Zimowy rytuał, który otula dłonie lepiej niż najdroższa wełna. „Rękawiczki z parafiny” sprawdziłyby się nawet na Alasce
Parafinoterapia to zabieg, o którym przypominamy sobie, gdy temperatura spadnie poniżej zera. I super, bo ma zdecydowanie więcej zalet niż pielęgnacja. Ten zimowy rytuał musicie znać!
W tym artykule: Co to jest parafinoterapia? Dlaczego warto wypróbować parafinoterapię? Jak wygląda zabieg parafinoterapii? Dlaczego parafinoterapia jest takim hitem? Zima to czas, kiedy nasze dłonie i stopy są narażone na chłód, suche powietrze i utratę wilgoci. W takich warunkach parafinoterapia okazuje się niezastąpiona. To prosty, a jednocześnie luksusowy zabieg, który nie tylko intensywnie nawilża skórę, ale również działa relaksacyjnie i terapeutycznie. Parafinoterapia to chwila wytchnienia i luksusu dla każdego – idealna na zimowe dni – mówi nam Victoria Kolodij, projektantka paznokci i założycielka międzynarodowej sieci salonów MVK. Co to jest parafinoterapia? Parafinoterapia to prosty i znany od dziesięcioleci zabieg, który polega na nakładaniu ciepłej parafiny na skórę dłoni lub stóp. Przypomina przyjemne zanurzenie dłoni z wosku z roztopionej świecy. Najważniejsze jest to, co położymy pod spód – czy będzie to rozjaśniająca witamina C, czy niacynamid, czy odżywczy olej z siemienia lnianego. Parafina, dzięki swoim właściwościom, otula skórę jak ciepły kompres lub krem barierowy, tworząc warstwę ochronną. Zabieg ten ma na celu głębokie nawilżenie, poprawę elastyczności skóry oraz — tak, to nie pomyłka — złagodzenie bólu mięśni i stawów. Zabieg parafinowy działa wielowymiarowo – z jednej strony relaksuje i rozgrzewa, z drugiej nawilża i regeneruje skórę – tłumaczy Victoria Kolodij. Dzięki temu zabieg ten zyskuje popularność nie tylko wśród miłośniczek domowego spa, ale również w profesjonalnych salonach kosmetycznych. Dlaczego warto wypróbować parafinoterapię? Parafinoterapia ma wiele zalet, które sprawiają, że jest to zabieg uwielbiany także przez gwiazdy i celebrytki. Na przykład, Jennifer Aniston, znana z nieskazitelnej skóry, przyznaje, że regularnie poddaje się zabiegom parafinowym na dłonie, aby utrzymać ich młody wygląd. Podobnie, Madonna, ikona muzyki pop, korzysta z parafinoterapii, jako elementu swojej rutyny pielęgnacyjnej, co pomaga jej zachować gładką i wciąż w miarę młodą skórę dłoni. Również polskie gwiazdy doceniają zalety tego gabinetowego zabiegu. Małgorzata Kożuchowska znana z dbałości o urodę, wspominała w wywiadach o regularnym stosowaniu zabiegów parafinowych, które pomagają jej utrzymać skórę dłoni w doskonałej kondycji 4 powody, dla których warto spróbować zabiegu parafinowego Głębokie nawilżenie i regeneracja skóry. Ciepła parafina otwiera pory, dzięki czemu składniki aktywne z kremów i olejków mogą wniknąć głębiej. Efekt? Skóra staje się jedwabiście gładka i odżywiona już po jednym zabiegu. Poprawa krążenia i relaks mięśni. Ciepło dostarczane przez parafinę pobudza mikrokrążenie, poprawiając dotlenienie i odżywienie tkanek. Działa także kojąco na mięśnie, rozluźniając je i przynosząc ulgę po całym dniu. Terapia dla stawów. Zabieg polecany jest osobom zmagającym się z bólem stawów lub reumatyzmem. Ciepło parafiny przynosi ulgę, zmniejsza sztywność i wspomaga regenerację. Efekt anti-aging. „Regularne zabiegi pomagają zachować młodzieńczy wygląd dłoni, zapobiegając przesuszeniu, zmarszczkom i drobnym pęknięciom skóry” – podkreśla Victoria. Jak wygląda zabieg parafinoterapii? Jest niezwykle przyjemny i prosty, a jego kolejne etapy to: Przygotowanie skóry – na początku kosmetyczka dokładnie oczyszcza skórę i wykonuje delikatny peeling, aby usunąć martwy naskórek. Zanurzenie w ciepłej parafinie – dłonie lub stopy są kilkakrotnie zanurzane w ciepłej, płynnej parafinie, która szybko zastyga, tworząc warstwę ochronną. Owijanie – na parafinę nakłada się folię oraz ręcznik, co pomaga utrzymać ciepło i zwiększa efektywność zabiegu. Relaks – po około 20 minutach parafinę usuwa się, a skóra jest gotowa na dalszą pielęgnację. Dalsza pielęgnacja to oczywiście zastosowanie odpowiedniego (ulubionego) kremu do rąk. On też działa jak kołderka i zastępuje rękawiczki. Tutaj nasze ulubione: View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website Choć parafinoterapia jest zabiegiem bezpiecznym, warto wybrać profesjonalny salon kosmetyczny. „Upewnij się, że salon korzysta z indywidualnych zestawów parafinowych – to gwarancja higieny i bezpieczeństwa” – zaznacza Victoria. Warto również pamiętać o przeciwwskazaniach, takich jak otwarte rany, infekcje skóry czy alergia na parafinę. Dlaczego parafinoterapia jest takim hitem? W styczniu „parafinoterapia” była jednym z najczęściej wyszukiwanych haseł w Google. Popularność tego zabiegu powraca, szczególnie zimą, gdy skóra potrzebuje intensywnej pielęgnacji. To idealny rytuał na chłodne miesiące – nie tylko pielęgnacyjny, ale i terapeutyczny. Można stosować ją także, jeśli stosujemy manikiur hybrydowy. Zwłaszcza że wypielęgnowane dłonie są bardzo zmysłową częścią ciała. A ten zabieg sprawia, że wyglądają po prostu młodo. Jeśli więc marzysz o chwili relaksu i skutecznej regeneracji dla spierzchniętych i zmęczonych mrozem dłoni — może po prostu się skusisz? Nawilża, zmiękcza i odżywia. Po 15 latach farbowania włosów odkryłam najlepszy szampon do blondu Znalazłam genialny szampon do blondu i zdecydowanie muszę się z wami nim podzielić. Nie tylko neutralizuje żółte tony, ale też cudownie nawilża i dodaje włosom blasku.
Ten genialny japoński zabieg w Polsce jest popularniejszy, niż w kraju pochodzenia. Przyznałyśmy mu nagrodę GLAMMIES 2024
Ten japoński zabieg podbił serca milionów Polek i Polaków, czyli wszystko, co chcecie wiedzieć o masażu Kobido, ale nie macie kogo zapytać. Dlaczego jest wokół niego tyle zamieszania?
W tym artykule: Witold Pyrkosz (Pan Kobido) rozwiewa mity wokół Kobido Na czym ogólnie polega zabieg Kobido? Najczęściej zadawane pytania o japoński zabieg Kobido W tym roku w naszym Plebiscycie Glammiess pojawiła się nowa kategoria — zabiegi upiększające. Pierwszym laureatem jest marka Pan Kobido i autorski zabieg Kobido Up stworzony przez jej założyciela, Witolda Pyrkosza. To świetna okazja, aby dowiedzieć się, o co właściwe chodzi z tym Kobido. Witold Pyrkosz (Pan Kobido) rozwiewa mity wokół Kobido Witold Pyrkosz, twórca projektu Pan Kobido, rozwiewa złudzenia, że twarzy nie należy mocno masować (bo się rozciągnie) i że po zabiegach medycyny estetyczniej nie wolno majstrować przy skórze. Wręcz przeciwnie – twierdzi. Np. botox unieruchamia mięśnie w twarzy i prowadzi do przykurczów i zacisku. A mocny dotyk pozwala pobudzić z powrotem przepływ płynów. Przywraca plastyczność tkanek i prawidłową mimikę. Masaże nie rozciągają skóry, bo aby włókna kolagenu uległy przerwaniu potrzeba urazu lub długiego wektora siły takiego jak ciąża. Na czym polega zabieg Kobido Up (zwycięzca GLAMMIES 2024)? Autorski zabieg Kobido Up, który opracował Witold to głęboki, świadomy dotyk bazujący na wielu źródłach. Choćby wieloletniej japońskiej tradycji, ale też wiedzy o funkcjonowaniu tkanek i powięzi i pozazabiegowaych doświadczeniach z tai-chi i qi gong. Wykorzystuję nawet doświadczenie z garncarstwa – śmieje się Witold – praca z tkankami twarzy przypomina pracę z gliną. Muszę przyznać, że twarz jest jakby na nowo ukształtowana, „wyrzeźbiona”. Półtoragodzinny seans to maestria. Przywraca tkankom „ustawienia fabryczne” i jest totalnie przyjemny. Moim zdaniem to ekwiwalent tygodniowych wakacji! Na czym ogólnie polega zabieg Kobido? Ten słynny masaż Kobido powstał w Japonii ok. 1472 roku. Został stworzony dla ówczesnej władczyni. Cesarzowa chciała zachować na zawsze swoją urodę (naiwna, nie wiedziała, że ta waluta zawsze ulega inflacji). Technikę opartą na kilkudziesięciu sposobach ucisku i rozcierania tkanek (później opatentowaną i strzeżoną tajemnicą) stworzył lekarz o nazwisku Kobido – stąd nazwa. Zabieg jest intensywny, a jego celem jest nie tylko lepsze ukrwienie tkanek, ale też stymulowanie punktów energetycznych twarzy oraz wzrost produkcji kolagenu i elastyny. W tej technice zabiegowej wykorzystywane są: delikatne uderzenia, uciski, rozcierania oklepywania ruchy drenujące W Japonii to zabieg ekskluzywny i nie tak popularny jak u nas (tzn. są inne, z których Japończycy korzystają chętniej i częściej. O tym rozmawiam z Dominiką Szczechnowicz (@uzen_urbanzen.pl) w podcaście Co mam sobie zrobić w odcinku: Czy da się wymasować twarz pędzlem, a mezoterapię zrobić akacjowym kolcem i młotkiem?. Kobido to zabieg drogi, wiec stać na niego tylko zamożnych. Tradycyjnie wykonywany jest w tzw. Kobido-ya, czyli „domach Kobido”. To specjalne miejsca w Japonii, gdzie praktykowana jest technika tego masażu połączona z indywidualną terapią zdrowotną. Są to zwykle małe, rodzinne zakłady prowadzone przez mistrzów, którzy przekazują tajemną wiedzę swoim uczniom. Historyczny spoiler: w latach 50., 25 generacja mistrzów Kobido, pilnie strzegąca tajemnicy tego masażu przeniosła się do ekskluzywnej kliniki W Tokio. Tam bywali tylko bogaci. Podczas życia praktykujący ją mistrz Ito, przyjął tylko trzech uczniów. Jeden z nich, Shogo Mochizuki, wyjechał do Stanów gdzie od roku 1990 zaczął szerzyć wiedzę o Kobido i nauczać tej techniki. Krótko przed śmiercią mistrza Ito, dr Mochizuki został mianowany 26. generacją mistrza domu i linii Kobido. Jest obecnie jedynym (oficjalnym) wielkim mistrzem sztuki Kobido. Ale to nie zmienia faktu, że dzisiaj żaden patent nie zostaje tajemnicą. Zatem technika tego masażu przeniknęła do wielu zabiegów wykonywanych na całym świecie i stała się ich inspiracją. Sama nazwa „Kobido” to dziś coś jak „adidas” czy „teflon”. Niby opatentowana, ale oznacza coś więcej. W tym wypadku dla kosmetycznych laików — przyjemny, egzotyczny, intensywny masaż. Najczęściej zadawane pytania o japoński zabieg Kobido Ile kosztuje zabieg Kobido? W Polsce ceny wahają się w zależności od miasta, miejsca i doświadczenia terapeuty od 100 zł do 800 zł. Czy Kobido naprawdę działa? Bez wątpienia. Jak każdy intensywny masaż. Pobudza ukrwienie skóry, drenuje zastałą w tkankach limfę i wodę. Pobudza neuroreceptory, co sprawia, że skóra jest wrażliwsza. Jak długo utrzymują się efekty Kobido? Kilka dni do tygodnia. Efekty zabiegu możemy podtrzymywać same w domu używając do tego kamienia guasha lub rollera drenując nim skórę codziennie rano i wieczorem. Jakie są efekty po masażu Kobido? Na pytanie jak wygląda twarz po Kobido mogę odpowiedzieć szczerze: jak po wakacjach. Albo jak ze zdjęć z liceum. Czyli jednym słowem — świetnie! Witold przyznał na rozdaniu nagród Glammies, że właśnie w dniu ich wręczania skończył 47 lat. Nikt nie chciał w to uwierzyć, zresztą, oceńcie same! . Witold Pyrkosz — biznesmen, trener, terapeuta manualny. Na podstawie własnych doświadczeń opracował terapię Kobido Up. Stworzył markę Pan Kobido, w której masują i szkolą tylko mężczyźni. Glammies 2024: Kuracja do włosów, której przyznałam nagrodę Glamour Glammies to najlepsze, co możecie podarować swoim zniszczonym włosom Kuracja do włosów – to właśnie ona otrzymała ode mnie nagrodę Glamour Glammies 2024. Poznajcie produkt, który cudownie odżywia i widocznie naprawia zniszczone pasma. Bogaty krem do twarzy, który nawadnia skórę na 3 dni. Otrzymał nagrodę Glammies od redaktorki naczelnej Glamour Ten krem do twarzy jest odpowiedzią na potrzeby skór suchych, wrażliwych i dojrzałych, które wymagają ukierunkowanej pielęgnacji. Redaktorka naczelna Glamour, Katarzyna Dąbrowska, przyznała mu nagrodę redakcji w plebiscycie Glammies 2024.
„Słowiański blond” to hit na wybiegach mody. Zdziwisz się, o jaki kolor chodzi (wysublimowany i piękny)
Sztokholmski blond to odcień, który kojarzy się wszystkim z platynowymi blondynkami, jak ze skandynawskich kryminałów. Tymczasem Szwedki nie są aż tak zafiksowane na punkcie chodzenia do fryzjera, aby nakładać farbę, co 6 tygodni. Stawiają na rozjaśniające działanie słońca, refleksy i luz.
W tym artykule: Czy jest sztokholmski blond? Czy ten kolor włosów jest dla Ciebie? Jak wykonać i pielęgnować sztokholmski blond? Czym skandynawski blond różni się od słowiańskiego? Wszystko, co skandynawskie cieszy się niesłabnącą popularnością wśród miłośniczek mody i stylu. Buty, torebki, kremy. Skandynawski blond kojarzy się wszystkim się z chłodnym, niemal platynowym, odcieniem, który jest zarówno elegancki, jak i wyrazisty. Czy jest sztokholmski blond? Tymczasem kolor, który można oglądać na ulicach szwedzkiej stolicy podczas Fashion Weeku, to wcale nie jest wystudiowana platyna, tylko miks chłodnych i ciepłych refleksów na ciemniejszej bazie (i odroście). Czyli coś w typie: rzadko chodzę do fryzjera, a słońce robi za mnie cała robotę. Podobny do trendu na Sunbeam, czyli wersji słonecznego blondu, tak popularnego w latach 90., który jednocześnie rozświetla skórę. Czy ten kolor włosów jest dla Ciebie? Odpowiedz sobie na 3 pytania. Szczerze!. Czy twoje włosy źle rozjaśniają się pod wypływem słońca mocno się zażółcając się? Czy masz sporo siwych włosów? Czy twoja cera jest ciepła, oliwkowa, masz ciemne gęste brwi i rzęsy oraz oczy w kolorze piwnym? 3 razy „nie” w tym wypadku oznacza… „tak” – to odcień dla ciebie! Spokojnie możesz z nim poeksperymentować. Nałożyć dwa rodzaje refleksów – cieple i chłodne i nie martwić się odrostem. A jeśli poczujesz, że na włosach robi się zbyt pomarańczowo, wystarczy sięgnąć po kosmetyk z ochładzającym (najczęściej fioletowym) tonującym pigmentem. View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website Jak wykonać i pielęgnować sztokholmski blond? Konsultacja z „fryzjerem od blondów” Pierwszym krokiem do uzyskania idealnego sztokholmskiego blondu będzie pomówienie o tym z doświadczonym fryzjerem. Profesjonalista oceni kondycję twoich włosów i doradzi, czy potrzebują one wcześniejszej pielęgnacji lub regeneracji przed zabiegiem rozjaśniania. Fryzjer pomoże również dobrać odpowiednią technikę i produkty do twojego typu włosów. Rozjaśnianie pasm Sztokholmski blond wymaga swobodnego rozjaśnienia (z tzw. wolnej ręki), zwłaszcza jeśli twoje naturalne włosy są ciemne. Proces ten najlepiej przeprowadzić w kilku etapach, aby zminimalizować ryzyko uszkodzenia włosów. Fryzjer nałoży na włosy rozjaśniacz, a następnie będzie kontrolował proces, aby osiągnąć pożądany poziom jasności. Tonowanie Po rozjaśnieniu włosów można wykonać tonowanie, aby uzyskać chłodniejszy „ostudzony” odcień. Toner neutralizuje żółte i miedziane refleksy, nadając włosom zimny nordycki blond. Tonowanie może być konieczne kilka razy, aby osiągnąć perfekcyjny efekt. Pielęgnacja Włosy rozjaśnione wymagają intensywnej pielęgnacji. Regularne stosowanie odżywek, masek nawilżających i regenerujących jest korzystne, aby utrzymać włosy w dobrej kondycji. Szampony i odżywki z fioletowym pigmentem pomogą utrzymać chłodny odcień blondu, neutralizując zbyt żółte tony. View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website Ochrona włosów Aby chronić włosy przed uszkodzeniami, warto unikać nadmiernego używania prostownic i lokówek oraz zabezpieczać je przed wysoką temperaturą. Stosowanie olejków i kosmetyków ochronnych pomoże utrzymać je zdrowe i lśniące. Zbyt częste mycie włosów, może prowadzić do przesuszenia i utraty koloru. Staraj się to robić co 2-3 dni. Możesz stosować suchy szampon między myciami, aby odświeżyć fryzurę. Nawilżanie i regeneracja Rozjaśnianie włosów jest zabiegiem inwazyjnym, który może prowadzić do ich przesuszenia i osłabienia. Regularnie stosuj nawilżające odżywki i maski, które pomogą odbudować włosy. Poszukaj produktów z keratyną, olejkiem arganowym, masłem shea czy aloesem, które nawilżą i wzmocnią ich strukturę. Ochrona przed słońcem Promienie UV mogą powodować blaknięcie koloru i przesuszenie włosów. Zwłaszcza tych rozjaśnionych! Używaj kosmetyków z filtrem UV i zakładaj kapelusz, gdy przebywasz na słońcu przez dłuższy czas. Delikatne rozczesywanie Rozjaśnione włosy mogą być bardziej podatne na łamanie i plątanie. Używaj szerokozębnych grzebieni lub szczotek z miękkim włosiem, aby delikatnie je rozczesywać, zaczynając od końcówek i stopniowo przesuwając się w górę. Regularne podcinanie Końcówki rozjaśnionych włosów są bardziej narażone na rozdwajanie. Regularne podcinanie pomoże utrzymać je zdrowe i zapobiegnie dalszemu uszkodzeniu. Czym skandynawski blond różni się od słowiańskiego? To paradoksalnie słowiański blond nie jest ciepły. Nasz „polski blond” często nazywamy mysim, bo jest chłodny i szarawy. To jednak bardzo piękny, wysublimowany kolor pożądany na wybiegach mody do tego stopnia, że polskie modelki są przyjmowane z otwartymi ramionami na castingach. Słowiański blond pięknie rozjaśnia się pod wpływem promieniowania słonczego. Naturalnie rozjaśniane słońcem refleksy dodają twarzy delikatności i są jak lusterko odbijające światło. Rozświetlają cerę dodając jej optycznie zdrowia i blasku.
Woda wodorowa to serum prawdy dla skóry. Tylko jedna (polska) firma ją ma!
Woda wodorowa robi niezłą karierę. Ma niesamowite właściwości antyoksydacyjne i prozdrowotne. Jednak w kosmetykach trudno ją zamknąć, bo jest nietrwała. Na szczęście można korzystać z niej w zabiegach.
W tym artykule: Autorski zabieg oparty się na zaawansowanej formule wody wodorowej – jak wygląda Czym jest woda wodorowa Woda wodorowa w kosmetykach Dlatego też nie trzeba było mnie długo namawiać, aby przetestować pierwszy zabieg z wykorzystaniem aktywnej wody wodorowej (zwanej czasami wodorowaną), który pojawił się właśnie w ofercie zabiegowej Instytutów Dr Ireny Eris. Autorski zabieg oparty się na zaawansowanej formule wody wodorowej – jak wygląda Hydroge Face Meso-Care jest bardzo przyjemny i całkiem krótki (trwa ok godziny). Jego celem jest odświeżenie i oczyszczenie naskórka. Woda wodorowa pozyskiwana jest na miejscu dzięki zmieszaniu substancji czynnej z węglowym aktywatorem. Dzięki temu otrzymuje się musującą substancję (wygląda troszkę jak szampan), którą wykorzystuje się w pierwszym etapie zabiegu, czyli podczas (do wyboru) wodorowej hydrobrazji lub kawitacji wodorowej. U mnie była to kawitacja. Znacie ten zabieg? Klasyczny peeling kawitacyjny odbywa się za pomocą ultradźwięków, które zmieniają stan aplikowanej na skórę substancji (w tym wypadku wody). Odczuwam to, jako delikatne mrowienie i przyjemne swędzenie skóry. Towarzyszy mu brzęczący dźwięk i metaliczny posmak w ustach. Dzięki takiemu oczyszczaniu (w konkretnie dodatkowym cząsteczkom wodoru) skóra jest jak idealnie zamieciony parkiet. Wszystkie cząsteczki pyłów i zanieczyszczeń zostają z niej idealnie ściągnięte. Kolejnym krokiem jest mezoterapia bezigłowa, w której w skórę wtłaczane są aktywne substancje, głównie nawilżające. Po zabiegu mam skórę miękką jak u 10-latki. Od razu można zauważyć widoczne efekty takie, jak: Jakie? widoczne wygładzenie zmniejszenie przetłuszczania uczucie czystej i odświeżonej cery ujednolicenie i poprawa kolorytu zmniejszenie widoczności porów odczuwalny wzrost nawilżenia Dodatkowo zabieg poprawia nawilżenie skóry, co sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna i jędrna. A 100% badanych (badania in vivo przeprowadzono w Centrum Naukowo-Badawczym Dr Irena Eris) potwierdza efekty już po pierwszym zabiegu. Ten nietypowy składnik daje podobny rozjaśniający efekt na skórze jak np. ekstrakt z pomidora. Ponieważ wody wodorowej nie da się zamknąć w kremie (jej wiązania rozpadają się same po kilkudziesięciu minutach), zastanawiałam się, jaki krem będzie najlepszy dla podtrzymania efektów tego zabiegu. Kosmetolożka (a w Instytutach dr Ireny Eris ą naprawdę wyśmienite dziewczyny) zaleciła dla mojej przewrażliwionej cery naprawczy krem łagodzący A Corneo-Sensilium Pharmaceris, bo chciałbym podtrzymać efekt mniejszej widoczności naczynek. View Burdaffi on the source website A ponieważ nie lubię po zabiegu wychodzić z gabinetu saute (właśnie przez te naczynka) zawsze sięgam, jeśli nie po podkład to przynajmniej po krem BB. I tak też zrobiłam tym razem — skorzystałam z testera kremu Dr Irena Eris BB Cream Waterproof Tinted Moisturizer SPF 50. View Burdaffi on the source website Muszę powiedzieć, że jestem bardzo pozytywnie zaskoczona jego ochroną, ale i lekką formułą. Robi na skórze coś w rodzaju koloryzującego welonu i jak dla mnie działa jak filtr i to ten ze smartfona, nie SPF. Choć i w tym temacie jest idealnie – SPF 50 to wystarczająca ochrona dla „naczynkowców”. Czym jest woda wodorowa To zwykła woda, do której dodano cząsteczki wodoru. Jest to proces znany, jako „woda nasycona wodorem molekularnym” lub „woda wodorowana”. Popularność tego trendu zdrowotnego opiera się na przekonaniu, że dodatkowy wodór może działać, jako silny przeciwutleniacz, neutralizując wolne rodniki i zmniejszając oksydacyjne uszkodzenie komórek. A to teoretycznie może przyczynić się do lepszego zdrowia i dłuższego życia. Chociaż pomysł brzmi obiecująco, naukowe dowody na temat korzyści zdrowotnych wynikających z picia wody wodorowej są ograniczone. Wiele badań przeprowadzono na modelach zwierzęcych lub w bardzo małych grupach ludzkich, co czyni wyniki mniej przekonującymi. Jednak entuzjaści zdrowia, którzy popierają wodę wodorową, często zgłaszają poprawę energii, lepszą wydajność podczas ćwiczeń i szybszą regenerację po wysiłku fizycznym. Woda wodorowa w kosmetykach Woda wodorowa w kosmetykach to stosunkowo nowy trend, który korzysta z dodatkowych właściwości antyoksydacyjnych wodoru, ale póki, co chemicy zastanawiają się jak już ustabilizować. Badania nad wodą wodorową w kosmetykach są jeszcze w fazie początkowej i choć pierwsze wyniki są zachęcające, potrzebne są dalsze badania, aby w pełni potwierdzić ich skuteczność. Oto cztery sposoby, w jakie woda wodorowa może działać w obszarze pielęgnacji skóry: Ochrona antyoksydacyjna. Wodór jest małą cząsteczką, która może przenikać przez bariery skórne i neutralizować wolne rodniki w głębszych warstwach skóry. Dzięki temu może potencjalnie zapobiegać uszkodzeniom komórek skóry i związanemu z nimi przyspieszeniu procesów starzenia. Redukcja stanów zapalnych. Działanie antyoksydacyjne wody wodorowej może również pomagać w zmniejszaniu stanów zapalnych, które przyczyniają się do takich problemów skórnych jak trądzik, zaczerwienienia i inne podrażnienia. Nawilżenie. Chociaż sama woda wodorowa nie jest nawilżaczem, jej obecność w produktach może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry, tworząc środowisko sprzyjające zdrowej bariery skórnej. Regeneracja i ochrona. Produkty z wodą wodorową mogą przyspieszać procesy regeneracyjne skóry, poprawiając jej ogólną teksturę i jędrność oraz chroniąc przed negatywnymi wpływami środowiska zewnętrznego.
