniej znajomej, która po przyjęciu szczepionki Pfizera zaczęła nagle krwawić, a także amerykańskiej antropolożki dr Kate Clancy, mającej obfite krwawienie po pierwszej dawce Moderny. Pod jej postem na Twitterze zaczęły wypowiadać się szybko inne kobiety, które też spotkały się z podobną sytuacją – nagłym krwawieniem, krwawieniem dużo przed planowanym wystąpieniem miesiączki, krwawieniem przy antykoncepcji czy właśnie po menopauzie. Przypadki te odnotowano także wśród osób transpłciowych. Największe mity dotyczące miesiączki, które powtarza nam się całe życie. W te bzdury o okresie nie powinnaś wierzyć Miesiączka zajmuje nam ok. 6 lat w skali życia i większość z nas ma ją co miesiąc. Warto więc wiedzieć o niej jak najwięcej! Czy podczas okresu można zajść w ciążę? I czy w ogóle trzeba zapomnieć o seksie? I czy tampon może zniknąć w organizmie? Obalamy największe mity dotyczące miesiączki. Szczepienia przeciw COVID-19 a miesiączka – dlaczego po szczepi…

czy-szczepionka-ma-wplyw-na-cykl-menstruacyjny-oto-co-powinnas-wiedziec-zanim-wpadniesz-w-panike-f38010c.jpeg
width: 2808
height: 1872

Kiedy zostaną otwarte kawiarnie, restauracje, hotele i będą mogły odbywać się wesela? Znamy dokładne daty!
type: item
date: 2021-04-28T08:46:57.000Z
creator: Joanna Twaróg
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Galerie handlowe
subject: hotele
subject: kawiarnie
subject: Koronawirus
subject: restauracje
subject: ślub
subject: wesele
description: Właśnie trwa konferencja, podczas której premier Mateusz Morawiecki i minister zdrowia Adam Niedzielski podali daty ponownego otwarcia lokali gastronomicznych, hoteli, galerii handlowych, a także poinformowali, od kiedy będą mogły odbywać się wesela. Oto plan luzowania obostrzeń w Polsce!
encoded: Dziś (28 kwietnia 2021 roku) odbyła się konferencja prasowa, podczas której premier Mateusz Morawiecki i minister zdrowia Adam Niedzielski przedstawili tak zwany plan luzowania obostrzeń w całym kraju. Podczas spotkania z mediami podali m.in. daty otwarcia galerii handlowych i sklepów meblowych, wybranych obiektów sportowych, lokali gastronomicznych, na czele z restauracjami oraz kawiarniami, hoteli, a także poinformowali, od kiedy będzie można organizować wesela. Oto wszystko, co musicie wiedzieć na temat nowych zasad i odmrażania gospodarki. Kiedy zostaną otwarte kawiarnie, restauracje, hotele i będą mogły odbywać się wesela? Pierwszych zmian możemy spodziewać się już za kilka dni. Dokładnie 1 maja 2021 roku zostaną „odmrożone” niektóre aktywności sportowe, w tym te, które odbywają się w zamkniętych ośrodkach sportowych. Będą mogły z nich korzystać zorganizowane grupy dzieci oraz młodzieży. Z kolei 4 maja otwarte zostaną galerie handlowe, sklepy budowlane oraz meblowe, a także muzea i galerie sztuki. Warto jednak zaznaczyć, że będą one mogły działać tylko w reżimie sanitarnym. Nadal będą obowiązywać limity 1 osoba na 15 metrów kwadratowych. To nie koniec zmian. Tuż po majówce do szkół mają wrócić uczniowie i uczennice klas 1-3 szkoły podstawowej. Natomiast kolejne roczniki dołączą do nich 29 maja. Kolejne zmiany, o których poinformował premier, dotyczą otwarcia hoteli. Będą one mogły wznowić swoja działalność już 8 maja 2021 roku, ale bez strefy restauracyjnej, wellness & SPA. Co ważne, poziom obłożenia hoteli nie będzie mógł przekroczyć 50%. Kilka dni później, a konkretnie 15 maja otwarte zostaną ogródki w kawiarniach, restauracjach i innych lokalach gastronomicznych. Świadcząc usługi gastronomiczne, należy pamiętać o bezpieczeństwie gości i pracowników / pracowniczek, w tym o zachowaniu bezpiecznych odległości między stolikami. Od 29 maja restauracje i kawiarnie będą mogły obsługiwać gości także wewnątrz lokali (w limicie 50% obłożenia lokalu oraz w ścisłym reżi…

kiedy-zostana-otwarte-kawiarnie-restauracje-hotele-i-beda-mogly-odbywac-sie-wesela-znamy-dokladne-daty-305a56b.jpeg
width: 1900
height: 1266

Przyczajony wirus, ukryty smog. Czy pandemia koronawirusa wyprze kryzys klimatyczny?
type: item
date: 2021-04-22T08:14:37.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: ekologia
subject: Koronawirus
subject: ochrona środowiska
description: W Międzynarodowy Dzień Ziemi zastanawiamy się, jaki wpływ na kryzys klimatyczny może mieć koronawirus. Pandemia a globalne ocieplenie.
encoded: W tym artykule: Czy wirus sprawił, że oddychamy zdrowiej? Że powietrze jest czystsze? Telewizory, laptopy i tostery, czyli zużycie energii Plastikowe odpady idą na rekord Deficyty wody, susza kontra szaleństwo na punkcie mycia rąk Czy kryzys klimatyczny mógł wywołać pandemię? Gdy z wiadomych powodów zaczęliśmy siedzieć w domach, podobno jakość powietrza w wielkich miastach od razu się poprawiła. Żartuje się nawet, że wirus z koroną ma najniższy ślad węglowy ever – w końcu niemalże cały biznes lotniczy stanął z dnia na dzień, a fabryki przestały działać. Za to (przynajmniej w teorii) zwiększyło się globalne zużycie wody i nastąpił powrót to znienawidzonych foliówek – jednorazowych torebek, rękawiczek, opakowań na jedzenie. Martwiąc się jednym tracimy z oczu drugie. Pandemia a globalne ocieplenie – jak wyglądają fakty? Czy wirus sprawił, że oddychamy zdrowiej? Że powietrze jest czystsze? Nie ma jeszcze dokładnych analiz na temat ograniczeń w działalności powodującej emisje zanieczyszczeń do atmosfery. Ale na pewno, ponieważ mniej się przemieszczamy, należy spodziewać się poprawy jakości powietrza, szczególnie w centrach miast, gdzie właśnie ruch samochodowy ma kluczowe znaczenie. Stacje pomiarowe Głównego Inspektora Ochrony Środowiska zlokalizowane w pobliżu tras tranzytowych rejestrują 30% spadek zanieczyszczeń pochodzących z ruchu samochodowego, mówi dr inż. Krystian Szczepański, Dyrektor Instytutu Ochrony Środowiska – Państwowego Instytutu Badawczego. Telewizory, laptopy i tostery, czyli zużycie energii Siedząc w domu nieustannie albo coś gotujemy, albo zmywamy, albo pierzemy. Jak nie to, to może jakiś serialik? Oczyszczacze powietrza chodzą na full, codziennie wyciągamy odkurzacz, urządzenie do gotowania jajek, itd. Wydaje się że pobór energii w przeliczeniu na pojedyncze gospodarstwo powinien znaczenie wzrosnąć. Tymczasem energetyka pracuje bez dodatkowych obciążeń, głównie ze względu na podobne lub wyższe zużycie prądu w miejscach pracy (serwery, oświetlenie, ce…

czy-pandemia-koronawirusa-pomoze-nam-zazegnac-kryzys-klimatyczny-sprawdzamy-fakty-w-miedzynarodowy-dzien-zimi-646b92e.jpeg
width: 1800
height: 1350

Bez tego gadżetu stylistki i redaktorki nie wychodzą teraz z domu. To absolutny must have!
type: item
date: 2021-04-13T17:54:39.000Z
creator: Kinga Nowicka
subject: Lifestyle
subject: News
subject: epidemia
subject: gadżety
subject: Koronawirus
subject: płyn do dezynfekcji
subject: shopping
subject: zakupy
description: Gadżet marki HAAN jest nie tylko stylowy, poręczny i świetnie wychodzi na instagramowych zdjęciach, ale jest przede wszystkim niezbędnym dodatkiem na co dzień w rzeczywistości, w jakiej funkcjonujemy już od roku. W czym tkwi jego niezawodność i dlaczego uważamy, że każdy powinien mieć go w swojej torebce, kieszeni albo na szyi?
encoded: Ostatnie kilkanaście miesięcy zmieniło wiele sfer naszego życia. Powód? Oczywiście pandemia koronawirusa. Pracę zaczęliśmy wykonywać zdalnie, jedzenie z knajp zamawiać na wynos, a także coraz częściej rezygnować z makijażu, który w znacznej części przykrywa ochronna maseczka. Z kolei rzeczą, bez której nigdzie się nie ruszamy z domu, stał się płyn do dezynfekcji rąk. Higiena jest bowiem tym, co jest w stanie zapewnić nam bezpieczeństwo przed bakteriami i wirusami, które mogą być przenoszone na powierzchni dłoni. Czy wam jednak też zdarza się zapomnieć o włożeniu buteleczki do torebki? Albo na samą myśl, że musicie jej użyć, na zasmaskowanej twarzy ląduje grymas, bo wasze dłonie są już tak przesuszone, że nie macie serca bardziej ich katować? Doskonale to rozumiemy, dlatego podrzucamy wam patent, który może zmienić wasze podejście. A konkretnie gadżet, który nie dość, że jest designerski, to jeszcze skuteczny. To produkt hiszpańskiej marki HAAN. Jest niewielki, ma cudowną w dotyku fakturę (przypominającą skórę moreli!), dostępny jest w wielu różnych wersjach kolorystycznych i bardzo łatwo się go używa. Wystarczy spryskać ręce 3-4 razy, by zapewnić im świeżość i czystość. Co jeszcze jest mocną stroną spray dezynfekującego HAAN? Jest szybkoschnący, nie pozostawia uczucia lepkości, a za to w mgnieniu oka daje efekt gładkiej i miękkiej skóry dzięki aloesowi w składzie. Po spryskaniu dłoni sprayem HAAY alkohol, którego w składzie jest 65%, szybko się ulatnia, pozostawiając po sobie konkretną kompozycję zapachową – począwszy od zapachy cytrusów, przez morski, po słodko-kwaśny. Każdy z nich ma swoja oryginalną nazwę, np. Margarita Spirit czy Mohijo Splash. Spray HAAN, którego dopatrzyliśmy się m.in. u szefowej działu mody GLAMOUR, stylistki Mai Naskrętskiej, to również idealne rozwiązanie dla tych, którym po drodze z ekologią. Z kilku powodów. Po pierwsze – aż 99,5% zawartości sprayu to składniki naturalnego pochodzenia, po drugie - produkt HAAN jest wielokrotnego użytku i …

