Bristol spa z nowym zabiegiem ESPA Active Nutrients Glow From Within – nowy rodzaj odprężenia
W ofercie Bristol spa pojawił się właśnie nowy zabieg ESPA Active Nutrients Glow From Within. Dzięki niemu doświadczycie zupełnie nowego rodzaju odprężenia. Zobaczcie, na czym polega i poznajcie jego właściwości - zarówno dla ciała, jak i duszy.
W tym artykule: ESPA Active Nutrients Glow From Within w ofercie Bristol spa Bristol spa – błogi relaks w centrum Warszawy Od 4 maja w spa hotelu Bristol można zrelaksować się dzięki nowemu zabiegowi - ESPA Active Nutrients Glow From Within. To zupełnie nowy rodzaj odprężenia. Zyska nie tylko nasze ciało, ale również umysł i dusza. ESPA Active Nutrients Glow From Within w ofercie Bristol spa Zabieg trwa godzinę i łączy w sobie holistyczne podejście do pielęgnacji skóry przy użyciu luksusowych produktów marki ESPA, z masażem twarzy, szyi, dekoltu, rąk i dłoni. Bristol spa jest jedynym miejscem w Polsce, oferującym kosmetyki marki ESPA, które moc czerpią z natury. Idealnie sprawdzają się więc w najnowszym zabiegu. ESPA Active Nutrients Glow From Within łączy w sobie głębokie oczyszczenie, złuszczenie i nawilżanie. Skupia się nie tylko na twarzy, ale i na ciele, dzięki czemu możemy uzyskać zupełnie nowy poziom odprężenia. Po zabiegu skóra jest rozświetlona i nawilżona, a umysł i dusza wypoczęte. Oprócz tego zabieg pobudza układ limfatyczny i krwionośny dzięki specjalnym ruchom masującym, które prowadzone są przez linie meridianowe ciała. Do masażu używa się tradycyjnego różowego kwarcu Gua Sha, który uwalnia napięcie i wyzwala pozytywne emocje. Każdy, kto skorzysta z najnowszego zabiegu Bristol spa otrzyma prezent od firmy ESPA. Bristol spa – błogi relaks w centrum Warszawy Ze spa hotelu Bristol mogą korzystać nie tylko goście, ale i wszyscy, którzy mają ochotę na prawdziwy relaks i odprężenie w samym centrum stolicy. Bristol spa to idealne miejsce, aby odpocząć, zrelaksować się i zregenerować. Do dyspozycji mamy sauny i łaźnie parowe, podgrzewany basen czy, dla miłośników aktywnego relaksu, siłownię. Oprócz tego oferta Bristol spa zawiera holistyczne masaże i zabiegi, w których wykorzystywane są produkty właśnie od marki ESPA.
Masażer do twarzy – czy naprawdę działa? Wyjaśniamy, dlaczego warto zaopatrzyć się w kamienny roller i podpowiadamy, gdzie go kupić!
Makijażystki, redaktorki urody i beauty influencerki uwielbiają kamienne rollery do masażu twarzy, na czele z tymi, które zostały wykonane z jadeitu i różowego kwarcu. Czy naprawdę warto zainwestować w masażer do twarzy? A jeśli tak, to w jaki i gdzie kupić te najlepsze? Odpowiadamy na najważniejsze pytania!
W tym artykule: Masażer do twarzy – co to jest, jak używać i co warto wiedzieć o tym akcesorium? Jade roller czyli masażer do twarzy – do czego służy? Jaki masażer do twarzy wybrać? Jak stosować masażer do twarzy? Dla kogo stworzono masażer do twarzy? Gdzie można kupić masażer do twarzy i ile kosztuje? Masażer do twarzy – co to jest, jak używać i co warto wiedzieć o tym akcesorium? Masażer do twarzy? Medycyna chińska zna go od wieków. Ale jeszcze trzy lata temu wiele osób uważało, że to tylko chwilowy trend i kolejny – niepotrzebny gadżet w kosmetyczce. Opinie sceptyków zaczęły się zmieniać (niczym za dotknięciem magicznej różdżki) po pierwszym, ewentualnie po kilku masażach za pomocą kamiennego rollera do twarzy. Na czym polega fenomen tego akcesorium do pielęgnacji? Jaki roller wybrać – jadeitowy, kwarcowy, a może z kryształem górskim? Gdzie go kupić i ile kosztuje? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o masażerach do twarzy, które od kilku lat cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Jade roller czyli masażer do twarzy – do czego służy? To urządzenie powstało z myślą o przygotowaniu cery do przyjęcia kosmetyków tak, by zadziałały pełną parą i tak naprawdę wcale nie jest nowością. Wcześniej dużą popularnością cieszył się jego odpowiednik wykończony igiełkami, którego zadaniem było pobudzenie skóry i poprawa jej ukrwienia. Ten z kamienia ma inne zastosowanie – regularny masaż wykonywany za jego pomocą widocznie wygładzi skórę, a chłód kamienia w połączeniu z uciskiem, pozwalą odprowadzić limfę i tym samym pozbyć się opuchnięć od oczami i obrzęku na twarzy. Gua sha – co to jest i dlaczego jest lepsze od jadeitowego masażera do twarzy? Jak się okazuje, kamienny roller do masażu twarzy ma sporą konkurencję. A jest nią gua sha, czyli niewielka płytka o charakterystycznym – zaokrąglonym kształcie. Jak wykonać masaż twarzy i cała za jej pomocą? Dlaczego warto mieć ją w swojej kosmetyczce? Oto wszystko, co warto wiedzieć na ten temat. Dodatkowo regularny masaż działa przeciwzmarszczkowo. I to właśnie dzięki oddziaływaniu na mięśnie twarzy (jeśli do tego dodać jogę twarzy, możemy spodziewać naprawdę spektakularnych efektów). Do wykonania rollera najczęściej stosuje się kwarc lub jadeit - kamienie znane ze swych dobroczynnych właściwości już w Chinach w czasach starożytnych. Zobacz poniżej. Miłośniczki rollera ręczą także za jego właściwości konturujące – w komentarzach na Instagramie dominują opinie, zgodnie z którymi regularne stosowanie jade rollera widocznie wyszczupla twarz (a przynajmniej sprawia takie wrażenie). Jaki masażer do twarzy wybrać? Rollery wykonane z jadeitu i różowego kwarcu należą do grona najpopularniejszych. Jednak na rynku dostępnych jest o wiele więcej opcji. Jeśli więc zastanawiasz się, jaki masażer do twarzy wybrać, zwróć uwagę na właściwości poszczególnych kamieni. Na przykład: czysty kwarc działa łagodząco, chłodząco, redukuje zaczerwienienia i podrażnienia skóry. Z kolei fioletowy ametyst oraz biały opal mają silne działanie energetyczne. Marki oferujące akcesoria do pielęgnacji chętnie eksperymentują. Właśnie dlatego