Zamiast się martwić podwójnym podbródkiem, poznaj najnowszą odsłonę zabiegu BTL EMFACE®
Wyrazisty owal oraz idealna linia żuchwy z profilu to teraz jeden z wiodących trendów beauty, a także wyznacznik młodego wyglądu. Niestety coraz więcej osób zauważa u siebie estetyczny problem w tym obszarze – drugi podbródek. Chociaż to „trudny przeciwnik”, pomoże go zniwelować innowacyjny zabieg BTL EMFACE®, w którym pojawił się nowy aplikator przeznaczony do tej okolicy twarzy.
W tym artykule: Innowacyjne technologie BTL EMFACE® Nowy rodzaj aplikatora Pożegnaj drugi podbródek Zaczynasz dzień od kawy i sprawdzenia w telefonie newsów ze świata, a przy okazji zerkasz, co się dzieje w social mediach. Potem siadasz do komputera w pracy, by wieczorem – w ramach zasłużonego odpoczynku na kanapie – w laptopie obejrzeć nowy serial, o którym wszyscy mówią… Brzmi znajomo? No pewnie. Życie współczesnych ludzi jest nierozerwalnie połączone z elektronicznymi urządzeniami. Przed większymi i mniejszymi ekranami każdy z nas spędza codziennie długie godziny, a przy okazji… pochyla głowę ponad 200 razy na dobę. Efekty? Niestety pojawiają się nieubłaganie. Jednym z nich jest "technologiczna szyja" (z ang. tech-neck) spowodowana wielogodzinnym schylaniem głowy nad smartfonem lub laptopem. Jako pierwsze pojawiają się poprzeczne zmarszczki na szyi, a niedługo po nich – podwójny podbródek. I wcale nie jest to problem, który dotyczy tylko osób w wieku dojrzałym lub tych z nadwagą. W wielu wypadkach ten dodający lat estetyczny defekt pojawia się u całkiem młodych ludzi. Wymuszona przez urządzenia elektroniczne pozycja ciała z pochyloną głową sprawia, że mięśnie dolnej okolicy twarzy i szyi są osłabione, tracą sprężystość. Również skóra w tym obszarze staje się mniej jędrna, za to pod brodą zaczyna gromadzić się tkanka tłuszczowa, tworząc podwójny podbródek. Innowacyjne technologie BTL EMFACE® Jak się go pozbyć? Zamiast decydować się na inwazyjne procedury, warto postawić na innowacyjne technologie o potwierdzonej skuteczności, jakie zostały wykorzystane w urządzeniu BTL EMFACE®. Zabieg miał premierę rok temu wiosną 2023 roku i od razu zdobył uznanie ekspertów zajmujących się medycyną estetyczną oraz kosmetologią. Urządzenie BTL EMFACE® umożliwia nieinwazyjny lifting bez bólu i rekonwalescencji, a zastosowane w nim rozwiązania wpływają na struktury twarzy na kilku poziomach – skóry, tkanki łącznej, tkanki tłuszczowej (ale o tym za chwilę!) i mięśni. Odpowiadają za to dwie działające jednocześnie technologie - zsynchronizowana radiofrekwencja i HIFES®. Pierwsza delikatnie podgrzewa tkanki, dzięki czemu poprawia się jędrność i gęstość skóry, bo zwiększa się produkcja włókien kolagenowych i elastnowych (a co za tym idzie, zmniejszają się zmarszczki). Z kolei druga technologia działa na głębsze warstwy twarzy, czyli mięśnie. Wywołuje w nich skurcze supramaksymalne (aż 125 cykli w czasie jednego zabiegu). Co ważne, mięśnie są stymulowane wybiórczo – skurczom podlegają tylko dźwigacze odpowiadające za uniesiony owal twarzy. Efekt? Poprawia się gęstość i elastyczność mięśni, więc odzyskują kształt, jaki miały wcześniej. Nowy rodzaj aplikatora Podczas zabiegu BTL EMFACE® emisja obu technologii odbywa się poprzez jednorazowe aplikatory. Jeszcze do niedawna były dostępne dwa rodzaje – na czoło i policzki. Specjalista przeprowadzający zabieg umieszczał na twarzy osoby korzystającej z BTL EMFACE® w sumie trzy sztuki – jeden na czole i po jednym na każdym policzku. Obecnie mamy do dyspozycji także trzeci rodzaj aplikatora – na podbródek. I to jest wspaniała wiadomość dla osób, które chciałby poprawić wygląd swojej twarzy właśnie w tej okolicy. Każdy rodzaj aplikatora ma inne zadanie. Pierwszy stymuluje mięsień czołowy i powiązane z nim powięzi, dzięki czemu spłycają się poziome linie na czole i unoszą brwi. Drugi wpływa na mięśnie: jarzmowy większy, jarzmowy mniejszy i mięsień śmiechowy, a tym samym zapewnia uniesienie policzków i owalu, a także spłycenie bruzd nosowo-wargowych. Najnowszy aplikator powoduje skurcze mięśnia dwubrzuścowego, (najważniejszego mięśnia podbródkowego), więc zwiększa jego napięcie. Jednak to nie wszystko! Pożegnaj drugi podbródek Oprócz stymulacji mięśnia podbródkowego za pomocą technologii HIFES® najnowszy aplikator emituje także RF+, czyli monopolarną falę radiową o większej mocy. Dzięki temu podgrzewa tkankę tłuszczową zgromadzoną pod brodą i inicjuje obumieranie komórek tłuszczowych (apoptozę). W ten sposób redukuje podwójny podbródek. Działa także korzystnie na strukturę skóry i jej gęstość. A to z kolei sprawia, że skóra pod brodą jest jędrna i razem z mięśniami utrzymuje młodzieńczy kształt. Aplikatorów można używać w różnych konfiguracjach w zależności od potrzeb – na czoło i podbródek, na czoło i policzki, na policzki i podbródek albo pojedynczo. Zabieg BTL EMFACE® trwa 20 minut i jest bezbolesny. Odczuwalne jest jedynie przyjemne ciepło i mrowienie, które nie powoduje dyskomfortu. Po skończonej sesji skóra bywa zaróżowiona, ale ten efekt dość szybko mija, więc od razu można wrócić do codziennych zajęć. Kiedy widać rezultaty? Praktycznie od razu. Już po pierwszym zabiegu twarz jest napięta, uniesiona, wygląda na młodszą i wypoczętą. By uzyskać pełny efekt, specjaliści zalecają cztery zabiegi wykonywane w odstępach co 7-10 dni. Współdziałanie obu technologii podczas zabiegu BTL EMFACE® w naturalny sposób przywraca twarzy młodzieńczy kształt – jakby proces starzenia i godziny spędzone z pochyloną głową nad urządzeniami elektronicznymi w ogóle nie miały miejsca. Więcej informacji na stronie www.emface.pl Materiał promocyjny firmy www.btlaesthetics.pl
Zrób mój test i bądź szybsza niż przebarwienia. Polecam 3 kosmetyki, dzięki którym ciemne plamy się nie pojawią
Do jakiego rodzaju przebarwień masz skłonność? Razem ze znanymi polskimi dermatolożkami opracowałam prostą ankietę, która pozwala to sprawdzić. Proponuję też 3 kosmetyki, które pomogą ci uporać się z przebarwieniami.
W tym artykule: Test — na jakim poziomie są twoje przebarwienia? Najwięcej A, czyli przebarwienia przypadkowe Najwięcej B, czyli przebarwienia pigmentacyjne sezonowe Najwięcej C, czyli głębokie przebarwienia utrwalone Jakie kosmetyki będą najskuteczniejsze na Twoje przebarwienia? Subiektywny mini przegląd Zajrzałam do swoich notatek. Pisząc o przebarwieniach przez wiele lat, w konsultacji z najbardziej znanymi polskimi dermatolożkami (dr Ewą Chlebus, Dr Ivaną Stankovic i dr Agnieszką Bliżanowską) opracowałam szybki test, który pozwala sprawdzić co wywołuje przebarwienia na twojej skórze. Czy pojawiają się u ciebie przypadkowo, czy raczej sezonowo? A może masz je zapisane w genach? Jak Twoja cera może sobie z nimi poradzić? Test nie jest diagnozą lekarską, ale pozwoli Ci lepiej dopasować rodzaj kosmetyków na przebarwienia. Za tę poradę nic nie zapłacisz. Odpowiedz sobie samej na kilka poniższych pytań i sprawdź, których odpowiedzi (a, b, czy c) masz najwięcej. Test — na jakim poziomie są twoje przebarwienia? Jaką masz karnację? a) Typowo polską (dosyć jasna skóra, szare włosy). b) Bardzo jasną. c) Raczej w typie południowym – wyglądasz jak Włoszka/Włoch lub Hiszpanka/Hiszpan. Twoja opalenizna jest... a) raczej szarawa. b) typowy „raczek”. Różowo – czerwona, bolesna. c) od razu apetyczna – złota lub brązowa. Jak twoja cera wygląda po wakacjach? a) Klasyka gatunku – normalna, ale przesuszona. b) Pergaminowa, czyli cienka i ultrawrażliwa. c) Po kontakcie ze słońcem staje się mocno pogrubiona i mniej wrażliwa. Czy miałaś lub miewasz kłopoty z rozregulowanymi hormonami? a) Nigdy. b) Okresowo. c) Ten problem dotyczy mnie od co najmniej dwóch lat. Czy masz trądzik? a) Mam/miałam/miałem młodzieńczy. b) Tak, trądzik osób dorosłych. c) Jeden i drugi. Czy masz piegi? a) Raczej nie. b) Pojawiają się po dłuższej ekspozycji na słońce. c) Tak, na twarzy, ramionach i dekolcie. Nie znikają zimą. Twój cykl miesięczny jest... a) idealny. Można na jego podstawie układać kalendarz i regulować zegarek. b) jedną wielką zagadką. c) regularny, ale dlatego, że biorę pigułki hormonalne. Masz dzieci lub jesteś w ciąży? a) Nie. b) Jestem w ciąży. c) Mam za sobą (co najmniej) jedną ciążę. W którym przedziale wiekowym jesteś? a) Mam mniej niż 21 lat. b) Mam między 22–30 lat. c) Skończyłam/skończyłem 30 lat. Jaki jest twój ulubiony sposób opalania się? a) Nigdy (lub prawie nigdy) się nie opalam. b) Opalam się, ale zawsze z wysokim filtrem (powyżej SPF 25). c) Używam niskich filtrów anty UV (4 i 8). Teraz policz, których odpowiedzi zaznaczyłaś lub zaznaczyłeś najwięcej: a, b czy c, i przeczytaj jak najlepiej pielęgnować skórę z przebarwieniami. Najwięcej A, czyli przebarwienia przypadkowe Masz nieduże skłonności do nadprodukcji melaniny, więc wystarczy Ci dobra ochrona przed słońcem. Twoje przebarwienia mogą być pamiątką po trądziku lub perfumach (zawarty w nich alkohol może skutkować powstaniem przebarwień). Ponieważ są powierzchniowe, poradzą sobie z nimi kosmetyki rozjaśniające, np. z witaminą C, kwasem ferulowym i lekkimi kwasami owocowymi, a także ochrona przeciwsłoneczna za każdym razem, gdy wychodzisz na słońce (może być to podkład do twarzy z filtrem SPF) Najwięcej B, czyli przebarwienia pigmentacyjne sezonowe Fototyp twojej skóry i mapa hormonów mogą sprawiać okresowe wyrzuty przebarwień po lecie. Pod wpływem promieniowania i działania hormonów, w skórze może dojść do błędnego zinterpretowania komunikatu przez połączenia międzykomórkowe. Mogą „usłyszeć” one, że skóra potrzebuje więcej melaniny i wyślą do komórek sygnał, aby zaczęła uwalniać barwnik. Wtedy na skórze zaczynają „wybijać” ciemne plamy na policzkach, brodzie i pod oczami. Nadprodukowana melanina będzie zalegać w skórze jeszcze jakiś czas, dlatego pomyśl o kosmetykach wybielająco-złuszczających i mocniej stężonych kuracjach aptecznych. W ciąży szczególnie chroń twarz, bo przebarwienia ciążowe zwane ostudą (najczęściej na czole lub w formie ciemnego „wąsika” nad górną wargą) są potem trudne do wywabienia. Trzeba cierpliwości i czasu, aby zbladły. Najwięcej C, czyli głębokie przebarwienia utrwalone Twoim problemem są głębokie przebarwienia, które powstają wskutek uszkodzenia melanocytów. Uszkodzone komórki produkują barwnik jak szalone, a w dodatku w miejscu, z którego trudno usunąć przebarwienia – w skórze właściwej. Każdy kontakt z promieniowaniem UV może być wyzwalaczem tego procesu. Co powoduje te uszkodzenia? Może być to jakaś mutacja lub zmiany wynikłe z urazu, problemów hormonalnych lub nawet głębokiego poparzenia skóry w dzieciństwie. Wtedy Twoje melanocyty zostają tak przeprogramowane, aby już zawsze produkowały więcej barwnika, który z założenia ma być też naturalną ochroną przed następnym poparzeniem słonecznym. Twój plan to stuprocentowa ochrona przed słońcem, peelingi i tzw. kosmoceutyki z bardzo medycznymi składnikami, np. thiamidolem, azeloglicyną i kwasem kojowym. Jakie kosmetyki będą najskuteczniejsze na Twoje przebarwienia? Subiektywny mini przegląd Serum z ultrastabilną Witaminą C Bielenda Pro Przy ryzyku pojawienia się przebarwień przypadkowych warto (niezależnie od pory roku i poziomu nasłonecznienia) stosować kosmetyki z wysokim stężeniem witaminy C, która dosłownie „wypłukuje” barwnik, osadzający się na wierzchnich warstwach naskórka. To dlatego sok z cytryny był kiedyś znanym wybielaczem piegów (swoją drogą, kto dzisiaj chciałby je wybielać, kiedy piegi są takie super!) View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website Krem do twarzy wybielający przebarwienia Melacyd Intense Pharmaceris Jeśli Twoje przebarwienia są sezonowe, warto wypróbować kosmetyk, który będzie delikatnie regulował dystrybucję melaniny w naskórku. Tak działa np. połączenie witaminy C z niacynamidem i papainą. Niacynamid hamuje migrację melaniny do wierzchnich warstw naskórka. Z kolei papaina, która jest roślinnym enzymem, potęguje rozjaśniające działanie witaminy C. View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website Serum redukujące przebarwienia BasicLab W przypadku przebarwień trwałych o podłożu hormonalnym warto zainwestować w kosmetyk, który będzie wielopłaszczyznowym rozwiązaniem dla różnych źródeł problemów. Zawarte w tym kosmetyku kwas azelainowy i glicyna w 10% stężeniu będą łagodzić stany zapalne w skórze, czyli ograniczy ryzyko powstawania kolejnych plam. Te, które mamy już na naskórku, rozjaśni alfa arbutyna w 2% stężeniu oraz dodatek niacynamidu. Z kolei witamina C i korzeń z lukrecji to kolejny poziom antyoksydacji i rozjaśnienia. Powinno zadziałać! View Burdaffi on the source website
Ulzzang to nowy trend, który zawładnął TikTokiem. Odkrywamy tajniki pochodzącego z Korei Południowej stylu
„Ulzzang” to pojęcie pochodzące z Korei Południowej. Oznacza ono osobę, która jest uważana za piękną, według określonego standardu urody. Ruch ten narodził się w koreańskim internecie, gdy młodzi ludzie zaczęli udostępniać zdjęcia, prezentując swój wygląd i aspirujący styl życia. Warto zauważyć, że koncepcja ulzzang nie ogranicza się tylko do Korei i stała się popularna na całym świecie. Poniżej wszystko, co musisz wiedzieć na temat tego trendu.
W tym artykule: Co oznacza słowo ulzzang? Jak być ulzzang? Charakterystyczne cechy wyglądu ulzzang Makijaż w stylu uzzlang Co oznacza słowo ulzzang? Pochodzące z języka koreańskiego słowo „ulzzang” dosłownie tłumaczy się jako „najlepsza twarz” lub „najlepiej wyglądający”. To wyrażenie stało się popularne dzięki koreańskim influencerom i koreańskim influencerkom, którzy/re w sieci prezentują swój nienaganny wygląd i styl życia, do którego aspirują nie tylko Azjaci i Azjatki, ale fani i fanki tej estetyk z całego świata. Skąd taka popularność stylu uzzlnag? Na fali popularności K-popu, koreańskich dram i kosmetyków z Korei, idea „najlepszej twarzy” rozprzestrzeniła się na całym świecie, zapewniając świeże spojrzenie na nasz osobisty styl w modzie i urodzie, jak również styl życia. Styl Ulzzang obejmuje kilka charakterystycznych elementów, które nadają mu specyficzny wygląd. Oto one: delikatne rysy twarzy – mały nos, subtelne usta, szczupła szczęka w kształcie litery V, uroczy uśmiech prezentowany na zdjęciach, modny ubiór – elementy oversize, delikatne tony, pastelowe kolory, inspiracja streetwearem, podkreślanie delikatnych rysów twarzy za pomocą makijażu, wyrażanie radości z życia i pozytywnej energii, zarówno w wyglądzie, jak i postawie. Jak być ulzzang? Wielu i wiele z nas podziwia ulzzang i pragnie tak samo jak oni i one emanować pięknem. Trend uzzlang zyskał na popularności dzięki platformom społecznościowym, gdzie ludzie mogą łatwo udostępniać swoje zdjęcia i inspiracje, co przyczyniło się do jego rozprzestrzenienia się poza granice Korei Południowej. Ale czy to oznacza, że ​​chcemy wyglądać identycznie jak osoby, które znamy tylko ze zdjęć w internecie? Oczywiście, że tak nie jest. Każdy i każda z nas jest inny, wyjątkowy i posiada własny urok. Właśnie z tych powodów, warto zaznaczyć, że styl ulzzang nie jest jednolity. Osoby identyfikujące się z tym trendem mogą interpretować go na różne sposoby, dodając do niego własne, unikalne elementy. Charakterystyczne cechy wyglądu ulzzang W Korei Południowej ideał piękna, zwłaszcza w kontekście ulzzang jest bardzo określony. Co ciekawe, nie dotyczy on wyłącznie kobiet. Mężczyźni również mogą być ulzzang, gdyż również Koreańczycy płci męskiej przykładają dużą wagę do wyglądu. Oto kilka charakterystycznych cech wyglądu ulzzang: Twarz w kształcie litery V Dla koreańczyków najpiękniejsza jest twarz w kształcie litery V. Oznacza to, że linia żuchwy jest smukła i zwęża się ku dołowi, tworząc efekt litery V, podobny do kształtu serca. Bardzo ważne jest także, aby kości policzkowe były delikatnie zarysowane, a czoło gładkie. Korekcyjne zabiegi kosmetyczne, takie jak operacje plastyczne czy zabiegi medycyny estetycznej są w Korei bardzo popularne i często wykorzystywane w celu osiągnięcia tego idealnego kształtu twarzy. Prawdopodobnie, twoja ulubiona uzzlang też skorzystała z takiego zabiegu. Gładka, porcelanowa karnacja W odróżnieniu od Europy, gdzie cały czas opalenizna kojarzy się ze zdrowym wyglądem, w Korei Południowej jasna karnacja uważana jest za ideał piękna. Dlatego też osoby identyfikujące się jako ulzzang starają się utrzymać jasną i gładką skórę. Popularne są różnego rodzaju kosmetyki, które mają za zadanie chronić skórę przed słońcem i rozjaśnić karnację. Standardem jest krem w wysokim filtrem, ale dużą popularnością cieszą się również takie kosmetyki jak rozświetlające skórę podkłady czy kremy rozjaśniające. Duże, jasne oczy Duże, jasne oczy są uważane za atrakcyjne w Korei. W tym kraju operacje plastyczne cieszą się ogromną popularnością, a żeby maksymalnie powiększyć oczy, uzzlang usuwają nadmiaru tkanki, powodując „stworzenie” załamania na powiece. Ulzzang również podkreślają swoje oczy w specjalny sposób makijażem, aby wydawały się większe. Co więcej, używają soczewek kontaktowych, aby uczynić je jeszcze większymi i wyrazistymi. Uroczy uśmiech Uśmiech uważany jest za jedną z najważniejszych cech piękna. Ulzzang na zdjęciach uśmiechają się w charakterystyczny sposób, prezentując uroczy, delikatny uśmiech. Ten uśmiech obejmuje subtelne podniesienie kącików ust, tworząc efekt miękkości i naturalności. Nie jest to zazwyczaj uśmiech szeroki, ale bardziej stonowany i subtelny, co nadaje całości uroku i delikatności. Dodatkowo uśmiech w kulturze Ulzzang jest wyrazem radości i pozytywnej energii. Ludzie starają się przekazywać pozytywne emocje poprzez swój uśmiech, co jest kluczowym elementem tego stylu. Modny ubiór Styl ubioru ulzzang jest zazwyczaj modny, zwracający uwagę na detale i akcesoria. W modzie ulzzang często można zauważyć elementy takie jak oversize, delikatne tony i modne dodatki. Ulzzang skłania się ku delikatnym, pastelowym kolorom, co dodaje lookowi subtelności i dziewczęcego uroku. Biel, róż, błękit i mięta są często używane, tworząc świeży i lekki wygląd. Poza tym Koreańczycy i Koreanki kochają marki luksusowe, więc w ich outfitach nie brakuje dodatków prosto od najlepszych projektantów. Dopasowane fryzury Włosy są również niezwykle istotne dla stylu ulzzang. W cenie są proste i gładkie włosy. Mogą to być zarówno krótkie, jak i długie fryzury, ale zazwyczaj są starannie ułożone i utrzymane w trendach. Często mają naturalny kolor, takich jak czarny lub brązowy. To najlepszy krem na jesień, jaki testowałam. Koreański kosmetyk cudownie otula, chroni i koi skórę Krem na jesień powinien nawilżać, koić i chronić skórę oraz skutecznie dbać o płaszcz hydrolipidowy. W mojej kosmetyczce pojawił się kosmetyk, który spełnia wszystkie wymagania. To najlepsza propozycja na tę porę roku, jaką testowałam. Makijaż w stylu uzzlang Choć makijaż w Korei Południowej jest powszechnie stosowany, zazwyczaj kładzie się nacisk na subtelność i naturalność. Jego celem jest podkreślenie naturalnego piękna poprzez delikatne cieniowanie, stosowanie takich kolorów jak subtelne odcienie różu i stonowane błyszczyki, dzięki którym usta będą soczyste. Oto jak wykonać makijaż w tym stylu. Konturowanie twarzy w stylu uzzlang Koreanki dążą do szczupłej, subtelnej szczęki w kształcie litery V. Konturowanie twarzy może pomóc w uzyskaniu efektu optycznie szczuplejszej linii żuchwy. Delikatna gra cienia i światła w odpowiednich miejscach na twarzy może podkreślić te cechy. Konturowanie nosa W kulturze Ulzzang, delikatne rysy twarzy są cenione jako cechy, które podkreślają kobiecą urodę. Makijaż jest narzędziem do ich podkreślenia. Koreanki uważają, że mały nos jest uroczy i kobiecy, więc konturują go, aby wydawał się bardziej delikatny. Jak to zrobić? Jasny korektor na grzbiecie nosa i ciemniejszy po bokach ma tworzyć iluzję mniejszego nosa. Makijaż ust uzzlang Styl Ulzzang często preferuje subtelne usta zamiast wyraźnych i pełnych. Jasne, delikatne odcienie pomadek czy błyszczyków są niezwykle popularne. W Korei niezwykłą popularnością cieszą się również olejki do ust. Konturówka nie ma za zadanie rysować ust na nowo, tylko ma pomóc w podkreśleniu ich naturalnego kształtu. Rozświetlające cerę kosmetyki Delikatne rysy twarzy mogą być jeszcze bardziej podkreślone poprzez zastosowanie makijażu rozświetlającego. Nałożenie rozświetlających kosmetyków na wybranych obszarach twarzy, takich jak łuk brwiowy, wewnętrzne kąciki oczu czy kości policzkowe, może dodatkowo ożywić i rozpromienić wygląd twarzy. Warto jednak pamiętać, że ideały piękna są subiektywne i zróżnicowane, a wielu ludzi w Korei Południowej, zwłaszcza wśród młodszych pokoleń, zaczyna akceptować różnorodność i unikalność wyglądu. Współczesne społeczeństwo coraz bardziej podkreśla indywidualizm i akceptację różnych standardów piękna, nie ograniczając się do ideału, który dla większości ludzi jest nieosiągalny. Te marki koreańskich kosmetyków trzeba znać. Mają w swojej ofercie kultowe produkty! Koreańskie kosmetyki pojawiły się na polskim rynku już jakiś czas temu i szybko zdobyły serca Polek. A kilka produktów ma już miano kultowych. O jakich kosmetykach i brandach mowa?