https-www-instagram-com-haanready-hl-en-bdcae9a.jpeg
width: 1056
height: 755

Pokolenie covidowe – co ze zdrowiem psychicznym młodych osób?
type: item
date: 2021-04-11T04:02:41.000Z
creator: Kama Wojtkiewicz
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: psychologia
subject: Społeczeństwo
subject: studia
subject: Zdrowie
subject: zdrowie psychiczne
description: Z początku w rozmowach na temat pandemii dominowała kwestia zdrowia i bezpieczeństwa osób starszych. Dziś coraz częściej przyglądamy się temu, jak izolacja społeczna wpływa na kondycję psychiczną dzieci, młodzieży i młodych dorosłych.
encoded: Wielogodzinne wykłady i seminaria na Zoomie. Komunikacja ze znajomymi przez Messengera. Nauka i odpoczynek w tej samej, domowej przestrzeni. Brak dotyku, nowych bodźców zmysłowych czy możliwości podróżowania. Tak maluje się obraz pandemicznej rzeczywistości, która zmusiła nas do wytworzenia nowych mechanizmów adaptacyjnych. Z początku wizja wykładów w łóżku jawiła się jako wygodne rozwiązanie. Jednak po roku izolacji psychologowie, psychiatrzy i psychoterapeuci odnotowują znaczące pogorszenie się kondycji psychicznej młodych osób. O to, jak wspierać w kryzysie, zapytałam Joannę Gutral, psycholożkę i psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną z Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Kama Wojtkiewicz: Coraz częściej rozmawiamy o długofalowych konsekwencjach izolacji społecznej, szczególnie w kontekście zdrowia psychicznego. Jak z perspektywy psychologów i psychoterapeutów pandemia wpłynęła na kondycję psychiczną młodych osób? Joanna Gutral: Większość z nas psychologów czy psychoterapeutów ma obecnie zapełniony grafik. W obliczu pandemii dużo młodych osób straciło pracę w kinach, teatrach czy kawiarniach. Zgłasza się do nas mnóstwo licealistów i tzw. młodych dorosłych, czyli studentów lub osób dopiero wkraczających na rynek pracy. I choć sama pandemia nie powoduje zaburzeń psychicznych per se, tak jednak jej konsekwencje w postaci utraty pracy, pogorszenia sytuacji finansowej czy osłabienia relacji są zatrważające. Po raz pierwszy od wprowadzenia stanu wojennego nie odbyła się studniówka dla maturzystów. Osoby, które zaczęły dopiero studia, nie miały nawet okazji zobaczyć swoich rówieśników na żywo. Niektórzy zrezygnowali z wyjazdu na studia czy wyprowadzki od rodziców, co również jest ważnym etapem wkraczania w dorosłość. Przede wszystkim nastąpiła utrata regulacji emocjonalnej w postaci przerwy od nauki czy spotkań z przyjaciółmi. Do tego doszła troska o egzaminy i nadchodzące matury oraz martwienie się o naszych dziadków czy starzejących się rodziców. Wszystkie te wyzwania są …

pokolenie-covidowe-co-ze-zdrowiem-psychicznym-mlodych-osob-d518d29.jpeg
width: 1920
height: 1277

Przyjaźń w czasach zarazy
type: item
date: 2021-04-10T04:29:47.000Z
creator: Aleksandra Krajewska
subject: News
subject: Relacje
subject: Koronawirus
subject: przyjaźń
subject: relacje
subject: Społeczeństwo
description: Ostatni rok wyjątkowo brutalnie wymusił na ogromnej większości z nas konfrontację ze stratą. I nie chodzi mi wyłącznie o bardzo częste przypadki utraty bliskich osób w wyniku śmierci z powodu bezlitosnego wirusa. Tracimy pracę, oszczędności, plany i ścieżki rozwoju. Jesteśmy pozbawieni i pozbawione możliwości wyboru, jak i z kim chcemy spędzać wolny czas, tracąc przy tym poczucie wolności i nadziei na zmianę. Mierzymy się z tyloma negatywnymi emocjami na raz, że bardzo często tracimy powoli siebie samych. A co z przyjaźnią?
encoded: Zamknięci i zamknięte w domach cierpimy na brak kontaktu z bliskimi - rodziną, przyjaciółmi, osobami z pracy. Z drugiej strony u niektórych wymuszone wycofanie się z życia społecznego skutkuje jeszcze bardziej pogłębionym zamknięciem w sobie i unikaniem jakichkolwiek kontaktów z innymi ludźmi. Sama straciłam potrzebę bycia w dużym gronie znajomych, odnalazłam przyjemność i spokój w spędzaniu czasu w domu, a myśl o tym, że miałabym się jednak z kimś spotkać, chociażby na dłuższy spacer, przeważnie napawa mnie niechęcią niż entuzjazmem. I tu zrodziło się w mojej głowie ostatnio pytanie o utratę przyjaźni i czynników, które na to wpływają. Bo jak to się dzieje, że niekiedy najbliższe nam osoby na świecie nagle stają się obojętne, obce, a czasami wręcz znikają z naszego życia? Kilka lat temu zmarła żona mojego dalekiego znajomego. Nie znałam jej, ale ze względu na wspólne towarzystwo mniej więcej wiedziałam, jakie były okoliczności śmierci. Wszyscy skupiali się na oczywistej tragedii przedwczesnego odejścia w wyniku ciężkiej choroby, jej młodego wieku, cierpieniu rodziców i męża. A mnie w tym wszystkim uderzył fakt utraty przyjaciółki. Pomyślałam o jej najbliższych przyjaciółkach i niewyobrażalnej pustce, jaką musiały odczuwać. Do tej pory nie jestem w stanie wyobrazić sobie tego uczucia – niemożności zobaczenia przyjaciela - raz na zawsze. Myśl o tym zdarzeniu wróciła do mnie ostatnio, kiedy myślałam o relacjach w kontekście koronawirusa i lockdownu. Absolutnie nie porównuję śmierci z rozluźnianiem więzów międzyludzkich, które mimo wszystko (prawie) zawsze można starać się odbudować. Widzę jednak wspólny mianownik, bo wciąż w grę wchodzi tak delikatna i trudna sztuka budowania oraz pielęgnowania przyjaźń i jej straty, która potrafi być wręcz granicznym przeżyciem. Zresztą w ogóle mam ważnienie, że jak o miłości mówimy dużo i często – jest uczuciem opisywanym wszędzie i na wszelkie sposoby, odmieniana przez wszystkie przypadki – tak przyjaźń to zjawisko do pewnego stopn…

przyjazn-w-czasach-zarazy1-e2a092e.jpeg
width: 1920
height: 1280

Marzysz o wiosennym odświeżeniu mieszkania czy zaaranżowaniu ogrodu? Sprawdzamy, czy jest to możliwe w świetle nowych obostrzeń
type: item
date: 2021-04-02T10:59:53.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Współpraca reklamowa
subject: Dom
subject: Koronawirus
subject: mieszkanie
description: Od 27 marca obowiązują nowe zasady związane pandemią COVID-19, które obejmują branżę handlową, w tym markety budowlane. Okazuje się że np. Leroy Merlin niezwłocznie zastosował odpowiednie rozwiązania, które umożliwiają klientkom i klientom dokonywanie bezpiecznych zakupów zgodnie z obowiązującym reżimem sanitarnym. Jak zatem takie zakupy wyglądają w praktyce?
encoded: W tym artykule: Szybkie zakupy z marketu budowlanego? Tak, to możliwe! Dostawa albo odbiór osobisty Ogród i balkon, czyli jak kupować rośliny, sadzonki i fotele ogrodowe w pandemii? Postaw na usługi online! Szybkie zakupy z marketu budowlanego? Tak, to możliwe! Specyfika zakupów dla domu polega na tym, że czasami nie wiemy, jakie rozwiązanie wybrać – i potrzebna jest rozmowa ze sprzedawcą. Dzwoniąc do jednego z marketów Leroy Merlin, możemy porozmawiać z wykwalifikowanymi sprzedawcami i już w czasie zrobić zakupy, na przykład zamówić wymarzoną i najlepszą dla nas podłogę na balkon. Zakupy można też zrobić w sklepie internetowym, jednak to dobre rozwiązanie, kiedy dokładnie wiesz, czego potrzebujesz. Dlatego rozmowa telefoniczna okazuje się bardzo pomocna. Oczywiście można też skorzystać z aplikacji mobilnej sklepu, która w szybki i prosty sposób pozwala znaleźć odpowiednie produkty i je zamówić. Dostawa albo odbiór osobisty Komu z nas choć raz nie zdarzyło się, że zabrakło jednej puszki farby podczas kończenia malowania czy newralgicznego elementu pozwalającego naprawić usterkę? Wspomniana sieć wprowadziła na szczęście dostawy ekspresowe (tego samego dnia przy zamówieniu do godziny 13.00) i to opcja, która sprawdza się świetnie właśnie w przypadku awarii lub brakujących elementów pozwalających zakończyć pracę przed świętami. Dobrym rozwiązaniem są też opcje zakupów internetowych z odbiorem w specjalnie wyznaczonych punktach przed sklepem. Info o skompletowanym zamówieniu dostajemy poprzez SMS. Ogród i balkon, czyli jak kupować rośliny, sadzonki i fotele ogrodowe w pandemii? Kwiaty w domu, krzewy na balkonie, nowe meble i rośliny w ogrodzie – zajmowanie się tego rodzaju aktywnościami bardzo dobrze wpływa na samopoczucie. Zakup przez internet lub telefon jest tu pewną opcją, jednak warto wiedzieć, że zewnętrzne powierzchnie handlowe o wielkości nie większej niż 2000 m2 są wciąż dostępne dla klientek i klientów i zawierają właśnie ten rodzaj asortymentu, który przydaje…