na rynku regularnie pojawiają się nowe masażery do twarzy, które zaskakują nie tylko swoimi właściwościami, ale również wyglądem, np. kształtem kamienia. Klasyczny roller z kamieniem jest najbardziej uniwersalny. Jeśli natomiast chcesz się skupić na konkretnej partii, np. na linii żuchwy, możesz sięgnąć po masażer do twarzy z dwoma kamieniami w kształcie kul. Jak stosować masażer do twarzy? Cały sekret jade rollera tkwi w odpowiednim kierunku masowania – zawsze róbcie to w górę i na zewnątrz; grawitacja sama w sobie wyrządza wystarczająco dużo szkody i nie trzeba jej w tym pomagać. Warto pamiętać, by przed masażem zaaplikować na buzię serum – tutaj obowiązuje ta sama zasada, co przy masażu pleców – jest dużo przyjemniejszy, gdy wykonamy go z olejkiem. Co do częstotliwości i systematyczności – to działa tak jak każdy trening, więc warto włączyć ten masaż do codziennej porannej pielęgnacyjnej rutyny. Efekty widać już po kilku tygodniach. Jak je wzmocnić? Dać przyjaciółce do ręki drugi jade roller i poddać się takiej podwójnej przyjemności – bo to także jego niezaprzeczalna zaleta. Masaż twarzy, czyli kilka minut dziennie, dzięki którym poprawisz kondycję skóry i zrelaksujesz się. Podpowiadamy, jak go wykonać Masaż twarzy to sposób na poprawę kondycji skóry, który możesz wykonać samodzielnie we własnym domu. Jakie daje korzyści i kto powinien go wykonywać? Jakie są rodzaje masażu twarzy i przyrządy, które do niego służą? Na te oraz wiele więcej pytań odpowiadam w artykule. Dla kogo stworzono masażer do twarzy? Warto jednak zaznaczyć, że niektóre osoby nie powinny używać rollera jadeitowego. O kogo chodzi? Jeśli borykacie się z trądzikiem różowatym albo pękającymi naczynkami, bezpieczniej będzie postawić na inne pielęgnacyjne gadżety – skóra nie potrzebuje dodatkowego bodźca zwiększającego ukrwienie. Gdzie można kupić masażer do twarzy i ile kosztuje? Rollery do masażu twarzy cieszą się ogromną popularnością. Dlatego coraz więcej marek pielęgnacyjnych (i nie tylko) decyduje się na wprowadzenie ich do swojej oferty. Kamienne masażery możesz kupić teraz zarówno stacjonarnie (np. w popularnych drogeriach, na czele z Rossmann), jak i online – sprawdź poniżej. Ich ceny wahają się od kilkudziesięciu do nawet 200 zł. A to ze względu na surowce, z których zostały wykonane. Naszym zdaniem warto postawić na ten od sprawdzonej marki – tańsze mogą szybko się „zużywać” i podrażniać delikatną skore twarzy. Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) Influencerki oszalały na jego punkcie, choć medycyna chińska zna go od wieków. Jadeitowy roller do masażu twarzy nie kosztuje dużo, ale daje niesamowite efekty. Kupiłam go i wypróbowałam na własnej skórze. A teraz powiem ci, jak działa.
Gua sha – co to jest? Tłumaczymy, jak i dlaczego warto wykonywać masaż twarzy za pomocą kamiennej płytki
Jak się okazuje, kamienny roller do masażu twarzy ma sporą konkurencję. A jest nią gua sha, czyli niewielka płytka o charakterystycznym – zaokrąglonym kształcie. Jak wykonać masaż twarzy i cała za jej pomocą? Dlaczego warto mieć ją w swojej kosmetyczce? Oto wszystko, co warto wiedzieć na ten temat.
W tym artykule: Co to jest gua sha? Gua sha a roller jadeitowy - różnice Jak wygląda gua sha? Co to jest gua sha i do czego służy? W jakim celu używa się gua sha? Jak używać gua sha? Czyli masaż gua sha krok po kroku Masaż gua sha na ciało – na co pomaga Gua sha – opinie Gua sha – gdzie kupić? Gua sha brzmi dość tajemniczo. Warto jednak zaznajomić się z tym terminem – twoja skóra na pewno ci za to podziękuje. Chodzi bowiem o akcesorium, za pomocą którego można wykonać (bardzo skuteczny, a zarazem przyjemny) masaż twarzy oraz ciała. Jest ono zrobione z (delikatnie chłodzącego) kamienia, ma charakterystyczny kształt i – według wielu osób – działa lepiej niż znany już na całym świecie roller jadeitowy. Jak masować twarz, szyję oraz ciało za pomocą gua sha? Dlaczego warto zainwestować w ten gadżet urodowy? Odpowiadamy na najważniejsze pytania. Co to jest gua sha? Jadeitowy masażer do twarzy to bezdyskusyjnie najmodniejszy gadżet kosmetyczny ostatnich lat. Niespodziewany hype na ten produkt podkręca fakt, że w większości sklepów jest permanentnie wyprzedany i aby stać się jego właścicielem, nie wystarczy jedynie tego chcieć, ale trzeba wpisać się na... listę oczekujących. I podczas gdy kolejki nie maleją, a cierpliwe miłośniczki nowości beauty pod hasłem koreańskiej pielęgnacji pokornie czekają, by wreszcie stać się ich posiadaczkami, uwagę skrada jego następca – kamienna płytka gua sha. Na dodatek, jak się okazuje, jest od niego o niebo lepsza! Gua sha a roller jadeitowy - różnice Gua sha ma całkiem inną formę od rollera – to płaska jadeitowa płytka o tym samym przeznaczeniu, czyli stosowana do masażu twarzy i szyi. Jest jednak znacznie bardziej zaawansowanym urządzeniem. Podczas gdy masażer przede wszystkim odpowiada za przywrócenie skórze dobrego ukrwienia i usuwa opuchliznę, gua sha stosowana regularnie pozwala dodatkowo na dłużej zachować młodość skóry ze względu na swoje działanie ujędrniające i przeciwzmarszczkowe. Różnica polega także na technice masowania – roller gładzi skórę, a do masażu gua sha używamy większego nacisku i bardziej przypomina to drapanie. Roller do twarzy – czy naprawdę działa? Wyjaśniamy, dlaczego warto zaopatrzyć się w kamienny masażer i podpowiadamy, gdzie go kupić! Makijażystki, redaktorki urody i beauty influencerki uwielbiają kamienne rollery do masażu twarzy, na czele z tymi, które zostały wykonane z jadeitu i różowego kwarcu. Czy naprawdę warto zainwestować w masażer do twarzy? A jeśli tak, to w jaki i gdzie kupić te najlepsze? Odpowiadamy na najważniejsze pytania! Jak wygląda gua sha? Płytka gua sha jest płaska, ale jej boki są zaokrąglone – zazwyczaj jeden