Najpierw postanawiasz sobie to wraz z milionem innych rzeczy 1 stycznia, potem odkładasz do nadejścia astronomicznej wiosny, aż w końcu przesuwasz do lata, jednak wtedy stwierdzasz, że może lepiej poczekać do jesieni, kiedy będzie to jakąś motywacją do wyjścia z domu. Doskonale to rozumiemy. Zmotywowanie się do aktywności fizycznej jest zdecydowanie najtrudniejszym etapem, jaki każda z nas musi przejść. Jednym ze sposobów – i potwierdzają to ci, którzy nie wyobrażają sobie codzienności bez ćwiczeń – jest wybranie stroju do ćwiczeń. W końcu ruch ma sprawiać nam przyjemność, więc idąc tym tokiem rozumowania przecież o wiele przyjemniej będzie nam się ćwiczyło, jeżeli będziemy miały na sobie wygodne ubrania, w ulubionych kolorach, wzorach i o najbardziej odpowiadającym nam fasonie. Taki prosty ruch, a może zaprowadzić nas na salę treningową szybciej niż nam się wydaje.

Motywacja do treningu, czyli czynniki które sprawią, że na pewno wstaniesz z kanapy >>>

Etam

W sezonie wiosna-lato 2020 taką motywację znajdziecie w sklepach Etam. Francuska marka, znana przede wszystkim z bielizny, ma w swojej ofercie również ubrania sportowe (o czym mogłyście nie wiedzieć). To linia Etam Be+, w ramach której znajdziecie sportowe staniki, topy, legginsy i bluzy. Poszczególne elementy możecie oczywiście dowolnie ze sobą łączyć. Projekty Etam idealnie sprawdzą się podczas treningi jogi, pilatesu, zumby, na ściance wspinaczkowej, podczas joggingu, na zajęciach z boksu wielu innych aktywności. Ponieważ marce Etam zależy na tym, aby w jej projektach ćwiczyło wam się jak najlepiej, zadbała o to, by np. biustonosze sportowe miały odpowiedni poziom podtrzymania biustu. Jeżeli zamierzasz poznać zalety jogi, zdecydowanie lepiej sprawdzi się stanik ze średnim podtrzymaniem. Ale już podczas crossfitu podtrzymanie powinno być mocniejsze. Z kolei w legginsach Etam z pewnością docenicie funkcję Quick Dry, czyli ultraszybkie schnięcie i skuteczne odprowadzanie wilgoci. I jak, czujecie się zmotywowane? Zajrzyjcie do GALERIIpo więcej powodów, by zacząć ćwiczyć od zaraz! 

Etam