„Dobre życie by Ibisz” – Krzysztof Ibisz przeprowadza rozmowy z gwiazdami o ich podejściu do życia. A to wszystko w warszawskim pierwszym wodorowym SPA w Europie
Projekt „Dobre życie by Ibisz” właśnie wystartował. W jego ramach dziennikarz przeprowadza rozmowy z topowymi polskimi gwiazdami. Ich miejsce nie jest przypadkowe – celebryci rozmawiają w pierwszym wodorowym SPA w Europie, które znajduje się w warszawskim Studiu Sante. Zobaczcie na czym polega projekt Krzysztofa Ibisza i poznajcie zalety wodoru.
W tym artykule: „Dobre życie by Ibisz” – nowy projekt Krzysztofa Ibisza o dobrym życiu „Dobre życie by Ibisz” – goście projektu Studio Sante – pierwsze wodorowe SPA w Europie jest scenografią projektu „Dobre życie by Ibisz” Korzyści wodorowego SPA „Dobre życie by Ibisz” – nowy projekt Krzysztofa Ibisza o dobrym życiu Dobre życie to temat rozmów przeprowadzanych przez Krzysztofa Ibisza w jego nowym projekcie „Dobre życie by Ibisz”. Dziennikarz zaprasza różne gwiazdy, po to, aby porozmawiać o tym, jak osiągnąć stan dobrostanu. Każde ze spotkań komentuje i puentuje dr Joanna Ibisz – lekarka medycyny stylu życia, a prywatnie żona gospodarza projektu. Joanna Ibisz urodziła! Celebrytka i Krzysztof Ibisz powitali na świecie pierwsze wspólne dziecko W mediach pojawiły się informacje, według których Joanna Ibisz urodziła. Zarówno celebrytka, jak i Krzysztof Ibisz są bardzo szczęśliwi, a maleństwo jest zdrowe. Oto wszystko, co wiemy. „Dobre życie by Ibisz” – goście projektu Gośćmi i gościniami Krzysztofa Ibisza będą topowe polskie gwiazdy z wielu różnych dziedzin. Dziennikarz porozmawia z Małgorzatą Sochą, Dorotą Gardias, Tomaszem Kammelem, Marią Sadowską, Małgorzatą Pieczyńską i Beatą Pawlikowską. Każda z tych osób zdradzi swoje sposoby na osiągnięcie dobrostanu i podzieli się historiami i przeżyciami z własnego doświadczenia. Pierwsze trzy odcinki (z Sochą, Gardias i Kammelem) dostępne są już do obejrzenia na YouTubie. View oEmbed on the source website Studio Sante – pierwsze wodorowe SPA w Europie jest scenografią projektu „Dobre życie by Ibisz” To właśnie w Uzdrowisku Studio Sante, które znajduje się w Warszawie Krzysztof Ibisz przeprowadza swoje rozmowy. Miejsce to szczyci się mianem pierwszego wodorowego SPA w Europie. Mało kto wie, jak wiele zalet i korzyści ma wodór. To właśnie on jest głównym bohaterem w Studiu Sante. Uzdrowisko oferuje najnowocześniejsze zabiegi beauty, sauny i baseny. Oprócz tego warto skorzystać z regeneracyjnych właściwości wodoru, który zyskuje coraz większą popularność w kosmetologii. Przekonajcie się same i sami. Korzyści wodorowego SPA Jeśli zastanawiacie się nad zaletami wodoru i związanych z nim zabiegów, już tłumaczymy. Możecie być zaskoczone i zaskoczeni, że robi on aż tyle dobrego. Wodór obniża poziom cukry we krwi oraz poziom cholesterolu, poprawia stan skóry – redukuje zmarszczki i nawilża, poprawia również pracę układu pokarmowego. Przyczynia się także do zmniejszenia reumatoidalnego zapalenia stawów, poprawia jakość snu, chroni przed bakteriami i wirusami oraz ma działanie przeciwutleniające. Z tych i wielu innych zalet wodoru możecie skorzystać w warszawskim Studiu Sante.
Bristol spa z nowym zabiegiem ESPA Active Nutrients Glow From Within – nowy rodzaj odprężenia
W ofercie Bristol spa pojawił się właśnie nowy zabieg ESPA Active Nutrients Glow From Within. Dzięki niemu doświadczycie zupełnie nowego rodzaju odprężenia. Zobaczcie, na czym polega i poznajcie jego właściwości - zarówno dla ciała, jak i duszy.
W tym artykule: ESPA Active Nutrients Glow From Within w ofercie Bristol spa Bristol spa – błogi relaks w centrum Warszawy Od 4 maja w spa hotelu Bristol można zrelaksować się dzięki nowemu zabiegowi - ESPA Active Nutrients Glow From Within. To zupełnie nowy rodzaj odprężenia. Zyska nie tylko nasze ciało, ale również umysł i dusza. ESPA Active Nutrients Glow From Within w ofercie Bristol spa Zabieg trwa godzinę i łączy w sobie holistyczne podejście do pielęgnacji skóry przy użyciu luksusowych produktów marki ESPA, z masażem twarzy, szyi, dekoltu, rąk i dłoni. Bristol spa jest jedynym miejscem w Polsce, oferującym kosmetyki marki ESPA, które moc czerpią z natury. Idealnie sprawdzają się więc w najnowszym zabiegu. ESPA Active Nutrients Glow From Within łączy w sobie głębokie oczyszczenie, złuszczenie i nawilżanie. Skupia się nie tylko na twarzy, ale i na ciele, dzięki czemu możemy uzyskać zupełnie nowy poziom odprężenia. Po zabiegu skóra jest rozświetlona i nawilżona, a umysł i dusza wypoczęte. Oprócz tego zabieg pobudza układ limfatyczny i krwionośny dzięki specjalnym ruchom masującym, które prowadzone są przez linie meridianowe ciała. Do masażu używa się tradycyjnego różowego kwarcu Gua Sha, który uwalnia napięcie i wyzwala pozytywne emocje. Każdy, kto skorzysta z najnowszego zabiegu Bristol spa otrzyma prezent od firmy ESPA. Bristol spa – błogi relaks w centrum Warszawy Ze spa hotelu Bristol mogą korzystać nie tylko goście, ale i wszyscy, którzy mają ochotę na prawdziwy relaks i odprężenie w samym centrum stolicy. Bristol spa to idealne miejsce, aby odpocząć, zrelaksować się i zregenerować. Do dyspozycji mamy sauny i łaźnie parowe, podgrzewany basen czy, dla miłośników aktywnego relaksu, siłownię. Oprócz tego oferta Bristol spa zawiera holistyczne masaże i zabiegi, w których wykorzystywane są produkty właśnie od marki ESPA.
Maski do twarzy, czyli esencja koreańskiej pielęgnacji: zrób sobie relaksujący wieczór spa [Glamour.pl testuje]
Wiosna to doskonały czas, żeby „odkurzyć się” po zimie i zadbać o cerę. Idealnym rozwiązaniem jest domowe spa, które wcale nie musi kosztować fortuny, a często gwarantuje naprawdę świetne efekty. Przetestowałam maski do twarzy i ust oraz płatki pod oczy od marki KIMOCO. Po raz kolejny utwierdziłam się w przekonaniu, że koreańska pielęgnacja nie ma sobie równych.
W tym artykule: Moda na koreańską pielęgnację trwa Maski do twarzy KIMOCO: moje wnioski Moda na koreańską pielęgnację trwa Dzięki bestsellerowej książce „Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji” autorstwa Charlotte Cho, moda na koreańskie triki pielęgnacyjne dotarła również do Polski. I nie bez powodu zawarte w niej wskazówki cieszą się coraz większą popularnością. Wystarczy bowiem spojrzeć na nieskazitelną cerę Koreanek, żeby w 100% zaufać ich radom. Tak było w moim przypadku, wiele lat temu. Mimo że wieloetapowość tych rytuałów może w pierwszym momencie odstraszyć (złożone oczyszczanie twarzy, peeling, tonizacja, nawilżanie esencją, serum, maseczka w płachcie, pielęgnacja okolic oczu, nawilżanie kremem, aplikacja kremu z filtrem), moim zdaniem warto skupić się przynajmniej na kilku elementach inspirowanych koreańską, kosmetyczną mądrością i wprowadzić je do swojej rutyny. Przyznaję uczciwie, że po przeczytaniu wspomnianej wyżej książki usiłowałam pamiętać o wszystkich wymienionych w niej etapach i sumiennie je realizować. Brak czasu sprawił, że dość szybko zderzyłam się ze smutną rzeczywistością zabieganego człowieka. Codzienną pielęgnację dopasowałam do swoich potrzeb (i możliwości). Dziś uczciwie mogę stwierdzić, że kondycja mojej cery jest naprawdę satysfakcjonująca... a nawet lepsza niż przed laty. Dzięki informacjom zawartym w książce (prawie) nigdy nie zapominam m.in. o dokładnym oczyszczaniu, codziennej ochronie przed promieniami słonecznymi (przez cały rok), należytej trosce o cieniutką skórę wokół oczu i... regularnym korzystaniu z dobrodziejstw maseczek w płachcie, po których moja skóra zawsze wygląda o niebo lepiej. Nie muszę chyba dodawać, że bardzo ucieszyłam się z możliwości przetestowania różnych maseczek od marki KIMOCO. View Ediplayer on the source website Maski do twarzy KIMOCO: moje wnioski Miałam duże oczekiwania - od lat korzystam z podobnych produktów minimum raz w tygodniu, podczas mojego weekendowego rytuału pielęgnacyjnego. Po raz pierwszy miałam jednak do czynienia z marką KIMOCO, więc nie wiedziałam do końca, czego mogę się spodziewać. Uspokojona pozytywnymi opiniami znalezionymi w sieci, z ciekawością przystąpiłam do testów. Maseczka w płachcie do twarzy Na pierwszy ogień poszły maseczki do twarzy w płachcie. Poniżej maseczki w płachcie, których używałam: KIMOCO BEAUTY Collagen, KIMOCO BEAUTY Snail, KIMOCO BEAUTY Hydro. KIMOCO BEAUTY Collagen - kolagenu nigdy dość. Pięknie wygładza i regeneruje (ma w składzie również aloes, który uwielbiam). Moja skóra po aplikacji tej maseczki przypomniała mi, w jak dobrej kondycji może być, kiedy należycie o nią zadbam. KIMOCO BEAUTY Snail, czyli główny bohater - śluz ślimaka. Bardzo lubię! Maseczka nasączona śluzem ślimaka, betainą, ekstraktem z wąkroty azjatyckiej, alantoiną, kwasem hialuronowym i ekstraktem z rumianku naprawdę działa cuda. Regeneruje i ujędrnia. KIMOCO BEAUTY Hydro to z kolei ogromna dawka nawilżenia i ukojenia. Moja sucha skóra zdecydowanie jej potrzebowała. W ofercie marki od jakiegoś czasu jest też druga maseczka do twarzy z kolagenem (i awokado) oraz maseczka do twarzy odmładzająca. Ogólny wniosek: aplikacja maseczek jest bardzo wygodna. Idealnie przylegają do twarzy, dzięki czemu nie zsuwają się, a ja mogłam swobodnie wykonywać w trakcie „zabiegu” inne czynności. Efekty są widoczne już kilka minut po aplikacji. Maseczki nakładałam na oczyszczoną skórę twarzy, podczas pielęgnacji wieczornej i... w trakcie pracy zdalnej. Moja wskazówka - nie wylewaj pozostałości produktu z opakowania. Nałóż płyn na dłonie, szyję, dekolt czy biust. Twoja skóra będzie ci za to wdzięczna. Płatki pod oczy Ujędrniająco-rozświetlające hydrożelowe płatki pod oczy KIMOCO BEAUTY z kolagenem i złotem koloidalnym okazały się bardzo ciekawym urozmaiceniem mojego domowego rytuału spa. To idealny produkt, jeśli wybierasz się na ważną imprezę, a masz za sobą np. nieprzespaną nockę. W moim przypadku płatki wyraźnie zamaskowały wszystko(!) to, co chciałam ukryć, kiedy zabrakło mi kilku godzin snu albo spędziłam trochę za dużo czasu przed komputerem. W opakowaniu znajduje się aż 10 sztuk, jest bardzo wydajne. Polecam schłodzić płatki w lodówce przez noc i aplikować je na oczyszczoną skórę pod oczami o poranku. Wszelkie opuchnięcia są wówczas zminimalizowane. Maseczka na usta Z największą ciekawością podeszłam do testów hydrożelowej, odżywczo-nawilżającej maseczki do ust KIMOCO BEAUTY. Przyznam szczerze, że jest to fragment mojej twarzy, któremu dotąd nie poświęcałam zbyt wiele uwagi. I tutaj kolejna miła niespodzianka - w opakowaniu maseczek do ust KIMOCO znajdziemy ich aż 5! Przekonałam się, że suche usta wizualnie wydają się o wiele mniejsze - moje wargi zdecydowanie potrzebowały tego odżywienia i optycznego „powiększenia". Kolejny plus - mam wrażenie, że (dzięki zregenerowanym ustom) dopiero teraz poznałam potencjał moich błyszczyków i szminek, które wyglądają olśniewająco. Wszystkie maseczki aplikowałam na twarz zgodnie z zaleceniami, które znajdują się na opakowaniu. Wymienione wyżej maseczki i płatki KIMOCO kupisz w drogeriach ROSSMANN (pssst, od 18.04 do 4.05 znajdziesz tam MEGApromocje na kosmetyki marki KIMOCO).
Nieocenione działanie pączków roślin w kosmetykach Yves Rocher: te produkty są idealne dla osób w każdym wieku
Może ich śmiało używać zarówno twoja mama, jak i córka, siostra czy też... ty sama. Skąd wynika fenomen kosmetyków Yves Rocher z linii Anti-Age Global? Zatrzymują czas! Działają nie tylko przeciwzmarszczkowo, ale też spowolniają starzenie się skóry już na początkowych etapach.
W tym artykule: Yves Rocher Anti-Age Global: czym jest gemmoterapia? Troska nie tylko o skórę, ale też o środowisko Kosmetyki Yves Rocher z linii Anti-Age Global Yves Rocher Anti-Age Global: czym jest gemmoterapia? Siła roślin jest niesamowita - doceniliśmy ją już na niejednej płaszczyźnie. Swoje cudownee właściwości natura demonstruje również tym razem. Naukowcy francuskiej firmy Yves Rocher postanowili ją wykorzystać i stworzyli skuteczne produkty, których brakowało na rynku. Tajemniczo brzmiąca gemmoterapia to nic innego, jak nauka o pąkach roślinnych. Głównym składnikiem kosmetyków Yves Rocher z linii Anti-Age Global są właśnie pączki kwiatów. Dlaczego akurat pączki? To w nich skrywają się wszystkie najistotniejsze substancje odżywcze, witaminy i minerały w skoncentrowanej formie. Eksperci Yves Rocher wykorzystali tę wiedzę i udoskonalili koncepcję wykorzystania pączków kwiatów w kosmetykach, a następnie opatentowali proces biotechnologii roślin. Tym sposobem wyciąg z pąków roślinnych stał się innowacyjnym i niezwykle skutecznym składnikiem aktywnym, który genialnie działa na naszą pielęgnacyjną rutynę. Specjalna technologia umożliwiła także ekspertom wzmocnienie i rozdrobnienie komórek macierzystych, które pochodzą z pąków roślin. Efekt? Łatwiej przenikają do skóry, wzmacniają kolagen i struktury hialuronowe, a dodatkowo stymulują odnowę komórkową. Poza ekstraktem z pąków roślinnych (głównym składnikiem produktów z gamy Anti-Age Global) w kosmetykach z tej linii znajduje się wyciąg z jabłek, inozytol z ryżu, olej z pestek winogron, z ogórecznika, lnianki, olej jojoba czy roślinna gliceryna. Ponieważ bezpieczeństwo jest naszym priorytetem, badamy wszystkie surowce ze składu naszych receptur. Każdy składnik ma swoją funkcję i korzystny wpływ na skórę. Jest wprowadzany w odpowiednim stężeniu dla optymalnej wydajności i gwarantowanego bezpieczeństwa. Wszystkie spełniają europejskie przepisy, które należą do najsurowszych na świecie (...) - twierdzą przedstawiciele marki. Masz więcej pytań dotyczących produktów Yves Rocher? Kliknij TUTAJ. Troska nie tylko o skórę, ale też o środowisko Starzenie się skóry jest naturalnym procesem. Można go jednak nieco spowolnić. Wśród zasad, których należy wówczas przestrzegać, jest m.in.: unikanie szkodliwych czynników zewnętrznych, nawadnianie, dbanie o odpowiednią ilość snu, dietę i ogólnie - swoje zdrowie. Nie bez znaczenia jest także właściwa, systematyczna pielęgnacja, które naprawdę działa cuda. Z pomocą przychodzi natura i wegańskie kosmetyki Yves Rocher z linii Anti-Age Global (ich skład w 96% jest pochodzenia naturalnego). Wyprodukowane w laboratorium w Bretanii produkty tej marki działają nie tylko przeciwzmarszczkowo. Powstały bowiem także z troską o środowisko. Podczas produkcji surowiec roślinny jest pozyskiwany w zrównoważony sposób. Nowoczesny proces ekstrakcji sprawia, że z 1 pączka roślinnego można stworzyć tysiące nowych, aktywnych komórek. Opakowania kremów to z kolei głównie słoiczki ze szkła pochodzącego z recyklingu, a tekturowe kartoniki mają certyfikat eco-friendly. Zyskują więc nie tylko wielbicielki pięknej skóry i zaawansowanej pielęgnacji, ale także... środowisko naturalne. Kosmetyki Yves Rocher z linii Anti-Age Global Przeciwzmarszczkowa esencja korygująca Serum Anti-Age Global na dzień Yves Rocher To prawdziwy zastrzyk witalności! Silnie skoncentrowane składniki sprawiają, że skóra po aplikacji tego serum staje się rozświetlona, promienna, nawilżona i odżywiona. Ekstrakt z pączków roślinnych przywraca jej młodzieńczy wygląd, niwelując zmarszczki. Używaj go każdego dnia, po dokładnym oczyszczeniu twarzy i szyi, a szybko dostrzeżesz spektakularne efekty. To nasz ulubieniec z tej serii. Emulsja rozświetlająca SPF 30, Anti-Age Global, Yves Rocher Chcesz nadać skórze blasku i chronić ją przed promieniami słonecznymi, zapobiegając tym samym jej przedwczesnemu starzeniu się i ewentualnym przebarwieniom? Ta nawilżająca emulsja jest dla ciebie. Sprawdzi się idealnie jako produkt do stosowania na co dzień, o poranku. Kuracja rozświetlająca do twarzy w kapsułkach, Anti-Age Global, Yves Rocher Witamina C i wyciąg z pączków kwiatowych to główne składniki tego ekskluzywnego serum, które zamknięto w jednorazowych kapsułkach. Po aplikacji tego specyfiku poczujesz, że skóra staje się jedwabista. Cera jest rozświetlona, a przebarwienia - zniwelowane. Korektor na plamy pigmentacyjne, Anti-Age Global, Yves Rocher Zmagasz się z nimi? Stosuj ten korektor punktowo (najlepiej rano i wieczorem), również pod makijaż. Ten korektor zredukuje i rozjaśni przebarwienia, które chciałabyś ukryć. Dwufazowy koncentrat naprawczy na noc, Anti-Age Global, Yves Rocher Intensywnie działa wtedy, kiedy ty odpoczywasz. Poza wyciągiem z pączków roślin ten koncentrat zawiera też m.in. nawilżający skwalan, łagodzący hydrolat rumiankowy i detoksykujący wyciąg z aphloi. Obudź się z promienną i wyraźnie odmłodzoną skórą. Na tę linię składają się jeszcze przeciwzmarszczkowe kremy pod oczy, a także na dzień i na noc. Wszystkie kosmetyki Yves Rocher powstają w malowniczej miejscowości, która leży w sercu Bretanii. Sama marka istnieje na rynku od ponad 60 lat i wykorzystywanie cennych właściwości roślin leży w jej DNA. W La Gacilly (na powierzchni 2 hektarów) mieści się ogromny ogród botaniczny Yves Rocher, który pełni także rolę laboratorium w plenerze. Co jednak najistotniejsze - uprawy Yves Rocher posiadają certyfikat potwierdzający, że gatunki są uprawiane zgodnie z zasadami ekologicznego i zrównoważonego rolnictwa. W produktach tej marki znajdziemy osiem flagowych roślin: rumianek pospolity, rumianek rzymski, arnika, nagietek, bławatek, malwa, carpobrotus edulis (karpobrot jadalny) i przypołudnik kryształowy. Poznaj kosmetyki Yves Rocher z gamy Anti-Age Global i doceń imponującą siłę roślin.
Kolagen: suplementacja. Czy warto suplementować kolagen?
Kolagen i jego suplementacja budzą wiele wątpliwości. Czy suplementacja kolagenu może wpłynąć na elastyczność skóry? Czy kolagen przyjmowany doustnie działa? Sprawdź, co na ten temat suplementacji kolagenu mówią dietetycy i naukowcy.
