Ten regenerujący krem z mucyną natychmiast koi podrażnioną i odwodnioną skórę. Nadaje cerze porcelanową gładkość!
Krem z mucyną, czyli filtratem śluzu ślimaka, to ratunek dla skóry, która potrzebuje intensywnej regeneracji, ukojenia i wygładzenia. Nadaje cerze porcelanową gładkość.
Delikatna i porcelanowo gładka cera to marzenie wielu z nas – zwłaszcza gdy skóra jest wrażliwa lub podrażniona retinolem czy kwasami. Wybawieniem jest substancja, której nazwa brzmi enigmatycznie, ale jest całkowicie naturalna: mucyna – główny składnik śluzu ślimaka. W tym artykule: Krem do twarzy Snail Mucin – Clarena Składniki dedykowane dla cery wrażliwej i podrażnionej Dlaczego nie znajdziemy słowa „mucyna” na liście INCI? Krem do twarzy Snail Mucin – Clarena Formuła kremu z mucyną (tj. filtratem ze śluzu ślimaka) działa jak druga skóra. Tworzy na powierzchni delikatną, oddychającą błonkę, która zatrzymuje wilgoć, koi mikropodrażnienia i wygładza strukturę naskórka. W składzie, oprócz śluzu ślimaka ma także ekstrakt z arniki i pantenol. Regularne stosowanie kremu daje efekt, który określa się dziś jako ‘porcelain skin’, czyli właśnie porcelanowo gładka świetlista cera bez niedoskonałości, przebarwień po trądziku, rozszerzonych naczynek, zaczerwienień i blizn. Skóra staje się także bardziej jednolita, sprężysta i miękka, a drobne linie – mniej widoczne. View Burdaffi on the source website W niezależnych zakątkach Internetu krem zdobywa wysokie noty. Na stronie producenta krem ma ocenę 4,9/5 gwiazdek (83 głosów), w serwisie Ceneo: 4,8/5 (6 głosów), a na KWC: 4,6/5 gwiazdek (9 głosów). Opinie potwierdzają, że sprawdził się także w pielęgnacji cery naczynkowej. Składniki dedykowane dla cery wrażliwej i podrażnionej Krem zawiera kompleks substancji o działaniu kojącym i regenerującym. Wśród nich jest filtrat śluzu ślimaka o działaniu nawilżającym, kojącym i wygładzającym, a także sok z liści aloesu, który nawilża, koi, tonizuje skórę i pomaga regulować wydzielanie sebum. Działanie kojące i regenerujące kremu wzmacniają: alantoina, skwalan i pantenol. Ekstrakt z Arniki pomaga natomiast w wyrównaniu kolorytu cery, ukojeniu stanów zapalnych i redukcji obrzęków. Dlaczego nie znajdziemy słowa „mucyna” na liście INCI? INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) to sposób zapisu składników w kosmetykach. W przypadku mucyny jej naturalnym źródłem jest śluz ślimaka, dlatego w składzie figuruje jako Snail Secretion Filtrate. Nazwa „mucyna” odnosi się do grupy wysokocząsteczkowych glikoprotein, które są jego głównym składnikiem. Co jeszcze zawiera? To o bogactwo allantoiny, protein, witamin A, C i E, kwasów AHA (działają złuszczająco, pomagają w usuwaniu starych i zniszczonych komórek naskórka), enzymów (wpływają na właściwy poziom kolagenu i elastyny), naturalnego kolagenu i elastyny. Śluz ślimaka od wieków wykorzystywany był w tradycyjnej medycynie, zwłaszcza w kulturach śródziemnomorskich i azjatyckich. Stosowano go m.in. do łagodzenia kaszlu i stanów zapalnych skóry. Zasłynął jako skuteczny środek wspierający gojenie ran i wygładzanie blizn. Współczesna kosmetologia czerpie z tych tradycji. View Burdaffi on the source website Aktualnie, czysty śluz ślimaka to surowiec kosmetyczny, łatwo dostępny nawet w polskich drogeriach. Taki surowiec marki BINGOSPA, można kupić w buteleczce o pojemności 5 ml i stosować dodając do kremów, serów i maseczek do twarzy. Zalecane proporcje to 2-5% czystego filtratu śluzu ślimaka w dowolnym kosmetyku stosowanym codziennie.
Kozieradka na włosy: jak stosować i jakie daje efekty? Domowe przepisy na wcierki z kozieradki
Borykasz się z przerzedzonymi włosami, a ich kondycja pozostawia wiele do życzenia? Na twojej półce w łazience znajduje się wiele produktów, dzięki którym włosy miały się poprawić, ale nadal są trudne do okiełznania? Korzystasz z coraz to bogatszej oferty usług fryzjerskich w nadziei, że zniwelują problem wypadających włosów? Jeśli chociaż na jedno z pytań odpowiedź brzmi „tak”, rozwiązaniem może okazać się kozieradka!
W tym artykule: Kozieradka – czym jest? Jak często stosować kozieradkę na włosy? Jak aplikować kozieradkę na włosy i skórę głowy? Przepis na domową wcierkę z kozieradki Przepis na domową maskę z kozieradki Efekty stosowania kozieradki na włosy Stosowanie kozieradki – jakie są przeciwwskazania? Kozieradka – czym jest? Kozieradka (Trigonella foenum-graecum L.), inaczej zwana kozieradką pospolitą lub koniczyną grecką, jest rośliną pochodzącą z rodziny bobowatych. Na początku występowała tylko w Chinach, Indiach oraz we wschodniej Afryce, a następnie została rozpowszechniona w Europie oraz Ameryce Północnej. Koniczyna grecka ze względu na swój charakter posiada wiele właściwości prozdrowotnych, działając przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie oraz przeciwtrądzikowo. Z tego powodu zastosowanie kozieradki jest niezwykle szerokie, m.in. w fitoterapii, dietoterapii, czy kosmetologii. Wykazuje różnorakie działanie, m.in. działa antybakteryjnie, wpływa na wzmacnianie odporności organizmu, pobudza łaknienie – bywa stosowana podczas leczenia anoreksji, zapobiega zaparciom – posiada lekkie działanie przeczyszczające, wspiera procesy trawienia w przypadku dolegliwości pokarmowych, wspomaga gojenia się ran – miejscowe wykorzystywanie na obrzęki, czy owrzodzenia, pobudzania laktację, będąc środkiem mlekopędnym, ogranicza wystąpienia ryzyka nowotworów jelita grubego, wspiera organizm w trakcie przeziębienia – ma działania przeciwzapalne, a w przypadku kaszlu, działa wykrztuśne, reguluje poziom cukru we krwi – sprawdza się w przypadku cukrzycy. Ze względu na bogate walory smakowe kozieradka wykorzystywana jest jako przyprawa, będąc zdrowym dodatkiem w kuchni. Stosowana jest w przygotowaniu pikantnych zup i sosów, ryb, chałwy, past do chleba, świetnie też się sprawdza w potrawach sporządzonych z ziemniaków. Siemię lniane na włosy, żołądek i odchudzanie – najlepsze przepisy Jednym z najbardziej znanych, chętnie stosowanych przez nasze babcie i mamy specyfików na problemy trawienne było siemię lniane. Liczne przepisy na smaczne dania i koktajle także uwzględniają te małe, niepozorne ziarenka jako smaczny i zdrowy dodatek. Jakie jeszcze właściwości, o których być może nie wiesz, ma siemię lniane? Jaką funkcję może pełnić w kosmetyce? Jak często stosować kozieradkę na włosy? Zanim zdecydujemy się, by zastosować kozieradkę na włosy, warto znaleźć przyczynę osłabionej kondycji włosów oraz ich wypadania i w tym celu udać się do specjalisty – trychologa lub trycholożki. Jeśli bowiem wypadanie włosów spowodowane jest np. nadmiernym stresem, zaburzeniami hormonalnymi lub cukrzycą, aplikacja kozieradki nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Przyczyną wypadania włosów może być np. nieodpowiednia dieta. Niedobory pokarmowe mogą wiązać się z osłabieniem reakcji energetycznych, które umożliwiają podziały komórkowe macierzy włosa. Mogą także skutkować pogorszeniem kondycji owłosionej skóry głowy oraz nasileniem procesów zapalnych występujących m.in. w przebiegu zmian skóry owłosionej głowy. Zaburzenie tej homeostazy może wiązać się z nasilonym wypadaniem włosów czy zaostrzeniem ognisk zapalnych obecnych na owłosionej skórze głowy – tłumaczy Anna Mackojć, ekspertka z Instytutu Trychologii. Jeśli wykluczysz te problemy, wówczas z pomocą mogą przyjść wcierki do włosów z kozieradki. Jak wzmocnić włosy – 4 domowe sposoby na gęste i błyszczące włosy Zastanawiasz się, jak wzmocnić włosy? Cienkie, przesuszone i wypadające włosy to problem, który dotyczy wielu kobiet. Ciebie również? