Jak przyśpieszyć opalanie i czy to w ogóle bezpieczne?

Lato nadeszło, a ty zastanawiasz się, w jaki sposób szybko i bezpiecznie przyciemnić odcień swojej skóry? Istnieje kilka sposobów na przyspieszenie opalania, a najskuteczniejsze z nich to:

WIDEO

player placeholder
  • stosowanie odpowiednich kosmetyków – przyspieszaczy,
  • poprawne przygotowanie skóry do opalania,
  • stosowanie specjalnie dobranych suplementów diety.

Czy stosowanie przyspieszaczy opalania jest bezpieczne? Tak, jeśli zawierają w swoim składzie, lub są używane jednocześnie z produktami z odpowiednio wysokim filtrem UVA/UVB. Używanie kosmetyków przyspieszających opalanie bez dodatkowej ochrony albo na początku sezonu, kiedy skóra nie jest przyzwyczajona do zwiększonego promieniowania, może być tragiczne w skutkach i prowadzić do ciężkich oparzeń!

Istnieje też kilka naturalnych sposobów na przyspieszenie opalania. Nie będą one prawdopodobnie tak skuteczne jak stosowanie odpowiednich kosmetyków, jednak na pewno wpłyną na jakość i trwałość opalenizny, a także przygotują skórę do bezpiecznych kąpieli słonecznych.

Zobacz także:
Kalkulator Opalania obliczy, ile czasu możecie spędzić na słońcu

Jak opalać się bezpiecznie podczas wakacji, żeby nie ucierpiała na tym nasza skóra? Z pomocą przychodzi Kalkulator Opalania. To game changer.

jak opalać się bezpiecznie?

Jak przyśpieszyć opalanie? Sposoby na szybką opaleniznę

Najprostszym sposobem na przyspieszenie procesu opalania skóry jest… stosowanie przyspieszaczy. Tego typu kosmetyki zawierają w swoim składzie substancje stymulujące wydzielanie melaniny, czyli naturalnego barwnika naszej skóry. Preparaty często zawierają też środki pomocnicze, nawilżające i odżywiające skórę, a także walczące z wolnymi rodnikami i fotostarzeniem.

Nie wszystkie przyspieszacze opalania posiadają w swoim składzie filtr UV. Nie zapominaj o stosowaniu dodatkowej ochrony: w czasie opalanie najważniejsze jest bezpieczeństwo twojej skóry. Pamiętaj, że filtry UV nie zmniejszają działania przyspieszaczy!

Przyspieszacze opalania możemy przyjmować też doustnie, w formie suplementów diety. Tego typu produkty zawierają przede wszystkim beta-karoten, który odpowiada za ładny odcień opalenizny. Często znajdziemy też w nich związki miedzi, a także substancje zawierające przeciwutleniacze (na przykład wyciąg z zielonej herbaty), które pomagają chronić skórę przed negatywnymi skutkami działania promieniowania UVA i UVB.

Balsam do ciała z filtrem SPF to obowiązkowy kosmetyk na lato. Ochrona przeciwsłoneczna nie kończy się na kremie do twarzy

Balsam do ciała z filtrem SPF to kosmetyk, który przyda się nie tylko na plaży. Na co dzień twoja skóra także jest narażona na negatywne działanie promieni UV. Chroń ją w najprostszy z dostępnych sposobów.

Naturalne sposoby, dzięki którym przyspieszysz opalanie

Chcesz jak najszybciej uzyskać pożądany odcień opalenizny, ale nie masz ochoty stosować przyspieszaczy czy suplementów diety? Wypróbuj jeden z naturalnych sposobów! Nie przyniosą one aż tak spektakularnego efektu, jednak pozwolą cieszyć ci się równą i piękną opalenizną w krótszym czasie.

1. Peeling

Przed rozpoczęciem opalania powinnaś wykonać dokładny peeling całego ciała. Złuszczenie martwej warstwy naskórka sprawi, że skóra szybciej złapie promienie słoneczne, i bardziej równomiernie się opali.

2. Nawilżanie

Sucha, popękana skóra może opalić się nierównomiernie, schodzić a także prowadzić do poparzeń. Pamiętaj o dokładnym nawilżaniu przed i po opalaniu.

3. Dieta bogata w beta-karoten

Beta-karoten to substancja, która stymuluje wydzielanie w naszej skórze jej naturalnego barwnika, melaniny. Dieta bogata w ten składnik sprawi, że twoja skóra szybciej uzyska złocisty kolor podczas opalania. Jeśli chcesz wypróbować ten sposób, do swojego jadłospisu włącz dużą ilość batatów, marchewek i jarmużu.

