Marka H&M po raz kolejny przygotowała coś specjalnego dla fanów wysiłku aktywnego. Rok temu zajęcia z WF-u odbyły się w opuszczonym Liceum Ogólnokształcącym, a już w najbliższy weekend zaprasza na deski Teatru Dramatycznego w Warszawie. Ćwiczyliście kiedyś w teatrze, a za spalone kalorie otrzymywaliście ubrania sportowe? My też nie, dlatego 4 i 5 lutego dołączamy do akcji "H&M Kultura Fizyczna".

Czego możecie spodziewać się po "H&M Kultura Fizyczna"?

W harmonogramie "H&M Kultura Fizyczna" znajdziecie między innymi treningi siłowe, ogólnorozwojowe, akrobatykę, boks, taniec, jogę, trening na trampolinach i wiele, wiele innych! Zajęcia prowadzone będą przez Jacka Bilczyńskiego, Kasię Dziurską, Andre Whyte’a, Pamelę Stefanowicz i Mateusza Janusza (Fit Lovers), Norberta Dąbrowskiego, Marlenę Ciborowską (Myfitness.pl) oraz trenerów znanych warszawskich klubów sportowych – S4, Oh lala oraz Hangar 646.

Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. Zapisy na treningi odbędą się na miejscu wydarzenia (Teatr Dramatyczny, Plac Defilad 1, Warszawa). Ilość miejsc jest limitowana (60 osób/ trening). Organizatorzy planują również otwartą strefę treningów, która nie wymaga rejestracji.

PLAN TRENINGÓW: SOBOTA, 4 lutego
DUŻA SCENA:


9:00-10:00 Wyskacz to! - trening na trampolinach
10:00-10:45 Wyskacz to! - trening na trampolinach
11:00-11:45 X-Training by MyFitness.pl
12:00-12:45 Sprawność i Siła
13:00-13:45 Urban Dance
14:00- 14:45 Akrobatyka by Hangar 646
15:00- 15:45 Akrobatyka by Hangar 646
16:00-16:45 (1+1) - trening w parze
17:00-17:45 Full Bodyburn And Sculpt
18:00-18:45 Oh Twerk & Wine
19:00-19:45 Aero Boks

MAŁA SCENA:

9:00-10:00 Full Bodyburn And Sculpt
10:00-10:45 Shake That!
11:00-11:45 GYROKINESIS
12:00-12:45 Booty Maker
13:00-13:45 Slim Body
14:00-14:45 OH BROADWAY
15:00-15:45 Kettlebell
16:00-16:45 Kettlebell
17:00-17:45 don't STOP
18:00-18:45 Full Body Attack
19:00-19:45 ABS& Core Extreme

 

NIEDZIELA, 5 lutego
DUŻA SCENA:

9:00-10:00 Dynamit Joga
10:00-10:45 Trening Metaboliczny
11:00-11:45 Hardcore ABS by MyFitness.pl
12:00-12:45 Full body shock
13:00-13:45 Go! Trening interwałowy
14:00-14:45 Oh Broadway
15:00-15:45 Kettlebell
16:00-16:45 Streching by Hangar 646
17:00-17:45 Streching by Hangar 646
18:00-18:45 Power trening
19:00-19:45 Fight&Burn

MAŁA SCENA:

9:00-10:00 Good Morning / Wake-up trening
10:00-10:45 Kettlebell
11:00-11:45 Go! Trening interwałowy
12:00-12:45 Fit Balet
13:00-13:45 Aero Boks
14:00-14:45 Trening ogólnorozwojowy
15:00-15:45 Booty Maker
16:00-16:45 Shake That!
17:00-17:45 Full Bidyburn And Sculpt
18:00-18:45 Squat Time
19:00-19:45 This Is Hardcore!

Nie możesz wziąć udziału? To dramat…