W tym artykule: Kolagen, a stan skóry Co to jest kolagen i jakie ma właściwości? Kolagen – doustna suplementacja Suplementacja kolagenu – efekty Czy warto suplementować kolagen? Suplementy z kolagenem - kolagen do picia, a kolagen w tabletkach Jeżeli trafiłaś na ten artykuł, zapewne zastanawiasz się, czy suplementacja kolagenu ma sens. Producenci suplementów na bazie kolagenów obiecują poprawę elastyczności i jędrności skóry, ale czy suplementowany kolagen jest w stanie odbudować włókna kolagenowe? Pytań dotyczących suplementacji kolagenu jest wiele. Czy warto suplementować kolagen? Czy kolagen w tabletkach jest skuteczny? Czy suplementować kolagen rozpuszczalny w wodzie? Jakie daje efekty suplementacja kolagenu? To tylko kilka pytań, które zadają sobie osoby zastanawiające się nad suplementacją kolagenu. A my znamy odpowiedzi. Oto wszystko, co musisz wiedzieć na ten temat. Kolagen, a stan skóry Zrobimy wszystko, aby nasza skóra wyglądała zdrowo oraz jędrnie. Niestety palenie papierosów, picie alkoholu czy nadmierne nasłonecznienie wpływają na tempo produkcji kolagenu w skórze oraz stawach, jak również w innych tkankach łącznych naszego ciała. Aktualnie na rynku znajduje się ogrom kosmetyków, których głównymi składnikami jest przykładowo kwas hialuronowy czy retinol. Podobnie jak inne kremy czy balsamy, działają one jednak zazwyczaj na naskórek i nie przenikają do skóry właściwej. Za to półki uginają się pod ciężarem i ilością kremów „30 +”. Znajdziemy je w każdej drogerii, bo już po 30-stce (!!) szybkość produkcji kolagenu spada co roku o 1%. Powoduje to, że tkanki stają się słabsze, cieńsze oraz mniej elastyczne. Nie tylko wiek, ale również źle zbilansowana dieta przyczynia się do spadku blasku czy sprężystości skóry, która aż domaga się kolagenu. Piperyna - co to jest? Ten magiczny składnik ma właściwości odchudzające i leczy depresję! Co to jest kolagen i jakie ma właściwości? Kolagen to najczęściej występujące białko w ludzkim organizmie, stanowi około 30% wszystkich białek. Znajduje się on w tkankach łącznych, a więc w kościach, ścięgnach, naczyniach krwionośnych, chrząstce oraz... w skórze. Kolagen odpowiedzialny jest m.in. za tworzenie sieci włókienkowych, dzięki czemu skóra jest wytrzymała na rozciąganie. Białko to również zwiększa zdolność do absorpcji wody, a nawodnienie skóry bezpośrednio wpływa na jej stan, w tym na gładkość i mniejszą ilość zmarszczek. Na świecie coraz częściej zauważa się tendencję dodawania kolagenu do różnego typu produktów spożywczych, jak i napojów. Już dziś dostępne są płyny, tabletki czy żywność funkcjonalna zawierająca w sobie kolagen. Jednym z argumentów stosowanych przez producentów jest fakt, że białko to dostarczane jest do wnętrza organizmu, a to właśnie wewnętrzne warstwy skóry rzutują na jej widoczny, aktualny wygląd. Na punkcie żywności bogatej w kolagen szczególnie oszalała Azja. Kultura azjatycka przykłada ogromną wagę do naturalnej, wewnętrznej harmonii, do której należy również prawidłowe odżywianie się. Przykładowo w japońskich sklepach możemy znaleźć dżemy, makarony czy nawet cukierki kolagenowe. W Singapurze niezwykle popularny (szczególnie wśród młodych kobiet) jest Beauty Pot, a więc gorąca zupa bogata w kolagen pochodzący z chrząstek rekina. Jednak nie tylko Azja podąża za tym nowym „trendem”. W Ameryce Północnej już teraz dostępne są cukierki, buliony czy nawet giny wzbogacane kolagenem. Kolor krwi podczas okresu mówi więcej, niż myślicie! Czy warto zwracać uwagę na kolor krwi menstruacyjnej? Zdecydowanie tak! Dowiedz się, kiedy i jaki kolor krwi podczas okresu jest powodem do niepokoju i szybkiej konsultacji lekarskiej, a kiedy możemy spać spokojnie. Jak zawsze wnikliwa obserwacja siebie i swojego ciała - wskazana! Kolagen – doustna suplementacja Jak w takim razie działa mechanizm suplementów kolagenowych? Kolagen (jak wszelkie inne białka) trafiając do organizmu jest trawiony, a więc najpierw rozkładany do peptydów, a następnie do najprostszej formy jakimi są aminokwasy. W przypadku suplementowanego kolagenu, jak przynajmniej twierdzą producenci, mechanizm jego działania jest naprawdę podstępny. W formie dodatkowej, kolagen wchodzący w skład błon komórek nerwowych występuje jako krótki fragment peptydowy. Receptory komórkowe mają za zadanie z kolei rozpoznać kompletne białko. W momencie kiedy natrafią one na krótsze fragmenty kolagenu, otrzymują komunikat, że jest on rozkładany. Zostaje w ten sposób zwiększona jego produkcja, aby nie doszło (według naszego organizmu) do zbyt wielkiego ubytku kolagenu. Jest to więc zachęta dla organizmu do syntezy kolejnych białek kolagenowych. Musimy być jednak bardzo czujni, ponieważ badania naukowe często opłacane są przez producentów suplementów kolagenu, a według literatury naukowej nie mamy wpływu na to gdzie aminokwasy powstałe w wyniku trawienia kolagenu zostaną wykorzystane przez organizm. Suplementacja kolagenu – efekty Czy suplementacja kolagenu ma sens? Wyniki badań z roku 2015 potwierdzają pozytywne działanie doustnej suplementacji kolagenu. Po 8 tygodniach stosowania suplementu nawilżenie skóry znacznie się poprawiło. Już po miesiącu rozdrobniona sieć kolagenowa uległa zmniejszeniu, a gęstość białka w skórze właściwej zwiększyła się. Efekty te były widoczne nawet po upływie 12 tygodni. Podsumowując, przyjmowanie kolagenu na pewno nie wpłynie na odbudowę uszkodzonych chrząstek w naszym organizmie czy nie wzmocni naszych stawów. Istnieje grupa badań naukowych sugerujących, że suplementacja przyczyni się do poprawy wyglądu skóry, ale niestety część z nich została opłacona przez producentów farmaceutyku. Superfoods to nie tylko jagody goji i nasiona chia. Oto lista polskich superfoods Wiedzieliście, że w Polsce również mamy produkty pełne wartościowych składników odżywczych? Poznajcie listę polskich superfoods, które znajdziecie w każdym sklepie! Pamiętajmy, że witamina C (inaczej nazywana kwasem askorbinowym) jest niezbędna do syntezy kolagenu. Dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę wynosi 90 mg dla mężczyzn i 75 mg dla kobiet (w trakcie ciąży oraz laktacji należy zwiększyć podaż kwasu askorbinowego). Czy jest to dużo? W 100 g czerwonej papryki (około pół sztuki) zawartych jest 128 mg kwasu askorbinowego. Co prawda z witaminą C najbardziej kojarzy nam się cytryna, jednak nic bardziej mylnego. W tabeli zebrałam dla was przykładowe owoce i warzywa porównując zawartą w nich witaminę. Czy warto suplementować kolagen? Prowadźmy aktywny tryb życia oraz stosujmy racjonalną, urozmaiconą dietę. W przypadku doustnych suplementów kolagenowych warto poczekać na rzetelne wyniki badań naukowych. Jeżeli któraś z Was chciałaby jednak spróbować i podzielić się efektami, dajcie koniecznie znać! Suplementy z kolagenem - kolagen do picia, a kolagen w tabletkach Suplementy kolagenowe występują w dwóch formach: kolagen do picia, oraz kolagen w tabletkach. Kolagen do picia to zazwyczaj proszek, który można wymieszać z napojami takimi jak smoothies lub soki, natomiast tabletki kolagenowe to kapsułki, które można przyjmować z wodą lub innymi napojami. Obie formy kolagenu mają swoje zalety i wady. Dla niektórych, tabletki mogą się wydawać wygodniejszą formą przyjmowania kolagenu. Warto zaznaczyć, że kolagen do picia występuje w różnych wariacjach smakowych. Ostatecznie, to do ciebie zależy, czy zdecydujesz się na suplementację kolagenu i jaką formę wybierzesz. Maja Krzyżanowska – dietetyk. Pasjonatka tematyki zaburzeń odżywiania oraz psychodietetyki. Jej drugim kierunkiem studiów jest psychologia. Swoją wiedzę zdobywała w Polsce, Porto oraz w Dubrowniku. Kocha podróże, smaczne jedzenie i dobre kino. Instagram: @maypassions.
Chrapanie, to sygnał o nieprawidłowościach w budowie górnych dróg oddechowych. Pojawiły się też badania dowodzące, że obturacyjny bezdech senny (ściśle powiązany z chrapaniem) może powodować przyspieszony proces starzenia.
Chrapanie ma wpływ na zdrowie i wygląd Przewlekle chrapią osoby ze skrzywioną przegrodą nosową, powiększonymi migdałkami lub przerośniętym języczkiem. To również problem dotykający osoby otyłe, chorujące na nadciśnienie tętnicze oraz kobiety po menopauzie. Chrapaniu mogą towarzyszyć przerwy w oddychaniu powodujące uczucie senności w ciągu dnia, trudności z koncentracją, poranne bóle głowy, bóle gardła po przebudzeniu, bóle klatki piersiowej w nocy, a nawet nocne duszenie się. W wyniku tego typu problemów: mogą pojawiać się sińce pod oczami, skóra zostaje pozbawiona blasku, pacjent staje się rozdrażniony i senny. W takiej sytuacji konieczna jest konsultacja laryngologiczna, na której specjalista laryngolog określi powód chrapania oraz dobierze najwłaściwszą metodę leczenia, która zdecydowanie poprawi zdrowie, komfort życia oraz kondycję skóry. Dlaczego chrapanie i obturacyjny bezdech senny mogą przyspieszać proces starzenia Obturacyjny bezdech senny (OBS, w jęz. ang. OSA) to bardzo częste zaburzenie snu powiązane z chrapaniem, które nie pozostaje obojętne dla zdrowia, a także zachowania młodego wyglądu. Naukowcy z University of Missouri School of Medicine odkryli, że nieleczony OBS przyspiesza biologiczny proces starzenia, a wyniki swoich badań opublikowali w “European Respiratory Journal”. Z przeprowadzonego przez nich badania wynika, że obniżony poziom tlenu w organizmie prowadzi do aktywacji i rozprzestrzeniania się stresu oksydacyjnego oraz ogólnoustrojowych stanów zapalnych, co naśladuje przyspieszone starzenie biologiczne. Jak poradzić sobie z chrapaniem i bezdechem sennym Istnieje szereg zabiegów obejmujących plastykę podniebienia miękkiego. Zabiegi te są wykonywane u pacjentów, którzy skarżą się na bezdechy senne i chrapanie, zwykle powyżej 18. roku życia. W zależności od nasilenia dolegliwości i warunków anatomicznych przeprowadza się zabiegi o różnym zakresie, takie jak.: Elektrotermoablacja podniebienia – w czasie zabiegu usuwany jest nadmiar błony śluzowej języczka podniebiennego i/lub części podniebienia miękkiego położonych bocznie do języczka. To zabieg mało inwazyjny, wykonywany ambulatoryjnie w znieczuleniu miejscowym przy użyciu nowoczesnych urządzeń medycznych, wykorzystujących zjawisko radiofrekwencji (fal radiowych). W czasie zabiegu następuje ograniczony (podśluzówkowy) uraz tkanek miękkich, dzięki któremu możliwe jest usztywnienie tkanek podniebienia miękkiego i języczka podniebiennego. Pozwala to na likwidację lub zmniejszenie bezdechów podczas snu i wpływa na zmniejszenie chrapania. Dolegliwości bólowe po takim zabiegu utrzymują się zwykle około 10 dni. Po zabiegu stosowane jest leczenie przeciwbólowe i dieta papkowata. W określonych przypadkach dla uzyskania optymalnego efektu leczenia konieczne jest powtórzenie tego zabiegu. Cena elektrotermoablacji podniebienia w znieczuleniu miejscowym to ok. 2500zł. Zabieg ten można również wykonać w znieczuleniu ogólnym. Zabieg uwulopalatofaryngoplastyki (U3P) polega na usunięciu nadmiaru tkanki podniebienia miękkiego i migdałków podniebiennych, co umożliwia zwiększenie przestrzeni za podniebieniem miękkim i pozwala na zmniejszenie tendencji podniebienia miękkiego do zapadania się, wibracji. Zabieg ten jest bardziej inwazyjny, ale pozwala na osiągnięcie lepszych i bardziej trwałych efektów leczenia. Po tym zabiegu konieczne jest pozostanie w szpitalu przez dobę oraz stosowanie antybiotyku. Okres gojenia po zabiegu to dwa tygodnie. W tym czasie pacjent stosuje leki przeciwbólowe, zalecana jest dieta papkowata, unikanie gorących posiłków i wysiłku fizycznego. Koszt takiego zabiegu to 7000 zł. Dr Igor Anurin Otorynolaryngolog, chirurg twarzy i szyi www.meaclinic.pl
6 zabiegów według eksperta, dzięki którym skóra zatrzyma młodość na dłużej
Naturalny wygląd i dobra kondycja skóry stały się priorytetem osób korzystających z usług klinik kosmetologii, medycyny estetycznej oraz chirurgii plastycznej. Dzisiejsi Pacjenci wymagają od lekarzy podtrzymywania i podkreślania ich piękna. Nie chcą wyglądać nienaturalnie i mieć przerysowane twarze.
Jest kilka zabiegów, które zastosowane umiejętnie przez doświadczonego lekarza sprawą, że twarz odzyska pełnię blasku. Dr Katarzyna Osipowicz - dr n.med. specjalistka dermatolog oraz lekarz medycyny estetycznej zdradza, które z nich zapewnią nam ten efekt. biostymulatory Biostymulatory to preparaty, które umożliwiają odbudowę struktury skóry, zatrzymanie procesów starzenia, ujędrnienie jej, a także wymodelowanie skóry twarzy i ciała. Metody biostymulacji polegają na podskórnej aplikacji preparatów, które znacznie poprawiają strukturę skóry. Jest to, mówiąc prościej, innowacyjna mezoterapia z wykorzystaniem profesjonalnych preparatów np. w formie żelu, które gwarantują bezpieczeństwo i pożądane efekty. Zabieg jest więc przeznaczony dla kobiet oraz mężczyzn w każdym wieku. Wskazaniem do zabiegu oprócz niewystarczającego nawilżenia skóry, jest również chęć jej rewitalizacji i wewnętrznego odżywienia. Po zabiegu skóra staje się widocznie promienna, poprawia się jej jędrność oraz napięcie. Dzięki temu zmarszczki się spłycają, a twarz wygląda na młodszą. W celu uzyskania pełnych efektów należy skorzystać z serii 2 – 3 zabiegów w odstępach od 4 do 6 tygodni. Dzięki takiemu działaniu, efekty będą się utrzymywać znacznie dłużej. Z kolej biostymulacja połączona z toksyną botulinową, czyli terapia łączona znana jako Relax and Refresh jest często wybierana przez mężczyzn. korekta zmarszczek botoksem To skuteczny i bardzo popularny zabieg, który zapobiega wydzielaniu neuroprzekaźnika warunkującego skurcz mięśni - acetylocholiny. Rozluźnione mięśnie to złagodzone zmarszczki. Nawet do 6 miesięcy od zabiegu. Korekta zmarszczek botoksem pomoże skutecznie cofnąć wiek. A jeśli zmarszczki powodują, że mamy groźną minę i nie chcemy uchodzić za ponuraków - to także argument za zastosowaniem botoksu. Botoks poradzi sobie świetnie także z nadmierną potliwością. Substancja ta pozwoli ograniczyć pocenie się w niechcianych miejscach, np. pod pachami, co może być kłopotliwe, szczególnie gdy na co dzień chodzimy w koszuli i marynarce. W sytuacji gdy Pacjent boi się botoksu ze względu na ból, najlepiej porównać go do ukąszenia komara. Dla tych z najniższym progiem bólu przewidziane jest miejscowe znieczulenie. laser Discovery Pico Nic tak nie psuje naszego wyglądu jak nieudany makijaż permanentny, niestaranna i stara kreska na oku, czy też źle dobrany kolor na ustach, które nadają twarzy groteskowy wygląd. Inne „błędy młodości” w postaci nieprofesjonalnie wykonanych tatuaży to niestety kłopot, z którym mierzy się wiele Pacjentów. Na szczęście z laserem pikosekundowym Discovery Pico możemy szybko zapomnieć o bliznach, rozstępach, przebarwieniach, a także nieudanym tatuażu, czy też źle wykonanym makijażu permanentnym. Na czym polega zabieg? Otóż wiązka lasera kumuluje się na odpowiedniej głębokości i silnie oddziałuje na stymulację nowych włókien kolagenu i elastyny, a przy tym delikatnie uszkadza górne warstwy naskórka, co powoduje jego przebudowę. Metoda ta wiąże się także z krótkim czasem rekonwalescencji, bo dziś mało kto może sobie pozwolić na 2-tygodniowy okres gojenia i związane z tym wyłączenie się z codziennych aktywności. Dobra wiadomość jest taka, że zabieg laserem pikosekundowym jest praktycznie bezbolesny i gwarantuje znacznie lepsze rezultaty niż inne techniki, ot co! zabiegi z wykorzystaniem kwasu polimlekowego Szukacie skutecznego sposobu na wymodelowanie skóry twarzy oraz przywrócenie jej dawnej jędrności? Zależy wam na poprawie konturu twarzy na długi czas? W ten sytuacji zabieg z wykorzystaniem kwasu polimlekowego to rozwiązanie, które przyniesie pożądane efekty. Sculptra bądź Lanluma to skuteczny preparat stymulujący produkcję kolagenu, występujący naturalnie w naszym organizmie. Ta substancja stworzona na bazie kwasu L-polimlekowego, stworzy pod skórą naturalne rusztowanie, które stymuluje produkcję kolagenu. Substancja ta znajduje się również w niektórych mezoterapiach, przez co wykorzystujemy mocna stymulacje i nawilżenie. W zależności od wybranego obszaru skóry, zabieg trwa od 30 do 60 minut. Wykorzystanie bardzo cienkich igieł sprawia, że jest praktycznie bezbolesny, dlatego nie należy się niczego obawiać. Zabieg poprawia stan skóry i przywraca młodzieńczy kształt twarzy, a efekt ten utrzymuje się nawet do 25 miesięcy po wykonaniu zabiegu. Termolifting Zaffiro Jego zadaniem jest obkurczanie i produkcja nowych włókien kolagenowych i elastynowych. Działanie Zaffiro polega na emisji promieniowania podczerwonego IR. Dzięki odpowiednio dobranej długości fal można doprowadzić do stopniowego rozgrzania głębszych warstw skórnych nawet do 65 stopni Celsjusza. Równocześnie powierzchowne warstwy skóry ulegają schłodzeniu, dzięki czemu cały zabieg nie powoduje żadnych dolegliwości bólowych. Efektem tego zabiegu jest poprawa struktur skóry i odmłodzenie jej wyglądu, a także spłycenie zmarszczek, bruzd i rozstępów. Owal twarzy się podniesie, a obwisłe partie ciała stają się jędrniejsze. Zabieg Zaffiro jest wskazany przede wszystkim dla osób, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów boczków czy też ujędrnić skórę np. nad kolanami. Oznacza to, że możemy go stosować zarówno na twarz jak i ciało, aby pozbyć się pierwszych oznak starzenia się skóry oraz zapobiegać ich powstawaniu. Zaleca się wykonać pierwszą serię 4 – 6 zabiegów po 30 roku życia, gdy w skórze zaczynają pogłębiać się zmarszczki. Fala radiowa SPADEEP Niedoskonałości ciała i twarzy, problem z jędrnością skóry i postępującymi procesami starzenia to niestety częste zjawisko, z którym do niedawna Pacjenci musieli mierzyć się przez większość swojego życia. Na szczęście z pomocą przychodzi innowacyjna technologia z zakresu kosmetologii - SPADEEP, która pozwala w nieinwazyjny sposób rozwiązać te problemy. To nowoczesne urządzenie, które korzysta ze skoncentrowanej energii fal radiowych w celu modelowania ciała oraz twarzy, Technologia ta w nieinwazyjny sposób redukuje zmarszczki, tkankę tłuszczową oraz obrzęki. W swoim działaniu korzysta z energii fal radiowych – zmiennego prądu, który penetrując tkanki, skupia się precyzyjnie na problemie, jaki chce się zredukować. a także ujędrniania i odmładzania skóry. SPADEEP pozwoli więc skutecznie uporać się z problemem zmian w obrębie ciała i twarzy. To niezwykle skuteczny pogromcą tłuszczu. Redukuje zmarszczki bez zastosowania igieł. W zależności od potrzeb Pacjenta dobiera się odpowiednie aplikatory, które pozwalają uzyskać pożądane efekty. To najmocniejsza fala radiowa na rynku kosmetologii, która pozwala ujędrnić i zagęścić skórę. Dodatkowo zabieg nie powoduje żadnych dolegliwości bólowych. Więcej informacji o na temat oferty i samych specjalistów znajdziecie na stronie Kliniki OT.CO. Klinika OT.CO powstała z połączenia pasji, wiedzy i doświadczenia Katarzyny Osipowicz – dr n.med. specjalistki dermatolog, lekarz medycyny estetycznej oraz Piotra Turkowskiego – specjalisty chirurgii plastycznej. Przeprowadzane przez nich zabiegi i wykorzystywane technologie wspierają ich Pacjentów w osiągnięciu upragnionego wyglądu, jak również walki o zdrowie.
Zmarszczki wokół oczu ponoć dodają mężczyźnie uroku, ale podkrążone oczy i zaniedbany obszar twz. doliny łeż sprawiają już że cała męska i damska twarz wydaje się smutna i zmęczona. Z pomocą przychodzi nam autorski zabieg wykonywany przez założyciela warszawskiej Kliniki Strzałkowski, dr Franciszka Strzałkowskiego, czyli Nowe Spojrzenie.
Zmarszczki wokół oczu ponoć dodają mężczyźnie uroku, ale podkrążone oczy i zaniedbany obszar twz. doliny łeż sprawiają już że cała męska i damska twarz wydaje się smutna i zmęczona. Z pomocą przychodzi nam autorski zabieg wykonywany przez założyciela warszawskiej Kliniki Strzałkowski, dr Franciszka Strzałkowskiego, czyli Nowe Spojrzenie. Delikatna skóra okolic oczu, to trudny estetycznie obszar, który wymaga specjalnej opieki. Celem zabiegu Nowe Spojrzenie ( https://klinikastrzalkowski.pl/zabiegi/medycyna-estetyczna/nowe-spojrzenie/ ) jest wypełnienie doliny łez – charakterystycznego zagłębienia biegnącego od wewnętrznego kącika oka w kierunku środkowej części policzka (tak jak płyną łzy), powstającego w wyniku zaniku tkanki podskórnej wraz z wiekiem. Powstanie doliny łez powoduje codzienne wrażenie podkrążonych oczu. Sprawia także, że cała twarz wydaje się dosłownie smutna i zmęczona. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w zakresie korekcji ubytków tkankowych dr Franciszek Strzałkowski opracował własną autorską metodę podawania wypełniaczy w obszar doliny łez za pomocą kaniuli. Metoda ta pozwala uzyskać jeszcze lepszy efekt niż w przypadku tradycyjnej metody, a sam zabieg jest bardzo bezpieczny i przewidywalny. W efekcie przywracamy twarzy świeży, wypoczęty i pogodny wyraz, odejmujemy jej lat i sprawiamy, że spojrzenie odzyskuje młodzieńczy blask - wyjaśnia dr Strzałkowski Każdy pacjent i pacjentka, którzy poddadzą się temu zabiegowi otrzymuje dodatkowy prezent - specjalistyczny krem do pielęgnacji okolic oczu w domu (o wartości 280 zł). Może zatem niech pary razem odejmą sobie lat na jednej wizycie? To wspaniały pomysł przez świątecznymi spotkaniami. www.klinikastrzalkowski.pl
Nowoczesna kobieta jest świadoma swojego piękna i wie, w jaki sposób o nie zadbać. IBSA Derma, szwajcarski producent cenionego przez lekarzy i pacjentów kwasu hialuronowego, doskonale zdaje sobie z tego sprawę. Ich preparaty oraz specjalistyczne protokoły wpisują się w trend nowoczesnej medycyny estetycznej spowalniającej starzenie się skóry bez wrażenia sztuczności.