z dwóch dłuższych ma niewielkie wgłębienie, a jeden z krótszych zakończony jest na kształt litery V, albo jak kto woli, serca. Choć prawda jest taka, że na rynku dostępne są one w różnych, także bardziej trójkątnych kształtach. Masaż gua sha nie jest trudny, ale wymaga cierpliwości i poświęcenia sobie chwili czasu. Można wykonać go po nałożeniu kremu albo olejku, a także po nałożeniu maski w płachcie – ten ostatni sposób da najlepsze efekty. W każdym wypadku poza działaniem terapeutycznym dla skóry sięgnięcie po gua sha spowoduje lepszą absorbcję preparatu pielęgnacyjnego. Co to jest gua sha i do czego służy? W jakim celu używa się gua sha? Gua odznacza pocieranie, a sha to nic innego, jak czerwona wysypka, czyli już sama nazwa zdradza, czego możemy się spodziewać – ta bowiem pojawia się w skutek uwalniania ciepła spowodowanego pocieraniem właśnie. Co ważne, gua sha to nie tylko nazwa samego narzędzia, ale także techniki masażu terapeutycznego mającego na celu usprawnienie odprowadzania limfy, poprawę cyrkulacji krwi i pobudzenie energii witalnej ciała. Co ciekawe, to wcale nie koreański wynalazek – zwyczaj masowania twarzy płytką gua sha był ulubionym rytuałem Chinek już w starożytności. Technika ta wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej i używano go także do uśmierzania bólu, ujędrniania skóry i przyspieszenia procesu usuwania z niej toksyn oraz dotleniania skóry. Dodatkowo pocieranie wzmaga wzrost nowych komórek, dzięki czemu zapewnia działanie odmładzające. Jak używać gua sha? Czyli masaż gua sha krok po kroku Podstawa to odpowiednio wypielęgnowana skóra. Pierwszy krok to przygotowanie skóry. Oczyść dokładnie cerę z pozostałości kosmetyków i innych zanieczyszczeń, a następnie zaaplikuj tonik lub hydrolat. Ostatni etap to krem nawilżający, serum do twarzy lub olejek, którego używasz na co dzień. To ważne, aby zapewnić płytce gua sha poślizg. Dzięki temu masaż twarzy będzie łatwy i przyjemny, a zaaplikowane produkty lepiej się wchłonął i dadzą lepsze efekty! Masaż zaczynamy od szyi – tuż przy obojczyku ustawiamy płytkę krawędzią do skóry i przesuwamy aż do linii żuchwy. Następnie masujemy policzki – zaczynamy tuż przy linii nosa i przesuwamy płytkę ustawioną do skóry pod kątem 90 stopni, ruchem ku górze, aż do samego ucha. Dalej czas na okolice oczu. Są dwa sposoby, jak to zrobić: albo klasycznie, czyli od kącików oczu na zewnątrz, albo w przeciwnym kierunku, z tym że ta druga opcja obejmuje jednocześnie masaż górnej powieki, a więc przesuwamy płytkę od zewnątrz oka ku kącikom i zawijamy do góry. Następnie masujemy czoło – tutaj postępujemy analogicznie, jak w przypadku policzków, czyli od środka w bok i tak samo z drugiej strony. Masaż kończymy pionowym gestem – zaczynamy tuż pod nosem i prowadzimy gua sha wzdłuż jego linii dalej przez całe czoło i kończymy u nasady włosów. Ważna uwaga: każde pociągnięcie płytką powtarzamy 10 razy. I jeszcze jedno: tak jak w przypadku jade rollera, ruchy wykonujemy w kierunku ku górze i na zewnątrz. Masaż gua sha na ciało – na co pomaga Co ciekawe, twarz to nie jedyny obszar, który możemy poddać działaniu tego masażu. W medycynie chińskiej z powodzeniem stosowany był także na plecach, pośladkach, ramionach i nogach w celu zmniejszenia opuchlizny i ujędrnienia skóry. W tych miejscach masażysta może pozwolić sobie na dużo większy ucisk. Jednak nawet lekki pozwala rozbić energię chi, co w efekcie zmniejsza stany zapalne, rozluźnia mięśnie i wyzwala uczucie wewnętrznego ciepła. Dodatkowo ma właściwości przyspieszające procesy naprawcze w organizmie, w tym gojenie się ran i często stosuje się go w leczeniu przewlekłego bólu. Co ważne, po masażu nie wolno się kąpać, opalać ani stosować kosmetyków, np. balsamów czy kremów. Gua sha – opinie Wiele osób zastanawia się, czy masaż wykonywany za pomocą płytki gua sha naprawdę działa. Opinie dziewczyn, które miały okazje użyć tego rodzaju akcesorium do pielęgnacji (w tym klientek popularnych drogerii i perfumerii internetowych), mówią jednak same za siebie. Masaż gua sha rzeczywiście przynosi upragnione efekty, m.in. zmniejsza opuchliznę i ujędrnia skórę. Ale pod jednym warunkiem. Chcąc zauważyć poprawę, należy wykonywać masaż gua sha regularnie. Gua sha – gdzie kupić? Gua sha jest coraz łatwiej dostępna, a to ze względu na jej rosnącą popularność na całym świecie, w tym w Polsce. Możesz ją kupić zarówno stacjonarnie, jak i online – w popularnych drogeriach, na czele z Rossmann oraz w perfumeriach, np. w Notino, Douglas i Sephora. Warto wspomnieć, że wykonane z jadeitu albo różowego kwarcu płytki do masażu coraz częściej pojawiają się także w ofertach mniejszych marek. Sprawdź poniżej i wybierz idealną płytkę do masażu twarzy oraz ciała dla siebie. Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) Influencerki oszalały na jego punkcie, choć medycyna chińska zna go od wieków. Jadeitowy roller do masażu twarzy nie kosztuje dużo, ale daje niesamowite efekty. Kupiłam go i wypróbowałam na własnej skórze. A teraz powiem ci, jak działa. -- W Glamour.pl na co dzień informujemy was o trendach, stylu życia, rozrywce. Jednak w tym trudnym czasie część redakcji pracuje nad treściami skupionymi wokół sytuacji w Ukrainie. TUTAJ dowiecie się, jak pomagać, sprawdzicie, gdzie trwają zbiórki i przeczytacie, co zrobić, żeby zachować równowagę psychiczną w tych trudnych okolicznościach.
Masaż twarzy, czyli kilka minut dziennie, dzięki którym poprawisz kondycję skóry i zrelaksujesz się. Podpowiadamy, jak go wykonać
Masaż twarzy to sposób na poprawę kondycji skóry, który możesz wykonać samodzielnie we własnym domu. Jakie daje korzyści i kto powinien go wykonywać? Jakie są rodzaje masażu twarzy i przyrządy, które do niego służą? Na te oraz wiele więcej pytań odpowiadam w artykule.