ogrod-na-wiosne2-42c4393.jpeg
width: 5760
height: 3840

Catering wielkanocny. Oto nasze ulubione restauracje, z których możesz zamówić jedzenie na święta!
type: item
date: 2021-03-29T13:51:03.000Z
creator: Łucja Jelonek
subject: Lifestyle
subject: News
subject: jedzenie
subject: Koronawirus
subject: restauracje
subject: restauracje wegańskie
subject: Wielkanoc
description: Wielkanoc 2021 zbliża się wielkimi krokami. W związku z tym podpowiadamy, z których restauracji i innych lokali gastronomicznych w Warszawie warto zamówić catering wielkanocny, w tym wyjątkowe wypieki.
encoded: W tym artykule: Catering wielkanocny w Warszawie. Gdzie zamówić jedzenie na Wielkanoc 2021? Catering wielkanocny – Charlotte Bistro Catering wielkanocny – MOD Oleandrów Catering wielkanocny – The Cool Cat Catering wielkanocny – Eden Catering wielkanocny – Przegryź Catering wielkanocny – Być Może Pandemia koronawirusa nie odpuszcza. Dlatego, podobnie jak w ubiegłym roku, Wielkanoc 2021 spędzimy (prawdopodobnie) w węższym gronie. Oczywiście nic nie zastąpi czasu i towarzystwa bliskich. Istnieją jednak sposoby na to, by nieco umilić sobie świąteczny czas, a przy okazji zrobić coś dobrego. Jeżeli chcesz wesprzeć branżę gastronomiczną (i, oczywiście, możesz sobie na to pozwolić), świetnie trafiłaś. Wskazujemy nasze ulubione restauracje w Warszawie i nie tylko, które oferują catering wielkanocny. Gdzie zamówić jedzenie na święta? Catering wielkanocny w Warszawie. Gdzie zamówić jedzenie na Wielkanoc 2021? Coraz więcej restauracji, barów i innych lokali gastronomicznych oferuje swoim klientom / klientkom catering na Wielkanoc. Wśród nich nasze ulubione miejscówki. Mają one w ofercie zarówno dania tradycyjne – takie, których smak prawdopodobnie świetnie pamiętasz z dzieciństwa, jak i te nieco bardziej nowoczesne (co powiesz na tak zwaną babkę z dodatkiem matchy albo żurek z grzybami shitake?). Nie brakuje również opcji wegetariańskich i wegańskich. Pełną listę znajdziesz poniżej. Catering wielkanocny – Charlotte Bistro Uwielbiamy Charlotte i tęsknimy za tamtejszymi śniadaniami. Właśnie dlatego nie mogło zabraknąć tego miejsca w naszym zestawieniu. W ofercie wielkanocnej od francuskiego bistro znajdziemy m.in. babkę z polewą lawendową i mazurek ze słonym karmelem. Listę wszystkich wypieków, które można zamówić z Charlotte na święta z dostawą do domu na terenie Warszawy, Krakowa i Wrocławia, znajdziesz na oficjalnej stronie bistro. Chcąc dokonać zamówienia, należy wypełnić specjalny formularz. Catering wielkanocny – MOD Oleandrów Catering wielkanocny oferuje w tym roku także M…

catering-wielkanocny-1a0e9f1.png
width: 536
height: 366

Księżna Kate współautorką albumu o pandemii
type: item
date: 2021-03-28T10:07:24.000Z
creator: Paulina Klepacz
subject: News
subject: Gwiazdy
subject: Koronawirus
subject: książki
subject: Księżna Kate Middleton
subject: pippa middleton
subject: rodzina królewska
description: Kate Middleton wsparła szczytny projekt fotograficzny brytyjskiej National Portrait Gallery pt. „Hold Still”. Napisała wzruszający wstęp i podzieliła się prywatną fotografią. Co oprócz tego znajdziemy w albumie?
encoded: National Portrait Gallery zaprosiła Brytyjki i Brytyjczyków do dzielenia się prywatnymi zdjęciami dokumentującymi ich codzienność w czasie pandemii. W akcji wzięło udział ponad 31 tysięcy osób, spośród których wyłoniono 100 finalistek i finalistów. Ich prace złożyły się na wirtualną wystawę w National Portrait Gallery, pojawiły się też na billboardach w całej Wielkiej Brytanii. Wśród zdjęć można było zobaczyć pracownice i pracowników służby zdrowia walczących z wirusem, rodziców wspierających pociech w nauczaniu zdalnym czy rodziny, które pozwalały sobie jedynie na wirtualne spotkania z bliskimi czy ludzi machających sobie przez okna. To jednak nie koniec projektu. Jak dowiedzieliśmy się m.in. z postów w mediach społecznościowych brytyjskiej rodziny królewskiej zdjęcia zostaną wydane w formie książki fotograficznej, której współautorką została księżna Kate. Kate Middleton współautorką albumu o lockdownie Księżna we wstępie do albumu podsumowała akcję i pandemiczne doświadczenia, z którymi przyszło nam się zmierzyć. „Kiedy po latach wrócimy pamięcią do momentu pandemii COVID-19, będziemy pamiętać o wyzwaniach, przed którymi wszyscy stanęliśmy - o ukochanych, których straciliśmy, przedłużającej się izolacji od naszych rodzin i przyjaciół oraz obciążeniu w pracy”. Podkreśliła przy tym, że pandemia pokazała też piękną stronę ludzi „Będziemy również pamiętać o dobrych stronach pandemii: niesamowitych aktach dobroci, wspieraniu się i bohaterach, którzy wyłonili się z różnych środowisk, jak i tym, jak razem staraliśmy się przystosować do nowej rzeczywistości”. Księżna zaznaczyła również, że Hold Still pokazuje moc fotografii, która potrafi uchwycić jednostkowe historie, które składają się na jedno wielkie doświadczenie, wspólne dla wszystkich, także dla członków i członkiń rodziny królewskiej. Album, którego współautorką została, ukaże się w Wielkiej Brytanii zaś 7 maja, czyli po roku od rozpoczęcia słynnego już projektu fotograficznego. Dochód ze sprzedaży wydawnictwa tra…

kate-middleton-napisala-ksiazke-71138c7.jpeg
width: 1920
height: 971

Rząd ogłosił nowe obostrzenia w związku z pandemią. Będzie zakaz przemieszczania się na święta?
type: item
date: 2021-03-25T07:57:29.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: polityka
subject: święta
subject: Wielkanoc
description: 25 marca 2021 roku odbyła się kolejna konferencja premiera w związku z pandemią koronawirusa, podczas której rząd ogłosił nowe obostrzenia. Czy będzie zakaz przemieszczania się w Wielkanoc? Nie trzymamy was dłużej w niepewności.
encoded: W tym artykule: 25.03.2021 rząd wprowadził nowe obostrzenia w związku z pandemią Od kiedy do kiedy nowe obostrzenia? Salony fryzjerskie i kosmetyczne ponownie zostaną zamknięte! Czy będzie zakaz przemieszczania się na święta wielkanocne? Praca zdalna rekomendowana 25.03.2021 rząd wprowadził nowe obostrzenia w związku z pandemią Ubiegłoroczną Wielkanoc w większości spędziliśmy z dala od bliskich – jedynie w gronie domowników. Z nadzieją, że za rok będzie już normalnie. Niestety, pandemia koronawirusa trwa w najlepsze, stale krzyżując nam szyki. Co gorsza, liczba zarażonych niepokojąco rośnie... Dziś padła rekordowa od początku pandemii liczba zakażeń, przekraczająca 30 tysięcy – dokładnie 34 151 nowych i potwierdzonych przypadków. To właśnie dlatego rząd zdecydował się wprowadzić nowe obostrzenia. Do publicznej wiadomości zostały podane dziś, tj. 25 marca 2021 roku podczas specjalnej konferencji premiera Mateusza Morawieckiego i Ministra Zdrowia Adama Niedzielskiego. Jakie nowe zasady będą nas obowiązywać? Nie trzymamy was dłużej w niepewności. View oEmbed on the source website „Zbliżamy się do granic wydolności służby zdrowia” – rozpoczął konferencję premier Morawiecki, podkreślając, że w tej chwili zajętych jest aż 70% łóżek przeznaczonych dla chorych na COVID-19. Dodał, że w tej chwili jedyną nadzieją są szczepienia, a także... zaostrzenie obostrzeń. „Sytuacja epidemiologiczna nie pozostawia nam zbyt wiele swobody (...). Mam nadzieję, że Polacy to rozumieją. (...) Jesteśmy w sytuacji kryzysowej” – powiedział. Od kiedy do kiedy nowe obostrzenia? Dlatego oprócz dotychczasowych obostrzeń, które wciąż będą obowiązywać, pojawią się nowe. Które będą obowiązywać już od najbliższej soboty, tj. 27 marca 2021 roku – do 9 kwietnia br., kiedy to rząd znów zajmie stanowisko w tej sprawie. Salony fryzjerskie i kosmetyczne ponownie zostaną zamknięte! Od soboty, 27 marca 2021 roku ponownie zostaną zamknięte zakłady fryzjerskie i salony kosmetyczne. Ich działalność zostanie zawies…

rzad-oglosil-nowe-obostrzenia-w-zwiazku-z-pandemia-bedzie-zakaz-przemieszczania-sie-na-swieta-d20d4e9.jpeg
width: 1800
height: 1200