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, to świetnie trafiłaś. Te domowe sposoby są łatwe w wykonaniu, a zarazem bardzo skuteczne. Jak aplikować kozieradkę na włosy i skórę głowy? Wcierkę z kozieradki można aplikować na dwa sposoby. Za jeden z wariantów uznaje się stosowanie jej zaraz po umyciu włosów, na czystą skórę głowy. W celu równomiernego rozprowadzenia kozieradki najlepiej skorzystać z butelki z rozpylaczem lub strzykawki. W ten sposób będziemy w stanie uniknąć nadmiaru naparu w jednym miejscu. Innym sposobem jest nałożenie wywaru i pozostawienie go na skórze głowy na całą noc (na nieumyte włosy). W tym celu należy owinąć głowę ręcznikiem lub folią. Ten wariant wydaje się być bardziej skuteczny, gdyż za pomocą generowanego ciepła substancje odżywcze są w stanie wniknąć głębiej. Jak w każdym przypadku, również podczas stosowania domowych wcierek kluczem do sukcesu okazuje się być regularność. Kozieradkę należy aplikować tak często, jak to możliwe. Najlepsze rezultaty przynosi codzienne jej stosowanie. Minimalnie zaleca się jej aplikowanie przynajmniej raz w tygodniu. Wypadające włosy: domowe sposoby na wypadanie włosów. Co jeść dla mocnych włosów i jak o nie dbać? Słabe i wypadające włosy to problem, z którym na pewnym etapie mierzy się większość z nas. Jeśli po każdym myciu włosów znajdujesz na swojej szczotce niepokojącą ilość pukli (istnieje jednak zasada, że dziennie może nam wypadać do 100 włosów), pora zacząć działać! Zobacz, co może być przyczyną i poznaj sposoby na wypadanie włosów. Przepis na domową wcierkę z kozieradki Przygotowanie wcierki z kozieradki do włosów jest proste i szybkie. Ze względu na ogólnodostępność artykułów warto więc zrobić ją samodzielnie w swoim zaciszu domowym. Do wykonania wcierki musisz zaopatrzyć się w: zmielone nasiona kozieradki (1 łyżka stołowa), wrząca woda (ok 150 ml). Żeby przygotować wcierkę z kozieradki, zalej łyżkę zmielonych nasion wrzątkiem, odczekaj aż do momentu ostygnięcia wywaru, odsącz go, a następnie przelej do butelki. Wcierkę aplikuj bezpośrednio na skórę głowy, kolistymi ruchami, stymulując cebulki włosów. Przygotowany napar najlepiej trzymać w lodówce maksymalnie przez tydzień. Jeśli po tym terminie zdecydujesz się na użycie preparatu, jego działanie może nie okazać się w pełni zadowalające, gdyż straci swoje właściwości. 5 najlepszych wcierek do włosów, które przyspieszają powstawanie baby hair i wzmacniają włosy Dlaczego warto włączyć do swojej pielęgnacji wcierkę do włosów? Ten naturalny produkt wzmacnia włosy, przyspiesza powstawanie baby hair i nadaje im zdrowy wygląd. Wybrałyśmy kilka najlepszych produktów tego typu. Przepis na domową maskę z kozieradki Chcąc poprawić jakość swoich włosów, możesz zastosować też maseczkę z kozieradki, do sporządzenia której potrzebne będą ci następujące produkty: jogurt naturalny (5 łyżek stołowych), oliwa z oliwek (1 łyżka stołowa), sproszkowana kozieradka (1 łyżka stołowa), woda przegotowana (1/3 szklanki), ulubione olejki eteryczne, np. kokosowy lub migdałowy. Po wymieszaniu wszystkich składników uzyskasz gładką i gęstą maskę, którą najlepiej nałożyć na zwilżone włosy. Maskę należy trzymać na głowie przez 30 minut. Po tym czasie wystarczy tylko umyć włosy, żeby zaobserwować znacznie bardziej lśniące oraz odżywione kosmyki. Serum do włosów z ulubionym olejkiem Japonek to ratunek dla zniszczonych końcówek. Regeneruje, ujarzmia i chroni Ulubiony olejek do włosów Japonek można znaleźć także w formule polskiego kosmetyku na zniszczone końcówki. Serum ma być ratunkiem przed nożyczkami. Efekty stosowania kozieradki na włosy Tak jak w przypadku innych naturalnych preparatów na efekty działania kozieradki będzie trzeba nieco zaczekać. Przy regularnym stosowaniu pierwsze zmiany, tj. wzmocnienie włosów oraz pojawienie się „baby hair” będzie można zaobserwować już po upływie jednego miesiąca. Dzięki cyklicznym aplikacjom wcierki lub maseczki z kozieradki skóra głowy powinna przestać się łuszczyć, a problem szybko przetłuszczających się włosów powinien zniknąć. W celu osiągnięcia jeszcze lepszych efektów zaleca się również picie naparu z kozieradki. Stosowanie kozieradki nie tylko niweluje problem wydzielania nadmiernego sebum na głowie, ale również łagodzi stany zapalne skóry głowy, które wywołane zostały inwazyjnymi zabiegami fryzjerskimi. Poprzez regularne stosowanie kozieradki przesuszone i zniszczone pasma włosów będą bardziej odżywione, ponadto koniczyna grecka domyka łuskę włosa oraz wygładza niesfornie puszące się kosmyki. Dzięki wcierkom włosy staną się bardziej lśniące oraz podatne na układanie. Jak przyspieszyć porost włosów? Domowe sposoby i profesjonalne zabiegi Długie i gęste włosy to marzenie wielu osób. Właśnie dlatego podpowiadamy, jak przyspieszyć porost włosów, a zarazem pożegnać się z takimi problemami jak łamliwe, wypadające czy wolno odrastające kosmyki. Oto naturalne i domowe sposoby, na czele z olejowaniem oraz masażem skóry głowy, jak również specjalistyczna kuracja – mezoterapia, która gwarantuje szybki porost włosów. Stosowanie kozieradki – jakie są przeciwwskazania? Podobnie jak przy stosowaniu innych naturalnych kuracji, tak i w przypadku kozieradki mogą również wystąpić skutki uboczne. Spożywanie nasion kozieradki w nadmiernych ilościach może nieść ze sobą ryzyko wystąpienia m.in.: biegunki, zaburzeń działalności gospodarki hormonalnej, pokrzywki, duszności oraz wysypki, utraty przytomności u dzieci, interakcji z lekami przepisanymi na receptę, nieprzyjemnego zapachu moczu, zmian w zapachu potu, długotrwałej hipoglikemii, mogącej wywoływać drgawki, a w ekstremalnych sytuacjach prowadzącej do trwałego uszkodzenia mózgu, skurczów macicy, które u kobiet w ciąży mogą prowadzić do przedwczesnego porodu. Naparu z kozieradki nie zaleca się osobom, które zmagają się z łysieniem androgennym. W przypadku łysienia androgennego stosowanie kozieradki może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego – koniczyna grecka poprzez swoje działanie może nasilić objawy. Warto więc pamiętać, że przyjmowanie nasion kozieradki pospolitej w różnych postaciach mimo wielu właściwości zdrowotnych może wywołać skutki uboczne. W przypadku zaobserwowania jakichkolwiek niepokojących objawów należy natychmiast przerwać kurację i skonsultować się ze specjalistą. Sposoby na przetłuszczające się włosy: proste i skuteczne. Te płukanki i maseczki zrobicie same w domu! Każda z nas chciałaby mieć piękne i zadbane włosy. By osiągnąć ten efekt, warto pamiętać, że włosy wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Bywają kapryśne, puszące się, wypadają albo przetłuszczają się. Dziś znajdziemy złoty środek na ten ostatni z problemów. Sposobów na przetłuszczające włosy jest wiele i warto je poznać!
Głóg i jego magiczne właściwości. Jak stosować tę „świętą” roślinę?
Głóg ma szerokie zastosowanie w lecznictwie, kosmetyce, kuchni, a nawet ezoteryce. Ta ciekawa roślina jest powszechnie spotykana w naszym kraju, a jej owoce i kwiaty były często wykorzystywane przez mamy i babcie do robienia naparów, nalewek i przetworów. Jakie właściwości ma głóg i w jaki sposób możemy go stosować? Podpowiadamy!
W tym artykule: Głóg – ​zastosowanie i charakterystyka​​​​​​ Głóg – ​właściwości magiczne Zaklęcia i rytuały z użyciem głogu Głóg – ​właściwości lecznicze Jak spożywać głóg? Głóg – ​zastosowanie w kosmetyce Głóg – ​zastosowanie i charakterystyka​​​​​​ Głóg to ciernisty krzew z rodziny roślin różowatych, występujący na całym terenie naszego kraju. Dzięki swoim magicznym i prozdrowotnym właściwościom, jest chętnie wykorzystywany od czasów starożytnych, zarówno we wróżbiarstwie, jak i medycynie naturalnej. Szerokie zastosowanie znajdują przede wszystkim kwiaty i owoce głogu. Jak wygląda głóg? Roślina ma postać krzewu, osiągającego 3-4 metry wysokości, lub niewysokiego drzewa. Gałęzie porastają ciemnozielone liście i drobne, ostre kolce. Kwiaty głogu są białe lub różowe, a owoce charakteryzują się ciemną, bordową lub brunatną barwą. Czy głóg jest trujący? Odpowiednio przygotowane napary lub nalewki są bezpieczne dla naszego zdrowia. Musimy jednak pamiętać o starannym pozbywaniu się pestek owoców. Ta część rośliny może mieć bardzo niekorzystny wpływ na nasz organizm i prowadzić do zatrucia. Magiczne zioła: zaklęcia i rytuały z ich udziałem mają moc! Poznaj rośliny, które obdarzą cię czarodziejską energią Dowiedz się, które zioła mają magiczne właściwości oraz jak z nich korzystać, aby uzyskać pożądany efekt. Niektóre odpowiadają za sprawy sercowe, inne uwolnią cię od złej energii. Sprawdź dalszą część artykułu, a magiczne zioła przestaną być dla ciebie tajemnicą. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/magiczne-ziola-zaklecia-i-rytualy-z-ich-udzialem-maja-moc-poznaj-rosliny-ktore-obdarza-cie-czarodziejska-energia-ad591de.jpg" width="948" height="632" alt="Magiczne zioła: zaklęcia i rytuały z ich udziałem mają moc! Poznaj rośliny, które obdarzą cię czarodziejską energią" title="Magiczne zioła: zaklęcia i rytuały z ich udziałem mają moc! Poznaj rośliny, które obdarzą cię czarodziejską energią" /> Głóg – ​właściwości magiczne Głóg to w ezoteryce roślina o bardzo silnej energii ochronnej i miłosnej, powiązana z żywiołem ognia i planetą Mars. W wierzeniach pogańskich była uważana za świętą, a jej kwiaty wykorzystywano w celebracjach związanych z początkiem wiosny. Według ludowych tradycji drzewa i krzewy głogu są zamieszkiwane przez leśne i polne wróżki, a przeprowadzenie odpowiedniego rytuału może pozwolić nam przenieść się do ich królestwa. Magia głogu reprezentuje miłość, małżeństwo, zdrowie, płodność, dostatek i ochronę. Najczęściej wykorzystywane części rośliny, czyli listki, kwiaty i owoce, mogą być używane w przeprowadzaniu rytuałów, zaklęć oraz wróżbiarstwie. Musimy jednak pamiętać, że głóg nie podzieli się z nami magią, jeśli spróbujemy zebrać jego części bez pozwolenia. Jeśli chcemy skorzystać ze wszystkich dobrodziejstw, które oferuje nam ta roślina, przed zerwaniem listków, owoców i kwiatów powinniśmy zapytać jej o zgodę (albo zostawić w zamian drobny prezent lub ofiarę). Umieszczanie kwiatów i liści głogu w strategicznych miejscach naszego domu pomoże chronić przestrzeń przed działaniem negatywnej energii. Głóg powieszony przy oknie lub nad drzwiami wejściowymi „nie wpuści” do domostwa złych mocy, nieżyczliwych osób i nieproszonych gości. Miłosne zaklęcia, które naprawdę działają? TikTok oszalał na punkcie tej metody! „Kiedy tylko skończyłam, napisał do mnie” Na TikToku znajdziecie zatrzęsienie filmów otagowanych hasłem „miłosne zaklęcia”/„love spells”. Niektóre z „czarów” są podobno tak skuteczne, że twórczynie i twórcy „witchtoków” ostrzegają: „nie stosuj, jeśli nie masz pewności co do tej osoby”. Komentujący zaświadczają: te proste zaklęcia na miłość działają i przynoszą niemal natychmiastowe rezultaty. Sprawdzamy, o co chodzi. Zaklęcia i rytuały z użyciem głogu Najprostszym rytuałem, który można przeprowadzić z wykorzystaniem głogu, jest tak zwany spell jar, czyli zaklęcie zamknięte w słoiku. Odpowiednio przygotowany ma przyciągnąć do naszego życia dobrobyt, miłość lub powodzenie, w zależności od użytych składników oraz intencji. Głóg, a szczególnie jego listki, kwiaty i owoce, są podobno idealnym składnikiem zaklęcia mającego za zadanie przyciągnąć do nas miłość. W jaki sposób stworzyć taki słoik z zaklęciem? Poniżej znajdziesz dokładny przepis krok po kroku! Słoik z zaklęciem na miłość Składniki: kilka listków, owoców lub kwiatów głogu, dwa płatki czerwonej róży, kilka kropli olejku eterycznego z lawendy, różowy kwarc, suszony rozmaryn, opcjonalnie: kilka włosów osoby, która przeprowadza rytuał, szklany pojemnik, na przykład słoik, z nakrętką, czerwona świeca. Przygotowanie: Przed przystąpieniem do rytuału oczyść wnętrze słoika oraz powietrze w pomieszczeniu z wszelkiej niechcianej energii. Możesz użyć w tym celu na przykład kadzidła z białą szałwią lub palo santo. Jeśli chcesz użyć dodatkowego zabezpieczenia, umieść słoik w okręgu usypanym z soli. W słoiku zacznij umieszczać po kolei wszystkie składniki, od najcięższego do najlżejszego. Pamiętaj, aby powtarzać przy tym (w myślach lub na głos) odpowiednią intencję. Miłość, którą chcesz do siebie przyciągnąć, powinna wypełniać cię spokojem, radością i pozytywną energią. Kiedy umieścisz wszystkie składniki w słoiku, pokrop je olejkiem eterycznym z lawendy, dodaj jeszcze kilka listków lub owoców głogu, a następnie dokładnie zakręć naczynie. Dokładnie zapieczętuj słoik woskiem z czerwonej świecy, a następnie ostatni raz powtórz intencję. Słoik z zaklęciem umieść w widocznym miejscu, tak, żeby przypominał ci o nadchodzącej miłości. Chcesz poznać inne, magiczne rośliny, idealne do słoików z zaklęciami? Sprawdź też nasze artykuły poświęcone niezwykłym właściwościom dziewanny czy jemioły. Jemioła, czyli magiczne ziele z wszechstronnymi właściwościami. Czy wiesz już, w jaki sposób jej używać? Prawdopodobnie każda i każdy z nas słyszał i słyszała kiedyś, że pocałunek pod jemiołą jest dobrym sposobem na przyciągnięcie szczęścia w miłości. Czy wiedziałaś i wiedziałeś jednak, że ta magiczna roślina ma też szerokie zastosowanie w ezoteryce, medycynie, a nawet kosmetyce? Jak wygląda jemioła i w jaki sposób możemy jej używać? Podpowiadamy! Głóg – ​właściwości lecznicze Działanie lecznicze głogu jest związane ze składnikami aktywnymi zawartymi w jadalnych częściach rośliny. Głóg jest źródłem witamin, minerałów, związków rozkurczowych, przeciwbólowych, przeciwzapalnych i obniżających ciśnienie krwi. Dzięki temu roślina znalazła szerokie zastosowanie w lecznictwie ludowym, a obecnie jest też wykorzystywana w medycynie konwencjonalnej, jako składnik wielu leków i suplementów diety. Na co dobry jest głóg? Roślina może mieć korzystny wpływ na układ odpornościowy i układ krążenia. Pobudza układ odpornościowy, pomaga walczyć z zakażeniami bakteryjnymi, wirusowymi i grzybiczymi. Wykazuje działanie oczyszczające i antybakteryjne, dzięki czemu może być wykorzystywana w leczeniu zakażeń układu pokarmowego, biegunek i problemów z trawieniem. Głóg ma też działanie wyciszające i uspokajające, jest polecany osobom narażonym na duży poziom stresu oraz zmagającym się z bezsennością. Dziewanna, czyli królowa łąk. Poznaj magiczne właściwości tej rośliny Dziewanna jest znana ze swoich właściwości magicznych, leczniczych oraz kosmetycznych. Oto wszystko, co warto wiedzieć o tak zwanej królowej łąk! Jak spożywać głóg? Głóg możemy przyjmować na wiele różnych sposobów. Owoce mogą być wykorzystywane do tworzenia przetworów, cukierków i galaretek, albo spożywane w formie suszonej, bez pestek. Kwiaty i owoce głogu mogą być też używane do przygotowania prozdrowotnych naparów. Wystarczy, że zalejemy je gorącą wodą i zaparzymy pod przykryciem, podobnie do herbaty. Z głogu możemy sporządzić też rozgrzewającą nalewkę, która świetnie posłuży nam jako dodatek do herbaty w chłodne, jesienne lub zimowe dni. Jak pić napar lub herbatę z głogu? Napój powinniśmy spożywać raz dziennie w ramach profilaktyki, lub 2-3 razy dziennie, jeśli wprowadzamy go do jadłospisu jako terapię uzupełniającą na określone dolegliwości. Uwaga! Pamiętaj, że przyjmowanie preparatów roślinnych i ziołowych zawsze powinno zostać skonsultowane z lekarzem lub farmaceutą. Jeśli masz zamiar przeprowadzić terapię głogiem, upewnij się u specjalisty, czy związki aktywne zawarte w roślinie nie będą wchodzić w interakcje z innymi lekami, które przyjmujesz. Magiczny olejek z oregano i jego wszechstronne właściwości – sprawdź, w jaki sposób go stosować Olejek z oregano jest jedną z popularniejszych postaci, w jakich korzystamy z dobrodziejstwa tego zioła. Preparat ma szerokie zastosowanie w ezoteryce i ziołolecznictwie, a ponadto jest często używany do tworzenia kosmetyków. Właściwości olejku z oregano sprawiają, że z roku na rok sięga po niego coraz więcej osób. Głóg – ​zastosowanie w kosmetyce Głóg znalazł też szerokie zastosowanie w kosmetyce. Roślina zawiera dużą ilość witaminy C oraz flawonoidów, czyli związków nazywanych przeciwutleniaczami. Mają działanie antyoksydacyjne i przeciwstarzeniowe, wygładzają i ujędrniają skórę, pomagają walczyć z powstawaniem przebarwień. Dzięki temu głóg jest częstym składnikiem kremów odżywczych i przeciwzmarszczkowych, które mają za zadanie wygładzić i uelastycznić cerę. Pokrzywa na trądzik – jak stosować? Jakie daje efekty? Pokrzywa ma wiele właściwości, w tym sporo leczniczych. Okazuje się, że może pomóc w walce z trądzikiem. Jak ją stosować i jakie daje efekty? Oto wszystko, co warto wiedzieć na ten temat.
Magiczny olejek z oregano i jego wszechstronne właściwości – sprawdź, w jaki sposób go stosować
Olejek z oregano jest jedną z popularniejszych postaci, w jakich korzystamy z dobrodziejstwa tego zioła. Preparat ma szerokie zastosowanie w ezoteryce i ziołolecznictwie, a ponadto jest często używany do tworzenia kosmetyków. Właściwości olejku z oregano sprawiają, że z roku na rok sięga po niego coraz więcej osób.