Jak przyśpieszyć opalanie w solarium?

Przygotowanie skóry do wizyty w solarium powinnaś zacząć już w domu. Pamiętaj, żeby dokładnie ją nawilżyć, ponieważ suchy i popękany naskórek może nierówno się opalić, a dodatkowo przyniesie większe ryzyko poparzenia. Na twarz nałóż krem z wysokim filtrem UVA/UVB.

Przed samym zabiegiem posmaruj dokładnie ciało jednym z przyspieszaczy opalania. Produkt zazwyczaj będziesz mogła kupić na miejscu, jednak bardziej opłacalną opcją będzie zabraniee ze sobą własnego preparatu. Pamiętaj, żeby wybierać kosmetyki ze składnikami nawilżającymi skórę i neutralizującymi wolne rodniki, a także takie z filtrem UVA/UVB. W akapicie poniżej znajdziesz ranking najlepszych przyspieszaczy opalania!

Między kolejnymi wizytami w solarium dokładnie nawilżaj skórę. Pomocne mogą być też balsamy brązujące, które pozwolą utrzymać ci piękny efekt opalania na dłużej.

Najlepsze przyspieszacze opalania - ranking TOP 5

Tak jak wcześniej wspomnieliśmy, preparaty przyspieszające opalanie działają na zasadzie stymulacji wytwarzania przez naszą skórę jej naturalnego barwnika: melaniny. Które z tych kosmetyków przyniosą najlepsze efekty? Udało nam się wybrać 5 sprawdzonych przyspieszaczy opalania, które warto wypróbować w tym sezonie!

1. Ziaja Masło kakaowe przyspieszacz opalania

Jeden z najpopularniejszych preparatów przyspieszających opalanie, który z roku na rok zyskuje coraz większą ilość wielbicielek. W szybkim czasie zapewnia piękną, złoto-brązową opaleniznę, a do tego ma stosunkowo niską cenę. Przyspieszacz ma lekką, oleistą konsystencję, szybko się wchłania i pięknie pachnie. Zawiera składniki takie jak masło kakaowe i witamina E, które nawilżają skórę i neutralizują wolne rodniki. Uwaga! Produkt nie zawiera filtru SPF.

2. Przyspieszacz opalania Lirene Sun

Przyspieszacz opalania Lirene “Sun” ma lekką, oleistą konsystencję, która bardzo szybko się wchłania. Dzięki zawartości beta-karotenów nadaje skórze opaleniznę o złocistym odcieniu. Preparat zawiera też olej ze słodkich migdałów, witaminę E i emolienty, które nawilżają skórę i zapobiegają jej starzeniu. Co więcej, przyspieszacz Lirene zawiera filtr SPF 10, który zapewnia lekką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.

3. Vichy Capital Soleil ochronny spray z beta-karotenem

Kosmetyk idealny dla osób, którym zależy na złotej, pięknej i bezpiecznej! opaleniźnie. Woda brązująca Vichy “Capital Soleil” zawiera bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB (SPF 50), jednak dzięki zawartości beta-karotenu przyspiesza opalanie. Produkt ma niezwykle lekką konsystencję, nie brudzi ubrań i szybko się wchłania.

4. Przyspieszacz opalania Dax Sun Ultra Bronze

“Sun ultra bronze” ma lekką, żelową konsystencję, która niezwykle łatwo rozprowadza się na skórze. Dodatkowo posiada w swoim składzie złote drobinki, które mienią się na słońcu, a także kwas hialuronowy, witaminy C i E, które nawilżają skórę i neutralizują negatywny wpływ wolnych rodników. Przyspieszacz firmy Dax zapewnia ekspresową i równą opaleniznę, o złoto-brązowym kolorze. Nie zawiera filtrów UV.

5. Przyspieszacz opalania Soraya Sun aAdict

Kosmetyk Soraya Sun addict zawiera w swoim składzie algi morskie, masło kakaowe, i specjalny Sun Tan Booster, który skutecznie przyspiesza proces opalania. Preparat bardzo łatwo rozprowadzić na skórze, można stosować go również po opalaniu, w celu nawilżenia skóry i utrwalenia opalenizny. Uwaga! Przyspieszacz nie zawiera dodatkowej ochrony przed promieniowaniem UV.