Kobiety zmieniają zasady gry. Mentoring, wsparcie i inspiracje w polskiej piłce nożnej
Na początku jest nieśmiałe marzenie. Jeśli jest podsycane pierwszymi sukcesami i wsparciem, może stać się rzeczywistością. Tak rodzą się nowe liderki, które chcą nie tylko grać w piłkę nożną, ale też realnie wpływać na przyszłość futbolu. Właśnie dla nich został stworzony program Akademia Piłkarskich Liderek, zainicjowany przez Polski Związek Piłki Nożnej.
W świecie, w którym sport kobiecy zyskuje coraz większą widoczność, a zawodniczki przestają być tylko "dodatkiem" do futbolowej narracji, 2025 rok był w Polsce przełomowy. Nie chodzi już tylko o granie, strzelanie goli i zdobywanie punktów. Równie ważne jest tworzenie przestrzeni, w której młode dziewczyny czują się widziane, słyszane, wspierane i w której rozwój osobisty staje się równie ważny jak wyniki na boisku, a siostrzeństwo wygrywa z rywalizacją. Coraz więcej kobiet nie tylko wchodzi do gry, ale również zaczyna nią kierować. Obejmują role trenerek, ekspertek, mentorek i inspirują młodsze pokolenia. Dzięki takim inicjatywom jak Akademia Piłkarskich Liderek dziewczyny w Polsce mogą dziś marzyć odważniej, śmielej planować swoją przyszłość i działać w realnym systemie wsparcia. A on nie tworzy się sam. Za każdą zmianą stoi konkretne działanie, za którym idzie wiara, że młode kobiety zasługują na swoje miejsce na murawie. Akademia Piłkarskich Liderek – mentoring, który działa Wrzesień 2025 to czas, w którym wszystko się zaczęło. To wtedy wystartowała Akademia Piłkarskich Liderek – pierwszy w Polsce program mentoringowy dla młodych zawodniczek, stworzony przez Polski Związek Piłki Nożnej. Inicjatywa narodziła się w Departamencie Piłkarstwa Kobiecego PZPN jako część działań towarzyszących UEFA Women’s U-19 EURO 2025, które odbywały się w Polsce. Projekt od samego początku postawił na autentyczne relacje i indywidualne podejście. Mentorkami zostały doświadczone trenerki, liderki środowiska i ekspertki, które nie tylko znają futbol, ale rozumieją, jak wspierać młode kobiety w budowaniu swojej tożsamości sportowej i osobistej. Podczas inauguracyjnego spotkania w Warszawie mentee i mentorki rozpoczęły proces pracy, który trwa do dziś. Gościem specjalnym wydarzenia była Kinga Szemik, bramkarka reprezentacji Polski i West Hamu United, która podzieliła się swoją historią, emocjami i – co najważniejsze – wiarą, że marzenia są nie tylko możliwe do spełnienia, ale i potrzebne. Kolejnym istotnym momentem dla uczestniczek Akademii było spotkanie na Polsat Plus Arenie Gdańsk. Na stadionie, który pełni rolę domu reprezentacji Polski kobiet, odbyły się warsztaty rozwijające kompetencje komunikacyjne, liderskie i emocjonalne. Dziewczyny uczyły się, jak radzić sobie z presją, jak budować pewność siebie i jak działać w drużynie nie tylko jako zawodniczki, ale i jako liderki. Akademia nie jest tylko projektem edukacyjnym. To platforma do tworzenia sieci wsparcia, integrująca kobiety działające w różnych obszarach futbolu. Trenerki, koordynatorki, sędzie, liderki – wszystkie one zyskały przestrzeń do działania razem i na równych zasadach. 2025 rok: nowy rozdział kobiecej piłki nożnej w Polsce Nie tylko programy mentoringowe, ale i wyniki sportowe, organizacja turniejów oraz wsparcie lokalnych struktur pokazały, że rok 2025 był dla kobiecej piłki w Polsce wyjątkowy. Jednym z najważniejszych momentów był pierwszy w historii występ reprezentacji Polski na UEFA Women’s EURO 2025 w Szwajcarii. Polki zdobyły tam pierwsze gole i pierwsze punkty w historii tych rozgrywek, kończąc turniej z wygraną 3:2 nad Danią. Z kolei w czerwcu Podkarpacie stało się areną młodzieżowego UEFA Women’s U-19 EURO 2025. Turniej odbywał się w Rzeszowie, Tarnobrzegu, Mielcu i Stalowej Woli i miał nie tylko wymiar sportowy, ale też edukacyjno-społeczny. Towarzyszył mu projekt Level the Field, którego działania – otwarte festiwale, program „Szkoła Przyjazna Piłce”, zajęcia UEFA Playmakers czy mentoring w ramach Akademii Piłkarskich Liderek – zostawiły po sobie trwałe zmiany na lokalnych boiskach. Na arenie międzynarodowej wyróżniła się Ewa Pajor, która jako pierwsza Polka w historii otrzymała prestiżową nagrodę im. Gerda Müllera podczas gali Złotej Piłki. Jej sukcesy przełożyły się nie tylko na jej osobisty status, ale też na promocję całego środowiska futbolu kobiecego w kraju. Choć blask reflektorów często pada na największe nazwiska, równie istotne działania objęły lokalne struktury kobiecego futbolu. W ramach programu „Kobiety w grze”, aż 74 kluby z całej Polski otrzymały w 2025 roku granty na rozwój piłki kobiecej – łącznie 600 tysięcy złotych. W październiku ruszyła kolejna edycja, co świadczy o dużym zainteresowaniu i skuteczności tej formy wsparcia. Rok 2025 w Orlen Ekstralidze Kobiet to czas piłkarek GKS Katowice. Zespół Karoliny Koch zdobył mistrzostwo Polski i dotarł do trzeciej rundy eliminacji Ligi Mistrzyń – to najwyższe osiągnięcie polskiego klubu po zmianie formuły tych rozgrywek. UEFA ogłosiła również, że finał Ligi Mistrzyń w sezonie 2026/27 odbędzie się na PGE Narodowym w Warszawie – po raz pierwszy w Polsce. Najmłodsze zawodniczki – fundamenty kobiecego futbolu Na najwcześniejszym etapie kariery zawodniczek działa z kolei UEFA Playmakers – program oparty na bajkach Disneya, który w 2025 roku rozrósł się i obejmuje już 60 ośrodków w całej Polsce. Zajęcia dla dziewczyn w wieku 5-8 lat prowadziły setki trenerek i trenerów, którzy nie tylko uczyli podstaw futbolu, ale przede wszystkim budowali pozytywne pierwsze doświadczenia ze sportem. Druga edycja ogólnopolskich festiwali „Dziewczyny. Drużyna nie tylko na boisku” objęła wszystkie województwa i ponownie postawiła na radosną, swobodną formę. Jej celem było zachęcenie jak największej liczby młodych kobiet do spróbowania gry w piłkę nożną – bez oceniania i bez presji. Nie sposób pominąć również turnieju Puchar Tymbark, który w 2025 roku odnotował 28-procentowy wzrost liczby drużyn dziewczęcych. Młode kobiety stanowiły już 24 procent wszystkich uczestników, co pokazuje rosnącą świadomość i chęć uprawiania sportu. To właśnie tu swoje pierwsze kroki stawiały znane zawodniczki, m.in. Ewa Pajor czy Paulina Dudek. Te wszystkie inicjatywy i ogromne zaangażowanie środowiska świadczą o jednym – kobiecy futbol w Polsce nie tylko rośnie, ale rozwija się na solidnych fundamentach. Rok 2025 był tego najlepszym dowodem. Materiał promocyjny Polskiego Związku Piłki Nożnej
Mamy to! Iga Świątek wygrała finał Wimbledonu. Polską tenisistkę oklaskiwała sama księżna Kate!
Na ten pojedynek czekali chyba wszyscy. W sobotę, 12 lipca, Iga Świątek spotkała się na korcie z Amandą Anisimovą w finale Wimbledonu. Jak wypadła polska tenisistka? Oto wynik meczu i wszystko, co warto o nim wiedzieć.
Dla obu był to pierwszy finał Wimbledonu w karierze. Z tą różnicą, że rywalka Igi Świątek, Amerykanka Amanda Anisimova, mimo że są rówieśniczkami, jeszcze nigdy nie była w finale konkursu wielkoszlemowego. W przeciwieństwie do polskiej tenistiki, dla której był to szósty finał rozgrywek tej rangi. To właśnie między innymi dlatego Iga Świątek od początku była faworytką tego meczu –„The Guardian” nazwał ją nawet „najlepszą zawodniczką swojego pokolenia”. I to ona, zgodnie z przewidywaniami, wygrała finał Wimbledonu! Wynik? Iga Świątek w finale Wimbledonu O tym, że Iga Świątek zagra w finale Wimbledonu dowiedzieliśmy się 10 lipca 2025 roku. To właśnie wtedy w półfinale konkursu pokonała pochodzącą ze Szwajcarii Belindę Bencic. Wcześniej, w drodze do finału pokonała również: Polinę Kudiermietową, Catherinę McNally, Daniellę Collins, Clarę Tauson i Ludmiłę Samsonową. Na londyńskich kortach polska tenisistka straciła zresztą tylko jednego seta! Jeszcze nigdy nie doszła zresztą tak daleko. Dotychczas jej największym osiągnieciem na Wimbledonie był ćwierćfinał z 2023 roku. Teraz miała spotkać się w finale z Amerykanką, Amandą Anisimovą. Iga Świątek czy Amanda Anisimova? Kto wygrał finał Wimbledonu [wynik meczu] Finałowy mecz Wimbledonu, podczas którego Iga Świątek spotkała się z Amandą Anisimovą, rozpoczął się w sobotę, 12 lipca 2025 roku o godzinie 17.00. Choć to Igą Świątek od początku uznawano za faworytkę, nie oznacza to wcale, że Amanda Anisimova była bez szans. Eksperci podkreślali, że jej ogromnym atutem są determinacja i ogromna siła, którymi wykazała się także, wracając na kort po ośmiomiesięcznej przerwie, którą zrobiła, by zawalczyć o swoje zdrowie psychiczne (między innymi po niespodziewanej śmierci ojca, również sportowca – Konstantina Anisimova, który odszedł w wieku zaledwie 52 lat z powodu ataku serca). Dla Igi Świątek i Amandy Anisimowej nie było to pierwsze spotkanie na korcie – już wcześniej miały okazję rywalizować ze sobą, ale było to w czasach juniorskich. Nigdy wcześniej nie dane im było zagrać razem na wydarzeniu tej rangi. Aż do teraz. Już pierwszy set należał do Polki. Iga Świątek pokonała w nim Amandę Anisimovą 6:0. Wynik ten powtórzyła zresztą także w secie drugim, tym samym wygrywając cały mecz. A więc... mamy to! Księżna Kate na finale Wimbledonu 2025 Iga Świątek jest pierwszą Polką, która zwyciężyła w finale Wimbledonu. Wcześniej o włos były: Jadwiga Jędrzejowska, która w 1937 roku przegrała z Brytyjką Dorothy Round, a także Agnieszka Radwańska, którą w 2012 roku pokonała Serena Wiliams. Idze Świątek się udało, a my nie kryjemy dumy! Emocji nie kryła także księżna Kate, która na finale Wimbledonu pojawiła się osobiście. Ubrana w zestaw w odcieniu kości słoniowej – plisowaną spódnicę midi i przepasany w talii żakiecik w stylu safari – wyglądała naprawdę pięknie. Igę Świątek oklaskiwała ze specjalnej królewskiej loży. I to ona wręczyła polskiej tenisistce puchar! <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2025/07/GettyImages-2224790143-Visiunhaus-4d3c672.jpg" width="2267" height="3146" alt="LONDON, ENGLAND - JULY 12: Catherine, Princess of Wales, waves from the Royal Box prior to the the Ladies' Singles Final between Iga Swiatek of Poland and Amanda Anisimova of United States on day thirteen of The Championships Wimbledon 2025 at All England Lawn Tennis and Croquet Club on July 12, 2025 in London, England. (Photo by Visionhaus via Getty Images)" title="Day Thirteen: The Championships - Wimbledon 2025" /> <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2025/07/GettyImages-2224797589-Hannah-Peters-7a99dbd.jpg" width="3000" height="4499" alt="LONDON, ENGLAND - JULY 12: Catherine, Princess of Wales, Patron of The AELTC presents Iga Swiatek of Poland with the Ladies’ Singles Trophy following the Ladies' Singles Final against against Amanda Anisimova of United States on day thirteen of The Championships Wimbledon 2025 at All England Lawn Tennis and Croquet Club on July 12, 2025 in London, England. (Photo by Hannah Peters/Getty Images)" title="Day Thirteen: The Championships - Wimbledon 2025" />
Reprezentacja Polski w piłce nożnej kobiet gotowa na EURO! Inspiruje kolejne pokolenia!
Już 4 lipca reprezentacja Polski kobiet zadebiutuje na UEFA Women’s EURO 2025. To historyczny moment dla naszej piłki nożnej. O drodze do mistrzostw, sile drużyny i marzeniach, które właśnie się spełniają, w rozmowie z Kasią Dąbrowską w ramach Glamour Academy opowiadają ze zgrupowania w Arłamowie – Kinga Szemik i Emilia Szymczak.
To była rozmowa o piłce, ale przede wszystkim – o sile dziewczyn i ich pasji. Kasia Dąbrowska spotkała się z Kingą Szemik i Emilią Szymczak, by porozmawiać o nadchodzącym turnieju UEFA Women’s EURO 2025. Polki są na Euro po raz pierwszy w historii żeńskiej reprezentacji. Była radość z bycia razem, wspólne marzenia i refleksje. Bo futbol – choć oparty na liczbach – to przede wszystkim emocje, relacje i historie, które mogą inspirować kolejne pokolenia. Kobieca siła w grze o wszystko Jak zareagowały na wiadomość o powołaniu? – To ogromny zaszczyt. Móc tam być razem, reprezentować Polskę, to jest coś wielkiego – mówi z przekonaniem Kinga Szemik, bramkarka reprezentacji, a Emilia Szymczak, obrończyni dodaje: Byłam bardzo zaskoczona, ale przeszczęśliwa. Każda z nas marzyła o takim momencie. W przygotowaniach do turnieju – które odbyły się w Arłamowie – nie brakowało ani ciężkiej pracy, ani... dobrej zabawy. Jak mówi nam Kinga: Balans, regeneracja i trochę słońca A jak radzą sobie z emocjami przed tak dużym turniejem? Jak się resetują? – Dla mnie to spacery i rozmowy. O życiu, nie o sporcie. To mi resetuje głowę i pozwala nie nakładać na siebie presji – mówi Kinga, a Emilia dodaje: – A ja kocham się opalać. Poleżeć z dziewczynami, pogadać, poczuć słońce. W takich chwilach mogę sobie wszystko przemyśleć na spokojnie. Choć emocje i oczekiwania są ogromne, dziewczyny potrafią znaleźć w tym wszystkim równowagę. – Liczy się kolejny krok. Każdy dzień pracy. To sprawia, że potrafimy utrzymać balans – mówi Kinga z przekonaniem. Zainteresowanie kibiców to coś, co dodaje im skrzydeł. – Czujemy, że ludzie są z nami. I to jest piękne. To znaczy, że kobieca piłka w Polsce naprawdę się rozwija. To też jest jeden z naszych celów – żeby dziewczynki, które chcą grać, miały łatwiej niż my – podkreśla Kinga, a Emilia dodaje: Mam nadzieję, że dziewczynki patrzą na nas i myślą: „Też mogę grać”. Cieszymy się, że jest coraz więcej szkółek i osób interesujących się kobiecą piłką. W rozmowie z Kasią Dąbrowską dziewczyny opowiedziały też o swoich sportowych wzlotach i trudniejszych momentach, wsparciu z trybun i życiu kadry „od kuchni”. To szczera i inspirująca opowieść, nie tylko dla fanek futbolu. Koniecznie obejrzyjcie całość! UEFA Women’s EURO 2025 – najważniejsze informacje Turniej odbędzie się w Szwajcarii, w dniach 2–27 lipca 2025. Weźmie w nim udział 16 najlepszych drużyn Europy. Polska zagra w grupie z Niemcami, Szwecją i Danią. Polki zagrają: 4 lipca: Polska – Niemcy 8 lipca: Polska – Szwecja 12 lipca: Polska – Dania Oto pełny skład naszej drużyny: Bramkarki: Natalia Radkiewicz, Kinga Szemik, Kinga Seweryn. Obrończynie: Kayla Adamek, Paulina Dudek, Sylwia Matysik, Małgorzata Mesjasz, Emilia Szymczak, Martyna Wiankowska, Oliwia Woś, Wiktoria Zieniewicz. Pomocniczki: Adriana Achcińska, Dominika Grabowska, Ewelina Kamczyk, Milena Kokosz, Tanja Pawollek, Klaudia Słowińska. Napastniczki: Klaudia Jedlińska, Nadia Krezyman, Natalia Padilla-Bidas, Ewa Pajor, Paulina Tomasiak, Weronika Zawistowska. Transmisje meczów Polek będą dostępne w TVP. Bieżące informacje i kulisy z życia kadry można zobaczyć na Instagramie @laczynaspilkakobieca. Kibicujmy im razem! *Materiał promocyjny marki PZPN
Jeśli jeszcze nigdy nie byłyście na meczu kobiecej piłki nożnej, koniecznie przeczytajcie ten tekst!
Reprezentacja Polski w kobiecej piłce nożnej po raz pierwszy w historii tego sportu w naszym kraju jedzie na mistrzostwa Europy walczyć wśród 16 najlepszych drużyn. Wokół kobiecej piłki nożnej zrobiło się bardzo głośno!