W tym artykule: Olejek z oregano – zastosowanie i charakterystyka Olejek z oregano – właściwości magiczne Olejek z oregano – zaklęcia i rytuały Olejek z oregano – właściwości lecznicze Olejek z oregano – jak stosować Olejek oregano w kosmetyce Czy słyszałaś lub słyszałeś kiedyś o dobroczynnych właściwościach olejku z oregano? Ten preparat jest doceniany od dziesiątek lat, zarówno w ezoteryce, ziołolecznictwie, jak i w medycynie konwencjonalnej. Na co jest dobry olejek z oregano i jak go stosować? Czy pomoże nam w przeprowadzaniu magicznych rytuałów? Podpowiadamy. Olejek z oregano – zastosowanie i charakterystyka Lebiodka pospolita, nazywana potocznie oregano, to roślina występująca w Afryce Północnej, Europie i Azji. Obecnie znajduje zastosowanie przede wszystkim w kuchni śródziemnomorskiej, ale już od czasów starożytnych była wykorzystywana w czarach i lecznictwie. Oregano zawiera dużą ilość substancji aktywnych, wykazujących działanie prozdrowotne i uspokajające. Ma intensywny, hipnotyzujący zapach, który jest w stanie nastawić nasz organizm na wysokie wibracje. To właśnie z tego powodu jest często używane podczas rytuałów magicznych i rzucania zaklęć. Magiczne zioła: zaklęcia i rytuały z ich udziałem mają moc! Poznaj rośliny, które obdarzą cię czarodziejską energią Dowiedz się, które zioła mają magiczne właściwości oraz jak z nich korzystać, aby uzyskać pożądany efekt. Niektóre odpowiadają za sprawy sercowe, inne uwolnią cię od złej energii. Sprawdź dalszą część artykułu, a magiczne zioła przestaną być dla ciebie tajemnicą. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/magiczne-ziola-zaklecia-i-rytualy-z-ich-udzialem-maja-moc-poznaj-rosliny-ktore-obdarza-cie-czarodziejska-energia-ad591de.jpg" width="948" height="632" alt="Magiczne zioła: zaklęcia i rytuały z ich udziałem mają moc! Poznaj rośliny, które obdarzą cię czarodziejską energią" title="Magiczne zioła: zaklęcia i rytuały z ich udziałem mają moc! Poznaj rośliny, które obdarzą cię czarodziejską energią" /> Olejek z oregano – właściwości magiczne Magiczne właściwości lebiodki pospolitej są wykorzystywane od setek lat. W starożytnej Grecji wierzono, że wypicie mikstury miłosnej z oregano sprawi, iż Afrodyta odwiedzi nas w snach i poda nam imię naszej bratniej duszy. Od tamtych czasów ziele jest często stosowane przez wiedźmy i magów jako katalizator proroczych snów. W średniowieczu oregano było używane do ochrony przed nieczystymi mocami i diabłem. Ziele było najczęściej wieszane przy drzwiach wejściowych, aby wszelkie licho trzymało się z daleka od domostwa. Obecnie oregano jest najczęściej wykorzystywane w magii ochronnej, miłosnej i wróżbiarstwie. Ma silne działanie oczyszczające, dzięki czemu świetnie nadaje się do okadzania pomieszczeń, szczególnie tych, w których mamy zamiar przeprowadzać rytuały. Olejek z oregano znajduje zastosowanie przede wszystkim w magicznej aromaterapii, która (zdaniem zwolenników) pomaga w sporządzaniu zaklęć i rzucaniu czarów. Miłosne zaklęcia, które naprawdę działają? TikTok oszalał na punkcie tej metody! „Kiedy tylko skończyłam, napisał do mnie” Na TikToku znajdziecie zatrzęsienie filmów otagowanych hasłem „miłosne zaklęcia”/„love spells”. Niektóre z „czarów” są podobno tak skuteczne, że twórczynie i twórcy „witchtoków” ostrzegają: „nie stosuj, jeśli nie masz pewności co do tej osoby”. Komentujący zaświadczają: te proste zaklęcia na miłość działają i przynoszą niemal natychmiastowe rezultaty. Sprawdzamy, o co chodzi. Olejek z oregano – zaklęcia i rytuały Olejek z oregano jest chętnie wykorzystywany we wróżbiarstwie. Według ludowych wierzeń aromat, który wydziela roślina, jest w stanie pobudzić w nas dar czytania przyszłości, szczególnie dotyczącej naszego życia miłosnego. W jaki sposób go używać? Olejek może być dodany do relaksującej kąpieli przed snem, albo rozpylony na pościeli. Ważne, aby spędzić przynajmniej godzinę w jego otoczeniu, tak, aby pomógł nastawić naszą magiczną aurę na odpowiedni poziom wibracji. Oregano stymuluje pojawianie się proroczych wizji podczas snu. Warto o tym pamiętać i zaraz po obudzeniu spróbować przypomnieć sobie wszystko, co pokazało nam się w sennych fantazjach. Olejek eteryczny z oregano może być używany do aromatyzowania pomieszczeń, w których wykonywane są rytuały magiczne. Jego odprężające i oczyszczające działanie pomoże nam nastawić mózg na odpowiednie wibracje, a także będzie ochraniać przed wszelką negatywną energią. Wystarczy, że preparat zmieszany z wodą podgrzejemy w kominku do olejków zapachowych, kilkanaście minut przed rozpoczęciem rytuału. Zapach oregano jest intensywny, dlatego kilka kropli oleju wystarczy, aby był wyczuwalny w całym pomieszczeniu. Ezoterapia, czyli dlaczego tak bardzo lubimy horoskopy, wróżki i astroaplikacje Olejek z oregano – właściwości lecznicze Właściwości lecznicze olejku z oregano są znane i wykorzystywane od setek lat. Znalazł szerokie zastosowanie zarówno w medycynie ludowej, jak i konwencjonalnej. Preparat jest bogaty w składniki aktywne wykazujące działanie: przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, oczyszczające, wzmacniające odporność, rozkurczowe. Olej oregano zawiera witaminę K, witaminę C i witaminy z grupy B. Preparat jest bogaty w niezwykle cenne dla zdrowia mikroelementy, takie jak magnez, wapń, potas i żelazo. Na co jest dobry olejek z oregano? Z dobroczynnych właściwości preparatu powinny korzystać przede wszystkim osoby zmagające się z: przeziębieniem lub grypą, stanem zapalnym żołądka, infekcją grzybiczą, wirusową lub bakteryjną, problemami skórnymi, chorobami gardła i dróg oddechowych, schorzeniami stawów, infekcjami jamy ustnej, problemami z układem pokarmowym, takimi jak wzdęcia czy dyspepsja jelit. Pokrzywa na trądzik – jak stosować? Jakie daje efekty? Pokrzywa ma wiele właściwości, w tym sporo leczniczych. Okazuje się, że może pomóc w walce z trądzikiem. Jak ją stosować i jakie daje efekty? Oto wszystko, co warto wiedzieć na ten temat. Olejek z oregano – jak stosować Wiemy już całkiem sporo o magicznych i prozdrowotnych właściwościach olejku z oregano. W jaki sposób go przyjmować? Olejek z oregano – stosowanie doustne Preparat najczęściej jest przyjmowany doustnie, w postaci kropli lub rozcieńczonego napoju. Jak pić olej z oregano? Dwie do pięciu kropel oleju należy rozpuścić w szklance przegotowanej wody, a następnie spożywać napój 2-3 razy dziennie. Kuracja olejkiem z oregano nie powinna trwać dłużej niż tydzień. W tym czasie warto pamiętać o wspomaganiu naturalnej flory bakteryjnej w jelitach. Preparat ma bardzo silne działanie antybakteryjne, dlatego (podobnie do antybiotyków) może ją zaburzać. Najlepiej uzupełnić jadłospis o jogurty naturalne i kefir albo przyjmować doustnie probiotyk zakupiony w aptece. Olejek z oregano – stosowanie zewnętrzne Zewnętrznie olejek z oregano może być stosowany w postaci okładów albo dodawany do relaksującej kąpieli. Musimy pamiętać, że substancja wykazuje bardzo intensywne działanie, dlatego przed aplikacją na skórę powinna zostać mocno rozcieńczona. Olejek z oregano – przeciwwskazania Niestety pomimo wielu dobroczynnych właściwości olejku oregano, nie każdy powinien go stosować. Przeciwwskazania do używania preparatu to między innymi: alergia na którykolwiek ze składników aktywnych olejku, ciąża lub karmienie piersią, cukrzyca, problemy z krzepliwością krwi. Pamiętaj, że przyjmowanie preparatów ziołowych zawsze powinno zostać skonsultowane z lekarzem lub farmaceutą. Co to znaczy wyprodukować dzisiaj kosmetyk naturalny Aż trudno uwierzyć, że do dzisiaj nie ma norm prawnych regulujących to, jak powinien wyglądać naturalny produkt kosmetyczny. Tymczasem rynek jest nasycony i pełen dóbr. Jak zatem radzą sobie w tej szarej strefie lub czarnej dziurze producenci? Pytam Anię Rutkowską-Didiuk, współzałożycielkę marki Mokosh i Needet Nature. Olejek oregano w kosmetyce Olejek z oregano znajduje też zastosowanie w kosmetyce. Ze względu na działanie antybakteryjne, jest najczęściej składnikiem preparatów polecanych osobom z cerą trądzikową. Pomaga odświeżyć i oczyścić skórę, łagodzi stany zapalne, ma działanie ściągające. Olejek z oregano możemy dodawać do samodzielnie wykonywanych maseczek oczyszczających na twarz. Świetnie sprawdzi się w połączeniu z zieloną glinką i nawilżającym hydrolatem. Nie zapominajmy jednak, że ma bardzo silne działanie, dlatego zazwyczaj wystarczy tylko jedna kropla preparatu. Osoby o skórze suchej, wrażliwej i skłonnej do alergii, powinny zrezygnować z używania kosmetyków zawierających w swoim składzie olej oregano, ponieważ mogą doprowadzić do podrażnień. Bakuchiol, czyli roślinny retinol – działa tak samo (a nawet lepiej) jak klasyczna wersja, ale nie podrażnia skóry. Możesz go stosować, jeśli masz wrażliwą cerę! Retinol to jeden z najbardziej skutecznych składników aktywnych, który ma mocną konkurencję. Bakuchiol, czyli roślinna wersja retinolu, ma takie same zalety jak pochodna witaminy A z tą różnicą, że nie podrażnia skóry i nie powoduje reakcji alergicznych! <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/2f15fcf7109670c33826d6eec18ead4ee949a74f-f886671.jpeg" width="598" height="700" alt="Bakuchiol, czyli roślinny retinol – działa tak samo (a nawet lepiej), ale nie podrażnia skóry. Możesz go stosować, jeśli masz wrażliwą cerę!" title="Bakuchiol, czyli roślinny retinol – działa tak samo (a nawet lepiej), ale nie podrażnia skóry. Możesz go stosować, jeśli masz wrażliwą cerę!" />
Czakra gardła: za co odpowiada i jak ją odblokować? Sprawdź, czym jest ta czakra gardła
Czakra gardła, nazywana też czakrą komunikacji, odpowiada przede wszystkim za mowę, wysławianie się i zdolność wyrażania siebie. To jeden z najważniejszych punktów energetycznych w ciele, a jego blokada może objawiać się w postaci wielu niekorzystnych reakcji naszego organizmu. Za co odpowiada czakra gardła? W jaki sposób ją wzmocnić i zrównoważyć? Podpowiadamy.