W tym artykule: Jakie korzyści płyną z masażu twarzy? Jak wykonać masaż twarzy Przeciwskazania do masażu twarzy Masaż twarzy to pewnego rodzaju trening. Można go wykonywać własnymi dłońmi albo za pomocą różnych akcesoriów, na czele z kamiennym rollerem czy płytką gua sha. Wystarczy kilka minut dziennie, by poprawić kondycję skóry – jej elastyczność, jędrność, a przy okazji zrelaksować się. To tylko kilka z wielu zalet masażu twarzy. O czym jeszcze warto wiedzieć? Czy istnieją przeciwskazania? I, przede wszystkim, jak wykonać masaż twarzy krok po kroku? Podpowiadamy. Oto wszystko, co warto wiedzieć. Jakie korzyści płyną z masażu twarzy? Masaż twarzy to jedna z niedocenionych metoda pielęgnacji. Dzieje się tak, ponieważ teoretycznie łatwiejszym, szybszym i bardziej popularnym sposobem są wszelkiego rodzaju preparaty nakładane na twarz. Na każdym kroku można spotkać reklamę kremu, serum lub maseczki. Droższą metodą poprawy kondycji czy wyglądu twarzy są zabiegi medycyny estetycznej. Paleta tego typu usług jest coraz szersza i bardziej rozpowszechniana. Niemniej jednak warto pamiętać o masażu, którego regularne wykonywanie daje niesamowite rezultaty. Należy bowiem pamiętać, że twarz, tak jak reszta ciała, posiada bardzo dużo mięśni, które funkcjonują identyczne jak wszystkie pozostałe w organizmie. Mają swoje funkcje i dbanie o nie wpływa na ich wygląd zewnętrzny. Mięśnie twarzy: ile ich jest i jak je ćwiczyć, aby zachować młody wygląd? Człowiek posiada około 70 mięśni twarzy. To one nadają jej kształt i to dzięki nim wyrażamy emocje. Umożliwiają nam ekspresje uczuć „na zewnątrz” i m.in. przez to nazywane są mięśniami mimicznymi. Przymocowane są do skóry i dzięki nim może się ona ruszać. Niestety z biegiem lat wiotczeją, a skóra traci elastyczności, co nikogo zbytnio nie cieszy. Odpowiedzią na te problemy są ćwiczenia na mięśnie twarzy. Jak wyglądają i jak często je wykonywać? Odpowiedni masaż twarzy to nic innego jak trening, a zarazem zabieg odżywczy i usprawniający pracę jej mięśni. Korzyści płynące z wykonywania regularnego masażu twarzy to: - poprawa jędrności i elastyczności skóry, - poprawa krążenia, przez to lepsze i szybsze odżywienie tkanek podskórnych, - usprawnienie przepływu limfy, odpowiadającej za usuwanie toksyn z organizmu, - rozluźnienie mięśni, - wspomaganie wchłaniania odżywczych substancji z kosmetyków, - zmniejszenie ilości zmarszczek i spowolnienie ich pojawiania się, - zwiększenie produkcji elastyny i kolagenu, - ściągnięcie starego złuszczonego naskórka, - odprężenie i relaks. Pozytywów wynikających z takiego masażu jest naprawdę dużo. Wystarczy poświęcić około 10 minut dziennie i zacząć się nimi cieszyć. Jak się uspokoić? 10 skutecznych sposobów na nerwy i stres. Te techniki pozwolą ci szybko opanować nerwy Jak wykonać masaż twarzy Rodzajów masażu twarzy jest wiele i ciężko byłoby w jednym artykule przedstawić szczegółowo je wszystkie. Większość z nich zwykle nie różni się w znaczący sposób. Mogą być mniej lub bardziej intensywne, różnić się delikatnie technikami i ruchami wykonywanymi podczas zabiegu, bądź przyrządami, które są potrzebne do ich wykonania. Niektóre z nich to: - płytka gua sha, - wałeczek jadeitowy, - bańki do masażu, - szczoteczki do masażu, - derma roller, - gąbka konjac, - szczoteczka soniczna, - chłodzące kule do masażu, - roller twin-ball, - grzybki. Bardzo często największą cechą różnicującą masaże twarzy jest otoczka i klimat jaki towarzyszy danemu zabiegowi. Natomiast wszystkie z nich były konstruowane na bazie podstawowych technik masażu i ewentualnie modyfikowane. Poniżej przedstawiamy standardowy automasaż twarzy, który spokojnie można wykonać samemu w domu. Warto pamiętać, że techniki masażu twarzy wykonuję się od jej linii środkowej na zewnątrz, w stronę uszu. Wszystkie ruchy powtarza się od kilku do kilkunastu razy na każdą część buzi. - Na początku należy znaleźć odpowiednią pozycję, tzn. taką, w której będzie wygodnie. Najlepiej z opartą głową i przed lustrem. - Następnie trzeba wybrać dobrej jakości krem dopasowany do rodzaju skóry. Dobrze uprzednio nieco ogrzać go w dłoniach i rozprowadzić powolnymi i delikatnymi ruchami po twarzy. - Kolejny etap to głaskanie. Tutaj opuszkami wszystkich palców poza kciukami wykonujemy płynny, powolny ruch oburącz od środka czoła do skroni. - Później ruch prowadzony jest jedynie opuszkami palców wskazujących. Najpierw po linii nad brwiami w stronę skroni, a następnie bezpośrednio pod nimi. - Ten etap jest bardzo podobny do tego związanego z czołem, ponieważ używamy również opuszków czterech palców u jednej ręki i czterech u drugiej. Tym razem zaczynamy głaskanie od szczytu nosa i ciągniemy ruch przez policzki aż do uszu. - Kolejno używane będą palce wskazujące i środkowe. Opuszki placów wskazujących kładziemy nad górną wargą, a opuszki środkowych pod dolną wargą i ciągniemy ruch do głowy żuchwy. - Ostatni ruch skupiający się na brodzie i policzkach będzie wykonywany grzbietową stroną dłoni. Układamy dłonie tak, aby palce jednej i drugiej ręki złączyły się ze sobą na środku brody i przesuwamy po żuchwie i policzkach do skroni. - Teraz przechodzimy do techniki rozcierania. Kolejność i kierunek ruchów zostaje taka sama z tym, że teraz wykonujemy koliste powolne ruchy. Wszystko po kolei tak samo ruchem rozcierający, zataczającym małe kółka na twarzy. - Ostatni etap to opukiwanie, ewentualnie można nazwać to wibracją, jeżeli ktoś wykonuje to sprawnie i płynnie. Zamieniamy ruch rozcierania na bardzo delikatne pukanie opuszkami palców, przesuwając się do zewnętrznej strony twarzy. To, których części dłoni użyjecie do danego fragmentu twarzy może być modyfikowane, tak aby było wam wygodniej. Natomiast trzeba pamiętać o zasadzie „od środka twarzy na zewnątrz”. Czytaj również >>> Jak zrelaksować się w domu? 6 sprawdzonych sposobów Przeciwskazania do masażu twarzy Praktycznie każdy zabieg kosmetyczny ma swoje przeciwskazania do wykonywania. Dotyczy to także masażu twarzy. O przeciwskazaniach możesz przeczytać poniżej. Warto zapoznać się z nimi, aby nie nabawić się niepożądanych efektów. - przerwanie ciągłości skóry, - nieznane zmiany skórne, - opryszczka, - nowotwory, - choroby bakteryjne, - stany zapalne, - stany chorobowe związane z tarczycą. Joga twarzy - co to jest, jakie daje efekty i czym różni się od innych zabiegów? Pytamy eksperta
Drenaż limfatyczny: na czym polega i jakie są jego rodzaje?
