7 zimowych mgiełek do ciała, idealnych na sezon 2025/2026. Musisz powąchać!
Mgiełki zapachowe do ciała, to bardzo szybki sposób na odświeżenie skóry. Oczywiście największą popularnością cieszą się latem, w upalne dni. Co zupełnie nie oznacza, że zimą nie możemy z nich korzystać. Wręcz przeciwnie! W sezonie jesienno-zimowym powstają limitowane edycje, które będą pięknie pachnieć na skórze, nawet w mroźny dzień.
Mgiełki zapachowe, to doskonałe uzupełnienie perfum i idealny sposób na odświeżenie się w ciągu dnia. Świetnie nadają się do warstwowego nakładania zapachów, będąc tym „ostatnim”, który jest kropką nad „i”. Mgiełki zapachowe to must-have lata, ale zimą mogą też pełnić równie ważną rolę. Są mniej skoncentrowane niż perfumy, dużo lżejsze w odbiorze, co więcej, niektóre doskonale nawilżają skórę, a jeszcze inne można używać jednocześnie na ciało i włosy. Postanowiłam sprawdzić, jakie mgiełki są dostępne w sezonie zimowym i bardzo mile się zaskoczyłam. Czuć w nich zapach świąt, owoców i ambry. Oto moja lista: Yves Rocher, Zimowe owoce, Mgiełka do ciała i włosów, Limitowana edycja zapachowa o ciepłym, słodkim aromacie, została zainspirowana wonią dojrzewających zimowych jagód, połączonych z delikatną nutą wanilii. Jej zapach należy do rodziny kwiatowo-waniliowej, co sprawia, że jest jednocześnie świeży i przytulny, czyli idealny na chłodniejsze, zimowe dni. Dzięki lekkiej formule można jej używać zarówno na ciało, jak i na włosy, w sezonie zimowym to zdecydowany must-have. Victoria’s Secret, Frostmelt, Mgiełka do ciała To jedna z bardziej aromatycznych i orzeźwiających mgiełek. Łączy w sobie słodki zapach ze świeżym aromatem, idealnie wpisując się w jesienno-zimowe dni. Jej woń przypomina najsmaczniejsze deserowe nuty, otulając skórę słodyczą, która pobudza zmysły i utrzymuje się przez dłuższy czas. Lekka mgiełka sprawia, że zapach jest przyjemny na co dzień i nie przytłaczający. To propozycja dla miłośniczek, które kochają zapachy gourmand, pełne słodkich tonów. Sol de Verano, Caramel Vanilla, Mgiełka zapachowa do ciała i włosów To idealna mgiełka na zimowe dni, szczególnie gdy potrzebujemy ciepłych, otulających zapachów. Słodka karmelizowana wanilia z delikatną nutą soli morskiej rozgrzewa i poprawia nastrój. Lekka formuła sprawdzi się zarówno na ciało, jak i włosy, subtelnie odświeżając i pozostawiając przyjemną, gourmandową aurę. Dodatkowo w składzie mgiełki znajdują się aloes i witamina E, które wspierają skórę zimą. Yope, Holy Tree Mood Fragrance, Mgiełka do ciała Mgiełka została stworzona z myślą o krótkich zimowych dniach i długich wieczorach. W jej aromacie znajduje się drzewno-przyprawowa kompozycja z subtelnym owocowym akcentem. Idealnie sprawdzi się jako element codziennego rytuału pielęgnacyjnego, rozgrzewając zmysły nawet w mroźny dzień. To propozycja dla osób, które cenią naturalne, nienachalne zapachy i pragną subtelnego odświeżenia zimą. Rituals, Amsterdam Collection, Mgiełka do włosów i ciała <a href="https://www.rituals.com/pl-pl/amsterdam-collection-body-mist-1116273.html?channable=0107ab69640031313136323733af&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=always_on-alwayson&utm_phase=conversion&utm_content=shopping-brand-na_na-na&utm_term=pl_b_shopping_troas&gad_source=1&gad_campaignid=9922683104&gbraid=0AAAAADvLifuT2DWLodiqNOv3Y8dPKA3mo&gclid=Cj0KCQiA6Y7KBhCkARIsAOxhqtM5rK2eyU34RzlsUzeZLUt3_2rVWYHGeZHcCx-mHVeIczkwvhK7cRIaAqRaEALw_wcB">Choć ta kompozycja nie jest specjalnie dedykowana zimie, to jej nuty zapachowe idealnie odnajdą się w tym klimacie. Kompozycja łączy świeże, energetyzujące nuty yuzu i tulipanów z delikatnym, korzennym akcentem czarnego pieprzu oraz ciepłem drzewa sandałowego, tworząc przyjemny, zimowy klimat. Mgiełka nie tylko pielęgnuje ciało i włosy, ale też wprowadza relaksującą atmosferę w chłodne, krótkie dni. Douglas, Seasonal Winter Wonder, Mgiełka do Ciała To doskonała mgiełka, stworzona specjalnie na zimowy sezon. Lekka, łatwa w aplikacji, nie tylko delikatnie perfumuje skórę, ale także nadaje jej subtelny, rozświetlający połysk, który pięknie podkreśli każdą stylizację na wyjątkowe wyjścia. Jej formuła pielęgnuje i odżywia skórę, pozostawiając ją miękką i przyjemną w dotyku. To idealny dodatek, który wprowadzi odrobinę świątecznej magii do codziennej pielęgnacji. Ziaja, Korzenny Piernik, Mgiełka do ciała Ta mgiełka z pewnością was zaskoczy i wiem, że jest to produkt dla osób, które kochają świąteczne aromaty. Swoim zapachem przypomina zapach korzennego piernika, który otula ciało i wprowadza przyjemną, świąteczną atmosferę. Lekka formuła mgiełki delikatnie odświeża skórę, pozostawiając ją pachnącą i gotową na zimowe chwile. To najbardziej „magiczna” zimowa mgiełka, jaką można powąchać.
To najlepsze serum, jaki stosowałam. Zrobiło z moją suchą, łuszczycową cerą coś niesamowitego
W tym artykule: Serum Mixa Lab – odkryj tajemnicę nieskazitelnej cery! Co wyróżnia serum Mixa Lab? Moje doświadczenia z serum Jak stosować serum Mixa Lab? Dla kogo jest to serum? Dlaczego to najlepsze serum, jakie stosowałam? Inne serum o wielu właściwościach? Proszę bardzo! Przetestowałam wiele preparatów do pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej, ale to serum wywarło na mnie szczególne wrażenie. Już po pierwszej aplikacji poczułam różnicę, a z czasem efekty były coraz bardziej widoczne. Jeśli twoja skóra potrzebuje prawdziwego ratunku, to rozwiązanie może cię zaskoczyć. Serum Mixa Lab – odkryj tajemnicę nieskazitelnej cery! Czy zdarza ci się budzić z uczuciem napięcia i dyskomfortu na skórze? A może odczuwasz, że twoja cera jest przesuszona i wymaga szczególnej troski? Jeśli tak, ten artykuł jest właśnie dla ciebie. Chcę podzielić się moim odkryciem – serum Mixa Lab, które odmieniło moją codzienną pielęgnację. Gotowa na niesamowite efekty? Zaczynajmy! View Burdaffi on the source website Co wyróżnia serum Mixa Lab? Serum Mixa Lab to innowacyjne rozwiązanie stworzone z myślą o osobach borykających się z problemem suchej i wrażliwej skóry. Jego lekka formuła idealnie wnika w skórę, dostarczając intensywnego nawilżenia i ukojenia. Ale to nie wszystko! Kluczowymi składnikami są: kwas hialuronowy – znany ze swoich wyjątkowych właściwości nawilżających, sprawia, że skóra staje się gładka i jędrna. Kwas ten przyciąga i zatrzymuje cząsteczki wody, co prowadzi do długotrwałego nawilżenia, kwas mlekowy – delikatnie złuszcza martwy naskórek, wspierając procesy regeneracyjne i przywracając cerze blask. Dzięki swoim nawilżającym właściwościom poprawia teksturę skóry, czyniąc ją bardziej promienną i zdrową, prebiotyki i postbiotyki – dbają o zdrową florę bakteryjną skóry, wspierając naturalną barierę ochronną. Te składniki pomagają utrzymać równowagę mikrobiomu, co jest kluczowe dla zdrowego wyglądu cery, a także minimalizują ryzyko podrażnień. Moje doświadczenia z serum Pierwsze, co zauważyłam, to wyjątkowa konsystencja serum. Jest niesamowicie lekka, a jednocześnie bardzo skuteczna. Po nałożeniu od razu poczułam przyjemne nawilżenie i ukojenie. Dodatkowym atutem jest subtelny zapach, który umila chwilę pielęgnacji i sprawia, że aplikacja staje się przyjemnym rytuałem. Jednak prawdziwa magia zaczęła się po kilku tygodniach regularnego stosowania. Moja skóra stała się nie tylko nawilżona, ale również elastyczna i promienna. Uczucie napięcia, które towarzyszyło mi na co dzień, zniknęło, a ja mogłam cieszyć się zdrowym, świeżym wyglądem. Zauważyłam, że moje pory stały się mniej widoczne, a cera uzyskała równomierny koloryt. Jak stosować serum Mixa Lab? Aby w pełni wykorzystać potencjał serum, warto pamiętać o kilku zasadach: aplikuj na oczyszczoną i wilgotną skórę – najlepiej tuż po umyciu twarzy, gdy skóra jest gotowa na przyjęcie składników aktywnych. Dobrze nawilżona cera ułatwia wchłanianie serum, co maksymalizuje jego działanie, stosuj regularnie – codzienne aplikowanie serum rano i wieczorem przyniesie najlepsze efekty. Systematyczność to klucz do osiągnięcia optymalnych rezultatów, a efekty będą widoczne już po krótkim czasie, możesz łączyć z innymi produktami – serum Mixa Lab świetnie współpracuje z kremami nawilżającymi i olejkami, co pozwala na stworzenie kompleksowej pielęgnacji, która jeszcze lepiej zadba o twoją cerę. Dla kogo jest to serum? Serum Mixa Lab jest idealne dla osób zmagających się z suchą, odwodnioną i wrażliwą skórą. Doskonale sprawdzi się również u tych, którzy szukają produktów o działaniu nawilżającym, łagodzącym i regenerującym. Jeśli pragniesz przywrócić swojej skórze blask i zdrowy wygląd, to produkt stworzony z myślą o tobie. Dlaczego to najlepsze serum, jakie stosowałam? Moje serce zdecydowanie skradło serum Mixa Lab. Jego wyjątkowa formuła, skuteczność oraz przyjemność stosowania sprawiają, że nie wyobrażam sobie już pielęgnacji bez niego. Jeśli marzysz o pięknej, zdrowej cerze, zachęcam cię do wypróbowania tego serum. Inne serum o wielu właściwościach? Proszę bardzo! Choć serum Mixa Lab zasługuje na szczególne wyróżnienie, warto również zwrócić uwagę na inne produkty, które mogą wzbogacić naszą pielęgnację. Sprawdź nasze propozycje i odkryj, co jeszcze może zdziałać cuda dla twojej cery! View Burdaffi on the source website
Ten krem nawilżający najpierw zachwycił mnie, a potem moich rodziców. U całej trójki sprawdza się doskonale
Ten krem nawilżający jest moim ulubieńcem. Jakiś czas temu poleciłam go swoim rodzicom – ich też zachwycił. Wyraźnie poprawia wygląd i kondycję skóry. Koi, ujędrnia, uelastycznia.
W tym artykule: Tego kremu nawilżającego używam nie tylko ja, ale również moi rodzice Krem nawilżający Drunk Elephant Protini™ Polypeptide Cream – opinie Krem nawilżający do twarzy Pielęgnacja to bardzo indywidualna sprawa. Przekonałam się o tym wielokrotnie, testując nowości od znanych i cenionych marek, a także korzystając z poleceń innych osób, chociażby moich przyjaciółek. Niektóre kosmetyki, które działają cuda u innych, nie przynoszą pożądanych efektów u nas. Albo odwrotnie. Jednak zdarzają się prawdziwe beauty perełki. Jedną z nich jest krem nawilżający na bazie protein. Najpierw zachwycił mnie, a później moich rodziców. Teraz zajmuje honorowe miejsce w kosmetyczkach każdego z nas. Tego kremu nawilżającego używam nie tylko ja, ale również moi rodzice Krem nawilżający, o którym mowa, to Protini™ Polypeptide Cream od Drunk Elephant. Zaczęłam używać go blisko dwa lata temu. Niedługo później sięgnęła po niego moja mama. Potem mój taka przekonał się do tego produktu. Choć potrzeby naszej skóry różnią się (chociażby ze względu na wiek), każdy z nas zachwycił się bestsellerem amerykańskiego brandu kosmetycznego. View Burdaffi on the source website Bazujący na proteinach krem nawilżający marki Drunk Elephant, zawiera kompleks dziewięciu peptydów sygnałowych. Dzięki temu doskonale ujędrnia, uelastycznia i regeneruje skórę. Co więcej, formuła tego kosmetyku do pielęgnacji została wzbogacona o ekstrakt komórek macierzystych grzybienia karłowatego. Czyli składnik znany ze swoich właściwości nawilżających i kojących, źródło (zbawiennych dla cery) antyoksydantów. Drogeryjne serum to eliksir młodości mojej mamy. „Wystarczy kilka kropel, by wygładzić zmarszczki” Jak przekonuje moja mama, pielęgnacja skóry dojrzałej nie kończy się na intensywnym wygładzaniu i złuszczaniu, w celu spłycenia oznak starzenia się. W jej wieczornej rutynie nie może zabraknąć kosmetyku, który silne nawilża, rewitalizuje i odżywia skórę. Po to serum sięga chętniej, niż po retinol. Lubię ten krem, ponieważ przynosi realne, zauważalne efekty – przyznała moja mama. Działa. To jeden z najlepszych kosmetyków w mojej męskiej kosmetyczce – stwierdził mój tata. Ja – posiadaczka skóry wrażliwej – też przekonałam się o jego skuteczności. Muszę przyznać, że jest świetny pod makijaż. Poza tym nie byłabym sobą, gdybym nie wspomniała o jego opakowaniu. Za sprawą wbudowanej w nie pompki cały proces korzystania z tego produktu staje się bardziej higieniczny. Krem nawilżający Drunk Elephant Protini™ Polypeptide Cream – opinie Oczywiście, krem Drunk Elephant ma o wiele więcej fanek i fanów na całym świecie. To, że działa, potwierdzają liczne opinie zadowolonych klientek oraz klientów. Polecam i uwielbiam ten krem. Używam tego kremu od ponad roku. Dla mojej starzejącej się i suchej skóry jest idealny. nawilża i odżywia. Dobry do makijażu – napisała Alina na stronie perfumerii Sephora. Idealny! Super nawilżający, wyrównuje koloryt skóry. Nie uczulił mnie, bardzo lubię – napisała Patrycja na stronie perfumerii Sephora. Krem nawilżający do twarzy Krem nawilżający to must-have w każdej kosmetyczce. Niezależnie od wieku czy kondycji skóry. Oto inne produkty o tego typu właściwościach, na które warto zwrócić uwagę. View Burdaffi on the source website
Twój POWER UP na wiosnę! Codzienna pielęgnacja z marką Clochee
Wiosna to czas odrodzenia i nowych początków, zarówno dla naszego ducha, jak i dla skóry. Po trudnych zimowych miesiącach cera często potrzebuje dodatkowej troski i wsparcia, aby odzyskać swoją naturalną równowagę i blask. Właśnie dlatego marka Clochee przygotowała dla Ciebie zestaw produktów, które stanowią prawdziwy POWER UP dla Twojej skóry!
W tym artykule: Wygładzona skóra pełna naturalnego blasku? Zatrzymaj zegar z TXA-POWER Serum Odmładzającym Zawsze pod ręką krem SPF Wygładzona skóra pełna naturalnego blasku? Jednym z kluczowych produktów, który z pewnością przyczyni się do odnowy Twojej skóry, jest 10% C-POWER Aktywne serum. Jego zaawansowana formuła oparta jest na stężonej i stabilnej witaminie Cg, znanej ze swoich właściwości rozjaśniających, ujędrniających i chroniących przed działaniem wolnych rodników. Po zimie, kiedy skóra jest często szara i „osłabiona”, serum C-POWER zadziała jak prawdziwy zastrzyk energii, przywracając jej witalność i zdrowy blask. Regularne stosowanie tego serum pomoże Ci pozbyć się przebarwień, poprawi elastyczność skóry i nada jej promienny wygląd. Skuteczność serum C-POWER potwierdzają przeprowadzone po 6 tygodniach stosowania badania aplikacyjne i aparaturowe. Badania aplikacyjne: 96 proc. testujących potwierdziło poprawę jędrności i gładkości skóry, natomiast 76 proc. zauważyło poprawę kolorytu skóry i rozjaśnienie przebarwień. Badania aparaturowe: zmarszczki zostały spłycone o 10 proc. i skrócone o 9 proc. Zatrzymaj zegar z TXA-POWER Serum Odmładzającym Kolejnym produktem, który warto włączyć do swojej codziennej pielęgnacji, jest 1,8% TXA-POWER Serum odmładzające. Innowacyjna formuła zawiera 3-procentowy kompleks kwasów: traneksamowy (TXA), ferulowy i glikolowy. To idealne trio do walki z fotostarzeniem skóry, co potwierdzają wyniki badań aplikacyjnych*: 96 proc. wygładzona i elastyczna skóra, 84 proc. rozjaśnione przebarwienia, 72 proc. spłycone głębokie zmarszczki oraz badań aparaturowych**, które potwierdziły wzrost elastyczności skóry o 12 proc. oraz spłycenie zmarszczek o 15 proc. Sięgając po serum TXA-POWER, sięgasz po specjalistyczną pielęgnację stworzoną do domowej pielęgnacji. Serum efektywnie spowalnia procesy starzenia, redukuje przebarwienia, pozostawiając skórę jedwabiście gładką i promienną. Idealna pora na stosowanie serum to zdecydowanie wieczór, wklep TXA-POWER i nałóż swój ulubiony krem dopasowany do potrzeb skóry. Po zimie, gdy cera często wydaje się zmęczona i pozbawiona życia, TXA-POWER Serum odmładzające będzie dla niej jak rewitalizujący eliksir, przywracający młodzieńczą świeżość i zdrowy wygląd. Zawsze pod ręką krem SPF Jednak pamiętaj, że pielęgnacja skóry to nie tylko kwestia stosowania odpowiedniego serum. Niezależnie od pory roku, ważne jest także regularne nawilżanie i ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Dlatego nie zapomnij o kremach z filtrem przeciwsłonecznym, o ochronie minimum SPF30. To kluczowy krok w pielęgnacji skóry, który zapobiega jej przedwczesnemu starzeniu się i chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni UV. Wiosna to doskonały czas, aby zadbać o swoją skórę i przygotować ją na nowe wyzwania. Dzięki takim produktom marki Clochee jak C-POWER Aktywne serum i TXA-POWER Serum odmładzające możesz zatroszczyć się o swoją skórę po zimie i cieszyć się jej zdrowym i promiennym wyglądem przez cały rok! *% satysfakcji po 6 tygodniach stosowania. **średni wynik w grupie po 6 tygodniach stosowania. Więcej znajdziesz na oficjalnej stronie marki Clochee.
Marka La Roche-Posay oddaje głos konsumentom w ramach kampanii For all Skin Life-Changers. Poznaj historie, które inspirują
Marka La Roche-Posay znana z ponad 100-letniej tradycji w dziedzinie pielęgnacji skóry, po raz kolejny pokazuje swoje zobowiązanie wobec konsumentów, jakim jest poprawa jakości życia osób z problemami skórnymi. Wyrazem tego zaangażowania jest globalna inicjatywa „For all Skin Life-Changers” skierowana do osób z problemami skórnymi na całym świecie.
