Ocet jabłkowy jako kosmetyk - na co warto go stosować i za co jest ceniony?

Ocet jabłkowy to naturalny produkt otrzymywany poprzez fermentację soku z jabłek. Zawiera m.in. witaminy A, E, D, B1, B2, B6, B9 i C, enzymy i aminokwasy, które wzmacniają jego strukturę włosa, kwasy - mlekowy, octowy i jabłkowy odpowiadające za domykanie łuski włosa i nabłyszczanie go, magnez gwarantujący większą odporność na łamanie i rozdwajanie, czy ograniczający wypadanie potas.

Nie bez powodu ocet jabłkowy jest więc głównym komponentem wielu receptur domowych kosmetyków, zwłaszcza takich do stosowania na włosy i skórę głowy. Płukanki do włosów / wcierki do skóry głowy na jego bazie rewelacyjnie sprawdzają się w formie naturalnej pielęgnacji włosów będącej uzupełnieniem tej standardowej. To jednak na wszystko.

Ocet jabłkowy ma wiele zastosowań także w kuchni, medycynie naturalnej, czy pielęgnacji skóry. W kuchni jest używany jako dodatek do sałatek, marynat, sosów i napojów - dodaje im charakterystycznej nuty kwasowości. W medycynie naturalnej stosuje się go m.in. do regulacji poziomu cukru we krwi, a w pielęgnacji wykorzystywany jako tonik oczyszczający używany w celu zmniejszania widoczności porów, regulowania produkcji sebum i wyrównywania kolorytu skóry. Znana od wieków mikstura może pomóc również w redukcji swędzenia i podrażnień skóry, na przykład w przypadku ukąszeń owadów lub oparzeń słonecznych. Naturalny kosmetyk idealny? Zdecydowanie coś w tym jest!

Domowa płukanka z octu jabłkowego na włosy i skórę głowy

Jak już wiecie, domowa płukanka z octu jabłkowego to popularny naturalny produkt do pielęgnacji włosów i skóry głowy. Składa się z mieszanki octu jabłkowego i wody, a więc do jej przygotowania naprawdę niewiele potrzeba. Nieco drażniący zapach octu wcale nie musi przeszkodzić wam w jej stosowaniu - możecie zneutralizować go za pomocą olejków eterycznych. Kilka kropel aromatu lawendowego, rozmarynowego, miętowego, czy pomarańczowego sprawi wręcz, że z przyjemnością będziecie sięgać po naturalny sposób na piękne włosy naszych babć.

Płukanka z octu jabłkowego na włosy - przepis podstawowy i sposób aplikacji

Składniki:

  • 30 ml octu jabłkowego (niefiltrowanego)
  • 90-120 ml wody
  • 2 krople olejku aromatycznego do stosowania na włosy (np. lawendowego, rozmarynowego, miętowego)

Sposób przygotowania i stosowanie:

  1. W małej butelce lub innym pojemniku wymieszaj 30 ml octu jabłkowego z 90-120 ml wody. Możesz zacząć od 30 ml octu jabłkowego na 90 ml wody i dostosować proporcje według własnych preferencji. Jeśli chcesz, na tym etapie możesz również dodać olejek eteryczny.
  2. Umyj włosy w standardowy dla siebie sposób - tylko szamponem, bez odżywki.
  3. Po umyciu włosów szamponem i spłukaniu go dokładnie przeprowadź prosty test uczuleniowy - niewielką ilość nałóż na fragment skóry głowy i odczekaj 5-10 min. Jeśli nie spowoduje podrażnienia, przejdź do aplikacji.
  4. Płukankę z octu jabłkowego delikatnie wmasuj w skórę głowy i włosy. Uważaj, by nie dostała się do oczu.
  5. Pozostaw płukankę na kilka minut, a następnie dokładnie spłucz włosy ciepłą wodą. Upewnij się, że na włosach nie ma już żadnych pozostałości po niej.

Pamiętaj, że to tylko sugerowana ilość składników i możesz śmiało dostosować ją do swojej długości i gęstości włosów. Płukankę z octu jabłkowego stosuj 1-2 razy w tygodniu, w zależności od swoich preferencji i reakcji skóry.