W tym artykule: Za co odpowiada czakra gardła? Jak objawia się zablokowana czakra gardła? Jak odblokować czakrę gardła? Czakra gardła - jak ją wzmocnić na co dzień? Czakra gardła - kamienie i kryształy Czakra gardła - medytacja Czakra gardła - afirmacje Za co odpowiada czakra gardła? Czakra to słowo pochodzące z sanskrytu, które możemy przetłumaczyć jako koło lub okrąg. Oznacza miejsce w organizmie, w którym gromadzi się duża ilość energii nazywanej praną. Wyróżniamy siedem podstawowych czakr, a każda z nich ma swoją funkcję: czakra podstawy, czakra sakralna, czakra splotu słonecznego, czakra serca, czakra gardła, czakra trzeciego oka, czakra korony. Czakra gardła w sanskrycie to Visuddha, czyli oczyszczenie. Jej symbolem jest lotos o szesnastu płatkach w jasnoniebieskim kolorze. Znajduje się w tylnej części gardła, i jest piątym ważnym obszarem energetycznym w ciele (drugą z wyższych czakr). Visuddha odpowiada za kreatywność, autoekspresję i komunikowanie się. Symbolizuje zarówno zdolność porozumiewania się, jak i rozumienia innych. Zrównoważona czakra gardła jest charakterystyczna dla osób szczerych, otwartych i empatycznych, nie mających problemu z komunikacją i wyrażaniem uczuć. Czakra splotu słonecznego – siła woli i wewnętrzna moc. Jak ją odblokować i wzmacniać? Czakra splotu słonecznego to jedno z najważniejszych miejsc energetycznych w ciele. Jest nazywana czakrą współpracy, ponieważ wpływa na to, jak radzimy sobie w kontaktach z innymi osobami. Blokada tego punktu w ciele może skutkować znacznym pogorszeniem samopoczucia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Za co odpowiada czakra splotu słonecznego? Czym objawia się jej blokada i jak powinniśmy na co dzień ją wzmacniać? Podpowiadamy. Jak objawia się zablokowana czakra gardła? Zablokowana czakra gardła może dawać o sobie znać poprzez szereg niekorzystnych reakcji naszego organizmu. Mogą być to zarówno objawy fizyczne, jak i psychiczne. Jeśli zdarzają się wyjątkowo często lub trwają przez dłuższy okres, warto rozważyć wprowadzenie do życia technik, które równoważą przepływ energii w organizmie. Blokada czakry gardła może objawiać się poprzez: przewlekłą niechęć do kontaktu z innymi osobami, wycofywanie się z rozmowy, niechęć do zabierania głosu, strach przed wypowiedzeniem swojego zdania i konfrontacją, obniżone poczucie własnej wartości, objawy fizyczne, takie jak częste infekcje gardła i krtani, choroby tarczycy czy sztywność karku. W niektórych przypadkach czakra gardła może stać się nadaktywna. Zbyt duża ilość zgromadzonej w niej energii może sprawić, że będziemy odczuwać silną potrzebę wyrażenia swojego zdania (nawet, jeśli nikt o nie nie pyta), zaczniemy mówić zbyt głośno i zbyt szybko, będziemy mieć skłonności do przerywania i zakłócania rozmów innych osób. Czakra trzeciego oka – czym jest trzecie oko i jak je otworzyć? Czakra trzeciego oka to jedno z najważniejszych miejsc energetycznych w ciele. Jest kojarzona z duchowością, intuicją i wyższym poziomem świadomości, jednak wiele osób nie wie, że jej blokada może objawiać się też dolegliwościami natury fizycznej. Za co odpowiada trzecie oko? Jak je odblokować, zrównoważyć i wzmocnić? Podpowiadamy. Jak odblokować czakrę gardła? Zablokowana energia jednej z czakr może spowodować szereg nieprzyjemnych objawów ze strony organizmu. W jaki sposób odblokować czakrę gardła? Najlepiej sprawdzą się metody takie jak: medytacja i afirmacje, joga, aromaterapia, ćwiczenia wokalne. Aby osiągnąć jak najlepszy efekt, najlepiej stosować kilka technik naprzemiennie. W zrównoważeniu energii czakry gardła może pomóc nam też otaczanie się kolorem niebieskim i praca ze specjalnie dobranymi kamieniami. Pamiętajmy, że blokada czakry gardła może być spowodowana przez nieprawidłowe działanie innych czakr (i odwrotnie). Dlatego kiedy rozpoczynamy starania o harmonię energetyczną w ciele, musimy podejść do problemu całościowo. Czakra korony – podstawowe blokady, kamienie dla czakry korony Czakra korony to jeden z najważniejszych punktów energetycznych naszego ciała. Znajduje się na czubku głowy, a jej nieprawidłowe funkcjonowanie może objawiać się w postaci braku chęci do działania, obniżonego samopoczucia, a nawet zaburzeń depresyjnych i lękowych. Jak objawia się zablokowana czakra korony? Za co dokładnie odpowiada? W jaki sposób możemy ją wzmocnić? Podpowiadamy. Czakra gardła - jak ją wzmocnić na co dzień? By zachować balans energetyczny w organizmie, warto wdrożyć do codziennego życia rytuały i ćwiczenia, które pomogą nam zadbać o czakry. Jak wzmocnić czakrę gardła? Joga Regularna praktyka jogi jest świetnym sposobem na zachowanie równowagi energetycznej w ciele. Czakra gardła najlepiej skorzysta na wplataniu do praktyki asan takich jak: Sarvangasana (leżenie przerzutne, świeca), Viparita karani (pozycja nóg uniesionych na ścianie), Ardha matsyendrasana (pół-pozycja skrętu mędrca), Matsyasana (pozycja ryby), Salamba sarvangasana (stanie na barkach z podparciem), Halasana (powrót do pozycji leżącej). Uwaga! Pamiętaj, że niektóre z wymienionych wyżej pozycji są skierowane dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych. Nie wykonuj ich samodzielnie, jeśli nie masz wcześniejszego doświadczenia z praktyką jogi. Aromaterapia Sposobem na pracę z czakrą gardła może być też stosowanie odpowiednio dobranej aromaterapii. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się olejki eteryczne z lawendy i rozmarynu. Możemy dodać je do relaksującej kąpieli albo rozpylić w pomieszczeniu przed praktyką jogi lub medytacją. Niektóre olejki eteryczne mogą posłużyć też jako spray odświeżający do pościeli (musimy jednak pamiętać, że powinny zostać wcześniej zmieszane z wodą w odpowiednich proporcjach). Ćwiczenia wokalne Dobrym sposobem na pracę z czakrą gardła jest… mówienie na głos, intonacja i śpiewanie. Wszelkiego rodzaju ćwiczenia wokalne mogą pomóc nam pozbyć się blokad energetycznych z tego obszaru w ciele. Zadziała zarówno śpiew, recytacja, jak i improwizacja przed lustrem. Technika mówienia przed lustrem zadziała jeszcze lepiej, kiedy skoncentrujemy się na problematycznych tematach krążących wokół komunikacji. Ważne, abyśmy skupili się na mówieniu prawdy. W jaki sposób zachowuję się podczas rozmów z innymi? Z wyrażaniem jakich emocji mam największy problem? Jakich tematów zawsze staram się unikać? Znalezienie odpowiedzi na tego typu pytania, i wymówienie ich na głos, świetnie zadziała na pozbycie się blokad dotyczących czakry gardła. Czakra sakralna: uzdrawianie, oczyszczanie energetyczne, zdejmowanie klątw i uroków Czakra sakralna, nazywana również czakrą seksualną, to jeden z najważniejszych punktów energetycznych w ciele. Odpowiada za pozytywne doznania, przyjemność i ekscytację, stymuluje twórczość i kreatywność. Jeśli nie jest utrzymana w równowadze energetycznej, może dawać o sobie znać w postaci nieprzyjemnych objawów natury fizycznej i psychicznej. Za co odpowiada czakra sakralna? Jak ją odblokować i w jaki sposób wzmacniać ją na co dzień? Podpowiadamy. Czakra gardła - kamienie i kryształy Praca z odpowiednio dobranymi kryształami również może być sposobem na przywrócenie równowagi energetycznej w ciele. Jakie kamienie najbardziej polubi czakra gardła? Przede wszystkim te, które są odpowiedzialne za mowę i komunikację oraz występują w różnych odcieniach koloru niebieskiego. Turkus Turkus równoważy wszystkie struktury energetyczne w ciele, wzmacnia i odżywia aurę. To kamień pewności siebie, bliskości i zrozumienia. Usprawnia komunikację z innymi, a także wyrażanie swojej wibracji do świata zewnętrznego. Niebieski chalcedon Energia niebieskiego chalcedonu stymuluje wytworzenie równowagi pomiędzy sferą duchową i umysłową. Wspiera naukę, mowę i komunikację, jest szczególnie polecany osobom nieśmiałym, odczuwającym lęk przed kontaktem z innymi. Sodalit Sodalit jest nazywany kamieniem oświecenia umysłu. Pomaga wytworzyć harmonię pomiędzy myśleniem logicznym i intuicyjnym, a także połączyć sferę fizyczną ze sferą duchową. Sprzyja medytacji, ćwiczeniom oddechowym i skupieniu podczas wypowiadania afirmacji. Usprawnia komunikację, pomaga w lepszym zrozumieniu wybranej przez nas ścieżki życiowej. Niebieski kalcyt Niebieski kalcyt rozjaśnia umysł i usprawnia komunikację. Uspokaja i wycisza, pomaga nam zapanować nad niechcianymi emocjami. Ma pozytywny wpływ na okolice gardła, dlatego poprawia zdolności wokalne, mowę i wysławianie się. Akwamaryn Akwamaryn jest nazywany kamieniem odwagi. Wzmacnia zdolności komunikacyjne, oddziałuje na ośrodek kontaktów międzyludzkich. Pomaga osobom, które mają problem ze szczerym wyrażaniem myśli i emocji oraz asertywnością. Zwiększa samorefleksję i empatię, stymuluje spontaniczność oraz poczucie wolności. Tęczowy fluoryt Fluoryt tęczowy stabilizuje przepływy energii w ciele, dzięki czemu zapewnia ich harmonię i równowagę. Stymuluje kreatywność, twórczość i elastyczność, pomaga w przejściu na wyższy poziom świadomości. Jest kamieniem rozwoju duchowego, zwiększa intuicję i ułatwia “komunikację” z wyższymi wymiarami. Angelit Angelit to kamień oświecenia, pewności siebie, otwartości umysłu. Ma właściwości wyciszające i uspokajające, ułatwia nam spojrzenie w głąb siebie. Angelit jest świetnym akcesorium do medytacji, rytuałów oraz podróży astralnych. Szczęśliwe kamienie dla znaków zodiaku. Znajdź swój talizman Wiele osób uważa, że kamienie, kryształy i minerały mają ogromną moc. Okazuje się, że niektóre z nich są przypisane do poszczególnych znaków zodiaku. Sprawdź, o jakie kamienie chodzi. Mogą posłużyć ci jako talizman! Czakra gardła - medytacja Medytacja uspokaja, wycisza i pomaga nam uwierzyć we własny potencjał. Praktyka jest też świetnym sposobem na zachowanie balansu energetycznego w organizmie. Jak podczas medytacji skupić się na wzmacnianiu i równoważeniu czakry gardła? Przedstawiamy „instrukcję” na praktykę krok po kroku: Usiądź w wygodnej pozycji i wyprostuj plecy. Ręce umieść na brzuchu lub kolanach, układając palce w jedną z wybranych mudr. Zamknij oczy i skup się na oddechu. Spróbuj wyciszyć umysł i nie koncentrować się na żadnej konkretnej myśli. Poczuj fale energii przepływające przez twój organizm. Postaraj się na nich skupić. Czakra gardła wiąże się z mówieniem i komunikacją. Jeśli czujesz się z tym komfortowo, staraj się wymawiać na głos słowa i afirmacje związane z obszarem, nad którym starasz się pracować. W medytacji na czakrę komunikacji może ci pomóc otoczenie się kolorem niebieskim lub używanie kryształów takich jak turkus, karneol, czy lapis lazuli. Gdy poczujesz gotowość, zacznij wizualizować sobie usuwanie blokad i otwieranie czakry gardła. Wyobraź sobie energetyczny, jasnoniebieski krąg wokół obszaru czakry. Z każdym kolejnym wdechem krąg się rozszerza i pulsuje coraz mocniejszym światłem. Poczuj, że uwalniasz energię uwięzioną w kręgu, i wyrzucasz wszelkie „zanieczyszczenia” w kierunku ziemi. Otwórz oczy i zakończ medytację kilkoma głębokimi, wokalnymi oddechami. Musimy pamiętać, że medytacja przynosi efekty tylko wtedy, kiedy jest praktykowana regularnie. Spróbuj wpisać ją na stałe do swojego harmonogramu, przynajmniej co drugi dzień. Medytacja – jak ją zacząć? Krok po kroku tłumaczy joginka Karolina Kucharczyk i daje Wam dwa ćwiczenia do wypróbowania jeszcze dziś Nasza głowa wciąż pracuje, myśli pojawiają się jakby znikąd, a te negatywne mogą sprawić, że nie jesteśmy w stanie skupić się, odpocząć. Szczególnie teraz, gdy część z nas musi zostać w domu, często w pojedynkę. Trudno pozbyć się myśli: co dalej, ile to jeszcze potrwa, czy zachoruję? Aby pomóc sobie w tych dniach, warto nauczyć się medytować. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/5d16ee73169f7ebead4fad4922382e235cd74a76-8552365.jpeg" width="938" height="625" alt="Medytacja – jak ją zacząć? Krok po kroku tłumaczy joginka Karolina Kucharczyk i daje Wam dwa ćwiczenia do spróbowania jeszcze dziś" title="Medytacja – jak ją zacząć? Krok po kroku tłumaczy joginka Karolina Kucharczyk i daje Wam dwa ćwiczenia do spróbowania jeszcze dziś" /> Czakra gardła - afirmacje Afirmacje to intencyjne zdania, które wypowiadamy, aby „nastawić” częstotliwość naszych myśli na odpowiedni poziom. Możemy używać ich do aktywnej pracy z czakrami, na przykład podczas medytacji, rytuałów lub praktyki jogi, ale również w czasie wypoczynku, na długim spacerze czy w relaksującej kąpieli. Musimy pamiętać, że afirmacje przyniosą najlepszy efekt, jeśli będą wymawiane z dużą starannością, wiarą i zaangażowaniem. Czakra gardła najlepiej polubi się z afirmacjami takimi jak: Mam wysoko rozwiniętą zdolność komunikacji. Otwarcie mówię o swoich potrzebach. Nie mam problemu z komunikowaniem swoich emocji. Świetnie radzę sobie w komunikacji z innymi osobami. Jestem twórcza i kreatywna. Jestem spokojna. Rozumiem swoje emocje. Ezoterapia, czyli dlaczego tak bardzo lubimy horoskopy, wróżki i astroaplikacje
Ostatnia kwadra Księżyca – wpływ na zdrowie i samopoczucie
Ostatnia kwadra Księżyca to idealny czas na wyciszenie, zwolnienie tempa i odpoczynek. Ten okres w miesiącu sprzyja tworzeniu planów na przyszłość, lepiej jednak zrezygnować w nim z podejmowania impulsywnych decyzji. W jaki sposób druga faza Księżyca wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? Kiedy możemy spodziewać się jej w tym roku? Podpowiadamy.