W tym artykule: Skala zjawiska problemów skórnych Poznaj tych, którzy pomagają poczuć się lepiej we własnej skórze Edukacja i wsparcie ze strony ekspertów Skala zjawiska problemów skórnych La Roche-Posay, marka nr 1 w rekomendacjach dermatologów, dostarcza rozwiązania, które znane są ze swojej skuteczności i bezpieczeństwa w pielęgnacji skóry wrażliwej. Centrum Dermatologiczne w La Roche-Posay to jeden z najbardziej renomowanych ośrodków termalnych w Europie. Połączenie ekspertyzy dermatologicznej i zaawansowanej technologii umożliwia marce tworzenie specjalistycznych dermokosmetyków, wspierających pacjentów na całym świecie. Inicjatywa "Skin Life-Changers" powstała po to, by zwiększać świadomość misji marki La Roche-Posay, której celem jest wsparcie pacjentów z problemami skórnymi. By jak najlepiej docierać do społecznej świadomości, marka oddaje głos swoim konsumentom, którzy dzielą się, niejednokrotnie trudnymi historiami i tym, jak dermokosmetyki La Roche-Posay stały się life-changerami w zmaganiach o zdrową i piękną skórę oraz trwałą poprawę komfortu i jakości życia. Jak dowodzą badania, niemal 2 miliardy osób na świecie doświadcza problemów skórnych, co więcej: aż połowa osób walczących z trądzikiem zmaga się z izolacją, co druga osoba z bliznami na skórze mierzy się z obniżoną samooceną, 79% osób cierpiących na egzemę traci pracę ze względu na kondycję zdrowotną, 8 na 10 osób chorujących na raka doświadcza na swojej skórze efektów ubocznych związanych z leczeniem. Istnieje więc przynajmniej 2 miliardy powodów, dla których La Roche-Posay może zaoferować swoje wsparcie. Do ruchu Skin Life-Changers dołączyli już pacjenci i eksperci z całego świata. Członkowie tej wyjątkowej społeczności dzielą się swoimi historiami i doświadczeniami, które wspierają i pozwalają innym poczuć się dobrze w swojej skórze. Poznaj tych, którzy pomagają poczuć się lepiej we własnej skórze W Polsce szeregi inicjatywy Skin Life-Changers zasilili między innymi: Filip Szyc @filipszyc, Martyna Grzenkowicz @peachee, Olga Legosz @nomadmum81, Ola Lamczyk @olaxxys, a także Wiktoria Jasuwienas @jasuwienas.w. Każdy bohater tej kampanii to zupełnie inna historia. Ola Legosz, przedsiębiorczyni i aktywistka społeczna, opowiedziała historię swojej córki Tosi, zmagającej się z AZS. Pokazuje, że dzięki odpowiedniej pielęgnacji skóry można dosłownie „przywrócić dzieciństwo”, skradzione przez dyskomfort i nieustanne swędzenie skóry, polepszając tym samym jakość życia i pozwalając skupić się na tym, co w życiu dzieci najważniejsze – rozwoju i poznawaniu świata. View oEmbed on the source website Martyna Grzenkowicz, skin ekspertka, na co dzień edukująca w przestrzeni social mediów m.in. w obszarze pielęgnacji skóry, zwraca uwagę na to, że niedoskonałości są wpisane w naturę naszej skóry. Zarazem jednak, dzieląc się wiedzą o tym, jak łączyć składniki aktywne produktów, wyjaśnia, że z wieloma problemami możemy sobie skutecznie poradzić, dobierając odpowiednią dla siebie pielęgnację. View oEmbed on the source website Filip Szyc, twórca internetowy, dzieli się historią, bliską wielu nastolatkom, bo dotyczącą zmagań z trądzikiem. Filip zwraca uwagę na to, że część społeczeństwa nadal stereotypowo postrzega osoby z tym problemem, jako niedbające o siebie i spotykające się ze swego rodzaju ostracyzmem. Dotyka też jeszcze jednego wątku, związanego z dbaniem o skórę przez mężczyzn, normalizując go, bo przecież każdy, niezależnie od płci, powinien dbać o odpowiednią rutynę pielęgnacyjną. View oEmbed on the source website To tylko kilka przykładowych historii, które mają na celu pokazać, że Skin Life-Changers to ludzie tacy, jak każdy z nas. Edukacja i wsparcie ze strony ekspertów W kampanii biorą udział nie tylko osoby dotknięte problemami skórnymi, ale także dermatolodzy z całego świata. Angażują się w misję, jaka przyświeca im od dawna – zapobieganie i walkę z problemami skóry, a także poszukiwanie najlepszych rozwiązań, które pozytywnie wpłyną na życie pacjentów. W gronie ekspertów, którzy dołączyli do grona Skin Life-Changerów są znani polscy specjaliści: prof. dr hab. n. med. Barbara Zegarska - uznana specjalistka z zakresu dermatologii i wenerologii, alergologii z ponad 40-letnim doświadczeniem oraz dr n. med. Anna Jędrowiak, specjalistka dermatologii i certyfikowany lekarz American Academy of Aesthetic Medicine, która specjalizuje się w dermatoskopii, trichoskopii, leczeniu trądziku i zabiegach medycyny estetycznej. „Zapytana, czy czuję się Skin Life-Changer’em bez zastanowienia odpowiadam – TAK! Jako praktyk dermatolog na co dzień w swoim gabinecie spotykam pacjentów, którzy dzięki edukacji i odpowiedniemu postępowaniu terapeutycznemu są w stanie zmienić jakość swojego życia na lepszą. Weźmy dla przykładu atopowe zapalenie skóry, które nastręcza wielu problemów. Pacjenci, którzy zgłaszają się z tą dolegliwością mają z reguły obniżone poczucie własnej wartości, krępują się zmianami, które występują na ich skórze, a uśmiech rzadko gości na ich twarzy. Moją rolą, jako lekarza, jest wyjaśnienie pacjentowi, lub jego rodzicom czy opiekunom, że zmiany nie znikną z dnia na dzień i będą nam towarzyszyły. Jednak odpowiednie przygotowanie do życia z chorobą skóry, w tym także świadomość odpowiedniej pielęgnacji, pomaga radzić sobie z nią na co dzień. Mając wpływ na pacjentów, podpowiadając im różne rozwiązania, polepszające jakość życia widzę efekty tych działań i czuję się częścią wyjątkowej społeczności „For all Skin Life-Changers” – komentuje prof. dr hab. n. med. Barbara Zegarska, która od wielu lat jest także patronką medyczną programu CSR marki La Roche-Posay – „Rodziny Lipikar”. Więcej inspirujących historii można zaleźć na stronie https://www.laroche-posay.pl/event/skin-life-changers Bohaterami kampanii – tytułowymi Skin Life-Changerami - są nie tylko pacjenci i dermatolodzy, ale również produkty La Roche-Posay - gamy Lipikar, Cicaplast oraz Effaclar - zmieniające życie produkty, które pomogły pacjentom wygrać walkę z problemami skórnymi. Dla skóry suchej, wrażliwej, swędzącej i skłonnej do atopii wybawieniem jest gama produktów Lipikar. W jej portfolio znajduje się balsam oraz ultradelikatny krem myjący do ciała, które są odpowiednie do pielęgnacji skóry od pierwszych dni życia. Lipikar odżywia, nawilża i koi podrażnioną i swędzącą skórę, oraz odbudowuje jej barierę ochronną. Dzięki zawartości takich składników jak niacynamid, masło shea, i Aqua Posae Filiformis przynosi natychmiastowe ukojenie, zmniejsza uczucie swędzenia i działa przeciw nawracającej suchości, równocześnie wspierając równowagę mikrobiomu skóry. 98% PACJENTÓW PODDAWANYCH LECZENIU ONKOLOGICZNEMU UWAŻA, ŻE PRODUKT POPRAWIA STAN SKÓRY ZWIĄZANY Z LECZENIEM PRZECIW-NOWOTWOROWYM.* *Badanie obserwacyjne przeprowadzone na pacjentach (n=42), mężczyźni i kobiety w wieku 18 lat i starsi, w trakcie leczenia przeciwnowotworowego. Cicaplast – silnie regenerujący balsam kojący do twarzy i ciała odpowiedni dla dorosłych, dzieci i niemowląt już od 3 miesiąca życia. Skutecznie regeneruje skórę, natychmiastowo koi, odżywia i chroni, dzięki uzupełniającym składnikom: Masło Shea, cynk i mangan. Zmniejsza zaczerwienienia i widoczność zmian skórnych jednocześnie odbudowując barierę ochronną skóry, zapewniając komfortowe uczucie nawilżenia i odżywienia. W skład balsamu wchodzi innowacyjny i opatentowany składnik: Tribioma – unikatowy kompleks prebiotyczny wspierający równowagę mikrobiomu. Zawartość pantenolu gwarantuje właściwości kojące i regenerujące skórę. Działanie przeciwzapalne i regeneracja naskórka wykazuje madekasozyd. Skuteczność balsamu jest potwierdzona badaniami: WG 100% SKÓRA JEST ZREGENEROWANA** **Test obserwacyjny, ocena stanu skóry 52 dzieci przez ich rodziców, po 4 tygodniach stosowania 2x dziennie. Wsparciem dla skóry skłonnej do trądziku jest gama Effaclar, która oferuje krem Duo+M oraz żel oczyszczający. Gama ta jest odpowiednia zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Nawet skóra wrażliwa może okazywać oznaki trądziku, dlatego też Effaclar żel oczyszczający delikatnie oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i nadmiaru sebum, jednocześnie utrzymując jej prawidłowe pH. Ulepszona formuła zawiera Phylobiomę - aktywny składnik, który wpływa na równowagę mikrobiomu skóry, przeciwdziałając namnażaniu się bakterii C.acnes typu IA1, odpowiadających za rozwój i nasilenie objawów trądziku. Krem Duo+M o potrójnym działaniu przeciw: zaskórnikom i wypryskom, przebarwieniom potrądzikowym, nawrotom niedoskonałości został przetestowany pod kontrolą dermatologiczną. Marka La Roche-Posay kontynuuje swoją misję wspierania zdrowia skóry i zaprasza wszystkich konsumentów do uczestnictwa w inicjatywie "Skin Life-Changers", aby dzielić się swoimi historiami i inspirować innych do świadomej i odpowiednio dobranej pielęgnacji skóry. Artykuł promocyjny marki La Roche-Posay.
Fajne maseczki na twarz – nie tylko skutecznie działają, ale również zabawnie wyglądają. Oto nasze propozycje
Maseczki na twarz mają wiele zalet, w tym nawilżanie i oczyszczanie skóry, a także działanie przeciwstarzeniowe. Ponadto, są one świetnym narzędziem w dbaniu o zdrowie naszej cery, zwłaszcza w obliczu zanieczyszczeń środowiskowych.
W tym artykule: Nietypowe maseczki do twarzy Fajne maseczki do twarzy Maseczki w zwierzęce wzory Maseczki ze świecącymi elementami LED Maseczki w kształcie owoców Maseczki hydrożelowe Maseczki w płachcie z ciekawymi wzorami Jakie są dobre maseczki do twarzy? Jakie maseczki dla nastolatków? Kto z nas nie zasługuje na chwilę przyjemności po długim wyczerpującym dniu? Wiemy, że czasem ciężko wyrwać się do kosmetyczki, a co dopiero zarezerwować weekend w SPA. Relaksacyjne mini-zabiegi z powodzeniem możesz wykonywać w domu. Wystarczy zaopatrzyć się w maseczkę do twarzy, która nie tylko będzie ją pielęgnować, ale zadba o odpowiednie nawilżenie i odżywienie. To rozwiązanie, to nie tylko sposób na zdrową skórę, ale również doskonałe narzędzie do zapewnienia sobie chwili odpoczynku. Nietypowe maseczki do twarzy W dzisiejszych czasach podejście do pielęgnacji twarzy staje się coraz bardziej zróżnicowane, a wszystko za sprawą dostępności do różnorodnych i nietypowych maseczek. Te nowatorskie produkty, nie tylko spełniają standardowe oczekiwania co do pielęgnacji skóry, ale także zapewniają użytkownikowi unikalne doznania sensoryczne. Korzystanie z nietypowych masek do twarzy, przypomina eksplorację laboratorium pielęgnacyjnego, gdzie każdy produkt skrywa w sobie innowacyjne składniki i specjalnie opracowane formuły. Znajdziemy tu różne opcje – od masek o galaretowej konsystencji, które zmieniają się w delikatne bąbelki oczyszczające, po maseczki w płachcie nasączone złotem koloidalnym czy perłowym pyłem. Naturalne maseczki do twarzy: najlepsze przepisy na maseczki DIY, które widocznie upiększają skórę Naturalne maseczki do twarzy przeżywają swój renesans. Jak zrobić je samodzielnie i jakich efektów można się spodziewać? Sprawdźcie koniecznie. Niektóre nietypowe maseczki zawierają w składzie egzotyczne składniki, takie jak: pył diamentowy czy ekstrakt z kawy kolumbijskiej, obiecujące niepowtarzalne efekty pielęgnacyjne. To nie tylko troska o kondycję skóry, lecz także moment relaksu. Fajne maseczki do twarzy Dzięki tym maseczkom twoja pielęgnacja będzie nie tylko skuteczna, ale również przyjemna. Oto najciekawsze produkty do twarzy dostępne na rynku. Charakteryzuje je nie tylko nietypowy design, ale również satysfakcjonujące działanie, dzięki zawartości dobrych dla skóry składników aktywnych. Maseczki w zwierzęce wzory Marki kosmetyczne wprowadziły na rynek maseczki w kształcie zwierząt, co nie tylko sprawia, że pielęgnacja staje się zabawną przygodą, ale także dostarcza świetnych materiałów na zdjęcia do mediów społecznościowych. Wśród naszych ulubieńców znajduje się maseczka koreańskiej marki Tony Moly, Panda’s Dream White Sleeping Pack o działaniu nawilżająco-rozświetlającym w kształcie przesłodkiej pandy z pędem bambusa. Jednakże zwierzęce motywy w maseczkach nie występują jedynie na opakowaniach. Coraz częściej możemy spotkać maseczki w płachcie z nadrukowanymi na tkaninie uroczymi buźkami zwierząt. W ofercie marki Skin79 znajdziesz maseczkę z buzią tygrysa i pandy. Maseczka z tygrysem nawilża i napina buzię, natomiast z pandą rozjaśnia przebarwienia i rozświetla skórę. Za to w Rossmannie dostępne są przesłodkie maseczki nawilżające z foką – SELFIE PROJECT #LuckySeal. Te maseczki na trądzik działają natychmiast. Kupisz je w drogerii lub zrobisz sama w domu Maseczki na trądzik to skuteczne rozwiązanie na powszechny problem skóry, który dotyka nie tylko osoby w wieku nastoletnim. Od produktów dostępnych w drogeriach, po domowe maseczki z naturalnych składników – wybór jest szeroki. Sprawdź, jakich składników warto poszukać w maseczkach na trądzik. Maseczki ze świecącymi elementami LED Maseczki ze świecącymi elementami LED to innowacyjny sposób na wieczorny rytuał pielęgnacyjny oraz idealne uzupełnienie tematycznych przyjęć w babskim gronie. Maska LED korzystnie wpływa na procesy zachodzące w strukturze komórkowej skóry. Jej działanie obejmuje szerokie spektrum korzyści, takich jak zmniejszenie widoczności zmarszczek, eliminacja niedoskonałości i przebarwień, zwiększenie elastyczności oraz wspomaganie regeneracji. Poprzez stymulowanie mikrokrążenia, maska LED przyczynia się do utrzymania zdrowego, jędrnego i odżywionego wyglądu cery. Maseczki w kształcie owoców Maseczki w kształcie owoców, takie jak truskawki, arbuz czy grejpfruty, nie tylko wybornie pachną, ale także dostarczają skórze składników odżywczych. Wśród oferty marki Skin79 w serii Real Fruit Mask znajdziesz między innymi kojącą maskę w płacie Watermelon (arbuz), rozświetlającą Orange (pomarańcza), nawilżającą Pineapple (ananas). Maseczki hydrożelowe Marzysz o masce, która da ci efekt skóry gładkiej, jak u bobasa? Wybierz maskę Dr. Jart+ Cryo Rubber™. Różne kolory masek nie tylko poprawiają nastrój. Każda z nich ma inne działanie, więc możesz dostosować pielęgnację do indywidualnych potrzeb. Maseczki w płachcie z ciekawymi wzorami Maseczki w płachcie są nie tylko skuteczne, ale także wygodne w użyciu. Dodatkowo, te z nietypowymi wzorami sprawią, że zabieg stanie się bardziej przyjemny. Pielęgnacja skóry to nie tylko domena kobiet. Również mężczyźni korzystają z maseczek do twarzy. Maska algowa – jak działa i jaką wybrać? Top 5 produktów popularnych marek Maska algowa to bazujący na naturalnych składnikach kosmetyk, który zapewnia bezpieczną i skuteczną pielęgnację skóry. Algi to rośliny wodne pełne minerałów, witamin, antyoksydantów i aminokwasów. W tym artykule przyjrzymy się bliżej ich właściwościom oraz zgłębimy się w świat masek algowych. Odkryjmy razem, dlaczego algi stały się kluczowym elementem skutecznej i nowoczesnej rutyny pielęgnacyjnej. Jakie są dobre maseczki do twarzy? Wybór odpowiedniej maseczki do twarzy może nie być łatwy. Tym bardziej, że oferta na rynku jest niezwykle szeroka. Jeśli chcesz, aby maska nie tylko efektownie wyglądała, ale również skutecznie działała, oto kilka przykładów dobrych produktów: Maseczki hydrożelowe z kwasem hialuronowym – doskonale nawilżają skórę, redukując uczucie suchości i poprawiają elastyczność skóry. Maseczki zawierające niacynamid – pomagają w redukcji zaczerwienień, wspomagają regenerację skóry i kontrolują wydzielanie sebum. Maseczki z węglem aktywnym – skutecznie oczyszczają pory, usuwając zanieczyszczenia i nadmiar sebum. Maseczki kolagenowe – wspomagają jędrność i elastyczność skóry, redukują widoczność drobnych zmarszczek. Maseczki zawierające kwasy AHA/BHA – pomagają w złuszczaniu martwego naskórka, poprawiając teksturę skóry i redukując niedoskonałości. Maseczki z witaminą C – rozjaśniają skórę, redukują przebarwienia i nadając jej zdrowy blask. Maseczki oczyszczające z glinkami – oczyszczają skórę z nadmiaru sebum i zanieczyszczeń. Jakie maseczki dla nastolatków? Maseczki dla nastolatków powinny charakteryzować się lekką formułą, aby nie obciążać cery w trakcie jej dynamicznego rozwoju. Maseczki owocowe, z glinki czy te zawierające witaminy, są doskonałym wyborem, ponieważ dostarczają niezbędnych składników odżywczych dla skóry i wspierają jej naturalne procesy regeneracyjne. Pomagają też w absorpcji nadmiaru sebum, co jest istotne zwłaszcza dla osób w okresie dojrzewania, gdy skóra jest bardziej skłonna do nadmiernego błyszczenia. Fajne maseczki na twarz, to nie tylko produkt kosmetyczny, ale także element współczesnej kultury pielęgnacyjnej. Maseczki japońskie do twarzy to połączenie skuteczności, innowacyjności i maksymalnego nawilżenia. Dlaczego kochamy je bardziej, niż koreańskie? Maseczki japońskie to, obok maseczek koreańskich, jedne z najbardziej cenionych kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Co przekłada się na ich sukces? Nie bez znaczenia pozostaje wyjątkowe podejście do pielęgnacji mieszkańców kraju kwitnącej wiśni, dla których codzienna pielęgnacja stała się rytuałem. Czytaj dalej aby dowiedzieć się co jeszcze sprawia, że maseczki do twarzy z Japonii są tak popularne.
Przez ostatnią dekadę obowiązującym kanonem piękna była twarz w kształcie serca z malutkim noskiem i wydatnymi ustami.
Miliony kobiet korzystały z pomocy lekarzy medycyny estetycznej oraz wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego lub tłuszczu, by osiągnąć rysy wpisujące się w tę estetykę. Niedawno trendy zaczęły się zmieniać. Zamiast twarzy w kształcie serca z małym noskiem i wypełnionymi ustami i policzkami, zaczynamy cenić szczupłe, pociągłe twarze z wyraźnie zarysowaną linią żuchwy.
Miliony kobiet korzystały z pomocy lekarzy medycyny estetycznej oraz wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego lub tłuszczu, by osiągnąć rysy wpisujące się w tę estetykę. Niedawno trendy zaczęły się zmieniać. Zamiast twarzy w kształcie serca z małym noskiem i wypełnionymi ustami i policzkami, zaczynamy cenić szczupłe, pociągłe twarze z wyraźnie zarysowaną linią żuchwy. Niezależnie od zmieniających się „ideałów” urody niezmienne zostaje jedno – chcemy wyglądać młodo i czuć się dobrze w swojej skórze. Najchętniej korzystając przy tym z jak najmniej inwazyjnych zabiegów bez bólu i okresu rekonwalescencji. Wszystkie te potrzeby spełnia BTL EMFACE. Po serii czterech zabiegów uzyskujemy efekt liftingu – policzki unoszą się, a linia żuchwy zostaje wysmuklona. Dodatkowo poprawia się jakość skóry, zmarszczki ulegają spłyceniu. Jak działa urządzenie BTL EMFACE? Zabieg działa zarówno na jakość mięśni twarzy jak i skóry. Z wiekiem dochodzi do wiotczenia i utraty objętości mięśni twarzy, co w połączeniu z utratą elastyczności skóry prowadzi do pojawienia się zmarszczek, spadku jędrności skóry i zmian w owalu twarzy. Żeby zadziałać zarówno na skórę, jak i na mięśnie, w urządzeniu EMFACE zostały zastosowane działające jednocześnie dwie technologie zsynchronizowanej radiofrekwencji (RF) i HIFES®. Energia jest dostarczana za pomocą aplikatorów umieszczonych na twarzy. W przypadku większości pacjentów stosuje się trzy jednorazowe aplikatory, jeden na czoło i po jednym na każdy policzek. Monopolarna fala radiowa odmładza i zagęszcza skórę. Wykorzystuje ciepło, aby pobudzić produkcję nowych włókien kolagenu i elastyny w skórze właściwej. W ten sposób termiczne działanie RF daje efekt liftingu. Ciepło rozchodzi się, aż pod podbródek, wysmuklając owal twarzy. Kondycja skóry to tylko jeden z elementów, które składają się na młody wygląd. Wsparciem dla skóry, niejako elementem konstrukcyjnym, są mięśnie. I to właśnie ich jakość poprawia technologia HIFES®. W selektywny sposób wywołuje skurcze w mięśniach odpowiadających za utrzymanie ładnego owalu. Supramaksymalne skurcze przyczyniają się do regeneracji mięśni dźwigaczy, a więc poprawy ich elastyczności oraz gęstości, ale nie do powiększenia ich objętości. W efekcie terapii poprawia wsparcie dla skóry i jej jakość. Efekty zabiegu Połączenie technologii HIFES i fali radiowej daje efekt liftingu twarzy i skóry — łuki brwi i kąciki ust unoszą się, a kontur twarzy i kości policzkowe są lepiej zdefiniowane. Wyniki potwierdzone zostały badaniami klinicznymi. U pacjentów po serii zabiegów odnotowano wzrost napięcia mięśniowego o 30%, redukcję zmarszczek o 37%, dwa razy więcej włókien elastyny i 26% więcej kolagenu, 23% efekt liftingu skóry twarzy. Zabieg jest bezbolesny. Odczuwalne jest jedynie przyjemne, relaksujące ciepło oraz mrowienie wywołane przez pracę mięśni. Poza umieszczeniem aplikatorów w precyzyjnie określonych miejscach na twarzy procedura nie wymaga zaangażowania operatora, urządzenie EMFACE jest bezobsługowe. Zabieg jest krótki, sesja trwa 20 minut. Zalecana seria, po której jeden rzut oka w lustro wystarczy, by zobaczyć efekty, to cztery zabiegi. Nie wymaga okresu rekonwalescencji. Po zabiegu skóra może być delikatnie zaróżowiona. Różnicę w napięciu skóry widać już po pierwszym zabiegu natomiast proces remodelingu kolagenu trwa około dwa miesiące i tyle musimy zaczekać na końcowy efekt. EMFACE może być alternatywą dla wypełniaczy i toksyny botulinowej, ale też dla osób, które regularnie korzystają z medycyny estetycznej. Ciekawostki Mimo, że zabieg EMFACE jest bezbolesny i możemy go śmiało zaliczyć do relaksujących, urządzenie wyposażone jest w przycisk dyskomfortu, który w każdej chwili pozwala pacjentowi zasygnalizować, że chce przerwać procedurę. Na zabieg składa się 125 cykli stymulacji mięśni w ciągu 20 minut terapii. W pierwszym etapie stymulowane są tylko mięśnie czoła, potem czoło i policzki, następnie tylko policzki. Po pauzie cykl rozpoczyna się od nowa. Większość z nas słyszała lub korzystała z urządzeń wzmacniających mięśnie i rzeźbiących ciało bez konieczności żmudnych ćwiczeń. Podobieństwo nazw również podsuwa nam jasne skojarzenie. Rzeczywiście aparatura BTL EMFACE działa na podobnej zasadzie jak sprzęty do modelowania ciała, ale została specjalnie opracowana z myślą o delikatnych mięśniach twarzy. Dostosowanie technologii do znacznie mniejszych mięśni i anatomii twarzy wymagało wielu lat badań i testów. Rezultatem jest urządzenie, które emituje falę radiową w celu remodelingu skóry, jednocześnie wzmacniając leżące pod nią mięśnie energią HIFES®. Rezultaty? Poprawa napięcia skóry, redukcja zmarszczek i wyraźny lifting, bez bólu i okresu rekonwalescencji. Więcej informacji na stronie EMFACE.
