Recepta na szczęście?
Choć to nic odkrywczego, często zdarza nam się o tym zapominać. Bycie życzliwym ma ogromny wpływ na nasz nastrój. Tylko tyle i aż tyle. Pomagając komuś, nie tylko sprawiamy, że dana osoba doświadcza przyjemności, ale też sami czujemy się lepiej. To cudowny sposób na osiągnięcie stanu spełnienia, dzięki któremu możemy codziennie (w prosty sposób) łączyć przyjemne z pożytecznym.
Kolejnym elementem, który pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, są zapachy. Jak to możliwe, że doskonale pamiętamy perfumy, którymi spryskiwała się nasza mama 15 lat temu, tylko dlatego, że kojarzą nam się z jakąś cudowną chwilą? Albo że mgiełka woni z konkretnej buteleczki szybko „przenosi nas” do miejsca, w którym spędzaliśmy romantyczne momenty w zeszłe wakacje?
Jeśli chcesz zgłębić ten temat, zapoznaj się z inspirującym webinarem od marki Reebok. Rozmowa prowadzona przez Nataszę Kotarską dotyczy właśnie życzliwości i wpływu zapachu na nastrój. Gościnią Nataszy jest senselier (niezależna ekspertka zapachowa), Marta Siembab i psycholożka, Anna Mochnaczewska. Webinar będzie dostępny od piątku 21.04, od godz. 20:00, na stronie www.strefausmiechu.pl.
(...) jeśli ktoś trenuje mindfulness lub jogę, może przekroić cytrynę, użyć olejków eterycznych lub perfum. I działa to tak, że nasz mózg skojarzy ten zapach ze stanem relaksu i tak będzie na niego już zawsze reagował - zapewnia Marta Siembab.
Z kolei Anna Mochnaczewska dodaje:
W psychologii istnieje takie zjawisko jak „zakotwiczenie”. Ono polega nad tym, że z konkretnym bodźcem skojarzymy stan odprężenia i przywołujemy przyjemny obraz. I zapachy mogą bardzo w tym pomóc.
Konkurs: zrób sobie dzień dobry
Jedni idą na trening albo decydują się na relaksacyjny masaż z olejkami eterycznymi, inni gotują, jeszcze inni wypłakują się w ramię przyjaciela nad kawałkiem ulubionej pizzy. A ty, jakie masz sposoby, żeby poprawić sobie nastrój? Weź udział w konkursie i zgarnij nagrody od marki Reebok.
Zadanie konkursowe jest bardzo proste. Wystarczy, że odpowiesz na pytanie: Jaki jest twój sposób na sprawienie, żeby dzień był dobry? Swój wybór krótko uzasadnij.
Do wygrania aż 5 zestawów akcesoriów sportowych i zapachów Reebok. Na każdy z nich składa się czapka, torba, bidon, skakanka, mata do jogi oraz zestaw kosmetyków Reebok. Zgłoś się poniżej:
Wiosenny powiew świeżości: 3 nowe zapachy Reebok
Marka Reebok przygotowała 3 nowe zapachy, za pomocą których z powodzeniem zbudujesz kolejne, piękne skojarzenia i wspomnienia. Kwiatowo-owocowe nuty reprezentują romantyczność, sensualność i delikatność, z kolei owocowe - beztroskę, świeżość i radość.
Zobacz także:
-
Pierwszy zapach MOVE YOUR SPIRIT to kompozycja na bazie czerwonych owoców i różowego pieprzu. Kwiaty peonii i frezji nadają mu kobiecego, delikatnego charakteru, który miesza się ze słodkimi akcentami wanilii. Jest młodzieńczy i radosny.
-
COOL YOUR BODY to z kolei kremowy, zmysłowy zapach, który powstał na bazie soczystej brzoskwini i gruszki. Nuty serca to jaśmin i akord bambusa, z kolei baza to drzewo sandałowe i piżmo.
-
INSPIRE YOUR MIND - szukasz czegoś wyrafinowanego, idealnego na randkę? Ten zapach to subtelny afrodyzjak. Na początku wyczujesz słodką gruszkę i pistację, by za moment zanurzyć się w kobiecych nutach magnolii, róży i ylang-ylang. Idealnie zbalansowana baza łączy w sobie wanilię i paczulę.
Materiały prasowe
Wygraj zestaw tych zapachów i wybierz perfumy, które tej wiosny będą umilać ci dni.