Ciałopozytywność to mit?
type: item
date: 2021-03-23T05:05:38.000Z
creator: Aleksandra Krajewska
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Uroda
subject: ciałopozytywność
subject: czułość
subject: Koronawirus
subject: różnorodność
subject: samoakceptacja
description: Czy faktycznie żyjemy w ciałopozytywnych czasach i czule traktujemy siebie, jesteśmy na ścieżce samooakceptacji? Jak wygląda nasz stosunek do siebie samych w trudnych pandemicznych czasach?
encoded: Miałam napisać tekst o tym, czemu w pandemii wracamy nawet po klika razy do starych, znanych i lubianych przez nas filmów czy seriali. Podobno dzieje się tak głównie ze względu na poczucie bezpieczeństwa oraz przyjemności z powrotu do czasów sprzed COVID-19. Moje myślenie skręciło jednak w zupełnie inną stronę, chociaż może nie zupełnie, bo zaczęłam myśleć o relacji z ciałem w kontekście choroby, zmiany wyglądu i dalej zbliżającego się lata. Trzeba przyznać, że siedzenie w domu związane z pandemią, mniej aktywności na świeżym powietrzu, zamknięte obiekty sportowe, stres i obniżenie nastroju nie służą najlepiej naszej kondycji i ogólnej samoakceptacji. Ostatnio poruszyła mnie rozmowa z moją przyjaciółką – wspaniałą, mądrą, ambitną, przepiękną dziewczyną – o zmianach, jakie zaszły w naszych ciałach na przestrzeni ostatnich lat. Rozmowa zakończyła się prostą konkluzją, że niestety nie mamy już 20 lat i wszystko, co zjemy, gdzieś nam się odkłada, a jeden kieliszek wina to już i tak za dużo. Później pojawił się temat zbliżających się wakacji i oczywiście kostiumów kąpielowych. I od tego momentu mam w głowie istne gwiezdne wojny. Nie mogę przestać myśleć o tym, że z jednej strony ludzie, którymi otaczam się w codziennym moim życiu, których obserwuje na Instagramie, którzy mnie inspirują i często skłaniają do refleksji – większość z nich mówi z uznaniem o ciałopozytywności, a z drugiej strony wszyscy jesteśmy przerażeni na samą myśl o naszych ciałach i pokazaniu ich bez ubrania. To się też oczywiście przekłada na temat szeroko pojętej seksualności, ale teraz nie o tym. Żeby nie było, że jestem hipokrytką, bo te teksty czytają moi bliscy – ja sama mam problem z moim ciałem, miewam lepsze i gorsze dni, mówię głośno, że utyłam i powinnam coś z tym ciałem zrobić, ale… Zmiana myślenia o ciele i relacji z nim jest mi bardzo bliska. Wiele lat zajęło mi dostrzeżenie, że moje ciało i to jak ono wygląda mnie nie definiuje. Ogromnie dużo dał mi czas, kiedy mieszkałam w Danii. Duńczyc…

cialopozytywnosc-to-mit-a83e039.jpeg
width: 1920
height: 1371

Pewne plany na niepewne czasy
type: item
date: 2021-03-19T10:06:24.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: kariera
subject: Karolina Cwalina-Stępniak
subject: Koronawirus
subject: praca
description: „Wszystko jest bardzo niepewne i to właśnie mnie uspokaja”, pisała autorka „Muminków” Tove Jansson. Ale nawet niepewne czasy wymagają planu. Dlaczego? Bo planowanie pozwala nam wypracować pewien rytm, daje poczucie sensu i celu. Bez tego trudno zmusić się do jakiegokolwiek działania.
encoded: W tym artykule: Myśl krótkoterminowo Planuj dzień Bądź elastyczna Szukaj szans Zweryfikuj wartości Myśl krótkoterminowo Krótkoterminowość często kojarzona jest z krótkowzrocznością. Jednak w czasie, kiedy rzeczywistość zmienia się bardzo dynamicznie, prawdziwie krótkowzroczne jest snucie długoterminowych planów. Myślenie o dalszej przyszłości, kiedy sytuacja zmienia się z dnia na dzień, może przytłaczać i zniechęć do jakiejkolwiek aktywności. Jak można inwestować w swój rozwój, odpoczywać, kiedy jesteśmy w nieustannym stresie i lęku o przyszłość? Dlatego nie należy starać się na siłę szukać korzyści z tego w przyszłości, a być bardziej tu i teraz. Rób plany na tydzień do przodu, staraj się zagospodarować swój czas, nie zaniedbuj obowiązków, ale zostawiaj sobie więcej przestrzeni na relaks, czas tylko dla siebie, drobne przyjemności. Teraz jest to ważniejsze niż kiedykolwiek. Planuj dzień Rok czy miesiąc trudno zaplanować, ale z dniem nie powinno być problemu. Stwórz nową rutynę dostosowaną do nowych okoliczności. Znajdź w niej czas na pracę i rozwój, nawet jeśli obecna sytuacja tego od ciebie nie wymaga. Czas zainwestowany w siebie nigdy nie jest czasem zmarnowanym! Nauka języka, przeczytanie książki, stworzenie biznesplanu – teraz jest dobry okres na pierwszy krok do realizacji zadań, na które zazwyczaj brakuje miejsca. Twórz listę zadań na każdy dzień, zapisuj swój plan i konsekwentnie się go trzymaj. Tylko funkcjonując względnie normalnie w nienormalnych warunkach, można zachować spokój i równowagę. Co więcej, wyćwiczysz dobry nawyk planowania, który zostanie z tobą na dłużej. Bądź elastyczna Często, kiedy mówię, że podstawą sukcesu są dobry plan i jego konsekwentna realizacja, słyszę: a co z elastycznością? Planowanie i elastyczność się nie wykluczają się, wręcz przeciwnie – powinny iść w parze. Nie warto ślepo podążać za planem, który się zdezaktualizował. Właśnie wtedy w grę wchodzi elastyczność, czyli umiejętność dostosowania dobrze określonych działań do zmi…

pewne-plany-na-niepewne-czasy-e446f6d.jpeg
width: 1920
height: 1501

Testy na COVID będzie można kupić w Biedronce?!! Będzie je można zrobić samemu w domu
type: item
date: 2021-03-12T08:09:42.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Biedronka
subject: Koronawirus
description: Biedronka wprowadza do sprzedaży testy na koronawirusa, które będzie można zrobić samemu w domu. Od kiedy będzie można je kupić i co warto o nich wiedzieć? Wyjaśniamy!
encoded: W tym artykule: Biedronka wprowadza do sprzedaży testy na COVID – Primacovid! Od kiedy? Testy na koronowairusa dostępne w Biedronce – Cena i co jeszcze warto o nich wiedzieć? Biedronka wprowadza do sprzedaży testy na COVID – Primacovid! Od kiedy? Najpierw zrobiły to Niemcy, teraz czas na Polskę. Już od poniedziałku, tj. 15 marca 2021 roku, testy na COVID będzie można kupić w Biedronce! Popularny dyskont do sprzedaży wprowadza certyfikowany test wykrywający przeciwciała SARS-CoV-2 jako pierwszy w kraju. Będzie go można wykonać samemu w domu – z dokładnością 98,3%! Testy na koronowairusa dostępne w Biedronce – Cena i co jeszcze warto o nich wiedzieć? Test na COVID, który będzie dostępny w Biedronce, nosi nazwę Primacovid i został stworzony przez szwajcarskie laboratorium PRIMA Lab. Będzie kosztował 49,99 zł i jednorazowo będzie można kupić maksymalnie trzy. Choć do jego wykonania potrzebna będzie mała próbka krwi, jest to na tyle proste, że każdy bez problemu zrobi to sam w domu. Wynik otrzymamy już po 10 minutach. W efekcie dowiemy się, czy nasz organizm wytworzył przeciwciała przeciwko koronawirusowi (IgG i IgM ), który wywołuje chorobę COVID-19. „Misją Biedronki od początku istnienia jest umożliwianie kupującym dostępu do towarów, które są dla nich ważne i to zawsze w niskich cenach. Dotyczy ona nie tylko produktów spożywczych, ale i takich, które pozwolą na zaspokojenie ważnych potrzeb psychologicznych i zwiększenie bezpieczeństwa. Do nich należy z pewnością test Primacovid” – w oficjalnym oświadczeniu powiedział Piotr Konopko, dyrektor handlowy sieci Biedronka. Dodał także, że wynika to z odpowiedzialności społecznej sieci. A także, że wykonanie testu jest w pełni bezpieczne. Jedyna wada? Testy na COVID w Biedronce w sprzedaży będą do wyczerpania zapasów. Jak dużo testów trafi do sklepów? Tego nie wiadomo. Być może jednak warto zainwestować w jeden profilaktycznie. Bo test na COVID powinien zrobić każdy, kto miał styczność z osobą chorą (albo choćby podejrzewa, ż…

domowy-test-na-koronawirusa-w-biedronce-66a233c.jpeg
width: 1920
height: 1281

Co nam zrobiło siedzenie w domu?
type: item
date: 2021-03-05T21:06:51.000Z
creator: Joanna Winiarska
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: problemy społeczne
subject: Społeczeństwo
description: Za nami już ponad rok funkcjonowania w trybie kryzysowym. Mały, złośliwy wirus przemeblował życie każdego z nas. Ale nie były to tylko zmiany na gorsze. A co zmieniło się u ciebie?
encoded: W tym artykule: Zamiast mówić, usłysz „nie” Witaj w klubie, graj w drużynie Jak na dłoni widać, co zmieniło się w naszym życiu. Na plus i na minus Musieliśmy przystosować się do zmian w szalonym tempie. Z marszu przenieść część swojego życia do sieci, opanować błyskiem nowe technologie, nauczyć się funkcjonować w rozkroku między przestrzenią wirtualną a tą chwilowo „nieczynną” rzeczywistą. Zwłaszcza dla osób ze starszego pokolenia była to zmiana przełomowa (rozmawiałaś wcześniej z babcią na Zoomie? No, raczej nie). Lekcja numer jeden to ekspresowy kurs życiowej elastyczności. Zamiast mówić, usłysz „nie” Millenialsi minus (czytaj: i młodsi) to pokolenie, które nie doświadczyło w życiu restrykcji i zakazów. Dla wielu z nich, wychowanych na „chcieć to móc”, komunikat, że NIE MOGĄ czegoś zrobić (choćby wyjść z domu, aby spotkać się ze znajomymi), był do tej pory abstrakcją. Lekcja numer dwa to lekcja pokory. Teraz to nam ktoś mówi „NIE” i trzeba się dostosować się. Witaj w klubie, graj w drużynie Naturalną konsekwencją funkcjonowania w kryzysie jest schowanie do kieszeni wyobrażenia o własnej wyjątkowości i indywidualności. Wszystko, co teraz robimy, jest po to, aby chronić innych, a nie tylko siebie. To lekcja numer trzy – grania w jednej drużynie, zauważania innych, powrotu do wspólnoty. Czuła dla siebie, czuła na siebie Czułość. Czułości do siebie samych. „Tego się nie wygugluje, trzeba się ze sobą dogadać, meblować codzienność tak, żeby to nam smakowała, stawać po swojej stronie” – mówi Natalia de Barbaro, psycholożka, autorka bestsellerowej książki „Czuła przewodniczka” i warsztatów dla kobiet „Własny pokój”. Jak na dłoni widać, co zmieniło się w naszym życiu. Na plus i na minus PLUS Remanent „ja” Mieliśmy naprawdę sporo czasu na przemyślenie różnych spraw. Wynik tych rozważań jest u większości z nas podobny. Posiadamy za dużo, kupujemy, a nie mamy czasu skonsumować. Teraz, gdy dostaliśmy trochę więcej czasu na konsumpcję tych dóbr (np. kosztowne hobby), okazało si…