Nasze piłkarki tworzące drużynę narodową – jak Ewa Pajor, Kinga Szemik czy Ewelina Kamczyk – są gwiazdami i grają w najlepszych klubach świata. Postanowiłam zobaczyć je na żywo i poczuć atmosferę meczu kobiecej piłki. Do tej przygody zaprosiłam także Mery Spolsky, Belę Komoszyńską i Martę Lech-Maciejewską, dla których był to pierwszy mecz w życiu. „Czas na naszą historię” Stadion Polsat Plus Arena w Gdańsku, nazywany domem reprezentacji, to miejsce, gdzie nasze piłkarki podejmują swoje rywalki. Tam też 3 czerwca odbył się ostatni mecz naszej reprezentacji w Lidze Narodów. Polki grały z Rumunią. To miał być ostatni sprawdzian przed Euro. Ten mecz był ważny także z innego powodu – tego dnia miał paść rekord frekwencji (finalnie na trybunach zasiadło 10 685 kibiców. I był to rzeczywiście rekord!). Przyjechałyśmy na stadion godzinę wcześniej, „uzbrojone” w biało-czerwone szaliki z hasłem: „Czas na naszą historię”. Najwyższy czas! Dziewczyny chcące grać w piłkę miały w Polsce (a tak naprawdę na całym świecie) naprawdę pod górkę i historyczny awans naszej obecnej reprezentacji jest nie tylko wielkim sportowym sukcesem, ale też wielką nadzieją na to, że kobieca piłka nożna zajmie należne jej miejsce. Cały stadion głośno skandował imię Ewy! Kiedy weszłyśmy na trybuny, trwała rozgrzewka. Miałyśmy wiele radości, kiedy jedna przez drugą próbowałyśmy rozpoznać na boisku nasze piłkarki. Pierwsze, co nas uderzyło, to jednocześnie wielkie skupienie zawodniczek, ale też emanująca z nich radość z tego, co robią. Trybuny szybko się zapełniały, na pewno zauważalna była ogromna liczba dziewczynek, które przyszły kibicować swoim idolkom. Rozczulił mnie też starszy kibic, który dumnie nosił koszulkę z nazwiskiem Pajor na plecach! Kilka minut później piłkarki zniknęły w szatni, a za chwilę obie reprezentacje – Polski i Rumunii – wyszły na boisko. Po chwili kapitanka naszej reprezentacji Ewa Pajor odebrała pamiątkową koszulkę z okazji swojego setnego występu w barwach reprezentacji Polski. Cały stadion wstał i głośno klaskał, skandując imię Ewy. Pierwszy gwizdek i zaczął się mecz. Nie jestem komentatorką sportową, nie potrafię profesjonalnie ocenić gry Polek. Chcę i potrafię za to opisać emocje, które towarzyszyły mi i moim towarzyszkom. Widziałyśmy wspaniałe piłkarki, które na boisku dają z siebie wszystko, walczą o każdą piłkę i akcję. Za każdym razem, gdy nasze zawodniczki umieszczały piłkę w bramce Rumunek – padły trzy gole, dające nam zwycięstwo – stadion szalał, a my razem z nim. Idolki, które właśnie piszą historię Wielką przyjemnością było także obserwować w akcji selekcjonerkę naszej reprezentacji Ninę Patalon. Nie wiem, jak ona to robi, ale jej charyzma, charakter i siła były odczuwalne nawet na trybunach. Na pewno jej osobowość to ważny i mocny punkt tej drużyny. Mecz był naprawdę wspaniały, zdarłyśmy gardła, skandując: „Polska Biało-Czerwone!”, a następnego dnia ręce bolały nas od machania szalikami. Zawodniczki mimo zmęczenia po meczu rozdawały autografy, pozowały do zdjęć, rozmawiały ze swoimi fanami i fankami. Miałam nieodparte wrażenie, że to sprawia radość każdej ze stron. Dziewczynki, które marzą o piłkarskiej karierze, mają dowód, że ich pragnienia mogą się spełnić. Mają idolki, które właśnie piszą historię kobiecej piłki nożnej.
To one zrobią to po raz pierwszy! Najlepsze polskie piłkarki piszą właśnie historię!
Już od początku lipca będziemy kibicować naszej reprezentacji kobiet w piłce nożnej na finałach mistrzostw Europy. Polki pojadą na Euro po raz pierwszy w historii polskiej kobiecej piłki. Selekcjonerka Nina Patalon ogłosiła powołania.
Euro 2025 - Historyczny awans Polek Chociaż powstanie pierwszej drużyny kobiet grających w piłkę nożną w Polsce datuje się na 1921 rok, kobieca piłka powoli przebijała się do świadomości działaczy i kibiców. Były pełne pasji piłkarki, a po przeciwnej stronie bzdurne zakazy gry i opinie lekarzy o szkodliwości tego sportu w przypadku kobiet. Zmarnowano wiele lat, a przy okazji talentów. Oficjalnie dopiero od 1981 mamy kobiecą kadrę narodową. W kobiecej piłce nożnej pojawiły się gwiazdy, jak choćby Zofia Kim, pierwsza w historii kapitanka reprezentacji. Była też Luiza Pendyk czy Barbara Rembiesa, piłkarki, które jako pierwsze spośród Polek wyjechały grać w zagranicznych renomowanych klubach. Jest także Katarzyna Kiedrzynek, która jako pierwsza Polka zagrała w finale Ligi Mistrzyń. Dzisiaj dziewczynki chcące grać w piłkę nożną, karmione dawniej opowieściami o tym, że to sport nie dla nich, w końcu mają swoje idolki i dowód, że kobieca piłka to poważna sprawa. I chociaż wyżej wspomniane zawodniczki zrobiły kroki milowe dla kobiecej piłki, to dopiero historyczny awans naszej obecnej reprezentacji na Euro 2025 sprawił, że takie piłkarki jak Ewa Pajor, Ewelina Kamczyk czy Kinga Szemik są dziś gwiazdami. Nie wspominając o Ninie Patalon, selekcjonerce kadry narodowej i pierwszej Polce z licencją UEFA Pro. Euro 2025 – Powołania – Z dumą i radością ogłaszam powołania do reprezentacji Polski, która po raz pierwszy w historii zagra na mistrzostwach Europy. To wyjątkowa chwila dla całej drużyny, sztabu, naszych kibiców i wszystkich, którzy wspierali nas na tej drodze. Jestem podekscytowana i wdzięczna, że możemy tego doświadczyć – powiedziała Nina Patalon, selekcjonerka reprezentacji Polski kobiet. Oto pełny skład naszej reprezentacji na Euro 2025: Bramkarki: Natalia Radkiewicz, Kinga Szemik, Kinga Seweryn, Julia Woźniak. Obrończynie: Kayla Adamek, Paulina Dudek, Sylwia Matysiek, Małgorzata Mesjasz, Emilia Szymczak, Martyna Wiankowska, Oiwia Woś, Wiktoria Zieniewicz. Pomocniczki: Adriana Achcińska, Dominika Grabowska, Ewelina Kamczyk, Milena Kokosz, Tanja Pawollek, Klaudia Słowińska. Napastniczki: Klaudia Jedlińska, Nadia Krezyman, Natalia Padilla-Bidas, Ewa Pajor, Paulina Tomasiak, Weronika Zawistowska. Euro 2025 – gdzie oglądać UEFA Women’s EURO 2025 odbywa się w dniach 2-27 lipca w Szwajcarii. Na turnieju zmierzy się 16 najlepszych drużyn Europy, w tym reprezentacja Polski. Mecze naszych piłkarek będzie można oglądać w TVP, a informacje śledzić na bieżąco na profilu @laczynaspilkakobieca na instagramie.
To jedna z najmodniejszych aktywności fizycznych w Polsce. Od lat uwielbiają ją gwiazdy i modelki, bo wzmacnia i wysmukla ciało
Pilates staje się coraz popularniejszy w Polsce. Uwielbiają go m.in. modelki, gwiazdy i redaktorki. Na czym polega fenomen ćwiczeń na maszynach? Jakie efekty daje? Jakie studio pilates wybrać? Na te (i inne) pytania odpowiedziały ekspertki – dr Monika Jaworska-Przeor i Katarzyna Mierzwa.
W tym artykule: Pilates – co to jest? Pilates – efekty Pilates – dla kogo są te ćwiczenia? Czy istnieją przeciwwskazania? Pilates – jak często ćwiczyć? Pilates – ćwiczenia na macie czy na maszynach. Co wybrać? Pilates – jakie studio wybrać? Pilates – cena. Ile trzeba zapłacić za zajęcia? Pilates nie jest niczym nowym. Ten – dość charakterystyczny system ćwiczeń został wymyślony na początku ubiegłego wieku przez Josepha Pilatesa. Od lat uwielbiają go gwiazdy i modelki, które chcą wzmocnić, uelastycznić, a do tego wysmuklić ciało. Ostatnio pilates stał się szczególnie popularny w Polsce. I uchodzi za jedną z najmodniejszych aktywności fizycznych. Ale nie bez przyczyny. Pilates niesie za sobą mnóstwo korzyści – przekonałam się o tym na własnej skórze. A właściwie na własnym kręgosłupie i mięśniach, które są mi bardzo wdzięczne za regularne ćwiczenia na maszynach. Jeśli ty także chciałabyś rozpocząć swoją przygodę z pilatesem, świetnie się składa. O wszystko, co warto wiedzieć o tej dyscyplinie, na czele z efektami oraz przeciwskazaniami zapytałam ekspertki – dr Monikę Jaworską-Przeor, właścicielkę studia True Pilates Poland oraz Katarzynę Mierzwę, właścicielkę studia Classical Pilates. Czytaj również >>> Ćwiczenia na orbitreku Pilates – co to jest? Pilates to absolutnie wyjątkowy system ćwiczeń, za którego stworzenie odpowiada Joseph Pilates. Łączy w sobie elementy jogi, baletu, a także gimnastyki izometrycznej. Niesie za sobą wiele korzyści, np. pozwala poprawić postawę (co z całą pewnością ucieszy osoby, które pracują przed komputerem). Pilates można ćwiczyć na specjalnych maszynach albo na matach. Zajęcia powinny odbywać się pod opieką nauczyciela / nauczycielki, który / która zadba o to, by poprawnie wykonywać poszczególne sekwencje. A tym samym, by nie zrobić sobie krzywdy. „Pilates to wyjątkowy system ćwiczeń, którego twórcą był Joseph Pilates (1883-1967). Oparty jest na ćwiczeniach równoważących siłę i elastyczność mięśni, czego ogólnym efektem jest zbalansowane i zdrowe ciało oraz kontrola ruchu ciała” – tłumaczy dr Monika Jaworska-Przeor. Jak dodaje dr Monika Jaworska-Przeor, najważniejszą zasadą pilatesu jest „centering”, czyli praca z centrum ciała, która skutecznie angażuje mięśnie brzucha, pośladków, przywodzicieli, jak również asekurujących kręgosłup. „Najważniejszą zasadą pilates jest „centering” czyli praca z centrum ciała angażująca mięśnie brzucha, pośladków, przywodzicieli, asekurujących kręgosłup” – mówi nauczycielka i właścicielka True Pilates Poland. Pilates – efekty Pilates niesie za sobą mnóstwo korzyści. Pozwala m.in. poprawić postawę, wzmocnić mięśnie całego ciała, jak również poprawić kondycję. Ćwicząc na maszynach i na matach pod okiem profesjonalnego nauczyciela / nauczycielki, można także wysmuklić, a nawet optycznie wydłużyć sylwetkę. Warto jednak pamiętać, że (podobnie jak w przypadku innych form aktywności) kluczem do sukcesu jest systematyczność. Tylko regularne ćwiczenia pozwolą osiągnąć upragnione efekty. „Joseph Pilates wypowiedział kiedyś takie słynne słowa: „Po 10-ciu sesjach poczujesz się lepiej, po 20-stu sesjach będziesz wyglądać lepiej, a po 30-stu będziesz mieć nowe ciało”. Jest to piękne wyjaśnienie efektów jego ćwiczeń. To aktywność nastawiona na rozciąganie przykurczonych, napiętych miejsc w ciele i wzmacnianie słabości, jest bardzo budująca i istotnie poprawia samopoczucie. Nawet jedna sesja jako wysiłek angażujący całe ciało (a taki jest oryginalny pilates: mocny i kompleksowy) sprawia, że wydzielają się endorfiny i czujemy się zadowoleni!” – mówi dr Monika Jaworska-Przeor. Dr Monika Jaworska-Przeor tłumaczy, że pierwsze efekty można zauważyć po kilku lub kilkunastu sesjach, gdy zaczyna zmieniać się postawa i sposób chodzenia osoby, która ćwiczy. Po 3-4 miesiącach regularnych ćwiczeń pod okiem wykwalifikowanej nauczycielki / nauczyciela zaczynają się natomiast wyrabiać nowe – zdrowe nawyki. „Mięśnie – na skutek pracy ze sprężynami – stają się mocne (szybko zauważymy silniejsze mięśnie brzucha i pośladków), a sylwetka bardziej sportowa. W technice pilates pracujemy w pełnym zakresie ruchu w stawach, co sprawia, że mięśnie podczas ćwiczeń nie tylko wzmacniają się, ale i rozciągają. Dzięki temu ciało staje się smuklejsze. Pamiętajmy jednak, że o sylwetce decyduje również odpowiedni sposób odżywiania się” – wyjaśnia dr Monika Jaworska-Przeor. Warto również dodać, że pilates ma właściwości terapeutyczne. Jak mówi dr Monika Jaworska-Przeor, regularne ćwiczenia zmniejszają, a nawet całkowicie niwelują bóle w kręgosłupie oraz stawach. Co więcej, dr Monika Jaworska-Przeor i Katarzyna Mierzwa zgodnie przyznają, że pilates wpływa korzystnie nie tylko na sylwetkę, ale również na samopoczucie. Podczas ćwiczeń uwalniają się bowiem endorfiny, czyli tak zwane „hormony szczęścia”. Pilates – dla kogo są te ćwiczenia? Czy istnieją przeciwwskazania? Pilates nie jest najłatwiejszą aktywnością fizyczną. Warto jednak pamiętać, że ćwiczenia – zarówno ich intensywność, jak i rodzaje są dopasowane przez nauczyciela / nauczycielkę do indywidualnych umiejętności, stanu zdrowia i kondycji jego / jej podopiecznych. W związku przeciwwskazania właściwie nie istnieją, o czym mówi Katarzyna Mierzwa. Tego rodzaju system ćwiczeń sprawdzi się u osób młodszych, a także starszych. Co więcej, pilates może pomóc w rekonwalescencji po wypadku czy urazach ortopedycznych. „Nie ma przeciwwskazań do pilatesu, bardzo ważne jest natomiast to, by nauczyciel albo nauczycielka potrafiła dopasować ćwiczenia do potrzeb i kondycji osoby, którą ma pod opieką, a także odpowiednio modyfikowała ćwiczenia. Dzięki temu przyniosą one oczekiwane rezultaty” – tłumaczy Katarzyna Mierzwa. – „Indywidualne podejście jest bardzo ważne. Dostosowując przebieg oraz intensywność sesji, warto brać również pod uwagę samopoczucie osoby, która ćwiczy danego dnia – dodaje ekspertka. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zanim pójdziesz na pierwszą sesję pilatesu, skonsultuj się z lekarzem / lekarką pierwszego kontaktu bądź z ortopedą / ortopedką. I pamiętaj, żeby powiadomić swojego nauczyciela / nauczycielkę o ewentualnych urazach czy problemach zdrowotnych. Dzięki temu ćwiczenia zostaną dopasowane do możliwości twojego organizmu. „Nie wolno ćwiczyć z ostrym bólem ciała (chyba, że nauczyciel / nauczycielka ma przygotowanie terapeutyczne). Co więcej, osoby chore przewlekle powinny skonsultować pomysł ćwiczeń z lekarzem. Nauczyciele i nauczycielki po najlepszych szkoleniach potrafią pracować techniką pilates nawet z kontuzjowanymi klientami” – wyjaśnia dr Monika Jaworska-Przeor. Pilates – jak często ćwiczyć? Jak często ćwiczyć pilates, aby osiągnąć upragnione efekty? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna i jest uzależniona m.in. od możliwości fizycznych oraz psychicznych osoby, która ćwiczy. Dr Monika Jaworska-Przeor rekomenduje jednak sesje 2 lub 3 razy w tygodniu. Dzięki temu ciało otrzyma odpowiednio silne bodźcie, które zapoczątkują w nim zmiany (na lepsze, oczywiście). „Istnieją dwa aspekty determinujące efekty ćwiczeń. Pierwszy jest fizjologiczny i polega na tym, jak często ćwiczymy. Sesje raz w tygodniu mogą okazać się zbyt słabym bodźcem dla ciała do zmiany. Zdecydowane efekty osiągniemy, ćwicząc dwa albo trzy razy w tygodniu. Jednak wiele zależy od determinacji i zaangażowania w osoby, która przychodzi na sesje. I tu mamy drugi aspekt – psychologiczny. Nawet jedna sesja w tygodniu może być efektywna dla kogoś, kto bardzo angażuje się w ćwiczenia i wdraża wskazówki, jak również korekty nauczyciela w swoje codzienne zachowania (np. bardziej napina brzuch podczas chodzenia lub opuszcza barki pracując przy komputerze) – wyjaśnia dr Monika Jaworska-Przeor. Pilates – ćwiczenia na macie czy na maszynach. Co wybrać? Pilates można ćwiczyć zarówno na matach, jak i na specjalnym sprzęcie. Na jaki rodzaj sesji warto się zdecydować na początku? Jeżeli rozpoczynasz swoją przygodę z pilatesem i masz do wyboru studio, które jest wyposażone w profesjonalny sprzęt, wybierz się właśnie tam. Katarzyna Mierzwa zauważa, że wymuszają bowiem właściwą pracę ciała, a regularne ćwiczenia pozwalają wypracować zdrowe nawyki. „Wartość pracy na maszynach jest ogromna. Wyposażone one są w sprężyny i pasy, które zmuszają ciało do odpowiedniego wysiłku. Na macie jest tylko ciało i siła grawitacji” – zauważa Katarzyna Mierzwa. Ćwiczenia na macie przypadną do gustu osobom, które są bardziej zaawansowane i mają pełną kontrolę nad własnym ciałem. „Ćwiczenia na macie będą idealnym przełożeniem pracy na sprzęcie” – tłumaczy Katarzyna Mierzwa. Katarzyna Mierzwa dodaje jednak, że niezależnie od tego, czy ktoś decyduje się na ćwiczenia na maszynach, czy na macie, powinien być pod opieką wykwalifikowanego nauczyciela / nauczycielki. Powinien / powinna wspierać swoją podopieczną / swojego podopiecznego i nie opuszczać go / jej nawet na krok podczas wykonywania poszczególnych sekwencji. Pilates – jakie studio wybrać? Jeżeli chcesz rozpocząć swoją przygodę z pilatesem, wybierz renomowane studio, które prowadzi wykwalifikowany nauczyciel / nauczycielka. Czym się kierować, szukając odpowiedniego miejsca do ćwiczeń? Dr Monika Jaworska-Przeor radzi, by zwracać uwagę nie tylko na wyposażenie danego studia, ale również na doświadczenie i kwalifikacje osób, które w nim pracują. „Studio pilates to przede wszystkim nauczyciel / nauczycielka. Sam sprzęt jest ważny, ale pełni on funkcję narzędzia. Kluczowy jest więc sposób używania go i umiejętność uczenia klientów oraz klientek. A o tym wszystkim decyduje program szkoleniowy przygotowujący przyszłych nauczycieli pilates do pracy” – wyjaśnia dr Monika Jaworska-Przeor. Dr Monika Jaworska-Przeor tłumaczy, że najbardziej renomowane szkoły pilatesu na świecie, na czele z Romana’s Pilates, która kontynuuje misję Josepha Pilatesa, wymagają nawet 800 godzin szkoleniowych. Oferują zróżnicowane warsztaty, seminaria, a także inne formy zajęć, podczas których przyszli nauczyciele i nauczycielki obserwują pracę ekspertów oraz ekspertek, dowiadują się, jak uczyć innych, jak również praktykują. Właśnie dlatego, zanim zdecydujesz się na sesję w danym studiu, pod opieką konkretnego nauczyciela / nauczycielki, upewnij się, że posiada odpowiednie kwalifikacje. To bardzo ważne – w końcu od tego w dużej mierze będzie zależało w przyszłości twoje zdrowie, kondycja, wygląd oraz samopoczucie. „Trzeba wielu godzin różnego rodzaju seminariów, warsztatów i super-wizji ze strony doświadczonych nauczycieli, aby być dobrze przygotowanym do pracy z drugim człowiekiem. Jest to odpowiedzialność nie tylko za efekty treningów, ale w dużej mierze za zdrowie ludzi. Krótkie kursy weekendowe nie dają takich możliwości, są jedynie namiastką potrzebnej wiedzy. Najlepsze światowe szkoły przygotowują nauczycieli długimi i intensywnymi miesiącami, a nawet latami. Są to raczej studia, niż kursy. Sprawdzając certyfikat ukończenia programu szkoleniowego nauczyciela, możemy zorientować się, jakie prezentuje on umiejętności” – tłumaczy dr Monika Jaworska-Przeor. Pilates – cena. Ile trzeba zapłacić za zajęcia? Z jakimi kosztami powinna liczyć się osoba, która chce zacząć swoją przygodę z pilatesem? Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Ceny różnią się ze względu na popularność danego studia (albo konkretnej nauczycielki / nauczyciela), a także na miejsce, w którym się ono znajduje. Zazwyczaj wahają się one od 150 do nawet kilkuset złotych za indywidualną lekcję z nauczycielem / nauczycielką pilatesu. Oczywiście tego rodzaju treningi można uznać za inwestycję w siebie i własne zdrowie. A na tym, jak wiadomo, nie warto oszczędzać! Monika Jaworska-Przeor Nauczycielka pilatesu, właścicielka True Pilates Poland Doktor nauk o kulturze fizycznej, absolwentka studiów psychologicznych, pionierka Romana’s Pilates w Polsce – oryginalnej metody pilates, szkolona w prestiżowym True Pilates New York Studio, właścicielka True Pilates Poland (pierwszego w Polsce studia klasycznego pilates), Level IV Romana's Pilates Teacher Trainer - nauczyciel wyższego szczebla w renomowanej szkole oryginalnego pilates. Katarzyna Mierzwa Nauczycielka pilatesu w studiu True Pilates Poland, właścicielka studia Classical Pilates Magister wychowania fizycznego ze specjalizacją gimnastyka korekcyjno– kompensacyjna. Usportowiona, biegaczka, zdobywczyni korony maratonów polskich, ultra maratonka. Studentka prestiżowej Romana’s Pilates School – ćwiczy pod okiem master teacher level x Marjiorie Oron w Hadze. Nauczycielka w warszawskim studiu True Pilates Poland, właścielka studia Classical Pilates w Rzeszowie. Pasjonatka życia.