Drenaż limfatyczny, inaczej presoterapia, został wymyślony już w latach 30. XX wieku. Choć główne techniki, wprowadzone przez ojca tego masażu – duńskiego fizjoterapeutę Emila Voddera, są wciąż podstawą zabiegu, drenaż na przestrzeni lat wyewoluował do tego stopnia, że dziś w wielu specjalistycznych placówkach wykonuje się go przy pomocy specjalnych urządzeń mechanicznych. Masaż limfatyczny to nie tylko zabieg fizjoterapeutyczny – coraz częściej decydują się na niego osoby, które chcą wymodelować ciało i pozbyć się cellulitu. Na czym polega drenaż limfatyczny i czy można wykonać go w domu? Wyjaśniamy.
W tym artykule: Co daje drenaż limfatyczny? Jakie są rodzaje drenażu limfatycznego? Jak samemu wykonać drenaż limfatyczny? Efekty regularnych zabiegów Co daje drenaż limfatyczny? Drenaż limfatyczny, lub masaż limfatyczny, to zabiegi, które mają na celu poprawę krążenia limfy, czyli przesączu osocza, w organizmie. Tu przyda się mała powtórka z lekcji biologii: w naszym ciele występuje układ chłonny, który pełni głównie funkcje odpornościowe. W jego skład wchodzą między innymi węzły chłonne, śledziona, migdałki oraz naczynia chłonne. Zdarza się, że układ chłonny nie działa prawidłowo, co skutkuje powstawaniem zastojów limfy. Możemy zauważyć wówczas obrzęki w różnych częściach ciała. Drenaż limfatyczny polega na zastosowaniu technik i chwytów terapeutycznych, wykonywanych z odpowiednią częstotliwością i siłą. Zastosowanie bodźca w postaci nacisku (rąk terapeuty lub specjalnego urządzenia) pozwala na odprowadzenie nadmiaru nagromadzonego płynu ustrojowego poprzez poprawę cyrkulacji w naczyniach chłonnych. Drenaż limfatyczny pomoże więc w redukcji obrzęków i zastojów limfatycznych, również pooperacyjnych, może też pozytywnie wpływać na wysmuklenie sylwetki. Oprócz tego, masaż limfatyczny poprawia działanie układu odpornościowego, wspomaga usuwanie toksyn, działa też odprężająco. Jakie są rodzaje drenażu limfatycznego? Najprostszy podział masażu limfatycznego to ten uwzględniający technikę wykonania. Wyróżniamy zatem: manualny drenaż limfatyczny: opracowany w latach 30. XX wieku przez Emila Voddera – fizjoterapeutę z Danii. Masaż wykonywany jest rękami terapeuty. mechaniczny drenaż limfatyczny: wykonywany jest przy pomocy specjalnych mankietów nakładanych na kończyny, do których naprzemiennie wpuszcza się i z których wypuszcza się powietrze (tzw. BOA). W gabinetach medycyny estetycznej natomiast często spotyka się specjalne urządzenia, wykorzystujące podciśnienie, jak np. popularny Icoone. Drenaż limfatyczny można wykonywać na różnych częściach ciała, w zależności od potrzeb pacjenta: drenaż limfatyczny nóg: dla pacjentów, którzy wykonują prace wymagające pozycji stojącej, np fryzjerzy, sprzedawcy. drenaż limfatyczny brzucha: w obrzękach pooperacyjnych, a także podczas odchudzania drenaż limfatyczny twarzy: stosowany przy terapii pooperacyjnych obrzęków twarzy, po zabiegach medycyny estetycznej, jako profilaktyka anti-aging i w celu ogólnej poprawy wyglądu cery drenaż limfatyczny kończyny górnej: najczęściej stosowany u kobiet po mastektomii. Jak samemu wykonać drenaż limfatyczny? Zaletą drenażu limfatycznego jest fakt, że można go wykonać w domu. Oczywiście, wymaga to odpowiedniego przeszkolenia i zakupienia specjalnych urządzeń do presoterapii, przeznaczonych do samodzielnego użytku. Najczęściej są to specjalne nogawki, z których chętnie korzystają sportowcy, a także osoby przewlekle chore – regularny drenaż limfatyczny przyspiesza regenerację po wysiłku oraz poprawia komfort życia osobom zmagającym się z bolesnymi obrzękami i opuchliznami kończyn dolnych. Niestety, aparaty do presoterapii nie są tanie – przykładowo, cena urządzenia do masażu nóg waha się od 500 do kilku tysięcy złotych. Zakup i samodzielne używanie urządzeń do drenażu limfatycznego, powinien zawsze być poprzedzony rzetelną konsultacją z lekarzem prowadzącym i fizjoterapeutą. Istnieje bowiem szereg przeciwwskazań do zabiegu, między innymi miażdżyca, choroby nowotworowe, infekcje wirusowe i bakteryjne, gorączka, zakrzepica. Należy też szczególnie uważać na ten typ terapii będąc w ciąży. Innym rodzajem delikatnego drenażu limfatycznego, jest zastosowanie specjalnych wałków z wypustkami, tzw. rollerów do ciała. Intensywny masaż z wykorzystaniem rollera dobrze wpływa również na poprawę jędrności skóry i może pomóc w zniwelowaniu cellulitu. Podobnie sprawa ma się z popularnymi masażerami do twarzy, jak na przykła płytka Gua Sha. Umiejętne wykonywanie masażu Gua Sha może pomóc w zmniejszeniu obrzęków twarzy i wysmuklić jej rysy. Dużą popularność zdobywają też masażery pulsacyjne, które łagodnie odprowadzają nadmiar limfy, ujędrniają, a także poprawiają mikrokrążenie w skórze. Ceny urządzeń do modelowania twarzy wahają się od 50 do kilkuset złotych. Efekty regularnych zabiegów Drenaż limfatyczny należy do zabiegów, które należy regularnie powtarzać, aby uzyskać, jak i zachować pożądany efekt. W zależności od zaleceń specjalisty, masaż limfatyczny może być wykonywany nawet codziennie. Już po kilku sesjach, zauważymy zmniejszenie opuchlizny, ujędrnienie i napięcie skóry, a także zmniejszenie dolegliwości bólowych (w przypadku drenażu kończyn dolnych). Masaż limfatyczny, w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą i ćwiczeniami, może również przyspieszyć utratę wagi i modelowanie sylwetki. Zabiegi wyszczuplające i odchudzające na brzuch, boczki i uda: 8 najskuteczniejszych zabiegów według nas! Na rynku istnieje spory wybór usług, które znacząco poprawiają wygląd ciała. Który z nich jest najbardziej skuteczny? Jak szybko schudnąć i wysmuklić konkretne partie, bez intensywnych ćwiczeń i rygorystycznej diety?
Opuchlizna twarzy – przyczyny. Jak pozbyć się opuchlizny z twarzy? Oto najskuteczniejsze sposoby gwiazd i redaktorek
Opuchlizna twarzy to problem, z którym boryka się wiele osób. Jakie są przyczyny tego stanu? I jak pozbyć się opuchlizny z twarzy szybko i skutecznie? Poznajcie sekretne sposoby gwiazd oraz redaktorek, które wiedzą, w jaki sposób zmniejszyć opuchliznę twarzy.