co-nam-zrobilo-siedzenie-w-domu1-71a2efd.jpeg
width: 1920
height: 1280

Jak zrobić płyn do dezynfekcji rąk? Oto prosty przepis na skuteczny żel antybakteryjny i antywirusowy
type: item
date: 2021-03-02T16:00:45.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: diy - zrób to sama
subject: Koronawirus
subject: kosmetyki naturalne
subject: Zdrowie
description: Żel antybakteryjny i antywirusowy to rzecz, bez której nie powinniśmy obecnie wychodzić z domu. Podpowiadamy, jak samodzielnie wykonać płyn do dezynfekcji rąk, który naprawdę działa. To banalnie proste i mega szybkie!
encoded: Ze względu na wzrost liczby zakażeń covid-19 w ostatnim czasie rząd podjął decyzję o wprowadzaniu kolejnych obostrzeń. Zmiany dotyczą m.in. zasłaniania ust oraz nosa. Od 27 lutego 2021 roku przyłbice, chusty oraz szaliki mogą być traktowane jedynie jako dodatkowa ochrona, a nie alternatywa dla maseczek. Co więcej, rządzący apelują, abyśmy w miarę możliwości pozostali w domach i dbali o higienę. Oprócz noszenia wspomnianych maseczek ochronnych, kluczowa jest również regularna dezynfekcja rąk. Żel antybakteryjny powinien towarzyszyć nam cały czas. Jeżeli nie chcecie go kupować, albo jeżeli chcecie być bardziej eko i zaoszczędzić pieniądze, możecie wykonać taki płyn do dezynfekcji rąk można wykonać samodzielnie – w domowym zaciszu. W sieci znajdziecie mnóstwo przepisów na domowy żel antybakteryjny i antywirusowy, ale zaledwie część z nich jest naprawdę skuteczna. W czym tkwi sekret? Najważniejsze jest odpowiednie stężenie alkoholu, które powinno wynosić przynajmniej 70%. Ale spokojnie! Znalazłyśmy przepis, który naprawdę działa! Jak myć ręce? Oto instrukcja mycia rąk, która dopasowuje się do tekstu Twojej ulubionej piosenki „Parostatek”, „bad guy”, a może „Babushka Boi”? Dzięki tej instrukcji dopasowanej do Twojej ulubionej piosenki nauczysz się dokładnie myć ręce! Jak zrobić płyn do dezynfekcji rąk? Oto sprawdzony przepis na żel antybakteryjny i antywirusowy Jak zrobić płyn do dezynfekcji, który NAPRAWDĘ działa? Spieszymy z odpowiedzią! Skuteczny przepis znalazłyśmy na blogu Szczęśliva.pl. Magda Kogut – Wałęcka przygotowała aż cztery przepisy na żel antybakteryjny i antywirusowy, ale nam najbardziej przypadł do gustu ten z dodatkiem żelu aloesowego. Aby go wykonać, potrzebujecie 80 ml etanolu albo alkoholu izopropylowego, którego często używa się do dezynfekcji. Kolejny – potrzebny składnik to żel aloesowy. Potrzebujecie dokładnie 20 ml tego produktu. Najlepsze żele aloesowe znajdziecie (i kupicie) poniżej. Wszystko, co musicie zrobić, to dokładnie zmieszać ze sobą po…

jak-zrobic-plyn-do-dezynfekcji-rak-2d732bc.jpeg
width: 1800
height: 1200

Jak dbać o cerę pod maseczką ochronną? Co zrobić, by na skórze nie pojawił się trądzik?
type: item
date: 2021-02-25T12:36:49.000Z
subject: News
subject: Uroda
subject: e-zakupy
subject: Koronawirus
subject: maseczki ochronne
subject: pielęgnacja skóry
subject: pielęgnacja twarzy
subject: trądzik
subject: Zdrowie
description: Co dzieje się ze skórą pod maseczką ochronną? Czy zasłanianie twarzy może wpłynąć negatywnie na kondycję naszej cery? Czy noszenie maseczki może wywołać trądzik? To niektóre z pytań, jakie zadaliśmy ekspertom, by rozwiać wszelkie wątpliwości. Wiemy też, jak zaobiegać ewentualnym problemom skórnym.
encoded: W tym artykule: Maseczka ochronna a cera – jakie maseczki są najlepsze? Czy maseczka ochronna powoduje trądzik? Jak dbać o cerę, nosząc maseczkę? Maseczka ochronna a cera – jakie maseczki są najlepsze? Choć mieliśmy nadzieję, że będzie inaczej, wygląda na to, że obowiązek zakrywania ust i nosa w przestrzeni publicznej zostanie z nami na dłużej. A według najnowszych rozporządzeń rządowych, związanych z trzecią falą koronawirusa, do tego celu będzie można używać wyłącznie maseczek ochronnych. Na rynku dostępne są ich różne rodzaje. Jaką wybrać? - Jeżeli jest to osoba z grupy ryzyka, ważne, aby maseczki realnie chroniły przed wirusem. Pozostają nam wówczas maseczki certyfikowane typu N95. Z kolei osoby zdrowe, bez żadnych objawów, w mojej ocenie powinny nosić albo maseczki jednorazowe albo bawełniane – mówi nam kosmetolog Karolina Martin, założycielka sieci SC Beauty Clinic. A pretekstem do zasięgnięcia opinii u takiego, a nie innego specjalisty, była w naszym przypadku skóra. A dokładnie to, jak zachowuje się ona pod maseczką ochronną. Czy to, czym zasłaniamy twarz – czasem kilka godzin dziennie bez przerwy – ma związek ze stanem naszej cery? Owszem. I tłumaczy nam to drugi ze specjalistów, do którego zwróciliśmy się po poradę, czyli dr Marek Wasiluk, specjalista medycyny estetycznej. - Maseczka może mieć dwojakie oddziaływanie na skórę. Z jednej strony dobroczynne, ponieważ w pewnym stopniu chroni skórę przed oddziaływaniem UV, które jest dla niej destrukcyjne i czynnikami środowiskowymi typu wiatr, czy zanieczyszczenia powietrza itp. Ale z drugiej strony może też podrażniać skórę. Po pierwsze mechanicznie. Te bardziej zaawansowane maski mocno przylegają do twarzy powodując ucisk. To wpływa w pewien sposób na zaburzenia krążenia krwi, mogą pojawiać się więc pewne obrzęki, opuchnięcia, zasinienia, a w konsekwencji asymetrie twarzy. Po drugie duże znaczenie ma materiał. Te sztuczne mogą bowiem wywoływać np. alergie kontaktowe. Kosmetolog Karolina Martin poleca maseczki…

jak-dbac-o-cere-pod-maseczka-ochronna-pytamy-ekspertow-czy-zakrywanie-twarzy-moze-powodowac-tradzik-b7beae4.jpeg
width: 1024
height: 683

Trzecia fala koronawirusa. Nowe rządowe obostrzenia. Jakie maski obowiązują od soboty 27 lutego?
type: item
date: 2021-02-25T10:48:34.000Z
creator: Łucja Jelonek
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: maseczki
subject: maseczki ochronne
subject: Społeczeństwo
subject: Zdrowie
description: Wraz ze wzrostem zachorowań na koronawirusa rząd podjął decyzję o wprowadzaniu kolejnych obostrzeń. Póki co będą one wprowadzane regionalnie. Jednak wydaje się, że po chwilowym poluzowaniu restrykcji, czeka nas ich ponowne zaostrzenie. Zmiany dotyczą także sposobu zasłaniania nosa i twarzy. Od soboty 27 lutego nie można zastępować masek przyłbicami lub chustami czy szalikami. Te można będzie stosować jedynie dodatkowo. Jakie zatem maseczki nosić? Czy maski chirurgiczne są najlepsze?
encoded: W tym artykule: Jakie maseczki obowiązują w Polsce od soboty 27 lutego? Jakie maseczki ochronne są najlepsze? Pierwsze ograniczenia wejdą w życie w sobotę w województwie warmińsko-mazurskim. Co czeka mieszkańców? Ponowne zamknięcie takich obiektów jak: kina, hotele, teatry, galerii handlowe oraz ośrodki sportowe. Także uczennice i uczniowie z klas 1-3 wracają do trybu nauki zdalnej. Co dalej? Czy czekają nas kolejne obostrzenia na Wielkanoc w całym kraju? Rząd zapowiedział, że będzie reagował na bieżąco w związku z sytuacją epidemiologiczną. Jednak prognozy są takie, że póki co trzecia fala koronawirusa, z którą mamy obecnie do czynienia, póki co przybiera na sile. Jakie maseczki obowiązują w Polsce od soboty 27 lutego? Rzecznik Ministerstwa Zdrowia Wojciech Andrusiewicz poinformował, że od soboty wchodzi w naszym kraju w życie zakaz używania do zasłaniania nosa i ust przyłbic, szalików, kominów, chust i bandan itp. Najlepszym sposobem ochrony nosa i ust według Andrusiewicza byłoby noszenie jednorazowych maseczek chirurgicznych. Zdaje sobie on jednak sprawę, że wobec takich odgórnych rekomendacji mogą się one znowu szybko stać towarem deficytowym i bardzo drogim. Warto przy okazji dodać, że maska chirurgiczna chroni przede wszystkim inne osoby, a nie te, które taką osłonę stosują. Zapobiega ona wydostawaniu się areozoli na zewnątrz, jednak nie jest ona zbyt szczelna. Jakie maseczki ochronne są najlepsze? Według specjalistów o wiele wyższy poziom zabezpieczenia zapewniają nam maski z filtrami ochronnymi. Im lepiej, szczelniej taka maska przylega do twarzy, tym większy jest poziom zabezpieczenia. Znaczenie ma również rodzaj zastosowanego filtru. Tego typu maski to w skrócie FFP (filtering face piece). Możemy wybierać między maskami FF2 o średniej skuteczności (nakaz noszenia takich obowiązuje np. w Austrii i Niemczech) i FF3 o ponad 99 procentowej ochronie. Są jeszcze maski N95, które zatrzymują co najmniej 95 procent szkodliwych cząsteczek. Co z bardzo popularnymi ma…