Nie żyje polska triathlonistka. 42-latka zginęła w tragicznym wypadku
Niezwykle smutne wieści obiegły polskie media. Nie żyje Maja Dębska. Triathlonistka zginęła w wypadku. Poznajcie szczegóły tragedii.
Maja Dębska nie żyje. Co się stało? 5 czerwca media przekazała niezwykle smutną wiadomość. Maja Dębska nie żyje. Miała 42 lata. Informację o jej śmierci przekazała firma Labosport, która współpracowała z triathlonistką. Sportsmenka zginęła w tragicznym wypadku, podczas swojego treningu rowerowego. Potrącił ją samochód. „Zginęła w czasie swojego treningu, zabił ją kierowca auta” – napisała na portalu X Małgorzata Lis-Skupińska, dziennikarka TVP 3 Opole. Więcej informacji przekazała „Gazeta Krakowska”. Do wypadku miało dojść 4 czerwca około godziny 7:45 na drodze powiatowej w Grabiu. Maja Dębska – kim była? Maja Dębska zajmowała się fizjoterapią. Była również osteopatką. Jej największą pasją był sport, a jej profesją triathlon – niezwykle wymagająca dyscyplina, która łączy w sobie pływanie, jazdę na rowerze i bieg. W 2024 roku Dębska znalazła się w reprezentacji Polski. Wzięła udział w mistrzostwach świata w Torremolinos w Hiszpanii. W ostatnim czasie sportsmenka przygotowywała się do kolejnych mistrzostw świata Ironman, które odbędą się w październiku w Marbelli.
Były trener Igi Świątek o zakończeniu współpracy: „Moja wizja i to, co ona robiła, rozjechały się”
Tomasz Wiktorowski opowiedział o kulisach decyzji o zakończeniu współpracy z Igą Świątek. Ujawnił, w którym momencie zorientował się, że „ich wizje się rozjechały”.
Wiadomość o tym, że Iga Świątek zakończyła współpracę ze swoim trenerem Tomaszem Wiktorowskim, wstrząsnęła w październiku ubiegłego roku tenisowym światem. Mimo wydanego wtedy przez Świątek oświadczenia, wokół decyzji było jednak wiele niewiadomych, a tym samym pojawiało się coraz więcej spekulacji. Teraz Tomasz Wiktorowski ujawnił kulisy rozstania ze Świątek. Tomasz Wiktorowski o kulisach zakończenia współpracy z Igą Świątek Tomasz Wiktorowski opowiedział o współpracy z Igą Świątek w czwartym odcinku drugiego sezonu programu „Cztery Pory Igi”, wyprodukowanego przez Canal+. Wspominał najważniejsze mecze, bolesne porażki i trudne chwile w sezonie 2024. Odniósł się do przegranego przez Świątek meczu ćwierćfinałowego z Amerykanką Jessicą Pegulą podczas wielkoszlemowego turnieju US Open. Swój punkt widzenia przedstawiła też Iga Świątek, która odniosła się do wspomnianego meczu. – Moje wnioski były takie, że nie byłam w stanie zrealizować po prostu taktyki, jaką sobie założyliśmy. Miała sens, ale przez to, jaką Jessie grała mi piłkę, była ciężka do realizacji i akurat w tych warunkach, na US Open, było jeszcze ciężej to zrobić, więc faktycznie tam nie było zbyt dużej pomocy z boksu ze strony trenera – powiedziała Świątek. – Ja miałam poczucie, że ta taktyka działa, on miał poczucie, że ja po prostu jej nie realizuję i nie do końca się dogadaliśmy, ale takie rzeczy się zdarzają – dodała. Jak przyznał Tomasz Wiktorowski, po US Open poleciał jeszcze z Igą Świątek na turnieje azjatyckie w Seulu, Pekinie i Wuhanie. Ostatecznie Polka wycofała się ze wszystkich trzech, co – jak później się okazało – miało związek z miesięcznym zawieszeniem Świątek za wykrycie w jej organizmie niedozwolonej substancji, a tym samym podejrzeniem o stosowanie dopingu. Iga Świątek o rozstaniu z trenerem: „To było jedyne sensowne rozwiązanie” W programie „Cztery Pory Igi” Świątek została zapytana przez dziennikarza, czy musiała zmienić trenera, na co odpowiedziała: Decyzję o zakończeniu współpracy skomentował też były trener tenisistki, Tomasz Wiktorowski. – Rozmawialiśmy nie raz, ale chyba dwa w sumie. Rozmawialiśmy chyba dwa razy, zresztą nieważne, ile razy. Rozmawialiśmy całym teamem, omówiliśmy tę kwestię dosyć precyzyjnie i taką decyzję podjęliśmy – powiedział. Tomasz Wiktorowski podkreślił jednak, że minione 3 lata współpracy z Igą Świątek „były zdrowym czasem dla wszystkich, a on przekazał jej to, co miał”. Przyznał również, że „teraz przyszedł czas na to, żeby spojrzeć na jej tenis i potencjał z innej perspektywy”. Zgodził się, że decyzja, którą wspólnie podjęli, była słuszna.
Pierwszy kobiecy turniej piłkarski został wymazany z historii. Ten wstrząsający film oddaje głos jego bohaterkom
Choć trudno w to uwierzyć, wydarzyło się naprawdę. Film dokumentalny „Copa 71” opowiada o mistrzostwach świata kobiet w piłce nożnej, które zostały wymazane z historii.
W tym artykule: Wstrząsający film dokumentalny „Copa 71” „Copa 71”: pierwszy turniej kobiecej piłki nożnej (nie)wymazany z historii Film dokumentalny „Copa 71”: gdzie oglądać? Kiedy odbyły się pierwsze mistrzostwa świata kobiet w piłce nożnej? Prawdopodobnie większość osób odpowiedziałaby, że w 1991 roku. Nic dziwnego. Bo właśnie informacje o FIFA Women's World Cup China 1991 są powszechnie dostępne. Jednak dwie dekady przed tym turniejem, odbył się jeszcze jeden. A konkretnie Puchar Świata Kobiet w 1971 roku w Meksyku. Niestety został on wymazany z historii. I to na tyle skutecznie, że nie wiedzą o nim nawet fani czy fanki futbolu. O rozgrywkach i sportowczyniach, które wzięły w nich udział, a tym samym zapoczątkowały nową erę w piłce nożnej, opowiada przejmujący film dokumentalny „Copa 71”. To trzeba obejrzeć. Wstrząsający film dokumentalny „Copa 71” „Copa 71” to trwający 90 minut film dokumentalny z 2023 roku. Za jego reżyserię odpowiadają James Erskine i Rachel Ramsey, autorką zdjęć jest Angela Zoe Neil, natomiast montażem zajmowali się Arturo Calvete oraz Mark Roberts. Warto również dodać, że w produkcję zaangażowały się siostry Venus i Serena Williams. Produkcję prezentowano podczas różnych wydarzeń branżowych, w tym m.in. wiosną ubiegłego roku w ramach festiwalu Millenium Docs Against Gravity. 2025 to niezwykły rok kobiet w piłce nożnej! Po raz pierwszy Polki zagrają w finałach Mistrzostw Europy Zainteresowanie damskim futbolem rośnie. Zmiany paradygmatu dokonują się na naszych oczach, w Polsce i za granicą. Powoli, ale jednak. „Copa 71”: pierwszy turniej kobiecej piłki nożnej (nie)wymazany z historii Kształt danej historii zależy od tego, kto ją opowiada. Z jakiegoś powodu panowie w garniturach, którzy sprawowali władzę nad światowym futbolem, stwierdzili, że lepiej będzie, jeśli o pierwszym kobiecym turnieju w piłce nożnej... nie dowie się nikt. Ukrycie wydarzenia, gromadzącego stutysięczną publiczność to nie lada wyzwanie. Ale koniec tego dobrego. „Copa 71” bazuje m.in. na materiałach archiwalnych, których nie brakuje, bo wspomniany turniej odbył się w totalnym blasku fleszy. O meczach trąbiły media meksykańskie i nie tylko. Rozgrywki przyniosły piłkarkom z Meksyku, Argentyny, Danii, Włoch, Anglii oraz Francji rozgłos i uwielbienie na miarę największych gwiazd. Niestety ich sława nie trwała długo. W produkcji zawarto też wypowiedzi uczestniczek Pucharu Świata Kobiet w 1971 roku, z których wynika, że główne zainteresowane całą sprawą musiały zmierzyć się z dyskryminacją i seksizmem. Mimo to kobiety zgodnie przyznają, że niczego nie żałują, bo spełniły swoje marzenia. Teraz (w końcu!) oddano im głos. Mogą opowiedzieć o tym, co wydarzyło się na stadionie Azteca. Twórczynie i twórcy tego dokumentu przypominają ważną część historii kobiet. Pozwalają piłkarkom opowiedzieć swoją wersję wydarzeń. Koncentrują się na ich przeżyciach, uczuciach oraz emocjach, no i dają należne poczucie sprawczości. Do tego wyjaśniają, komu i dlaczego tak bardzo przeszkadzały te mistrzostwa. Tym samym zwiększają świadomość społeczną. Film dokumentalny „Copa 71”: gdzie oglądać? „Copa 71” to film dokumentalny nie tylko dla osób interesujących się piłką nożną czy jeszcze ogólniej – sportem. Produkcje jak ta wypełniają bowiem historyczne luki. Poza tym oddają cześć tym, którzy przez lata byli pomijani, zapomniani. Dlatego jest jedną z tych, które powinien obejrzeć każdy. Dokument jest dostępny na platformach Canal+ Online, a także vod.mdag.pl. Co więcej, od czasu do czasu organizowane są pokazy „Copa 71” w kinach. Najważniejsze informacje na ten temat znajdziecie u Millenium Docs Against Gravity.
Andrzej Stękała dokonał coming outu. Skoczek narciarski opublikował emocjonujący wpis i poinformował o śmierci partnera
Andrzej Stękała zdecydował się na szczere wyznanie. W Nowy Rok opublikował na Instagramie pełen emocji post, za pośrednictwem którego dokonał coming outu i poinformował o stracie ukochanego. Teraz rozpoczyna nowy rozdział w swoim życiu.
W tym artykule: Andrzej Stękała dokonał coming outu Andrzej Stękała pożegnał zmarłego partnera Andrzej Stękała należy do grona najbardziej cenionych skoczków narciarskich w Polsce. Ma na swoim koncie liczne osiągnięcia. Jednym z nich jest brązowy medal, który zdobył wraz ze swoją drużyną (z Piotrem Żyłą, Kamilem Stochem i Dawidem Kubackim) podczas Mistrzostw Świata w Lotach Narciarskich 2020. Swego czasu było bardzo głośno o jego dokonaniach. O wiele mniej mówiło się w mediach o życiu osobistym sportowca. Zmieniło się to 1 stycznia 2025 roku. Tuż po północy 29-latek wrzucił bowiem do sieci niezwykle emocjonujący i poruszający post. Dokonał coming outu. Co więcej, przekazał smutne wieści o śmierci partnera, z którym przez lata tworzył szczęśliwy związek. Andrzej Stękała dokonał coming outu Na początku wspomnianego wpisu Andrzej Stękała przyznał, że długo zastanawiał się, czy poruszać ten temat publicznie, czy znajdzie w sobie tyle siły i jakie będą tego konsekwencje. Ta decyzja była dla niego niezwykle trudna. Jednak nie chce dłużej żyć w strachu i ukryciu. Andrzej Stękała pożegnał zmarłego partnera W dalszej części instagramowego postu polski skoczek narciarski podzielił się osobistą historią miłosną, która rozdziera serca. Opowiedział o swoim partnerze, o łączącym ich uczuciu, o życiu w ukryciu w obawie przed tym, co może się stać, a także o stracie. Niestety w listopadzie ubiegłego roku ukochany Andrzeja Stękały zmarł. Sportowiec nie ukrywa, że tragiczne wydarzenia bardzo go dotknęły i kompletnie zmieniły otaczającą go rzeczywistość: W 2016 roku spotkałem osobę, która zmieniła moje życie. Był moją ostoją, wsparciem, moim największym kibicem. Razem dzieliliśmy życie, pasje, radości i trudne chwile. Był dla mnie wszystkim – moim domem, moim sercem. Kochaliśmy się w ciszy, ukrywając naszą miłość przed światem, by chronić to, co dla nas najważniejsze. W listopadzie ubiegłego roku straciłem go. Nie potrafię opisać bólu, który mnie ogarnął. Świat, który budowaliśmy razem, rozpadł się na kawałki. Każdy dzień bez niego jest walką, ale jednocześnie przypomnieniem, jak bezgranicznie kochałem i jak bardzo byłem kochany. Wraz z początkiem 2025 roku Andrzej Stękała rozpoczął nowy rozdział w swoim życiu. Bo, jak sam mówi, nie chce dłużej ukrywać tego, kim jest i co czuje. Skoczek narciarski poprosił swoich fanów i fanki o wyrozumiałość: Moja historia jest opowieścią o miłości, która zasługuje na światło, nie na cień. Poza tym podziękował swoim bliskim za wsparcie (nie tylko) w trudnych chwilach. Słowa sportowca dogłębnie poruszają, ale jednocześnie dają do myślenia i zmuszają do refleksji. Każda miłość jest piękna. Każda miłość zasługuje na szacunek.
Iga Świątek opublikowała poruszający wpis. Słowa tenisistki dają do myślenia: „To sezon nie bycia superbohaterką i akceptacji tego”
Iga Świątek opublikowała na Instagramie post, za pośrednictwem którego zwróciła się do swoich fanów i fanek. Gwiazda tenisa miała ku temu ważny powód. Jak się okazuje, to czas na pożegnanie.
W tym artykule: Iga Świątek opublikowała pożegnalny post na Instagramie Słowa Igi Świątek chwytają za serce i dają do myślenia Choć kilka miesięcy temu świętowała 23. urodziny, ma na swoim koncie niebywałe osiągnięcia. Dzięki swojemu talentowi, ale również (bardzo) ciężkiej pracy i uporowi, dotarła na sam szczyt. Iga Świątek, bo właśnie o niej mowa, to niekwestionowana duma narodowa, inspiracja dla nas wszystkich. Zresztą, zachwyca się nią nie tylko Polska, ale i cały świat. Widać to chociażby na Instagramie, gdzie obserwuje ją ponad 1,8 mln osób z różnych krajów. Ostatnio gwiazda tenisa ziemnego wykorzystała właśnie tę platformę, by zwrócić się do swoich kibiców oraz kibicek. Opublikowała dający do myślenia post, obok którego nie sposób przejść obojętnie. Iga Świątek opublikowała pożegnalny post na Instagramie Iga Świątek ogłosiła zakończenie sezonu 2024. We wpisie, który w ubiegły piątek pojawił się na jej profilu na IG, napisała, że przyszedł czas na (powiedzmy sobie szczerze – całkowicie zasłużony) odpoczynek, a także podziękowała sobie, swojemu zespołowi i innym – wspierającym jej działania osobom. Dziękuję za ten sezon. Przede wszystkim sobie i mojemu zespołowi, bo był to kolejny wspaniały rok – napisała 23-latka. Słowa Igi Świątek chwytają za serce i dają do myślenia Post, który Iga Świątek „wrzuciła” do sieci jest bardzo ważny i potrzebny. Może on bowiem uświadomić wielu osobom, jak trudny i wymagający pod wieloma względami był to czas dla tenisistki oraz jej teamu. To sezon nie bycia suberbohaterką i akceptacji tego, mierzenia się z nowymi wyzwaniami, ciężkiej pracy, doceniania kamieni milowych i przekraczania kolejnych granic – czytamy w poście opublikowanym przez Igę Świątek. Ranking 50 najbogatszych Polek 2024. Iga Świątek debiutuje, Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska wzbogacają się Magazyn „Wprost” opublikował właśnie coroczny ranking najbogatszych Polek. Zobaczcie, kto jest najbogatszą Polką w 2024 roku i na którym miejscu są Iga świątek, Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska. W dalszej części wpisu sportowczyni przyznała, że jest zadowolona z tego sezonu: Przede wszystkim jednak kończę ten rok z ogromną satysfakcją i dumą ze swojej siły, wytrwałości i osiągnięć, które mówią więcej niż jakiekolwiek słowa. Pożegnania bywają smutne, ale możemy się spodziewać, że przerwa zaplanowana przez Igę Świątek nie będzie trwała zbyt długo. Nawet główna zainteresowana całą sprawą zapowiedziała, że wraca już niedługo: Czas odpocząć. Bardzo potrzebują tego moje ciało i moja głowa. Dziękuję każdej życzliwej osobie, która wspiera ten mój maraton. Widzimy się niebawem. Ulubione perfumy Igi Świątek to zapach, do którego ma sentyment. Nie rozstaje się z nimi od lat Jako nastolatka dostała je w prezencie. I od tamtego czasu już się z nimi nie rozstaje, co otwarcie przyznała. To francuskie perfumy, zamknięte w najcieńszym flakonie na świecie. Pod postem pojawiło się mnóstwo komentarzy od fanek oraz fanów, którzy postanowili okazać jej wsparcie. Nie brakuje pięknych i miłych słów. Nam z kolei nie pozostaje nic innego, jak pogratulować Idze Świątek i życzyć jej czasu oraz przestrzeni na odpoczynek.
Anna Lewandowska o nowej kolekcji z 4F, biznesowych planach i modzie. „Dla mnie najważniejsze jest, żeby czuć się wygodnie i dobrze” [WYWIAD]
W sprzedaży pojawiła się nowa kolekcja Anny Lewandowskiej, która powstała we współpracy z marką 4F. Z tej okazji udało nam się porozmawiać z gwiazdą. Opowiedziała o innowacyjnych ubraniach z kolekcji, sportowych planach i o tym, czym dla niej jest moda. Przeczytajcie koniecznie.