Misję IBSA Derma doskonale opisuje wspomniane hasło: Każdy z nas jest arcydziełem. Zabiegi medycyny estetycznej powinny wspierać naturalne procesy regeneracyjne i wydobywać indywidualne piękno każdego z nas Wśród lekarzy medycyny estetycznej największym powodzeniem cieszą się elastyczne protokoły do modelowania ust, czyli EgoLips, 3 EGO, 3 sposoby ekspresji ESSENTIAL To podstawowe podejście dla każdego, kto pragnie zachować równowagę pomiędzy swoją emocjonalną i racjonalną stroną. ESSENTIAL odzwierciedla tych, którzy się sobie podobają i znają swoje silne strony, od których chcą zacząć. GLOBAL GLAMOUR Skrzące się i tętniące życiem EGO czuje się częścią koncepcji GLOBAL GLAMOUR. Typowe dla osób żyjących intensywnie, przeżywających uczucia, które chcą podkreślić na ustach i wyrazić poprzez zrównoważone objętości i prawdziwą harmonię. OUTSTANDING Wyróżniające się EGO należy do OUTSTANDING, koncepcji niepodobnej do żadnej innej, dzięki podkreśleniu harmonii kształtu i objętości wyrażających charyzmę i autentyczność w każdej najmniejszej ekspresji. Kwas hialuronowy ULTRAPURE Niezwykle cennym elementem, będącym rezultatem innowacyjnych badań IBSA, jest kwas hialuronowy Ultrapure o wysokim stopniu czystości. Pozyskano go w toku opatentowanego procesu biofermentacji. Jest sprzymierzeńcem Twoich ust, ich autentycznej fizjonomii.
Jesień - najlepszy czas na wizytę w gabinecie medycyny estetycznej
Zastosowanie laserów pozwala uzyskać efekty nieosiągalne innymi metodami medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej. Jest to najlepszy, a czasami jedyny sposób, aby poprawić skórę wokół oczu, odmłodzić wymagającą skórę szyi, a także zlikwidować przebarwienia i naczynka. Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak z wrocławskiego Dermamedu opowiada, z jakich zabiegów warto korzystać i dlaczego.
Zabiegi rewitalizujące i stymulatory tkankowe pozwalają na wykorzystanie naturalnych sił naprawczych organizmu i uzyskanie naturalnych efektów. Dzięki połączeniu różnych, indywidualnie dobranych metod, czyli klasycznych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej (toksyna botulinowa, kwas hialuronowy) z zabiegami laserowymi, RF mikroigłowym, HiFu, SUPERBTM, możliwe jest spektakularne odmłodzenie i poprawa rysów twarzy. Uzupełnienie stanowi odpowiednia pielęgnacja, która często uwzględnia okresową terapię retinolem. Jesienią warto skorzystać z zaawansowanych technologii (głównie laserowych), bez których uzyskanie pożądanych efektów nie jest możliwe. Część osób obawia się laserów ze względu na mylne wyobrażenia o długiej rekonwalescencji, jednak większość zabiegów (również wysoce skutecznych terapii łączonych) pozwala na powrót do normalnej aktywności po 2-3 dniach (ewentualnie z mocniejszym makijażem). Urządzenia laserowe oraz inne źródła energii pozwalają w sposób widoczny poprawić kondycję oraz napięcie skóry, wygładzić zmarszczki, usunąć przebarwienia i naczynka, zredukować rumień, złagodzić trądzik różowaty, usunąć niechciane owłosienie, wyleczyć blizny i rozstępy oraz usunąć niektóre zmiany skórne. Do popularnych wśród pacjentów zabiegów należy fotoodmładzanie − wyjątkowo efektywny, ale łagodny zabieg z krótką rekonwalescencją, który już po tygodniu daje efekt silnego rozjaśnienia przebarwień, zamknięcia naczyń i poprawy tekstury skóry. Dużą popularnością cieszą się zabiegi frakcyjne stymulujące kondycję skóry, stosowane w celu profilaktyki oraz leczenia zmarszczek. Szeroka gama urządzeń (lasery nieablacyjne, lasery ablacyjne, lasery zimne (pikosekundowe), RF mikroigłowy, termomechaniczna ablacja) daje ogromne możliwości w poprawie defektów oraz odmładzaniu skóry, a rezultaty zabiegów przychodzą po kilku miesiącach. Efekt liftingu można osiągnąć stosując zabiegi nie wymagające rekonwalescencji, czyli zaawansowane technologie ultradźwiękowe, takie jak HiFU, czy SUPERBTM. Mity o laseroterapii MIT – lasery frakcyjne są bolesne. Tzw. zimne lasery frakcyjne (lasery pikosekundowe) są praktycznie bezbolesne. MIT – lasery frakcyjne wiążą się z długą rekonwalescencją. Laser o długości fali 1550 nm wiąże się rekonwalescencją weekendową. MEDYCYNA ESTETYCZNA I LASEROTERAPIA ul. Żeromskiego 77, ul. Krzycka 92 B/C/D lok. 92 Wrocław www.dermamed.com.pl
Dekoloryzacja włosów: w salonie czy w domu? Ile trwa i czy niszczy włosy? Przebieg, efekty
Zmiana koloru włosów to świetny pomysł na odświeżenie wizerunku. Niestety często zdarza się, że nasze wyobrażenia mijają się z efektem końcowym, a nowa fryzura wcale nie sprawia, że czujemy się dobrze. O ile rozjaśnione włosy stosunkowo łatwo jest przyciemnić, pozbycie się niechcianego, mocnego pigmentu, może być nie lada wyzwaniem. Na czym dokładnie polega dekoloryzacja włosów i jakie daje efekty? Czy zabieg można wykonać samodzielnie w domu? Podpowiadamy.
W tym artykule: Dekoloryzacja włosów: w salonie czy w domu? Ile trwa dekoloryzacja i czy niszczy włosy? Czy dekoloryzacja włosów w domu jest trudna? Dekoloryzacja włosów krok po kroku - przebieg Farbowanie włosów po dekoloryzacji Dekoloryzacja włosów: w salonie czy w domu? Dekoloryzacja to skomplikowany zabieg, który może mieć znaczący wpływ na strukturę i zdrowie włosów. Na jego efekt składa się wiele różnych czynników, takich jak stan włosów, oczekiwany rezultat, intensywność niechcianego pigmentu, naturalny kolor kosmyków, a także jakość farby, którą włosy zostały potraktowane. Często zdarza się, że produkty drogeryjne zawierają w swoim składzie metale ciężkie, co sprawia, że po farbowaniu bardzo trudno będzie nam usunąć pigment. Z tego powodu profesjonaliści zazwyczaj zalecają dekoloryzację w salonie fryzjerskim. Stylista oceni stan kosmyków i będzie w stanie dobrać odpowiednią technikę zabiegu. Salony fryzjerskie mają też dostęp do sprawdzonych, specjalistycznych kosmetyków, które w bezpieczny sposób zadbają o twoje włosy, a do tego przyniosą oczekiwany efekt. Jeśli zdecydowałaś się mimo wszystko na dekoloryzację w domu pamiętaj, żeby dokładnie zapoznać się z zalecanym przebiegiem zabiegu, a także wybrać do niego lepszej jakości produkty. Najlepiej poszukać ich w hurtowni fryzjerskiej lub sklepie internetowym ze specjalistycznymi kosmetykami do włosów. Czy prawdą jest, że farbowanie niszczy włosy? I czy można farbować włosy bez przerwy? Zapytałyśmy eksperta! Farbowanie niszczy włosy? To jedna z powszechnie krążących opinii. Jednak czy jest prawdziwa? Postanowiłyśmy zapytać o to fryzjera! Rozwiewamy wszelkie wątpliwości. I podpowiadamy, jak dbać o włosy farbowane. Ile trwa dekoloryzacja i czy niszczy włosy? Czas trwania dekoloryzacji zależy przede wszystkim od oczekiwanego efektu, często zdarza się, że nie jesteśmy w stanie osiągnąć go podczas jednej wizyty w salonie fryzjerskim. Jeśli zależy nam na bardzo jasnych, blond włosach, a schodzimy z ciemnego, brązowego koloru, seria zabiegów może zająć nawet kilka miesięcy. Dlaczego tak się dzieje? Podczas zabiegu dekoloryzacji na włosy nakładane są związki chemiczne, które mają za zadanie usunięcie z nich ciemnego pigmentu. Są to najczęściej utleniacze lub reduktory, które są w stanie rozjaśnić włosy do sześciu tonów. Musimy pamiętać, że substancje te nie są obojętne dla struktury włosów, mogą je osłabiać i wysuszać. Jeżeli chcemy rozjaśnić włosy o więcej niż 6 tonów, będziemy musieli przeprowadzić zabieg dekoloryzacji przynajmniej dwukrotnie. Ilość zabiegów będzie zależeć też od stanu naszych włosów. Jeśli są bardzo osłabione, lepiej nałożyć na nie delikatniejszy preparat, a usuwanie pigmentu rozłożyć w czasie. Dzięki temu będziemy w stanie osiągnąć oczekiwany efekt, bez kompletnego wyniszczania kosmyków. Jaki efekt przynosi dekoloryzacja włosów? Zabieg rozjaśnia kosmyki i pozbywa się z nich niechcianego pigmentu, który utrwalił się w nich podczas farbowania. Musimy jednak pamiętać, że odcień włosów po dekoloryzacji może nie być dla nas zadowalający. Duża ilość osób decyduje się na kolejne farbowanie kosmyków, aby osiągnąć wymarzony kolor. Jak zmyć farbę z włosów, gdy farbowanie nie wyszło? Podpowiadamy jak wypłukać kolor, by mocno nie zniszczyć włosów Farbowanie poszło nie po twojej myśli? Nie musisz chować włosów pod czapką, ani drastycznie ich ścinać. Sprawdź, jak zmyć farbę z włosów i zachować ich dobrą kondycję. Czy dekoloryzacja włosów w domu jest trudna? W obecnych czasach wiele firm kosmetycznych ma w swojej ofercie produkty, które umożliwiają nam przeprowadzenie dekoloryzacji samodzielnie, w domowym zaciszu. Samo użycie preparatu nie powinno nam sprawić trudności, ponieważ nakłada się go na kosmyki w podobny sposób, co farbę. Musimy jednak pamiętać, aby dokładnie przeczytać ulotkę z instrukcją, która została dołączona do kosmetyku, i stosować się do wszystkich zawartych w niej zaleceń. Przed zabiegiem warto wykonać też próbę alergiczną, a jeśli włosy nie są w idealnej kondycji, zacząć od nałożenia preparatu na jeden kosmyk. W ten sposób będziemy w stanie sprawdzić, czy kosmetyk nie jest zbyt inwazyjny dla naszych włosów. Przeprowadzanie dekoloryzacji w domowym zaciszu jest możliwe, jednak zawsze będzie wiązało się z ryzykiem uszkodzenia struktury włosów. Bardzo ważnym jest, aby odpowiednio przygotować się do zabiegu. Kosmyki nie powinny być osłabione i wypadające, dlatego na kilka tygodni przed pozbywaniem się koloru dobrze jest poświęcić trochę więcej czasu na ich pielęgnację. Ta kwestia jest pomijana przy pielęgnacji włosów, a bez niej można zaprzepaścić wszystkie wysiłki. Czego nie można pominąć, żeby cieszyć się zdrowymi i pięknymi włosami? PH w pielęgnacji włosów i skóry głowy odgrywa dużo większą rolę, niż może się wydawać. Z tego powodu pomijanie tej kwestii przy wyborze kosmetyków, może sprawić, że nie przyniosą takich efektów, jak oczekujemy lub nawet pogorszą dotychczasowy stan. Dekoloryzacja włosów krok po kroku - przebieg Zdecydowałaś się na walkę z niechcianymi pigmentami w domowym zaciszu? Zacznij od zaopatrzenia się we wszystkie odpowiednie produkty. Będziesz potrzebować: delikatnego szamponu do włosów, bez SLS’ów, preparatu do dekoloryzacji włosów, miseczki i pędzelka do farbowania włosów, rękawiczek ochronnych, lusterka, odżywki lub maski nawilżającej do włosów. Jeśli udało ci się zgromadzić wszystkie produkty z listy, możesz zabierać się za wykonywanie zabiegu. Przedstawiamy instrukcję dekoloryzacji włosów krok po kroku: Kilka dni przed zabiegiem wykonaj próbę alergiczną. Na dzień przed zabiegiem umyj włosy delikatnym szamponem, najlepiej takim, który nie zawiera SLS’ów i innych, silnych detergentów. Nie nakładaj na włosy odżywki, maseczki ani olejku. W dniu dekoloryzacji, zacznij od przygotowania stanowiska pracy. Zdezynfekuj wszystkie używane akcesoria, na dłonie nałóż rękawiczki ochronne. W miseczce przygotuj dekoloryzator, zgodnie z instrukcją dołączoną do preparatu. Kosmetyk zacznij nakładać na włosy od końcówek, kierując się ku czubkowi głowy. Pamiętaj, żeby użyć w tym celu pędzelka do farby, nie nakładaj preparatu na kosmyki rękami. Nie nakładaj dekoloryzatora na odrost, skup się tylko na obszarze włosów, który został wcześniej pofarbowany. Sprawdź, ile czasu powinnaś trzymać kosmetyk na włosach. Co kilka minut kontroluj też ich stan. Jeśli zauważysz, że kosmyki zaczynają wypadać lub łamać się pod najlżejszym naciskiem, jak najszybciej zmyj kosmetyk z włosów. Po upływie odpowiedniej ilości czasu zmyj dekoloryzator ciepłą wodą, a następnie dokładnie umyj włosy delikatnym szamponem. Na włosy nałóż nawilżającą maskę lub odżywkę. Jeśli pierwsza sesja dekoloryzacji nie przyniosła oczekiwanego efektu, zabieg można powtórzyć. Pamiętaj jednak, aby odczekać od kilku do kilkunastu dni, aby nazbyt nie osłabić włosów. Gencjana na włosy – jak ją stosować na różnych kolorach włosów? Gencjana to pozyskiwany z roślin roztwór, który, w przeciwieństwie do innych roślinnych preparatów leczniczych, nie ma aż tak długiej historii. Od kiedy go jednak odkryto, na szeroką skalę jest wykorzystywany w medycynie, mikrobiologii, a w ostatnich latach również w kosmetyce. Fioletowy kolor preparatu skutecznie ochładza zbyt ciepłe odcienie na włosach, jednocześnie ich nie niszcząc. Poznaj sposoby na samodzielne wykorzystanie gencjany. Farbowanie włosów po dekoloryzacji Głównym zadaniem dekoloryzacji jest usunięcie z włosów niechcianego pigmentu, który został na nie naniesiony w procesie farbowania. Często zdarza się, że uda nam się rozjaśnić włosy, ale ich odcień/barwa nie do końca zgadzają się z naszymi oczekiwaniami. Dlatego właśnie duża ilość osób decyduje się na farbowanie włosów po zabiegu. Jeśli cały proces odbywa się pod okiem specjalisty w salonie, nie powinnaś się martwić. Fryzjer zadba o to, żeby dobrać odpowiedni produkt, będzie też wiedział, czy nałożenie farby od razu po zdjęciu koloru nie będzie zbyt inwazyjne dla struktury twoich włosów. W razie czego specjalista zarekomenduje też pielęgnację, która pomoże odżyć osłabionym kosmykom przed kolejnym farbowaniem. Zawsze proponuję jak najbardziej zbliżone naturze rozwiązania, z zachowaniem odrostu w kolorze włosów klientki. Dekoloryzacja może osłabiać włosy, dlatego ważne jest, aby poddawać włosy odpowiedniej pielęgnacji dostosowanej do konkretnego typu włosów oraz pozwolić im odżyć - mówi Łukasz Szymczak, stylista fryzur i właściciel sieci salonów Luisse. Natomiast jeśli zdecydowałaś się na samodzielne wykonanie zabiegu, najlepiej odczekaj kilka lub kilkanaście dni przed nałożeniem farby. Tak jak wcześniej wspomnieliśmy, dekoloryzacja to zazwyczaj inwazyjny zabieg, który może osłabić i zniszczyć włosy. Przed kolejnym malowaniem kosmyków warto dać im trochę czasu na regenerację, a także odżywiać je za pomocą specjalnie dobranych olejków i maseczek. Z tymi kosmetykami przeprowadzisz reanimację zniszczonych włosów. Nożyczki wcale nie są jedynym rozwiązaniem Reanimacja zniszczonych włosów może zostać przeprowadzona w domowych warunkach. Dla efektów będą nam jednak potrzebne kosmetyki do zadań specjalnych.
Endermologia – masaż, który odmieni twoją sylwetkę!
Modelowanie ciała od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem pacjentów klinik medycyny estetycznej. By jednak było skuteczne metoda powinna być odpowiednio dobrana do problemu z jakim się borykamy. O tym czemu warto zainteresować się masażem podciśnieniowym i z jakimi niedoskonałościami sylwetki pomoże się on nam uporać opowiada dr Ewa Pomian-Szmidt z renomowanej warszawskiej z kliniki POWAB.
Obrzęki, cellulit, wiotkość skóry – skąd biorą się te problemy? I jak możemy im zaradzić? Warto sobie uświadomić sobie, że komórki tłuszczowe zaprogramowane są do tego, by narastać. Gdy prowadzimy siedzący tryb życia proces ten będzie przebiegał dość szybko, a jeśli jesteśmy aktywni fizycznie możemy i tak mieć problemy z konkretnymi partiami ciała jak np. uda. Konsekwencją nagromadzenie tłuszczu jest z kolei zatrzymywanie wody w organizmie, co powoduje nacisk komórek na powierzchnię skóry, a w efekcie obrzęk oraz cellulit. Do całości obrazu musimy dołożyć także naturalny spadek produkcji kolagenu i elastyny, który postępuje wraz z procesem starzenia i przekłada się na wiotczenie skóry. Pamiętajmy także, że w przypadku kobiet, wielkie znaczenie mają zmiany hormonalne towarzyszące np. okresowi menopauzy, czy zmiany jakie zachodzą w okresie ciąży, które mogą nasilać pewne problemy. Na szczęście dysponujemy wieloma możliwościami pomocy pacjentom. Jakie zabiegi proponuje Pani doktor pacjentom, którzy zmagają się z tymi problemami i przychodzą po pomoc do POWAB Clinic? Doskonałą metodę stanowi masaż podciśnieniowy, powszechnie znany pod nazwą endermologia. Zabieg wykonujemy przy pomocy specjalistycznego urządzenia działającego jednocześnie na struktury skóry oraz tkanki łącznej. Zabieg polecany jest w szczególności osobom, które chcą zredukować cellulit, wymodelować sylwetkę, zmniejszyć obrzęki, a także zredukować tkankę tłuszczową. Jak wygląda taki zabieg? Jako masaż jest on metodą nieinwazyjną, zgadza się? Tak, endermologia to zabieg w pełni nieinwazyjny. Nim przystąpimy do zabiegu pacjent proszony jest o założenie specjalnego izolacyjnego stroju. Jest on niezbędny do wykonania zabiegu w sposób skuteczny. Strój ułatwia głowicy urządzenia przesuwanie się po skórze pacjenta. W trakcie zabiegu, do ciała przykładamy specjalną głowicę zasysającą skórę przy pomocy podciśnienia. Parametry zabiegu dobieramy indywidualnie do potrzeb konkretnej osoby. Wielkość głowicy także podlega wyborowi i dopasowana jest do obszaru, na którym wykonujemy zabieg. Całość procesu opiera się na przesuwaniu rolek głowicy oraz komory ssącej, które w ten sposób ugniatają tkanki uwalniając nagromadzoną wodę i tłuszcz. Jakich efektów możemy spodziewać się w efekcie zabiegu? Jak szybko je zauważymy? Już po pierwszej sesji pacjenci widzą efekty masażu. Endermologia przyspiesza zarówno przemianę materii jak i tempo pracy układu limfatycznego. Zabieg usuwa nadmiar płynów oraz toksyn z organizmu. W ten sposób wpływamy na gospodarkę wodną oraz metabolizm tkanki tłuszczowej oraz stymulujemy organizm do biologicznej odnowy skóry i produkcji kolagenu. W efekcie obserwujemy wyszczuplenie ciała, szczególnie w obszarze brzucha, ud i pośladków oraz wymodelowanie ciała, redukcję obrzęków i cellulitu. Czy możemy coś zrobić by przyspieszyć efekty? Jak najbardziej. W przypadku endermologii sprawdzają się wytyczne, które przekazujemy pacjentom w przypadku zabiegów modelujących sylwetkę, czyli prośba o picie dużych ilości wody po zabiegu, by przyspieszyć procesy lipolityczne i metaboliczne. Wskazana też jest umiarkowana aktywność fizyczna i lekka dieta. Na nasze pytania odpowiedziała dr Ewa Pomian-Szmidt z kliniki POWAB. Więcej informacji o zabiegu znajdziesz na www.powab.com.pl
Nawilżanie cery dla wymagających - poznaj zabieg HydraFacial
W ciągu ostatnich lat wzrosło zainteresowanie klientów zabiegami działającymi kompleksowo, bezboleśnie i niewymagającymi okresu rekonwalescencji.