Wcierka z octu jabłkowego do skóry głowy - przepis i sposób aplikacji

Składniki:

Zobacz także:

Ta kuracja do włosów to „5-minutowa laminacja w butelce”. Wygładza i nabłyszcza jak żadna inna

Ta kuracja do włosów to „5-minutowa laminacja w butelce”. Efektami przypomina kosmetyk, którego używa fryzjer Kim Kardashian
odżywka do włosów bez spłukiwania

Odżywka do włosów 10 w 1, która błyskawicznie odmienia ich kondycję i wygląd. Zawiera „marokańskie płynne złoto”
  • 1 łyżeczka (mniej więcej 5 ml) octu jabłkowego
  • 100 ml wody
  • 2 krople olejku aromatycznego do stosowania na włosy (np. lawendowego, rozmarynowego, miętowego)

Sposób przygotowania i stosowanie:

  1. W małej butelce lub innym pojemniku wymieszaj 1 łyżeczkę octu jabłkowego i 100 ml wody, a następnie dodaj dwie krople wybranego olejku aromatycznego.
  2. Aby składniki dobrze się połączyły, wstrząśnij butelką lub naczyniem.
  3. Umyj włosy w standardowy dla siebie sposób - tylko szamponem, bez odżywki.
  4. Po umyciu włosów szamponem i spłukaniu go dokładnie przeprowadź prosty test uczuleniowy - niewielką ilość nałóż na fragment skóry głowy i odczekaj 5-10 min. Jeśli nie spowoduje podrażnienia, przejdź do aplikacji.
  5. Po umyciu włosów szamponem i spłukaniu go dokładnie delikatnie wmasuj wcierkę w skórę głowy.
  6. Pozostaw wcierkę na kilka minut do całkowitego wchłonięcia składników odżywczych.
  7. Następnie, spłucz włosy ciepłą wodą, a na koniec upewnij się, że na włosach nie ma już żadnych pozostałości po niej.

Podobnie, jak płukankę, wcierkę możesz stosować 1-2 razy w tygodniu, w zależności od swoich preferencji i reakcji skóry.

Domowa płukanka z octu jabłkowego na włosy i skórę głowy - efekty stosowania

Efekty działania płukanki z octu jabłkowego możesz zauważyć już po kilku zastosowaniach. Włosy nabiorą pięknego połysku, skóra głowy stanie się dobrze oczyszczona i ukojona, a przetłuszczanie się włosów zauważalnie zmniejszy się. Jeśli chodzi o długoterminowe korzyści (m.in. redukcję łupieżu czy zwiększenie odporności włosów na uszkodzenia mechaniczne), potrzebujesz kilku tygodni regularnego stosowania.

Efekty, które szczególnie doceniają osoby regularnie stosujące płukankę z octu jabłkowego to m.in.

  • Regulacja pH skóry głowy: systematycznie aplikowana płukanka z octu jabłkowego pomoże w utrzymaniu prawidłowego pH skóry głowy - jest to niezwykle istotne dla zdrowia skóry - pozwala uniknąć nadmiernej suchości lub przetłuszczania.
  • Redukcja łupieżu: kwas octowy zawarty w occie jabłkowym ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu pomaga w redukcji występowania łupieżu oraz stanów zapalnych skóry głowy.
  • Oczyszczenie skóry głowy: Dzięki właściwościom antybakteryjnym ocet jabłkowy może pomóc oczyścić skórę głowy z bakterii i zanieczyszczeń, a także wzmocnić jej odporność na czynniki zewnętrzne.
  • Połysk i wygładzenie włosów: ocet jabłkowy dzięki zawartości kwasów wpływa na zamykanie łusek włosów, dzięki czemu stają się gładsze i lśniące, a co za tym idzie - gwarantuje im świeży i zdrowy wygląd.
  • Redukcja nadmiernej produkcji sebum: płukanka świetnie radzi sobie z problemem nadmiernego przetłuszczania się włosów. Zawarte w niej składniki sprawiają, że proces produkcji sebum reguluje się, a włosy na dłużej pozostają czyste.
  • Zwiększenie objętości i elastyczności: stosowanie płukanki z octu jabłkowego w naturalny sposób dodaje włosom objętości i poprawia ich elastyczność.
  • Redukcja łamliwości i wypadania włosów: zawarte w occie jabłkowym siarka, krzem i potas wpływają na zapobieganie łamaniu się i wypadaniu włosów. Magnez zapewnia dodatkowo większą odporność na rozdwajanie się końcówek.
  • Spowolnienie procesu starzenia się i siwienia: dzięki zawartości enzymów, aminokwasów, miedzi i witamin, w tym witaminy C (naturalnego antyoksydantu) włosy siwieją wolniej i nie sprawiają wrażenia wypłowiałych.

Pamiętajcie - efekty działania płukanki u każdej/każdego mogą różnić się w zależności od typu włosów i głowy skóry. Jeśli macie jakiekolwiek wątpliwości co do stosowanie płukanki, skonsultujcie je ze swoim fryzjerem lub lekarzem rodzinnym.