5 niesamowitych kobiet opowiedziało swoje historie spisane #NaWlasnejSkorze w nowej kampanii Gillette Venus
Niespełna dwadzieścia lat temu marka Gillette Venus zmieniła charakter produktów z typowo męskiego i surowego na bardziej kobiecy. Idea bliska marce to – "Moja Skóra. Tak jak lubię". Marka wierzy, że każda kobieta zasługuje na to, aby czuć się komfortowo we własnej skórze, bez względu na preferencje w codziennej pielęgnacji.
Skóra to także nośnik wielu cennych informacji o nas samych, bo to na niej często zapisana jest nasza historia. Czasem znajdziemy na niej ślady zmagań z chorobami, innym razem „trofea” sportowe w postaci siniaków czy zadrapań. Wszystko to czyni nas unikalnymi, wyróżnia nas, ale nigdy w sposób negatywny. Ta kampania to celebracja piękna kobiecych ciał oraz przeżyć, w ramach której fantastyczne kobiety, podzieliły się historiami spisanymi #NaWlasnejSkorze. Pierwszą z bohaterek, które podzieliły się swoją historią, jest charyzmatyczna modelka Ada Hyzopska, która zdecydowała się opowiedzieć o historii swojej tranzycji: „Moja pierwsza tabletka – nie zapomnę nigdy tego momentu, kiedy ją wzięłam i pomyślałam sobie Boże, już czuję się kobietą! – to było w styczniu 2021. Biorę leki niepełne 2 lata, czyli niedługo, ale ta euforia i ekscytacja nadal ze mną są – są to uczucia, dzięki którym wiem, że idę w dobrym kierunku”. To, co przeszła Ada, może stanowić inspirację dla wszystkich osób, które obecnie są w podobnej sytuacji i mają przed sobą wiele ważnych decyzji do podjęcia. Kolejną bohaterką jest zwyciężczyni ostatniej edycji programu Top Model – Klaudia Nieścior, która w ramach kampanii opowiedziała o swoim dzieciństwie – to właśnie ono na pewien czas ukształtowało jej późniejsze postrzeganie samej siebie: „Wydaje mi się, że od najmłodszych lat zmagałam się z pewnymi kompleksami, których było dużo, ale było to raczej spowodowane tym, że nie wychowywałam się w pełnej rodzinie tak jak inne dzieci”. Klaudia jest przykładem silnej kobiety, która mimo niełatwego startu odniosła ogromny sukces, oswajając swoje kompleksy i godząc się z przeszłością. Jak twierdzi: „Przeszłość nie musi determinować naszej przyszłości, nie pozwólmy jej na to”. Trzecia, niezwykła bohaterka kampanii #NaWlasnejSkorze to Karolina Winkowska – wielokrotna mistrzyni świata w kitesurfingu, która ze sportem związana jest od dzieciństwa. Karierę profesjonalnej sportsmenki Karolina rozpoczęła już w liceum i choć rówieśnicy nie zawsze rozumieli jej oddanie, to nigdy nie czuła, żeby przez swoją pasję coś straciła – wręcz przeciwnie, zyskała dużo: "Bardzo wielu znajomych poznałam w środowisku sportowym, np. współzawodników, którzy szli tą samą drogą, podzielali moje pasje, nadawali na tych samych falach". Karolina otwarcie mówi też o swoim ciele, z którego w żadnym stopniu się nie wstydzi: "Jestem dumna ze wszystkich zadrapań, siniaków czy blizn, bo każda z nich ma za sobą historię i niesie pozytywne wspomnienia — nie mam się czego wstydzić, bo cieszę się, że mam takie życie i historie, które zapisane na mojej skórze" Następną bohaterką, która podzieliła się swoją historią spisaną #NaWlasnejSkorze jest Eliza Piątkowska, która na swoich mediach społecznościowych tworzy niezwykłe stylizacje i make-up. Dziewczyna od dawna interesuje się makijażem, a od kiedy prowadzi swój profil na Instagramie, coraz odważniej eksperymentuje z formą i kolorem. Dużą rolę w kształtowaniu jej sposobu dbania o skórę - nie tylko twarzy - ma też łuszczyca, na którą choruje. "Choroba na pewno nauczyła mnie trochę innego sposobu dbania o skórę – nie kontroluję, kiedy nawraca ani gdzie tym razem się pojawi. Musiałam po prostu zaakceptować to, że łuszczyca ze mną jest – i to samo poradziłabym każdemu, nie tylko choremu na łuszczycę, ale także każdej osobie, która zmaga się z jakimkolwiek problemem na swojej skórze: zaakceptuj to, dbaj o siebie i nie przejmuj się tym, co mówią inni" – mówi Eliza. Maja Hyży, czyli piąta bohaterka kampanii Gillette Venus #NaWlasnejSkorze, po raz pierwszy otwarcie podzieliła się historią swojej choroby – w wieku kilkunastu lat zdiagnozowano u niej rzadką chorobę Otto-Chrobak, która atakuje biodra i doprowadza do ich unieruchomienia. Obecnie wokalistka patrzy na swoje doświadczenia z dystansem, świadoma tego, jak tamte przeżycia ukształtowały jej osobowość. "Gdyby nie choroba, z pewnością nie byłabym tak silna, tak uśmiechnięta i pozytywna jak jestem teraz – te doświadczenia przekuły ból w coś dobrego, dały mi ogromne pokłady pozytywnej energii i wewnętrznej siły. Maja ma też świadomość, że jej walka z chorobą jeszcze się nie skończyła, jednak jako dojrzała i świadoma kobieta nie wstydzi się tego, co przeżyła: Jestem dumna z tego, że mam blizny – to nimi zapisana jest moja historia "– wspomina.
Nawilżanie skóry twarzy – etap bardzo często pomijany. Dbanie o płaszcz hydrolipidowy skóry jest niezwykle ważne
Amerykańska, lecz uwielbiana w Polsce, marka Jan Marini do swojej oferty wprowadziła właśnie kolejny genialny krem nawilżający. Hyla3D Face Cream bazuje na kwasie hialuronowym, ale nie tylko… Co jeszcze go wyróżnia? Sprawdzamy!
W tym artykule: Hyla3D Face Cream – dla kogo nowość Jan Marini? Składniki aktywne w kremie Hyla3D Face Cream Kto powinien stosować krem nawilżający? Odpowiedź na pytanie, jest bardzo prosta – każdy. Jeśli chcemy cieszyć się dobrą kondycją skóry, nie możemy pomijać podstawowej rutyny pielęgnacyjnej, do której należy oczyszczanie, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna. To, na co powinniśmy zwrócić uwagę, to dobór kremu nawilżającego do potrzeb swojej skóry. Każda skóra jest inna i ma odmienne potrzeby. Odmienne są również nasze preferencje – jedni wolą bogate, treściwe kremy, inni zaś lekkie, szybko wchłaniające się emulsje. W zależności od tego, jaki posiadamy typ skóry oraz jak wyglądają pozostałe etapy naszej pielęgnacji, krem nawilżający powinniśmy dobrać indywidualnie. Marka Jan Marini w swoim portfolio posiada różne kremy do twarzy, dlatego coś dla siebie bez trudu znajdą osoby posiadające skóry suche, odwodnione, wrażliwe, a także tłuste i mieszane. Nowością w ofercie marki jest nawilżający krem do twarzy z kwasem hialuronowym Hyla3D Face Cream. PS. Doskonale wiemy, że w doborze odpowiedniej pielęgnacji i masy kosmetyków można się pogubić, dlatego podpowiadamy, że w sklepie internetowym Topestetic, gdzie dostępne są kosmetyki do pielęgnacji domowej marki Jan Marini, można skorzystać z całkowicie bezpłatnej porady kosmetologów. Konsultacje możliwe są przez czat na stronie sklepu, mailowo, a także telefonicznie. Hyla3D Face Cream – dla kogo nowość Jan Marini? Nowość marki Jan Marini, czyli Hyla3D Face Cream sprawdzi się szczególnie w przypadku skór odwodnionych, suchych, z pierwszymi oznakami starzenia i dojrzałych. Ten aksamitny w odczuciu, przyjemnie pachnący kosmetyk przy regularnym stosowaniu sprawia, że skóra staje się napięta, miła w dotyku, gładka, a linie i zmarszczki są mniej widoczne. Składniki aktywne w kremie Hyla3D Face Cream Marka Jan Marini zawsze w swoich formułach stawia na skutecznie działające, innowacyjne składniki aktywne. W tym wypadku jest podobnie. Hyla3D Face Cream zawiera między innymi znany i uwielbiany przez wiele osób kwas hialuronowy. Co go jednak wyróżnia? To, że w kremie Jan Marini zastosowano go w aż 5 różnych formach. Dzięki temu kosmetyk dba o dogłębne nawilżenie skóry. Poza kwasem hialuronowym, w składzie znajdziemy także specjalny peptyd, który wpływa korzystnie na aktywność fibroblastów, dzięki czemu zwiększa syntezę kwasu hialuronowego i elastyny. W recepturze kremu dodatkowo zawarto kompleks Aquacell, który dba o dobrą kondycję bariery hydrolipidowej. Wszystkie kosmetyki marki Jan Marini dostępne są z bezpłatną dostawą w sklepie internetowym Topestetic, gdzie można skorzystać także z darmowych porad kosmetologicznych.
Wizyta u kosmetyczki w ampułce. Ten produkt da efekt rozświetlonej skóry jak po zabiegu
Ekspresowa regeneracja zmęczonej skóry, nadchodzące wielkie wydarzenie czy po prostu wsparcie codziennej pielęgnacji i to bez wychodzenia z domu? Ampułki rozjaśniające mogą skutecznie zastąpić wizytę u kosmetyczki. O czym warto pamiętać przy wyborze kosmetyku do zadań specjalnych?
W tym artykule: Efekt jak po wizycie u kosmetyczki – ampułki Casmara Lightening wyrównujące koloryt Inne ampułki rozjaśniające Dadzą skórze zastrzyk niezbędnych witamin gdy nie masz czasu na wizytę u kosmetyczki. Nasza codzienna pielęgnacja i świadomość na temat potrzeb skóry zmienia się z roku na rok. Coraz rzadziej zaglądamy do kosmetologów za sprawą całej gamy produktów, które skutecznie mogą zastąpić czasochłonny (i nieraz kosztowny) zabieg w gabinecie. Chętnie sięgamy po sprawdzone domowe sposoby na młodszy wygląd, zdrowszą skórę czy świetlistą cerę. Testujemy zagraniczne peelingi, sprawdzamy o co chodzi z kremami z TikToka czy serum, które ma być lekiem na całe zło. Do codziennej, świadomej pielęgnacji raz na jakiś czas dodajemy produkty do zadań specjalnych. Jakie? Chodzi o kompleksowe ampułki, które są skuteczniejsze i bardziej skoncentrowane niż ulubione sera. Kuracja ampułkami trwa najczęściej od pięciu do siedmiu dni, a efekty są niemal natychmiastowe. W domowym zaciszu ampułki stanowią sposób na szybką odnowę i regenerację skóry oraz wsparcie dotychczasowej pielęgnacji o aktywne składniki w wysokich stężeniach. To idealny sposób na zwalczenie drobnych przebarwień, rozjaśnienie skóry i uzyskanie efekt naturalnego glow bez wychodzenia z domu. Efekt jak po wizycie u kosmetyczki – ampułki Casmara Lightening wyrównujące koloryt Ampułki wyrównujące koloryt to produkt przeznaczony dla skóry potrzebującej kompleksowej odnowy. Czym wyróżnia się kosmetyk? Casmara to hiszpańska marka, która od ponad czterdziestu lat tworzy kosmetyki w oparciu o wiedzę i doświadczenie kosmetologów, dermatologów i naukowców. Ampułki rozjaśniające to pięciodniowa kuracja, która ekspresowo rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt skóry. Wszystko za sprawą biostabilnej witaminie C, która w przeciwieństwie do tradycyjnej witaminy C wnika głęboko na różnych poziomach skóry i i nie ulega degradacji. Dodatkowo produkt wzbogacony został w ekstrakt z dzikich roślin o dużej sile rozjaśniania. Ampułki kryją w sobie wysokie stężenia substancji aktywnych, dzięki czemu możemy traktować je jako zabieg bankietowy czy silną kurację nakierowaną na konkretny problem skórny – czytamy na stronie producenta. Inne ampułki rozjaśniające Inne godne polecenia ampułki rozjaśniające to siedmiodniowa kuracja Ampoules Vitamin C od Revolution. Produkt zawiera 10% czystej witaminy C, która skutecznie rozjaśnia i ujednolica skórę (uwaga, tak wysokie stężenie może nie sprawdzić się w przypadku skóry wrażliwej i skłonnej do niedoskonałości). Dodatkowo ampułki pomogą odświeżyć cerę i zmniejszyć widoczność drobnych zmarszczek. To też ukłon w stronę osób, które nie używają kosmetyków wyprodukowany przy użyciu surowców odzwierzęcych – ampułki Revolution są w pełni wegańskie. 10% witaminy C to za mało? 20% witaminy C w ampułkach Anew Radience Booster Capsules przywróci skórze blask w kilka dni. Dzięki wysokim stężeniu składników aktywnych ampułki to moc rewitalizacji i regeneracji skóry, która działa przez 48 godzin. Weekendowa regeneracja skóry? Tyle czasu wystarczy, by cera stała się promienna, nawilżona i widocznie odmłodzona. Jestem na tak! Skóra nawilżona, promienna, wygładzona już po pierwszym użyciu, a im dalej, tym lepiej. Moja alergiczna i zbyt wrażliwa skóra zwykle paskudnie reaguje na wysokie stężenie witaminy C w kosmetykach, ale tu nic się nie wydarzyło. Lekkie mrowienie na twarzy, ale żadnej niepożądanej reakcji – czytamy na jednym z internetowych for beauty.
Te kosmetyki sprawią, że nawet zostając w mieście, poczujesz się jak na wakacjach. Opalona, wypoczęta i promienna cera jak po dwutygodniowym urlopie gwarantowana!
Na urlop wybierasz się dopiero po sezonie, ale tęsknym okiem spoglądasz w stronę pięknie opalonych i wypoczętych koleżanek? Wiemy, jak obejść system! Wystarczy sięgnąć po odpowiednie kosmetyki, dzięki którym cera nabierze kolorytu, stanie się bardziej promienna i świeża. Jedyny „skutek uboczny”? Poprawa samopoczucia!
Życie tak się ułożyło, że w tym roku nie wybierasz się na urlop? A może na wakacje jedziesz dopiero po sezonie, bo wcześniej nie pozwalają ci na to obowiązki? No cóż, czasem tak bywa. Co nie znaczy, że na urlop nie możesz wysłać... swojej skóry. Sprawiając tym samym, że będzie wyglądać (i czuć się) jak po dwutygodniowym wypoczynku. Wystarczy sięgnąć po odpowiednie kosmetyki, które zapewnią jej piękną opaleniznę, promienność i świeżość. Przyniosą ukojenie, zniwelują cienie pod oczami i inne niedoskonałości. Marzy ci się efekt skóry jak po wakacjach? Te kosmetyki pomogą go uzyskać. I to bez wychodzenia z domu (tym bardziej, że kupić je można przez internet). Kosmetyki, które sprawią, że skóra będzie wypoczęta i promienna – jak po wakacjach! 1. Koloryzujący krem z filtrem SPF 30, Umbra Tinte Physical Daily Defence, Drunk Elephant Choć zawiera stosunkowo wysoki filtr chroniący przed słońcem – SPF 30, sprawia, że cera zyskuje przepiękny, promienny koloryt, Nic dziwnego, krem marki Drunk Elephant ma właściwości koloryzujące. Spokojnie można stosować go nawet codziennie, bo nie obciąża skóry ani jej nie podrażnia – nie znajdziecie w nim ani filtrów chemicznych ani silikonów czy sztucznych substancji zapachowych. A zdecydowanie warto sięgać po niego codziennie, bo dzięki zawartości silnych oksydantów, takich jak sok z winogron, wyciąg ze słonecznika czy astaksantyna, opóźnia procesy starzenia się skóry. Zmniejsza także widoczność drobnych zmarszczek. Cera wygląda więc na młodszą – czytaj: świeżą i wypoczętą. 2. Dermokrem pod oczy redukujący oznaki zmęczenia, Clinic Way, Dr Irena Eris Trudno o lepszy moment niż wakacje, by odpocząć i odespać wszelkie zawodowe trudy. To właśnie między innymi dlatego, że jesteśmy wypoczęte, tak dobrze wyglądamy po powrocie z urlopu. Podobny efekt pozwoli osiągnąć nowość w ofercie marki Dr Irena Eris, a konkretnie – krem pod oczy redukujący objawy zmęczenia. Jak mu się to udaje? Po pierwsze, poprawia mikrokrążenie, dzięki czemu pozwala pozbyć się sińców i cieni pod oczami. Po drugie, ze względu na zawartość kwasu hialuronowego dogłębnie nawilża. Po trzecie, przynosi skórze ukojenie i łagodzi wszelkie podrażnienia. A przy tym wygładza i ujędrnia skórę. Warto po niego sięgać dwa razy dziennie – rano i wieczorem. I to przez cały rok! 3. Balsam napinający i rozświetlający do twarzy, Beauty Flash, Clarins Godny polecenia jest także balsam do twarzy Beauty Flash francuskiej marki Clarins, który błyskawicznie usuwa oznaki zmęczenia i przywraca skórze blask. Przy okazji poprawiając jej napięcie i elastyczność. A także dodając energii! To zasługa naturalnych składników, takich jak: ekstrakt z nasion aceroli (my jesteśmy od niego uzależnione), opuncji figowej, a także organicznych cukrów owsianych, które działają na skórę jak tonik. Niezależnie od tego, jaki masz rodzaj cery – ten kosmetyk sprawdza się nawet przy tłustej i najbardziej wrażliwej. 4. Rozświetlająco-nawilżający balsam do ciała i dekoltu, Glow me, Miya Ale skóra to przecież nie tylko cera. Rozpieścić warto także ciało. Pomoże w tym balsam Glow me polskiej marki Miya, który głęboko nawilża i ujędrnia skórę, a także dodaje jej blasku. I to już od pierwszego użycia! Najlepiej jednak sięgać po niego regularnie. Skutecznie wygładza wówczas skórę, niwelując wszelkie przebarwienia i sprawia, że skóra staja się bardziej miękka i elastyczna. To zasługa zawartych w balsamie naturalnych składników, takich jak sok z aloesu i witamina E, które zapewniają odpowiednie nawilżenie. Czy olejki ze słodkich migdałów i słodkiej pomarańczy, które we współpracy z masłem mango i shea, potęgują ten efekt, przy okazji wygładzając skórę i sprawiając, że staje się delikatniejsza. Skąd zaś ten blask? To zasługa złotej miki, która naturalnie rozświetla. Produkt świetnie sprawdza się w upały, bo nie obciąża skóry i nie pozostawia na niej tłustego filmu. Nie musisz się także obawiać, że ubrudzi ubrania. A wszystko to za niecałe 40 zł. 5. Zestaw samoopalający – brązująca pianka i rękawica do samoopalacza Body Tones Efekt naturalnie opalonej skóry bez wyjazdu nad morze osiągniesz, sięgając po piankę brązującą Body Tones, którą najlepiej wmasować w ciało za pomocą specjalnej rękawicy (teraz dostępne są także w zestawie). Nie musisz obawiać się o smugi, przebarwienia i zacieki na ubraniach. Delikatna formuła kosmetyku świetnie się rozprowadza i wchłania. Pianka ma zresztą nie tylko właściwości samoopalające, ale i pielęgnacyjne. Nie dość, że nawilża skórę, to jeszcze odżywia ją, regeneruje i działa przeciwstarzeniowo. Pianka jest mega. Świetna naturalna opalenizna, wiele osób pyta mnie, gdzie się tak opaliłam – to tylko jedna z pozytywnych opinii na temat kosmetyku, którą można przeczytać w sieci. Pianka chwalona jest także za swoją wydajność i przyjemny zapach.
Szukasz alternatywy dla podkładu na lato? Te kosmetyki będą niezastąpione nawet w największe upały
Ciężki, mocno kryjący podkład to nie najlepszy wybór na lato. Nie dość, że może spływać z twarzy wraz z potem, to jeszcze bywa że się roluje, nie mówiąc już o tym, że często zapycha pory, uniemożliwiając skórze oddychanie. Pozostaje pytanie – co zamiast niego? Przychodzimy więc z odpowiedzią. Przedstawiamy alternatywy dla podkładu na lato.