W tym artykule: Anna Lewandowska o kolekcji z 4F, modzie i stylu Anna Lewandowska zaprezentowała kolejną, siódmą już, odsłonę kolekcji, którą stworzyła wraz z marką 4F. To innowacyjne, wygodne i stylowe ubrania, które możecie nosić zarówno na siłownię, jak i na co dzień. Jak mówi sama gwiazda – dla niej najważniejsza jest wygoda i tworząc kolekcję, to właśnie na niej skupiła się najbardziej. Nie zabrakło też oczywiście dobrego stylu. Najnowsza kolekcja 4F i Ani Lewandowskiej to połączenie sportu i lifestyle’u. Ubrania te możecie dowolnie mieszać, tworząc przy tym stylizacje na każdą okazję. Między innymi o tym opowiedziała nam Lewandowska. Wspomniała również o modzie oraz o tym, jaką rolę odgrywa ona w jej życiu. Czym różni się jej barceloński styl od tego warszawskiego? Anna Lewandowska o kolekcji z 4F, modzie i stylu Spotkałyśmy się z okazji premiery twojej kolekcji z 4F. To już wasza siódma współpraca. Jak się czujesz będąc, już po raz kolejny, współtwórczynią kolekcji sportowych dla tej marki? Bardzo się cieszę z kolejnej wyjątkowej kolekcji stworzonej wspólnie z 4F. To jest ważny aspekt mojego życia, bo nie ukrywam, że na co dzień, szczególnie w Barcelonie wybieram sportowe stylizacje, a w mojej szafie przeważają ubrania od 4F. Interesuje się modą, choć oczywiście nie zajmuję się tym zawodowo, ale znam trendy i cieszę się z produktów, które możemy zaproponować naszym klientkom. Anna Lewandowska została ambasadorką 4F! Od teraz Anna Lewandowska trenuje w strojach z metką 4F! Wspomniałaś o modzie, a jest to temat, który bardzo mnie interesuje. U ciebie na Instagramie ta moda jednak się przewija, jeździsz też na Fashion Weeki. Jak ona cię wyraża? Czym ona dla ciebie jest? Dla mnie moda, Fashion Weeki i tego typu eventy, to jest przede wszystkim networking i okazja do poznania nowych, pełnych pasji ludzi. Lubię też oczywiście obserwować trendy, które staram się potem łączyć z jakimiś moimi pomysłami. Zaraz otwieram studio w Barcelonie – przy jego tworzeniu walor estetyczny i designerski miał dla mnie duże znaczenie. Będziemy mieć nawet specjalną ekspozycję kolekcji 4F, tak, aby Hiszpanie mogli poznać lepiej markę. Wracając do kolekcji. Co sprawia, że produkt sportowy jest tym idealnym? Jak on powinien wyglądać? Zarówno w kontekście stylu, jak i praktyczności. Dla mnie najważniejsze jest, żeby czuć się wygodnie i dobrze. Wtedy czuje się też stylowo. Jeśli czujemy się w jakiejś stylizacji komfortowo, to dodaje nam ona pewności siebie i pozwala cieszyć się z aktywnym stylem życia bez kompromisów. Nawet moja stylistka mówi, jak mamy jakieś sesje: „Dla Anki zawsze to, co jest wygodne, bo ona inaczej się wtedy porusza”. Mam nawet inną mimikę twarzy. Zdecydowanie dla mnie najważniejsze jest to, żeby ubrania były wygodne i sprawdzały się w każdej sytuacji – od treningu po aktywności z moimi dziewczynkami. Materiał, z którego wykonane są nasze produktów również jest bardzo ważny. Nad tym aspektem długo pracowaliśmy, bo położyliśmy duży nacisk na jakość. Zastosowaliśmy zaawansowane technicznie materiały, które dają komfort użytkowania i sprawdzają się w różnych warunkach. Widziałam, że wasze nowe kurtki zrobione są z materiału, który nie przesiąka, a powoduje, że woda po nim spływa. Czyli liczy się też funkcjonalność. Oczywiście. Nasze ubrania wyróżniają się technologiami takimi jak 4FSkin czy 4FDry, które łączą te różne wymagania – funkcjonalność i komfort w jednym. Pojawiają się również bezszwowe legginsy, które są zaprojektowane tak, aby dać maksymalną swobodę podczas ruchów. Kobieta, która ćwiczy w moich rzeczach może poczuć wygodę, ale i inne atuty. W zależności od wykorzystanego materiału w ubraniach ciało wygląda inaczej. Czasami nie zwracamy na to uwagi. Niektórzy mówią: „Dobra, ubieram się w coś na trening, nieważne w co, nieważne, jak w tym wyglądam, bo ćwiczę. Potem założę coś ładnego”. A właśnie dla mnie ma to znaczenie. Fajnie jest czuć się i wyglądać dobrze podczas treningu i być w tym wszystkim stylowym. Jaki element tej kolekcji jest twoim ulubionym? Mam dużo takich elementów. Na pewno krótkie spodenki, ponieważ wyglądają trochę boksersko. A kickboxing jest mi bardzo bliski. Więc te spodenki dodają mi pazura. Uwielbiam wszystkie topy na jedno ramię - moje ukochane. Pojawiły się też spodnie oversize, inspirowane bachatą. W przyszłym sezonie będzie również obcisły kombinezon, idealny na zajęcia taneczne. Bardzo lubię też kolorystykę naszej kolekcji – oliwkowe kompozycje, nasz must have każdej kolekcji, czyli czerń oraz fioletowe odcienie. Mieszkasz w Barcelonie już od jakiegoś czasu. Jakie różnice w kontekście modowym widzisz pomiędzy Barceloną a Warszawą? Jeśli chodzi o Barcelonę, to jest tam taki surferski beach style - dużo kolorów. Ja poza rzeczami treningowymi, to na przykład w czerni nie chodzę. Jeśli przyjeżdżam do Warszawy, to totalnie zmieniam garderobę - panuje bardziej miejski styl. Bardzo lubię takie luźnie niezobowiązujące stylizacje. Cenię i regularnie noszę polskie marki. Uwielbiam rozszerzane spodnie, oversizowe marynarki, longsleevy, ciężkie buty. A w Barcelonie totalnie coś innego. Oversize, krótkie spodenki, długie skarpety, sportowe buty. Tam jestem bardziej sportowa. Mój tryb życia wygląda tak: rano odwożę dzieci, później jadę na lekcje hiszpańskiego albo mam calla, to już jestem przebrana w strój 4F, po treningu zmieniam najczęściej top lub spodnie na tańce, potem idę do kawiarni usiąść z komputerem i popracować, więc już zostaje w tym sportowym looku, później wracam, odbieram dzieci, idę na plażę – to też w sportowym. Lubię, jak jedna stylizacja pasuje do wielu okazji. Stąd nowa kolekcja dedykowana jest kobietom, które, jak ja, są aktywne w ciągu całego swojego dnia. Każdy z jej elementów, niezależnie, czy z jest on z części treningowej, czy sportstyle’owej, można dowolnie miksować, zachowując jednocześnie modny aspekt. Anna Lewandowska znalazła idealny płaszcz na jesień. To hit tego sezonu – przebił nawet trencz Płaszcz na jesień to must have, jeśli chodzi o tę porę roku. Idealny model znalazła Anna Lewandowska. Jest supermodowy, a do tego w najbardziej hot kolorze sezonu. Zobaczcie, jak go stylizować. Które miasto inspiruje cię bardziej modowo? Warszawa czy Barcelona? Nie mogę tego porównać. Na pewno modowo bardziej mogę wyrazić się w Polsce - na eventach, na wywiadach, spotkaniach. Mogę założyć obcasy. W Barcelonie nie noszę obcasów. Chyba nigdy mi się nie zdarzyło. Może na sylwestra je założyłam, ale po 15 minutach i tak zdjęłam. Jeśli chodzi o modę generalnie, to oczywiście inspiruje Paryż, dlatego jeżdżę tam na Fashion Weeki. Cieszę się, że wpływ różnych elementów, doświadczeń i moje DNA można odnaleźć w najnowszej kolekcji. Na przykład top sportowy na jedno ramię, który można założyć do spodni czy pod marynarkę. Jak zaczęłam tańczyć, to przygotowałam moją garderobę pod bachatę – topy, ubrania na jedno ramię itd. Ale potem stwierdziłam, że tak naprawdę sama mogę je stworzyć z 4F. I to jest fajne, bo moje ubrania można założyć na zajęcia taneczne, na spotkanie do marynarki, na trening czy na event i zawsze wyglądają dobrze.
Iga Świątek rozstała się z trenerem. „Jestem gotowa na kolejny krok w mojej karierze”
Zamieszczone z samego rana na Instagramie oświadczenie Igi Świątek wywołało trzęsienie ziemi w świecie tenisa. Polka podjęła trudną decyzję, która wpłynie na jej karierę. Rozstała się ze swoim trenerem, Tomaszem Wiktorowskim.
W tym artykule: Iga Świątek rozstała się z trenerem Wiktorowskim Historia współpracy Igi Świątek i Tomasza Wiktorowskiego Kto zostanie nowym trenerem Igi Świątek? Iga Świątek rozegrała swój ostatni mecz 5. września podczas wielkoszlemowego turnieju US Open w Nowym Jorku. Od tamtej pory Polka nie pojawiła się na korcie, mimo że miała zagrać w dużym rangą turnieju – China Open w Pekinie, z którego finalnie zrezygnowała w ostatniej chwili. Długa przerwa w grze Igi Świątek była pełnym spekulacji tematem ostatnich tygodni w świecie tenisa. Dzisiaj już wiemy, że przyczyną tego mogła być decyzja o zakończeniu współpracy ze swoim trenerem, Tomaszem Wiktorowskim. Iga Świątek rozstała się z trenerem Wiktorowskim Iga Świątek poinformowała o decyzji podjętej wspólnie z Tomaszem Wiktorowskim w piątek 4. października na swoim profilu na Instagramie. Polka zamieściła zdjęcia ze swoim dotychczasowym trenerem, do których dołączyła długie oświadczenie. Po 3 latach osiągania największych sukcesów w mojej karierze, zdecydowaliśmy z trenerem Tomaszem Wiktorowskim o zakończeniu naszej współpracy. Chcę zacząć od podziękowań, bo to one są dziś dla mnie najważniejsze – zaczęła swoje oświadczenie na Instagramie Iga Świątek. Trenerze, dziękuję i życzę Trenerowi jak najlepiej – napisała Iga Świątek Historia współpracy Igi Świątek i Tomasza Wiktorowskiego Iga Świątek rozpoczęła współpracę z Tomaszem Wiktorowskim pod koniec 2021 roku. W swoim oświadczeniu wyznała, że dołączył do jej zespołu w momencie, kiedy bardzo potrzebowała zmian. Jak wspomina, o rozpoczęciu współpracy z Tomaszem Wiktorowskim zdecydowało jego „doświadczenie, analityczne i strategiczne podejście i ogromna wiedza”. Przyznała też, że „ich celem było zostanie numerem 1 na świecie, i to Trener pierwszy wypowiedział to na głos”. Trzyletnia współpraca Świątek i Wiktorowskiego była jednym długim pasmem sukcesów. Wygrali wspólnie 19 turniejów, a w tym 4 „Wielkie Szlemy” – 3 tytuły Roland Garros w Paryżu (lata 2022, 2023, 2024) oraz 1 tytuł US Open w Nowym Jorku (2022). Przed Tomaszem Wiktorowskim trenerem Igi Świątek był Piotr Sierzputowski. Z kolei Wiktorowski na swoim koncie miał już wieloletnią współpracę z inną utytułowaną polską tenisistką, Agnieszką Radwańską. Kto zostanie nowym trenerem Igi Świątek? Iga Świątek przyznała w swoim oświadczeniu, że prowadzi już rozmowy z trenerami zza granicy. Nie podała konkretnych nazwisk, ale spodziewamy się, że ich lista do tak utytułowanej tenisistki może być długa. Czuję, że jestem gotowa na kolejny krok w mojej karierze. Dam znać, gdy podejmę decyzję – wyznała Iga Świątek. Już 2. listopada w stolicy Arabii Saudyjskiej – Rijad – rozpocznie się ostatni turniej tenisowy sezonu, WTA Finals. Wystąpi w nich 8 najlepszych tenisistek tego sezonu, które zakwalifikowały się do niego na podstawie uzyskanych punktów. Fani, fanki i eksperci tenisa zastanawiają się, czy Iga Świątek zdecyduje się na udział i wróci na kort w obliczu braku trenera. Polka nie poinformowała bowiem o swoich planach.
Natalia Kaczmarek wyszła za mąż! Wszyscy mówią o jej sukni ślubnej. Olimpijka wyglądała zjawiskowo!
Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki już po ślubie! Para lekkoatletów powiedziała sobie sakramentalne tak w sobotę, 28 września 2024 roku. Po tym, gdy pan młody opublikował zdjęcia z ceremonii, wszyscy mówią o sukni ślubnej lekkoatletki.
W tym artykule: Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki wzięli ślub [zdjęcia] Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki: historia związku Ten rok niewątpliwie należy do niej! Natalia Kaczmarek, polska lekkoatletka, specjalizująca się w biegu na 400 metrów, najpierw zdobyła brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu, a teraz... wyszła za mąż za swojego wieloletniego partnera, także sportowca, Konrada Bukowieckiego. Młoda para obublikowała w sieci zdjęcia ceremonii. Suknia ślubna Natalii Kaczmarek nie mogłaby być piękniejsza! Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki wzięli ślub [zdjęcia] Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki ślub wzięli na Warmii, w sobotę, 28 września 2024 roku. Nie trzeba było czekać długo na zdjęcia z ceremonii. Sportowcy udostępnili je na swoich profilach na Instagramie. „Mr i Mrs Bukowieccy” napisali pod zdjęciami, co jednoznacznie wskazuje na to, że para nie tylko powiedziała sobie sakramentalne „tak”, ale i na to, że – zgodnie z wcześniejszą zapowiedzią – Natalia Kaczmarek zdecydowała się przyjąć nazwisko męża. Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowieccy w dniu ślubu wyglądali absolutnie zjawiskowo. On – w granatowym garniturze, brązowych butach, białej koszuli, szarej kamizelce w kratkę i niebieskim krawacie, ona – w koronkowej sukni ślubnej, która nie mogłaby być piękniejsza. Internautki zachwyciły się jej lekkością i krojem typu „syrenka”. Odsłoniętymi ramionami sportsmenki i dopasowanym do sukienki welonem. Lekkoatletka dopełniła look perłowym chokerem i bukietem biało-niebieskich kwiatów. Pod zdjęciami ze ślubu szybko posypały się gratulacje. Ale pięknie. Gratulacje! – napisała choćby Agnieszka Woźniak-Starak. Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki: historia związku Nie wszyscy wiedzą, że miłość Natalii Kaczmarek i Konrada Bukowieckiego zaczęła się od... gry w karty. „Zaczęliśmy grać w makao, kenta” – w wywiadzie dla „Przeglądu Sportowego” wyznał Bukowiecki, któremu Kaczmarek (od razu) wpadła w oko na obozie. Poznali się dzięki wspólnemu koledze i początkowo byli kumplami, ale przyjaźń szybko przerodziła się w miłość. Parą są od 2018 roku, narzeczonymi – od 29 czerwca 2023 roku, kiedy to Bukowiecki oświadczył się ukochanej. Teraz ich miłość wkroczyła na kolejny etap. Życzymy wszystkiego najlepszego!
Eryk Kulm w „Bokserze” idzie na całość. „Musiałem przez cały czas sięgać do najbardziej destrukcyjnych części siebie”
Eryk Kulm jest aktorem totalnym. Do ról chudnie, nabiera masy, do perfekcji opanowuje gesty i mimikę. W „Bokserze”, który jest hitem Netflixa, przeistacza się w agresywnego Jędrzeja, który ucieka z komunistycznej Polski do Wielkiej Brytanii, by zrealizować sen o wielkim boksie. Ten obraz to nie tylko popis filmowego rzemiosła, ale także głębsza analiza toksycznej męskości, która napędza, ale pali wszystko, co po drodze.