Opuchlizna twarzy to problem, który dotyczy wielu osób. Przyczyny są bardzo różne i złożone. Niektóre są związane z zaburzeniami hormonalnymi, niewydolnością nerek, stanami zapalnymi, jak również z innymi schorzeniami. Właśnie dlatego nie można bagatelizować regularnie pojawiającej się opuchlizny – w takim wypadku najpierw należy skontaktować się z lekarzem. Zdarza się jednak, że opuchlizna to wynik nadmiernego gromadzenia się wody w organizmie albo zmęczenia. Z delikatnymi obrzękami możecie poradzić sobie same – w domowych warunkach. Sprawdźcie poniżej, jak pozbyć się opuchlizny z twarzy według porad ekspertek beauty, gwiazd i redaktorek. Opuchlizna twarzy – przyczyny Zatrzymanie wody w organizmie Zatrzymanie wody w organizmie jest jedną z najpopularniejszych przyczyn opuchlizny twarzy. Dzieje się tak z powodu np. nieprawidłowej diety, która zawiera zbyt dużo soli lub niedostatecznego nawodnienia organizmu. Zatrzymanie wody w organizmie może występować również na kilka dni przed okresem. Jak pozbyć się wody z organizmu? Alergia Alergia objawia się na różne sposoby, a jedną z nich jako reakcja na alergeny, jest opuchlizna twarzy. Czasami jest to na tyle niebezpieczne, że wymaga pilnego z lekarzem. W innych przypadkach miejscowa reakcja alergiczna, powodująca zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk może świadczyć o nietolerancji na poszczególne kosmetyki. Zaburzenia hormonalne Kolejną przyczyną opuchlizny są zmiany hormonalne. To, w jaki sposób działa gospodarka hormonalna każdej z nas, jest bardzo indywidualną kwestią. Jedną z oznak nieprawidłowego funkcjonowania np. z powodu niedoczynności tarczycy, jest opuchlizna. Zmęczenie Sen ma wpływ na wiele aspektów naszego życia – jakościowy sen pozwala nie tylko prawidłowo funkcjonować, ale odpowiada również za to, jak wyglądamy. Najczęściej z oznaką zmęczenia kojarzą nam się worki pod oczami. Najczęściej towarzyszy im również opuchlizna. Jak pozbyć się opuchlizny z twarzy? Sposoby redaktorek i gwiazd Jeżeli chcecie pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, to (wbrew pozorom) musicie zadbać o odpowiednie nawodnienie. Najczęściej mówi się, że należy pić min. dwa litry wody dziennie. Warto jednak słuchać potrzeb swojego organizmu. To nie wszystko. Część z was na pewno słyszała już o rollerze z kamieniem do masażu twarzy. To nie tylko jeden z najmodniejszych, ale również najbardziej praktycznych akcesoriów do pielęgnacji. Wiele osób przyznaje nawet, że roller z kamieniem to jedyny potrzebny gadżet w ich kosmetyczce. Na czym polega fenomen tego produktu? Otóż codzienny masaż twarzy, który trwa około minutę, poprawia krążenie krwi, zmniejsza opuchliznę na twarzy, a do tego cudownie relaksuje. Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) >>> Alternatywą dla rollera jest kamień gua sha, który również świetnie działa na opuchliznę. Masaż za pomocą specjalnie wyprofilowanej płytki usprawnia odprowadzanie limfy, poprawia cyrkulację krwi i pobudza energię witalną ciała. Warto pamiętać, aby wykonywać go bezpośrednio po nałożeniu na twarz serum, olejku lub chociaż odżywczego kremu. Regularny masaż kamieniem gua sha pozwala pozbyć się opuchlizny, „obudzić twarz” i poprawić jędrność skóry, a także wygładzić drobne zmarszczki. Jeżeli jednak nie jesteście fankami gadżetów kosmetycznych, nie oznacza to, że musicie zrezygnować z masażu twarzy. Wręcz przeciwnie! Masaż za pomocą dłoni jest równie skuteczny, a delikatne „oklepywanie twarzy” i ruchy oklepujące w górę od dekoltu po same czoło (nigdy w dół, pamiętajcie) przynoszą efekty już od razu. Najlepiej robić krótki masaż twarzy przy okazji aplikowania na twarz serum lub kremu – jednocześnie posmarujecie skórę i poprawicie jej krążenie, a także usuniecie opuchliznę. Aby przekonać się o efektach, najpierw w wykonajcie masaż połowy strony – zobaczycie, że oklepywana część jest wyraźnie uniesiona! Joanna Czech, czyli światowej sławy ekspertka beauty i kosmetyczka Kim Kardashian, Belli Hadid oraz Jennifer Aniston, radzi, by każdego poranka ochlapywać twarz zimną wodą – to sposób na zmniejszenie opuchlizny, który na pewno znają wasze mamy i babcie. Pierwsze efekty widać od razu. Pamiętajcie jednak, że regularność to podstawa, szczególnie domowych zabiegów. O krok dalej poszła Julia Wieniawa. Młoda aktorka przyznała w wywiadzie z cyklu Urodowe sekrety gwiazd, że codziennie bierze bardzo zimny prysznic. To świetny sposób na zmniejszenie opuchlizny. Poza tym od razu stawia na nogi. Julia Wieniawa przyznała również, że zrezygnowała z alkoholu na imprezach, ponieważ następnego dnia budziła się z opuchnięta twarzą i ciałem, podkrążonymi oczami, a stan jej cery pogarszał się. Gwiazda zdradziła nam także, że przed wielkimi wyjściami pije napar z pokrzywy – pozwala on na szybkie pozbycie się wody z organizmu. Warto jednak wspomnieć, że pokrzywy nie można pić zbyt często.
Od teraz roller do masażu twarzy z różowego kwarcu kupicie w Rossmannie w bardzo korzystnej cenie!
Nie miałyście okazji przetestować rollera do masażu twarzy, największego hitu urodowego ostatnich miesięcy? Od teraz kupicie go w Rossmannie!
Roller do masażu twarzy zawładnął wyobraźnią kobiet i pragnieniem gładkiej cery bez zmarszczek. Już dawno żaden z gadżetów kosmetycznych nie był tak popularny. To prawdopodobnie jemu modelki Victoria's Secret zawdzięczają promienną skórę nawet po nieprzespanej nocy. Dzięki właściwościom takim jak pobudzenie krążenia, zmniejszenie drobnych zmarszczek i opuchlizny pod oczami oraz wielu innym Europejki pokochały kamienny wałek do masażu twarzy. Od niedawna roller z różowego kwarcu jest dostępny w popularnej drogerii, czyli w Rossmannie! Kupicie go w bardzo atrakcyjnej cenie. Jeśli jeszcze nie miałyście okazji wypróbować kosmetycznego hitu, nie ma lepszej okazji. Wałek do twarzy z różowego kwarcu dostępny w drogeriach Rossmann! Na rynku istnieje wiele rollerów do masażu twarzy, od te wykonane z jadeitu, . Różowy kwarc jest kamieniem miłości, w 100% naturalnym. Warto przetestować ten gadżet kosmetyczny, nie tylko ze względu na walory pielęgnacyjne, ale również dla właściwości relaksacyjnych. Roller z różowego kwarcu przede wszystkim zmniejsza opuchliznę i worki pod oczami (dzięki zimnemu kamieniu), a także poprawia owal twarzy i ujędrnia skórę. Spłyca drobne zmarszczki, rozjaśnia cerę, a regularny masaż stymuluje produkcję kolagenu, dzięki czemu twarz wygląda młodo i promiennie. Różowy kwarc zmniejsza pory i uspokaja stany zapalne, dlatego nadaje się również dla cery problematycznej. Co więcej, po masażu wałkiem skóra lepiej wchłania kosmetyki, które na nią nakładamy. Wałek do twarzy z różowego kwarcu marki For Your Beauty jest dostępny w Rossmannie w bardzo atrakcyjnej cenie. Za przepiękny gadżet, który ma nie tylko zbawienne właściwości pielęgnacyjne, ale również zachwycający design, zapłacicie 44,99 zł. Kamienny wałek kupicie także w drogerii online. Oto, dlaczego jade roller, czyli masażer do twarzy, to jedyne pielęgnacyjne akcesorium, jakiego potrzebuje wasza skóra! >>>
Kryształy, kamienie, minerały - dlaczego oszaleliśmy na ich punkcie? Jakie korzyści dają i co symbolizują?
