Rozstępy w ciąży: Skąd się biorą i jak im zapobiegać?

Rozstępy w ciąży to zjawisko zupełnie normalne. Początkowo czerwone, później białe pręgi na skórze pojawiają się na skutek gwałtownego jej rozciągania, które wraz z powiększającym się brzuchem jest nie do uniknięcia. Rozstępy w ciąży mogą pojawić się zresztą nie tylko na brzuchu, ale i na piersiach. Tym bardziej, że zjawisko potęguje naturalny dla błogosławionego stanu zwiększony poziom koryzolu. Efekt? Hormon ten zakłóca pracę komórek tkanki łącznej, co skutkuje osłabieniem włókien kolagenowych, które na skutek rozciągania pękają, pozostawiając na skórze właśnie charakterystyczne pręgi. Najczęściej, choć nie zawsze, bo są kobiety, u których rozstępy w ciąży w ogóle się nie pojawiają, bo nie mają ku temu predyspozycji genetycznych. 

Kiedy sama zaszłam w ciążę, nie chciałam sprawdzać, czy należę do tych szczęściar (choć mocno na to liczę, bo moja siostra tak) i choć lubię swoje rozstępy na biodrach, które pojawiły się w okresie dojrzewania, wolałabym na nich poprzestać. I właśnie dlatego sięgnęłam po sprawdzone kosmetyki na rozstępy – polecane przez moje koleżanki i na forach dla przyszłych mam. Zrobiłam więc naprawdę dobry research i wyników nie będę trzymać w tajemnicy. Z pełną odpowiedzialnością polecam 5 najlepszych kosmetyków na rozstępy w ciąży i nie tylko. Bogate w naturalne olejki skutecznie poprawiają elastyczność skóry, zapobiegając pękaniu włókien kolagenowych. A ich działanie jest jeszcze lepsze, jeśli ich stosowanie połączymy z masowaniem skóry (za pomocą specjalnych szczotek czy masażerów), a także odpowiednią dietą – bogatą w cynk i kolagen. Pierwszy znajdziecie w kaszy gryczanej, mięsie, podrobach, żółtym serze i orzechach. Drugi najlepiej zażywać w formie suplementów. Nie zapomnijcie też o odpowiednim nawadnianiu. Spożycie dużej ilości wody zawsze sprzyja skórze!

Najlepsze kosmetyki na rozstępy w ciąży i nie tylko

Olejek na rozstępy – do pielęgnacji i masażu ciała – Sezam Maliny, Iossi

Mój absolutny faworyt? Olejek na rozstępy polskiej marki Iossi – o wdzięcznej nazwie Sezam Maliny. Równie apetyczny co nazwa jest jego słodko-ożywczy zapach, który sprawia, że regularne stosowanie olejku nie jest obowiązkiem lecz czystą przyjemnością. Zwłaszcza, że delikatnie masując brzuch, czuję, jak skóra chętnie „pije” kosmetyk, a następnie jest miękka i wyraźnie wygładzona. To zasługa naturalnych, organicznych składników, takich jak: olej z pestek malin, olej z dzikiej róży, skwalan, witamina E, a także olejki eteryczne z kadzidłowca, mandarynki i geranium. Z doświadczenia powiem, że smarowanie brzucha przed snem, nie tylko świetnie pielęgnuje skórę, ale i sprawia, że przyjemnie się zasypia. Dodatkowy plus? Eleganckie szklane opakowanie (z wygodną pompką), które pięknie wygląda na łazienkowej półce. 

Ujędrniający olejek do smarowania brzucha na rozstępy w ciąży, Lili & Mu

Równie godny polecenia jest olejek ujędrniający marki Lili & Mu stworzony właśnie z myślą o kobietach w ciąży. On także bazuje na naturalnych składnikach: oleju kokosowym, oleju z pestek winogron, makadamia, arganowym i ze słodkich migdałów. Skutecznie zapobiega rozstępom w ciąży, bo intensywnie nawilża skórę i poprawia jej elastyczność, przy okazji ją regenerując. Wystarczy wmasować w skórę po wieczornym prysznicu lub kąpieli (pamiętajcie tylko by w ciąży nie brać za gorącej!). Sprawdzi się także do pielęgnacji brzucha po porodzie! Produkt jest cudowny . Pięknie pachnie, nie tłuści skóry i bielizny – piszą w sieci kobiety w ciąży, które miały okazję go stosować. Skarg i zażaleń jak dotąd nie było. 

Ps. Olejek jest teraz na przecenie! 

Krem do ciała na rozstępy dla kobiet w ciąży i młodych mam, Organic Mama, 4Organic

Jeśli, jak ja, kosmetyków na rozstępy szukacie wśród produktów naturalnych, polecam także krem Organic Mama, który jest taki w 99 procentach. Zmiękcza skórę i poprawia jej elastyczność, dodatkowo ją wzmacniając, dzięki czemu można zapomnieć o rozstępach. Plusem jest także jego przystępna cena, a także to, że w serii można kupić całą masę innych przydatnych kosmetyków, takich jak żel pod prysznic dla kobiet w ciąży czy (później) balsam do brodawek sutkowych dla kobiet karmiących piersią. 

Olejek do pielęgnacji skóry Bio-Oil

Tylko z naturalnych olejków składa się także olejek Bio-Oli, który nie tylko zapobiega rozstępom, ale i zmniejsza ich widoczność, jeśli już się pojawią. Równie skuteczny jest także w walce z innymi bliznami. Nie tylko nawilża, ale i odżywia skórę i nie podrażnia nawet tej najbardziej wrażliwej. Według producenta, by efekty były najlepsze, olejek należy wsmarowywać w skórę dwa razy dziennie, przynajmniej przez 3 miesiące (to w przypadku obecnych już zmian).

Zobacz także:

Krem do ciała na rozstępy w ciąży, Mustela Maternité

Świetne rezultaty daje też krem na rozstępy w ciąży Mustela Maternité. Jego atutem – oczywiście oprócz nawilżania i poprawy elastyczności skóry – jest przyjemna formuła, która szybko się wchłania, nie pozostawiając na skórze tłustego filmu. Nie trzeba więc martwić się o to, że potłuszczą nam się ubrania. Dodatkowy plus? Do wyboru jest wersja zapachowa albo bezzapachowa, dzięki czemu coś dla siebie znajdą nawet osoby z alergią. W wygodnej tubie kryje się przede wszystkim awokado – olejek oraz peptydy z owocu, a także koncentrat z olejku z marakui. Wspólnie pracują na ultrasprężystą, miękką, ale i wytrzymałą skórę. Najlepiej zresztą przekonajcie się same.