Wystarczy odrobinę znać się na sztukach walki, by zrozumieć, jak wielką robotę musiał wykonać Eryk Kulm do roli w „Bokserze”. W scenach walk płynie prawdziwa krew pot i łzy. Ale aktor przyzwyczaił nas już, że jest mistrzem filmowych metamorfoz, nawet jeśli rola kosztuje go walkę z samym sobą. Marta Kutkowska: Sceny walk w „Bokserze” wyglądają bardzo profesjonalnie. Miałeś wcześniej kontakt z tym sportem? Eryk Kulm: Tak, jeszcze przed szkołą aktorską ćwiczyłem trochę. Ale nigdy nie było to tak intensywne jak przy „Bokserze”. Bardzo to lubiłem i według trenera miałem nawet talent do tego. Co cię kręciło w tym sporcie? Jest to dla mnie najszlachetniejsza forma sztuk walki. Trochę jak szachy. Co prawda brutalna, jak wszystkie, ale trochę bardziej elegancka. Mój dziadek bardzo lubił boks, więc może po nim mam jakąś słabość do tego sportu. Michał Szpak w intymnym wywiadzie. Ujawnił, jak poradził sobie z pustką, rozpaczą i żałobą po śmierci mamy Michał Szpak jest obecny na polskiej scenie muzycznej od ponad 10 lat, ale to zeszłoroczną płytę („Nadwiślański mrok”) traktuje, jak pełnoprawny debiut. W intymnym wywiadzie dla „Glamour” zdradził, gdzie szukał inspiracji i w jaki sposób poradził sobie z pustką, rozpaczą i żałobą po śmierci mamy. I kto teraz zajmuje najważniejsze miejsce w jego sercu... Mówisz o elegancji, ale sceny walk Jędrzeja są raczej atawistyczne, jakby był napędzany nie tylko chęcią zwycięstwa, ale także zwykłą agresją. W życiu w ogóle nie uznaję agresji. W moim przekonaniu jest ona zaprzeczeniem inteligencji — jeśli chcesz kogoś uderzyć, bo się z nim nie zgadzasz, to znaczy, że brakuje ci argumentów. Unikam agresji za wszelką cenę, nie lubię tej energii. W jaki sposób w takim razie konstruowałeś tego bohatera? Musiałem sięgnąć w sobie po takie emocje i takie zachowania, które staram się niwelować, ograniczać. Oczywiście, każdy, bez względu na deklaracje, ma w sobie agresję i ja nie jestem wyjątkiem. Jednak prywatnie staram się mądrze takimi emocjami zarządzać. Na planie przeciwnie, musiałem w sobie jej szukać, dawać jej upust, więc to było wielkie wyzwanie. Psychiczne i fizyczne? Tak. Jędrzej na agresji się opierał, dla niego była synonimem siły. Żeby to pokazać, musiałem przez cały czas sięgać do najbardziej destrukcyjnych części siebie. Wyszedłeś z planu bez uszczerbku na zdrowiu? Było blisko. Miałem porozwalane ręce, bo są tam takie sceny, gdzie dłonie są mocno eksploatowane, długo utrzymywał się też ból nadgarstka. Na szczęście na planie miałem dublera, Mariana Ziółkowskiego, mistrza KSW, który mnie trochę odciążał. Najgorętszy polski film tego roku właśnie trafił na Netflix! „Bokser” z Erykiem Kulmem to opowieść o marzeniach i determinacji Eryk Kulm, czyli jeden z najzdolniejszych i najbardziej rozchwytywanych aktorów młodego pokolenia, powraca w nowej roli. Gra pięściarza w długo wyczekiwanym filmie Netflixa. „Bokser” jest już dostępny. Co właściwie napędza Jędrzeja w tej autodestrukcyjnej drodze? Pokazanie ojcu, że potrafi. A że ojciec wcześnie umarł, to tą figurą, której Jędrzej stara się coś udowodnić, stał się cały świat. Czasem mówisz w wywiadach, że dążenie do sukcesu, nadmierna ambicja to jest sposób na zalepienie pewnych rzeczy. Mówię o takim powierzchownym sukcesie, karierze, która opiera się na uznaniu, akceptacji innych ludzi. Potem jesteśmy na tym szczycie i okazuje się, że kończymy z ciężką depresją, bo te wszystkie zaszczyty kompletnie nas nie uszczęśliwiły. Marnujemy dwadzieścia lat, żeby się zreflektować, że jesteśmy dokładnie w tym samym miejscu, co na początku. Może tylko mamy więcej pieniędzy. Co sprawiło, że siła, determinacja Jędrzeja zaczęła się obracać przeciwko niemu? To stało się, kiedy uwierzył światu, a nie sobie, że jest wielki. On, mimo ewidentnych sukcesów, nie miał ugruntowanego poczucia wartości. A szukanie tego na zewnątrz po prostu nie ma sensu. Zaczął wpadać w manię wielkości i stał się parodią samego siebie. U niego to się staje psychotyczne, niezdrowe, przegięte. W filmie kontrapunktem dla toksycznej męskości jest grana przez Adriannę Chlebicką Kasia, dziewczyna cierpliwa i raczej uległa. Ale ona także nie jest jednoznacznie pozytywną postacią. Kasia do pewnego stopnia się poświęcała, zrezygnowała ze swojej kariery, porzuciła ojczyznę, bo była zakochana, ale też uwierzyła w obietnicę możliwości czekających na nią za granicą. A potem nieplanowanie pojawiło się dziecko i nagle zmieniły się jej priorytety. Jej najważniejszym zadaniem stało się zapewnienie przyszłości dla dziecka, dla ich rodziny. To jest świetne w tym filmie, że nic nie jest jednoznaczne, że wcale nie kochasz tych bohaterów od samego początku do końca. Twoja perspektywa się zmienia. Prywatnie polubiłbyś swojego bohatera? On jest pewnym konstruktem, którego nie muszę lubić. Ja przede wszystkim mam swojego bohatera rozumieć. To film o człowieku z krwi i kości, jego namiętnościach, jego potknięciach, jego motywacjach. O pewnej drodze, którą przebył, zrobił coś z niczego. Mam szacunek do jego determinacji, odwagi, ale to postać trudna, zniuansowana. To tak, jak z bohaterami „Sukcesji”, czy „Breaking bad”. Jeśli odpowiesz, że jednoznacznie lubisz lub nie lubisz któregoś z bohaterów, to znaczy, że nie zrozumiałeś tego serialu. To postaci ciekawe, frapujące. Właśnie. I Jędrzeja też chciałem w ten sposób przedstawić. Jako niedającego się zaklasyfikować w „lubię”, „nie lubię”. Raczej zastanawiasz się, co byś zrobił/zrobiła na ich miejscu. Jesteśmy w taki sam sposób skonstruowani: na zasadzie kontrapunktów, wiecznych konfliktów wewnętrznych. Zdążyłeś już trochę odpocząć, ochłonąć? Trochę. Końcówka roku to będzie czas na regenerację. Będziesz ćwiczył boks w wolnym czasie? Na pewno, jak tylko skończę projekty.
Nowy rozdział w CCC! Ewa Chodakowska została ambasadorką marki Reebok
Ewa Chodakowska, ikona stylu, trenerka i kreatorka jedynej w swoim rodzaju marki osobistej, łączy siły z Reebok Global oraz Grupą CCC. W ramach współpracy powstaną unikalne kolekcje, które połączą modę z funkcjonalnością, otwierając nowy rozdział w karierze Ewy Chodakowskiej. Właśnie rusza wyjątkowa kampania, którą odzwierciedlają zachwycające sesje zdjęciowe, a to dopiero początek nadchodzących atrakcji i niespodzianek, jakie szykują CCC i marka Reebok!
Pasja, wiedza i doświadczenie Ewy Chodakowskiej wpłyną na kreację nowych linii produktów, które będą idealnym połączeniem funkcjonalności i najnowszych trendów. CCC i marka Reebok, dzięki współpracy z tak silną osobowością, wprowadzą do swoich działań nową energię i zaangażowanie, które z pewnością przyciągną uwagę miłośników mody i sportu. Klienci CCC mogą spodziewać się inspirujących materiałów wideo, angażujących treści w mediach społecznościowych oraz ekscytujących wydarzeń. Wśród nowości marki Reebok, które prezentowane są w ramach kampanii z udziałem Ewy Chodakowskiej, znajdą się m.in. buty sportowe WORK N CUSHION, NANO X4, LITE PLUS 4, sneakersy SMASH EDGE, CLUB C oraz kultowe modele CLASSIC LEATHER. Wybór jest szeroki – od propozycji z doskonałą amortyzacją, idealnych na siłownię i treningi na świeżym powietrzu, po wygodne sneakersy, które można łatwo dopasować do codziennych stylizacji. Kolekcja oferuje nie tylko stylowe obuwie, ale także praktyczne akcesoria, jak funkcjonalne plecaki na trening, sportowe nerki czy torby w większych rozmiarach. Styl i komfort idą tu w parze! Firma CCC jest największym licencjobiorcą marki Reebok w regionie. Teraz, wspólnie z Ewą Chodakowską, łączy wartości bliskie zarówno nowej ambasadorce, jak i samym klientom. Możecie spodziewać się nie tylko nowych kolekcji, ale także wyjątkowej atmosfery towarzyszącej komunikowaniu nowości, co z pewnością wpisze się zarówno w oczekiwania miłośników sportu, jak i najnowszych trendów. To dopiero początek, a my już nie możemy się doczekać, aby pokazać Wam, co jeszcze przygotowaliśmy. Kupuj nową kolekcję marki Reebok w sklepach, aplikacji i na ccc.eu. Materiał promocyjny marki CCC.
Joga nidra, movement, pilates, stretching i animal flow: zakochaj się w ruchu podczas jesiennej edycji Slow Space by PUMA
Jesień to czas nowych zmian. Po wakacjach nadal mamy w sobie mnóstwo energii, ale w myślach już robimy plany na kolejne miesiące. To doskonały moment na wprowadzenie zdrowych nawyków – wiele siłowni i klubów rusza z programami sportowymi, które zaczynają się na początku sezonu.
Regularne treningi poprawiają nie tylko sylwetkę, ale również nastrój, a przy okazji pomagają redukować stres. Ważne, by mieć realistyczne oczekiwania i podejść do zmian w stylu życia z entuzjazmem. Chcesz holistycznie zadbać o ciało i umysł? Dołącz do kolejnej edycji Slow Space by PUMA i znajdź aktywności, które sprawiają ci przyjemność! Jesienna edycja Slow Space by PUMA w Warszawie Slow Space by PUMA to sezonowy program wydarzeń organizowanych przez sportową markę PUMA. Jego misją jest poprawa ogólnego stanu zdrowia poprzez różnego rodzaju treningi psychofizyczne. Warsztaty opracowane są przez najlepszych trenerów, psychoterapeutów oraz specjalistów, dzięki którym możemy polepszyć swój dobrostan. Piąty pop-up zbudowany w ramach Slow Space by PUMA będzie znajdował się w Fabryce Norblina, na 2 piętrze, obok Answear Concept Store. Zajęcia potrwają przez 6 dni w tygodniu z podziałem na poszczególne treningi – jogowe, pilatesowe czy movement. Nie zabraknie też indywidualnych konsultacji z klasycznej medycyny chińskiej oraz osteopatii. Czekają także warsztaty – psychologiczne, neuro-biologiczne, medytacyjne i filozoficzne. Zajęcia odbywać się będą pod okiem najlepszych specjalistów. Jogę poprowadzi Aleksandra Kwiatkowska, joginka, założycielka platformy Slow Living Poland oraz inicjatorka idei Slow Space. Ekspertka pokaże nam m.in. to, jakie są jej ulubione metody na wyciszenie umysłu podczas praktyki jogi. Moim ulubionym i sprawdzonym sposobem jest powrót do oddechu, który jest dla mnie kotwicą zarówno podczas medytacji jak i podczas praktyki asan. Umysł często szaleje, myśli nas rozpraszają, co w dzisiejszym, przebodźcowanym świecie jest niestety normą. Oddech, to on mnie trzyma „w tu i teraz”. Kluczowe jest dbanie o równowagę i balansowanie. Mnie balansuje bycie na macie i bycie w naturze, chociaż kilkanaście minut dziennie. Joga, pilates i Animal Flow O ciało zadbamy wraz z Kornelią Samantą-Składzień, która jest instruktorką pilates i zarazem założycielką Polka Pilates. Równie ciekawe zajęcia przygotuje Dominika Orłowska, nauczycielka Jogi Vinyasy, instruktorka Animal Flow, a także psychopedagog. Jak sama twierdzi, lubi wplatać w praktykę jogi elementy tańca i Animal Flow. Podąża za intuicją i za sygnałami płynącymi z ciała. Stara się pokazać, że ruch to przyjemność z odkrywania siebie i radość bycia blisko ze sobą. Animal Flow to system treningowy z ciężarem własnego ciała, który opieramy o ćwiczenia wzorowane na naturalnych ruchach. Jest też wspaniałym połączeniem różnych form aktywności tj. akrobatyka, Capoeira i joga, dzięki którym możemy komponować za każdym razem inne oryginalne Flow. Jest to więc idealny trening dla osób, które szukają kreatywności, nowości i świeżości w ruchu. Dominika Orłowska podkreśla, że system Animal Flow jest bardzo holistycznym podejściem do dbania o swoje zdrowie i sylwetkę. Podczas treningu pracujemy z kręgosłupem oraz mięśniami core, stabilizującymi ciało. Ja jestem zakochana. A najlepszą motywacją do ćwiczeń są niesamowite efekty - mocne ciało, zwiększenie elastyczności i mobilności. Trening można wykonać wszędzie ‐ w czterech ścianach i w naturze. Bez butów albo w butach. Tak więc zero wymówek! Budowanie relacji z ciałem i umysłem Osoby lubiące łączyć jogę z medytacją będą mogły skorzystać z zajęć Pauliny Radziszewskiej – to certyfikowana nauczycielka jogi w stylach Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Restoratywna, Yoga Nidra, Acu Yin, Yoga Świadoma Traumy, Inclusive Yoga i Mindfulness ( MBSR). Zdaniem ekspertki żyjemy w czasach, gdzie nasza uwaga jest w notorycznym rozproszeniu, głowa ciągle gdzieś biegnie, a ciało przebywa w przewlekłym napięciu spowodowanym wiecznym pośpiechem i presją. Paulina wyjaśnia, w jaki sposób możemy zarządzać naszą energią, by nauczyć się odpoczywać. Regularna spokojna forma praktyki, która skupi się na pracy z powięzią, która jak już udowodniono, ma bezpośredni wpływ na pracę i funkcjonowanie naszego układu nerwowego – pozwala nam nie tylko utrzymać sprawność i nauczyć się czytać sygnały z ciała, ale i przede wszystkim rozluźniać nagromadzone w nim napięcia. Jak dodaje Paulina Radziszewska, praca z oddechem podczas zajęć pomaga dotlenić organizm oraz wspomaga pracę nerwu błędnego, który odpowiada za aktywację przywspółczulnej gałęzi naszego układu nerwowego odpowiedzialną za procesy naprawcze i regenerację. Każda praktyka jogi kończy się kilkuminutową relaksacją – tak zwaną praktyką Shavasany podczas której mamy szansę na chwilę wytchnienia, zatrzymania i całkowitej pauzy od działania. Zdolności, której myślę wielu z nas brakuje a która jest absolutnie niezbędna w procesie odbudowywania naszych zasobów. Wybierając jogę warto jednak pamiętać, że istnieje wiele różnych jej form i wybrać taką która będzie równoważyć intensywność naszej codzienności. Kiedy potrzebuję nabrać sił i się zregenerować, wybieram praktykę Jogi Nidry, nazywaną przez naukowców, takich jak Andrew Huberman, protokołem Non Sleep Deep Rest. To praktyka, która pozwala na głęboką regenerację na wielu płaszczyznach. Leżymy w wygodnej pozycji i podążając za głosem prowadzącego pozwalamy, aby nasze ciało dosłownie zasnęło. Trenerka dostrzega jeszcze jedną korzyść płynącą z jogi. Podczas praktyki zmniejsza się aktywność między innymi naszej kory przedczołowej, ciał migdałowatych czy hipokampu. Czyli tych części naszego mózgu które odpowiadają między innymi za pamięć, koncentrację, planowanie czy reakcje na stres. Uważam, że joga może być nie tylko wspaniałym narzędziem do wielopoziomowej regeneracji ciała i umysłu, ale i przede wszystkim nauki uważności na swoje potrzeby i budowania odporności na stres. Dzięki czemu łatwiej nam jest budować większe zasoby energii na życie. Trening movement, czyli słuchanie swojego ciała Za treningi z mobilności w nurcie „movement” odpowiedzialny będzie Kuba Odzioba – trener i praktyk ruchu. Zafascynowany jest treningiem funkcjonalnym i szeroko pojętą sprawnością. Prowadzi szkolenia, zajęcia grupowe i indywidualne wspierając innych w budowaniu relacji z własną fizycznością. Pierwszy trening MOVEMENT, wygląda tak naprawdę jak każdy kolejny. Od pierwszych chwil jest pełen różnorodnego, odżywczego ruchu. Uczymy się tzw. lokomocji, czyli kreatywnych sposobów, wzorców poruszania się w przestrzeni, łączymy je w sekwencje, pracujemy z kręgosłupem i stawami w pełnych zakresach ruchu, manipulujemy obiektami. Jak dodaje trener, zajęcia ruchowe mają określone, precyzyjne zasady i cele, natomiast wykonanie ich w sposób intuicyjny i kreatywny należy do uczestników. Dzięki temu rozwijamy zdolności motoryczne tj. siła, wytrzymałość, szybkość, poprawiamy koordynację i świadomość ciała w poczuciu sprawczości. Kiedy nauczymy się słuchać i rozumieć własne ciała, często okazuje się, że zamiast szukać autorytetu lub odpowiedzi na zewnątrz, możemy odnaleźć je w sobie. Okazuje się, że regularna praktyka może pomóc nam zmniejszyć stres i zapanować nad ciałem. Jak zauważa Kuba Odzioba, każdy rodzaj ruchu ma ogromny, zbawienny wręcz wpływ na regulację i zmniejszenie poziomu stresu. Tym bardziej tak wszechstronny, pełen zabawy i interakcji z drugim człowiekiem jaki proponują zajęcia MOVEMENT. Trening, aktywność fizyczna to tak naprawdę mądre, kontrolowane wystawianie się na bodźce, stresory, które pozwalają ciału na adaptację oraz zbudowanie rezyliencji wobec trudów i nieprzewidywalności codziennego życia. Często zapominamy, że stres może być również pozytywny – jest fundamentalnym warunkiem potrzebnym do rozwoju i zmiany. W trakcie treningu możemy wsłuchiwać się we własne ciało i rozumieć komunikaty, które nieustannie nam ono wysyła. Zdaniem trenera to również, a może nawet przede wszystkim, możliwość prowadzenia dialogu z ciałem, czyli nie tylko zrozumienie, ale przede wszystkim efektywne odpowiadanie na jego potrzeby. Zajęcia ruchowe pod okiem doświadczonego trenera wyposażają nas w odpowiednie do tego narzędzia. Często mówię, że największym sukcesem trenerskim jest moment, w którym po miesiącach, czasem latach współpracy z podopiecznym, podajemy sobie rękę i rozstajemy się w poczuciu, że odzyskał on sprawność i autonomię. Do Partnerów projektu dołączyła marka Answear, która w ramach swojej strategii, także troszczy się o kwestie związane z poprawą jakości życia, za pośrednictwem kampanii „Zadbaj o to, co jest w środku”. Udostępni ona warsztat dedykowany nadmiarowi bodźców, poprowadzony przez dr Joannę Jurgę, który zakończy medytacja z Martinem Petrusem. O nawodnienie wszystkich uczestników zadba Aqua Carpatica. W ramach programu pojawią się dwa jogowe i pilatesowe treningi „Uważność w ruchu” pod egidą tego partnera. Więcej szczegółów na temat wydarzenia znajdziesz na stronie: www.slowspacebypuma.com Materiał promocyjny marki PUMA
Nie żyje olimpijska biegaczka. Została oblana benzyną i podpalona
Światem wstrząsnęła wiadomość o śmierci Rebecci Chaptegei, ugandyjskiej biegaczki, która niedawno startowała na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Zmarła wskutek ataku ze strony byłego partnera.
W tym artykule: Rebecca Cheptegei nie żyje Rebecca Cheptegei była utalentowaną i docenianą biegaczką długodystansową, która zaczynała od występów w polskich zawodach: najpierw w Mistrzostwach Świata w Biegach Przełajowych w Myślęcinku, a później w Memoriale Janusza Kusocińskiego w Warszawie. Osiągała coraz większe sukcesy, a w ciągu ostatnich 10 lat startowała w zawodach na całym świecie. Na swoim koncie miała zwycięstwo w 2022 roku w Padwie. Niedawno mogliśmy ją zobaczyć na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu, gdzie zajęła 44. miejsce. Dziś poinformowano o jej tragicznej śmierci. Rebecca Cheptegei nie żyje Ugandyjska olimpijka Rebecca Cheptegei zmarła w kenijskim szpitalu kilka dni po tym, jak została napadnięta, oblana benzyną i podpalona przez byłego partnera. Jej ciało było poparzone w 75%, a ostatecznie doszło do niewydolności wielonarządowej. Miała zaledwie 33 lata, a cała sytuacja wydarzyła się na oczach dwójki jej dzieci, z którymi wracała z kościoła. Jesteśmy głęboko zasmuceni, mogąc ogłosić, że nasza zawodniczka, Rebecca Cheptegei, zmarła dziś rano, tragicznie padła ofiarą przemocy domowej. Jako federacja potępiamy takie czyny i wzywamy do sprawiedliwości. Niech jej dusza odpoczywa w pokoju – napisał Ugandyjski Związek Lekkoatletyczny. Rodzice Cheptegei powiedzieli, że ich córka kupiła ziemię w Trans Nzoia, aby być w pobliżu licznych ośrodków treningowych w hrabstwie. Stała się ona przedmiotem sporu między nią a byłym partnerem. Raport sporządzony przez miejscowego przywódcę wskazuje, że słyszano, jak oboje kłócili się o ziemię, na której przed atakiem zbudowano jej dom. To był tchórzliwy i bezsensowny akt, który doprowadził do utraty wspaniałej sportsmenki. Jej dziedzictwo będzie trwać nadal – powiedział szef ugandyjskiego komitetu olimpijskiego Donald Rukare. To nie pierwsza taka sytuacja w ugandyjskim środowisku sportowym. Dwa lata temu zamordowano dwie inne biegaczki: Agnes Tirop i Damaris Matuę. Sprawcami również byli partnerzy tych kobiet.