Jedni traktują je po prostu jako ładną ozdobę, inni - źródło energii. Skąd wzięła się moda na minerały, kamienie oraz kryształy? I dlaczego warto zapoznać się bliżej w tym trendem?
Kryształy, kamienie i minerały nie są już zarezerwowane tylko dla koneserów i pasjonatów, a spotkać można je praktycznie na każdym kroku. Choć wiadomo, że wiarygodne źródła będą najlepsze. Skąd moda na takie gadżety? Na pewno spora w tym zasługa tego, że coraz większą wagę przykładamy do tego, co naturalne i zdrowe. Zarówno, jeśli chodzi o to co jemy, czy kosmetyki jakich używamy. Rollery do twarzy przybliżyły nam drogocenne właściwości kamieni Kilka sezonów temu najbardziej pożądanym urodowym dodatkiem stał się roller do masażu twarzy. Jedni zapragnęli go wypróbować, bo promowała go większość beauty blogerek i instagramerek, inni - by sprawdzić czy naprawdę działa. I prawda jest taka, że dzisiaj wiele z nas nie wyobraża sobie bez niego codziennych kosmetycznych rytuałów. Wałeczki wykonane z różnych kamieni niosą za sobą wiele korzyści - poprawiają krążenie krwi, zmniejszają cienie pod oczami i opuchliznę, widoczność drobnych zmarszczek, zamykają pory, a oprócz tego relaksują i odprężają. Jeszcze parę lat temu popukalibyśmy sobie w głowę, gdyby ktoś powiedział nam, że nasza skóra potrzebuje takiego traktowania. Dzisiaj to norma. Decydując się na masażer do twarzy, który nie dość, że będzie pięknie prezentował się na półce w łazience, to jeszcze może uzupełnić naszą codzienną pielęgnację, nie wybierajmy jednak pierwszego lepszego. Każdy kamień może bowiem bardziej lub mniej nadawać się do naszej cery. Wszędzie, gdzie taki roller kupicie, powinniście uzyskać informację, który będzie najlepszy dla Was. A żeby być pewnym, że nie wyrzucicie pieniędzy w błoto, warto mieć chociaż podstawową wiedzę na temat najpopularniejszych kamieni. Także, jeśli po prostu chcecie postawić sobie kamień na biurku. Oto kilka najpopularniejszych: Ametyst To jeden z najpopularniejszych kamieni. Nazywany jest kamieniem harmonii i relaksu, bo przywraca równowagę osobom podatnym na stres, przynosi spokój i uwalnia od negatywnych myśli. Jeżeli nie radzicie sobie z emocjami, potrzebujecie więcej cierpliwości i chcielibyście się wysypiać po ciężkim dniu, sięgnijcie właśnie po ten kamień. Taki kamień przyda się osobom zapracowanym, zwłaszcza na wysokich stanowiskach oraz przy rozwiązywaniu konfliktów zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. W przypadku pielęgnacji, ametyst będzie idealny dla osób z niedoskonałościami, np. z trądzikiem, wspomaga detoksykację oraz oczyszczanie krwi. Jadeit Na pewno słyszeliście kiedyś o jadeicie. A co warto o nim wiedzieć? Podobnie jak ametyst, poprawia nastrój, odgania złe myśli, dlatego polecany jest często osobom cierpiącym na depresję. Przywraca harmonię, odpręża, dlatego warto mieć go cały czas przy sobie, czy to na biurku, czy w formie biżuterii. Poza właściwościami mającymi wpływ na nasz organizm, w tym również cerę (pomaga w walce z niedoskonałościami skóry, łagodzi infekcje), ma zatrzymywać przy nas pieniądze i zapewniać dobrobyt oraz szczęśliwe, długie życie. Jadeit występuje w kilku kolorach, a co za tym idzie, każdy ma inne właściwości. I tak, zielony sprzyja samorealizacji, zwiększa wiarę w siebie, a trzymany pod poduszką pozwala uzyskać sny zawierające odpowiedzi na wiele nurtujących Was pytań. Niebieski jadeit nazywany jest kamieniem filozoficznym. Czy sprawi, że poczujemy moce, które posiadał Harry Potter? Tego nie wiemy, ale podobno pomaga radzić sobie z nadmiernym gniewem i spojrzeć na wiele rzeczy z większym dystansem. W podróż warto zabrać czarny jadeit, który posłuży Wam jako amulet. Ponadto oczyszcza ze strachu i negatywnych emocji, jak gniew, nienawiść i zazdrość. Z kolei jadeit w kolorze oliwkowym sprzyja osiąganiu długoterminowych, wymagających sporych nakładów siły i pracy celów, gdyż dodaje wytrwałości. Rubin - symbolika. Co oznacza czerwony kamień szlachetny wykorzystywany w jubilerstwie? Kwarc różowy Kwarc różowy to kamień miłości, co mówi o jego właściwościach już całkiem sporo. Jeżeli zamierzacie wykorzystać go w pielęgnacji, pomoże Wam walczyć ze zmarszczkami, uspokoi i wyciszy. Łagodzi również wszelkie dolegliwości związane z układem krążenia, poprawia pamięć, likwiduje ospałość, nerwowość oraz sprzyja płodności. A skąd ta miłość? Kwarc pomoże nam w podjęciu decyzji, często także tych związanych z życiem uczuciowym, kiedy nie jesteśmy pewni czy nasz obiekt westchnień to na kochanie, czy raczej przyjaźń. Warto mieć go przy sobie, bo przyciąga pozytywnych ludzi i dobre zdarzenia, których nigdy za wiele. Kryształ górski Kolejny bardzo popularny kamień to kryształ górski. Ale nic dziwnego, gdyż ma wiele wspaniałych właściwości. Łagodzi objawy bolesnego miesiączkowania, stymuluje funkcjonowanie mózgu i pomaga w prawidłowym przepływie energii wewnątrz organizmu, wspomaga leczenie ciężkich przeziębień, guzów nowotworowych. Świetnie wpływa na cerę, oczyszczając ją z toksyn, zmniejsza widoczność porów, ujędrnia, zmniejsza opuchliznę i cienie pod oczami, odpręża, a także świetnie sprawdza się po zabiegach medycyny estetycznej jako ukojenie dla skóry. Zobacz także: Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) Kryształy w butelkach na wody - jakie jest ich działanie? Obok rollerów do twarzy ostatnio sporą popularnością cieszą się również butelki na wodę z kamieniami. Butelki są oczywiście szklane i stanowią alternatywą dla tych jednorazowych, plastikowych. I są zwykle wykonane ze szkła borosilikatowego, wysokiej jakości, charakteryzującego się większą odpornością. W zależności od tego, jaki kryształ wybierzecie, jego właściwości będą wypływać i wpływać na Was za każdym razem, gdy sięgniecie po łyk wody. W takich butelkach można znaleźć najczęściej ametyst, jaspis czerwony, awenturyn, sodalit czy różowy kwarc. Na polskim rynku taki gadżet oferuje choćby marka CRYSTALLOVE, która ma w swojej ofercie spory wybór butelek z kryształami, a także… Grzebienie do masażu skóry głowy z kamieni … grzebieni do masażu głowy. To zaraz obok rollera kolejny must have wykonany z kamienia. Najczęściej zrobione są z ametystu, jadeitu oraz kwarcu różowego, których atrybuty już znacie. Stosowanie ich wpływa m.in. na ukrwienie głowy, pobudza cebulki włosowe, redukuje stres, oczyszcza układ limfatyczny z toksyn. Poza tym są po prostu przepiękne, więc miłośniczki takich estetycznych gadżetów z pewnością nie odmówią sobie go sobie na swojej toaletce. Zobacz także: Oto, dlaczego jade roller, czyli masażer do twarzy, to jedyne pielęgnacyjne akcesorium, jakiego potrzebuje wasza skóra!