W tym artykule: Alternatywy dla podkładów na lato: Koloryzujące kremy z filtrem Alternatywy dla podkładów na lato: Kremy BB i CC Alternatywy dla podkładów na lato: Podkłady mineralne Twój ulubiony podkład nie sprawdza się latem? Zapycha pory, roluje albo po prostu spływa z twarzy wraz z potem? To normalne, dlatego warto dać mu dwa miesiące urlopu. Zastanawiacie się tylko, czym zastąpić podkład latem? Przychodzimy z pomocą i przedstawiamy alternatywy dla podkładów na lato i nie tylko. Nie tylko skutecznie pomogą wyrównać koloryt cery, ale mają właściwości pielęgnacyjne. Skóra będzie więc wniebowzięta. Niech ona też ma coś z życia! Choćby tylko w wakacje. Alternatywy dla podkładów na lato: Koloryzujące kremy z filtrem Producenci kremów z filtrem coraz częściej decydują się wyjść naprzeciw swoim klientkom, którym szczególnie zależy na tym, by wyglądać nieskazitelnie. Nie tylko więc ulepszają formuły kosmetyków, by nie zostawiały na twarzy tłustego filmu, ale i dodają do nich pigmenty o właściwościach koloryzujących. W końcu chodzi o to, by latem stosować jak najmniej kosmetyków i pozwolić skórze odpocząć. Dodatkowy plus kremów koloryzujących z filtrem? Bardzo często w składzie znaleźć można kwas hialuronowy, intensywnie nawilżający i zapobiegający procesom starzenia, witaminę C o właściwościach rozświetlających oraz zbawienną dla skóry witaminę E. Krem koloryzujący z filtrem SPF30 Umbra Tinte, Physical Daily Defence, Drunk Elefant Nasz wybór? Krem koloryzujący z filtrem SPF30 marki Drunk Elephant. Chroni przed szkodliwym działaniem promieni UVA i UVB, ma także właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu podwójnie zapobiega procesom starzenia. Tym bardziej, że zmniejsza też drobne zmarszczki. I oczywiście nawilża. Alternatywy dla podkładów na lato: Kremy BB i CC Według dermatologów dobrą alternatywą dla podkładu na lato są kremy BB lub CC, które mają znacznie delikatniejszą i lepiej wchłaniającą się formułę oraz właściwości nawilżające. A przy tym oczywiście – dzięki zawartości koloryzujących pigmentów, dyskretnie tuszują wszelkie przebarwienia, zaczerwienienia i niedoskonałości. Wybór jest tak szeroki, że z pewnością każda znajdzie coś dla siebie – niezależnie od typu cery. W tym także kremy BB dedykowane skórze trądzikowej. Wśród nich bez trudu znajdziecie też kosmetyki z filtrem, które latem są szczególnie polecane, wiadomo! Podpowiadamy, w które kremy BB i CC szczególnie warto zainwestować latem. Krem BB z filtrem SPF50 Sun Care Sports, Shiseido Osobom aktywnym spodoba się krem BB Sun Care Sports marki Shiseido z wysokim filtrem SPF50, stworzony, by móc przetrwać na świeżym powietrzu w największe upały, uprawiając sport. Jeśli więc w wakacje planujecie obóz jeździecki, żagle, wycieczki rowerowe i/lub naukę windsurfingu na Helu, koniecznie schowajcie go do walizki. Jest wodoodporny (a tym samym też potoodporny), dzięki czemu wasza skóra przetrwa w idealnym stanie nawet cały dzień. I będzie bezpieczna. Krem BB do cery trądzikowej z filtrem SPF50, Purritin, Iwostin Doskonałą alternatywę dla podkładu na lato stanowi krem BB Purritin marki Iwostin, specjalizującej się w kosmetykach dla osób o cerze problematycznej. Zastępuje nie tylko podkład, ale i krem z filtrem, bo zawiera SPF50, a przy okazji reguluje gospodarkę sebum. Nie musicie bać się o zapchane pory, zaskórniki i kolejne niedoskonałości – ten krem skutecznie im przeciwdziała. Alternatywy dla podkładów na lato: Podkłady mineralne Zamiast po tradycyjny podkład latem można też sięgnąć po podkład mineralny – pozbawiony konserwantów, lżejszy i o naturalnym składzie. Tym bardziej, że on także ma właściwości pielęgnacyjne i co najważniejsze – nie zapycha porów. My szczególnie lubimy mineralne podkłady rozświetlające, które sprawiają, że nawet najbardziej zmęczona cera staje się bardziej promienna, ale godne polecenia są także kosmetyki matujące – szczególnie polecane osobom o cerze przetłuszczającej się i skłonnej do wyprysków. Nie tylko pozostawiają na skórze delikatnie matowe wykończenie, ale i regenerują naskórek, a także regulują gospodarkę sebum. Podkład mineralny z filtrem SPF50, Bioderma Nasz typ na największe upały? Ochronny podkład mineralny z filtrem SPF50 marki Bioderma, dostepny w dwóch odcieniach do wyboru. Matuje i delikatnie rozświetla cerę nawet na 8 godzin, jest na niej niemal niewidoczny, a do tego skutecznie walczy z niedoskonałościami. Sprawdzi się przy cerze tłustej, ale nie tylko. Brzmi jak ideał? Bo jest!
Alabastrowa cera: czym się charakteryzuje i jak właściwie pielęgnować?
Alabastrowa cera jak z bajki? Co decyduje o wyglądzie naszej skóry: predyspozycje genetyczne, kosmetyki, a może coś jeszcze innego? Jak w przeszłości postrzegano alabastrową cerę? W artykule znajdziesz najważniejsze informacje na ten temat.
W tym artykule: Jak dawniej postrzegana była alabastrowa cera? Czym charakteryzuje się alabastrowa cera? Jak pielęgnować jasną, alabastrową cerę? Piękna cera to temat, na który większość osób poświęca dużo czasu. Interesuje nas wiele kwestii, począwszy od właściwego doboru kosmetyków i odpowiedniej pielęgnacji skóry twarzy, aż po rodzaje dostępnych dziś, mniej lub bardziej zaawansowanych, zabiegów. I nie ma w tym niczego złego, zadbana cera sprawia bowiem, że często jesteśmy zwyczajnie... pewniejsi siebie. Obecnie w specjalistycznych gabinetach wykonywane są już nie tylko zabiegi kosmetyczne na twarz, ale również te bardziej inwazyjne, gdzie ingerencja w ciało człowieka jest nieco większa - mowa tutaj oczywiście o operacjach plastycznych. A wszystko po to, żeby czuć się piękniej. Jesteśmy coraz bardziej świadomi w temacie świadomej pielęgnacji, dlatego wiele osób zadaje sobie na tym etapie pytanie: w jaki sposób odpowiednio dbać o alabastrową cerę, która uważana jest za bardziej wymagającą w tym temacie? Podpowiadamy! Jak dawniej postrzegana była alabastrowa cera? Twarz to wizytówka człowieka. To właśnie z niej tak wiele można wyczytać. Ciekawostką jest to, że dawniej wygląd cery świadczył o statusie społecznym. Alabastrowa twarz mówiła wówczas o tym, że jest się wysoko usytuowanym w hierarchii społecznej. Opalenizna była kojarzona z ciężką pracą wykonywaną w polu. Rodzaj cery w kwestii statusu społecznego dotyczył zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Czym charakteryzuje się alabastrowa cera? Skóra alabastrowa jest to po prostu jeden z rodzajów cery. Inaczej: to jasna, naturalnie blada albo porcelanowa skóra. Jest szczególnie popularna i pożądana w Chinach oraz Japonii (gdzie znajdziemy nawet kosmetyki wybielające do twarzy). Właśnie tam jest jedną z głównych cech atrakcyjnej kobiety. Mimo że w Europie opalenizna wciąż jest bardzo popularna (choć, całe szczęście, ten niezdrowy trend powoli zanika), istnieje szerokie grono kobiet, która albo naturalnie ma jasną cerę, albo dąży do uzyskania takiej. Jednymi z najpopularniejszych aktorek, które cieszą się piękną, alabastrową cerą, są chociażby Tilda Swinton czy Nicole Kidman. Również w świecie modelek nikogo nie dziwi fakt, że większość dziewcząt dba o możliwie najjaśniejszy odcień skóry. Jasna karnacja kojarzy nam się ze zdrowiem i młodością. Opalenizna uwidocznia zmarszczki, przyspiesza proces starzenia się skóry i negatywnie wpływa na jej kondycję. Stąd też zamiłowanie i dążenie wielu kobiet do osiągnięcia pięknej, zdrowiej, bladej cery. Często pozytywne postacie z bajek, takie jak Królewna Śnieżka, posiadają właśnie jasne buzie. Między innymi dlatego właśnie na taki rodzaj skóry zdarza się mówić „twarz jak z bajki”. Alabastrowa cera w celtyckim typie urody najczęściej łączy się u kobiet ze złotą paletą blondów, aż po rudości i kolor kasztanowy. Jak uzyskać alabastrową cerę? Uzyskanie alabastrowej cery często jest bardzo trudne, a niekiedy niemożliwe. Wiąże się to również z predyspozycjami genetycznymi konkretnych typów urody. Czasem po prosto mamy naturalnie ciemną karnację i musielibyśmy używać specjalnych podkładów wybielających, żeby to zmienić. W przypadku osób, u których cera od urodzenia jest jasna, sprawa ma się nieco inaczej - choć też wymaga zaangażowania. Należy chronić skórę twarzy od szkodliwego działania promieni słonecznych i używać kremów z filtrem ochronnym, najlepiej 50SPF. Dodatkowo, w temacie makijażu, ważnym jest nakładanie delikatnego, jasnego podkładu, który jedynie podkreśli walory porcelanowej cery, a nie całkowicie ją zakryje. Ciekawym zabiegiem, który również pomaga mocniej wyeksponować tę baśniową cerę, jest użycie różu na policzkach. Ten zabieg uwidoczni naturalne rumieńce i zdecydowanie odejmie nam kilka dobrych lat. Mocno konturowanie twarzy, zbyt duże ilości bronzera nie zdadzą w tym przypadku egzaminu. Jak pielęgnować jasną, alabastrową cerę? To zagadnienie jest dość skomplikowane, ponieważ każda cera na początku wymaga konkretnego scharakteryzowania rodzaju oraz ewentualnych niedoskonałości. Myśląc o przemyślanej i świadomej pielęgnacji, w pierwszej kolejności najlepiej jest wybrać się do dermatologa, który dokładniej opisze rodzaj skóry twarzy i pomoże dobrać do niej kosmetyki. Niezwykle ważne jest stosowanie odpowiednich preparatów do twarzy, które dostarczą niezbędnych wartości odżywczych, a dzięki temu, że będą dopasowane, nie wpłyną negatywnie na jej stan. Stosowanie delikatnych peelingów, mleczek, kremów i maseczek, czyli domowe spa dla twarzy, to oczywiście bardzo ważny aspekt w kwestii dbania o kondycję skóry - szczególnie bardziej wymagającego typu, jakim jest cera alabastrowa. Kolejna, bardzo ważna kwestia, to staranny, codzienny demakijaż kolorowych kosmetyków. Najczęściej nie mają one właściwości pielęgnacyjnych, a ich zbyt długie pozostawanie na skórze twarzy - cóż, nie wpływa na nią dobrze. Najprościej mówiąc, pełny i mocny make-up to nie jest naturalne środowisko skóry i nie będzie się ona odpowiednio regenerować. Skóra na detoksie, czyli co dały mi dwa tygodnie bez makijażu i jak wpłynęły na stan mojej cery Element, o którym nie należy zapominać, to oczywiście... zapominanie. Systematyczność stosowania poszczególnych kroków pielęgnacyjnych jest szalenie istotna! Bez tego uzyskanie lub utrzymanie cery pięknej i alabastrowej cery po prostu się nie uda. Dbanie o zdrowie i wygląd skóry nie powinno być sporadyczne. To musi być konsekwentny nawyk, który wypracowujemy sobie każdego dnia. Ta zasada sprawdza się na wielu płaszczyznach życia codziennego. Podsumowując: Zanim zdecydujesz się na konkretne zabiegi/zakup kosmetyków pielęgnacyjnych, dobrze poznaj swoją cerę - polecamy konsultację dermatologiczną. Alabastrowa cera często jest wrażliwa i delikatna - ostrożnie z ilością kosmetyków do pielęgnacji i makijażu, które nakładasz na twarz. Pamiętaj o codziennym stosowaniu kremów z filtrem. Unikaj ekspozycji skóry na słońce. Regularność i systematyczność w tematyce codziennej pielęgnacji cery to klucz do sukcesu. Co jeść, aby mieć piękną cerę? Oto lista składników przyjaznych dla skóry Przedstawiamy ściągę z listą produktów, które wspierają zdrowie i kondycję skóry. Warto wrzucić je do koszyka podczas listy zakupów. Co jeść, aby mieć piękną cerę? Podpowiada autorka książki „Ukryte źródło piękna. Bakterie a zdrowa skóra”.
Skóra sucha czy odwodniona – czym się różnią? Podpowiadamy, jak je rozpoznać i pielęgnować
Skóra sucha, a może skóra odwodniona? Wbrew pozorom to nie jest to samo. Tłumaczymy, czym się różnią, jakie są ich potrzeby oraz jak je pielęgnować – oto wszystko, co trzeba wiedzieć na ten temat.
W tym artykule: Skóra sucha czy odwodniona? Skóra sucha – charakterystyka. Jak rozpoznać ten typ cery? Skóra odwodniona – co to? Jak ją pielęgnować? Niestety nadal można spotkać się z opiniami, według których skóra sucha i skóra odwodniona są tym samym. To często prowadzi do błędów w pielęgnacji, a co za tym idzie: do osłabienia stanu cery u osób „wierzących” w ten mit urodowy. Właśnie dlatego postanowiłyśmy i postanowiliśmy rozprawić się z nim raz na zawsze. Podpowiadamy, jak odróżnić skórę suchą od skóry odwodnionej. Skóra sucha czy odwodniona? Skóra sucha i skóra odwodniona – wiele osób myli te pojęcia. Są również tacy, którzy stosują je zamiennie. Niestety to bardzo popularny, a zarazem poważny błąd. Rzeczywiście mają kilka cech wspólnych jak np. to, że towarzyszy im nieprzyjemne uczucie ściągnięcia, swędzenie, szorstkość, łuszczenie się, jak również to, że są podatne na zmieniające się warunki atmosferyczne. Niemniej jednak skóra sucha i skóra odwodniona nie są tym samym. Czym się różnią? Jak pielęgnować każdą z nich? Skóra sucha – charakterystyka. Jak rozpoznać ten typ cery? Skóra sucha to jeden z głównych typów cery – tak samo jak tłusta czy mieszana. Jej posiadaczki czy posiadacze po prostu się z nią rodzą. Skóra sucha wytwarza mało, a wręcz za mało sebum. Poza tym jest cienka, wiotka, porowata, zaczerwieniona, pozbawiona blasku oraz podatna na choroby skórne, jak również na tak zwane przedwczesne starzenie się. Rodzaje cery: jak rozpoznać poszczególne typy? Rodzaje cery a zabiegi kosmetyczne Gładka i promienna cera to marzenie każdego. Wbrew pozorom osiągnięcie optymalnego poziomu nawilżenia, wyrównanie kolorytu, spłycenie zmarszczek i zapobieganie powstawaniu nowym nie jest tak trudne, jak może się wydawać. Trzeba jednak znać typ swojej cery, żeby kosmetyki pielęgnacyjne dobrać w taki sposób, by zawierały substancje aktywne, których dany typ najbardziej potrzebuje. Od tego, jaki masz rodzaj cery, zależy również sposób jej pielęgnacji. Jakie są rodzaje cery? Jak należy dbać o każdy z nich? Chcąc odpowiednio o nią zadbać i zminimalizować uczucie dyskomfortu, warto sięgnąć po produkty do pielęgnacji z (brakującymi jej) lipidami oraz ceramidami, a także te o bogatej i kremowej konsystencji – na szczęście w popularnych drogeriach oraz perfumeriach nie brakuje kosmetyków dedykowanych skórze suchej (nasze ulubione możesz zobaczyć poniżej). Co więcej, należy zadbać o swoją dietę. Skóra odwodniona – co to? Jak ją pielęgnować? Czym w takim razie jest skóra odwodniona? Jak ją rozpoznać? Przede wszystkim warto pamiętać, że skóra odwodniona to stan przejściowy. Może dotyczyć każdego – niezależnie od wieku czy typu cery. Wiąże się z niedoborem wody w skórze, do czego mogło doprowadzić wiele czynników, np. makijaż, nieodpowiednia pielęgnacja, zła dieta bądź pogoda. Skórę suchą wyróżnia m.in. nadmierne przetłuszczanie się, ziemisty i szary odcień. Niestety często towarzyszą jej uczucie suchości, podrażnienia oraz nasilone objawy trądzikowe. Jeśli twoja skóra jest odwodniona, sięgnij po intensywnie nawilżające kosmetyki (zwróć szczególną uwagę na te z kwasem hialuronowym, niacynamidem i peptydami w składzie). Najlepiej takie, które mają lekką formułę. Jednocześnie zrezygnuj z używania produktów do pielęgnacji czy makijażu o właściwościach matujących. Do tego pij dużo wody i zwróć uwagę na swoją dietę. Możesz również pomyśleć o zainwestowaniu w dobry nawilżacz powietrza – przyda się zimą i nie tylko. Kremy do odwodnionej i ściągniętej skóry, które przywrócą jej utracony blask Skóra odwodniona to kwestia, która dotyczy wielu osób. Objawia się nieprzyjemnym uczuciem ściągnięcia i kłucia, jest sucha, pozbawiona blasku i poszarzała. Aby nawodnić skórę i pozbyć się uczucia napięcia, należy zastosować odpowiednią pielęgnację. Oto kosmetyki, które w tym pomogą.
Łuszcząca się skóra twarzy – przyczyny i sposoby na to jak sobie poradzić z suchą twarzą
Łuszcząca się skóra twarzy ma wiele przyczyn. Większość z nich to zupełnie niegroźne błędy i zaniedbania pielęgnacyjne, choć czasem sucha skóra może mieć też podłoże medyczne. Sucha skóra twarzy i ciała dokucza nam zwłaszcza zimą – suche powietrze i częste zmiany temperatury sprzyjają nasileniu transepidermalnej utraty wody z naskórka. Jak z tym walczyć? Podpowiadamy.
W tym artykule: Suche plamy na skórze Łuszcząca się skóra twarzy i ciała – przyczyny Jakie są sposoby na łuszczącą się skórę twarzy Łuszczenie skóry – jak sobie z tym poradzić? Suche plamy na skórze Sucha i łuszcząca się skóra twarzy to częste zjawisko. Zwłaszcza zimą, kiedy warunki atmosferyczne sprzyjają jej wysuszaniu. Suche plamy na skórze wyraźnie się odznaczają, mogą różnić się barwą, a także wywoływać dyskomfort, w postaci swędzenia. Łuszcząca się skóra twarzy może potrafi uprzykrzyć nam życie – suche skórki rujnują makijaż i bardzo ciężko jest się ich pozbyć. Łuszcząca się skóra twarzy i ciała – przyczyny Łuszcząca się skóra twarzy, jak i ciała, ma wiele przyczyn. Część z nich to po prostu błędy w pielęgnacji, które doprowadziły do osłabienia bariery hydrolipidowej skóry. Najczęściej są to zbyt intensywne peelingi chemiczne, mechaniczne, opalanie (np. w solarium), zbyt silne detergenty w kosmetykach oczyszczających, zbyt wysokie stężenia substancji aktywnych w przeprowadzanych kuracjach (na przykład retinolem), czy reakcje alergiczne. Łuszcząca się skóra twarzy i ciała może mieć również podłoże chorobowe – podobne objawy dają grzybice skóry, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry czy łupież pstry. Podsumowując, do najczęstszych przyczyn łuszczącej się skóry, należą: wysuszenie, spowodowane niedoborem humektantów w pielęgnacji peelingi chemiczne i mechaniczne podrażnienie spowodowane stosowaniem silnych składników aktywnych reakcje alergiczne grzybica skóry łuszczyca atopowe zapalenie skóry łupież pstry niedobory pokarmowe odwodnienie zaburzenia hormonalne Zarówno grzybica skóry, jak i łupież pstry, to częste przyczyny łuszczenia się skóry na ciele, zwłaszcza na plecach, rękach, klatce piersiowej i brzuchu. Są to choroby, którymi bardzo łatwo się zarazić, korzystając na przykład z basenu, siłowni, zdarzają się również przypadki zakażenia poprzez pożyczanie ubrań (lub samo ich przymierzanie) od osoby chorej. Charakterystyczne objawy tych przypadłości to suche, chropowate plamki, które przyjmują barwę od jasnoróżowej do brązowej i często występują w skupiskach. Leczenie chorób grzybiczych skóry powinno odbywać się pod kontrolą lekarza dermatologii, który zaleci odpowiednie maści, a w niektórych przypadkach leczenie doustne. Pomocne mogą okazać się również żele pod prysznic i balsamy, które można kupić w aptece bez recepty. Najlepsze kosmetyki do oczyszczania twarzy, które warto wprowadzić do codziennej rutyny. Od zaraz! Oczyszczanie skóry to podstawa codziennej pielęgnacji. Najlepiej, by było dwuetapowe. Czym umyć buzię po zrobieniu demakijażu? Polecamy najlepsze naszym zdaniem kosmetyki do mycia twarzy. Na szczególną uwagę zasługują też przyczyny „z wnętrza” organizmu. Łuszcząca się skóra twarzy i ciała może bowiem być wynikiem zaburzeń w gospodarce hormonalnej, a także ubogiej diety. Suchość i łuszczenie się skóry, która nie ustępuje po wprowadzeniu odpowiedniej pielęgnacji, powinna skłonić nas do wizyty w gabinecie lekarskim, w celu wykonania odpowiednich badań. Jakie są sposoby na łuszczącą się skórę twarzy Łuszczącą się skórę twarzy można ukoić na wiele sposobów, w zależności od przyczyny objawu. Jeśli mamy do czynienia z łuszczeniem się spowodowanym nieprawidłową pielęgnacją, sprawa jest prosta. Oto, co może pomóc w tym przypadku: Odstawienie silnych składników aktywnych, które mogą powodować podrażnienie i łuszczenie: jeśli stosujesz serum z retinolem, sprawdź, czy jego stężenie nie jest dla ciebie zbyt wysokie. Odczekaj kilka dni, zanim ponownie użyjesz kosmetyku i powoli zwiększaj dawkowanie. Dokładne przyjrzenie się kosmetykom do oczyszczania skóry. Jeśli w składzie mają alkohol, barwniki albo sztuczne kompozycje zapachowe, lepiej zamienić je na inny, łagodny środek (np. olejek albo balsam do demakijażu i oczyszczania skóry). Zmniejszenie częstotliwości wykonywania peelingów, lub całkowita zmiana ich rodzaju: jeśli do tej pory wykonywałaś na przykład intensywny scrub dwa razy w tygodniu, warto zamienić go na delikatny peeling enzymatyczny. Wprowadzenie do codziennej pielęgnacji składników nawadniających i nawilżających: serum z kwasem hialuronowym i kremy z ceramidami to najlepszy duet na suchą i łuszczącą się skórę twarzy jesienią i zimą. Kwas hialuronowy dogłębnie ją nawilży, a ceramidy uszczelnią płaszcz hydrolipidowy naskórka, który ograniczy ucieczkę wilgoci przez parowanie. Co z łuszczącą się skórą na ciele? Tu również można pomóc sobie w prosty sposób: Ogranicz gorące kąpiele i prysznice. Wysokie temperatury sprzyjają wysuszaniu naskórka. Podczas kąpieli stosuj żele i płyny z zawartością olejków, które w delikatny sposób usuną zanieczyszczenia ze skóry, bez „zdzierania” z niej płaszcza hydrolipidowego. Pamiętasz powiedzenie: „częste mycie skraca życie”? Być może zabrzmi to dziwnie, ale… czy nie myjesz się za często? Prysznic, zwłaszcza ten z użyciem środków myjących, brany trzy razy dziennie, nie przysłuży się skórze. Stosuj kremy i balsamy z dużą ilością emolientów – jeśli twoja skóra jest bardzo sucha, możesz nawet sięgać po dermokosmetyki przeznaczone dla osób zmagających się z łuszczycą. Podkręć sposób nawilżania skóry: zamiast nakładać krem na dokładnie wytartą ręcznikiem skórę, po kąpieli zostaw ją lekko mokrą. W ten sposób zamkniesz więcej wilgoci w naskórku. Pamiętaj o odpowiednim ubiorze. Bielizna, podkoszulki i wszystko co bezpośrednio okrywa ciało, powinno być wykonane z oddychających materiałów, które umożliwiają odprowadzanie ciepła. Sucha i spocona skóra spowoduje swędzenie i może zaostrzyć stan chorobowy w przypadku zakażenia grzybiczego. Łuszczenie skóry – jak sobie z tym poradzić? Wszystkie powyższe sposoby na łuszczenie się skóry twarzy i ciała wymagają systematyczności i czasu, co więc w sytuacji, kiedy potrzebujemy zlikwidować suche skórki i plamy „na już”? Niestety, nie ma idealnego sposobu, jednak polecamy wykonanie delikatnego peelingu i nałożenie porządnej warstwy intensywnie nawilżającego kremu. Najlepiej o lekkiej, łatwo wchłaniającej się formule. Po odczekaniu kilkunastu minut, możemy zetrzeć nadmiar kosmetyku ze skóry za pomocą delikatnego ręczniczka albo bawełnianych płatków. Łuszcząca się skóra powinna odejść w zapomnienie.