Iga Świątek w ogniu krytyki! Jej zachowanie określono „złym nawykiem”
Iga Świątek znalazła się w ogniu krytyki po swoim występie na US Open. Choć Polka nie złamała żadnych oficjalnych zasad, jej zachowanie podczas meczów wywołało falę niezadowolenia wśród ekspertów i komentatorów tenisowych. Znany dziennikarz sportowy Ben Rothenberg dostrzega problem w samym regulaminie turnieju: „Czas najwyższy zająć się tym przepisem”.
W tym artykule: Iga Świątek krytykowana za zbyt długie przerwy Głosy wsparcia od Polaków US Open tym razem nie jest pasmem sukcesów dla Igi Świątek. Amerykanka Jessica Pegula pokonała ją 6:2, 6:4 i tym samym wybiła z rozgrywek US Open. Oprócz tego zwrócono uwagę na zachowanie Igi pomiędzy setami. To szara strefa, ponieważ teoretycznie nie łamie przepisów, w praktyce jednak mocno wpływa na mecz. Iga Świątek na liście najlepiej opłacanych tenisistek i tenisistów w 2024 roku Mimo ogromnych sukcesów na korcie Iga Świątek nie jest już najlepiej opłacaną tenisistką na świecie. Na którym miejscu plasuje się nasza liderka rankingu WTA? Zobacz ranking magazynu „Forbes”. Iga Świątek krytykowana za zbyt długie przerwy Głównym powodem krytyki są długie przerwy, z których Świątek korzysta między setami, szczególnie po przegranych partiach. Wielu obserwatorów uważa, że 23-latka wykorzystuje je jako taktykę mającą na celu wybicie przeciwniczek z rytmu gry. Ben Rothenberg, znany dziennikarz tenisowy, wyraził opinię, że najwyższy czas, aby zająć się przepisami dotyczącymi tego typu sytuacji. Zwrócił uwagę, że Świątek nieproporcjonalnie często korzysta z takich przerw po przegranych setach, co sugeruje, że jest to raczej sposób na zmianę dynamiki meczu niż rzeczywista potrzeba. Lindsay Davenport, legenda tenisa, również skrytykowała zachowanie Polki, nazywając je „złym nawykiem”. Zasugerowała, że tego typu praktyki powinny być ściślej kontrolowane. Problem ze Świątek jest taki, że ona nieproporcjonalnie często robi tak po przegranych setach, więc jest to raczej sposób na zmianę dynamiki niż samo przebieranie się. Na razie wciąż jest zgodne z zasadami, ale nie jestem pewien, czy tak powinno być. Pegula niewzruszona — dodał Ben Rothenberg. Jednak nie wszyscy podzielają tę krytyczną opinię. Głosy wsparcia od Polaków Dawid Celt, polski ekspert tenisowy, stanął w obronie Świątek. W rozmowie z Przeglądem Sportowym Onet stwierdził, że krytyka wobec tenisistki przybiera formę nagonki. Podkreślił, że Świątek nie jest jedyną zawodniczką korzystającą z przerw między setami i że robi to również po wygranych partiach. Celt zasugerował, że narastająca krytyka może być efektem dominacji Świątek w światowym rankingu. Zwrócił uwagę na jej imponujące osiągnięcia w pierwszej połowie roku, które stawiają ją daleko przed konkurencją. Sytuacja ta wywołuje dyskusję na temat potrzeby ewentualnych zmian w przepisach tenisowych. Choć obecne zasady nie zabraniają takich zachowań, rosnąca krytyka może skłonić organizacje tenisowe do ponownego rozważenia regulacji dotyczących przerw między setami. Niezależnie od kontrowersji, ostatni występ Świątek w US Open zakończył się niespodziewaną porażką z Jessicą Pegulą, co dodatkowo podgrzało dyskusję na temat jej formy i taktyki. Na pewno zaczynasz ludzi wkurzać, jak tyle tygodni jesteś numerem jeden i w zasadzie dominujesz na przestrzeni całego roku. Bo Iga dominuje. Patrząc na punktacje, wygrane turnieje, to przewagę ma ogromną. Buduje ją w pierwszej połowie roku, bo to jest taka część sezonu, gdy więcej czynników jej pasuje. Potem cała reszta musi gonić. I dogonić nie może – napisał Celt w „Misji Sport”.
Polska Olimpijka zdobyła złoto i właśnie straciła medal. Skandal wokół jej występu
Jeszcze wczoraj cieszyliśmy się złotym medalem Róży Kozakowskiej zdobytym na Paraolimpiadzie w Paryżu. Dzisiaj jednak dowiedzieliśmy się, że ostatecznie sportowczynię zdyskwalifikowano. Polski Komitet Paraolimpijski informuje jednak, że to jeszcze nie koniec i chce dokładniej sprawdzić sprawę. Mimo tego Polka daje nam ogromne powody do dumy, a jej historia i odwaga poruszają do głębi.
W tym artykule: Złoto, a później dyskwalifikacja Róża Kozakowska doznała przemocy domowej ze strony ojczyma Róża Kozakowska należy do grona najbardziej utytułowanych polskich paraolimpijek. Na trwającej Paraolimpiadzie w Paryżu startowała w konkursie rzutem maczugą. To kolejna dyscyplina w jej karierze. Początkowo trenowała w dyscyplinach biegowych. Przez urazy, których doznała w wyniku przemocy domowej, musiała je porzucić. Złoto, a później dyskwalifikacja Róża Kozakowska w piątek zdobyła złoty medal w kategorii rzutu maczugą na Paraolimpiadzie w Paryżu. Niestety niewiele później podważono jej wynik. Polski Komitet Paraolimpijski odwołał się od decyzji, niestety nie spotkało się to z akceptacją ze strony Komisji Odwoławczej. Co gorsza, sportowczyni nabawiła się kontuzji barku, ale to jeszcze nie oznacza końca udziału w wydarzeniu. Wiemy, że Róża jest osobą wręcz niezłomną, a jej sportowa kariera to wręcz walka z ciągłymi przeciwnościami. Tuż po konkursie powiedziała: Ból był potworny. Wiem o bólu wszystko, ale ten nawet mnie zaskoczył. Mimo wszystko postanowiłam rzucić jeszcze raz, bo bałam się, że zawiodę wszystkich tych, którzy mi kibicują, pomagają mi i są ze mną. Rzuciłam jeszcze raz, choć ledwo mogłam utrzymać maczugę. Gdybym wiedziała, że pobiłam rekord świata, to już bym się na to nie targnęła. I ręka znów wyleciała z barku. Gdyby nie skóra, pewnie poleciałaby razem z maczugą. Ból jak siekiera w nodze! To ostatnie zdanie jest odwołaniem do traumatycznych przeżyć z jej przeszłości. Róża Kozakowska doznała przemocy domowej ze strony ojczyma O swojej przeszłości Róża Kozakowska opowiedziała w programie „Alarm” na antenie TVP 1 jeszcze w 2001 roku. Doświadczyła przemocy domowej ze strony ojczyma. Dał nam popalić w życiu niemało. Nieraz tak mnie zmaltretował, że ledwo uszłam z życiem. Byłam zawsze poniewierana. Nigdy nawet nie słyszałam mojego imienia. Nie mogłam siedzieć na kanapie, bo słyszałam, że "taki badziew" na to nie zasługuje - opowiadała drżącym głosem w programie. Ojczym nie doceniał jej sukcesów sportowych, a wręcz chciał brutalnie przerwać jej karierę, kiedy to startowała jeszcze w dyscyplinach biegowych. Pamiętam taki dzień, jak wróciłam z pucharem. On wtedy krzyczał „Nie będziesz biegać! Wybiję ci to!” i wtedy wbił mi siekierę w kolano. Koniecznie chciał, abym nie chodziła, ale jak widać, chodzę. Widocznie tam na górze stwierdzili, że mam jeszcze wiele do zrobienia i nie może mnie taki zwykły człowiek po prostu skatować. Na szczęście, ojczym ostatecznie trafił do więzienia, dzięki czemu Kozakowska mogła skupić się na treningach przed igrzyskami w Tokio. Oprócz przemocy paraolimpijka borykała się również z problemami mieszkaniowymi. Rodzina żyła w skrajnie złych warunkach, ale z czasem Róża zamieszkała w kontenerze przystosowanym do mieszkania. Karierę w biegach i skokach w dal musiała zakończyć, ponieważ były dla niej zbyt obciążające. To nie oznaczało jednak, że zamierzała całkowicie wycofać się ze sportu. Spróbowała swoich sił w pchnięciu kulą i rzucie maczugą, gdzie okazała się być świetna. W 2021 roku wzięła udział w igrzyskach w Tokio, zdobywając dwa medale. W Paryżu była bliska złota, jednak zakwestionowano wielkość poduszki, jaką miała pod głową podczas rzutu maczugą. Jeśli kontuzja barku okaże się mniej poważna, mimo dyskwalifikacji w rzucie maczugą, wciąż ma szansę na kolejne medale w pchnięciu kulą. Trzymamy za nią mocno kciuki!
Iga Świątek na liście najlepiej opłacanych tenisistek i tenisistów w 2024 roku
Mimo ogromnych sukcesów na korcie Iga Świątek nie jest już najlepiej opłacaną tenisistką na świecie. Na którym miejscu plasuje się nasza liderka rankingu WTA? Zobacz ranking magazynu „Forbes”.
W tym artykule: Ranking najlepiej zarabiających tenisistek i tenisistów 2024 – TOP 3 Ranking najlepiej opłacanych gwiazd tenisa 2024 magazynu „Forbes” – Iga Świątek Nierówne zarobki kobiet i mężczyzn. „Nasz tenis dostarcza tyle samo emocji, co męski” Magazyn „Forbes” opublikował coroczny ranking TOP 10 najlepiej opłacanych gwiazd tenisa. W swoim zestawieniu wziął pod uwagę zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Choć Iga Świątek znalazła się w czołówce, to wśród kobiet najlepsza tenisistka świata nie jest jednocześnie najlepiej opłacaną w tym roku. Co może być zaskakujące, biorąc pod uwagę jej tegoroczne sukcesy. Miejsce Polki zajęła jej rywalka i nie jest to Aryna Sabalenka. Ranking najlepiej zarabiających tenisistek i tenisistów 2024 – TOP 3 Ranking najlepiej zarabiających tenisistów i tenisistek magazynu „Forbes” bierze pod uwagę nie tylko przychody z kortów, ale też spoza nich. Czyli z działalności pozasportowej wynikającej z umów sponsorskich i reklam, których nie brakuje największym gwiazdom sportu. Biorąc to wszystko pod uwagę, zestawienie otwiera Hiszpan Carlos Alcaraz (42,3 miliona dolarów). Szacuje się, że na w tym roku zarobił na korcie 10,3 mln, a poza nim 33 mln z reklam. Na drugim miejscu, z wynikiem 37,2 miliona dolarów, „Forbes” uplasował Novaka Djokovića – zdobywcę rekordowych 23. tytułów wielkoszlemowych i tegorocznego mistrza olimpijskiego z Paryża. Trzecie miejsce w rankingu należy do kobiety, Coco Gauff (27,1 milionów dolarów). Choć Amerykanka nie może zaliczyć tego sezonu do swoich najlepszych, to rekompensatą są przychody z reklam. Szacuje się, że wynoszą 20 mln dolarów. Ranking najlepiej opłacanych gwiazd tenisa 2024 magazynu „Forbes” – Iga Świątek Najlepsza tenisistka świata i nieprzerwanie liderka rankingu WTA, Iga Świątek, znalazła się na 4. miejscu w rankingu. W tym roku (i do tej pory) wygrała najwięcej, bo aż 5 turniejów tenisowych, a w tym Qatar Open, Indian Wells, Madrid Open, Italian Open w Rzymie i wielkoszlemowy Roland Garros w Paryżu. „Forbes” wyliczył, że na korcie zarobiła w tym roku łącznie 11,7 mln dolarów. Szacuje też, że poza nim zarobiła około 15 mln dolarów. Przypomnijmy, że w tym roku Iga Świątek została ambasadorką marek Lancôme i LEGO. Iga Świątek została ambasadorką Lancôme: „Spełnienie marzeń tej nastolatki, którą niedawno byłam” Iga Świątek została pierwszą ambasadorką marki Lancôme w Polsce. „Od dłuższego czasu chciałam współpracować z marką beauty, aby mieć więcej okazji do celebrowania swojej kobiecości, bawienia się swoim stylem, założenia czegoś innego niż sportowe ubrania” – przyznaje gwiazda tenisa ziemnego. Zobacz pełny ranking najlepiej opłacanych tenisistek i tenisistów w 2024 roku według magazynu „Forbes”: 1. Carlos Alcaraz – 42,3 mln dol (10,3 mln na korcie, 33 mln z reklam) 2. Novak Djokovic – 37,2 mln (12,2 mln na korcie, 25 mln z reklam) 3. Coco Gauff – 27,1 mln (7,1 mln na korcie, 20 mln z reklam) 4. Iga Świątek – 26,7 mln (11,7 mln na korcie, 15 mln z reklam) 5. Jannik Sinner – 26,6 mln (11,6 na korce, 15 mln z reklam) 6. Rafael Nadal – 23,3 mln (0,3 mln na korcie, 23 mln z reklam) 7. Daniił Miedwiediew – mln 20,3 (7,3 mln na korcie, 13 mln z reklam) 8. Naomi Osaka – 14,6 mln (0,6 mln na korcie, 14 mln z reklam) 9. Casper Ruud – 13,9 mln (3,9 mln na korcie, 10 mln z reklam) 10. Aryna Sabalenka – 13,7 mln (6,7 mln na korcie, 7 mln z reklam) Nierówne zarobki kobiet i mężczyzn. „Nasz tenis dostarcza tyle samo emocji, co męski” Pieniądze w tenisie to temat, który od dawna budzi kontrowersje i nieustannie powraca. Jednym z najbardziej dyskutowanych tematów są nierówne zarobki kobiet i mężczyzn. Chociaż w czterech turniejach wielkoszlemowych (Australian Open, French Open, Wimbledon, US Open) nagrody finansowe są równe dla tenisistek i tenisistów, to w wielu innych turniejach różnice w wynagrodzeniach są znaczące. Krytycy argumentują, że kobiety powinny zarabiać tyle samo, ponieważ wykonują tę samą pracę. Z kolei zwolennicy różnic uważają, że mecze mężczyzn przyciągają większą widownię i generują więcej przychodów, co uzasadnia wyższe nagrody. To prowadzi do debaty na temat wartości sportu kobiet w porównaniu do sportu mężczyzn oraz walki o równouprawnienie. Temat wielokrotnie podnosiła Iga Świątek. Wskazywała między innymi, że nierówności finansowe w tenisie mogą wpływać na motywację młodszych zawodników, którzy mogą mieć trudności z pokryciem kosztów związanych z treningiem i podróżowaniem. Chciałabym zobaczyć, jak WTA rozwija się biznesowo. Staje się bardziej popularna, zmniejsza różnice między WTA a ATP pod względem nagród pieniężnych i przyciągania fanów. Nasz tenis dostarcza tyle samo emocji, co męski. Jest coś, co można znaleźć w kobiecym tenisie, a czego nie znajdziesz w ATP – powiedziała Iga Świątek przy okazji turnieju WTA w Dubaju.
O jej występie w Paryżu mówi cały świat. Dostała zero punktów! „Chciałam zrobić coś nowego i kreatywnego”
Wczoraj odbyła się oficjalna ceremonia zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Sportowcy odebrali zasłużone medale oraz nagrody. I chociaż to koniec zmagań nad Sekwaną, to wciąż nie milkną echa po kontrowersyjnym występie australijskiej breakdancerki Rachael Gunn.
W tym artykule: Ceremonia zakończenia Igrzysk Olimpijskich 2024 Tom Cruise głównym bohaterem na zakończeniu Igrzysk Kontrowersje wokół występu breakdancerki Ceremonia zakończenia Igrzysk Olimpijskich 2024 W niedzielę 11 sierpnia odbyła się oficjalna ceremonia zamknięcia XXXIII Letnich Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Miliony widzów z całego świata oglądało widowisko przygotowane przez Francuzów, którzy na początku podsumowali ostatnie tygodnie zmagań zawodników, a następnie zaprezentowali organizatora kolejnej olimpiady! W 2028 roku sportowcy będą rywalizować w Los Angeles. Impreza rozpoczęła się od części muzycznej, po której zdobywca 4 złotych i 1 brązowego medalu w pływaniu, Leon Marchand zaniósł znicz olimpijski na Stade de France. Na stadionie rozbrzmiewał hymn Francji, a na trybunach zasiedli m.in. Emmanuel Macron i Thomas Bach. Następnie pojawiło się 206 reprezentacji, w tym również Polska. Julia Szeremeta i Wiktor Głazunow dumnie nieśli naszą flagę. Podczas wydarzenia wręczono ostatnie medale. Złoty krążek odebrała Sifan Hasan za zmagania w maratonie. Mieliśmy również okazję zobaczyć niezwykłe widowisko artystyczne. Na scenie wystąpili m.in. Kavinsky i grupa Phoenix. „Razem doświadczyliśmy igrzysk, jakich świat nie widział. Czas stanął w miejscu, a cała Francja się zjednoczyła. Nigdy nie byłem tak dumny z tego, że jestem Francuzem” – przemawiał francuski olimpijczyk, Tony Estanguet. Dziękuję wszystkim sportowcom, byliście niesamowicie, ocieraliście się o granice perfekcji. Wiemy, że igrzyska nie mogą stworzyć pokoju na świecie. Mogą za to stworzyć kulturę pokoju, która zainspiruje świat. To były igrzyska, które przebiegły w pełni w zgodzie z naszą filozofią. Z pełną równością – dodał Thomas Bach, Prezes Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego. Jest piękna i utalentowana, jednak mało kto wie, że polska oszczepniczka Maria Andrejczyk, niedawno „była w piekle” Już dziś wieczorem podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu zawalczy o złoty medal. By do tego doszło musiała odbyć jednak równie ciężką walkę. Maria Andrejczyk musiała pokonać nowotwór i dojść do formy. Nie ukrywa, że przeżyła dramatyczne chwile. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/jest-piekna-i-utalentowana-jednak-malo-kto-wie-ze-polska-oszczepniczka-maria-andrejczyk-niedawno-byla-w-piekle-90310f1.jpg" width="948" height="643" alt="Jest piękna i utalentowana, jednak mało kto wie, że polska oszczepniczka Maria Andrejczyk, niedawno „była w piekle”" title="Jest piękna i utalentowana, jednak mało kto wie, że polska oszczepniczka Maria Andrejczyk, niedawno „była w piekle”" /> Tom Cruise głównym bohaterem na zakończeniu Igrzysk Mer Paryża przekazał flagę olimpijską następnemu organizatorowi letnich Igrzysk, czyli burmistrzowi Los Angeles. Wydawało, że to koniec ceremonii, ale nieoczekiwanie z dachu, wprost na scenę, zeskoczył nie kto inny, jak Tom Cruise! Aktor przejął flagę, wsiadł na motocykl i odjechał! Nagle pojawiło się nagranie, na którym mogliśmy zobaczyć, jak Cruise wsiada do samolotu i odlatuje z flagą, którą ostatecznie przetransportował do Venice Beach. A tam... odbył się na żywo koncert zespołu Red Hot Chilli Peppers, po którym zaśpiewała Billie Eilish, Snoop Dog oraz Dr. Dre. Na koniec ponownie przenieśliśmy się do Paryża, gdzie ogień olimpijski zgasł. Kontrowersje wokół występu breakdancerki Podczas Igrzysk nie brakowało skandali. Jednym z najgłośniejszych był występ Rachael „Raygun” Gunn w nowej dyscyplinie olimpijskiej, czyli tańcu break dance. Australijka zakończyła rywalizację na pierwszym etapie i otrzymała... zero punktów! Widzowie byli w szoku i pytali, dlaczego tak słaba zawodniczka została w ogóle zakwalifikowana do Igrzysk. To szok, że ona jest najlepszą zawodniczką, jaką macie. W jaki sposób udało jej się zakwalifikować do tych zawodów? Czy w Australii nie ma nikogo, kto potrafiłby tańczyć? Nagranie jej występu natychmiast stało się wiralem i wciąż budzi spore kontrowersje. Widać na nim, że umiejętności Racheal Gunn znacząco odbiegały od pozostałych konkurentek. „Wszystkie moje ruchy są oryginalne. Kreatywność jest dla mnie naprawdę ważna. Wychodzę tam i pokazuję swój kunszt. Robię swoje i reprezentuje sztukę. O to właśnie chodzi” – mówiła zawodniczka w jednym z wywiadów. View oEmbed on the source website Należy wspomnieć, że Australijka zdobyła Mistrzostwo Oceanii w 2023 roku w swojej dyscyplinie, co mogłoby świadczyć o tym, że technicznie jej poziom jest bardzo wysoki. W Paryżu zaprezentowała jednak coś zupełnie odmiennego, dlatego nie dziwią komentarze oburzonych internautów. Chciałam poruszać się inaczej, być artystyczna i kreatywna, ponieważ ile razy w życiu masz szansę zrobić to na międzynarodowej scenie – odpowiedziała na krytykę Gunn. Tom Cruise naprawdę zjechał na linie podczas ceremonii zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu! Billie Eilish i Snoop Dog też się pojawili Ceremonia zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu wzbudzała nie mniejsze emocje niż rywalizacje sportowe. Nic dziwnego, Olimpiada rozpoczęła się w atmosferze skandalu, po finiszu można było więc się spodziewać absolutnie wszystkiego. Dlatego wokół wydarzenia narosło wiele plotek. Większość się potwierdziła, ale trzeba było poczekać. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/tom-cruise-naprawde-zjechal-na-linie-podczas-ceremonii-zamkniecia-igrzysk-olimpijskich-w-paryzu-billie-eilish-i-snoop-dog-tez-sie-pojawili1-7758b84.jpg" width="948" height="632" alt="Tom Cruise naprawdę zjechał na linie podczas ceremonii zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu! Billie Eilish i Snoop Dog też się pojawili" title="Tom Cruise naprawdę zjechał na linie podczas ceremonii zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu! Billie Eilish i Snoop Dog też się pojawili" />
Tom Cruise naprawdę zjechał na linie podczas ceremonii zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu! Billie Eilish i Snoop Dog też się pojawili
Ceremonia zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu wzbudzała nie mniejsze emocje niż rywalizacje sportowe. Nic dziwnego, Olimpiada rozpoczęła się w atmosferze skandalu, po finiszu można było więc się spodziewać absolutnie wszystkiego. Dlatego wokół wydarzenia narosło wiele plotek. Większość się potwierdziła, ale trzeba było poczekać.
