Odchudzanie

Nasiona chia na odchudzanie: przepisy, efekty, opinie

Nasiona chia na odchudzanie: przepisy, efekty, opinie

Siemię lniane na żołądek: jak je przygotować i jak często pić?

Siemię lniane na żołądek: jak je przygotować i jak często pić?

Dieta jajeczna – czy dzięki niej w miesiąc odczujesz dużą różnicę w samopoczuciu?

Dieta jajeczna – czy dzięki niej w miesiąc odczujesz dużą różnicę w samopoczuciu?

Jak wygląda sylwetka idealna i czy ona w ogóle istnieje? O zdanie zapytałyśmy dziewczyny takie jak wy

Jak wygląda sylwetka idealna i czy ona w ogóle istnieje? O zdanie zapytałyśmy dziewczyny takie jak wy

Red Lipstick Monster przyznała się do zaburzeń odżywiania. Za pomocą odważnych zdjęć i filmu ujawnia, jak próbuje sobie z nimi poradzić

Red Lipstick Monster przyznała się do zaburzeń odżywiania. Za pomocą odważnych zdjęć i filmu ujawnia, jak próbuje sobie z nimi poradzić

Jak schudnąć 5 kg w miesiąc?

Jak schudnąć 5 kg w miesiąc bez efektu jojo?

Deynn pokazała zdjęcia z fałdkami na brzuchu. „Nie zawsze jestem w super sztos fit formie” – mówi

Deynn pokazała zdjęcia z fałdkami na brzuchu. „Nie zawsze jestem w super sztos fit formie” – mówi

Taylor Hill wygląda zupełnie inaczej niż zwykle! O tym zdjęciu aniołka Victoria's Secret mówią dziś wszyscy

Taylor Hill wygląda zupełnie inaczej niż zwykle! O tym zdjęciu aniołka Victoria's Secret mówią dziś wszyscy

Naturalne spalacze tłuszczu – te produkty wspomagają odchudzanie!

Naturalne spalacze tłuszczu – te produkty wspomagają odchudzanie!

Dieta kopenhaska

Dieta kopenhaska - zasady, opinie, efekty. Sprawdź jadłospis diety kopenhaskiej

Dieta na spalenie tłuszczu – zasady, jadłospis, efekty

Dieta na spalenie tłuszczu – zasady, jadłospis, efekty

Co jeść, aby schudnąć 12 kilogramów w tydzień – czy takie praktyki są zdrowe?

Co jeść, aby schudnąć 12 kilogramów w tydzień – czy takie praktyki są zdrowe?

Adele schudła tak bardzo, że trudno ją dziś rozpoznać. Jak wygląda po metamorfozie?

Adele schudła tak bardzo, że trudno ją dziś rozpoznać. Jak wygląda po metamorfozie?

GettyImages-98541679

Piperyna - co to jest? Ten magiczny składnik ma właściwości odchudzające i leczy depresję!

Czy lody naprawdę odchudzają?

Jedzenie lodów a dieta - czy lody odchudzają? I czy istnieją ujemne kalorie?

40 minut ruchu dziennie ma widoczne korzyści dla zdrowia. Jeśli na początku trudno wprowadzić taką rutynę w życie, można podzielić wspomniany czas na 4 10 minutowe sekwencje.

Dlaczego warto ruszać się 40 minut dziennie? Sprawdźcie, jaki to ma wpływ na wasze ciało i życie

awokado-odchudzanie

Lubicie awokado? Te właściwości sprawią, że będziecie chcieli sięgać po nie codziennie!

vanessa-hudgens

Dzięki temu treningowi Vanessa Hudgens bez wysiłku schudła 10 kg!

1 2 Następna > >>

Najnowsze

Quizy

[QUIZ] Jak dobrze pamiętasz 3. sezon serialu „Seks w wielkim mieście”?

[QUIZ] Jak dobrze pamiętasz 3. sezon serialu „Seks w wielkim mieście”?

Najpopularniejsze

NAJNOWSZY NUMER JUŻ W SPRZEDAŻY!

Na okładce listopadowego GLAMOUR – Zuza Kołodziejczyk (w tym numerze są dwie okładki)! Modelka i aktywistka opowiada nam o swojej drodze do świadomego życia. Zuza krok po kroku wyjaśnia co już dzisiaj możesz zrobić, żeby uratować naszą planetę. #niewypadajzobiegu”

WYNIKI KONKURSU Glamour Glammies 2020!

Slow Weekend w nowej formule. Rozrasta się o Slow Festival i łączy z Nocą Muzeów!