W tym artykule: Ostatnia kwadra Księżyca Ostatnia kwadra Księżyca – wpływ na samopoczucie Ostatnia kwadra Księżyca – wpływ na zdrowie Ostatnia kwadra Księżyca 2022 – daty Ostatnia kwadra Księżyca Na pewno zdarzało wam się słyszeć od znajomych lub członków rodziny, że podczas pełni Księżyca gorzej im się śpi, a w czasie nowiu mają większe problemy z porannym podniesieniem się z łóżka. Wiele osób wierzy, że nasz naturalny satelita ma bezpośredni wpływ na samopoczucie i funkcjonowanie organizmu, a naukowcy od lat prowadzą badania w celu potwierdzenia i wytłumaczenia tego typu teorii. Życie „zgodne z Księżycem” często wyznają osoby, które mają duży kontakt z medycyną ludową i naturalną. Według jej zasad, aby osiągnąć homeostazę w organizmie, trzeba jak najbardziej dostosować się do cyklu naturalnego ziemskiego satelity. Wyróżniamy cztery fazy Księżyca: pierwsza kwadra (występuje kilka dni po nowiu, kiedy na niebie widzimy pierwszą połowę tarczy Księżyca), pełnia (nasz naturalny satelita jest dokładnie oświetlony, widzimy całą jego tarczę) , trzecia kwadra, nazywana także ostatnią kwadrą (na niebie widać drugą połowę tarczy Księżyca). nów (satelita jest niewidoczny, ponieważ znajduje się między Słońcem a Ziemią). Ostatnia kwadra Księżyca – wpływ na samopoczucie Księżyc w drugiej kwadrze może spowodować pogorszenie naszego samopoczucia, przede wszystkim ze względu na zwiększoną senność i zmęczenie organizmu. Jest to okres regeneracji, w którym warto skupić się na odpoczynku i wyciszeniu, znaleźć czas tylko dla siebie. W ostatniej kwadrze humor mogą poprawić nam aktywności takie jak gotowanie, wyjazd do SPA, długie spacery czy wieczór z filmem. Ostatnia kwadra Księżyca sprzyja zrzuceniu nadprogramowych kilogramów, dlatego jej występowanie na niebie jest świetnym momentem na rozpoczęcie diety, jeżeli ze względów zdrowotnych jest nam potrzebna. Nasz metabolizm działa wtedy o wiele szybciej, a dodatkowo nie powinniśmy odczuwać potrzeby podjadania. Musimy oczywiście pamiętać, że dieta nie powinna być głodowa ani zbyt obciążająca dla organizmu, a w pierwszych dniach obniżenia ilości spożywanych kalorii musimy skupić się na regeneracji i odpoczynku. Pierwsza kwadra Księżyca – jej znaczenie i wpływ na człowieka. Co warto o niej wiedzieć? Pierwsza kwadra Księżyca to czas wyzwań i aktywności. W okresie tej fazy naszego naturalnego satelity powinniśmy zauważyć wzrost siły i energii do działania, jednak może pogorszyć nam się nastrój. Jak najlepiej wykorzystać czas pierwszej kwadry Księżyca? W jakich datach wypada w 2023 roku? Podpowiadamy. Występowanie na niebie Księżyca ubywającego to dobry czas na ścinanie włosów, a także wszelkie zabiegi wellness i beauty. Podczas tej kwadry nasza skóra jest delikatnie mniej ukrwiona, dzięki czemu ból może być mniej odczuwalny. To dobry czas na depilację woskiem, zabiegi z użyciem lasera czy oczyszczanie twarzy. Sprzyja też walce z cellulitem, a także oczyszczaniu organizmu z toksyn. W tym okresie polecamy wszelkie detoksykujące zabiegi i kąpiele, które poprawią nasze samopoczucie na kolejny miesiąc. Ostatnia kwadra Księżyca – wpływ na zdrowie Istnieją teorie, że oprócz poprawy albo obniżania naszego samopoczucia, fazy Księżyca mogą mieć też wpływ na nasze zdrowie. Naukowcy i naukowczynie z całego świata od lat prowadzą badania na temat powiązania niektórych schorzeń z kwadrą naszego naturalnego satelity. Przykładowo: jakiś czas temu odkryto, że podczas pełni mamy większe predyspozycje do wystąpienia kolki nerkowej. Jak ostatnia kwadra Księżyca wpływa na zdrowie? Część specjalistów i specjalistek jest zdania, że fazy Księżyca przyczyniają się do zakłóceń w gospodarce hormonalnej człowieka. Chodzi tutaj przede wszystkim o wydzielanie serotoniny, czyli hormonu szczęścia, i melatoniny, odpowiedzialnej za jakość naszego snu. Podczas występowania ostatniej kwadry możemy odczuwać większe zmęczenie i potrzebę regeneracji, niż w innych okresach tego samego miesiąca. Czy księżyc może wpływać na organizm? Zdradzamy, jak natura rządzi naszym życiem, o czym nie miałyśmy pojęcia! Co jej się stało? – pyta ojciec Larę Jean w przeboju Netflixa „Do wszystkich chłopców, których kochałam”. – „Dzień księżycowy” – odpowiada mu siostra bohaterki. „Bogini uczy nas, że to święty rytm będący największą celebracją kobiecości” – dodaje. Urocza odpowiedź małej Kitty wcale nie mija się daleko z prawdą. Zobaczcie same. Ostatnia kwadra Księżyca może powodować zmęczenie i obniżenie odporności, zwiększa podatność na przeziębienia i wszelkiego rodzaju choroby zakaźne. Warto wtedy jeszcze staranniej dbać o swoje zdrowie i samopoczucie, a także nie dopuszczać do zbytniego przemęczenia organizmu. Księżyc ubywający na niebie to świetny czas na wszelkiego rodzaju zabiegi stomatologiczne. Będą one mniej odczuwalne, a dodatkowo ewentualne plomby i wypełnienia zębów założone w tym okresie powinny lepiej się trzymać i posłużyć nam na dłużej. Ostatnia kwadra Księżyca 2022 – daty Jak już zostało powiedziane według medycyny ludowej życie w zgodzie z fazami Księżyca może przyczynić się do polepszenia naszego zdrowia i samopoczucia. W jakich datach będziemy mieli do czynienia z pierwszą kwadrą Księżyca w 2022 roku? Przedstawiamy dokładną listę: 25 stycznia 2022 23 lutego 2022 25 marca 2022 23 kwietnia 2022 22 maja 2022 21 czerwca 2022 20 lipca 2022 19 sierpnia 2022 17 września 2022 17 października 2022 16 listopada 2022 16 grudnia 2022. Księżycowy kalendarz urody – pic na wodę, czy coś w tym jest? ( i czym do cholery jest w takim razie antropozofia?!)
Jak odmłodzić twarz? Znamy 6 skutecznych sposobów
Podpowiemy wam znane, ale także nietypowe sposoby na to, jak odmłodzić twarz. O niektórych z nich nawet byście nie pomyślały! Poniżej przedstawiamy m.in. listę odmładzających zabiegów. Jakie stosować kosmetyki, żeby zatrzymać proces starzenia? Jak wpłynąć na wygląd twarzy domowymi sposobami? O tym wszystkim przeczytacie w artykule.