jakie-maski-od-soboty-27-lutego-3545803.jpeg
width: 1199
height: 908

Ślub odwołany z powodu koronawirusa. Co dalej? Radzi ekspertka
type: item
date: 2021-02-17T08:20:39.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: ślub
subject: wesele
description: Przekładanie ceremonii, zmniejszanie liczby gości, niepewność i frustracja zamiast radości. Jak zmieniły się ślubne realia w dobie pandemii koronawirusa? Co robić, kiedy obostrzenia krzyżują nasze ślubne plany? Radzi ekspertka.
encoded: W tym artykule: Czy, kiedy i jak zapraszać gości? Czas małych wesel – mikrowesela W 2020 roku pierwszy, lipcowy termin został przesunięty na październik. Jesienią ślub przeniesiono na styczeń 2021, a zimą na kwiecień, co do którego także nie ma pewności. Tak w skrócie można opisać realia organizowania wesel w Polsce. O ich szczegóły ślubnej rzeczywistości w pandemii zapytaliśmy ekspertkę z portalu-katalogu ślubnego PlanujemyWesele, Annę Machnowską. Gdyby w maju zeszłego roku powiedziano parom planującym ślub, że w ciągu niemal całego najbliższego roku nie będą mieć możliwości wydania wesela marzeń (a nawet wesela w ogóle), to pewnie wielu z nich wydałoby się to mało prawdopodobne. Wiosną 2020 roku branża ślubna stanęła przed wyzwaniem – jak radzić sobie w dobie obostrzeń, a zimą... jak przetrwać w czasach zupełnego uniemożliwienia działalności. A jednak i narzeczeni, i znaczna część ślubnych usługodawców z nadzieją patrzą w przyszłość. Czy, kiedy i jak zapraszać gości? Termin mojego ślubu i wesela to 1 maja 2021, przełożony z sylwestra. Planowałam sam ślub, ale bałam się, że nawet rodzice przez obostrzenia na niego nie dojadą. Mam nadzieję, że w maju dojdzie do skutku. Jeżeli się nie uda, to będzie sam ślub, bez wesela... – opisuje swoją sytuację na weselnej grupie na Facebooku Paulina. Kwestia zapraszania gości to zresztą jeden z najczęściej poruszanych wątków przez inne przyszłe, nie tylko majowe, panny młode. O to, jak najczęściej z niepewną liczbą gości radzą sobie narzeczeni, zapytaliśmy Annę Machnowską z portalu-katalogu ślubnego PlanujemyWesele. – Wiele miesięcy funkcjonowania w obecnej sytuacji niejako zmusiło zarówno zapraszających, jak i zapraszanych, do szczególnej elastyczności we wzajemnych deklaracjach. I całe szczęście, bo bez działającego w obie strony zrozumienia, wszyscy przysporzylibyśmy sobie jeszcze więcej niepotrzebnego stresu – zaznacza ekspertka, a następnie dodaje: – Najczęściej spotykane są dwie „strategie”. Pierwszą z nich jest czekanie z …

slub-odwolany-z-powodu-koronawirusa-co-dalej-4bdf597.jpeg
width: 1371
height: 1103

Ślub w czasie pandemii. Co mogą zrobić państwo młodzi? Jak im pomóc? Odpowiada Dominika Soja-Blat z „Mówię o ślubie” [WYWIAD]
type: item
date: 2021-02-11T14:20:09.000Z
creator: Joanna Twaróg
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: ślub
subject: wesele
description: Pytamy Dominikę Soję-Blat z „Mówię o ślubie” o to, jak pandemia koronawirusa wpłynęła na branżę ślubną. Co mogą zrobić pary, które od dawna planują wesele? Jakie emocje im towarzyszą? I jak im pomóc? Przeczytaj wywiad z ekspertką.
encoded: Pandemia koronawirusa wywróciła życie wielu z nas do góry nogami. W trudnej sytuacji znalazły się m.in. pary, które od dawna planowały ślub i chciały, aby ten dzień był naprawdę wyjątkowy. Niestety wiele z nich musiało przełożyć ceremonię albo ograniczyć liczbę zaproszonych gości. Zmiany planów często wiązały się ze stresem i uczuciem bezradności. Po około roku walki z pandemią przyszli państwo młodzi nadal nie mają pewności, czy zaplanowane przez nich ślub i wesele będą mogły się odbyć w formie w jakiej zakładano. Jednak restauracje oraz usługodawcy zaczęli wychodzić im naprzeciw, a ekspertki / eksperci z branży ślubnej znalazły / znaleźli nowe rozwiązania, które mogą pomóc parom w organizacji tego – wyjątkowego dla nich dnia. O tym, jak koronawirus wypłynął na branżę ślubną i co pary młode mogą zrobić w obecnej sytuacji rozmawiam z Dominiką Soją-Blat, twórczynią poradnika Mówię o ślubie. Asia Twaróg: Pary, które planują ślub, znalazły się w bardzo trudnej sytuacji. Nowe realia zmuszają je do przełożenia ceremonii albo ograniczenia liczby gości. Poza tym żyją w ciągłej niepewności, bo prawdopodobnie nikt z nas nie wie, co wydarzy się za kilka tygodni czy miesięcy. Jestem bardzo ciekawa, jak to wpłynęło na Twoje obserwatorki i obserwatorów? Dominika Soja-Blat: W ostatnim czasie cała branża ślubna mocno oberwała. Odbiło się to zarówno na parach młodych, jak i na usługodawcach. Zaczynaliśmy wszyscy od złości, poczucia niesprawiedliwości, bezradności, braku kontroli nad własnym życiem. Z dnia na dzień posypały się plany i marzenia wielu ludzi, biznesy zawisły na włosku, straciliśmy poczucie stabilizacji i co najgorsze – to wszystko bardzo często wiązało się z brakiem zrozumienia dla obu stron. Przez co negatywne emocje narastały i zaczęło się szukanie „kozłów ofiarnych”. Więc początkowo można było zauważyć jak pary skaczą usługodawcom do gardeł i odwrotnie. Na szczęście taka sytuacja nie trwała długo i bardzo szybko wszyscy doszliśmy do wniosku, że jesteśmy w tym razem…

slub-w-czasie-pandemii-e0423ba.jpeg
width: 1800
height: 1200

Będzie dodatkowa niedziela handlowa! Rząd zapowiedział zmiany związane z pandemią koronawirusa
type: item
date: 2020-11-25T13:45:08.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: polityka
subject: zakupy
description: Rząd zapowiedział zmianę ograniczeń handlu w niedziele. Wszystko z powodu sytuacji w Polsce wywołanej pandemią koronawirusa.
encoded: Handel w niedziele w tym roku jest mocno ograniczony. Do tej pory niedziel handlowych było zaledwie pięć, z czego ostatnia 30 sierpnia, czyli bardzo dawno. A biorąc pod uwagę obecną sytuację epidemiologiczną, czyli szalejącą od marca w Polsce pandemię koronawirusa, robienie zakupów stało się jeszcze trudniejsze. Ostatnio rząd ponownie zdecydował o zamknięciu galerii handlowych, choć oszczędził lokale usługowe typu fryzjer czy optyk. Przed świętami nie będzie jednak utrudnień, bo premier Mateusz Morawiecki zapowiedział już kilka dni temu, że galerie handlowe w okresie przedświątecznym zostaną otwarte i wydarzy się to 28 listopada. Niedziele handlowe 2020: ograniczenie handlu w niedziele zmienione Co więcej, rząd zamierza także zwiększyć ilość niedziel handlowych w grudniu. Na ten miesiąc zaplanowane były dwie niedziele z otwartymi sklepami – 13 grudnia oraz 20 grudnia. Kolejna, dodatkowa niedziele handlowa będzie także 6 grudnia. Zdaniem rządzących pomoże to uniknąć przedświątecznego tłoku w sklepach oraz pozwoli przedsiębiorcom odrobić nieco straty spowodowane wcześniejszymi surowymi restrykcjami. Tegoroczne święta możesz spędzić bez najbliższych! Rząd zapowiedział surowe obostrzenia >>> Obecnie, zgodnie z ustawą, która weszła w życie 1 marca 2018 roku, zakaz handlu w niedziele nie obowiązuje m.in. w sklepach, gdzie klientów obsługiwać będzie sam właściciel, a oprócz tego w cukierniach, lodziarniach, kwiaciarniach, salonach prasowych, kawiarniach czy na stacjach paliw. W sumie ustawa przewiduje 32 wyłączenia, zaś za złamanie zakazu handlu w niedziele grozi kara w wysokości od tysiąca do 100 tysięcy złotych, a przy uporczywym łamani ustawy nawet kara ograniczenia wolności.

niedziele-handlowe-2020-rzad-zapowiedzial-zmiany-zwiazane-z-pandemia-koronawirusa-f999b06.jpeg
width: 6240
height: 4160