6 rzeczy, które znajdziesz w szafach najbardziej stylowych dziewczyn z Kopenhagi. Można je kupić także w Polsce! [trendy lato 2021]
Kopenhaga to zdecydowanie jedno z najbardziej stylowych miast na świecie. W związku z tym sprawdziłyśmy, jakie ubrania i dodatki mają w szafach dziewczyny, które tam mieszkają. Warto się nimi zainspirować! Te rzeczy wpisują się bowiem w trendy sezonu wiosna-lato 2021, wyglądają stylowo i są wygodne, poza tym można je kupić w Polsce.
W tym artykule: Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – oversize’owa sukienka maxi Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – bluzka z kołnierzykiem Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – biżuteria Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – bucket hat Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – oversize’owa marynarka Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – skórzane elementy garderoby Od kilku sezonów oczy całego (modowego) świata są zwrócone na Kopenhagę. To właśnie tam powstają jedne z najważniejszych trendów na kolejne sezony. Do tego z poszanowaniem środowiska naturalnego – organizatorzy / organizatorki Copenhagen Fashion Week postanowili / postanowiły, że od 2023 roku udział w wydarzeniu będą mogły brać tylko te marki, które wdrożyły strategię zrównoważonego rozwoju. Podobnie jak paryżanki, dziewczyny mieszkające w stolicy Danii mają swój charakterystyczny styl. Są odważne, pewne siebie, chętnie bawią się modą i eksperymentują z trendami. Często wychodzą poza schematy. Udowadniają, że moda może iść w parze z wygodą. Właśnie dlatego tak chętnie się nimi inspirujemy. Co influencerki oraz trendsetterki z Danii noszą najchętniej w sezonie wiosna-lato 2021? Oto 6 rzeczy, które ma w szafie każda dziewczyna z Kopenhagi. Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – oversize’owa sukienka maxi Sukienka o oversize’owym kroju i długości maxi to totalny must-have w szafach najbardziej stylowych mieszkanek stolicy Dani. Na kopenhaskich ulicach królują modele ozdobione kwiatami, a także te w pastelowych odcieniach. Pojawiają się również sukienki maxi z falbanami i / lub bufiastymi rękawami. Są nie tylko ultra stylowe, ale również wygodne i uniwersalne. Pasują do masywnych sandałów, które są hitem sezonu wiosna-lato 2021, białych sneakersów, Birkenstocków, a nawet do najzwyklejszych (w dobrym tego słowa znaczeniu) japonek. Dziewczyny z Kopenhagi zakładają je chętnie na co dzień, ale też na specjalne okazje. A my chętnie podążamy ich śladem. Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – bluzka z kołnierzykiem Kopenhażanki uwielbiają także bluzki z kołnierzykami. Ale – koniecznie – przeskalowanymi i zakończonymi delikatną falbanką. Są idealne na co dzień, jak również na specjalne okazje, np. na randkę – wystarczy je odpowiednio wystylizować. Najbardziej stylowe dziewczyny w Kopenhadze noszą je najchętniej do spodni w podobnym odcieniu (i tworzą w ten sposób bardzo modne total looki) albo po prostu do jeansów. Naszym zdaniem obie wersje są świetne. Warto się nimi zainspirować. Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – biżuteria Biżuteria to bardzo ważny element stylizacji, które na co dzień prezentują dziewczyny z Kopenhagi. Uwielbiają złote łańcuchy i kolczyki – kółeczka. Pasują bowiem do wszystkiego – od letniej sukienki przez marynarkę, a na najzwyklejszym t-shircie kończąc. Chętnie sięgają również po biżuterię, która wyróżnia się swoją formą i / lub kolorem. Ostatni hit? Pozornie przypadkowo zestawione ze sobą koraliki. Robią furorę na Instagramie. Na punkcie tej biżuterii redaktorki mody mają prawdziwą obsesję. Noszą ją non stop! Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – bucket hat Najbardziej stylowe nakrycie głowy na lato 2021? Obserwując to, co dzieje się na ulicach Kopenhagi, nie mamy wątpliwości, że bucket hat. Czyli dość charakterystyczna czapka z rondem / opadającymi brzegami. Znajdziesz je bez problemu w ofercie marek street style’owych i nie tylko. Jeśli chcesz wyglądać jak kopenhażanka, postaw na bucket hat w odcieniu różu, fioletu, zieleni albo na model ozdobiony ciekawym printem, np. inspirowanym stokrotkami – to absolutny hit ostatnich miesięcy. Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – oversize’owa marynarka Co narzucić na siebie, gdy na zewnątrz zrobi się trochę chłodniej? Dziewczyny, które mieszkają w Kopenhadze, proponują nam oversize’owe marynarki. W lansowanych przez nie trendach są zarówno te gładkie, w stonowanych kolorach, na czele z szarym czy beżem – pasują do wszystkiego i prawdopodobnie nigdy nie wyjdą z mody, jak i modele w najmodniejszych odcieniach sezonu, do tego ozdobione printami, np. kratą. Kompletując swoją stylizację z marynarką w roli głównej, nie bój się modowych eksperymentów – śmiało łącz ze sobą wzory, kolory i fasony. Efekty mogą cię pozytywnie zaskoczyć. Rzeczy, które ma w szafie każda stylowa dziewczyna z Kopenhagi – skórzane elementy garderoby Dziewczyny z Kopenhagi, które obserwujemy w mediach społecznościowych, na czele z Instagramem, uwielbiają także skórę. I, oczywiście, wegańskie zamienniki tego materiału. W ich szafach znajdziesz m.in. kurtki, koszule, spodnie oraz sukienki wykonane ze skóry albo jej imitacji. Mieszkanki stolicy Danii wielokrotnie udowodniły, że tego rodzaju elementy garderoby wyglądają świetnie w wersji solo, jak również noszone w zestawie, np. koszula plus bermudy plus klapki na obcasie. To właśnie te 5 rzeczy na lato 2021 znajdziecie na feedzie każdej influencerki! Jak je noszą?
Skąd biorą się drobne krostki na skórze przypominające gęsią skórkę? Wiemy jak sobie z nimi poradzić!
Na ramionach, nogach, policzkach lub plecach wyskakują ci liczne drobne krostki? Takie, które wyglądają jak gęsia skórka, ale zostają na skórze na dłużej? To rogowacenie okołomieszkowe. Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości.
W tym artykule: Skąd się biorą drobne krostki na skórze? To rogowacenie okołomieszkowe (z łac. keratosis pilaris). Co to takiego? Liczne krostki na skórze – przyczyny rogowacenia okołomieszkowego Drobne krostki na skórze – Jak się ich pozbyć? [rogowacenie okołomieszkowe – leczenie] Skąd się biorą drobne krostki na skórze? To rogowacenie okołomieszkowe (z łac. keratosis pilaris). Co to takiego? Na twojej skórze regularnie pojawiają się drobne lecz liczne krostki – najczęściej w kolorze czerwonym (choć mogą być także brązowe lub białe)? Takie, które wyglądem trochę przypominają gęsią skórkę (lub oskubanego kurczaka – stąd angielska nazwa chicken skin), ale nie ustępują, gdy zrobi się cieplej? Najprawdopodobniej to rogowacenie okołomieszkowe. Schorzenie dermatologiczne, która nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Nie swędzi, ale bywa nieprzyjemna w dotyku i może stanowić dla ciebie problem estetyczny (ale nie musi), dlatego podpowiadamy, jak sobie z nią poradzić. Bo na szczęście nie jest to takie trudne. Kluczem do sukcesu jest właściwa pielęgnacja skóry, a tym samym używanie odpowiednich kosmetyków. Wiemy, po jakie z nich sięgnąć. Zacznijmy jednak od początku... Liczne krostki na skórze – przyczyny rogowacenia okołomieszkowego Łacińska nazwa rogowacenia okołomieszkowego to keratosis pilaris. Od razu nazuwa się więc skojarzenie, że choroba ma coś wspólnego z keratyną, czyli białkiem będącym budulcem naszych włosów, paznokci i właśnie skóry. I tak jest w istocie. Liczne krostki na skórze powstają na skutek zbyt dużej ilości keratyny odkładającej się w naszych porach – dochodzi wówczas do rogowacenia ujść mieszków włosowych (to dlatego krostki pojawiają się wyłącznie na owłosionej części skóry – nigdy nie znajdziesz ich na podeszwach stóp czy po wewnętrznej części dłoni). Krostki to więc nic innego lecz zatkane przez martwe komórki naskórka mieszki włosowe. Istnieją teorię, że do powstawania schorzenia może przyczyniać się spożycie nabiału i glutenu, nie zostały one jednak potwierdzone. Skąd się więc biorą krostki? Do końca nie wiadomo. Rogowacenie okołomieszkowe najczęściej wiąże się z niewłaściwym wchłanianiem witaminy A. Częściej występuje też u osób, które cierpią na zaburzenia naczynioworuchowe, atopowe zapalenie skóry czy rybią łuskę, a także u tych, które przez długi czas stosowały glikokortykoidy. Predyspozycje mają podłoże genetyczne, a więc je dziedziczymy. Objawy nasilają się zimą – przy dużej suchości powietrza (a niskiej wilgotności). Wpływ na pojawianie się krostek mogą mieć też zmiany hormonalne. Zjawisko może nasilać się w okresie dojrzewania lub podczas ciąży. Na to nie mamy wpływu, a na co mamy? Balsamy nawilżające do ciała, które przygotują twoją skórę na lato [ranking TOP 5] Oto najlepsze balsamy do ciała, które skutecznie nawilżą i zregenerują twoją skórę, a tym samym przygotują cię na najcieplejsze miesiące w roku. Po które produkty warto sięgnąć? Nasilać problem mogą wysoka temperatura (w tym zbyt gorące kąpiele), a także stosowanie mocno perfumowanych lub inwazyjnych kosmetyków – mydeł czy peelingów. Wiesz już więc, czego nie robić, chcąc uniknąć krostek. Niewskazane jest też drapanie czy szorowanie podrażnionej skóry. Ważne także, by nie doprowadzić do jej nadmiernego przesuszenia. Zaburza ono bowiem właściwy proces rogowacenia, na skutek czego martwe komórki zamiast ulegać złuszczeniu, zalegają na powierzchni naskórka. Drobne krostki na skórze – Jak się ich pozbyć? [rogowacenie okołomieszkowe – leczenie] Jak leczyć rogowacenie okołomieszkowe? No cóż, leczenie to za dużo powiedziane, bo na schorzenie nie ma remedium. Najczęściej ustępuje samo – wraz z wiekiem (po 30-stce raczej się nie zdarza). Istnieją jednak czynniki, które łagodzą problem, czyli wspomniana już odpowiednia pielęgnacja. Wiemy już więc, by nie brać zbyt gorących pryszniców i nie używać sztucznych, perfumowanych kosmetyków. Warto pamiętać zaś o regularnym złuszczaniu skóry. Jak to zrobić, skoro lepiej unikać szorstkich peelingów? Dobrą alternatywą jest masowanie ciała specjalną myjką lub gąbką. Można też sięgnąć po chemiczny (nie mechaniczny) środek złuszczający, taki jak kwasy – glikolowy, mlekowy lub salicylowy. „Zawsze w pierwszej kolejności zalecamy stosowanie tego ostatniego” – w wywiadzie z brytyjskim wydaniem Glamour powiedziała Eilidh Smith – kosmetolożka i założycielka salonu Skinwork. Podkreślając, że sięgamy po produkty o niskim stężeniu kwasów (2%). W zapobieganiu krostkom sprawdzą się także kosmetyki nawilżające i przeciwzapalne, a tym samym łagodzące skórę. Hitem są produkty kultowej już marki Cetaphil – zwłaszcza emulsja do mycia twarzy przeznaczona dla cery wrażliwej, a także krem intensywnie nawilżający marki. Pomocne są także produkty z mocznikiem, który ma działanie nawilżające i zwiększające elastyczność warstwy rogowej naskórka, kremy z panthenolem, który łagodzi wszelkie podrażnienia, a także kosmetyki na bazie masła shea, które nie dość że odżywia i nawilża to jeszcze pełni funkcje ochrnonne. Poniżej znajdziesz kilka naszych ulubionych. Warto także upewnić się, że na co dzień dostarczamy do organizmu odpowiednią ilość witaminy A i C. Jeśli nie, można pomyśleć o suplementacji.
5 rzeczy, które stres robi z twoim ciałem, a mogłaś nie mieć o tym pojęcia! Jak sobie z tym radzić?
Stres nie ułatwia nam życia i to w wielu jego dziedzinach. Ale można go oswoić i wydobyć z niego to, co najlepsze. Wystarczy tylko wiedzieć jak. Dlatego o szczegóły zapytaliśmy psychologa, który pomoże ci spojrzeć na stres z lepszej strony.
W tym artykule: 1. Stres a skóra 2. Stres a cykl menstruacyjny 3. Stres a seks 4. Stres a waga 5. Stres a włosy Jak przestać się stresować? Pytamy psychologa 1. Stres a skóra Często zastanawiasz się, skąd tyle niedoskonałości na twojej twarzy. Sięgasz więc po kolejny kosmetyk z apteki czy z drogerii albo powodu upatrujesz w nieprawidłowej diecie. Nie bierzesz natomiast pod uwagę tego, że przyczyną może być stres. A może. Dlaczego? - Skóra jest bardzo ważnym źródłem informacji przekazywanych do i z naszego organizmu, jest siecią zakończeń wielu szlaków nerwowych, niektórzy wręcz nazywają ją „wentylem, przez który wypuszczamy emocje duszy” (U. Gieler) – tłumaczy psycholog kliniczny Elżbieta Rechnio-Nowakowska, która na co dzień pracuje w warszawskiej przychodni Infemini Medi Home (ul. Kielecka 23). Musisz mieć na uwadze to, że stres wpływa na zaburzenie gospodarki hormonalnej, neuroprzekaźników, cytokin oraz układ immunologiczny. A czynniki emocjonalne i psychospołeczne zdecydowanie oddziałują na większość alergii oraz chorób skóry. Zatem tak, trądzik czy suche czerwone plamki mogą wzmagać się pod wpływem stresu… Co oznaczają pryszcze w tych miejscach? Sprawdź, na jakie zaburzenia wskazują pryszcze na czole, szyi czy pod oczami Pryszcz na brodzie, na czole, na nosie, a także w innym miejscu nie wziął się właśnie tam bez przyczyny. Sprawdźcie, na jakie zaburzenia wskazują wypryski w konkretnych obszarach, aby skutecznie sobie z nimi poradzić! 2. Stres a cykl menstruacyjny Nie masz miesiączki. Mija jeden tydzień, potem kolejny. Wiesz, że na pewno nie jesteś w ciąży, więc powodu zaczynasz upatrywać w stresie, bo: miałaś ważne spotkanie w pracy, ciężki egzamin albo trudną sytuację rodzinną. Słusznie? Tak, ponieważ układ hormonalny i rozrodczy są ze sobą ściśle powiązane. A główną rolę pełnią progesteron, estrogeny i prolaktyna, czyli regulujące m.in. cykl menstruacyjny. Z kolei nadmierny poziom kortyzolu – nazywanego hormonem stresu – wpływa na nieprawidłowe wydzielanie powyższych hormonów. Jak zachowuje się organizm, który reaguje na stres? - Blokuje działanie układów niepotrzebnie zużywających energię, czyli w tym wypadku prokreacji. W związku z tym pod wpływem negatywnego działania stresu na organizm można zaobserwować takie problemy, jak skrócenie lub wydłużenie cyklu miesiączkowego, zanik lub nieregularne miesiączki, bolesne miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego a nawet trudności z płodnością – mówi psycholog Elżbieta Rechnio-Nowakowska. Największe mity dotyczące miesiączki, które powtarza nam się całe życie. W te bzdury o okresie nie powinnaś wierzyć Miesiączka zajmuje nam ok. 6 lat w skali życia i większość z nas ma ją co miesiąc. Warto więc wiedzieć o niej jak najwięcej! Czy podczas okresu można zajść w ciążę? I czy w ogóle trzeba zapomnieć o seksie? I czy tampon może zniknąć w organizmie? Obalamy największe mity dotyczące miesiączki. 3. Stres a seks Skoro już jesteśmy w temacie zdrowia intymnego, skupmy się na seksie. Jak stres ma się do naszej aktywności seksualnej i czy może powodować spadek libido? Jak temu zapobiegać i czy partner/partnerka mogą nam pomóc walczyć ze stresem? Jeżeli mamy do czynienia z permanentnym stresem, nasz organizm także inaczej widzi i reaguje na czynności seksualne. Psycholog Elżbieta Rechnio-Nowakowska zwraca tutaj uwagę na dwa aspekty: - Po pierwsze, celem współżycia dla człowieka jest osiągnięcie przyjemności. A negatywne skutki stresu można zaobserwować jako mniejszą wrażliwość ciała na bodźce sensoryczne, czyli zmniejsza się nasza czułość i odczuwana przyjemność np. z dotyku. Po drugie, seks jest – w podstawowym rozumieniu biologicznym organizmu – możliwością przedłużenia gatunku. Jeśli więc doświadczamy stresu, czyli poczucia zagrożenia, niepewności, niskiej samooceny, przeciążenia, ważniejszą potrzebą organizmu będzie zapewnienie poczucia bezpieczeństwa i seks schodzi na dalszy plan. Ekspertka dodaje, że w przypadku zależności między stresem a seksem sytuacja jest o tyle trudniejsza, że dysfunkcje seksualne dotykają dwóch osób, co może prowokować kolejne problemy w związku. - Trzeba pamiętać, że stres powoduje nie tylko zwiększone wydzielanie kortyzolu czy adrenaliny, ale także zaburza wydzielanie hormonów szczęścia i miłości, które są niezbędne do odczuwania chęci współżycia, przyjemności i satysfakcji – wyjaśnia nasza rozmówczyni. Chcesz mieć udany seks? Tych rzeczy NIGDY nie powinnaś robić w łóżku Jak mieć udany seks? To bardzo indywidualna kwestia. Ale jest kilka zasad, które warto przestrzegać w łóżku. Wówczas niezapomniane doznania będą o wiele bardziej osiągalne. 4. Stres a waga Kolejna sprawa: zauważasz spadek masy ciała, a przecież odżywiasz się normalnie. Albo z drugiej strony – zaczynasz tyć i nie wiesz, dlaczego tak się dzieje. Dlaczego powodem takich zachowań naszego ciała również może być stres? - Za widoczny spadek lub wzrost masy ciała możemy winić zaburzoną fizjologię (układ hormonalny, nerwowy), gdyż organizm w reakcji alarmowej na nagłe, trudne wydarzenie (walka lub ucieczka) blokuje odczuwanie głodu, przyspiesza metabolizm, a pozostałe układy potrzebne do działania zużywają dużo energii. Wtedy obserwujemy nagłe chudnięcie – mówi psycholog. Poza tym, w permanentnie odczuwanym stresie wspomniany już wielokrotnie kortyzol powoduje otłuszczanie narządów wewnętrznych oraz gromadzenie się tkanki tłuszczowej – jako zabezpieczenia dla organizmu na kolejną trudność w życiu. I wówczas, mimo aktywności fizycznej czy diecie, masa ciała się zwiększa. Trzeba również pamiętać, że częstą formą radzenia sobie ze stresem jest jego zajadanie, czyli sięganie po niezdrowe jedzenie. Zdarza się, że w ten sposób chcemy nagrodzić się za przebrnięcie przez trudną sytuację. Niestety, nie tędy droga… Pozycje seksualne, dzięki którym spalisz najwięcej kalorii. Wypróbuj je jeszcze dziś! Seks to samo zdrowie. I naprawdę niezły trening dla ciała! Podczas stosunku można spalić naprawdę sporo kalorii. A które pozycje są najskuteczniejsze? Najwyższa pora, abyś się o tym przekonała. Dosłownie! 5. Stres a włosy Każde mycie włosów wiąże się u ciebie z utratą garści włosów, a ty zachodzisz, nomen omen, w głowę, co może być przyczyną. Jak ma się do tego stres? Człowiek traci codziennie około 50-100 włosów i jest to absolutnie naturalne. Problem pojawia się wówczas, gdy ilość ta zdecydowanie się zwiększa. I nie ma co do tego wątpliwości, że powodu należy upatrywać w permanentnym stresie. Kiedy nasz organizm w wyniku stresu jest osłabiony, wpływa to zarówno na naczynia krwionośne zaopatrujące cebulki włosów w substancje odżywcze, barwnik, kwas foliowy czy witaminy powodując stany zapalne, zły stan skóry głowy, kruchość, łamliwość mieszków włosowych, w tym także utrudniony wzrost włosów i ich wypadanie. - W wielu przypadkach minimalne nasilenie codziennego stresu powodujące zmiany we włosach jest odwracalne, ale warto mieć świadomość, że stres ekstremalny może nawet doprowadzić do wyłysienia lub osiwienia w ciągu kilkudziesięciu godzin – tłumaczy psycholog Elżbieta Rechnio-Nowakowska. Wypadające włosy: domowe sposoby na wypadanie włosów. Co jeść dla mocnych włosów i jak o nie dbać? Słabe i wypadające włosy to problem, z którym na pewnym etapie mierzy się większość z nas. Jeśli po każdym myciu włosów znajdujesz na swojej szczotce niepokojącą ilość pukli (istnieje jednak zasada, że dziennie może nam wypadać do 100 włosów), pora zacząć działać! Zobacz, co może być przyczyną i poznaj sposoby na wypadanie włosów. Jak przestać się stresować? Pytamy psychologa Teraz zapytasz zapewne: jak temu zaradzić i przestać się stresować? Odpowiedź jednak nie do końca może cię satysfakcjonować, a psycholog Elżbieta Rechnio-Nowakowska zwróciła nam uwagę na bardzo istotną rzecz. - Nie da się „nie stresować” – takie nastawienie powoduje, że jeszcze bardziej przeżywamy. Co przeżywamy? - Stres nie jest jakimś tworem z zewnątrz, który nas napada, którego musimy jakoś przechytrzyć, wygrać z nim. Sytuacja jest dla nas stresująca, kiedy oceniamy ją, jako przerastającą nasze możliwości poradzenia sobie. Dlatego każdy z nas inaczej będzie różne sytuacje interpretować. Negatywne skutki tego będziemy odczuwać w ciele, kiedy wynikające ze wszystkich emocji napięcie nie znajdzie konstruktywnego ujścia. Brak siły fizycznej - o czym świadczy brak energii, chroniczne zmęczenie, senność i osłabienie organizmu? No dobrze, skoro wiemy już, że stresu nie da się wyeliminować, ale można zmniejszyć jego skutki, co w takim razie należy robić? - Zmienić sposób jego postrzegania, zastanowić się, jakie emocje się pod tym kryją i bezpiecznie je wyrazić, czasami poprosić o pomoc. Pamiętajmy, że nasze ciało daje nam bardzo jasny sygnał ostrzegawczy, że musimy zadbać o siebie – apeluje ekspertka. Dlatego niezbędna będzie wizyta u specjalisty: ginekologa, endokrynologa, seksuologa, dietetyka, trychologa aż w końcu psychologa, który pozwoli dobrać nam odpowiednie dla nas sposoby radzenia sobie ze stresem. Nasz ekspert Elżbieta Rechnio-Nowakowska Psycholog kliniczny, specjalista opieki nad kobietami w ciąży i połogu. Opiekuję się kobietami w ciąży i w połogu. Towarzyszę im podczas starań o dziecko, wokół porodu, w pierwszych chwilach bycia mamą, a także we wszystkich napotkanych po drodze trudnościach. Jest to szczególny okres w życiu kobiety, w trakcie którego trzeba się zaopiekować także swoimi emocjami i przeżyciami. Dialog ze specjalistą jest źródłem wsparcia ułatwiającym radzenie sobie ze stresem. Dla mnie zdrowa kobiecość to przede wszystkim zdrowe podejście do siebie i swojego ciała całościowo, niezależnie od wieku i etapu w życiu. Na co dzień pracuję w Szpitalu Specjalistycznym im. Św. Rodziny w Warszawie wspierając pacjentów na oddziałach ginekologicznym, położniczym i neonatologicznym oraz jako wykładowca w Szkole Rodzenia przygotowując oboje rodziców do porodu i nowej roli.