W tym artykule: Czy można spowolnić proces starzenia się skóry? Jaki zabieg na odmłodzenie twarzy będzie najlepszy? Najczęściej wybierane zabiegi medycyny estetycznej: Jak odmłodzić twarz naturalnymi sposobami? Kosmetyki odmładzające są w stanie cofnąć efekty upływającego czasu? Domowe sposoby na odmłodzenie twarzy Co wspomaga proces odmłodzenia twarzy? Czy można spowolnić proces starzenia się skóry? Zdecydowanie można opóźnić oznaki starzenia się skóry. Jest na to wiele sposobów. Rozwój techniki pozwala nawet niektóre z niechcianych efektów upływu czasu cofnąć. Firmy produkujące kosmetyki cały czas się rozwijają, a dzięki poszerzającej się konkurencji wymyślają kolejne innowacyjne sposoby na ulepszenie swoich produktów. To działa jak najbardziej na korzyść nas wszystkich. Medycyna estetyczna również nie stoi w miejscu i na rynku pojawia się coraz więcej zabiegów poprawiających wygląd. Coraz większa jest też wśród ludzi świadomość np. odnośnie żywienia, a zdrowy tryb życia bezpośrednio przekłada się na dobry wygląd skóry. Opcji jest wiele wystarczą chęci i zaczerpnięcie odrobiny wiedzy. Nie warto zakładać, że są sposoby wyłącznie wysoko budżetowe. Istnieje również wiele stosunkowo niedrogich opcji oraz takie, które każdy może wykonać samemu w domu bez praktycznie żadnego nakładu finansowego. Każdy znajdzie coś dla siebie. Jaki zabieg na odmłodzenie twarzy będzie najlepszy? Zabiegi medycyny estetycznej albo operacje plastyczne to najskuteczniejszy sposób na walkę z czasem. Jest ich coraz większy wybór. Niestety do niektórych z nich poza sporym budżetem potrzebna jest także spora doza odwagi. Część z nich oczywiście jest mało inwazyjna, natomiast wszystkie wiążą się zwykle ze sporym wydatkiem. Decydując się na takie zabiegi albo tym bardziej na operację plastyczną bardzo ważne jest, aby wybrać sprawdzone miejsce i najlepszych specjalistów. W takim przypadku zdecydowanie nie warto szukać oszczędności. Te kosmetyki działają lepiej niż zabieg! Ujędrniają i wygładzają cerę, zapobiegając zmarszczkom Wcale nie trzeba umawiać się do kosmetyczki, by osiągnąć efekt jak po profesjonalnym zabiegu. Odkryłyśmy kosmetyki, które działają równie dobrze, a są na wyciągnięcie ręki! Najczęściej wybierane zabiegi medycyny estetycznej: Mezoterapia igłowa – jest to jeden z tych mniej inwazyjnych zabiegów, ale w ostatnim czasie bardzo popularny. Polega na wstrzykiwaniu pod skórę substancji odżywczych, leczniczych, lub regenerujących za pomocą bardzo cienkich igieł. Celem takiego zabiegu jest jej odpowiednie odżywienie. Skóra jest po nim nawilżona i napięta. Botoks – Jest to zabieg, w którym wstrzykuje się substancje o nazwie botulina pod skórę. Działa ona rozluźniająco na mięśnie twarzy, a to z kolei pomaga w wygładzeniu zmarszczek mimicznych. Zabieg jest skuteczny i trwały. Efekty są widoczne już po kilku dniach i utrzymują się około 6 miesięcy. Substancja stosowana w tym zabiegu potocznie nazywana jest jadem kiełbasianym, który wykorzystuje się m.in. w leczeniu takich chorób jak migrena. Radiofrekwencja mikroigłowa – zabieg, który nie wymaga żadnej rekonwalescencji i można go wykonywać praktycznie przez cały rok z mniej więcej czterotygodniowymi przerwami. Polega on na nakłuwaniu skóry przez cieniuteńkie igiełki i jednoczesnym stymulowaniu jej przez fale radiowe. Bardzo często stosuje się ten zabieg w celu usunięcia blizn np. po trądzikowych. Liposukcja – czyli inaczej odsysanie tłuszczu. W przypadku twarzy wykonuje się go w okolicach podbródka. Ciekawe jest to, że odessany tłuszcz można wstrzyknąć w inne miejsce na ciele, gdy np. chcemy zwiększyć jego objętość. Zaletą przeszczepu tłuszczu jest brak ewentualnych powikłań. Jak odmłodzić twarz naturalnymi sposobami? Poza zabiegami, które mocno ingerują w nasze ciało, istnieje wiele metod naturalnych. Jest bardzo duże grono kobiet preferujący właśnie takie praktyki poprawy wyglądu skóry. Kosmetyki do twarzy potrafią kosztować nawet kilkaset złotych i nie zawsze ich stosowanie przynosi efekty. Dlatego warto spróbować także innych, tańszych alternatyw. Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) Influencerki oszalały na jego punkcie, choć medycyna chińska zna go od wieków. Jadeitowy roller do masażu twarzy nie kosztuje dużo, ale daje niesamowite efekty. Kupiłam go i wypróbowałam na własnej skórze. A teraz powiem ci, jak działa. Masaż twarzy to świetny sposób, żeby pobudzić mięśnie, których jest na buzi aż 22. Regularne masowanie przynosi naprawdę niesamowite efekty. Skóra jest bardziej ukrwiona. Do tkanek szybciej docierają wartości odżywcze i dzięki temu pracują lepiej. Dbanie o mięśnie twarzy poprzez masaż zwiększa jej elastyczność - podobnie jak wszystkie inne mięśnie w ciele człowieka i te potrzebują bodźca w postaci dotyku. Nie jest tu potrzebna niesamowita wiedza na ten temat. Wystarczy dobry krem przeciwzmarszczkowy lub peeling, aby nadać delikatnego poślizgu, i wykonywanie opuszkami palców delikatnych, kolistych ruchów. Maseczka z banana na twarz: właściwości, działanie, zastosowanie. Jak ją zrobić w domu? Kochamy naturalne maseczki na twarz domowej roboty – są niedrogie i łatwe w przygotowaniu i świetnie wpływają na skórę. Maseczka z banana jest jedną z najpopularniejszych, a to dlatego, że owoc zawiera wyjątkowo dużo witamin, minerałów i innych, cennych dla urody składników odżywczych. Jak zrobić maseczkę z banana i kto powinien ją wypróbować? Kosmetyki odmładzające są w stanie cofnąć efekty upływającego czasu? W drogeriach można zwariować od ilości produktów do poprawy wyglądu. Ceny niektórych z nich są powalające, ale czy to jest głównym miernikiem jakości? Oczywiście zdarza się, że tak koszt idzie w parze z jakością, ale zdecydowanie nie należy zwracać uwagę wyłącznie na cenę. Warto wyrobić w sobie nawyk czytania etykiet. Jeśli są one dla ciebie zbyt skomplikowane, a większości wymienionych składników zwyczajnie nie rozumiesz nie poddawaj się. Na rynku jest wiele blogów czy aplikacji, które po zeskanowaniu produktu tłumaczą w prosty sposób, czy kosmetyk bogaty jest w naturalne substancje, czy może pełno w nim chemii. Dobrze jest również sprawdzić opinie danego produktu na obiektywnym forum. Domowe sposoby na odmłodzenie twarzy Poza wszelkimi preparatami, kosmetykami, zabiegami czy nawet operacjami bardzo dużym powodzeniem cieszą się domowe sposoby na odmłodzenie twarzy, przekazywane z pokolenia na pokolenia. Można bez dużego nakładu finansowego odmłodzić skórę twarzy i nie jest to bardzo skomplikowane. Niezwykle popularne są domowe maseczki, natomiast należy przygotowywać je z odpowiednich składników, aby przynosiły zamierzone efekty. Znanym obrazkiem są oczy przykryte plasterkami świeżego ogórka. Nie jest to przypadek, ponieważ warzywo to świetnie nawilża i rozświetla skórę, a dodatkowo nie zawiera substancji zapychających pory. Inne dobre składniki na domową maseczkę odmładzającą to:: aloes, jogurt naturalny, miód, marchew, olej kokosowy. Z tych produktów warto przygotowywać maseczki, należy jednak pamiętać, że trzeba je przetrzymywać w lodówce i użyć do 24 godzin od zrobienia. Przykładowy przepis na maseczkę w 5 minut, która również nawilży: Połącz łyżkę miodu, trzy łyżki kwaśnej śmietany oraz trzy łyżki płatków owsianych. Wymieszaj je ze sobą, aby powstała papka. Nałóż na twarz na 20 minut, a po upływie tego czasu spłucz. Co wspomaga proces odmłodzenia twarzy? Kolejną świetną opcją jest regularne picie wywaru z kurkumy. Jest ona świetnym przeciwutleniaczem i hamuje procesy starzenia się skóry. Dobrze jest także spać na plecach. Wgniatanie twarzy w poduszkę przyspiesza proces powstawania zmarszczek. Sposobów na spowalnianie czasu jest dosyć sporo, warto po prostu wybrać ten najlepszy dla siebie i zacząć go regularnie stosować.
Syrop z cebuli: jak go zrobić? Jest świetny na kaszel i gardło
W czasach kiedy ludzie nawet nie byli w stanie wyobrazić sobie, że do pokonania choroby wystarczy jedna mała tabletka dziennie (ba, nawet nie wiedzieli, czym taka tabletka mogłaby być) prym wśród lekarstw na przeróżne dolegliwości wiodła cebula. Jakie właściwości lecznicze ma cebula? Komu może pomóc? Jak zrobić syrop z cebuli?