Czy studniówki 2021 odbędą się? Propozycja byłego ministra edukacji zaskakuje!
type: item
date: 2020-11-25T08:25:19.000Z
creator: Joanna Twaróg
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: studniówka
description: Studniówki 2021 odbędą się czy nie? Dariusz Piontkowski, czyli były minister edukacji skomentował sprawę organizacji bali maturalnych w roku szkolnym 2020/2021. Zaproponowane przez niego rozwiązanie może Was zaskoczyć!
encoded: Studniówka to niewątpliwie jeden z najważniejszych wieczorów (i nocy!) w życiu wielu uczennic oraz uczniów. Niestety w związku z pandemią koronawirusa – zagrożeniem epidemiologicznym oraz wszelkimi obostrzeniami – bale maturalne w roku szkolnym 2020/2021 stają pod znakiem zapytania. Studniówki 2021 nie odbędą się? Coraz więcej maturzystek i maturzystów przyznaje, że już pogodziło się z tą myślą. Być może jeszcze nie wszystko stracone. Były minister edukacji Dariusz Piontkowski zaproponował pewne rozwiązanie tej sprawy. Studniówki 2021 – odbędą się czy nie? Studniówki (jak sama nazwa wskazuje) odbywają się około 100 dni przed maturami, czyli na przełomie stycznia i lutego. Wszystko wskazuje jednak na to, że w tym roku będzie trochę inaczej. Kolejne szkoły informują swoim uczniów, że studniówki 2021 zostają odwołane. Natomiast propozycje bali maturalnych online nie cieszą się szczególną popularnością. Dariusz Piontkowski pojawił się ostatnio w programie Newsroom WP i skomentował sprawę studniówek 2021. Były minister edukacji zauważył, że obostrzenia związane z pandemią koronawirusa, którym muszą podporządkować się dorośli, dotyczą także uczniów. Czy to oznacza, że bale maturalne w roku szkolnym 2020/2021 nie odbędą się? Niekoniecznie. Jednym z rozwiązań zaproponowanych przez Dariusza Piontkowskiego jest przełożenie tegorocznych studniówek na wiosnę 2021. Co sądzicie o tym pomyśle? To najpopularniejsze studniówkowe zwyczaje i przesądy. Niektóre z nich Was zaskoczą! >>>

studniowki-2021-czy-sie-odbeda-d1b96b1.jpeg
width: 5487
height: 3757

Jak dezynfekować maseczkę ochronną? Sprawdź, czy robisz to prawidłowo
type: item
date: 2020-11-23T19:00:12.000Z
subject: Lifestyle
subject: News
subject: Koronawirus
subject: maseczki
subject: maseczki ochronne
subject: poradniki
subject: Zdrowie
description: Jak dezynfekować maseczkę wielokrotnego użytku i o czym należy pamiętać, piorąc maseczkę? Dbanie o higienę maseczki ochronnej powinno być priorytetem – należy jednak robić to prawidłowo, aby była bezpieczna i służyła nam jak najdłużej.
encoded: Pandemia koronawirusa zmieniła naszą rzeczywistość – obecnie cała Polska jest w tzw. czerwonej strefie, co oznacza m.in. obowiązek zakrywania nosa i ust w przestrzeni publicznej. Mimo tego, że z maseczkami ochronnymi mamy do czynienia od marca, niektórzy z nas wciąż nie wiedzą, jak prawidłowo dbać o ich higienę. To kluczowe dla naszego bezpieczeństwa, dlatego warto wiedzieć, jak to robić. Tegoroczne święta możesz spędzić bez najbliższych! Rząd zapowiedział surowe obostrzenia >>> Jak dbać o maseczkę ochronną wielokrotnego użytku? Jednym z obowiązujących obostrzeń jest zakrywanie nosa i ust. Najbardziej ekonomiczny wybór? Maseczki ochronne wielokrotnego użytku, bo jak sama nazwa wskazuje, używać ich można częściej niż raz. Trzeba jednak wiedzieć, jak dbać o ich higienę. Jak dezynfekować maseczkę wielkokrotnego użytku i o czym należy pamiętać, piorąc maseczkę? Przychodzimy z pomocą. Jak dezynfekować maseczkę ochronną wielokrotnego użytku? Najprostszym sposobem na zdecynfekowanie maseczki wielorazowego użytku jest spryskanie jej sprayem antybakteryjnym i antywirusowym na bazie alkoholu – tym samym, którego używamy do dezynfekcji dłoni. Maseczkę ochronną najlepiej spryskać z obu stron, a następnie pozostawić do wyschnięcia. Maseczki można także wygotować we wrzącej wodzie albo wyprasować żelazkiem ustawionym na najwyższą temperaturę (jak podaje nasz ekspert, dr Paweł Grzesiowski, koronawirus w temperaturze 90 stopni ginie w ciągu kilkunastu sekund!). Równie dobrym pomysłem jest pranie maseczek ochronnych. Należy jednak pamiętać o przestrzeganiu kilku zasad. Jak prać maseczki ochronne wielokrotnego użytku? Regularne pranie maseczek ochronnych to gwarancja tego, że wciąż pełnić będą swoją funkcję. Najlepiej prać maseczkę po każdym powrocie z zakupów, a już na pewno – kiedy zrobi się wilgotna. Po zdjęciu maseczki (zdejmując maseczkę, starajcie się nie dotykać jej po zewnętrznej stronie), najlepiej od razu wrzucić ją do pralki. Jeśli jednak musi poczekać, aż uzbiera się więc…

jak-prawidlowo-dezynfekowac-maseczke-ochronna-sprawdz-czy-robisz-to-prawidlowo-fd71e3a.jpeg
width: 1000
height: 667

Tegoroczne święta możesz spędzić bez najbliższych! Rząd zapowiedział surowe obostrzenia
type: item
date: 2020-11-23T13:47:22.000Z
creator: Kinga Nowicka
subject: Lifestyle
subject: News
subject: epidemia
subject: Koronawirus
subject: święta
subject: wigilia
description: To już pewne – tegoroczne święta Bożego Narodzenia będą inne niż wszystkie. Pandemia koronawirusa nie ustępuje, spotkania ograniczamy do minimum, a rząd wydał komunikat z regulacjami, które znacznie ograniczą liczbę osób podczas świątecznych spotkań. Co oznacza, że wielu z nas święta spędzi go w znacznie mniejszym gronie niż zwykle.
encoded: Święta Bożego Narodzenia coraz bliżej i wszystko wskazuje na to, że będą to święta absolutnie wyjątkowe. Ale niestety, powodów do radości zbyt wielu nie ma, bo trwająca pandemia koronawiursa większości z nas pokrzyżuje plany. Szczególnie, że rząd planuje wydać obostrzenia i to dość surowe. Premier Mateusz Morawiecki poinformował kilka dni temu, że pod uwagę brana jest możliwość ograniczeń w przemieszczaniu się. Zalecił także zrezygnowanie z wyjazdów zagranicznych. A co za tym idzie, utrudnione może być odwiedzanie rodziny oraz bliskich. Póki co dostępny jest jednak tylko komunikat, który i tak wystarczająco określa zupełnie nową rzeczywistość nadchodzących świąt. 7 błędów, które popełniamy, kupując prezenty na święta. Podpowiadamy, jak ich uniknąć! >>> Rząd ogłosił nowe obostrzenia. Będą obowiązywać w wigilię, święta Bożego Narodzenia i sylwestra Według obowiązujących zaleceń rządu, w zbliżających się świątecznych imprezach domowych będzie mogło brać udział maksymalnie 5 osób i limit ten nie dotyczy domowników. Czyli restrykcje te trzeba rozumieć tak, że np. na wigilię albo w Boże Narodzenie 5-osobowa rodzina będzie mogła zaprosić jeszcze kolejnych pięciu gości, którzy nie są zameldowani w danym miejscu. Takie same obostrzenia mają obowiązywać również w sylwestra, co jest zazwyczaj kolejną okazję do spotkań w większym gronie, głównie znajomych. Czy galerie handlowe będą otwarte przed świętami? Obostrzenia te to część rządowego planu „100 dni solidarności w walce z Covid-19”, opracowanego po to, by w „najbliższych tygodniach nasze życie rodzinne i codzienne obowiązki były trochę bardziej przewidywalne”. - Robimy co w naszej mocy, aby nie zamrażać wszystkich obszarów życia społecznego i gospodarczego, jednocześnie utrzymując niską mobilność społeczną – powiedział premier Mateusz Morawiecki. Obwieścił również, że od 28 listopada aż do zakończenia świąt Bożego Narodzenia będą obowiązywały nowe zasady. I w tym czasie zostaną otwarte sklepy oraz punkty usługowe w galeriac…

tegoroczne-swieta-mozesz-spedzic-bez-najblizszych-rzad-zapowiedzial-surowe-obostrzenia-95a5cbc.jpeg
width: 2120
height: 1414

Rząd otwiera galerie handlowe przed świętami. Kiedy to nastąpi i co z pozostałymi obostrzeniami?
type: item
date: 2020-11-21T11:19:11.000Z
creator: Aleksandra Jóźwiak
subject: Lifestyle
subject: News
subject: epidemia
subject: Galerie handlowe
subject: gastronomia
subject: Koronawirus
description: Premier Mateusz Morawiecki ogłosił poluzowanie obostrzeń przed świętami. Nie wszystkim to się jednak spodoba. Galerie handlowe zostaną otwarte, ale gastronomia i placówki kulturowe pozostaną zamknięte do świąt Bożego Narodzenia.
encoded: Od kilku tygodni Polska jest w czerwonej strefie. Ze względu na niesłabnącą liczbę zakażeń koronawirusem (stan na dzisiaj to ponad 24 tysiące przypadków), w całym kraju obowiązują surowe obostrzenia: obowiązek zasłaniania nosa i ust w przestrzeni publicznej, zamknięte galerie handlowe, a także lokale gastronomiczne, które działają tylko na wynos, zamknięte kina, muzea i inne placówki kulturowe, a także godziny dla seniorów w sklepach spożywczych i ograniczona ilość miejsc, a także wymóg zachowania odstępu to tylko niektóre z nich – wszystkie obowiązują do 29 listopada z możliwością przedłużenia. Premier Mateusz Morawiecki podczas sobotniej konferencji zapowiedział, co dalej z panującymi obostrzeniami. Rząd ogłosił nowe obostrzenia! Znowu zamknięte będą galerie handlowe, kina i siłownie >>> Rząd otwiera galerie handlowe. Kiedy to nastąpi i co z pozostałymi obostrzeniami? Podczas dzisiejszej konferencji Mateusz Morawiecki zaktualizował panujące obostrzenia w naszym kraju. Premier powiedział, że sytuacja jest bardzo poważna i nie można jej bagatelizować, dlatego – pomimo nacisku z różnych gałęzi biznesu – większość obostrzeń będzie obowiązywała do świąt Bożego Narodzenia. Morawiecki zapowiedział, że szkoły pozostaną zamknięte do Wigilii, a uczniowie pozostaną w trybie nauczania zdalnego. Lokale gastronomiczne, kina, muzea, teatry oraz pozostałe placówki kulturowe, a także siłownie pozostaną zamknięte w okresie przedświątecznym, do 27 grudnia. Przed świętami rząd poinformuje nas, co dalej z tymi miejscami. Dobra wiadomość jest taka, że premier podał datę otwarcia galerii handlowych, co nastąpi już bardzo niedługo. Premier podkreślił, że przedświąteczne zakupy muszą odbywać się w tym roku w ścisłym reżimie sanitarnym – miejsca, które nie będą przestrzegały surowych zasad, będą bezwzględnie zamykane. Sklepy i usługi w galeriach handlowych zostaną otwarte już za tydzień, czyli 28 listopada. Poza tym w grudniu czekają nas aż dwie niedziele handlowe: 13 i 20 grudnia.