W tym artykule: Tom Cruise zjeżdża na linie podczas ceremonii zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu Billie Eilish, Snoop Dog i inne gwiazdy na zakończeniu Olimpiady w Paryżu 2024 Szczerze mówiąc, mieliśmy już wyłączać komputer, a ten tekst – jeśłi w ogóle by powstał – zaczynałby się zupełnie inaczej. Bo choć wokół ceremonii zakończenia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu narosło wiele plotek, powoli traciliśmy nadzieję, że którakolwiek się potwierdzi. Tym bardziej, że powoli kończył się czas... Transmisja wielkiego finału miała potrwać do 23.30, a 10 minut później nie wystąpiła jeszcze żadna z zapowiadanych gwiazd. Ani Red Hot Chilli Peppers, ani Billie Eilish, ani Snoop Dog, ani tym bardziej Tom Cruise, który podczas zakończenia Olimpiady miał zjechać na linie (do końca zresztą nie bardzo w to wierzyliśmy). A jednak! Plotki się potwierdziły. Pojawili się wszyscy, sprawiając że ostatnie minuty ceremonii nie mogłyby być bardziej emocjonujące. Tom Cruise zjeżdża na linie podczas ceremonii zamknięcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu Tom Cruise pojawił się niepostrzeżenie. Swoje przemówienie kończyli dopiero Tony Estanguet i Thomas Bach z Komitetu Olimpijskiego. „Wasze występy były niesamowite. Pokazaliście nam, do czego jesteście zdolni. Stworzyliście kulturę pokoju. To zainspirowało nas wszystkich i miliardy ludzi na całym świecie. Dziękujemy za wiarę w lepszy świat dla wszystkich” – powiedzieli. Rozbrzmiał hymn olimpijski i... pojawił się on. Tom Cruise we własnej osobie. I dokonał misji niemożliwej (to akurat ma opanowane do perfekcji) – opuścił się na linie z sufitu stadionu, by przejąć flagę olimpijską i na motocyklu odjechać z nią do... Los Angeles. Nieprzypadkowo, to właśnie tam za 4 lata odbędą się kolejne igrzyska. Flagę (i ogień) trzeba było więc przekazać dalej. Billie Eilish, Snoop Dog i inne gwiazdy na zakończeniu Olimpiady w Paryżu 2024 Tym sposobem przenieśliśmy się do Ameryki, a konkretnie na kalifornijską plażę, gdzie czekała specjalnie zbudowana scena. To właśnie na niej wystąpili zapowiadani: Red Hot Chilli Peppers, Billie Eilish i w końcu – Snoop Dog w duecie z Dr.Dre. Śpiewali krótko, zaledwie po jednym kawałku, ale to wystarczyło, by zrobić efekt wow. W totalnie amerykanskim stylu. Ameryko, teraz czekamy na więcej!
Adrianna Sułek-Schubert na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu wystartowała pół roku po porodzie, ale nie lubi być nazywana „mamuśką”
„To był najtrudniejszy okres mojego życia i gdybym miała zrobić to drugi raz, na pewno bym tego nie zrobiła. Oczywiście chodzi o powrót w pół roku, a nie urodzenie syna” – w jednym z wywiadów wyznała Adrianna Sułek-Schubert, która 6 miesięcy po porodzie zajęła 12. miejsce w siedmioboju na Olimpiadzie w Paryżu.
W tym artykule: Adrianna Sułek-Schubert: Nie mów do niej „mamuśka” Adrianna Sułek-Schubert o przygotowaniach do Olimpiady: Mama na 100%, lekkoatletka na 101 Kiedy będziemy mamami, chciałybyśmy być jak ona! Adrianna Sułek-Schubert udowodniła, że w kobietach tkwi ogromna moc. Swojego syna, Leona, urodziła 8 lutego tego roku. Minęło zaledwie pół roku, a już była w Paryżu. Podczas trwających właśnie Igrzysk Olimpijskich zajęła 12. miejsce w siedmioboju. „To był najtrudniejszy okres mojego życia” – o przygotowaniach do Igrzysk wyznała w jednym z wywiadów (z Natalią Żaczek dla Onetu). Zdradziła też, że nie lubi, gdy na starcie jest nazywana „mamuśką”. Adrianna Sułek-Schubert: Nie mów do niej „mamuśka” Trudno odmówić jej ambicji. Bo choć na Olimpiadzie walczyła dzielnie, nie jest z siebie do końca zadowolona. I chyba nie chciałaby, byśmy napisali, że była świetna, zwłaszcza, biorąc pod uwagę to, że niedawno urodziła. Żadnej taryfy ulgowej i już. Nie chce być postrzegana przez pryzmat tego, że jest mamą. Nienawidzę określenia «mommy» na starcie. Na starcie to jestem lekkoatletką, która chce wygrywać (...) – powiedziała. I dodała, że dokładnie to mówi rywalkom, które podchodzą do niej i mówią, że jest niesamowita. Ale docenia ogromne wsparcie, jakie od nich dostała. Żartuje jednak, że chcielibyśmy zobaczyć ich miny, jak przebiegła płotki, weszła do restroomu, a one zobaczyły te 13.30. „Wtedy to było takie: Ok, naprawdę wróciłaś” powiedziała. Adrianna Sułek-Schubert o przygotowaniach do Olimpiady: Mama na 100%, lekkoatletka na 101 Powrót do formy po porodzie (jak możecie się domyślać) to najłatwiejszych nie należał. „Był dużo trudniejszy niż po jakiejkolwiek kontuzji (...). Pierwszy miesiąc to była walka, żeby chodzić. Bardzo często płakałam i potrzebowałam pomocy w najprostszych czynnościach” – zdradziła (w rozmowie z Filipem Zielińskim). Na trening zostały jej praktycznie 4-4,5 miesiąca. Prawie cały czas spędzała na bieżni, choć było to skomplikowane. Chciała być mamą na 100%, więc często dzwoniła do syna albo przyjeżdżała do domu, by po chwili znów ruszać na trening. I dodała, że wszystko kosztem snu, ale chciała „być mamą na 100 proc., a lekkoatletką na 100 bądź 101 proc.”. Dziś wolałaby nie pamiętać tego okresu. Wolałaby przez te 6 miesięcy cieszyć się z bycia mamą noworodka niż walczyć o każdą tysięczną na każdym treningu i o każdy kawałek buraka, kukurydzy czy ciecierzycy na talerzu. I wcale jej się nie dziwimy, choć w głębi duszy czujemy, że chyba tak miało być. W końcu Adrianie Sułek-Schubert nie można odmówić determinacji. „Wiem, że jako mama mogę więcej” – mówi i już szykuje się do kolejnej rywalizacji.
Jest piękna i utalentowana, jednak mało kto wie, że polska oszczepniczka Maria Andrejczyk, niedawno „była w piekle”
Już dziś wieczorem podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu zawalczy o złoty medal. By do tego doszło musiała odbyć jednak równie ciężką walkę. Maria Andrejczyk musiała pokonać nowotwór i dojść do formy. Nie ukrywa, że przeżyła dramatyczne chwile.
W tym artykule: Maria Andrejczyk o walce z nowotworem i powrocie do formy Czego (jeszcze) nie wiecie o Marii Andrejczyk „Najbardziej się do tego nadaję” – w wywiadzie, którego udzieliła stacji Podlasie24, wyznała Maria Andrejczyk, która na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu reprezentuje Polskę w rzucie oszczepem. A nie da się ukryć, że jest w tym rewelacyjna. Jest mistrzynią Polski w tej dyscyplinie (pierwszy medal zdobyła w 2011 roku) i mistrzynią świata juniorów młodszych (2013 r.). Ma już zresztą też medal olimpijski – zdobyła srebro podczas Mistrzostw w Tokio. Teraz ma szansę zawalczyć o złoto – jej zmagania będzie można oglądać od 19.30. Bardzo jej kibicujemy, tym bardziej, że sporo przeszła, żeby dziś być w tym miejscu. Najpierw musiała bowiem zawalczyć o... zdrowie. Maria Andrejczyk o walce z nowotworem i powrocie do formy Dziś zachwycamy się jej talentem i urodą, ale mało kto wie, że w 2018 roku u Marii Andrejczyk zdiagnozowano nowotwór kości w okolicach zatok. Cierpiała na chroniczne zmęczenie, bóle głowy, bezsenność, miała problemy z oddychaniem. Na szczęście, nowotwór okazał się być niezłośliwy, ale i tak po jego usunięciu, sportsmenkę czekała kolejna operacja, bo doszło do powikłań. Później, bo w 2020 roku znów trafiła na stół operacyjny, tym razem ze stawem skokowym. Lekkoatletka nie ukrywa, że było naprawdę ciężko, ale – paradoksalnie – wszystko to jeszcze bardziej ją wzmocniło. Zdecydowanie czuję się silniejsza. Pomimo, że było ciężko, były różne stany psychiczne, naprawdę złe, to udało mi się to wszystko przejść. Najgorszy, że tak powiem »syf« jest za mną, a byłam w naprawdę ciemnym miejscu. (...) Dzięki temu, że znajdowałam się, że tak powiem wręcz w piekle, to teraz wiem, że mogę naprawdę dużo. Pokonałam siebie, pokonałam swoje słabości i teraz tak naprawdę nic nie jest mi straszne – powiedziała w programie „Top Podlaskie”. A my jesteśmy z niej dumni. Jej determinacja jest pełna podziwu. Można powiedzieć, że zasługuje na medal, dlatego tym bardziej kibicujemy Polce. Czego (jeszcze) nie wiecie o Marii Andrejczyk Rzeczy, których możecie nie wiedzieć o Marii Andrejczyk jest więcej. A warto! Dlatego przygotowaliśmy dla was parę ciekawostek. Przez brytyjską gazetę „Daily Mail” została nazwana „nową łamaczką serc”, i słusznie, bo... po igrzyskach w Rio została zasypana propozycjami matrymonialnymi – mężczyźni wysyłali jej swoje CV!, ale Maria Andrejczyk jest w stałym związku. Spotyka się z Marcinem Rosengartenem, byłym dziennikarzem sportowym i menagerem lekkoatletów, ma czterech młodszych braci, ale to ona była ulubienicą – „córeczką tatusia”. Mimo, że to ona inicjowała „najgorsze akcje”, zawsze uchodziło jej to płazem, uwielbia jeść, szczególną słabość ma do czekolady, ma artystyczną i duszę i gdyby nie sport zajęłaby się architekturą wnętrz, kocha zwierzęta, zwłaszcza psy. Ma owczarka niemieckiego.
Julia Szeremeta to największe objawienie Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Ma przed sobą walkę z kontrowersyjną zawodniczką
Polacy (i nie tylko) oszaleli na punkcie bokserki Julii Szeremety, która ma już gwarantowane srebro na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Oto wszystko, co wiemy na temat 20-letniej zawodniczki.
W tym artykule: Kim jest nasza Julia Szeremeta? Już w sobotę Julia Szarameta powalczy o złoto Julia Szeremeta rywalizowała na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu w kategorii wagowej do 57 kg. W pierwszej rundzie eliminacyjnej zwyciężyła nad Omailyn Alcalą z Wenezueli, a następnie pokonała Australijkę Tinę Rahimi. W ćwierćfinale zmierzyła się z Ashleyann Lozadą z Portoryko i odniosła kolejne zwycięstwo, co zagwarantowało jej co najmniej brązowy medal, ponieważ awans do półfinału w olimpijskim boksie to już gwarancja miejsca na podium. Jednak 7 sierpnia Szeremeta wywalczyła miejsce w finale i szansę na złoto.. To pierwsza taka sytuacja w polskim boksie od 44 lat! Julia Szeremeta szybko została okrzyknięta objawieniem Igrzysk Olimpijskich. Iga Świątek zdobyła brąz w Paryżu, a teraz takie sensacyjne wieści. Pierwsza na świecie Iga Świątek zdobyła brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. W sobotę odbyła się uroczysta ceremonia, podczas której nasza mistrzyni stanęła na podium i odebrała swój krążek. Polka jednak nie zwalnia tempa i właśnie oficjalnie potwierdzono, że jako pierwsza tenisistka na świecie zapewniła sobie udział w prestiżowym turnieju. Kim jest nasza Julia Szeremeta? Julia ma zaledwie 20 lat i masę sukcesów na koncie. Trenować zaczęła już w wieku 5 lat, ale najpierw pochłaniało ją karate. 8 lat później rozpoczęła swoją przygodę z boksem w Międzyszkolnym Klubie Sportowym II LO Chełm. Uczęszczała do VII Liceum Ogólnokształcącego im. Marii Konopnickiej w Lublinie, do klasy o profilu medialnym. Równocześnie została zawodniczką klubu Paco Lublin. Zaledwie 2 lata temu zdobyła tytuł mistrzyni Polski w wadze do 60 kg, a na Igrzyskach Europejskich wywalczyła 5 miejsce w wadze do 57 kg. Ponadto posiada też tytuł młodzieżowej mistrzyni Europy w tej samej kategorii. Co ciekawe, swoich sił próbowała również w polityce, startowała do sejmiku z list Konfederacji, ale bez powodzenia. Kim są partnerki polskich siatkarzy? To właśnie one wspierają ich podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu Influencerka, siatkarka, dietetyczka, lekarka... Poznajcie partnerki polskich siatkarzy, które wspierają ich na co dzień, a także podczas tak ważnych wydarzeń, jak Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024. Już w sobotę Julia Szarameta powalczy o złoto Polka ma zaskakujące podejście do walki. Nie sprawdza, kto będzie jej przeciwniczką, ponieważ nie chce sobie odbierać radości ze walki. To niebywałe, gdyż zazwyczaj sportowcy analizują styl rywali. Być może przed walką o pierwsze miejsce będzie inaczej. W sobotę Julia o złota zawalczy z tajwańską zawodniczką Lin Yu-ting, wokół której narosło sporo kontrowersji. Spekulowano na temat jej płci, a także badań mierzących testosteron. W 2023 roku IBA zdyskwalifikowała Lin już w trakcie mistrzostw świata, jednak tok później IBA straciła status organu zarządzającego boksem, a rzecznik MKOl Mark Adams na niedzielnej konferencji prasowej powiedział, że testy IBA są wątpliwe. Te testy nie są legalnymi testami. Ich procedura i doraźna natura nie są legalne. Same testy, pomysł testowania, które odbyło się w zasadzie z dnia na dzień, nic z tego nie jest wiarygodne i nie zasługuje na odpowiedź. W pewnym momencie komentarze stały się wręcz transfobiczne, ponieważ podważały płeć Tajwanki. Julii gorąco kibicujemy i pękamy już z dumy, niezależnie od wyniku! Aleksandra Mirosław wygrała złoto w Paryżu! Nie uwierzycie, jak żyje i czym się zajmuje na co dzień Mamy powody do dumy. Aleksandra Mirosław właśnie zdobyła olimpijskie złoto. Tym samym we wspinaczce na czas poprawiła wynik do 6,06 sekundy. Oprócz sportu na co dzień Polka zajmuje się czymś zupełnie innym.
Kim są partnerki polskich siatkarzy? To właśnie one wspierają ich podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu
Influencerka, siatkarka, dietetyczka, lekarka... Poznajcie partnerki polskich siatkarzy, które wspierają ich na co dzień, a także podczas tak ważnych wydarzeń, jak Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024.