Narasta w nas globalny głód skóry. Dotyczy każdego, bez wyjątku
Potrzebujemy czterech dotyków dziennie, by przeżyć, ośmiu, by zachować zdrowie i dwunastu, żeby być szczęśliwymi.
W tym artykule: Klasyfikacja zmysłów Dlaczego warto dbać o harmonię zmysłów? Szałas na hałas, czyli sposoby na dostrojenie zmysłów Zmysły kojarzą nam się z sensualnością. Mówimy o nich w kontekście afrodyzjaków, zapominając, że odgrywają kluczową rolę w naszym codziennym poczuciu bezpieczeństwa. Współczesny człowiek doświadcza przebodźcowania zmysłowego na każdej płaszczyźnie. Kakofonia zapachów, dźwięków i obrazów buduje w nas permanentne napięcie. I zamiast pochylić się nad harmonią wszystkich zmysłów, często przytłaczamy się jednym na rzecz drugiego. W efekcie znajdujemy się w okulocentrycznym punkcie, gdzie świat odbieramy głównie wzrokowo, dziwiąc się, skąd w nas globalny głód skóry. Klasyfikacja zmysłów Tradycyjnie wyróżniamy pięć zmysłów: dotyk, słuch, węch, smak i wzrok. Nauka cały czas rozpoznaje kolejne, takie jak nocycepcja (odczuwanie bólu skóry, stawów i narządów), zmysł temperatury czy równowagi, propriocepcja (zmysł ułożenia części ciała względem siebie) czy percepcja czasu. – Istnieje wiele zmysłów, które zagubiliśmy na przestrzeni wieków, takie jak magnetorecepcja, czyli rozpoznawanie pola magnetycznego ziemi. Kiedyś niektóre plemiona posługiwały się tym zmysłem podczas żeglowania. Jesteśmy także zdolni do echolokacji tak jak walenie czy nietoperze. Rozwój technologii poszedł jednak tak daleko, że w dużej mierze zapomnieliśmy o tych zmysłach, choć cały czas są obecne w naszym mózgu – opowiada Joanna Jurga, projektantka, innowatorka, specjalistka od designu synestetycznego i poczucia bezpieczeństwa w przestrzeni. Możliwość widzenia, odczuwania dotyku, temperatury, położenia ciała, słyszenia dźwięków, znajdowania się w przestrzeni czy czucia smaku to nasze fizjologiczne podstawy bytu. Pozwalają nam funkcjonować w świecie. Najstarszy jest zmysł węchu, dzięki któremu umiemy rozpoznawać, czy pożywienie jest dla nas dobre. Węch przenosi nas także w świat wspomnień i odpowiada za dobór partnerów. – W czasach, kiedy ludzie poznają się przez internet, bywa tak, że rozmowy są świetne, a przy spotkaniu na żywo nie ma chemii. Okazuje się, że nasze feromony pachną w pewien sposób, który nie jest odbierany jako atrakcyjny przez drugą osobę. Nasza fizyczność i organiczność, którą w posthumanizmie XXI wieku chcielibyśmy wytępić, jest bardzo zwierzęca i atawistyczna – mówi ekspertka. Dotyk stanowi podstawowe narzędzie wzmacniania więzi u wszystkich ssaków. Występujące u zwierząt zjawisko iskania (pielęgnacji sierści) czy podawania sobie jedzenia z pyska do pyska to ewolucyjne podstawy czułości. U człowieka przybrały formę pocałunku czy pieszczot. Dotyk pozwala nawiązywać relacje i kształci w nas poczucie bezpieczeństwa. Psychoterapeutka Virginia Satir twierdziła, że potrzebujemy czterech dotyków dziennie, by przeżyć, ośmiu, by zachować zdrowie i dwunastu, żeby być szczęśliwymi. Słuch jest określany jako najważniejszy zmysł społeczny. Odbiera bodźce bez udziału naszej woli, działając nawet we śnie. Odgrywa ważną rolę w komunikacji, orientacji przestrzennej i poznawaniu rzeczywistości, podobnie jak wzrok. Wiemy, że ok. 80 proc. informacji, które trafiają do mózgu człowieka, pochodzi właśnie z komunikatów wzrokowych. Według architekta Juhaniego Pallasmy dominacja wzroku prowadzi do stłumienia pozostałych zmysłów, co przekłada się na poczucie wyłączenia, izolacji i powierzchowności. Dlaczego warto dbać o harmonię zmysłów? Gwałtowny rozwój świata spowodował, że zatraciliśmy umiejętność dostrajania zmysłów do swoich potrzeb. – Wzrok jest przeciążony, a zmysł węchu zaburzony przez notoryczne używanie Domestosa i mycie się pięć razy dziennie. Dysharmonia prowadzi nas do momentu, w którym nasz odbiór świata jest fundamentalnie zniekształcony – tłumaczy Jurga. W okresie społecznej izolacji doświadczamy jeszcze większego przebodźcowania lub dominacji jednego zmysłu nad drugim. Nie ubieramy nowych ubrań, nie mamy rytuału przejścia do innej przestrzeni i brakuje nam realnej, fizycznej interakcji z drugim człowiekiem. Rozmawiając z ludźmi przez kamerkę, nie czujemy ich zapachu, nie widzimy gestykulacji i tracimy punkt odniesienia. Deprywacja zmysłowa prowadzi także do zjawiska głodu skóry, czyli tęsknoty za ludzkim dotykiem. – Głód skóry zaobserwowano po raz pierwszy u więźniów w latach 80. Bez dotyku zapadamy się w sobie, zaczynamy chorować na egzemę, robimy się nerwowi lub doświadczamy stanów depresyjnych. Obecność drugiego człowieka jest konieczna, aby zachować dobrostan psychiczny. To podstawa naszego zdrowia i gwarancja poczucia bezpieczeństwa – opowiada ekspertka. Nie musi to być wyłącznie dotyk ludzki. Wystarczy żywa istota taka jak pies czy kot, której głaskanie przez 8 sekund redukuje poziom kortyzolu. Równie skuteczny będzie masaż, którego kojące właściwości przekładają się na zmniejszenie napięcia mięśniowego czy emocjonalnego. – W niektórych krajach, takich jak Holandia, firmy gwarantują swoim pracownikom singlom dodatki do pensji, dzięki którym mogą pójść na masaż albo terapię manualną. Pracodawcy zdają sobie sprawę z tego, że dotyk jest konieczny, aby psychika mogła działać normalnie – dodaje. Dlaczego kontakt z innymi ludźmi jest niezbędny a samotność zabija? Ekspertka zdradza 5 powodów Szałas na hałas, czyli sposoby na dostrojenie zmysłów Żyjąc w permanentnym hałasie, jesteśmy daleko od siebie i swoich potrzeb. Pierwszym krokiem powinien być oddech dla zmysłów w postaci detoksu dopaminowego czy przebywania w naturze. – Nie zdajemy sobie nawet sprawy, że nie mamy już praktycznie kontaktu z ciszą, która jest dla nas tak istotna. Nie zauważamy, że jesteśmy w ciągłym hałasie, który prowadzi do pogłębiania się zaburzeń psychofizycznych – mówi Jurga. Kierując swoją uwagę do zmysłowego odbioru rzeczywistości, możemy lepiej zrozumieć, jakie materiały czy zapachy są dla nas przyjemne. – Stwórzmy swój własny szałas na hałas, czyli miejsce z naszymi ulubionymi zapachami, kolorami czy smakami. Zadajmy sobie pytanie o to, co robi nam dobrze i zadbajmy o wprowadzenie tych rzeczy do życia codziennego. To najtańszy i najprostszy self-care – dodaje. Zwróćmy uwagę na ciepłe światło w domach, które nawiązuje do światła ogniska, nie tworząc ostrych kontrastów. Zadbajmy też o akustykę, wprowadzając dywany i zasłony, które powstrzymają niesienie się dźwięków. Zainwestujemy w dobre okna, które zapewnią komfort akustyczny i wyciszenie od sąsiadów. Sprawmy, że dom będzie komfortową i bezpieczną przestrzenią, w której słuch może odpocząć. Otaczajmy się zapachami, które nas relaksują i kojarzą się z przyjemnością. Jeżeli lubimy spacery po lesie, wprowadźmy zapach sosny w postaci olejku aromaterapeutycznego. Jeżeli zapach pomarańczy kojarzy nam się ze świętami i odpoczynkiem, postawmy owoce na stole. – Zwróćmy uwagę na to, jakimi materiałami się otaczamy i czy są dla nas komfortowe. Wiele rzeczy robimy nawykowo i nie zdajemy sobie sprawy z tego, że wcale nam nie służą. Wybierajmy dobre jakościowo, przyjemne dla ciała ubrania i meble, na których siedzi się przyjemnie. Dbając o poczucie komfortu i bezpieczeństwa, sprawimy, że nasze ciało i głowa odzyskają balans – zapewnia ekspertka. Inspiracje ● Książka – Juhani Pallasmaa, „Oczy skóry: Architektura i zmysły” ● TED Talk – Jinsop Lee, „Projekt o pięciu zmysłach” ● Joanna Jurga – projektantka i specjalistka od budowania poczucia bezpieczeństwa w przestrzeni ● Odc. 20 podcastu „Sznurowadła myśli” z Joanną Jurga o zmysłowym designie i podróżach w kosmos
Trądzik różowaty - zapobieganie, pielęgnacja skóry i leczenie
Podpowiadamy, czym leczyć trądzik różowaty, co na stałe skreślić z menu i czego pozbyć się z kosmetyczki.
W tym artykule: Trądzik różowaty - co to jest i jakie są przyczyny jego pojawienia się Trądzik różowaty - jak wygląda Trądzik różowaty - leczenie Trądzik różowaty - leki Trądzik różowaty to wyjątkowo przykra przypadłość - zgodnie z nazwą to coś na kształt trądziku połączonego z rumieniem. Działa podstępnie, bo często zostaje mylnie zdiagnozowany jako trądzik młodzieńczy, a do leczenia dochodzi gdy jest już w ostrej, mało estetycznej formie, na etapie wymagającym długotrwałego leczenia. ZOBACZ TAKŻE: Zatkane pory na twarzy – jak z nimi walczyć i czy jesteśmy w stanie im zapobiegać? >>> Trądzik różowaty - co to jest i jakie są przyczyny jego pojawienia się Ale od początku. Skóra wrażliwa jest nadmiernie reaktywna i tym samym skłonna do pojawienia się rumienia. Trądzik różowaty wywodzi się z połączenia zaburzeń naczyniowych z nieprawidłową pracą gruczołów łojowych. Dotyka głównie osoby dorosłe i co ciekawe, z trądzikiem młodzieńczym poza nazwą ma niewiele wspólnego. Sam rumień może wyglądać niegroźnie, ot jak zwykły rumieniec, ale prawda jest taka, że nieleczony, to znaczy niepoddany odpowiedniej pielęgnacji, ma tendencje do utrwalania się. Trądzik różowaty - jak wygląda Naczynka rozszerzają się i z czasem pojawiają się drobne wypryski głównie w okolicach nosa, policzków i czoła. Nieleczone maja tendencje do przybierania ostrzejszej formy, tj. ropnych zmian często pozostawiających głębokie blizny. Największy grzechem jest próba ukrycia zmian ciężkim makijażem (co jest odruchową reakcją), bo blokowanie swobodnego oddychania skóry może zaowocować pogorszeniem się stanu choroby. Co więcej, rumieniowi towarzyszy nadprodukcja sebum, więc chorzy na trądzik różowaty cierpią na przetłuszczanie się skóry i pękające naczynka. Trądzik różowaty - leczenie Biorąc się za leczenie trądzika różowatego trzeba się liczyć z tym, że nie jest to gra na czas, więc warto uzbroić się w cierpliwość i na stałe włączyć do codziennej pielęgnacji kilka nawyków. Przede wszystkim warto zmienić zawartość kosmetyczki i postawić na produkty hipoalergiczne i bezzapachowe dermokosmetyki dostępne w aptekach. Warto skończyć także z testowaniem wszystkich nowości, które wpadna nam w ręce i uszczuplić zawartość swej kosmetyczki do specjalistycznych produktów przeznaczonych do skory wrażliwej - woda micelarna Bioderma i wygodne chusteczki do demakijażu tej samej marki to preparaty, z którymi nie rozstajemy się z kilku względów. Po pierwsze skład - dedykowane są skórze wrażliwej, ale chodzi także o to, że rozpuszczają makijaż i oczyszczają skórę bez konieczności pocierania jej. Co jeszcze? ZOBACZ TAKŻE: Pielęgnacja twarzy – fakty i mity, czyli jak działać, żeby sobie nie szkodzić >>> Kolejny kosmetyk, z którym warto związać się na dobre to silny filtr SPF - wrażliwa, skłonna do rumienia skóra potrzebuje maksymalnej ochrony przeciwsłonecznej przez cały rok. Plus działanie od środka, czyli za pomocą diety - świeże owoce i warzywa bogate w wit. C i K to podstawa, a suplementacja witaminą PP dodatkowo wzmocni barierę ochronną skóry i uszczelni naczynka. Z czego warto zrezygnować? Na pewno z peelingu mechanicznego - podrażnienie zewnętrznej warstwy skóry spowoduje nasilenie choroby. W temacie oczyszczania warto odstawić także mydła i środki myjące na bazie alkoholu, który powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych. Co jeszcze? Na czarnej listę dopisujemy solarium, saunę i opalanie się na słońcu, sypki puder i róż do policzków. Poza tym, w przypadku trądziku różowatego zapomnijcie o ostrych potrawach i używkach (kawa, papierosy, alkohol) - te skreślamy z menu na stałe (tak!). Warto zadbać też o komfort psychiczny - wyciszone emocje i unikanie stresowych sytuacji będzie widoczne jak na dłoni (stres powoduje rozszerzanie się naczyń). Trądzik różowaty - leki Najpopularniejszy preparat łagodzący zmiany to kwas azelainowy, więc podczas pierwszej wizyty dermatolog najpewniej zapisze Wam Skinoren. Z doświadczenia polecamy ten w żelu - lepiej się rozsmarowuje, wchłania i lepiej przyjmie delikatną warstwę make upu. Dobrym rozwiązaniem będzie także terapia światłem IPL (w przeciwieństwie do lasera, z którym często jest mylona, emituje całą wiązkę promieni o różnej długości fali, co pozwala na dotarcie do różnych głębokości skóry.). Za to peeling enzymatyczny w miejsce mechanicznego pozwoli uniknąć podrażnień. ZOBACZ TAKŻE: Te pielęgnacyjne zwyczaje powinny wejść Wam w krew, zanim skończycie czterdziestkę >>>
Shark Sauce to kosmetyczny hit, który skradł serce internautek. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o tym wyjątkowym serum
Shark Sauce to prawdziwy kosmetyczny hit, polecany przez internautki z całego świata. Jak działa, jak go stosować i jakie są opinie dziewczyn, które go stosowały? Oto wszystko, co powinnaś wiedzieć o serum Shark Sauce.
O Shark Sauce dowiedziałyśmy się z zagranicznego forum internetowego o kosmetykach, gdzie użytkowniczki nie kryły zachwytu i zachwalały ten kosmetyk pisząc, że „działa cuda”. W czym tkwi jego niezawodność? Shark Sauce to produkt, który pomoże Wam rozjaśnić wszelkie plamy na skórze oraz przebarwienia. Działa niczym bomba witaminowa, a oprócz wyrównania kolorytu, ma szereg innych właściwości – krótko mówiąc, dba o skórę kompleksowo! Wygładza i zatrzymuje wilgoć w naskórku, ale bez obciążania i zapychania skóry. Serum Shark Sauce to bezolejowy płynny środek nawilżający. Rozjaśniające serum marki Holy zawiera 5% niacynoamidu (witamina B3) i 3% n-acetyloglukozaminy, które idealnie działają w walce z niedoskonałościami. Jak stosować ten produkt i co jeszcze musisz o nim wiedzieć? Sprawdź poniżej! Jak stosować Shark Sauce? Jak stosować Shark Sauce? Na oczyszczoną tonikiem twarz nakładamy kilka kropelek. Ważne jest, aby stosować serum jedynie miejscowo i chronić twarz wysokimi filtrami w celu zapobiegania nowych przebarwień (przy ich wystąpieniu rekomenduje się przerwanie kuracji kosmetykiem). Następnie zaaplikuj ulubiony krem nawilżający. Pamiętaj, że Shark Sauce ma bardzo skoncentrowane składniki, dlatego najpierw sprawdź, czy nie masz na nie uczulenia lub czy Twoja skóra nie jest zbyt wrażliwa na ten preparat. Shark Sauce – efekty Jak wygląda skład Shark Sauce? Bazą produktu jest woda destylowana. Do kluczowych składników należy niacynamid, substancja rozjaśniająca i poprawiająca elastyczność skóry. N-Acetyloglukozamina, choć jej nazwa dla wielu z nas brzmi obco, to jednak jej obecność jest naprawdę kluczowa dla produktu. Rozjaśnia i nawilża, redukuje widoczność drobnych zmarszczek, naprawia uszkodzenia wywołane promieniowaniem UV, a także przyspiesza gojenie się ran. Korzeń lukrecji i ekstrakt z zielonej herbaty odpowiadają z rozjaśnienie kolorytu skóry i łagodzenie stanów zapalnych. Z kolei kwas hialuronowy i mleczan sodu głęboko nawilżają skórę, natomiast pantenol wygładza jej fakturę i łagodzi ewentualne podrażnienia. Domowe sposoby na przebarwienia – ocet jabłkowy, olej z czarnuszki i inne mikstury, które naprawdę działają >>> Shark Sauce – opinie Shark Sauce marki Holy jest dostępny w drogeriach internetowych w dwóch pojemnościach: 7ml w cenie ok. 89 zł i 30 ml za 239 zł. Choć produkt nie należy do najtańszych, jego działanie przetestowało na własnej skórze wiele użytkowniczek, które przyznają, że nie ma on sobie równych. Internautki zachwalają produkt m.in. na stronie reddit.com, gdzie piszą o tym, że zauważyły różnicę już po kilku zastosowaniach. Według ich opinii Shark Sauce widocznie rozjaśnia przebarwienia i ujednolica koloryt skóry, a także wygładza fakturę. Cera po stosowaniu tego produktu jest również miękka i gładka w dotyku dzięki głębokiemu nawilżeniu. Co więcej, serum marki Holy pomaga również na niedoskonałości, np. pojedyncze wypryski. Wystarczy zaaplikować odrobinę produktu na noc, a rano nie będzie śladu po wypryskach. Skusicie się na przetestowanie Shark Sauce?