Odpowiedzią na to zainteresowanie jest jedna z największych nowości branży estetycznej ostatniej dekady - zabieg HydraFacial. Synergiczne połączenie trzech uzupełniających się technologii: stymulującego efektu próżni, mechanicznego złuszczenia oraz działania wielofunkcyjnego serum, pozwoliło na stworzenie pionierskiego zabiegu pielęgnacyjnego. Po zabiegu uzyskujemy głębokie oczyszczenie, odmłodzenie, wyrównanie kolorytu skóry, a także intensywne nawilżanie. Efekty zabiegu widać już po pierwszym razie. Dlaczego warto wykonywać HydraFacial również latem? Lato to niezwykle wymagający czas dla naszej skóry. Letnie upały przyczyniają się do przesuszenia skóry oraz zwiększonej tendencji do zanieczyszczeń, szczególnie u osób z cerą przetłuszczającą się, z kolei destrukcyjne działanie promieni UV przyspiesza procesy starzenia się skóry. Czasami nawet przy bardzo starannej pielęgnacji i ochronie przeciwsłonecznej skóra wygląda na matową, ziemistą i zmęczoną. Na dodatek, każdy problem z cerą pociąga za sobą kolejne doprowadzając do reakcji kaskadowej. W momencie kiedy nasza cera jest odwodniona może łatwiej ulega uszkodzeniom, zmarszczki uwydatniają się, gorzej przyswajane są substancje odżywcze z kosmetyków. W takim wypadku warto skorzystać z pomocy specjalistów kosmetologii estetycznej. W renomowanej warszawskiej klinice Imperial Clinic, zabieg HydraFacial jest wakacyjnym faworytem wśród pacjentów. “Swoim pacjentom bardzo często rekomendujemy technologię HydraFacial, ponieważ jest to zabieg całoroczny i stanowi kompleksowe przygotowanie skóry do bardziej inwazyjnych procedur, a także jako uzupełnienie terapii łączonej” - mówi kosmetolog Sandra Tymek 3 kroki do pięknej skóry Gdy zdecydujemy się na zabieg HydraFacial czeka na nas w praktyce trzyetapowa terapia łączona. Rozpoczynamy głębokim oczyszczenie skóry, przy pomocy specjalistycznych końcówek do hydrabrazji, które zapewniają cerze łagodny proces złuszczania. Złuszczanie wspomagane jest przez zastosowanie próżni, która z jednej strony zapewnia nieprzerwane pozbywanie się złuszczonej skóry i jednoczesne oczyszczanie porów. Dzięki temu połączeniu urządzenie usuwa zrogowaciały naskórek, który nadaje cerze ziemisty odcień, a jednocześnie przygotowuje ją do wchłonięcia substancji aktywnych w dalszej części zabiegu. Na tak przygotowaną skórę nanoszona jest odpowiednio dobrany preparat aktywny, któremu towarzyszy filtr SPF chroniący złuszczoną skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Bankietowy “efekt wow” Efekty widać już po pierwszym zabiegu, przez co HydraFacial uznawany jest za jeden z najskuteczniejszych zabiegów bankietowych. Procedurę można powtarzać w zależności od potrzeb skóry. Poprzez odpowiedni dobór substancji aktywnej kosmetolog może zmaksymalizować pozytywne oddziaływanie terapii. Do najchętniej stosowanych należą oczywiście preparaty o intensywnym działaniu nawilżającym. W przypadku cer wymagających odżywienia doskonale sprawdzają się sera witaminowe i przeciwutleniające, a w przypadku cer ze skłonnością do trądziku - przeciwzapalne. “Efekty jakie możemy osiągnąć za pomocą HydraFacial to wyraźnie odmłodzona, miękka i gładka skóra. Cera odzyskuje także zdrowy koloryt i promienny wygląd. Zabieg stymuluje mikrokrążenie w tkankach wpływając na procesy metaboliczne skóry, co przekłada się na efekt liftingu połączonego z drenażem limfatycznym pomagającym skórze pozbyć się obrzęków” - mówi kosmetolog Aleksandra Osial Przede wszystkim – konsultacja Aby osiągnąć najlepsze efekty, zaleca się skorzystanie z konsultacji ze specjalistami Imperial Clinic. Na pierwszej wizycie kosmetolog nie tylko dobierze spersonalizowaną terapię, ale również ustali kompleksową pielęgnację domową, która podbiję działanie zabiegu HydraFacial. A teraz, z okazji 2. urodzin Kliniki Imperial Clinic zespół przygotował specjalne oferty promocyjne, z których będzie można korzystać przez cały okres wakacyjny. .Dowiedz się więcej na www.hydrafacial.pl
Terapie z ksantohumolem PRO XN nowymi gwiazdami medycyny estetycznej: oto najsilniejszy antyoksydant, jakiego znamy!
Ksantohumol – dlaczego warto się nim zainteresować? W artykule rozmowa z lekarką medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, która rozwiewa wszelkie wątpliwości na jego temat!
Ksantohumol to zaskakujący swoją skutecznością antyoksydant, który po prostu trzeba poznać. Czy wiele lat badań nad tym przełomowym składnikiem ma szansę zaowocować pielęgnacyjną rewolucją? Jaką rolę ksantohumol może odegrać w terapiach profesjonalnych? Na te pytania odpowiada dr Marta Błażewicz – lekarz medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej oraz właścicielka DerClinic. Ksantohumol – co kryje się pod tą, egzotycznie brzmiącą, nazwą? Ksantohumol to nic innego jak najsilniejszy poznany dotąd antyoksydant. Ksantohumol wykazuje 30 razy silniejsze właściwości od witaminy C i aż 200 razy mocniejsze działanie od resweratrolu. Liczby robią wrażenie. Jak przekłada się to na działanie preparatów z jego zawartością? Jako wysoce aktywny wiązek Ksantohumol wykazuje bardzo szerokie zastosowanie zarówno w prewencji przeciwstarzeniowej, jak i pielęgnacji skóry problematycznej. Jego działanie znacząco wzmacnia system antyoksydacyjny skóry. Przekłada się to na dłuższe życie naszych komórek oraz zmniejszenie częstotliwości ich uszkodzeń. W formie kompleksu o wysokiej biodostępności i zwiększonej przenikalności przez warstwę rogową naskórka składnik ten znajdziemy w produktach marki PRO XN. Czy stosuje doktor produkty z Ksantohumolem w zabiegach gabinetowych? Oczywiście. Ksantohumol zwiększa znacząco efektywności zabiegów inwazyjnych poprzez dostarczenie w głąb skóry substancji niezbędnych do prawidłowych procesów jej odbudowy i różnicowania tkanek. PRO XN stworzyło specjalne preparaty, które można stosować w połączeniu ze wszystkimi zabiegami przerywającymi ciągłość skóry jak m.in. mezoterapia mikroigłowa, mezoteria igłowa, laseroterapia, chemabrazja. Zastosowanie Ksantohumolu jako terapii uzupełniającej to ultranowoczesne rozwiązanie intensyfikujące procesy regeneracji skóry poprzez zwiększenie podaży antyoksydantów. Dla pełnej skuteczności zabieg ten obejmuje dwa etapy. Jak wygląda ich przebieg? Zaczynamy od ampułki Xantohumol Complex Ampoule. Jej zadaniem jest wzmocnienie systemu antyoksydacyjnego skóry, wyłagodzenie podrażnień pozabiegowych takich jak opuchlizna, zaczerwienienie oraz zwiększona podatność na zakażenia bakteryjne. Jednocześnie ampułka redukuje przebarwienia, a także dodatkowo stymuluje biosyntezę włókien kolagenu i elastyny. Jej skład wzbogacono o substancje niezbędne do prawidłowych procesów odbudowy skóry (niacyd, czy koenzym Q10). Drugi etap obejmuje nałożenie na twarz specjalistycznej maski wykonanej z nano-włóknistej struktury - Sterile Biocel Facial Mask. Dzięki temu, że jej włókna są znacznie mniejsze od porów skóry, a także za sprawą wysokiej higroskopijności, posiada ona bardzo dużą zdolność zatrzymywania wody, przez co pełni funkcję podobną do naskórka. W efekcie zapewnia silne i trwałe nawodnienie. Perfekcyjnie przylegając do skóry tworzy idealną okluzję i jednocześnie zwiększa absorpcję substancji aktywnych z położonej wcześniej ampułki. To jednak nie wszystko. Wiedząc, że planujemy zabieg, możemy przygotować skórę w domowym zaciszu, by zwiększyć jego efektywność. Co doktor proponuje nam jako terapię domową? W tej roli doskonale sprawdzają się produkty z linii PRO XN Antioxidant Therapy, które warto zacząć stosować na około 2-3 tygodnie przed zabiegiem. Dzięki temu poprawimy strukturę skóry. Oczywiście jeszcze ważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja domowa po zabiegu. Należy podkreślić, że pacjenci poprzez swoje działania mają olbrzymi wpływ na finalny efekt. Dlatego zalecam stosowanie Antioxidant Therapy po zabiegu w celu przywrócenia prawidłowej fizjologii skóry. Domowa pielęgnacja PRO XN zapewnia intensywną ochronę antyoksydacyjną, odbudowę bariery hydrolipidowej, intensywną regenerację skóry oraz przywrócenie równowagi mikrobiomu. Wspomniała doktor wcześniej o terapiach skór problematycznych. Co można zaproponować pacjentom w tym zakresie? Najpierw proponuję zdefiniować, dla kogo przeznaczona jest terapia. Do czynników problematycznych zaliczamy nawracający trądzik, łojotok oraz przebarwienia pozapalne. Terapia pacjentów z wymienionymi problemami wymaga dodatkowych składników aktywnych. Dlatego marka PRO XN stworzyła zabieg przeciwtrądzikowy z laktoferyną. Jest nim PRO NX Rescue Treatment. Skąd taki dobór składników? Jak laktoferyna wpływa na cerę trądzikową? Laktoferyna odpowiada za przywrócenie równowagi mikrobiomu skóry i jednocześnie stymuluje procesy naprawcze skóry. W formule tego zabiegu znalazł się także kondycjonujący kompleks aminokwasów oraz koloidalne złoto, które wzmacnia właściwości regeneracyjne i jednocześnie zwiększa jej zdolność do zatrzymywania wody stwarzając jej optymalne warunki do prawidłowego funkcjonowania i zachowania zdrowego wyglądu. W ten sposób Rescue treatment odpowiada na cztery główne czynniki wywołujące stany zapalne tj.: nadmierne wydzielanie łoju, hiperkeratynizację, kolonizację bakterii trądzikowych oraz pobudzenie miejscowej odpowiedzi immunologicznej. Dziękujemy za rozmowę!
Co mam sobie zrobić: Czy da się wymasować twarz pędzlem, a mezoterapię zrobić akacjowym kolcem i młotkiem?
O wschodnich technikach relaksowania twarzy i o tym dlaczego Japończycy (też) patrzą na nas dziwnie rozmawiam z Dominiką Szczechowicz z @uzen_urbanzen.pl w kolejnym odcinku podcastu „Co mam sobie zrobić?”.
Różnicę kultur najlepiej widać na przykładzie: to, co u nas byłoby mobbingiem, w Japonii jest coachingiem! Dominika, pracując w salonie piękności (praktyki w słynnej kosmetologicznej szkole Yamano w Tokio), usłyszała od swojej przełożonej, że jest …za gruba. Wprost, ot uwaga zwrócona przez przełożoną na temat rzeczy rzutującej na jakość wykonywanej pracy. Uściślić należy, że Dominika oczywiście nie była gruba, tylko nie spełniała japońskich norm. Kiedy zszokowana nie wiedziała, jak zareagować, jej szefowa powiedziała, że poczeka, aż emocje odpadną (czytaj: Dominika pójdzie się wypłakać do łazienki, a potem porozmawiają o tym, co można w tej sytuacji zrobić). Uznała, że fakt, iż młoda kobieta w obcym kraju przytyła, zapewne ma podłoże psychologiczne (zajada stres, nie ma przyjaciół, spędza zbyt dużo czasu w pokoju przed telewizorem) i zaproponowała Dominice dietę, pracę z trenerem oraz pokrycie połowy kosztów obu tych rzeczy. Powiedziała, że na schudnięcie ma rok. Szokujące? To tylko jeden z przykładów, jak bardzo różni się nasza mentalność. Dlaczego wszyscy chodzą na masaż kobido? ( i co jest jeszcze lepszego) Japońska pielęgnacja to też niesamowita subtelność i dbanie o siebie na tak wielu poziomach, że nam też może wydać się niezrozumiałe. Choćby szokująca popularność masażu kobido, czyli kompleksowego powięziowego masażu mięśni i tkanek twarzy. Japońska pielęgnacja korzysta z inspiracji medycyną chińską, przerabiając ją na swoje dyskretniejsze formy. Stąd popularność japońskiego masażu bańką (i nie, nie jest dobrze, jeśli wykonujesz go sama w domu i na twarzy zostają wybroczyny oraz popękane naczynka – wtedy ewidentnie coś robisz źle). Wiesz, że maleńką banieczką można wymasować nawet oczy? Masaż kabuki i masaż kasaaji Hitem wśród japońskich technik manualnych jest masaż wulkanicznym kamieniem. Przed zbiegiem kładzie się go na grasicy, aby ogrzać do temperatury ciała, a masuje się nim całą twarz i (co szczególnie przyjemne) owłosioną skórę głowy (towarzyszy temu dźwięk specyficznego skrobania). Zupełnie niezwykły jest masaż pędzlem kabuki. Tak, dobrze myślisz – wywodzi się on z kultury dworskiej i teatru kabuki, w którym aktorzy grają przerysowaną mimiką, ale po spektaklu, aby zrelaksować ich napięte do granic ostateczności mięśnie twarzy, masowano im twarz za pomocą pędzla. Jego włosiem, ale też trzonkiem, którym buzię się opukuje, roluje i uciska punkty, w których mamy sploty nerwowe. Zabieg jest obłędny. Posłuchaj nowego odcinka podcastu O tym i innych technikach japońskiego masażu oraz gdzie i jak można się ich nauczyć, posłuchacie w kolejnym odcinku podcastu „Co mam sobie zrobić?”. Odcinka posłuchasz też na Spotify.
Medycyna estetyczna: remedium na wypadające włosy. Jak możemy sobie pomóc, kiedy dotyka nas ten problem?
Kiedy powinniśmy być zaniepokojeni ilością wypadających włosów i udać się na konsultację, a także jakie rozwiązania może zaoferować nam dziś medycyna estetyczna, byśmy znów cieszyli się gęstymi i zdrowymi włosami? Wątpliwości na ten temat rozwiewa dr Aleksandra Rek z kliniki Femmed.
Nadmierne wypadanie włosów to problem, który dotyka bardzo wiele osób (z różnych powodów). Panowie starają się często unikać tego tematu (zupełnie niesłusznie), a kobiety często reagują zbyt późno, ponieważ są przekonane, że łysienie dotyczy głównie płci przeciwnej. Poniżej rozmowa z dr Aleksandrą Rek z kliniki Femmed na temat tego, jak medycyna estetyczna może nam pomóc w walce o piękne, zdrowe i pełne objętości włosy. Pani doktor, czy w Pani praktyce lekarskiej często spotyka się Pani z problemem łysienia? Jak najbardziej. Warto też podkreślić, że łysienie to przypadłość, która wbrew powszechnej opinii nie dotyka wyłącznie mężczyzn. Z łysieniem zmagają się także kobiety! Wynika ono bowiem z kwestii takich jak m.in. problemy hormonalne, choroby, uwarunkowania genetyczne czy długotrwały stres lub zła dieta. Ostatnio do listy czynników powodujących wzmożone wypadanie włosów dołączyła także infekcja koronawirusowa. Oczywiście sezonowe wypadanie włosów jesienią i na wiosnę jest normalnym zjawiskiem. Nie należy zatem od razu łączyć go z łysieniem. Jeśli jednak widzimy, że włosy zaczynają się przerzedzać, a stopień ich wypadania bardzo odbiega nawet od tej okresowej normy, nie czekajmy zbyt długo! Wybierzmy się wówczas na konsultację ze specjalistą. Dzięki osiągnięciom medycyny estetycznej możemy przywrócić włosom dobrą kondycję... zanim zmiany zabrną za daleko. Jakie metody walki z łysieniem proponuje Pani pacjentom w klinice Femmed? Do wyboru mamy dwie, niezwykle skuteczne, terapie. Pierwsza bazuje na komórkach pozyskanych od pacjenta, co czyni z niej doskonałe i bardzo skuteczne rozwiązanie, z którego mogą korzystać nawet alergicy. Druga natomiast korzysta z naukowych zdobyczy w postaci peptydów. Zagłębmy zatem temat powyższych dwóch metod. W jaki sposób można wykorzystać nasze komórki w walce z wypadaniem włosów? Korzystając z tego samego mechanizmu, na którym bazuje osławiony „wampirzy lifting". Mam tu oczywiście na myśli osocze bogatopłytkowe. Żeby przeprowadzić zabieg, na początku pobieramy niewielką ilość krwi pacjenta, która następnie zostaje poddana odwirowaniu w specjalnej wirówce. W ten właśnie sposób pozyskujemy autologiczne, a więc praktycznie pozbawione potencjału alergizującego, osocze bogatopłytkowe z czynnikami wzrostu. Tak pozyskanym preparatem ostrzykujemy skórę głowy. Jaki będzie efekt takiej kuracji? Osocze znane jest z właściwości regeneracyjnych, które przełożą się w tym przypadku na skórę głowy poprzez poprawę ukrwienia, odżywienie jej struktur oraz stymulację produkcji kolagenu (który jest bardzo ważny dla włosów). Z kolei czynniki wzrostu stymulują procesy odrastania włosów, a więc zagęszczają fryzurę. Już kilka tygodni po zabiegu zauważymy nie tylko znaczne zahamowanie procesu wypadania, ale również zaobserwujemy upragnione „baby hair", czyli nowe włoski. Odrastające włosy, dzięki odpowiedniemu odżywieniu od wewnątrz, będą zdrowsze, bardziej lśniące i mocniejsze. Terapia osoczem brzmi bardzo obiecująco. Jak zatem radzą sobie peptydy, o których doktor wspomniała w ramach alternatywy? Peptydy w medycynie estetycznej są niczym „super foods". Te wyjątkowe cząsteczki zbudowane z aminokwasów naśladują doskonale substancje obecne w naszej skórze, wyrównując ich deficyty. Co więcej, wspierają powstawanie protein stanowiących jedne z najważniejszych składników odżywczych komórek. W swoich preparatach dedykowanych mezoterapii skóry głowy sięgnęła po nie marka Dr Cyj. Siedem zróżnicowanych peptydów połączono z kwasem hialuronowym, tworząc tym samym unikalny program terapii wypadających włosów. Na czym polega terapia z wykorzystaniem preparatów Dr Cyj? Właściwie na tym samym, co terapia osoczem, tylko tutaj korzystamy z gotowego preparatu. W trakcie zabiegu wykonuję mezoterapię owłosionej skóry głowy pacjenta. Po wprowadzeniu w struktury skóry preparatu, poprawia on jej mikrokrażenie i jednocześnie odżywia mieszki włosowe. Dzięki temu włosy przestają wypadać. Dodatkowo Dr Cyj pobudza nowe włosy do wzrostu dzięki stymulowaniu komórek do namnażania się. Innowacyjna metoda „Przedłużonego Uwalniania Substancji Aktywnych” zastosowana przez markę, jak sama jej nazwa mówi, powoduje długotrwałe uwalnianie się składników aktywnych jeszcze przez wiele dni po zabiegu. Z której metody warto skorzystać? Dobór metody następuje podczas konsultacji. Każdy pacjent ma inne potrzeby, a moim zadaniem najistotniejsze jest dopasowanie sposobu leczenia do indywidualnych predyspozycji organizmu. Dziękujemy za rozmowę!
Icoone® : dlaczego warto poznać tę, uwielbianą przez tak wiele kobiet, metodę modelowania ciała?
Pomaga zlikwidować miejscową tkankę tłuszczową, jest naszym przyjacielem w modelowaniu problematycznych obszarów sylwetki, zmniejsza cellulitis i obrzęki, a przy tym pomaga ujędrniać wiotką skórę. Dlaczego jeszcze warto poznać możliwości zabiegowe ICOONE®?
Komu dedykowana jest metoda Icoone® ? Czy mogą z niej korzystać młode mamy? Tajniki masażu podciśnieniowego zdradza dr Marta Błażewicz, właścicielka DerClinic. Pani doktor, podobno masażem możemy wiele zdziałać dla naszej sylwetki. W jakich zabiegach najlepiej sprawdzi się Icoone® ? Icoone® powstał z myślą o nieinwazyjnym usuwaniu tkanki tłuszczowej. Za jego pomocą możemy modelować całą sylwetkę, oddziałując jednocześnie na cellulit, który, obok tkanki tłuszczowej, bywa zmorą wielu pań. Urządzenie działa niezwykle kompleksowo, niwelując także obrzęki limfatyczne i luźną skórę, które są niedocenianymi faktorami w walce o zgrabne ciało. Możemy dzięki niemu działać również miejscowo np. podnosząc zwiotczałe pośladki. Co wyróżnia masaż Icoone®? Czemu warto zwrócić uwagę akurat na tę metodę? Jest to metoda oparta na technikach masażu endermologicznego, który sam w sobie nie jest nowością, stosowany jest bowiem np. w bańce chińskiej. Wykorzystanie w jego wykonywaniu zmechanizowanych głowic masujących przeniosło go jednak na zupełnie nowy poziom. Zabieg wykonujemy przy pomocy specjalistycznego urządzenia oferującego szereg różnych programów działania i dopasowanych do nich głowic. Parametry zabiegowe dobieramy w zależności od oczekiwanego efektu. Dzięki automatyzacji masażu skóra otrzymuje aż 1180 bodźców mikrostymulacyjnych na dm2 podczas każdego ruchu pojedynczej głowicy. W ten sposób oddziałuje precyzyjnie i dogłębnie na każdy milimetr ciała poprzez intensywną stymulację, dostarczając skórze aż 21.600 bodźców mikrostymulącyjnych na minutę! To także najnowsza technologia, która pozwala na precyzyjną pracę na tkance łącznej. Jak tak intensywna stymulacja działa na ciało? W efekcie masażu następuje szereg procesów istotnych dla organizmu takich jak: stymulacja unaczynienia i pobudzenie wymiany międzykomórkowej, uaktywnienie układu krążenia oraz układu limfatycznego, a także, często oczekiwane przez pacjentów, rozbicie tkanki tłuszczowej oraz przywrócenie prawidłowego metabolizmu. W ten sposób możemy pozbyć się kilku niechcianych centymetrów, jednocześnie ujędrniając i liftingując skórę. Ten typ masażu sprawdza się doskonale także jako uzupełnienie innych zabiegów, np. liposukcji, która niejednokrotnie pozostawia wiotką skórę w obrębie, który został poddany jej działaniu. Masaże zazwyczaj wymagają wykonania serii. Czy w tym przypadku jest tak samo? Oczywiście seria potęguje uzyskiwany efekt. W przypadki Icoone®, mamy możliwość wyboru wielu programów masażu nastawionych na różne cele. Przeciętnie potrzebujemy około 10 powtórzeń dla finalnego efektu. Jednak urządzenie wyposażono w specjalne programy jak np. intensywny zabieg wyszczuplający talię, który wymaga jednorazowej wizyty w klinice. Twórcy marki pomyśleli także o mężczyznach, na których także czeka oddzielny tryb pracy urządzenia. Zaskoczyła mnie doktor. Panowie zapewne również będą zaintrygowani. Czy Icoone® skrywa jeszcze jakieś nieoczywiste możliwości? Jak najbardziej. Jest to jedyne urządzenie, którym możemy ujędrnić i zliftingować biust. Dzieje się to w sposób bardzo delikatny i bezpieczny poprzez pobudzanie głębokich warstwy skóry, a w ten sposób następuje zwiększona praca fibroblastów, która powoduje produkcję kolagenu i elastyny. Jeśli już mówimy o zabiegach typowo kobiecych, Icoone® proponujemy także młodym mamom, które chcą po porodzie wrócić do sylwetki z przed ciąży. Co więcej, zabieg można wykonywać także w obrębie twarzy, jeśli jej owal wymaga modelowania. Dziękujemy za rozmowę! Po więcej informacji zapraszamy na www.derclinic.pl.
HydraFacial - słyszałaś już o nim? Poznaj zalety tego innowacyjnego hydropeelingu próżniowego!
Jak możemy poprawić kondycję naszej skóry i co takiego sprawi, że będziemy wyglądać młodziej? Obecnie istnieje już wiele metod, dzięki którym możemy cieszyć się promienną i odżywioną cerą. Czym jest HydraFacial i dlaczego akurat na tę metodę warto postawić?