W tym artykule: Partnerki polskich siatkarzy Bartosz Kurek i Anna Kurek Tomasz Fornal i Sylwia Gaczorek Grzegorz Łomacz i Aleksandra Gorgol Norbert Huber i Sara Tomiczek Paweł Zatorski i Agnieszka Zatorska Marcin Janusz i Katarzyna Olszewska Bartłomiej Bołądź i Joanna Bołądź Jakub Kochanowski i Ola Kołodziejczyk Wilfredo León i Małgorzata León Aleksander Śliwka i Jagoda Śliwka Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 trwają w najlepsze. Polki i Polacy zdobyli już kilka medali. Aleksandra Mirosław została złotą medalistką olimpijską wspinaczce sportowej na czas, a Aleksandra Kałucka – brązową w tej samej dyscyplinie. Iga Świątek wywalczyła brąz w tenisie ziemnym. Polskie szpadzistki też. Medal zagwarantowali sobie również polscy siatkarze. W najbliższą sobotę (10 sierpnia 2024) o godz. 13:00 zmierzą się w finale IO z drużyną Francji. Podczas meczu będą wspierać ich nie tylko kibice i kibicki, ale również, a może nawet „przede wszystkim” ukochane. To idealna okazja do tego, by poznać je bliżej. Oto, kim są partnerki polskich siatkarzy. Partnerki polskich siatkarzy Partnerki niektórych polskich siatkarzy są w Paryżu, by na żywo kibicować swoim ukochanym podczas Igrzysk Olimpijskich 2024. Wśród nich m.in. Sylwia Gaczorek, Sara Tomiczek czy Aleksandra Gorgol, o których piszemy więcej w dalszej części artykułu. Pozostałe (z całą pewnością) wspierają swoich chłopaków, narzeczonych czy mężów na odległość. I to też się liczy. Aleksandra Mirosław wygrała złoto w Paryżu! Nie uwierzycie, jak żyje i czym się zajmuje na co dzień Mamy powody do dumy. Aleksandra Mirosław właśnie zdobyła olimpijskie złoto. Tym samym we wspinaczce na czas poprawiła wynik do 6,06 sekundy. Oprócz sportu na co dzień Polka zajmuje się czymś zupełnie innym. Bartosz Kurek i Anna Kurek Podobnie jak Bartosz Kurek, Anna Kurek jest siatkarką. Ma na swoim koncie takie osiągnięcia jak Puchar Polski 2014 czy złoto na Mistrzostwach Polski 2014. Są razem od dawna i wszystko wskazuje na to, że są razem naprawdę szczęśliwi. W 2018 roku zaręczyli się. Natomiast niespełna dwa lata później (w sierpniu 2020) wzięli ślub. Tomasz Fornal i Sylwia Gaczorek Tomasz Fornal od niewiele ponad roku spotyka się z Sylwią Gaczorek, czyli influencerką i profesjonalną stylistką włosów. Na początku ukrywali łączące ich uczucie. Jednak od momentu, w którym potwierdzili związek (czyli od sierpnia 2023), chętnie publikują wspólne zdjęcia i wideo na Instagramie czy TikToku. Sylwia Gaczorek i Tomasz Fornal potwierdzili swój związek w uroczy sposób Sylwia Gaczorek i Tomasz Fornal potwierdzili, że jest między nimi coś więcej. To (urocze) zdjęcie to dowód, że są razem naprawdę szczęśliwi. Grzegorz Łomacz i Aleksandra Gorgol Grzegorz Łomacz to prywatnie szczęśliwy mąż i ojciec. W 2020 roku jeden z najlepszych polskich siatkarzy zaręczył się z Aleksandrą Gorgol. Około rok później zostali rodzicami dziewczynki, dla której wybrali imię Jagna. Z kolei we wrześniu 2022 roku para powiedziała sobie sakramentalne „tak” podczas kameralnego ślubu zorganizowanego nad morzem. Norbert Huber i Sara Tomiczek Norbert Huber jest w związku z Sarą Tomiczek. Para bardzo dba o swoją prywatność, raczej nie pokazują wspólnych zdjęć i nie mówią o swojej relacji publicznie. Co ciekawe, partnerka siatkarza grającego na pozycji środkowego kibicuje Polakom w towarzystwie wspomnianej już Sylwii Gaczorek. Na oficjalnym profilu influencerki na Instagramie pojawiła się ich wspólna fotografia z Paryża. Trzymamy kciuki za naszych! – napisała Sylwia Gaczorek w opisie instagramowego postu z Sarą Tomiczek. Sara Tomiczek profesjonalnie zajmuje się modą. Jest CEO marki odzieżowej Chiara Wear, oferującej casualowe ubrania i akcesoria. Wśród nich m.in. t-shirty, bluzy, sukienki oraz stylowe komplety. Poniżej możecie zobaczyć kilka projektów brandu, za którym stoi ukochana Norberta Hubera. View Burdaffi on the source website Paweł Zatorski i Agnieszka Zatorska Paweł Zatorski to mąż Agnieszki Zatorskiej, która jest lekarką, a także ojciec dwóch chłopców (Samuela i Maksymiliana). Żona libero nie mogła być z nim w Paryżu ze względu na obowiązki zawodowe. Przynajmniej do tej pory. Oczywiście, nie oznacza to, że nie wspierała go w tym czasie. O sukcesach partnera chętnie informowała za pośrednictwem Instagrama (a konkretnie Insta Stories). Marcin Janusz i Katarzyna Olszewska Na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu 2024 obecna jest za to Katarzyna Olszewska, czyli żona Marcina Janusza, z zawodu – dietetyczka. Para niedawno świętowała drugą rocznicę ślubu, co zostało zaznaczone na ich profilach w social mediach. Zresztą, wspólnych kadrów można tam znaleźć o wiele więcej. Bartłomiej Bołądź i Joanna Bołądź Bartłomiej Bołądź może z kolei liczyć na wsparcie swojej żony, Joanny Bołądź. Co ciekawe, kilka miesięcy temu siatkarz i prawniczka powitali na świecie pierwsze dziecko. Dziewczynka otrzymała od nich imię Lea. Piękne, a zarazem oryginalne. Iga Świątek gorzko o swojej grze i przegranym meczu. Wyznała, co się z nią teraz dzieje: „Nie powinnam była tego robić” Iga Świątek zaskoczyła wszystkich swoim poruszającym wyznaniem, tuż po tym, jak musiała pożegnać się z Wimbledonem. Nasza mistrzyni ma za sobą pasmo niezwykłych zwycięstw, które zakończyło się wygraną turnieju Roland Garros. Niestety nie zobaczymy jej w kolejnych rozgrywkach, tym razem na londyńskich kortach. Polka zmierzyła się w sobotę z Julią Putnicewą, która nieoczekiwanie ją pokonała i tym samym wyeliminowała z dalszej gry. Jakub Kochanowski i Ola Kołodziejczyk Serce Jakuba Kochanowskiego również jest zajęte. W ubiegłym roku siatkarz oświadczył się Oli Kołodziejczyk. Nie wiadomo, kiedy i czy planują ślub. Pewne jest natomiast to, że Ola dopinguje swojego ukochanego podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu 2024. Wilfredo León i Małgorzata León Poznali się kilkanaście lat temu przez internet. Dziś Wilfredo León i Małgorzata León, bo właśnie o nich mowa, są małżeństwem. Poza tym wspólnie wychowują trójkę dzieci. Aleksander Śliwka i Jagoda Śliwka Łączy ich (nie tylko) miłość do sportu. Niedawno Aleksander Śliwka i Jagoda Śliwka, która profesjonalnie gra w siatkówkę plażową, wzięli ślub. Na ceremonii w prawdziwie bajkowym stylu nie mogło zabraknąć kolegów z reprezentacji oraz ich partnerek. Trzymamy kciuki za polskich siatkarzy. Niezależnie od wyniku sobotniego meczu należą im się ogromne gratulacje. Sportowcy mają powody do dumy.
Iga Świątek zdobyła brąz w Paryżu, a teraz takie sensacyjne wieści. Pierwsza na świecie
Iga Świątek zdobyła brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. W sobotę odbyła się uroczysta ceremonia, podczas której nasza mistrzyni stanęła na podium i odebrała swój krążek. Polka jednak nie zwalnia tempa i właśnie oficjalnie potwierdzono, że jako pierwsza tenisistka na świecie zapewniła sobie udział w prestiżowym turnieju.
W tym artykule: Iga Świątek wygrała brązowy medal w Paryżu Iga Świątek jako pierwsza na świecie w WTA Finals Iga Świątek wygrała brązowy medal w Paryżu Iga Świątek dzielnie walczyła podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Ostatecznie stanęła na podium i zajęła trzecie miejsce. W sobotę odbyła się uroczysta ceremonia i Polka odebrała swój brązowy medal. Początkowo wydawało się, że 23-latka jest załamana, że nie zawalczy o złoto. Mówiła nawet: „Zostanę z tym, choć nie spełniłam największego marzenia”. Jednak kilka dni później, gdy emocje opadły, jej nastawienie zmieniło się i w wywiadzie dla Eurosportu przyznała, że cieszy się z medalu i jest z siebie dumna. Zdobyłam medal. Szczerze mówiąc, nie ma dla mnie znaczenia jaki, bo wiem, że dałam z siebie wszystko. (...) Bo naprawdę nie było łatwo. Więc to, że czuję na szyi teraz lekki ciężar, jest najlepszą nagrodą, jaką mogłam dostać. 9 ciekawostek o Idze Świątek, które mocno was zaskoczą. W czwartą aż trudno uwierzyć 31 maja Iga Świątek skończyła 23 lata. Z tej okazji przygotowaliśmy zestawienie kilku ciekawostek i mało znanych faktów dotyczących jej życia i kariery. Let's start! Natomiast w mediach społecznościowych podzieliła się z fanami swoimi przemyśleniami. Podkreślała, że jest w niej teraz wiele emocji i musi sobie z nimi poradzić, by spojrzeć obiektywnie na swoją grę w Paryżu. Radość, szczęście, smutek, rozczarowanie, satysfakcja, niedosyt, duma i wiele innych emocji, wiele myśli... układam sobie w głowie te igrzyska i czuję, jak pełne to było dla mnie doświadczenie. Pewnie za jakiś czas spojrzę na te dwa tygodnie z większym dystansem, ale wiele widzę już teraz. Jak wielki postęp zrobiłam od Tokio. Iga Świątek odebrała medal i ogłosiła wielką zmianę. Powiedziała to otwarcie Iga Świątek wygrała brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Polka wyznała, że kolor krążka nie ma dla niej znaczenia, bo wie, że dała z siebie wszystko. W sobotę stanęła na podium i odebrała nagrodę. Po ceremonii udzieliła wywiadu, w którym ujawniła, jakie ma plany na najbliższe tygodnie. Iga Świątek jako pierwsza na świecie w WTA Finals Jak sama przyznała, w tenisie nie ma czasu na urlop i dlatego nie planuje dłuższych wakacji. Teraz dała sobie kilka dni, by zregenerować się po turnieju. Nieoczekiwanie, dzisiaj pojawiła się informacja, że Iga Świątek wystąpi w jednym z najbardziej prestiżowych turniejów w sezonie – WTA Finals. Wydarzenie odbędzie w stolicy Arabii Saudyjskiej, Rijadzie. Informacja ta jest ważna, ponieważ 23-latka została ogłoszona jako pierwsza uczestniczka tej edycji! Już trzykrotnie mogliśmy podziwiać jej zmagania w tym turnieju, a w zeszłym roku w meksykańskim Cancun Polka zwyciężyła. Pokonała wtedy Amerykankę, Jessicę Pegulę. Kiedy odbędzie się WTA Finals? Już niebawem, bo na początku listopada. Trzymajcie kciuki za Igę! View oEmbed on the source website Iga Świątek otrzymała wyjątkowy prezent od Taylor Swift. „Płakałam wiele razy” – przyznała Iga Świątek to prawdziwa Swiftie. Tenisistka pokazała zdjęcie z koncertu Taylor Swift. Nie mogła powstrzymać łez i, jak się okazuje, otrzymała od niej wyjątkowy prezent. Poznajcie szczegóły.
Iga Świątek odebrała medal i ogłosiła wielką zmianę. Powiedziała to otwarcie
Iga Świątek wygrała brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Polka wyznała, że kolor krążka nie ma dla niej znaczenia, bo wie, że dała z siebie wszystko. W sobotę stanęła na podium i odebrała nagrodę. Po ceremonii udzieliła wywiadu, w którym ujawniła, jakie ma plany na najbliższe tygodnie.
W tym artykule: Iga Świątek wygrywa brąz na Olimpiadzie Iga Świątek odebrała brązowy medal Ogromna zmiana Igi Świątek Iga Świątek wygrywa brąz na Olimpiadzie Iga Świątek wywalczyła brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. W starciu o złoto decydujący okazał się czwartkowy mecz z Qinwen Zheng. Reprezentantka Chin pokonała Polkę 6:2 i 7:5, sprawiając tym samym, że liderka rankingu WTA musiała pożegnać z szansą na 1. miejsce. Początkowo widać było, że nasza mistrzyni jest rozbita i zaskoczona wynikiem. Powiedziała nawet, że nie spełniła swojego największego marzenia. Jednak po piątkowej rozgrywce z Anną Karoliną Schmiedlovą, którą wygrała 6:2, 6:1. i która zapewniła jej brązowy krążek, widać było, że Świątek czuje się lepiej. Zostanę z tym, że choć nie spełniłam największego marzenia, to na dziś zrobiłam wszystko, co mogłam, żeby zagrać w #Paris2024 jak umiałam najlepiej, na własnych warunkach. Dziękuję Wam za wsparcie i zrozumienie niezależnie od oczekiwań. Wrócę na igrzyska mądrzejsza – napisała w mediach społecznościowych. Ulubione perfumy Igi Świątek to zapach, do którego ma sentyment. Nie rozstaje się z nimi od lat Jako nastolatka dostała je w prezencie. I od tamtego czasu już się z nimi nie rozstaje, co otwarcie przyznała. To francuskie perfumy, zamknięte w najcieńszym flakonie na świecie. Iga Świątek odebrała brązowy medal W sobotę odbyła się ceremonia wręczenia medali. Iga Świątek dumnie stanęła na podium razem z Qinwen Zheng (złoto) oraz Chorwatką Donną Vekić (srebro). Później udzieliła wywiadu, w którym podkreśliła, że to dla niej ogromne osiągnięcie i nigdy jako mała dziewczynka nie pomyślałaby, że będzie grała w tenisa na tak wysokim poziomie. Nie kryła, że jest szczęśliwa i dumna z siebie, bo mimo wielkiej presji, wywalczyła olimpijski medal. Moje zaangażowanie i skupienie było stuprocentowe, tak samo, jak mojego zespołu. To po prostu kolejne potwierdzenie tego, że wszystko robimy dobrze, że opłaca się ciężko pracować i przełamywać w trudnych momentach. Używam tego samego serum z SPF 50+, co Iga Świątek i powiem wam, za co je kochamy (i wy też będziecie) Używałam go, zanim Iga Świątek przyznała, że jest jej ulubionym. To serum z SPF 50+ jest naprawdę super i już wam wyjaśniam dlaczego. Ogromna zmiana Igi Świątek Jak widać, polska tenisistka potrzebowała kilku dni, by pogodzić się z wynikiem paryskich rozgrywek. W sobotę zaprezentowała ogromną zmianę... nastawienia. W rozmowie z Eurosportem przyznała: „Zdobyłam medal. Szczerze mówiąc, nie ma dla mnie znaczenia jaki, bo wiem, że dałam z siebie wszystko”. Mówiła też, że krążek olimpijski jest piękny i dopiero gdy go otrzymała, doceniła to wszystko, co wydarzyło się w ostatnim czasie. „Bo naprawdę nie było łatwo. Więc to, że czuję na szyi teraz lekki ciężar, jest najlepszą nagrodą, jaką mogłam dostać”. Dodała, że chciałaby wybrać się na wakacje i zresetować, ale w tenisie nie ma na to czasu. Za kilka dni leci do Cincinnati. Igrzyska są jednym z celów w trakcie roku, więc wycofałam się z Toronto, tak jak wszyscy wiedzą. Za kilka dni polecę do Cincinnati, a te dni tutaj spędzę na rozmawianiu z wami i celebrowaniu igrzysk. Mam nadzieję, że będę miała okazję ponosić ten medal przez te kolejne dni i nacieszyć się tym wszystkim – powiedziała Świątek w rozmowie z Eurosportem. Iga Świątek otrzymała wyjątkowy prezent od Taylor Swift. „Płakałam wiele razy” – przyznała Iga Świątek to prawdziwa Swiftie. Tenisistka pokazała zdjęcie z koncertu Taylor Swift. Nie mogła powstrzymać łez i, jak się okazuje, otrzymała od niej wyjątkowy prezent. Poznajcie szczegóły.
Crush alert! Okrzyknięto go najprzystojniejszym sportowcem Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Kim jest Thomas Ceccon?
Thomas Ceccon zwrócił na siebie uwagę nie tylko swoimi dokonaniami na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Został bowiem okrzyknięty najprzystojniejszym sportowcem całej imprezy. Kim jest nowy crush TikToka?
W tym artykule: Kim jest Thomas Ceccon? Najprzystojniejszy olimpijczyk igrzysk w Paryżu, czyli jak Thomas Ceccon został gwiazdą TikToka Letnie Igrzyska Olimpijskie 2024 w Paryżu trwają od 26 lipca i dopiero się rozkręcają. Udział bierze w nich ponad 10 tysięcy sportowców (kobiet i mężczyzn) z 206 reprezentacji. A wśród nich szczególną uwagę zwrócił jeden – włoski pływak Thomas Ceccon. Jest nie tylko jedną z największych gwiazd tegorocznej olimpiady, ale szybko stał się też gwiazdą TikToka oraz nowym obiektem westchnień internautek i internautów. Wyjaśniamy, kim jest nowy crush internetu. Kim jest Thomas Ceccon? Thomas Ceccon to włoski pływak, który – co może was zaskoczyć – urodził się w 2001 roku. Specjalizuje się w stylu dowolnym i grzbietowym. Jest uważany za jeden z największych talentów pływackich ostatnich lat. Jeszcze w wieku nastoletnim był „one to watch” i wróżono mu wielką przyszłość w swojej dyscyplinie. Były to zresztą niezwykle trafne przepowiednie. Debiut na Igrzyskach Olimpijskich zaliczył w Tokio 2020, gdzie zdobył srebrny medal w sztafecie 4 x 100 m stylem dowolnym i brązowy medal w sztafecie 4 x 100 m stylem zmiennym. Jest nie tylko rekordzistą swojego kraju, ale z czasem 51.60 s ustanowił w 2022 roku nowy rekord świata na 100 m stylem grzbietowym. Kolekcję swoich osiągnięć i medali wzbogacił jeszcze bardziej podczas Igrzysk Olimpijskich 2024 w Paryżu. Dołożył do nich złoty medal i tytuł mistrza olimpijskiego na dystansie 100 m stylem grzbietowym, a także srebrny i brązowy medal w konkurencjach drużynowych. Najprzystojniejszy olimpijczyk igrzysk w Paryżu, czyli jak Thomas Ceccon został gwiazdą TikToka Dokonania Włocha w Paryżu i fakt, że został mistrzem i multimedalistą olimpijskim, zwróciły na niego niemałą uwagę. Nie tylko nie umknęły mediom, fankom i fanom pływania, ale też przyciągnęły tysiące „przypadkowych” internautek i internatów. A to wszystko ze względu na… atrakcyjność pływaka, przez którą na Tik Toku panuje istne szaleństwo na jego punkcie. Cóż, my się temu nie dziwimy. Dziesiątki TikToków z jego udziałem niosą za sobą już miliony wyświetleń i tysiące komentarzy zachwytów nad urodą Włocha. Internautki i internauci już przyznały i przyznali mu tytuł najprzystojniejszego sportowca Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Próbują nawet zdefiniować jego „typ”, analizując jego datę urodzenia i znak zodiaku. Co piszą o nim w komentarzach? Następny przystanek: kontrakt modelingowy. On nie tylko zdobył trofeum – on JEST trofeum. Dzieło sztuki godne każdego muzeum. View oEmbed on the source website Dla fanek i fanów Thomasa Ceccona (oraz jego urody) mamy dobrą wiadomość. To nie koniec występów Włocha na igrzyskach w Paryżu, więc będziecie miały i mieli jeszcze okazję do obserwowania olimpijskich zmagań z nim w roli głównej.