Olej konopny na twarz i włosy: jakie ma właściwości? Jak stosować?
Olej konopny na twarz i na włosy to w ostatnim czasie jeden z kosmetycznych hitów. Cieszy się dużym uznaniem gwiazd, cenią go miłośniczki olejowania włosów oraz posiadaczki skóry tłustej, mieszanej i zanieczyszczonej. Olej konopny pozyskiwany jest z nasion konopi siewnych. Ważne, by tłoczony był na zimno i przechowywany w ciemnej buteleczce. Tylko olej konopny nierafinowany zachowuje pełnię swoich dobroczynnych właściwości.
W tym artykule: Olej konopny: właściwości Olej konopny na twarz Olej konopny na włosy Olej konopny: opinie Olej konopny: cena, gdzie kupić? Olej konopny: właściwości Olej konopny, w porównaniu do innych olejów roślinnych, zajmuje jedną z czołowych lokat pod względem wartości pielęgnacyjnych. W niemal 80% składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych, szczególnie kwasu linolowego i gamma-linolenowego. Sprawia to, że jest idealnym produktem kosmetycznym, gdy troski wymaga równowaga lipidowa skóry oraz włosów. Na uwagę zasługuje także wysoka zawartość witaminy E - silnego przeciwutleniacza, biorącego udział w dostarczaniu do komórek składników odżywczych. W oleju konopnym znajduje się również wiele substancji czynnych o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwutleniających, regenerujących czy chroniących przed działaniem promieni słonecznych. To między innymi tokoferol, canabidol, czy terpenol. Olej konopny na twarz Produkt ten doskonale nadaje się do pielęgnacji właściwie każdego rodzaju skóry, szczególnie korzystnie jednak działać będzie olej konopny na trądzik oraz problemy z przetłuszczaniem, zarówno w przypadku cery tłustej, jak i mieszanej. Przywraca elastyczność i nawilżenie, działa regenerująco i wygładza. Dodatkową zaletą jest ochrona przed czynnikami atmosferycznymi, takimi jak mróz, wiatr czy promienie słoneczne. Pielęgnacja cery mieszanej krok po kroku. Podpowiadamy, jakie kremy stosować do cery mieszanej >>> Olej konopny w czystej postaci można wykorzystywać jako maseczkę do twarzy lub dodawać do zwykle stosowanego kremu. To rozwiązanie zwykle bardziej efektywne niż drogeryjny krem z olejem konopnym. Miejscowo na zmiany trądzikowe aplikować można maść z olejem konopnym. Olej konopny na włosy Olej konopny uelastycznia włosy, poprawia ich nawilżenie i sprawia, że stają się mniej podatne na złamania. Jak stosować olej konopny na włosy? Przede wszystkim można je olejować, nakładając płyn na całe kosmyki lub tylko na końcówki. Olej konopny można także aplikować bezpośrednio na skórę głowy. Jego skład jest zbliżony do naturalnego łoju, dlatego bardzo dobrze łagodzi podrażnienia, świąd, łuszczenie skóry czy łupież. Na suche lub zwilżone włosy warto nakładać olej konopny 2- 3 razy w tygodniu. Po około 3 tygodniach regularnej pielęgnacji kosmyki zyskają blask, elastyczność i będą bardziej podatne na układanie. Drugą opcją jest dokładanie oleju konopnego do gotowych masek i odżywek. Ważne, aby były to kosmetyki wysokiej jakości, pozbawione protein i silikonów. W ofercie producentów kosmetyków można także znaleźć szampony i produktu odżywcze z konopiami w składzie. Olej z pestek malin to lekarstwo na suchą i zaczerwienioną skórę. Kosztuje tylko 25 zł, a potrafi zdziałać cuda >>> Olej konopny: opinie Jeśli chodzi o olej konopny, opinie po jego kosmetycznym zastosowaniu są zachęcające. Internautki przyznają m.in., że po nałożeniu olejku konopnego na twarz ich skóra stała się gładka i miękka. Wiele osób zwraca również uwagę na pozytywny wpływ oleju z konopi na włosy (chociażby na ich porost), a także na stan skóry głowy. Olej konopny: cena, gdzie kupić? Olej konopny kupić można w zielarniach, aptekach, sklepach ze zdrową żywnością oraz kosmetykami ekologicznymi. Istnieją także punkty specjalizujące się w sprzedaży produktów konopnych. Podczas zakupu należy zwrócić uwagę na to, czy mamy do czynienia z produktem nierafinowanym, przechowywanym w ciemnym szkle. Cena oleju konopnego zależna jest od jego stężenia. Podstawową, spożywczą wersję kupić można za około 50 złotych za pół litra. Wersja przeznaczona do stosowania kosmetycznego to powyżej 100 złotych za butelkę o pojemności 20-30 ml. Olejek z drzewa herbacianego na twarz? Zastosowanie, właściwości i opinie o olejku herbacianym >>>
Olej rycynowy w kosmetyce: właściwości, zastosowanie, cena. Na co pomaga olejek rycynowy?
Wiele z kosmetyków, których w życiu codziennym używały nasze babcie wraca obecnie do łask. Jednym z nich jest olejek rycynowy. Jest to środek wspomagający pracę jelit, serum piękna, klucz do pięknych rzęs, brwi, włosów i paznokci. Jakie właściwości ma olejek rycynowy? Jak stosować ten specyfik? Jaka jest cena olejku rycynowego?
W tym artykule: Z czego powstaje olej rycynowy? Olej rycynowy - właściwości. Na co pomoże jego stosowane? Olej rycynowy kosmetyczny - jak działa? Zastosowanie Olejek rycynowy - cena, dostępność Z czego powstaje olej rycynowy? Olejek rycynowy jest pozyskiwany z nasion rącznika pospolitego. Jest to jednoroczna, ozdobna roślina ogrodowa, pierwotnie pochodząca z Bliskiego Wschodu oraz północno-wschodniej Afryki. Ma on szerokie zastosowanie zarówno w zwalczaniu dolegliwości układu trawiennego (zaparć), kosmetyce, jak i pielęgnacji w przypadku chorób skórnych. Olejek rycynowy jest otrzymywany w procesie tłoczenia na zimno, ekstrakcji rozpuszczalnikami lub poprzez połączenie obu tych procesów. Ważne jest, by nie podejmować się pozyskiwania tego oleju bez odpowiedniej wiedzy. Źle przeprowadzony proces wytłaczania lub ekstrakcji prowadzi do stworzenia trującej substancji, rycyny. Olejek rycynowy po pozyskaniu jest gęsty i ma bladożółty kolor. Prawidłowo wyekstraktowany płyn jest bezwonny i nie ma smaku. Olej rycynowy - właściwości. Na co pomoże jego stosowane? Olejek rycynowy jest znany głównie ze swoich leczniczych właściwości. Działa pomocniczo w przypadku zaparć, przyspieszając perystaltykę jelit. Po podaniu tego środka doustnie (1-2 łyżek stołowych) działają na niego enzymy trzustkowe. Pod ich wpływem olejek rycynowy zmienia się w mydła potasowe oraz sodowe. Z kolei substancje te działają drażniąco na błony śluzowe jelit, w ten sposób przyspieszając ich perystaltykę i prowadząc do efektu w postaci przeczyszczenia. Olejkiem rycynowym stosowanym zewnętrznie można leczyć również dolegliwości bólowe. Sprawdza się on bardzo dobrze zwłaszcza przy bólach: głowy, kręgosłupa (szczególnie odcinka krzyżowo-lędźwiowego), zatok, brzucha. Olejek rycynowy przy dolegliwościach bólowych stosowany jest w formie okładu miejscowego. W podgrzanym olejku należy nasączyć gazę lub cienką szmatkę (może być ręcznik), a następnie umieścić kompres w miejscu bólu. Okład należy pozostawić w bolącym miejscu do momentu, aż olejek całkowicie wystygnie. Olej rycynowy kosmetyczny - jak działa? Zastosowanie Olejek rycynowy jest obecnie coraz częściej stosowany w kosmetyce naturalnej, jako alternatywa dla droższych, syntentycznych i często mniej skutecznych substancji. Na co najlepiej stosować olejek rycynowy? Jakie jest jego zastosowanie w codziennej pielęgnacji? Olejek rycynowy do rzęs i brwi Olejek rycynowy świetnie sprawdzi się jako odżywka do codziennego stosowania do rzęs i brwi. Substancja ta sprawia, że włoski stają się grubsze i gęstsze. Wspomaga on ich porost, a także wydłuża (w przypadku rzęs). Olej rycynowy dzięki swoim właściwościom nadaje również włoskom ciemniejszy kolor. Stosowany regularnie, olejek ten może z powodzeniem zastąpić hennę. Olejek rycynowy powinien być nakładany na rzęsy oraz brwi przy użyciu czystej szczoteczki po tuszu do rzęs. Nie należy nakładać zbyt dużej ilości preparatu, ponieważ nadmiar może spłynąć do oczu, powodując ich pieczenie oraz łzawienie. Z tego powodu najlepiej nakładać olejek rycynowy wieczorem, na około 30 minut, a przed snem spłukać go letnią wodą. Olejek rycynowy na włosy Olejek rycynowy sprawdzi się idealnie jako jeden ze składników maski do włosów. Nie powinien być stosowany samodzielnie, ponieważ jego gęsta i lepka konsystencja może bardzo utrudnić pozbycie się go z włosów. Najlepiej połączyć go z substancjami, które łatwo usunąć z włosów. Może być stosowany w połączeniu z innymi olejkami. Możesz również dodać kilka kropel tego preparatu do swojej odżywki lub maski przed nałożeniem na włosy. Olejek rycynowy idealnie sprawdzi się również w domowych maskach renegeracyjnych, zarówno tych nakładanych na końcówki, jak i tych przeznaczonych do skalpu. Właściwości olejku rycynowego sprawiają, że specyfik ten wspomaga porost włosów. Sprawiają one również, że włosy stają się mocniejsze, gęstsze i bardziej lśniące. Olejek rycynowy zmniejsza także ilość rozdwojonych końcówek oraz pomaga w zamknięciu łusek włosa. Olejek rycynowy na skórę Olejek rycynowy może być stosowany również podczas codziennego oczyszczania twarzy, zastępując w ten sposób płyn micelarny. Specyfik ten powinien iść w parze z innym olejkiem i stanowić maksymalnie 10% całości substancji. Olejek rycynowy możesz wymieszać z olejem jojoba, migdałowym czy też pochodzącym z pestek winogron. Drugi składnik powinien być dobrany indywidualnie, w zależności od potrzeb i rodzaju cery. Olejek rycynowy sprawdzi się również przy punktowej likwidacji przebarwień i plam na skórze. Zalecane jest smarowanie nim dwa razy dziennie miejsca powstawania zmiany skórnej, a następnie pozostawienie do wchłonięcia. W przypadku przebarwień olejek rycynowy przyniesie lepsze efekty w połączeniu z sokiem z cytryny w stosunku 1:1. Olejek rycynowy działa także zmiękczająco, dlatego możesz stosować go w miejscach, w których pojawiają się zgrubienia oraz naskórek jest twardy (np. łokcie, stopy, kolana). Najlepiej stosować olejek w parze z gęstymi kremami nawilżającymi. W takim połączeniu substancje lepiej się wchłoną, a skóra dłużej pozostanie nawilżona i miękka. Olejek rycynowy na trądzik Olejek rycynowy może być stosowany przy leczeniu zmian skórnych. Pomaga zarówno w łagodzeniu trądziku, jak i regeneracji skóry w miejscu blizn potrądzikowych. Olejek rycynowy ma właściwości antyseptyczne (odkażające). Dzięki temu hamuje rozwój bakterii na skórze i w miejscach powstawania trądziku, tym samym zatrzymując jego rozwój i wspomagając leczenie. Jak zastosować olejek rycynowy w walce z trądzikiem? Co drugi dzień zafunduj sobie kurację olejkową. Najpierw oczyść skórę delikatnym żelem do mycia twarzy, a następnie otwórz pory (umieszając twarz nad parującą wodą i okrywając głowę ręcznikiem, tzw. "parówka"). Po około 5 minutach nałóż olejek na twarz. Najlepiej delikatnie go wmasowywać lub wklepywać, by został lepiej wchłonięty przed skórę. Po upływie około godziny zamocz ręcznik w gorącej wodzie i delikatnie przetrzyj skórę. W ten sposób usuniesz resztki olejku, które na niej pozostały. Olejek rycynowy sprawdzi się również w przypadku pojedynczych wyprysków. Wystarczy nałożyć go punktowo na miejsce powstawania pryszcza, a następnie pozostawić do wchłonięcia. Olejek rycynowy jest całkowicie bezpieczny dla skóry. Nie narusza on struktury naskórka oraz nie powoduje powstawania warstwy okluzyjnej, dzięki czemu nie zapycha porów. Olejek rycynowy do paznokci Olejek rycynowy może być stosowany do paznokci w formie kuracji, na przykład, gdy zostały one zniszczone wskutek stosowania zabiegów kosmetycznych (manicure, paznokcie żelowe, tipsy itp). Wspomaga on wzrost i odbudowę płytki paznokciowej, a także sprawia, że staje się ona twardsza. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, należy umoczyć waciki w olejku rycynowym, a następnie owinąć nimi każdy z paznokci. Na całość najlepiej nałożyć bawełnianą lub wełnianą rękawiczkę (nigdy z tworzyw sztucznych!), a następnie całość pozostawić na około 2 godziny. Taką kurację powinno się wykonywać nie częściej niż raz na dwa tygodnie. W innym przypadku olejek rycynowy może spowodować, że paznokcie staną się ciemniejsze. Olejek rycynowy - cena, dostępność Olejek rycynowy jest dostępny w aptekach oraz niektórych drogeriach na terenie całego kraju. Sprzedawany jest najczęściej w ciemnych buteleczkach, mających za zadanie chronić jego właściwości przed działaniem promieni słonecznych. Olejek rycynowy jest dostępny w różnych wielkościach - od 15 ml do nawet 1 litra. Olejek rycynowy jest bardzo tani. Cena za 100 ml (najpopularniejszy rozmiar) waha się w granicach od 6 do 20 złotych. Buteleczka olejku rycynowego o takiej pojemności przy stosowaniu wyłącznie do pielęgnacji rzęs oraz brwi wystarczy na ponad rok. Olejek z drzewa herbacianego na twarz? Zastosowanie, właściwości i opinie o olejku herbacianym >>>
Promienna cera na lato? Dolphin skin – makijażowy trend, który bije rekordy popularności na Instagramie. Potrzebny jest rozświetlacz!
Dolphin skin to modny makijaż na lato 2020, który sprawi, że nawet nie wyjeżdżając z miasta, będziecie wyglądały jak na wakacjach – cera sprawia wrażenie lekko opalonej i muśniętej morską bryzą. Jak uzyskać efekt dolphin skin? Podstawą jest pielęgnacja i... dużo rozświetlacza!
Dolphin skin – modny makijaż na lato 2020, który podbija Instagram Pod hasztagiem #dolphinskin na Instagramie już kryją się setki zdjęć, a liczba ta stale rośnie Dziewczyny – z influencerkami i gwiazdami na czele – pokochały ten modny makijaż na lato 2020. Nic dziwnego, dolphin skin to nic innego, jak efekt naturalnie opalonej cery muśniętej morską bryzą – nawet jeśli o urlopie możesz tylko pomarzyć (w sam raz na wakacje pod znakiem Covid-19, czyż nie?). Nie musimy wam chyba przypominać, jak pięknie lśni skóra delfina, kiedy wyłoni się z wody? Podobny efekt można osiągnąć kosmetykami i... odpowiednią pielęgnacją. Na pomysł wpadła makijażystka gwiazd Mary Phillips, ambasadorka marki Iconic London, która odpowiada za wizerunek m.in. Hailey Bieber czy Kendall Jenner. „Skórę delfina” pokochała także Zendaya. Jak uzyskać efekt dolphin skin krok po kroku? Przychodzimy z pomocą! Dolphin skin – jak uzyskać efekt promiennej, delikatnie opalonej skóry muśniętej morską bryzą Podobnie jak w przypadku glass skin ważna jest odpowiednia pielęgnacja. Skóra powinna być bowiem gładka i zdrowa – a przede wszystkim doskonale nawilżona. Cera ma przecież wyglądać tak, jakbyśmy właśnie wyszły z wody – ma sprawiać wrażenie wręcz śliskiej od wody (ale nie tłustej) i błyszczącej. Nie zapomnijcie więc o regularnym używaniu kremu nawilżającego. Warto też od czasu do czasu nałożyć maseczkę intensywnie nawilżającą – zwłaszcza, jeśli dzień wcześniej zdarzyło wam się zbyt długo posiedzieć na słońcu (choćby tylko na balkonie). W przypadku dolphin skin można jednak nieco „oszukać naturę” – wystarczy sięgnąć po rozświetlacz (dużo rozświetlacza) i nałożyć go w strategicznych miejscach. Zanim jednak to nastąpi, pora wyrównać cerę, a więc: Nałożyć na twarz wygładzającą bazę pod makijaż, a następnie lekki podkład – taki, który pozwoli skórze oddychać. Potrzebujecie podpowiedzi? Skorzystajcie z naszego przewodnika, w którym wskazujemy najlepsze podkłady na lato – wybrałyśmy 5, które są nie tylko lekkie, ale i zastąpią krem z filtrem! Dobrym wyborem będzie także krem BB. Jeden z naszych ulubionych to produkt polskiej marki Miya. Jest świetny – nie tylko wyrównuje koloryt cery, ale i doskonale nawilża! Już na tym etapie można sięgnąć po kosmetyki, które zostawiają na skórze delikatny połysk, czyli zawierające drobinki rozświetlające. Nie róbcie tego jednak, jeśli macie cerę tłustą i ze skłonnością do świecenia, wtedy lepszym wyborem będzie podkład w wersji mat. Błyszczeć mają jedynie wybrane części twarzy. Jakie? Tu przechodzimy do nakładania rozświetlacza, który powinien się znaleźć na kościach policzkowych, łuku kupidyna (małym wgłębieniu między nosem a ustami), a także na skroniach czy pomiędzy brwiami. Odrobinę nakładamy także na czubek nosa oraz na czubek brody (tu jednak uważajcie, by nie przesadzić). Unikajcie za to okolic nosa oraz czoła. Ciekawostka? Niektórzy makijażyści, nakładając rozświetlacz na kości policzkowe miksują go z odrobiną różu do policzków. Wy też możecie tego spróbować. Teraz wystarczy tylko wykończyć makijaż pudrem rozświetlającym. O tak: I gotowe! Jak wam się podoba efekt dolphin skin? Nie zapomnijcie pochwalić się nim na Instagramie.
Dewy skin, czyli efekt mokrej skóry – jak go uzyskać? Podpowiadamy, jak zrobić makijaż na lato 2020, który zachwycił internautki
Dewy skin, czyli efekt mokrej skóry to makijaż na lato 2020, o który na forach urodowych dziewczyny pytają najczęściej. Jak go zrobić? Po jakie kosmetyki sięgnąć? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Efekt wow gwarantowany!
