Best hair day nie istnie... A jednak! 6 sposobów na piękne włosy

Wydaje się wam, że próbowałyście już wszystkiego, a wasze włosy są suche, puszą się, lub brakuje im blasku i objętości? To może być składowa wielu czynników, dlatego warto działać kompleksowo, a wasze włosy odwdzięczą się zdrowym wyglądem. Od czego zacząć?

Styl życia a piękne włosy

Nasze pasma odzwierciedlają to, co się dzieje w organizmie. Brak snu i aktywności fizycznej, stres i nieodpowiednia dieta to najłatwiejszy przepis na cienkie, łamliwe, pozbawione blasku i wypadające włosy. Spróbujcie wcześniej kłaść się spać, chodzić choćby na dłuższe spacery, którym sprzyja wiosenna pogoda i zwróćcie uwagę na to, co znajduje się na waszych talerzach. Niezwykle istotne dla włosów są białko, żelazo, witaminy z grupy B, kwasy tłuszczowe, dlatego warto sięgnąć po takie produkty jak zielone warzywa, orzechy, strączki, nabiał, mięso (np. wołowe), tłuste ryby morskie, kiełki. To tylko niektóre z przykładów. Pamiętajcie również o odpowiednim nawadnianiu się. Woda działa nie tylko na naszą skórę, ale również włosy.

Skóra głowy a piękne włosy

Kondycja włosów zależy od stanu skóry głowy. To od niej wszystko się zaczyna, dlatego warto zadbać o jej odpowiednie, dokładne (ale nie agresywne) oczyszczanie oraz pobudzenie krążenia, które z kolei poprawia stan cebulek włosów, dzięki czemu te stają się mocniejsze, a włosy mniej wypadają i szybciej rosną. Masaż skóry głowy to także skuteczny sposób na odprężenie i redukcję stresu.

Możemy go wykonać oddzielnie o każdej porze dnia albo podczas mycia włosów.

Mycie i pielęgnacja włosów

Przede wszystkim włosy należy myć dwukrotnie. Dopiero wtedy mamy pewność dokładnego oczyszczenia. Zwróćcie uwagę także na temperaturę wody. Jeśli będzie zbyt ciepła, może dojść do przesuszenia skóry. Kluczowe jest też dopasowanie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji włosów, zaczynając od ich mycia.
Produkty L’Oréal Paris Elseve z gamy Hyaluron Plump zostały wzbogacone kwasem hialuronowym. Szampon zapewnia nawilżenie do 72 godzin*. Dzięki niemu włosy stają się aż 10 razy bardziej nawilżone**. Z kolei odżywka ułatwia rozczesywanie włosów i zamyka w nich nawilżenie. Żeby uzupełnić pielęgnację włosów, po myciu warto też sięgnąć po maskę i serum z serii Hyaluron Plump. Co więcej, teraz opakowania tych kosmetyków to aż 20% mniej plastiku, dzięki czemu dbamy nie tylko o nasze włosy, lecz także planetę.

Nocna pielęgnacja włosów

Dużo się mówi o pielęgnacji skóry twarzy w ciągu nocy, ale o tej porze dnia równie istotne jest zadbanie o włosy. To właśnie wtedy pasma trą o poduszkę, co może prowadzić do utraty wilgoci. Pasma zaczynają się łamać, puszyć, a nasada włosów – przetłuszczać. Warto też pamiętać, że w nocy włosy nie są narażone na wilgoć, promieniowanie UV czy zanieczyszczenia, dzięki czemu mogą bez przeszkód przyjmować dobroczynne działanie odpowiednich kosmetyków. I tutaj pojawia się istny game changer, czyli Wypełniający krem do włosów na noc z 8% Hialuronowym Kompleksem Pielęgnacyjnym L’Oréal Paris Elseve Hyaluron Plump. Działa wtedy, kiedy śpimy. Zapewnia nawilżone i miękkie kosmyki bez obciążania, spłukiwania, śladów na poduszce. Działa nocą, by każdy dzień był „best hair day”.

Stylizacja włosów

Jeśli na co dzień sięgacie po suszarkę, prostownicę czy lokówkę, pamiętajcie o termoochronie włosów, aby nie uszkodzić ich struktury zewnętrznej. Przez to pasma mogą być matowe, łamliwe, a końcówki rozdwojone. Produkty termoochronne tworzą barierę ochronną, która zmniejsza ryzyko uszkodzeń. Aplikujcie je po myciu i rozczesaniu pasm na całej długości, unikając nasady.

Ochrona włosów

Nie tylko stylizacja włosów pogarsza ich kondycję. Również nasza codzienność może negatywnie na nie działać. Szczególnie w wakacje pasma są narażone na działanie promieni słonecznych czy chlorowanej wody, dlatego jeśli możecie, zakładajcie kapelusze, czepek na basen i stosujcie produkty do włosów z filtrem UV.

#lorealparis #elseve #haircare

*Test instrumentalny po użyciu szamponu.
**Test instrumentalny po użyciu szamponu i odżywki.

Materiał promocyjny marki L’Oréal Paris Elseve.