1. Strona główna
  2. joga

Joga

Medytacja – jak ją zacząć? Krok po kroku tłumaczy joginka Karolina Kucharczyk i daje Wam dwa ćwiczenia do spróbowania jeszcze dziś

Medytacja – jak ją zacząć? Krok po kroku tłumaczy joginka Karolina Kucharczyk i daje Wam dwa ćwiczenia do wypróbowania jeszcze dziś
kregi

GLAMOUR na festiwalu Kręgi. Was też nie może zabraknąć!
Nasz pierwszy raz... z I Love Grain. Czyli jak od ponad miesiąca śpimy na poduszkach i medytujemy na pufach wypełnionych łuskami

Nasz pierwszy raz... z I Love Grain. Czyli jak od ponad miesiąca śpimy na poduszkach i medytujemy na pufach wypełnionych łuskami [TEST. OPINIA]
Slow2

5 super rzeczy, które można zrobić w Polsce do końca wakacji 2020. Na pewno nie będziecie się nudzić!
24 godziny z Martą Dyks (w wersji pandemicznej): jak dba o zdrowie psychiczne i fizyczne, jak odpoczywa, kogo musi mieć rano obok siebie, żeby dobrze zacząć dzień?

24 godziny z Martą Dyks (w wersji pandemicznej): jak dba o zdrowie psychiczne i fizyczne, jak odpoczywa, kogo musi mieć rano obok siebie, żeby dobrze zacząć dzień?
Wygraj zniżkę na zajęcia jogi! [KONKURS]

Wygraj zniżkę na zajęcia jogi! [KONKURS]
Wybraliśmy najpiękniejsze ubrania, dodatki i gadżety dla fanek astrologii

Najpiękniejsze ubrania, biżuteria, gadżety i kosmetyki dla fanek astrologii
24 godziny z Zosią Zborowską-Wroną

24 godziny z Zosią Zborowską-Wroną: jak zaczyna dzień, dlaczego nie wyobraża go sobie bez jogi, co robi tuż przed zaśnięciem i do kogo teraz dzwoni najczęściej w ciągu dnia?
Maty do jogi

Mata do jogi – gdzie kupić? Oto najpiękniejsze maty do jogi, które zmotywują Was do regularnych ćwiczeń!
Jak czyścić matę do jogi? Oto przepis na naturalny płyn do czyszczenia maty! Zrobisz go ze składników, które masz w domu [DIY]

Jak czyścić matę do jogi? Oto przepis na naturalny płyn do czyszczenia maty! Zrobisz go ze składników, które masz w domu [DIY]
Polecamy najlepsze treningi online, dzięki którym w czasie kwarantanny nie musisz rezygnować z ćwiczeń

Polecamy najlepsze treningi online, dzięki którym w czasie kwarantanny nie musisz rezygnować z ćwiczeń
Joga twarzy - co to jest, jakie daje efekty i czym różni się od innych zabiegów? Pytamy eksperta

Joga twarzy - co to jest, jakie daje efekty i czym różni się od innych zabiegów? Pytamy eksperta
Spędziłam cztery dni na obozie jogi i powiem Wam jak było. PS Pojechałabym tam kolejny raz!

Spędziłam cztery dni na obozie jogi i powiem Wam jak było. PS Pojechałabym tam kolejny raz!
Powstały legginsy z dostępem do aplikacji mobilnej z ćwiczeniami! Czy zastąpią niebawem trenera jogi?

Powstały legginsy z dostępem do aplikacji mobilnej z ćwiczeniami! Czy zastąpią niebawem trenera jogi?
Jak Meghan Markle dba o formę po ciąży? Będziecie zaskoczeni!

Jak Meghan Markle dba o formę po ciąży? Będziecie zaskoczeni!
BALANCE studio_00002

Nasz pierwszy raz... na najmodniejszych zajęciach z Barre Fitness! To ulubiony trening Aniołków Victoria's Secret [NOWY CYKL REDAKCYJNY]
Ubrania sportowe na wiosnę 2019: Najmodniejsze legginsy, t-shirty, buty i akcesoria do ćwiczeń!

Ubrania sportowe na wiosnę 2019: Najmodniejsze legginsy, t-shirty, buty i akcesoria do ćwiczeń!

Najnowsze

MAC i ulubiony projektant Harry’ego Stylesa stworzyli pierwszą neutralną płciowo kolekcję kosmetyków
Mango Casa

Mango stworzy kolekcję dodatków do domu! Kiedy trafi do sprzedaży?

W 2021 roku co tydzień nowy film na Netflix! A wśród nich produkcje z gwiazdorską obsadą

Tanie podkłady (do 50 zł) z dobrym składem, które warto wypróbować

Horoskop erotyczny na 2021 rok dla każdego znaku zodiaku. Sprawdź, co się wydarzy w twoim życiu seksualnym

Quizy

[QUIZ] Z którą bohaterką serialu „Bridgertonowie” mogłabyś się zaprzyjaźnić?

[QUIZ] Z którą bohaterką serialu „Bridgertonowie” mogłabyś się zaprzyjaźnić?

Najpopularniejsze

Miał złamane serce, teraz pisze najpiękniejsze książki o miłości. Rozmawiamy z Żurnalistą, najbardziej tajemniczym pisarzem ostatnich lat

Co kupić chłopakowi na Walentynki? Oto najbardziej stylowe propozycje

Horoskop tygodniowy miłosny na 11-17 stycznia 2021 dla każdego znaku zodiaku. Sprawdź, co Cię czeka!

NAJNOWSZY NUMER JUŻ W SPRZEDAŻY!

Na okładce grudniowo - styczniowego wydania GLAMOUR - jak co roku o tej porze - zwycięzca "Top Model". W tym roku został im Mikołaj Śmieszek. Jakie ma plany na karierę? Zobacz sesję z Mikołajem wykonaną w Bieszczadach, to prawdziwy relaks dla oczu!

WYNIKI KONKURSU Glamour Glammies 2020!

Slow Weekend w nowej formule. Rozrasta się o Slow Festival i łączy z Nocą Muzeów!