Dewy skin, czyli efekt mokrej skóry – Jak go uzyskać krok po kroku? I po jakie kosmetyki sięgnąć? Jak uzyskać dewy skin, czyli efekt mokrej skóry? – tego lata to jedno z najczęściej zadawanych pytań na forach internetowych poświęconych urodzie. Nic dziwnego, dzięki niemu cera wygląda świeżo i promiennie, a przy tym bardzo naturalnie! To makijaż idealny na lato – nie obciążający skóry, bo oparty na niewielkiej liczbie produktów – w dodatku o lekkiej konsystencji. Podstawą jest jednak odpowiednia pielęgnacja. Jak uzyskać efekt dewy skin krok po kroku? Przychodzimy z pomocą. I zdradzamy kilka sprawdzonych sposobów internautek. Jak uzyskać efekt mokrej skóry – dewy skin? Podstawą jest pielęgnacja Efekt dewy skin najlepiej wygląda na skórze gładkiej i wolnej od niedoskonałości (roświetlacz nałożony na krostki tylko je uwypukli), dlatego chcąc go osiągnąć, trzeba zacząć od odpowiedniej pielęgnacji. Podstawą jest nawilżenie cery, dogłębne jej oczyszczanie, a także regularne złuszczanie martwego naskórka. Potrzebne będą więc: krem nawilżający, tonik – najlepiej rozświetlający, a także peeling do twarzy. Zaczynamy od tego pierwszego – w końcu to właśnie po krem nawilżający sięgamy codziennie, a właściwie dwa razy dzienne (lub nawet częściej). Według internautek – a także dermatologów – najlepszym wyborem jest intensywnie nawilżający krem marki Cetaphil – odpowiedni nawet dla skory bardzo suchej i wrażliwej, a także dla osób z atopowym zapaleniem skory (AZS). Dzięki zawartości masła shea i oleju z orzechów macadamia, ten dermokosmetyk nie tylko doskonale nawilża cerę, ale i łagodzi wszelkie podrażnienia, pomagając pozbyć się niedoskonałości – a to właśnie pierwszy krok do dewy skin. Kolejny faworyt internautek? Rozświetlający krem do twarzy Resibo, który pozostawia na niej efekt glow, czyli naturalnego blasku (przez cały dzień!), a dzięki zaawansowanym ekstraktom roślinnym, łagodzi zaczerwienienia. Jeśli wasza cera potrzebuje dodatkowego wsparcia, sięgnijcie po maseczki nawilżające, na przykład po maseczki ze śluzem ślimaka. Potrafią zdziałać cuda! Podobnie jak tonik 3 w 1 „Mineral Water” amerykańskiej marki IT Cosmetics (specjalizującej się w kosmetykach do do cery trądzikowej – w tym bezkonkurencyjnych podkładów) – kolejny produkt, który warto mieć w kosmetyczce, marząc o dewy skin. Świetnie oczyszcza skórę i reguluje wydzielanie sebum, a przy tym głęboko nawilża, redukuje zmarszczki i niedoskonałości (zawiera łagodzący aloes), pozostawiając na skórze uczucie świeżości. Teraz należy tylko pamiętać jeszcze o regularnym złuszczaniu naskórka. W tym celu warto sięgnąć po peeling mechaniczny – pamiętając o tym, że musi on być o wiele łagodniejszy niż ten do ciała. My szczególnie polecamy drobnoziarnisty peeling oczyszczający polskiej marki ekologicznych kosmetyków KOI – na bazie moreli, lnu i alantoiny. Internautki chwalą sobie zaś peeling kwasowy kultowej już marki The Ordinary. W Polsce jest on trudno dostępny, dlatego postanowiliśmy poszukać odpowiednika. I znaleźliśmy – peeling kwasowy na noc marki Flos-Lek, który dodatkowo ma działanie rozjaśniający cerę! Efekt widać już po 7 dniach. 7 sposobów na lepszą skórę. Co robić, pić, jeść i jak pielęgnować cerę? >>> Jak uzyskać efekt mokrej skóry – dewy skin? Makijażowe triki Skoro cera jest już zadbana, pora przejść do makijażu. Aby uzyskać efekt dewy skin, czyli mokrej skóry, najlepiej sięgnąć najpierw po krem BB – pozwalający skórze oddychać, a przy tym naturalnie wyrównujący jej koloryt. Alternatywą jest lekki podkład rozświetlający. Ważne, by idealnie wtapiał się w cerę, nie powodując na niej efektu maski – efekt ma być jak najbardziej naturalny. Jaki wybrać? Internautki szczególnie polecają dwa – podkład Dior Skin Glow, a także rozświetlający fluid Nude Glow firmy Bielenda. Równie dobrym wyborem, który ujął nas także efektownym opakowaniem jest podkład Neo Nude Giorgio Armani, nie tylko o działaniu rozświetlającym, ale i naturalnie kryjącym. Który nie tylko nie wysusza skóry, ale i ją nawilża. Polecamy go nie tylko my, ale i makijażysta Natalie Portman i Amber Heard, Quinn Murphy. Kosmetyczny trik, który stosują internautki? By osiągnąć efekt dewy skin, czasem wystarczy podkład, który już macie zmieszać z rozświetlaczem w płynie. Albo po prostu sięgnąć po rozświetlacz – najlepiej w kremie (dzięki temu osiągniemy zamierzony efekt tafli) albo w sztyfcie – „rozświetlacz Golden Rose w sztyfcie jest prawdziwym kozakiem”, piszą dziewczyny na forach. Nakładamy go na kości policzkowe, łuk kupidyna i brodę (niektóre dziewczyny lubią nałożyć też odrobinę na czubek nosa), a także pod łuki brwiowe. I... gotowe! Będziecie wyglądać jak podczas urlopu nad morzem, nawet jeśli lato planujecie spędzić w mieście. Na tym właśnie polega fenomen efektu dewy skin!
Skóra odwodniona – objawy. Jak nawilżyć skórę odwodnioną? Wszystko, co musisz wiedzieć
Bierzemy pod lupę to, czy jest skóra odwodniona i jakie są objawy. Tłumaczymy również, jak nawilżyć odwodnioną skórę i czym różni się od skóry suchej.
Uczucie ściągnięcia, zaczerwieniona, szorstka i łuszcząca się skóra to problemy, z którymi boryka się wiele kobiet. Wiele osób definiuje te objawy jako skórę suchą. Ale nie zawsze tak jest. Bardzo często mamy do czynienia ze skórą odwodnioną, ale niestety mylimy te pojęcia. Wynika z wielu czynników – od nieprawidłowego stylu życia po nieodpowiednią pielęgnację. Wbrew pozorom to nie są synonimy, chociaż na pierwszy rzut oka ciężko ocenić, który to typ. Spróbujemy odpowiedzieć Wam na najbardziej nurtujące pytania dotyczące skóry odwodnionej, jak powinna wyglądać pielęgnacja i jak ją w ogóle rozpoznać. Porównamy ten typ skóry z cerą suchą, aby łatwiej Wam było odróżnić te dwie rzeczy. Skóra na detoksie, czyli co dały mi dwa tygodnie bez makijażu i jak wpłynęły na stan mojej cery >>> Skóra odwodniona – objawy Jak są objawy skóry odwodnionej? To przede wszystkim suchość, która pojawia się z powodu niewystarczającego poziomu wody. Poza tym mogą towarzyszyć jej takie symptomy jak uczucie ściągnięcia, pieczenie, łuszczenie się naskórka i ogólny brak elastyczności, a także zaczerwienienie oraz widoczne podrażnienia i rozszerzone pory. Do tej przypadłości dochodzi, gdy zostaje naruszony płaszcz hydrolipidowy skóry, czyli naturalna bariera ochronna. Kiedy tak się dzieje, woda natychmiast odparowuje i powoduje uczucie suchości. Skóra odwodniona – przyczyny Co powoduje, że skóra jest odwodniona? Przyczyny mogą być różne. To najczęściej nieodpowiednia pielęgnacja, czyli np. stosowanie kosmetyków wysuszających, z dużą ilością SLS i SLES i tych o agresywnym działaniu. Powodem mogą być warunki atmosferyczne, które źle wpływają na skórę, to znaczy mróz, silny wiatr, promieniowanie słoneczne, ale również suche powietrze w pomieszczeniach – od klimatyzacji i kaloryferów. Skóra traci wodę także przez stres, picie niewystarczającej ilości wody oraz używki, takie jak alkohol i papierosy. Skóra odwodniona pielęgnacja – jak nawilżyć odwodnioną skórę? Odwodnionej skórze należy dostarczać substancji, które będą zapobiegać utracie wody, zatrzymując ją w skórze, dzięki czemu będzie ona gładka w dotyku i odżywiona, a co za tym idzie promienna i zdrowa. Aby uzyskać taki efekt, należy stosować odpowiednie produkty, ponieważ skóra odwodniona wymaga prawidłowej pielęgnacji. W tej roli świetnie sprawdzą się kremy z dodatkiem nierafinowanego masła shea lub masła kakaowego, które chronią przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak: wiatr, niskie temperatury czy suche powietrze. Ważne jest, aby produkty zawierały także kwas hialuronowy, który także nie pozwala wodzie odparować i tym samym dogłębnie nawilża skórę. Skóra odwodniona a sucha – czym się różnią? Różnica między skórą odwodnioną a suchą jest niewielka, ale znacząca w rozpoznaniu tego, z którym typem mamy do czynienia. Osoby, mające skórę suchą cały czas mają uczucie ściągnięcia i poczucie dyskomfortu, a co za tym idzie zaczerwienienia i pieczenia. Z kolei skóra odwodniona jest sucha w dotyku, co powoduje brak wody i tylko czasami może towarzyszyć jej uczucie ściągnięcia. Natomiast skóra sucha jest dziedziczna, pojawia się sezonowo lub jest wynikiem historii hormonalnych (zdarza się np. podczas menopauzy lub zimą). Ponadto sucha skóra charakteryzuje się również tym, że występuje na całym ciele, natomiast odwodniona skóra dotyczy jedynie twarzy. To stan tymczasowy, którego można się „nabawić” z powodu niesprzyjających czynników zewnętrznych. Objawy są podobne do suchej skóry, skóra jest szorstka i nieprzyjemna w dotyku, pory na twarzy mogą być rozszerzone. Należy pamiętać, że skóra odwodniona potrzebuje nawilżenia, natomiast skóra sucha wymaga nawilżenia oraz natłuszczenia. Stosowanie się do tej jednej rady – gdy już prawidłowo zdefiniujecie, z który typ Was dotyczy – pomoże Wam poradzić sobie z problemem.
Pękająca skóra na dłoniach – jak sobie z nią radzić? Podpowiadamy, jak dbać o dłonie zimą
Pękająca skóra na dłoniach to wasz zimowy koszmar? Jeżeli zastanawiacie się, jak dbać o dłonie zimą, świetnie trafiłyście. Podpowiadamy, co robić, jakie zabiegi stosować i który krem na pękające dłonie wybrać!
Wysuszone dłonie, pękająca skóra – brzmi znajomo? Niestety. Zimą, gdy temperatury za oknem nas nie rozpieszczają, niezwykle trudno utrzymać dłonie w dobrej kondycji. W związku z tym powinniśmy zwrócić szczególna uwagę na ich pielęgnację. Co robić, aby pękająca skóra na dłoniach nie była już problemem? Sprawdźcie, jak dbać o dłonie zimą. Pękająca skóra na dłoniach – przyczyny Sucha, pękająca skóra na dłoniach to problem, który dotyczy wielu osób. Dlaczego tak się dzieje? Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Jednak silny wiatr i niskie temperatury, z którymi stykamy się zimą, negatywnie oddziałują na nasze dłonie, co finalnie doprowadza do pękania skóry na kostkach oraz palcach. To nie wszystko! Osoby, które piją za mało wody też mogą borykać się z przesuszonymi, pękającymi rękami. Pękająca skóra na dłoniach może być również sygnałem chorób, między innymi egzemy, grzybicy, łuszczycy lub alergii. W takim wypadku musicie skonsultować się z dermatologiem. 5 rzeczy, które wysuszają dłonie. Przestań to robić, jeśli chcesz mieć gładkie ręce >>> Pękająca skóra. Jak dbać o dłonie zimą? Jak dbać o dłonie zimą? Spieszymy z odpowiedzią. Niskie temperatury negatywnie wpływają na skórę dłoni. Właśnie dlatego nie należy zapominać o rękawiczkach, które chronią ręce przed mrozami i czynnikami zewnętrznymi. Zwróćcie również uwagę na sposób, w jaki pielęgnujecie swoje dłonie. Nawilżenie i natłuszczenie skóry to absolutna podstawa. Pamiętajcie, aby nakładać krem na pękające dłonie za każdym razem, gdy umyjecie ręce. Dlaczego to takie ważne? Otóż mydła działają wysuszająco. Co więcej, unikajcie kontaktu z gorącą wodą i wszelkiego rodzaju detergentami. Dzięki temu zapobiegniecie pękaniu skóry na dłoniach w przyszłości. Jak dbać o paznokcie (nie tylko hybrydowe)? >>> Krem na pękające dłonie – jakie produkty sprawdzą się najlepiej? Na rynku znajdziecie mnóstwo produktów dedykowanych suchej i problematycznej skórze dłoni. Warto się jednak zastanowić, które produkty naprawdę działają. Jeśli macie popękane dłonie, zainwestujcie w krem lub serum z mocznikiem, który genialnie odżywia skórę. Zimą sprawdzą się również kosmetyki bogate w substancje regenerujące i zmiękczające. Szukając odpowiednich produktów na pękającą skórę na dłoniach, wybierzcie te z witaminami A, E lub B5. Pamiętajcie, że w ciągu najchłodniejszych miesięcy w roku skóra dłoni potrzebuje natłuszczenia. Właśnie dlatego idealny krem do rąk powinien zawierać także kwas hialuronowy, kolagen, gliceryna i skwalan. Brzmi to jak czarna magia, ale spokojnie. Te składniki znajdziecie w wielu popularnych kosmetykach. A czego unikać? Osoby, które borykają się z pękającą skórą na dłoniach, powinny przede wszystkim zrezygnować z używania produktów z alkoholem i innymi składnikami wysuszającymi lub podrażniającymi. Osoby, które mają bardzo suche i popękane dłonie, powinny sięgnąć również po jednorazowe rękawiczki regenerujące. Trwająca kilkadziesiąt minut kuracja przyniesie waszym dłoniom ukojenie, a także uelastyczni i zwiększy ich odporność na czynniki zewnętrzne. Najlepsze kremy i serum do rąk znajdziecie poniżej.
Pielęgnacja skóry głowy: dlaczego mycie szamponem nie wystarczy? Wszystko, co musisz wiedzieć o scalp care
Scalp care to popularny termin, za którym kryje się pielęgnacja skóry głowy. Dlaczego warto się tym zainteresować i jakich kosmetyków używać, aby cieszyć się zdrową skórą i pięknymi włosami? Zapytaliśmy ekspertów.
W ostatnim czasie prawdopodobnie obił Wam się o uszy termin skalp care. Kryje się pod nim nic innego jak pielęgnacja skóry głowy. Niewiele osób wie, że to od zdrowej skóry zależy kondycja włosów. Co zrobić, aby prawidłowo zadbać o skórę i dzięki temu uzyskać mocne, nie łamiące się włosy, które nie będą wypadały? Zapytaliśmy o to ekspertów: dermatolog dr n. med. Olgę Warszawik-Hendzel z kliniki Elite oraz specjalistę trychologa Agnieszkę Trepkę. Scalp care – co to jest? Dlaczego pielęgnacja skóry głowy jest ważna? „Scalp hair to już światowy trend i nic innego jak odpowiednia i specjalistyczna pielęgnacja skóry głowy”, wyjaśnia Agnieszka Trepka. „To skóra głowy i jej stan odpowiadają za piękno i witalność włosów. Wszystkie schorzenia i stan włosów zależą właśnie od tego, w jakiej jest kondycji”, dodaje. Skóra głowy – jak o nią dbać? „Dermatolodzy od zawsze bardziej skupiali się na skórze głowy niż na samych włosach. W przypadku rożnego rodzaju wypadania włosów zawsze zalecamy aplikację produktu leczniczego na skórę głowy, a nie na włosy”, wyjaśnia Olga Warszawik-Hendzel. O skórę głowy należy dbać, stosując odpowiednie kosmetyki. „O skórę głowy należy dbać w podobny sposób jak o całe ciało. Skóra głowy wymaga przede wszystkim oczyszczania. Oprócz mycia głowy szamponem, raz na tydzień powiśmy oczyszczać ją specjalnym peelingiem, który odświeży, odżywi, oczyści oraz zregeneruje skórę. Po tym zabiegu, który możemy wykonać sami w domu, włosy będą lepiej rosły, będą także zdrowsze i odwdzięczą się nam pięknym wyglądem. Poza tym dzięki takiemu oczyszczeniu kosmetyki stymulujące nakładane na skórę głowy będą lepiej się wchłaniać i tym samym w pełni wykorzystamy ich skład i moc działania. Jeszcze lepiej zadziałają specjalne lotiony, które pobudzają skórę głowy, regenerują mieszki włosowe i pozytywnie wpływają na grubość i kondycję włosa”, przekonuje Agnieszka Trepka. Kosmetyki, które zmieniły stan mojej cery i podejście do pielęgnacji >>> Jakich kosmetyków do pielęgnacji głowy używać? Większości z nas oczyszczanie skóry głowy kojarzy się z myciem głowy szamponem. Ale jeśli zmagamy się z problemami, takimi jak łupież lub stany zapalne etc., powinniśmy wykorzystać do pielęgnacji inne produkty, które wpłynął na kondycję skóry, a co za tym idzie włosów. Produkt, który powinien odgrywać kluczową rolę w scalp care, to peeling, wykonywany jeden lub dwa razy w tygodniu. „Większość osób, które choć raz wykonały peeling skóry głowy w gabinecie trychologicznym lub samemu w domu, odczuwają dużą poprawę a ich organizm sam podpowiada im, że woli taki stan w przyszłości, efekty działania peelingu obserwujemy na bierząco w gabinecie trychologicznym za pomocą specjalistycznej kamery i są one spektakularne”, przekonuje trycholog Agnieszka Trepka. „Gdy mamy tendencję do łojotoku i przetłuszczania się skóry głowy, powinniśmy używać produkty zawierające preparaty przeciwgrzybicze oraz regularnie stosować peelingi. Skóra sucha i atopowa wymaga przede wszystkim stosowania emolientów, produktów nawilżających czy olejków. Musimy również pamiętać, że gdy na naszej skórze pojawiają się stany zapalne lub nasilone swędzenie powinniśmy zasięgnąć porady dermatologa, aby ocenił stan skóry głowy i dobrał odpowiednie leczenie”, dodaje dermatolog Warszawik-Hendzel.
Czy wysoki filtr SPF w kremie nawilżającym zapewnia wystarczającą ochronę?
Latem odruchowo sięgamy po kremy z filtrem. Ci, którzy nie lubią uczucia lepkości i kolejnej warstwy na twarzy, rzadko kiedy współpracującej z makijażem tak, jak byśmy tego chcieli, najchętniej zmieniają codzienny krem do pielęgnacji na ten z dodatkiem SPF. I to chyba najczęstszy błąd w letniej pielęgnacji. Mimo gorących zapewnień producentów filtr przeciwsłoneczny przemycony w ten sposób może nie do końca spełniać swe zadanie. Krem przeciwsłoneczny, a krem z dodatkiem SPF A do zrobienia jest sporo - nie chodzi tylko o ochronę przeciwko UVB, ale przede wszystkim o UVA, czyli wiązkę fal uszkadzającą skórę, a także groźną podczerwień (zwłaszcza rakotwórcze promienie IR- A, które generują wolne rodniki i uszkadzają strukturę kolagenu i elastyny) - rzadko kiedy krem nawilżający służy za taki parasol. Brytyjscy uczeni z uniwersytetu w Liverpoolu przeprowadzili ciekawy eksperyment, który każe spojrzeć na kosmetyki z filtrem z innej perspektywy. Zamiast określać, ile światła skóra badanych pochłonęła, naukowcy zmierzyli, ile promieni faktycznie do niej dotarło po zastosowaniu różnych preparatów przeciwsłonecznych. Co się okazało? Że wysokość filtra w kosmetyku przeciwsłonecznym i wysokość podana na kremie nawilżającym z dodatkiem SPF, nawet jeśli to ta sama wartość - nie działają tak samo. Jeśli chwile się nad tym zastanowić, brzmi to całkiem logicznie. W przypadku tego drugiego preparatu nie jesteśmy w stanie zaaplikować takiej jego ilości, by wykorzystać w pełni jego właściwości ochronne. Co więcej, ku ogromnemu zaskoczeniu naukowców okazało się, że jeśli chodzi o aplikację produktu, mamy dużo większy gest w przypadku „filtrów”, niż kremów do pielęgnacji z ich dodatkiem (co gorsza, tego drugiego żałujemy zwłaszcza w okolicy oczu). I właśnie tutaj jest pies pogrzebany - użycie zbyt małej ilości preparatu potrafi zmniejszyć jest wartość ochronną nawet o 2/3! Najlepszy krem do opalania Co to oznacza dla codziennej pielęgnacji? Choć zdania są podzielone, w naszym klimacie większość dermatologów zaleca całoroczną ochronę przeciwsłoneczną i zdecydowane sięganie po dedykowane jej filtry. Pielęgnacja z SPF nie zaszkodzi, ale definitywnie nie powinno to być jedyne źródło przeciwsłonecznej ochrony. ZOBACZ TAKŻE: Kalkulator Opalania obliczy, ile czasu możecie spędzić na słońcu >>>
Szokująca kampania PETA - tylko dla osób o mocnych nerwach!
Azjatycki odział organizacji PETA zaprezentował szokującą kampanię "Behind the Leather", czyli w jak okrutny sposób przemysł modowy wykorzystuje zwierzęta do produkcji skórzanych toreb, kurtek, pasków, akcesoriów. Materiał tylko dla osób o mocnych nerwach!
Odział największej organizacji walczącej o prawa zwierząt na świecie PETA Asia wspólnie z agencją reklamową Ogilvy & Mather stworzyła szokującą kampanię zatytułowaną "Behind the Leather". Pokazują w niej w jak okrutny sposób przemysł modowy wykorzystuje zwierzęta do produkcji skórzanych toreb, kurtek, pasków, akcesoriów. Materiał naprawdę przeraża! Spot przedstawia reakcję klientów przeglądających modele luksusowych torebek ze skóry w specjalnie na tę akcję stworzonym pop-up storze "The Leather Work". Na filmie zarejestrowano ich reakcję, w której widzimy przerażenie i histerię. Dlaczego? Otóż w torebkach ukryto między innymi bijące serce, a także wnętrzności zwierząt - materiał został tak przygotowany, aby całość wyglądała bardzo realistycznie. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia, aby poczuć dreszcz na plecach. WSTRZĄSAJĄCA KAMPANIA PETA ASIA >>> Akcja "Behind the Leather" została przygotowana, aby przypomnieć ludziom na całym świecie fakt, iż do produkcji luksusowych torebek, kurtek, pasków, akcesoriów wciąż wykorzystuje się prawdziwą skórę. Kampania w dosadny sposób pokazuje i obnaża przemysł modowy zajmujący się tego typu produktami. Warto poświęcić chwilę, aby na własne oczy zobaczyć i uświadomić sobie skalę problemu. Ostrzegamy, że materiał przeznaczony jest dla osób o mocnych nerwach. View oEmbed on the source website