Trendy 2019: Roller do masażu twarzy – jaki masażer wybrać i gdzie kupić najmodniejsze akcesorium kosmetyczne sezonu?
Roller jadeitowy, kryształowy, a może wykonany z różowego kwarcu lub ametystu? Bierzemy pod lupę temat wałeczków do masażu twarzy i podpowiadamy, gdzie kupić najmodniejsze akcesorium kosmetyczne sezonu wiosna-lato 2019!
Fani medycyny chińskiej znają rollery do masażu twarzy od wieków. Jednak prawdziwym hitem stały się one dopiero latem 2018 – dziewczyny pokochały kamienne wałeczki za ich „magiczne” właściwości oraz piękny wygląd (genialnie prezentują się na instagramowych fotkach!). Na czym polega fenomen rollerów do twarzy? Otóż, masaż takim wałeczkiem natychmiastowo zmniejszy opuchliznę oraz cienie pod oczami. Do tego odświeży, rozjaśni i naturalnie rozświetli waszą cerę. Natomiast roller używany w połączeniu z ulubionym olejkiem, serum lub maseczką w płachcie wzmocni i przyspieszy działania kosmetyku. Warto również wspomnieć, że masaże twarzy wykonywane za pomocą kamiennych wałeczków działają nie tylko „upiększająco”, ale również odprężająco – zmęczona skóra będzie wam naprawdę wdzięczna za te kilka prostych ruchów wokół twarzy. Gwarantujemy! Rollery potrafią zdziałać cuda i mówimy (piszemy) to całkiem serio. Jeszcze kilka miesięcy temu kupienie masażera do twarzy ot tak – od ręki graniczyło z cudem. Teraz coraz więcej beauty brandów wprowadza je do swojej oferty sprzedażowej. Właśnie dlatego wyruszyłyśmy na wirtualne poszukiwania idealnego rollera do masażu twarzy i wybrałyśmy kilka takich, które naprawdę działają – od zaufanych producentów i sprawdzonych przez nas marek. Wszystkie polecenia znajdziecie w naszej galerii (na górze strony). Przy okazji poznałyśmy wyjątkowe właściwości poszczególnych kamieni naturalnych. Jadeit, różowy kwarc, kryształ górski, a może ametyst? Sprawdźcie, który z nich najbardziej odpowiada waszym potrzebom! Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) >>> Trendy 2019: Roller do masażu twarzy – wałeczek z jadeitu Jadeit według medycyny niekonwencjonalnej działa zbawiennie na skórę, włosy oraz serce. Używając rollera wykonanego właśnie z tego kamienia, udrożnicie i wzmocnicie swój układ limfatyczny, zmniejszycie widoczność porów, a nawet „oczyścicie” swój organizm (ciało i umysł) z negatywnych emocji. Masaż twarzy wałeczkiem jadeitowym pomoże również w walce z niedoskonałościami (na przykład trądzikiem). Trendy 2019: Roller do masażu twarzy – wałeczek z różowego kwarcu Wałeczek wykonany z różowego kwarcu polecamy szczególnie tym, którzy chcieliby zmniejszyć widoczność drobnych zmarszczek. Masaż twarzy takim rollerem opóźni proces starzenia się skóry, a tym samym korzystnie wpłynie na cerę. Dodatkową zaletą różowego kwarcu jest to, że lepiej utrzymuje chłód niż jadeit. Trendy 2019: Roller do masażu twarzy – wałeczek z kryształu górskiego Kryształ górski jest zdecydowanie jednym z najsilniej działających uzdrawiająco kamieni. Stosuje się go nie tylko do oczyszczania organizmu, ale również… pomieszczeń! Masaż wykonany za pomocą rolleru z kryształu górskiego nie tylko wpłynie korzystnie na waszą cerę, ale również doda energii i sprawi, że poczujecie się szczęśliwsi – pokochają go osoby nerwowe oraz narażone na stres. Trendy 2019: Roller do masażu twarzy – wałeczek z ametystu Taki roller przypadnie do gustu wszystkim osobom, które zmagają się z problemami skórnymi (między innymi z trądzikiem). Ametyst łagodzi bowiem infekcje bakteryjne oraz wirusowe, a także wspomaga detoksykację organizmu. Dodatkowo, tak zwany kamień harmonii i relaksu, pomoże wam się skoncentrować i wyciszyć – w związku z tym warto używać go wieczorami, tuż przed snem. Trendy 2019: Roller do masażu twarzy – wałeczki z innych kamieni naturalnych Jadeit, różowy kwarc, kryształ górski oraz ametyst, to najpopularniejsze, a zarazem najczęściej polecane kamienie naturalne, z których wykonuje się rollery do masażu twarzy. Istnieje jednak dużo więcej opcji. W naszej galerii znajdziecie również wałeczek wykonany z fluorytu tęczowego (odmładza, a do tego wspomaga ochronę przed chorobami), jaspisu dalmatyńskiego (łagodzi skurcze, pozwala się odprężyć, poza tym przynosi szczęście), piasku pustyni (działa relaksująco i uwalnia napięcia emocjonalne) oraz tygrysiego oka (poprawia działanie układu hormonalnego). Gua sha – co to jest i dlaczego jest lepsze od jadeitowego masażera do twarzy? >>>