Glamour Z talks – rozmowy z gwiazdami generacji Z
Piotr Mosak to kolejny gość cyklu Glamour „Z talks”, w którym rozmawiam z gwiazdami pokolenia Z w komfortowej i intymnej atmosferze. Odcinek (jak i każdy poprzedni) można obejrzeć na kanale na YouTube Glamour Polska, a fragment na górze strony. Zachęcamy!
Piotr Mosak tłumaczy, jak pozwolić sobie robić nic. Wspomniał o jedej zasadzie
Piotr Mosak to psycholog, terapeuta i terapeuta par z ponad 30-letnim doświadczeniem. I choć nie jest z generacji Z, to i tak postanowiłam zaprosić go do podcastu Z talks. Żeby nam trochę o tym pokoleniu opowiedział. A robi to, jak nikt inny, ponieważ pała do niego miłością. Porozmawialiśmy na temat życia po swojemu. Ekspert wspomniał również o nicnierobieniu. Jak to z nim w końcu jest...?
Najważniejsze jest, żebyśmy się nauczyli, że możemy tak myśleć i tak robić - powiedział.
Psycholog przytoczył również przykładowy dialog i zobrazował sytuację: - Co robisz? - Nic. - To choć mi pomóż. - Jeszcze nie skończyłem. Zaplanowałem robić nic. To jest mój plan, moja rzeczywistość, moja potrzeba. Skończę, to się zastanowię. Daj znać. Mosak dodał również, że to głównie osoby z jego pokolenia mają opory przed stawianiem granic, a generacja Z radzi sobie z tym coraz lepiej. A wy, dajecie sobie przyzwolenie, żeby robić nic?