rzad-otwiera-galerie-handlowe-przed-swietami-kiedy-to-nastapi-i-co-z-pozostalymi-obostrzeniami1-b86f45d.jpeg
width: 1000
height: 667

Powstał pierwszy film o pandemii koronawirusa z aktorem z „Riverdale” w roli głównej. Produkcja znalazła się w ogniu krytyki
type: item
date: 2020-11-02T14:15:37.000Z
creator: Aleksandra Jóźwiak
subject: Kultura
subject: News
subject: filmy
subject: Gwiazdy
subject: kj apa
subject: Koronawirus
subject: riverdale
subject: rozrywka
description: To była tylko kwestia czasu. W ekspresowym tempie nakręcono pierwszy film, przedstawiający dystopijną wizję przyszłości, inspirowaną pandemią koronawirusa. Obraz z KJ Apą jeszcze przed premierą spotkał się z falą krytyki ze strony widzów.
encoded: Pandemia koronawirusa zmieniła naszą rzeczywistość. W marcu Covid-19 dotarł do Polski, zbierając śmiertelne żniwo. Obecnie cały kraj jest w czerwonej strefie, co oznacza m.in. obowiązek zakrywania nosa i ust w przestrzeni publicznej, a restauracje działają tylko w trybie na wynos i z dowozem. Codziennie pojawia się kilkanaście tysięcy nowych zakażeń, nie tylko u nas. Drugi lockdown obowiązuje m.in. we Francji, przygotowuje się do niego również Anglia. Z powodu pandemii wstrzymano wiele produkcji filmowych oraz seriali, przełożono np. specjalny odcinek Friends, który miał powstać wiosną, opóźniono premierę 2. sezonu Euforii, odwołano również wiele premier filmowych. Kwestią czasu było powstanie filmu o pandemii koronawirusa, chociaż musimy przyznać, że zdarzyło się to bardzo szybko. Szczególnie, gdy tak wiele produkcji odwołano. Twórcy horroru Songbird byli jednak zdeterminowani i pomimo obostrzeń, udało im się stworzyć produkcję, inspirowaną obecnymi wydarzeniami. Nie wszyscy są zachwyceni zwiastunem i fabułą Songbird. Dlaczego? KJ Apa ma nową dziewczynę! Gwiazdor „Riverdale” opublikował gorące zdjęcia ukochanej i potwierdził, że są razem >>> Songbird to nowy film z KJ Apą o pandemii koronawirusa. Produkcja znalazła się w ogniu krytyki Songbird jest nowym filmem w reżyserii Adama Masona, który powstał we współpracy z Michaelem Bayem, odpowiedzialnym za Transformersów czy Pearl Harbor. To horror, przedstawiający dystopijną wizję przyszłości, inspirowaną obecną sytuacją. Mieszkańcy miasteczka od kilku lat żyją w lockdownie, a Ci, którzy mają koronawirusa, są umieszczani w specjalnych obozach. Co więcej, Covid-19 zmutował do Covid-23 i jest groźniejszą odmianą wirusa, który znamy, ponieważ atakuje również tkankę mózgową. Głównym bohaterem jest Nico, w którego wciela się KJ Apa, znany z Riverdale. Jest jednym z nielicznych osób, które są odporne na koronawirusa. Nico stara się uratować swoją dziewczynę od przymusowej kwarantanny, na której została umieszczona po zauważe…

powstal-pierwszy-film-o-pandemii-koronawirusa-z-aktorem-z-riverdale-w-roli-glownej-produkcja-znalazla-sie-w-ogniu-krytyki-3af5b92.jpeg
width: 900
height: 600

Starbucks ruszył z dostawą do domu! Jak zamówić kawę i ciastko z popularnej kawiarni?
type: item
date: 2020-10-18T06:42:56.000Z
creator: Aleksandra Jóźwiak
subject: Lifestyle
subject: News
subject: kawa
subject: Koronawirus
subject: Starbucks
description: Starbucks ruszył z dostawami do domu. To coś, na co wielu z Was na pewno czekało! Jak zamówić ulubioną kawę i przekąskę, nie wychodząc z domu?
encoded: Branża gastronomiczna, podobnie jak wiele innych, jest obecnie w ciężkiej sytuacji, spowodowanej pandemią koronawirusa. W związku z narodową kwarantanną w marcu oraz w kwietniu, wiele knajp musiało zakończyć swoją działalność. Właściciele apelowali o pomoc, ale kilka miejsc nie przetrwało tego trudnego czasu. Z kolei inne knajpy zdecydowały się na opcję „na dowóz”, chociaż wcześniej nie korzystały z takiego rozwiązania. Obecnie w 152 powiatach obowiązuje czerwona strefa – restauracje co prawda działają, ale tylko do godzi. 21:00 można zjeść na miejscu. Wieczorem istnieje już tylko opcja „na wynos”, czyli zabranie ulubionego dania do domu. Cały czas działają również dostawy, które wprowadziło się większość popularnych knajp, nawet te, które jeszcze do niedawna zarzekały się, że tego zrobią, ale pandemia wymusiła na nich nieszablonowe działania i przystosowanie się do nowej rzeczywistości. Podejrzewamy, że Starbucks również nie planował wprowadzenia zamówień z dostawą tak szybko. A jednak! Od kilku dni możecie zamówić ulubioną kawę, ciastko czy bajgla, nie wychodząc z domu. Jak to zrobić? Sprawdźcie poniżej Czeka nas lockdown 2.0? Czerwone strefy od soboty w całej Polsce. Oto lista obowiązujących obostrzeń >>> Starbucks z dostawą do domu! Jak zamówić kawę i ciastko z popularnej kawiarni? Ze względu na troskę o bezpieczeństwo klientów, a także ich zdrowie, Starbucks przed ostatnich kilka miesięcy testował opcję na dowóz w kilku polskich miastach. Eksperyment zakończył się sukcesem, dlatego od kilku dni za pośrednictwem popularnej aplikacji Glovo możecie zamówić kawę bez wychodzenia z domu! Wszystkie zamówione kawy oraz posiłki zostaną przygotowane w odpowiednich warunkach. Jeżeli Starbucks znajduje się w Waszym mieście, to już dziś możecie zamówić sobie ulubioną kawę i przekąskę prosto do łóżka. Pamiętajcie jednak, że Glovo dowozi jedynie w promieniu 2 km. Popularna sieć kawiarni przygotowała jeszcze jedną niespodziankę. Do 25 października nie zapłacicie za dostawę! „C…

starbucks-ruszyl-z-dostawa-do-domu-jak-zamowic-kawe-i-ciastko-z-popularnej-kawiarni-c785659.jpeg
width: 1002
height: 1002

Mikstura na jesień z kurkumą, pomarańczą i imbirem, która wzmacnia odporność. Zrobisz ją w 2 minuty
type: item
date: 2020-10-16T14:52:05.000Z
creator: Aleksandra Jóźwiak
subject: News
subject: Uroda
subject: Koronawirus
subject: Zdrowie
description: W sezonie jesiennym szczególnie powinniśmy dbać o odporność, która jest poddawana ciężkiej probie. Ta domowa mikstura z kurkumą i imbirem uodporni Twój organizm i skutecznie Cię wzmocni. A najlepsze jest to, że jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu.
encoded: Jak wzmocnić odporność? To pytanie najczęściej zadajemy sobie jesienią. Obecnie nasz organizm jest narażony nie tylko na zarażenie się koronawirusem, ale także na zachorowanie na grypę, przeziębienie i ogólne osłabienie. Aby mieć dużo energii, należy o siebie zadbać i jeść zdrowo. Owoce, warzywa, kasze i produkty pełnoziarniste powinny stanowić bazę naszej diety. Wiadomo, że nie chodzi o restrykcyjny jadłospis, ale o dostarczanie organizmowi rozgrzewających i wartościowych składników, które wzmocnią nas od środka. Dlatego mamy dla was bardzo prosty i szybki przepis na miksturę z kurkumą i imbirem, czyli shot na odporność. Przygotujecie go bez problemu w domu i będziecie mogli przechowywać przez kilka dni. Co pić zamiast kawy? Oto 8 zdrowych zamienników, które polecamy >>> Shot na odporność z kurkumą i imbirem – przepis Kurkuma i imbir to nie tylko przyprawy, które podkręcają smak dań. To również naturalne antybiotyki, które mają szereg dobroczynnych właściwości. Są przede wszystkim naturalnymi antybiotykami, które działają przeciwzapalnie, łagodzą ból (np. menstruacyjny), przyśpieszają metabolizm (dlatego zaleca się ich spożywanie na diecie odchudzającej) i regulują pracę układu trawiennego. Trwają również badania na temat właściwości antynowotworowych kurkumy, która zawiera kurkuminę – substancja jest prawdopodobnie skuteczna w profilaktyce oraz leczeniu niektórych nowotworów. Kurkuma i imbir wzmacniają odporność, rozgrzewają organizm i dodają energii. Przepis na shot na odporność to coś, co powinniście sobie zapisać i pić codziennie. Możecie przechowywać go w lodówce około 3 dni i spożywać każdego dnia 20-40 ml w zależności od potrzeb. Ten napój jest nie tylko dobry na odporność, ale ma również wspaniały, jesienny smak! Gwarantujemy, że się w nim zakochacie. Do przygotowania mikstury na odporność z kurkumą i imbirem potrzebujecie: – 2,5 cm korzenia kurkumy – 2 cm świeżego imbiru – 1 pomarańcza – 1 cytryna – 2 łyżeczki miodu – 150 ml wody – szczypta czarnego pieprz…

mikstura-na-jesien-z-kurkuma-pomarancza-i-imbirem-ktora-wzmacnia-odpornosc-zrobisz-ja-w-2-minuty-fd545cc.jpeg
width: 1000
height: 677