W tym artykule: Syrop z cebuli: właściwości Syrop z cebuli: przepis Syrop z cebuli: dawkowanie Syrop z cebuli: jak przechowywać Syrop z cebuli w ciąży: Od setek lat stosowano cebulę jako panaceum na wszelkiego rodzaju przeziębienia, ale z powodzeniem służyła również do łagodzenia dolegliwości reumatycznych czy trawiennych. Następnie na jej bazie wymyślono syrop. Czy specyfik ten jest skuteczny i czy ze zdrowotnych właściwości syropu cebulowego możemy czerpać do dziś? Czy słusznie w dzieciństwie uciekałyśmy i uciekaliśmy z krzykiem przed łyżką pełną domowego cebulowego syropu? Syrop z cebuli: właściwości Obecnie cebula nie musi już pełnić roli głównego naturalnego antybiotyku, bo wraz z rozwojem medycyny możemy sięgać po bardziej profesjonalne środki. Jednak to wcale nie znaczy, że odeszła w zapomnienie. Wręcz przeciwnie! Cebula nadal jest jednym z najlepszych darów natury, które dzięki zawartości bakteriobójczych substancji wspierają organizm w walce z przeziębieniem. Jest bogata również w takie pierwiastki jak magnez, cynk, krzem i siarka, więc bardzo dobrze wpływa na podniesienie odporności organizmu, co jest niezwykle ważne w czasie przeziębienia. Cebula dobrze działa również na wszelkiego rodzaju problemy trawienne, pomaga w walce z nadciśnieniem, obniża poziom złego cholesterolu oraz oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn. Oprócz tego, zawiera wiele silnych olejków aromatycznych - już sam zapach cebuli pomoże odetkać nos albo złagodzi ból zatok. W przypadku takich dolegliwości jak zatkany nos czy chore zatoki wystarczy pokroić cebulę w piórka, zatkać jedną dziurkę a drugą wdychać olejki, które uwalniają się z cebuli w trakcie krojenia. Kilka takich zabiegów powinno pomóc i złagodzić przykre objawy choroby. Syrop z cebuli: przepis Mimo że syrop z cebuli nie ma najprzyjemniejszego zapachu, to naprawdę warto go zrobić i stosować podczas choroby. Mało tego, jeśli czujemy, że "coś nas bierze", to syrop z cebuli może uchronić nas przed rozwinięciem się przeziębienia. Poza tym, stare porzekadło mówi, że im gorsze lekarstwo, tym lepszy efekt leczniczy! Cebula aż taka zła nie jest, a jeśli syrop zmieszamy z innymi składnikami, wtedy okaże się nie tylko skuteczna w walce z chorobą, ale i naprawdę smaczna. Przygotowując syrop z cebuli, nie trzeba ściśle trzymać się proporcji. Tak naprawdę jedynym głównym składnikiem jest cebula, pozostałe dodatki zależą tylko od nas. Kroimy dwie cebule w pióra i wkładamy je do słoika. Tak pokrojoną cebulę możemy zasypać cukrem albo miodem. Cebula z miodem będzie na pewno dużo zdrowszym połączeniem niż cebula z cukrem. Do tak przygotowanego syropu możemy dodać sok z cytryny, czosnek lub imbir (albo wszystko razem). Syrop z cebuli, miodu i cytryny będzie dodatkowo zaopatrywał organizm w witaminę C i inne składniki odżywcze, które zawiera miód. Natomiast syrop z cebuli i czosnku będzie prawdziwą bombą antybakteryjną. Słoik z takim syropem wkładamy do lodówki, po 5 godzinach będzie gotowy do pożywania. Syrop z cebuli: dawkowanie Dorośli mogą przyjmować tak naprawdę dowolne ilości tego syropu (oczywiście wszystko w ramach rozsądku), jednak taką najbardziej optymalną dawką będą dwie łyżki trzy razy dziennie. Dzieci natomiast, jeśli nie ma innych przeciwwskazań lub lekarz nie zaleci inaczej, mogą przyjmować syrop z cebuli trzy razy dziennie po jednej łyżeczce. Dawkowanie syropu z cebuli zależy również od stopnia nasilenia choroby i objawów. Działa wykrztuśnie, więc w przypadku suchego lub mokrego kaszlu najlepiej przyjmować syrop maksymalnie do godziny 17. Warto pamiętać, że osoby mające problem ze słabymi naczynkami krwionośnymi np. w nosie nie powinny przesadzać z ilością syropu z cebuli i czosnku. Syrop z cebuli: jak przechowywać Syrop z cebuli po zrobieniu najlepiej na godzinę zostawić w cieplejszym miejscu, żeby cebula szybciej puściła sok, a następnie włożyć do lodówki. Tak przygotowany syrop możemy przechowywać w lodówce około tygodnia. Syrop z cebuli w ciąży: Syrop z cebuli, w przeciwieństwie do wielu leków, może być spokojnie przyjmowany przez kobiety w ciąży. Ciąża osłabia odporność, więc jest niestety bardzo prawdopodobne, że przeziębienia się pojawią. Wtedy syrop z cebuli, wzbogacony czosnkiem, imbirem i sokiem z cytryny będzie "jak znalazł". Stanowi świetną alternatywę dla niektórych leków o silnym działaniu, których w ciąży brać nie wolno. Możliwe, że dzięki temu syropowi uda się zwalczyć przeziębienie bez antybiotyku, co w ciąży jest niesłychanie ważne. Dawką całkowicie bezpieczną będą trzy łyżki syropu dziennie. Jeśli chcemy przyjmować większą ilość, wtedy najlepiej poradzić się lekarza. Czytaj dalej: mikstura z kurkumą wzmacniająca odporność >>>
Kryształy, kamienie, minerały - dlaczego oszaleliśmy na ich punkcie? Jakie korzyści dają i co symbolizują?
Jedni traktują je po prostu jako ładną ozdobę, inni - źródło energii. Skąd wzięła się moda na minerały, kamienie oraz kryształy? I dlaczego warto zapoznać się bliżej w tym trendem?
Kryształy, kamienie i minerały nie są już zarezerwowane tylko dla koneserów i pasjonatów, a spotkać można je praktycznie na każdym kroku. Choć wiadomo, że wiarygodne źródła będą najlepsze. Skąd moda na takie gadżety? Na pewno spora w tym zasługa tego, że coraz większą wagę przykładamy do tego, co naturalne i zdrowe. Zarówno, jeśli chodzi o to co jemy, czy kosmetyki jakich używamy. Rollery do twarzy przybliżyły nam drogocenne właściwości kamieni Kilka sezonów temu najbardziej pożądanym urodowym dodatkiem stał się roller do masażu twarzy. Jedni zapragnęli go wypróbować, bo promowała go większość beauty blogerek i instagramerek, inni - by sprawdzić czy naprawdę działa. I prawda jest taka, że dzisiaj wiele z nas nie wyobraża sobie bez niego codziennych kosmetycznych rytuałów. Wałeczki wykonane z różnych kamieni niosą za sobą wiele korzyści - poprawiają krążenie krwi, zmniejszają cienie pod oczami i opuchliznę, widoczność drobnych zmarszczek, zamykają pory, a oprócz tego relaksują i odprężają. Jeszcze parę lat temu popukalibyśmy sobie w głowę, gdyby ktoś powiedział nam, że nasza skóra potrzebuje takiego traktowania. Dzisiaj to norma. Decydując się na masażer do twarzy, który nie dość, że będzie pięknie prezentował się na półce w łazience, to jeszcze może uzupełnić naszą codzienną pielęgnację, nie wybierajmy jednak pierwszego lepszego. Każdy kamień może bowiem bardziej lub mniej nadawać się do naszej cery. Wszędzie, gdzie taki roller kupicie, powinniście uzyskać informację, który będzie najlepszy dla Was. A żeby być pewnym, że nie wyrzucicie pieniędzy w błoto, warto mieć chociaż podstawową wiedzę na temat najpopularniejszych kamieni. Także, jeśli po prostu chcecie postawić sobie kamień na biurku. Oto kilka najpopularniejszych: Ametyst To jeden z najpopularniejszych kamieni. Nazywany jest kamieniem harmonii i relaksu, bo przywraca równowagę osobom podatnym na stres, przynosi spokój i uwalnia od negatywnych myśli. Jeżeli nie radzicie sobie z emocjami, potrzebujecie więcej cierpliwości i chcielibyście się wysypiać po ciężkim dniu, sięgnijcie właśnie po ten kamień. Taki kamień przyda się osobom zapracowanym, zwłaszcza na wysokich stanowiskach oraz przy rozwiązywaniu konfliktów zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. W przypadku pielęgnacji, ametyst będzie idealny dla osób z niedoskonałościami, np. z trądzikiem, wspomaga detoksykację oraz oczyszczanie krwi. Jadeit Na pewno słyszeliście kiedyś o jadeicie. A co warto o nim wiedzieć? Podobnie jak ametyst, poprawia nastrój, odgania złe myśli, dlatego polecany jest często osobom cierpiącym na depresję. Przywraca harmonię, odpręża, dlatego warto mieć go cały czas przy sobie, czy to na biurku, czy w formie biżuterii. Poza właściwościami mającymi wpływ na nasz organizm, w tym również cerę (pomaga w walce z niedoskonałościami skóry, łagodzi infekcje), ma zatrzymywać przy nas pieniądze i zapewniać dobrobyt oraz szczęśliwe, długie życie. Jadeit występuje w kilku kolorach, a co za tym idzie, każdy ma inne właściwości. I tak, zielony sprzyja samorealizacji, zwiększa wiarę w siebie, a trzymany pod poduszką pozwala uzyskać sny zawierające odpowiedzi na wiele nurtujących Was pytań. Niebieski jadeit nazywany jest kamieniem filozoficznym. Czy sprawi, że poczujemy moce, które posiadał Harry Potter? Tego nie wiemy, ale podobno pomaga radzić sobie z nadmiernym gniewem i spojrzeć na wiele rzeczy z większym dystansem. W podróż warto zabrać czarny jadeit, który posłuży Wam jako amulet. Ponadto oczyszcza ze strachu i negatywnych emocji, jak gniew, nienawiść i zazdrość. Z kolei jadeit w kolorze oliwkowym sprzyja osiąganiu długoterminowych, wymagających sporych nakładów siły i pracy celów, gdyż dodaje wytrwałości. Rubin - symbolika. Co oznacza czerwony kamień szlachetny wykorzystywany w jubilerstwie? Kwarc różowy Kwarc różowy to kamień miłości, co mówi o jego właściwościach już całkiem sporo. Jeżeli zamierzacie wykorzystać go w pielęgnacji, pomoże Wam walczyć ze zmarszczkami, uspokoi i wyciszy. Łagodzi również wszelkie dolegliwości związane z układem krążenia, poprawia pamięć, likwiduje ospałość, nerwowość oraz sprzyja płodności. A skąd ta miłość? Kwarc pomoże nam w podjęciu decyzji, często także tych związanych z życiem uczuciowym, kiedy nie jesteśmy pewni czy nasz obiekt westchnień to na kochanie, czy raczej przyjaźń. Warto mieć go przy sobie, bo przyciąga pozytywnych ludzi i dobre zdarzenia, których nigdy za wiele. Kryształ górski Kolejny bardzo popularny kamień to kryształ górski. Ale nic dziwnego, gdyż ma wiele wspaniałych właściwości. Łagodzi objawy bolesnego miesiączkowania, stymuluje funkcjonowanie mózgu i pomaga w prawidłowym przepływie energii wewnątrz organizmu, wspomaga leczenie ciężkich przeziębień, guzów nowotworowych. Świetnie wpływa na cerę, oczyszczając ją z toksyn, zmniejsza widoczność porów, ujędrnia, zmniejsza opuchliznę i cienie pod oczami, odpręża, a także świetnie sprawdza się po zabiegach medycyny estetycznej jako ukojenie dla skóry. Zobacz także: Przetestowałam jadeitowy wałeczek do masażu twarzy (i powiem Ci czy on działa) Kryształy w butelkach na wody - jakie jest ich działanie? Obok rollerów do twarzy ostatnio sporą popularnością cieszą się również butelki na wodę z kamieniami. Butelki są oczywiście szklane i stanowią alternatywą dla tych jednorazowych, plastikowych. I są zwykle wykonane ze szkła borosilikatowego, wysokiej jakości, charakteryzującego się większą odpornością. W zależności od tego, jaki kryształ wybierzecie, jego właściwości będą wypływać i wpływać na Was za każdym razem, gdy sięgniecie po łyk wody. W takich butelkach można znaleźć najczęściej ametyst, jaspis czerwony, awenturyn, sodalit czy różowy kwarc. Na polskim rynku taki gadżet oferuje choćby marka CRYSTALLOVE, która ma w swojej ofercie spory wybór butelek z kryształami, a także… Grzebienie do masażu skóry głowy z kamieni … grzebieni do masażu głowy. To zaraz obok rollera kolejny must have wykonany z kamienia. Najczęściej zrobione są z ametystu, jadeitu oraz kwarcu różowego, których atrybuty już znacie. Stosowanie ich wpływa m.in. na ukrwienie głowy, pobudza cebulki włosowe, redukuje stres, oczyszcza układ limfatyczny z toksyn. Poza tym są po prostu przepiękne, więc miłośniczki takich estetycznych gadżetów z pewnością nie odmówią sobie go sobie na swojej toaletce. Zobacz także: Oto, dlaczego jade roller, czyli masażer do twarzy, to jedyne pielęgnacyjne akcesorium, jakiego potrzebuje wasza skóra!