Oto uniwersalny hydropeeling próżniowy, który mogą stosować nawet nastolatki! Więcej na temat tego zabiegu dowiecie się z poniższej rozmowy z dr Martą Błażewicz. Po zimie większość z nas narzeka na szarą, przesuszoną, zmęczoną cerę oraz pogłębienie zmarszczek. Co proponuje doktor, by szybko i widocznie poprawić wygląd skóry? Wymienione przez Panią problemy cery wpływają na siebie nawzajem. Przykładowo - odwodnienie powoduje intensyfikację zmarszczek i nieatrakcyjny koloryt cery, a brak odżywienia komórek skóry sprzyja utracie wilgoci etc. Dlatego jeśli chcemy skutecznie zadziałać, musimy sięgnąć po terapię łączoną, która pomoże nam holistycznie podejść do zagadnienia. W mojej praktyce od lat doskonale sprawdza się w tej roli zabieg HydraFacial, który z powodzeniem wpisuje się w najnowsze trendy w medycynie estetycznej. Czym jest HydraFacial? To zabieg stanowiący jedno z największych odkryć ostatniej dekady, który światu udostępniła jego ojczyzna - USA. W DerClinic stosujemy w celu jego wykonania certyfikowaną maszynę HydraFacial, która pozwala nam w jednym zabiegu połączyć aż trzy uzupełniające swoje działanie technologie: mechaniczne złuszczanie, działanie wielofunkcyjnego serum i stymulujący efekt próżni. Połączenie to stanowi zasługę opatentowanej przez firmę technologii Vortex-Fusion®. Właśnie ta synergia czyni z zabiegu kompleksową metodę głębokiego oczyszczania, nawilżania oraz odmładzania skóry podczas jednej sesji. Jak wygląda zabieg HydraFacial? Jak w przypadku każdej terapii szytej na miarę rozpoczynamy od konsultacji, która pozwoli nam poznać stan skóry pacjenta oraz jej potrzeby. W oparciu o te informacje dobieramy najkorzystniejsze dla niej substancje aktywne, których użyjemy w trakcie zabiegu. Procedurę rozpoczynamy od głębokiego oczyszczenia skóry pacjenta. W jego trakcie usuwamy zrogowaciały naskórek, który utrudniłby wchłanianie substancji aktywnych i który odpowiada za szary koloryt twarzy oraz jej przesuszenie. Specjalistyczne końcówki wykorzystywane w trakcie mikrodermabrazji zapewniają łagodny przebieg złuszczania, a w połączeniu z zastosowaniem próżni następuje nieprzerwane pozbywanie się złuszczonej skóry i jednoczesne oczyszczanie porów. Na tak przygotowaną skórę nanosimy odpowiednio dobraną substancję aktywną i SPF, który ma za zadanie chronić złuszczoną skórę przed szkodliwym promieniowaniem. Jakie rodzaje serum stosuje doktor najczęściej? Tak jak już wcześniej wspomniałam, substancję dobieramy do indywidualnych potrzeb skóry. Najczęściej są to preparaty o intensywnym działaniu nawilżającym, jak chociażby kwas hialuronowy, salicylowy lub glikolowy. Popularnością cieszą się także preparaty witaminowe, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Jakich efektów możemy spodziewać się po wykonanym zabiegu? W związku z wykorzystaniem kilku procedur efekty są wielowarstwowe. Pacjenci zauważają zarówno intensywne nawilżenie cery, od którego technologia wzięła swoją nazwę, jak i odżywienie, regenerację i oczyszczenie skóry poprzez pozbycie się zaskórników i redukcję rozszerzonych porów. Cera jest wyraźnie odmłodzona, można powiedzieć, że cechuje ją efekt „baby skin", w którym skóra jest miękka i gładka. Uzyskujemy uczucie jej wypełnienia, a zmarszczki ulegają spłyceniu. Cera zyskuje zdrowy koloryt, staje się promienna i zdrowa. Co więcej, ponieważ zabieg stymuluje mikrokrążenie wpływające na procesy metaboliczne skóry, widzimy także efekt liftingu i drenażu limfatycznego. Zabieg możemy wykonać zarówno w obszarze twarzy, szyi, dekoltu jak i dłoni. Komu w szczególności poleca doktor tę metodę? Ze względu na jej niezwykłą uniwersalność, hydropeeling próżniowy to propozycja dla szerokiego grona pacjentów. Możemy zaproponować go już osobom po 12. roku życia (jako metodę leczenia trądziku), a także pacjentom o cerze wrażliwej i skłonnej do podrażnień. To również cenny zabieg bankietowy, gdy zależy nam na wyraźnej poprawie wyglądu skóry, a nie możemy pozwolić sobie na okres rekonwalescencji. Bezpośrednio po wykonaniu HydraFacial pacjent może wrócić do codziennych aktywności, ciesząc się piękną cerą. Dziękujemy za rozmowę! Więcej informacji na temat tego zabiegu znajdziecie tutaj: https://hydrafacial.pl/ i https://derclinic.pl/.
Manicure i pedicure w stylu ecru: powody, dla których go uwielbiamy!
Manicure i pedicure w stylu ecru jest ponadczasowy, elegancki i stylowy. Ta uniwersalna forma zdobienia z pewnością przypadnie ci do gustu, jeżeli poszukujesz tradycyjnych rozwiązań, takich jak np. klasyczne paznokcie french. Będzie też świetnym wyborem jako tło, jeśli marzy ci się oryginalny, ale delikatny manicure z ciekawymi wzorkami.
W tym artykule: Manicure i pedicure: Ecru Nails, czyli ponadczasowa stylizacja Manicure i pedicure w stylu ecru: paznokcie hybrydowe Manicure i pedicure w stylu ecru: inspiracje Jak wykonać manicure ecru? Manicure i pedicure w styli ecru to zdobienie, które chętnie wybierają kobiety w różnym wieku, na różne okazje. Słowo „ecru" w języku francuskim oznacza surowe płótno. Bez wątpienia stwarza nam ono szerokie pole do popisu w temacie rozmaitych stylizacji. Zainspiruj się poniższymi przykładami i znajdź swój wymarzony manicure w tej delikatnej, ale jakże stylowej odsłonie! Manicure i pedicure: Ecru Nails, czyli ponadczasowa stylizacja Paznokcie ecru - wiele osób wciąż nie wie, jaki to właściwie manicure. Ten kolor bywa często mylony z beżem, wystarczy jednak przyjrzeć się, żeby stwierdzić, że jest od niego odrobinę jaśniejszy. Ecru jest również ciemniejsze niż biel i bardziej przytłumione niż kolor kremowy. Stanowi wygodną alternatywę dla białego, jednak ma nieco łagodniejszy charakter. Z tego powodu stwarza mniejszy kontrast w wielobarwnych kompozycjach i łatwiej za jego pomocą uzyskać harmonijny efekt. Jasne paznokcie w tonacji ecru wyglądają elegancko i modnie. Ich ogromną zaletą jest praktyczność. Sprawdzą się na co dzień: w szkole i w pracy, na imprezie weselnej i na randce. Z dużym prawdopodobieństwem można również stwierdzić, że nie wyjdą tak szybko z mody, dlatego śmiało czerp z różnorodnych inspiracji dostępnych w internecie. Manicure i pedicure w stylu ecru: paznokcie hybrydowe Manicure i pedicure w stylu ecru w wersji wykonanej techniką hybrydy to ciekawy pomysł nie tylko na wiosenny okres. Są delikatne i bardzo kobiece, a jednocześnie oryginalne. Stawiając na taki wybór, nie musisz obawiać się, że efekt będzie nadmiernie krzykliwy lub przesadnie skupiający wzrok. Możesz dzięki temu pozwolić sobie na efektowne wzory lub dopasować płytkę paznokci do dress code'u. Żelowe paznokcie ecru stanowią alternatywę dla hybrydy. Taka warstwa jest odporna na uszkodzenia mechaniczne, a sam żel dodaje paznokciom twardości i wytrzymałości. Skorzystaj z poniższej galerii, aby wybrać dla siebie idealną stylizację paznokci! Delikatny manicure w tonacji ecru: Dyskretny i kobiecy manicure: Ecru z delikatnym złotym wzorkiem: Lakiery do paznokci ecru mogą występować solo lub zostać wzbogacone o ciekawe desenie i ozdoby. W tym przypadku genialnie sprawdza się połączenie złotych akcentów. Manicure i pedicure w stylu ecru: inspiracje Paznokcie french jednolite to nie jedyna możliwość - pobaw się wzorami, naklejkami, szablonami i brokatem. Często wykorzystywanym sposobem jest także pomalowanie niektórych paznokci na kolor ecru, a pozostałych na inną barwę. Do ecru pasują także wszelkiego rodzaju zielenie: od butelkowych tonów po oliwkowy. Uzyskasz w ten sposób lekki i harmonijny efekt, który sprawdzi się na co dzień. Ecru i granat to kolejne, ponadczasowe połączenie eleganckich, kontrastujących ze sobą barw. Stłumiony, jasny lakier uzupełnia głębię ciemnego koloru, który w zestawieniu z subtelnym dodatkiem nabiera wysmakowanego charakteru. Możesz dołączyć do tego duetu szczyptę blasku: złota lub srebra. Paznokcie ecru z morskim dodatkiem to nowoczesna propozycja cechująca się delikatnością i elegancją: Ecru z bielą to duet niemal doskonały - przykładem jest klasyczny french manicure: Czarne paznokcie ecru - to połączenie sprawi, że stylizacja będzie wydawała się nieco mroczniejsza, ale nadal kobieca i stylowa Możesz sięgnąć po połyskującą czerń lub jej spokojniejszą, matową wersję: To tylko kropla w morzu spośród wielu pomysłów na manicure i pedicure w tonacji ecru. Możliwości jest znacznie więcej, ponieważ do tej barwy - podobnie jak do bieli - pasuje większość kolorów. Możesz eksperymentować z różnymi odcieniami samego ecru. W ofercie producentów znajdziesz już lakiery od jasnych (niemal białych), aż po te ciemne, wpadające w beż. W przypadku drugiego wariantu można trochę zaszaleć - znakomicie będą pasować do niego szarości, czernie, biel oraz wszelkie akcenty nude. Jeśli ozdobisz beż dodatkowym świecidełkiem, efekt będzie bardziej spektakularny. Paznokcie ecru w tonacji beżu to doskonały podkład pod wiosenne i letnie wzory. Taką płytkę niezwykle łatwo zestawia się jednak zarówno z jasnymi, jak i ciemniejszymi zdobieniami. Możesz wykorzystać je jako manicure ślubny lub sylwestrowy. W tym drugim przypadku przyda się odrobina blasku, na przykład brokatu lub cyrkonii. Jak wykonać manicure ecru? Aby paznokcie ecru prezentowały się efektownie, warto pamiętać o kilku zasadach. Dzięki nim manicure w tym tonie przez długi czas zachowa odpowiedni wygląd. Przede wszystkim - odpowiednia pielęgnacja zarówno dłoni, jak i płytki paznokcia: dobrze ją spiłuj i nałóż odżywkę. Następnie zaaplikuj dwie warstwy wybranego lakieru. Jeśli to hybryda, utrwal ją w lampie. Pamiętaj o wykończeniu całości topem. Aby efekt końcowy był zadowalający, ważny jest dobry stan paznokci. Jasne lakiery mają tendencję do podkreślania nierówności i nieestetycznych skórek.
Kolczyk w wardze: czy boli? Jak nazywa się konkretny kolczyk w ustach i ile czasu się goi?
Kolczyk w wardze należy do jednych z najpopularniejszych przekłuć twarzy. Jakiś czas temu zdobył ogromną sympatię fanów muzycznego stylu „emo”, a dziś stanowi modny, stylowy dodatek do codziennych stylizacji. Noszą go gwiazdy, m.in. Cara Delevingne czy Lady Gaga. Oto wszystko, co musisz o nim wiedzieć!
W tym artykule: Jak nazywa się kolczyk w wardze? Czy kolczyk w wardze boli? Kolczyk w wardze: gojenie Kolczyk w wardze: ile kosztuje zrobienie kolczyka w wardze? Kolczyk w wardze - do wyboru mamy bardzo zróżnicowaną biżuterię do tego typu przekłuć - kuleczki, kółka, podkówki, a nawet łańcuszki. Jaki rodzaj kolczyka w ustach wybrać? Jak pielęgnować przekłucie w trakcie gojenia? Podpowiadamy! Kolczyk w wędzidełku – rodzaje, pielęgnacja, powikłania, cena Kolczyk w wędzidełku, obok piercingu nosa, warg i języka, jest jednym z najczęściej wykonywanych u kobiet przekłuć. Przekłucie wędzidełka nie jest bardzo bolesne, jednak wiążą się z nim ewentualne powikłania, dotyczące zwłaszcza zdrowia dziąseł i zębów. Czy warto zrobić sobie taki kolczyk i o czym należy pamiętać podczas jego pielęgnacji? Podpowiadamy. Jak nazywa się kolczyk w wardze? Nazwa kolczyka w wardze zależy od jego umiejscowienia. W zależności od tego, z ilu przekłuć składa się piercing i w jakim miejscu jest wykonywany, a nawet typu użytej biżuterii, wyróżniamy między innymi takie rodzaje kolczyków: center labret - kolczyk przechodzący przez środek dolnej wargi, side labret - kolczyk przechodzący przez boczną część wargi, pod kącikiem ust, vertical labret - kolczyk, który przechodzi pionowo przez środkową część wargi, smiley - kolczyk w wędzidełku górnej wargi, frowney - kolczyk w wędzidełku dolnej wargi, madonna - kolczyk w górnej wardze, nad kącikiem ust, medusa - kolczyk w rynience podnosowej, nad łukiem kupidyna, ashley - kolczyk przechodzący przez czerwień dolnej wargi, snake bites - dwa przekłucia dolnej wargi, pod kącikami ust, angel bites - dwa przekłucia górnej wargi, nad kącikami ust, canine bites - cztery przekłucia: dolnej i górnej wargi, nad i pod kącikami ust. Kolczyk w wardze nazywany jest też po prostu lip ring - odnosi się to do biżuterii w kształcie kółeczka, która może być zakładana do przekłuć typu central i side labret, a także snake bites. Kolczyk w łechtaczce to sposób na orgazm? Artykuł nie tylko dla posiadaczek przekłuć intymnych Kolczyk w łechtaczce w jednych wzbudza przerażenie, w drugich ciekawość i ekscytację. Ozdoby miejsc intymnych u kobiet pełnią nie tylko funkcje estetyczne - niektóre przekłucia mogą zwiększać doznania seksualne i urozmaicać życie erotyczne. Nie każdy jednak może pozwolić sobie na taką ozdobę - w dużej mierze zależy to od budowy anatomicznej. Jak to sprawdzić, jakie są rodzaje kolczyków w genitaliach, czy ból podczas przekłucia da się znieść? Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Czy kolczyk w wardze boli? Kolczyk w wardze nie należy do bardzo bolesnych przekłuć, ale oczywiście wszystko zależy jednak od indywidualnego progu bólu osoby zainteresowanej. Skóra w tym miejscu jest stosunkowo cienka i miękka, a sam zabieg trwa zaledwie kilkanaście sekund. Po wybraniu odpowiedniego miejsca i skonsultowaniu go z klientem, piercer odkaża okolice przekłucia i przytrzymuje skórę specjalnymi szczypcami z otworem. Przez otwór przekłada wenflon, a następnie sprawnie zastępuje go kolczykiem typu labret. Ringi i inne fantazyjne ozdoby można założyć dopiero po całkowitym wygojeniu się dziurki. Osoby, które stresują się odczuciami bólowymi podczas przekłuwania ust, mogą poprosić piercera o użycie znieczulającej maści albo sprayu z lidokainą, jednak oczekiwanie na jej działanie jest kilkakrotnie dłuższe niż samo przekłucie. Wygojony kolczyk w wardze nie sprawia bólu, jednak po pewnym czasie można odczuwać dyskomfort w okolicach dziąseł, które są narażone na stały kontakt z ozdobą. Zaczerwienienie, tkliwość czy lekkie krwawienie to w tym przypadku bardzo dość częste przypadłości, kolejne z nich to m.in. osuwanie się dziąseł i uszkodzenie szkliwa. Zdarza się również, że kolczyk migruje - to znaczy, że organizm chce się go pozbyć. Migrowanie kolczyka może doprowadzić do powstawania blizn. Kolczyk w wardze: gojenie Kolczyki w wardze goją się dosyć długo, średnio 2 do 4 miesięcy. Bezpośrednio po przekłuciu może pojawić się delikatna opuchlizna, z tego względu pierwszy zakładany kolczyk jest dłuższy - tak, aby nie wpijał się w skórę. Przez pierwsze kilka dni od wizyty w salonie piercingu, należy wstrzymać się od picia alkoholu, palenia papierosów, spożywania gorących i ostrych potraw. Bolesność jamy ustnej można zmniejszyć, przyjmując chłodne płyny, a także robiąc delikatne okłady z lodu (przez ściereczkę). Ten rodzaj przekłucia nie powinien jednak wiązać się z dużym cierpieniem w trakcie „rekonwalescencji” - jeśli tak jest, należy bezzwłocznie skonsultować się z piercerem lub lekarzem. Oprócz powyższych zaleceń, należy szczególnie zadbać o higienę przekłutego miejsca. Nie wolno dotykać kolczyka brudnymi rękoma (choć wiemy, że czasem to kusi), niezalecane jest też „bawienie się” kolczykiem od wewnątrz, czyli ciągłe dotykanie go językiem. Miejsce przekłucia wraz z biżuterią należy przemywać kilka razy w ciągu dnia roztworem soli fizjologicznej lub srebra koloidalnego. Podczas mycia zębów należy uważać, aby nie urazić miejsca przekłucia - najlepiej szczotkować dziąsła w tym miejscu przy użyciu szczoteczki z bardzo miękkim włosiem i niewielką główką (np. szczoteczki dla dzieci). Jeśli decydujemy się na kolczyk w ustach typu ashley, należy z kolei liczyć się z odstawieniem makijażu na kilka tygodni. Mowa oczywiście o pomadkach, na których bardzo łatwo jest przenieść bakterie. Kolczyk w wardze: ile kosztuje zrobienie kolczyka w wardze? Przekłucie wargi nie należy do bardzo kosztownych zabiegów, jednak jego cena różni się w zależności od lokalizacji i prestiżu salonu piercingu. Zazwyczaj jest to 80-200 zł z wliczoną już biżuterią. W żadnym wypadku nie należy przekłuwać wargi w gabinecie kosmetycznym za pomocą tak zwanego pistoletu. Jest to sprzęt nieprzystosowany do przebijania skóry w tym miejscu, a jego użycie może skończyć się poważnymi powikłaniami i nieestetyczną blizną. Nie warto również przekłuwać wargi samodzielnie. Jest to skrajnie nieodpowiedzialne, między innymi ze względu na ryzyko zakażenia rany.
Zmarszczki marionetki – czy można się ich skutecznie pozbyć? Jak z nimi walczyć?
Zmarszczki marionetki to jedna z najbardziej widocznych oznak starzenia się skóry. Nazywane też liniami smutku, nadają naszej twarzy zmartwionego wyglądu i są odpowiedzialne za opadanie kącików ust. Co odpowiada za powstawanie zmarszczek marionetki? Czy można temu jakoś zapobiec? Podpowiadamy.
W tym artykule: Zmarszczki marionetki - co to jest? Jak zlikwidować zmarszczki marionetki? Ćwiczenia na zmarszczki marionetki Czy warto wypełniać zmarszczki marionetki? Zmarszczki marionetki - co to jest? Bruzdy marionetki, inaczej nazywane zmarszczkami smutku, to linie na twarzy, które rozciągają się od kącików ust do samego podbródka. Kiedy są bardzo wyraźne, twarz zaczyna przypominać drewnianą lalkę, której usta poruszane są za pomocą dwóch sznurków. Stąd właśnie wzięła się ich nazwa. Zmarszczki marionetki są często mylone z bruzdami nosowo - wargowymi, czyli tak zwanym małpim pyszczkiem. Główną różnicą jest ich lokalizacja. Bruzdy nosowo - wargowe przebiegają w tym samym kierunku, jednak znacznie wyżej: zaczynają się przy płatkach nosa, a kończą na kącikach ust. Linie marionetki mogą nadać twarzy efektu smutku i rozgoryczenia, ponieważ kierują kąciki ust ku dołowi. To między innymi stąd wzięły swoją drugą nazwę, jednak tak naprawdę nie tworzą się przez ciągłe dąsanie się i zmartwienia: mogą dotyczyć też bardzo pozytywnych i pogodnych osób. Głównymi przyczynami powstawania tego rodzaju zmarszczek są: - wiek, - predyspozycje genetyczne, - częste przybieranie na wadze i chudnięcie, - zła dieta, - picie alkoholu, palenie papierosów, stosowanie innych używek, - predyspozycje anatomiczne, takie jak okrągły owal twarzy czy nisko ułożona kość jarzmowa. Na pewno zauważyłaś, że u młodych osób skóra jest napięta, a linie oddzielające poszczególne elementy twarzy są płytkie i nie rzucają się w oczy. Wraz z wiekiem nasza skóra traci gęstość i staje się bardziej wiotka, co powoduje, że brakuje jej odpowiedniego wypełnienia. Dzieje się tak z powodu utraty zdolności do syntezy kolagenu, która dopada nas około 30 roku życia. To właśnie ten składnik odpowiada za sprężystość tkanki skórnej w naszym ciele. Kiedy zaczyna go brakować, z czasem zaczynają uwydatniać się zmarszczki. Na ich powstawanie, oprócz nieuchronnego mijania czasu, może mieć wpływ prowadzenie niezdrowego stylu życia. Niestety bardzo ważne są też predyspozycje genetyczne, czyli aspekt, z którym najtrudniej jest nam walczyć. Nie ma reguły na to, kiedy dokładnie powstają zmarszczki, jednak linie marionetki zazwyczaj zaczynają być widoczne po 40 roku życia. Jak zlikwidować zmarszczki marionetki? Skuteczna walka z powstawaniem zmarszczek powinna zacząć się zanim staną się zauważalne. To samo dotyczy bruzd marionetek: o wiele łatwiej będzie nam zapobiegać ich powstawaniu, niż próbować uporać się z nimi, gdy będą już widoczne na naszej twarzy. Na szczęście jest kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą ci zatrzymać tworzenie się, lub wygładzić wcześniej powstałe, zmarszczki smutku: 1. Jak najczęściej się uśmiechaj! Unoszenie kącików ust pomaga ćwiczyć mięśnie odpowiedzialne za utrzymywanie młodego owalu twarzy. Najlepiej codziennie praktykuj przed lustrem kilku minutową sesję uśmiechania. 2. Dbaj o odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry. Pamiętaj, że zaczyna się starzeć już koło 25 roku życia (zdaniem niektórych nawet wcześniej) i powinnaś mieć to na uwadze za każdym razem, kiedy nie będzie chciało ci się posmarować jej kremem. Zmarszczki marionetki nie dotyczą tylko dolnej części twarzy: na to, jak bardzo będą widoczne, ma wpływ ogólny stan skóry na całym jej obszarze. 3. Używaj filtrów UV. Ta zasada jest słusznie powtarzana jak mantra, ponieważ bagatelizowanie tego przynosi cały wachlarz przykrych skutków, takich jak utrata elastyczności skóry czy powstawanie nowych i pogłębianie się obecnych już zmarszczek. 4. Dbaj o zdrowy styl życia. Zrezygnuj z palenia papierosów oraz nadużywania alkoholu. Pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej, ale nie zapominaj też o relaksie i regeneracji. Wysypiaj się i dbaj o to, co jesz. Utrzymywanie równowagi w organizmie ma bezpośredni wpływ na stan skóry i szybkość jej starzenia. 5. Używaj serum i kremów przeciwzmarszczkowych. Kwas hialuronowy nakładany miejscowo na zmarszczki marionetki powinien subtelnie je spłycać. Dobry efekt dadzą też preparaty z witaminą C, która pobudza wytwarzanie kolagenu oraz chroni skórę przed wolnymi rodnikami. 6. Regularnie wykonuj liftingujące masaże, ćwiczenia i jogę twarzy. Kilka z nich opisaliśmy w akapicie poniżej. Ćwiczenia na zmarszczki marionetki Sprawdzonym sposobem na walkę ze zmarszczkami jest wykonywanie ćwiczeń. Tak jak w przypadku innych części ciała, mięśnie twarzy, aby zachować pełnię sił i dobrze pełnić swoją funkcję, potrzebują treningu. Chcesz zacząć wykonywać tego typu ćwiczenia, ale nie wiesz, jak się za nie zabrać? Nie martw się. Przedstawiamy krótki przepis na gimnastykę mięśni twarzy przeciwdziałającą zmarszczkom marionetki: 1. Stań przed lustrem. Nabierz w policzki maksymalną ilość powietrza, jaką będziesz w stanie w nich zmieścić, i przytrzymaj przez około 10 sekund. Ćwiczenie powtórz 5 razy. 2. Nabierz powietrze w jeden policzek i przytrzymaj przez 5 sekund. Następnie przenieś nabrane powietrze do drugiego policzka, przytrzymaj przez 5 sekund. Ćwiczenie powtórz 3 razy. 3. Zaciśnij usta z całych sił, tak, aby wargi nie były widoczne. Przytrzymaj napięcie przez 10 sekund. Ćwiczenie powtórz 3 razy. 4. Ułóż usta w dziubek i wyciśnij go jak najbardziej do przodu. Po chwili rozluźnij usta, ćwiczenie powtórz 2 razy. 5. Spróbuj wymówić sekwencję samogłosek A E I O U jak najszybciej, tak, żeby brzmiały jak jedno słowo. Powtórz je kilkakrotnie, a następnie wymów naprzemiennie każdą z samogłosek, starając się uzyskać jak najdłuższy dźwięk. Pamiętaj, że ćwiczenia mięśni twarzy przyniosą najlepszy efekt, jeśli będą wykonywane regularnie! Czy warto wypełniać zmarszczki marionetki? Najszybszym sposobem na pozbycie się lub spłycenie zmarszczek marionetek będzie wypełnienie ich kwasem hialuronowym. Jest to jeden z częściej wybieranych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Zwolennicy tej metody chwalą ją za wysoką skuteczność. Już po wykonaniu jednego zabiegu linie są widocznie spłycone, a w niektórych przypadkach całkowicie znikają. Wypełnianie kwasem hialuronowym jest mało inwazyjnym zabiegiem, który przeprowadza się w znieczuleniu miejscowym. Aby uzyskać najlepszy efekt, wypełnianie zmarszczek marionetek powinno połączyć się z tym samym zabiegiem na bruzdy nosowo - wargowe. Wykonanie takiego pakietu widocznie odmładza twarz. Aby utrzymać efekt, zabieg należy powtarzać co 6 miesięcy. Przeciwnicy tej metody zwracają przede wszystkim uwagę na jej wysoką cenę (kilkaset złotych), a także możliwość powikłań po niepoprawnie wykonanym wypełnieniu. Aby jak najbardziej zminimalizować ryzyko ich wystąpienia, każdy zabieg z zakresu medycyny estetycznej wykonuj u licencjonowanego lekarza lub kosmetologa.
Mycie twarzy olejami – OCM, czyli najlepszy sposób na piękną cerę
Mycie twarzy olejami - słysząc o tej metodzie, w naszej głowie pojawiają się wątpliwości. Przecież olej sprawi, że twarz będzie przykryta tłustą warstwą lepkiej substancji, a nie oczyszczona, dodatkowo pory się zapchają i nic dobrego z tego nie będzie. Nic bardziej mylnego!
W tym artykule: Co to jest OCM? Jak dobierać oleje do mycia twarzy? Dlaczego warto myć twarz olejami, a nie pierwszym lepszym płynem micelarnym? Efekty mycia twarzy olejami Jak szybko zobaczę efekty mycia twarzy olejami? Jak powinien wyglądać proces mycia olejami? Zagłębiając się w specyfikę tej metody, bardzo szybko zdanie na ten temat diametralnie się zmienia. Dlaczego? Tego dowiecie się z dalszej części artykułu, w którym opisaliśmy też, co to jest metoda mycia twarzy olejami OCM, dla kogo jest ona przeznaczona, jakich olejów używać i jak zrobić z nich własną kompozycję. Opisaliśmy również jak poprawnie powinien wyglądać cały proces mycia, aby był on efektywny i nie powodował skutków ubocznych. Branża beauty to jedna z najbardziej rozwijających się dziedzin w ostatnich latach. W związku ze swobodnym dostępem do informacji i łatwością promowania nowinek z tej kategorii, świadomość konsumentów stale wzrasta. Dodatkowo konkurencja na rynku kosmetycznym jest bardzo duża, a to wpływa na ilość i jakość nowych metod, produktów oraz usług wpływających na wygląd. Stąd też często pojawiają się nowe badania i sposoby na to, jak jeszcze lepiej i skuteczniej zadbać o skórę twarzy. To szczególnie istotne w pielęgnacji, ponieważ cera każdego dnia jest narażana na ogrom czynników zewnętrznych, jest też jednym z najważniejszych elementów wyglądu zewnętrznego. Nowa metoda mycia twarzy olejami pozwala nam jeszcze lepiej się nią zaopiekować. Co to jest OCM? OCM – to skrót od angielskiego określenia Oil Cleansing Metod. Jest to sposób oczyszczania na zasadzie „tłuszcz rozpuszcza tłuszcz”. Działa to mniej więcej tak, że olej nakładany na cerę miesza się z tym, który wytwarza skóra, czyli sebum, a następnie razem zostają zmyte (zostawiając przy tym odpowiednią jego ilość do prawidłowego działania skóry). Dodatkowo oleje świetnie zmywają makijaż i brud, a dzięki swoim właściwościom, utrzymują naturalną hydrolipidową barierę skóry. OCM to metoda popularna wśród Azjatek, w Europie także zyskuje coraz większe uznanie. Nie dzieje się tak wyłącznie za sprawą dobrej promocji, a najzwyczajniej w świecie dzięki niesamowitym rezultatom osiąganym przez osoby korzystające właśnie z tego sposobu mycia twarzy. Kobiety myjące twarz olejami mogą cieszyć się efektem nawilżonej, czystej i odżywionej skóry. Poza internetem i telewizją dużą rolę w rozpowszechnianiu OCM odgrywa poczta pantoflowa, która jest jednym z najskuteczniejszych przekaźników. Mycie twarzy olejami opiera się na minimum dwóch olejach. Pierwszy, podstawowy to np. olej rycynowy, który odpowiada za kwestię oczyszczenia cery. Dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne. Drugi element to olej bazowy (może być ich nawet 2-3). Dobiera się je, dostosowując właściwościami do rodzaju skóry. Dodatkowo można użyć również olejków eterycznych. Proporcja oleju rycynowego do oleju bazowego powinna być uzależniona od rodzaju skóry. Im bardziej sucha cera, tym tego pierwszego powinno być mniej. Jego maksymalny udział w całej mieszance nie powinien wynosić więcej niż 30%, niezależnie od rodzaju skóry. Uwaga - olej rycynowy ma właściwości wysuszające, dlatego nie można przesadzić z jego ilością nawet przy bardzo tłustej cerze. Jak dobierać oleje do mycia twarzy? Kwestia doboru olejów bazowych jest niesamowicie ważna, ponieważ ten czynnik, plus regularne wykonywanie zabiegu, wpływa na efektywność mycia. Bardzo ważne, aby wybierać tylko czyste oleje tłoczone na zimno. Następnie należy dobrze scharakteryzować swoją cerę i na podstawie tego opisu dobrać oleje, które będą pomagały w walce z twoimi problemami skórnymi. Warto dokładnie poznać właściwości poszczególnych olejów lub wybrać się z tym do specjalisty. Jeśli jeszcze nie korzystałaś z konkretnych olejów, nie dodawaj ich zbyt wiele do mieszanki OCM. Jeżeli na któryś z nich twoja skóra będzie reagowała źle, przy mniejszej ilości olejów będzie łatwiej wyeliminować ten niepasujący do danego typu cery. Nie warto więc za bardzo kombinować w tej materii. W sytuacji, w której dana mieszanka początkowa (np. dwóch olejów) się sprawdziła, można spróbować dodać drugi olej bazowy, ale to nie jest konieczne. Dwa również mogą przyczynić się do fajnych efektów. Kolejny dodatek, który mocno wzbogaci domową mieszkankę olejów do mycia, to oczywiście naturalne olejki eteryczne. Poza niesamowitym zapachem, który również można dobrać wedle własnych preferencji, olejki eteryczne mają właściwości lecznicze i wzmacniają siłę działania olejów bazowych. Przedstawiamy opisy kilku przykładowych olejków: Olejek bergamotowy Polecany posiadaczom skóry tłustej. Ma działanie regeneracyjne, antybakteryjne i pomaga w zabliźnianiu ran. Olejek z drzewa herbacianego Skóra trądzikowa znajdzie w tym olejku ukojenie. Dlaczego? Ma działanie bakteriobójcze, antygrzybiczne i przeciwzapalne. Olejek z drzewa herbacianego działa jak naturalny antybiotyk dla skóry. (Nie wolno jednak dopuści by dostał się do oczu, dlatego zachowaj szczególną ostrożność!) Olejek lawendowy Świetnie odprężający skórę olej, który hamuje powstawanie zmarszczek, działa bakteriobójczo i reguluje produkcje sebum. Olejek tymiankowy Dobrze sprawdza się przy cerze trądzikowej. Łagodzi stany zapalne i jest idealnym antyseptykiem. Ma działanie antygrzybiczne i przyspiesza gojenie się ran. Dlaczego warto myć twarz olejami, a nie pierwszym lepszym płynem micelarnym? Warto też wyjaśnić, dlaczego metoda OCM jest lepsza od używania klasycznych produktów do mycia twarzy. Płyny micelarne zwykle zawierają alkohol lub kwasy, które służą do tego, aby wyczyścić twarz. W zasadzie po to się ich używa. Ale oprócz zanieczyszczeń i makijażu usuwają również sebum, które jest warstwą ochronną skóry. Inny sposób, czyli mycie twarzy mydłem lub żelem bardzo ją wysusza, co też nie jest pożądane. U osób z suchą cerą może to prowadzić do dodatkowych podrażnień. Przez małą ilość sebum organizm zapobiegawczo może zareagować jego nadprodukcją, co spowoduje powstawanie zaskórników. Tak samo jego nadmiar, jak i zbyt mała ilość albo brak powodują wszelkiego rodzaju patologie i choroby. Efekty mycia twarzy olejami • Bardzo duży plus mycia twarzy olejami to fakt, że jest to sposób bezpieczny dla każdego rodzaju skóry. Co prawda jest to sposób ,,delikatny” mycia twarzy, ale korzystny dla większości rodzajów cery. • OCM nie powoduje nadprodukcji sebum, a to olbrzymia zaleta dla osób z cerą trądzikową. Ten rodzaj pielęgnacji przywraca zatem równowagę tłuszczową, a jeżeli była ona zachowana, z pewnością nie zaburza jej - jak wiadomo jest to jednym z podstawowych warunków zdrowej i zadbanej cery. • Myjąc twarz olejami można liczyć na poprawę kolorytu i zachowanie jego równowagi. • Poza tym nie zmienia się fizjologiczne pH skóry, które powinno wynosić od 4,5 do 5,5. To bardzo istotny element, ponieważ właśnie takie kwaśne środowisko nie pozwala rozwijać się wszelkim bakteriom i wirusom. • Skóra po myciu metodą OCM jest gładka, miękka, nawilżona, czysta. • Ten sposób opóźnia również procesy starzenia się. Jak szybko zobaczę efekty mycia twarzy olejami? Jednak oleje, aby zaczęły działać, potrzebują czasu. Poza czystą i nawilżoną cerą, które uzyskasz od razu po myciu, na resztę będzie trzeba trochę poczekać. Zwykle widoczne efekty poprawy jakości skóry twarzy widzi się po okresie od tygodnia do trzech tygodni. Pozytywnym efektem ubocznym jest wzmocnienie rzęs i paznokci, z którymi mikstura ma kontakt podczas mycia twarzy. Jak powinien wyglądać proces mycia olejami? Na początek bardzo ważne, aby dokładnie umyć dłonie i nawilżyć twarz wodą. Następnie nalać mieszankę olejów na dłonie i rozprowadzić ją po nich. Kolejny krok to wmasowywanie kolistymi ruchami oleje na twarzy, spędzając nieco więcej czasu w miejscach, gdzie jest większy problem. Drugi etap to ściąganie olejów ze skóry. Do tego należy mieć przygotowany czysty ręcznik lub ściereczkę. Namoczyć go w ciepłej wodzie i przykładać do twarzy na kilkanaście sekund. Bardzo ważne, aby nie pocierać nim twarzy, ponieważ to może ją podrażnić. Po około 30 sekundach ściereczkę przepłukać i powtórzyć czynność kilka razy, aż twarz będzie czysta. Na koniec przepłukany ręcznik należy namoczyć w zimnej wodzie i również przyłożyć ją do twarzy. Ten zabieg pozwoli zamknąć pory. Zostaje już tylko osuszenie twarzy, najlepiej ręcznikiem papierowym, nałożenie tonika wyrównując pH skóry i wklepanie odpowiedniego kremu do twarzy. Wystarczy kilka minut i twoja twarz będzie odpowiednio zaopiekowana. Ważne, aby te czynności wykonywać delikatnie, nie podrażniając skóry. Może to wydawać się bardzo czasochłonną czynnością. Gwarantujemy jednak, że po pierwszych dwóch razach nawyk ten bardzo szybko wchodzi w krew i każdy ruch wykonywany jest już intuicyjnie.
Depilacja rąk: woskiem, maszynką czy laserem? Sprawdź, który sposób sprawdzi się u ciebie!
Depilacja rąk i pozbywanie się niechcianego owłosienia w ogóle to aspekty, które już dawno przestały być tematem tabu. Nie dziwi zatem fakt, że na różnego rodzaju zabiegi decyduje się coraz większe grono kobiet. Istnieje wiele sposobów na usuwanie włosków ze skóry rąk. Który będzie dla nas najlepszy? To zależy od kilku czynników.
W tym artykule: Depilacja rąk: tak czy nie? Depilacja rąk: rozwiązania krótkotrwałe Depilacja rąk: idealnie gładka skóra Depilacja rąk: wosk czy depilator? Depilacja rąk u wielu osób wciąż wzbudza wątpliwości. Czy powinno się golić włosy na rękach? Która metoda depilacji jest najskuteczniejsza? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do depilacji laserowej? Rozwiewamy wątpliwości i podpowiadamy, w których przypadkach konkretna metoda depilacji rąk może najlepiej się u ciebie sprawdzić. Meszek na twarzy? Oto najlepsze sposoby, dzięki którym szybko się go pozbędziesz! Meszek na twarzy ma każda z nas. Jeśli jest jasny i delikatny, pozostaje wręcz niewidoczny, jednak ciemniejsze i grubsze włoski dla części osób bywają problemem. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić! Depilacja rąk: tak czy nie? Usuwanie niechcianego owłosienia na ciele nie jest niczym nowym. Golenie włosków na nogach czy pod pachami zyskało na popularności już w latach dziewięćdziesiątych. Coraz częściej kobiety decydują się też na depilację rąk. Dotyczy to szczególnie osób o ciemnym kolorze włosów, które zwykle zmagają się z widocznym owłosieniem. Czy depilacja skóry na rękach jest bezpieczna? Jeśli dana osoba nie posiada żadnych przeciwwskazań (takich jak podrażnienia czy choroby i zakażenia skóry), a zabieg wykonany jest poprawnie, golenie rąk jest całkowicie bezpieczne. To, czy powinniśmy wykonać taki zabieg, zależy tylko i wyłącznie od naszych oczekiwań i preferencji. Depilacja rąk: rozwiązania krótkotrwałe To, na jak długo uda nam się pozbyć włosków na rękach, zależy przede wszystkim od wybranej przez nas metody ich usuwania. Golenie za pomocą maszynki nie będzie długotrwałym sposobem: włoski bardzo szybko zaczną odrastać, a do tego mogą stać się grubsze i ciemniejsze co sprawi, że po każdym zabiegu będą bardziej widoczne. Znacznie lepszą i trwalszą metodą będzie wyrywanie włosków za pomocą wosku, plastrów z woskiem lub depilatora. Ten sposób zapobiegnie ich odrastaniu nawet przez kilka tygodni, jednak... wiąże się ze sporym bólem. Najskuteczniejszą metodą depilacji jest użycie lasera, który uszkadza cebulki na danym obszarze skóry, co całkowicie hamuje wyrastanie z nich włosków. Seria zabiegów laserem jest w stanie pomóc nam pozbyć się niechcianego owłosienia na stałe, jednak wiąże się ze sporym wydatkiem. W zależności od lokalizacji i prestiżu danego salonu kosmetycznego, taka usługa może kosztować od kilkuset do nawet kilku tysięcy złotych. Depilacja rąk: idealnie gładka skóra To, jaką metodę depilacji powinniśmy wybrać, zależy przede wszystkim od naszych oczekiwań. Wśród metod usuwania włosków z rąk możemy wyróżnić: depilację rąk maszynką do golenia, depilację rąk kremem depilującym, depilację rąk woskiem lub depilatorem (wyrywanie włosków), depilację laserową rąk. Depilacja rąk maszynką Najprostszym i najszybszym sposobem na ogolenie owłosionej części ciała jest usunięcie włosków za pomocą maszynki do golenia. Główną zaletą tej popularnej metody jest łatwość wykonania oraz cena - koszt jednorazowej maszynki to zaledwie kilka złotych. Niestety metoda ta ma też wiele wad, a jedną z największych jest słaba skuteczność. Włoski obcięte za pomocą ostrza maszynki szybko odrastają, na dodatek niektórzy twierdzą, że odrastający zarost jest twardszy, ciemniejszy i trudniejszy do usunięcia. Aby utrzymywać gładką skórę rąk, depilację wykonaną tym sposobem trzeba w niektórych przypadkach powtarzać... nawet codziennie. Jeśli jednak zdecydujesz się na golenie rąk za pomocą maszynki, stosuj się do kilku ważnych zasad: 1. Nigdy nie usuwaj włosków „na sucho”. Zawsze używaj pianki, kremu lub balsamu do golenia. Preparaty do depilacji, oprócz zapobiegania występowania podrażnień, zmiękczają włoski, które następnie prościej jest usunąć. 2. Przed depilacją zrób delikatny peeling, który podniesie włoski. Sprawi to, że znacznie prościej będzie się je goliło; a dodatkowo złuszczy martwy naskórek, co zapobiegnie powstawaniu podrażnień oraz nieestetycznych, czerwonych kropek. 3. Zawsze używaj nowej maszynki! Maszynki jednorazowe nie są nazwane w ten sposób dla żartu. Ze względów higienicznych, jednorazowy przyrząd powinien być wyrzucony po jednokrotnym użyciu. Zapobiegnie to zakażeniom, a także podrażnieniom spowodowanym goleniem stępionym ostrzem. 4. Nie zapominaj o nawilżaniu - aby skóra po depilacji była zdrowa i gładka, aplikuj na nią olejek lub balsam do ciała. Depilacja rąk woskiem lub depilatorem Kolejnym, popularnym sposobem na depilację rąk, jest użycie wosku lub depilatora. Obie te metody polegają na wyrywaniu włosków ze skóry, dzięki czemu będą trwalsze niż w przypadku golenia za pomocą maszynki. Depilacja wykonana w ten sposób może zapewnić gładkość skóry rąk nawet do miesiąca... Tak przynajmniej reklamują ją salony kosmetyczne, które specjalizują się w wykonywaniu depilacji za pomocą wosku. Większość osób zauważa jednak odrastanie pierwszych włosków już po tygodniu od wykonania zabiegu (choć jest to oczywiście bardzo indywidualna kwestia). Kolejnym minusem tej metody są nieprzyjemne odczucia związane z zabiegiem: zarówno użycie depilatora, jak i wosku, wiąże się z bólem, kłuciem i szczypaniem. Metoda ta ma jednak szerokie grono zwolenników, ponieważ jest stosunkowo szybka, prosta i tania w wykonaniu, a jej efekt utrzymuje się zdecydowanie dłużej niż przy użyciu maszynki do golenia. Zabieg depilacji woskiem jest popularny w salonach kosmetycznych, ale możemy wykonywać go też samodzielnie w domu. Koszt zestawu do tego rodzaju depilacji to około 100 zł (podgrzewacz do wosku, wosk, drewniane patyczki). Zakup depilatora będzie wiązał się z natomiast wydatkiem w wysokości kilkuset złotych - w zależności oczywiście od firmy i parametrów sprzętu. Żeby w skuteczny i bezpieczny sposób wyrwać włoski ze skóry na rękach, stosuj się do kilku prostych zasad: Jeśli nie masz doświadczenia w pracy z woskiem, na początku umów się na wizytę w salonie kosmetycznym i zobacz, w jaki sposób posługiwać się preparatem. Nakładaj wosk lub plastry z woskiem zawsze w kierunku wzrostu włosa, a odrywaj je w przeciwnym kierunku. Nie przegrzewaj wosku i nie nakładaj na skórę zbyt gorącej substancji, aby nie doprowadzić do ewentualnych poparzeń. Zawsze myj i dezynfekuj depilator - zarówno przed, jak i po depilacji. Pamiętaj o nawilżeniu skóry po zabiegu (za pomocą balsamu lub olejku). Czytaj więcej >>> Golenie twarzy u dziewczyn Depilacja rąk laserem Jednym z najskuteczniejszych sposobów usuwania owłosienia na ciele jest depilacja laserowa. Polega ona na eksponowaniu danych obszarów skóry na wiązkę lasera, który nieodwracalnie uszkadza cebulki i zapobiega produkowaniu przez nie włosków. Zabieg powinien być wykonywany w odstępie 3 - 6 tygodni, a zrobienie całej serii może trwać nawet 2 lata (po pierwszym zabiegu usuwane jest nawet 80% owłosienia). Głównymi minusami depilacji laserowej jest duży koszt zabiegu (seria na obie ręce to koszt nawet kilku tysięcy złotych), a także dyskomfort podczas samego usuwania włosków. Depilacja laserowa może wiązać się z odczuwaniem mocnego bólu i pieczenia. Jest to jednak cena, którą wiele osób decyduje się zapłacić za pozbawienie owłosienia na stałe. Niestety depilacja laserowa ma sporo przeciwwskazań, takich jak: mocna opalenizna, opalanie się przez 6 tygodni przed i po zabiegu (również za pomocą balsamów brązujących), spożywanie ziół fotouczulających, takich jak: dziurawiec, nagietek, skrzyp polny czy szałwia, kuracja antybiotykami, infekcje i choroby skóry, terapia retinoidami, ciąża i karmienie piersią. Coraz częściej możemy usłyszeć o depilatorach laserowych do użytku domowego. Według producentów, urządzenie może pomóc nam pozbyć się włosków całkowicie już w kilka miesięcy. Zdaniem wielu osób prawda jest zgoła inna: lasery do użycia w domowych warunkach emitują bardzo słabą wiązkę światła, która będzie działała dużo gorzej, niż laser użyty przez profesjonalistę w salonie. Urządzenie może pomóc w pozbyciu się owłosienia, jednak nie przyniesie tak spektakularnych efektów, jak seria profesjonalnie wykonanych zabiegów. Depilacja rąk kremem depilującym Popularnymi produktami, które możemy znaleźć w drogeriach, są także kremy depilujące. Preparaty nakładamy na skórę na kilka do kilkunastu minut (w tym czasie krem „rozpuści” włoski), a następnie zdejmujemy je za pomocą dołączonej szpatułki. Kremy do depilacji zostały rozpowszechnione na początku XXI wieku i wtedy też były najczęściej wybierane. Niestety ich słaba skuteczność (często nie usuwają nawet połowy włosków), krótki czas działania oraz możliwość wywoływania reakcji alergicznych sprawiły, że zostały zastąpione innymi metodami depilacji. Jest to jednak z pewnością dobra alternatywa dla osób, które z różnych powodów nie mogą zdecydować się na depilację laserem czy woskiem, a szukają trwalszego sposobu niż ten przy użyciu maszynki do golenia. Epilacja a depilacja laserowa - czym to się różni? Która metoda jest lepsza? Epilacja – brzmi tajemniczo? Wyjaśniamy, na czym polega i czym różni się od depilacji laserowej. Oto wszystko, co warto wiedzieć o tej metodzie usuwania włosów z ciała. Depilacja rąk: wosk czy depilator? Jak wcześniej wspomnieliśmy, jedną ze skuteczniejszych metod depilacji jest wyrywanie włosków ze skóry. Dzięki temu powracają one później niż przy goleniu maszynką, a regularne stosowanie tego typu zabiegów może sprawić, że odrastające włoski będą jaśniejsze, cieńsze i - tym samym - mniej zauważalne. Która z metod jest lepsza: depilator czy wosk? Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. To, który ze sposobów powinnaś wybrać, zależy przede wszystkim od twoich preferencji. Użycie depilatora jest stosunkowo proste i mało bolesne, a zakup urządzenia wiąże się ze stosunkowo niewielkim kosztem (kilkaset złotych za przyrząd, który posłuży ci przez kilka lat). Niestety, po użyciu depilatora, na skórze rąk mogą pojawić się czerwone, nieestetyczne kropki. W niektórych przypadkach można też zauważyć wrastające włoski. Depilacja woskiem raczej nie niesie ze sobą ryzyka tych niepożądanych efektów. Będzie jednak wiązała się z większym bólem, niż w przypadku używania depilatora. Posługiwanie się woskiem wymaga też większej wprawy, a samodzielne wykonywanie zabiegu może być zwyczajnie niewygodne. Depilację najprościej jest wykonać u kosmetyczki. Prawdopodobnie będzie to jednak wiązało się ze sporym wydatkiem i warto się na niego przygotować.